Осень близится к экватору, но сезон ягод ещё не закончен! Калина, рябина, брусника и клюква всё ещё ждут вас в лесу или на даче.

РЯБИНА ОТ ПРОСТУДЫ. В рябине содержится порядка 25 биологически активных веществ, включая витамины, минералы, органические кислоты, которые помогают быстрее вылечиться от любых простудных заболеваний.

Кроме того, рябина снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, оказывает лёгкое мочегонное действие.

Хороша рябина и в качестве слабительного средства, особенно для пожилых людей, у которых аптечные препараты нередко дают побочные эффекты.

Кому нельзя. Из-за обилия дубильных веществ рябина противопоказана при повышенной свёртываемости крови, тромбозах при варикозном расширении вен, гастрите и язвенной болезни в стадии обострения.

Совет. Если вы хотите использовать рябину в качестве лечебного средства, собирать ягоды лучше до заморозков целыми гроздьями – так в рябине сохранится больше полезных веществ. Но если цель – вкусно поесть, тогда стоит отправиться по ягоды после первых морозов, но до того, как рябина полностью заиндевеет.

Сок от геморроя. Кровоостанавливающие свойства рябины можно использовать при геморрое, если болезнь не сопровождается тромбозом. Отожмите сок из свежих или размороженных ягод и принимайте по 50 мл 3–4 раза в день. Храните сок в холодильнике не дольше 3–5 дней.

Кстати: Не стоит бояться варенья на меду. В Интернете немало информации, что при нагревании мёда в нём образуется оксиметилфурфурол – вещество, обладающее канцерогенными свойствами. Это действительно так, но концентрация опасного вещества очень низкая, поэтому повредить здоровью такие заготовки не могут.

 

 

КЛЮКВА ДЛЯ ПОЧЕК. В клюкве много бензойной кислоты, которая всасывается в кровь, проходит через печень и выводится через почки, уретру и мочеточники. Продукты переработки бензойной кислоты представляют собой мощные природные антибиотики, поэтому отвары, настои и даже клюквенное варенье рекомендуется при циститах, пиелонефритах, уретритах.

Среди других свойств клюквы – способность усиливать действие антибиотиков. При этом ягоды влияют только на лечебный эффект, а не на побочное действие препарата. Поэтому при лечении антибиотиками стоит обратить внимание на клюквенные морсы.

Кому нельзя. Клюква противопоказана при обострении гастрита и язвенной болезни.

Совет. Клюква может заменить соль в различных блюдах. Можно использовать высушенную клюкву или клюквенные соусы. Последние хороши в качестве добавки к мясу – свинине, баранине – и птице. Что касается сушёной клюквы, она подойдёт почти к любой еде, просто измельчите несколько ягод (на порцию уйдёт около 10 клюквин) и добавьте в кастрюльку или сковородку за 5 минут до готовности блюда.

Морс от температуры. Из-за высокого содержания хинной кислоты клюквенный морс обладает сильным жаропонижающим эффектом, поэтому он хорош при простудных заболеваниях. Но только в том случае, если его правильно готовить. Ягоды клюквы (свежие или размороженные) пропустите через пресс или сито. Отделите сок от жмыха. Жмых залейте водой, добавьте немного сахара, доведите до кипения и снимите с огня. Процедите, выбросьте жмых и добавьте в жидкость клюквенный сок. Такой морс сохранит все органические кислоты, содержащиеся в клюкве.

БРУСНИКА СНИЗИТ ДАВЛЕНИЕ. Брусника обладает сильным мочегонным эффектом, который помогает быстро снизить давление при гипертонии. К тому же эта ягода хороша при болезнях печени и любых заболеваниях мочевыводящей системы.

В отличие от клюквы бензойной кислоты в бруснике не содержится. Но зато в ней много других органических кислот, которые обладают антимикробными свойствами. Кстати, благодаря им брусника помогает справиться с поносами.

А ещё эта ягода используется в комплексном лечении и профилактике сахарного диабета и туберкулёза. Бруснику можно собирать как до заморозков, так и после сильных морозов. Ягоды прекрасно сохраняются на кустиках до самой весны, поэтому иногда за ними отправляются сразу после схода снега.

Кому нельзя. Не налегайте на бруснику при пониженном артериальном давлении.

Совет. Приготовьте соус из брусники. Особенно хорошо он дополняет блюда из баранины. К бруснике добавьте несколько ложек коричневого сахара и лимонный сок, налейте в кастрюлю воды так, чтобы она покрывала ягоды, проварите под крышкой в течение 5–7 минут, украсьте веточкой мяты и подавайте к готовому мясу.

Мочёные ягоды от цистита. Бруснику разложите по стерилизованным банкам, заполняя тару до плечиков. Вскипятите воду, добавив в неё соль, сахар и гвоздику. Залейте ягоды «сиропом». Закройте банку крышкой с отверстиями. Оставьте при комнатной температуре на неделю, а затем уберите в холодильник. На 1 кг брусники потребуется 1 столовая ложка соли, щепотка сахара и 2–3 гвоздики.

КАЛИНА ПРОТИВ СТРЕССА. Калина быстро снимает стресс и эффективно борется с бессонницей. Для этого достаточно всего 1 чайной ложки ягод утром и вечером. К тому же горечи, содержащиеся в калине, улучшают аппетит и пищеварение.

Кому нельзя. Калина усиливает тонус маточной мускулатуры, поэтому беременным стоит относиться к этой ягоде с осторожностью.

Совет. Размятые в пюре ягоды калины наносят на кожу для лечения угрей и фурункулов. Для этой же цели можно принимать внутрь настой ягод.

Варенье от кашля. Благодаря обилию эфирных масел сложного состава калина обладает противокашлевыми свойствами. Для лечения можно использовать ягоды, протёртые с сахаром, или варенье на меду. Смешайте 1 кг ягод с 0,5 кг мёда, поставьте на водяную баню и доведите до кипения, снимите пену, подержите варенье на плите ещё 2–3 минуты, а затем разложите по стерилизованным банкам.

Источник →

 

Это лекарство можно найти не только в аптеке, но и на собственном подоконнике.

До 60% населения страны покупают лекарст­ва постоянно, на что тратится до 30% семейного бюджета.

Между тем есть возможность лечиться почти бесплатно.

Мы много знаем, скажем, о лечебных свойствах алоэ. Но на наших подоконниках растёт ещё более полезная кладовая лекарст­венных веществ, не имеющая при этом широкой известности. Это называемое в народе денежное дерево – горшечное растение толстянка. Оно привезено в Россию с Мадагаскара и из Южной Африки, где растёт диким образом в тропических лесах.

Толстянка имеет множество разновидностей. Однако наи­более распространена древовидная. Иногда ещё её называют «крассула», «жирянка».

В народе есть поверье, что это растение, чьи толстенькие листочки напоминают по форме монетки, приносит богатство и изобилие в ­семью. К тому же оно имеет массу полезных с точки зрения медицины свойств.

От чего конкретно оно лечит?

ГЕРПЕС НА ГУБАХ.

Рецепт № 1. Из нескольких листиков выжать сок. Смазывать поражённое место каждые 30 минут.

Рецепт № 2. Также выжимаем сок, но далее пропитываем соком ватку, прикладываем её на поражённое место и с помощью пластыря фиксируем.

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ. Толстянка помогает при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Ежедневно утром за 1 час до приёма пищи необходимо съедать 2 листика растения, тщательно пережёвывая их. Вкус весьма специфический, но привыкнуть вполне реально.

ПИЕЛОНЕФРИТ, ЦИСТИТ. Это рецепт неотложной помощи при приступе болезни. 5 листьев толстянки измельчить, залить 200 мл горячей воды, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 15 минут до еды 3 раза в день.

АНГИНА, ТОНЗИЛЛИТ. Из 10 листьев выжать сок, смешать с 200 мл воды. Полоскать горло 3-5 раз в день. Рецепт подходит как профилактика и при других болезнях горла.

АРТРИТ, АРТРОЗ. Выжать из 10-15 листьев сок, смазывать поражённые суставы перед сном. Применять средство постоянно, даже когда болезнь несколько отступила.

ГЕМОРРОЙ. Приложить к анальному отверстию разрезанный лист. Средство помогает моментально, но лучше несколько раз повторить примочку.

ОЖОГИ, УШИБЫ, ПОРЕЗЫ, НАРЫВЫ. Приложить кашицу из растолчённых листьев на повреждённый участок, закрепить бинтом. Менять повязку по мере высыхания (каждые 2-3 часа). Применять до полного излечивания.

врач-натуропат Семён Безродный

Источник →

 

Существует бесчисленное множество способов лечения различных заболеваний при помощи даров природы.

И эффективность такой натуртерапии не вызывает сомнения даже у заядлых пессимистов.

С давних времен деготь называли «лекарством против 100 болезней». Думаем, что так оно и есть. Однако мы не имеем возможности указать рецепты препаратов из дегтя ко всем 100 недугам, поэтому остановимся только на некоторых из них.

Березовый деготь способен справиться со многими болезнями. Лекарство против 100 недугов часто бывает намного эффективнее привычных медикаментов, продающихся в аптеках. Природа подарила замечательное лекарство, а нам осталось только воспользоваться им.

Целебные свойства дегтя:

Астма бронхиальная. Эта болезнь опасна приступами удушья, которые могут возникнуть из-за переутомления, погодных изменений, психологических травм и т. д. Следует учесть, что лечение березовым дегтем должно быть длительным.

Требуется: березовый деготь, кипяченая вода.

Способ приготовления и применения. Для предотвращения приступов 3–4 раза в день до еды принимайте по 0,3 стакана теплой воды с разведенными в ней 5-10 каплями березового дегтя.

Ангина. Уменьшить воспаление и снять болевые симптомы поможет тот же рецепт, что и при астме. Однако есть и другие средства.

При хронической ангине и воспалении среднего уха на ночь закладывайте в ухо (или оба) мазь Вишневского. В сырую погоду это рекомендуется делать каждый вечер.

Горло при ангине смазывайте мазью, приготовленной по следующему рецепту.

Требуется: 1 часть березового дегтя, 1 часть свиного нутряного сала.

Способ приготовления. Смешайте равные части свиного нутряного сала и березового дегтя, кипите на водяной бане 5 минут.

Способ применения. Шею смажьте полученной смесью, закутайте шерстяным шарфом.

Для избавления от сопутствующего ангине насморка применяют капли в нос.

Требуется: 1 часть березового дегтя, 5 частей растительного масла.

Способ приготовления. Тщательно смешайте деготь и масло.

Способ применения. Закапывайте по 2 капли в каждую ноздрю 4–5 раз в день.

Геморрой. Это неприятное заболевание лечится с помощью теплых дегтярных ванночек.

Требуется: 2 л крутого кипятка, 1 ст. ложка березового дегтя.

Способ приготовления. Смешайте деготь и воду.

Способ применения. Такой раствор следует применять только теплым. После каждой дефекации больной в течение 10–15 минут должен посидеть в такой ванночке. Это увеличит кровоток и ускорит заживление пораженных сосудов.

Гинекологические заболевания. Все болезни, имеющие инфекционное происхождение (кроме венерических), например, воспаления матки, яичников, гнойные кисты, эрозии шейки матки и др. лечат в комплексе.

Требуется: 1 часть порошка чаги, 5 частей кипятка, мазь Вишневского.

Способ приготовления. Залейте порошок чаги крутым кипятком. Дайте настояться 30 минут. Процедите.

Способ применения. 3 раза в день за 30 минут до еды принимайте по 30 мл настоя чаги. В четные числа месяца во влагалище помещайте тампон с настоем чаги, а в нечетные дни – тампон с небольшим количеством мази Вишневского. Лечение продолжайте в течение 2–3 месяцев с перерывами во время менструации (пропускают 4 дня до и после).

Герпес. Неприятное вирусное заболевание, которое трудно поддается лечению. Для избавления от него на пораженные участки кожи накладывайте компресс из березового дегтя.

Для этого нанесите деготь на кусочек марли или ваты и наложите намазанной стороной на пораженное место. Сверху прикройте вощеной бумагой или полиэтиленовой пленкой, а затем плотно прибинтуйте. Через 2–4 часа повязку снимите.

Дизентерия. Это очень серьезное заболевание в запущенных случаях может даже грозить полным обезвоживанием организма и летальным исходом.

Лечение дизентерии проводится только под наблюдением врача. Березовый деготь при этом используется как вспомогательное спазмолитическое средство. Его принимают внутрь только в очищенном виде. Для этого используется препарат карболена.

Дерматит атопический. Этот вид воспаления верхних слоев кожи часто появляется у больных с аллергической предрасположенностью. Пораженные участки кожи следует смазывать дегтярной мазью.

Требуется: 1 часть березового дегтя, 10 частей нутряного свиного сала.

Способ приготовления. Перетопите свиное сало и смешайте его с березовым дегтем из расчета на 10 частей сала – 1 часть дегтя.

Способ применения. Мазь наносите на пораженные участки.

Есть и другой рецепт лечебной мази.

Требуется: 1 часть березового дегтя, 10 частей нутряного свиного сала.

Способ приготовления. Сало и деготь, взятые в равных частях, кипятите 5 минут на водяной бане. Затем остудите.

Способ применения. Смесь наносите на пораженные участки кожи.

Хорошо помогают компрессы и аппликации на пораженные участки из 10 частей топленого жира и 1 части березового дегтя.

Дерматит контактный. Этот вид дерматита отличается от предыдущего тем, что вызывается контактом с аллергеном. Бороться с ним можно двумя способами.

Требуется: 1 часть яичного желтка, 1 часть сливок, 1 часть березового дегтя.

Способ приготовления. Смешайте в равных пропорциях яичный желток, березовый деготь и сливки.

Способ применения. Полученную массу наносите на пораженные участки кожи. На второй день происходит обострение заболевания, а на третий – улучшение состояния.

Требуется: 1 ч. ложка березового дегтя, 1 тюбик крема после бритья.

Способ приготовления. 1 ч. ложку березового дегтя смешайте и подогрейте на водяной бане с содержимым одного тюбика крема после бритья. Как только масса нагреется до 60 °C, перелейте ее в плотно закрывающуюся баночку.

Способ применения. Пораженные участки промойте нагретым до 50 °C раствором соды или горчицы и подождите, пока они высохнут. Затем нанесите мазь из первого рецепта, а поверх нее – подготовленный крем. Эту процедуру повторяйте 2 раза в день.

Дерматит себорейный. Эта болезнь характеризуется появлением мелких чешуек на коже головы, лица, а иногда и других частей тела.

Для борьбы с чешуйками на голове (перхотью) в корни волос втирайте разведенный пополам с водой березовый деготь. Затем голову тепло закутайте, а через 10–12 часов смойте деготь мылом, а голову ополосните водой, подкисленной лимонным соком или лимонной кислотой.

Для большего эффекта процедуру повторите через неделю, а для профилактики мойте голову дегтярным мылом.

Кашель. Это не совсем болезнь, однако малоприятный «попутчик» при простудных и легочных заболеваниях. Для его устранения издревле использовались лекарства на основе дегтя.

Требуется: 0,5 стакана молока, 1 ст. ложка очищенного березового дегтя.

Способ приготовления. Молоко подогрейте, растворите в нем деготь.

Способ применения. Пейте натощак 2 раза в день 0,5 стакана молока с березовым дегтем.

Требуется: 1 часть березового дегтя, 5 частей растительного масла.

Способ приготовления. Смешайте деготь и масло.

Способ применения. При бронхите грудную клетку смазывайте приготовленной мазью.

Ларингит. Это воспаление гортани, вызванное инфекционным поражением верхних дыхательных путей. Для его лечения рекомендуется два способа.

Требуется: детский крем, 20 капель березового дегтя.

Способ приготовления и применения. На ночь намажьте кожу на шее детским кремом. Затем нанесите на кусочек ткани или марли 20 капель березового дегтя и приложите этот компресс к области миндалин. Сверху закройте шею полиэтиленом и обвяжите платком. Утром все смойте и снова намажьте шею детским кремом. Эту процедуру повторяйте через день в течение 1 недели.

Очень хорошо полоскать горло и промывать пазухи носа дегтярным раствором.

Требуется: 5 капель березового дегтя, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Добавьте деготь в кипяток. Затем раствор остудите и процедите через ткань, сложенную вдвое.

Способ применения. Полощите горло полученным средством.

Лямблиоз. Болезнь вызывается одноклеточным паразитом – лямблией. Это одна из так называемых болезней грязных рук. При лечении дегтем следует исключить из своего рациона сладкое и отдать предпочтение кисломолочным продуктам и вареному мясу. Курс лечения длится 20 дней.

Требуется: березовый деготь, 0,5 стакана воды.

Способ приготовления и применения. В первый день лечения в 0,5 стакана воды добавьте 1 каплю дегтя и выпейте полученный раствор утром натощак. На следующий день дозу увеличьте до двух капель. Увеличивая таким образом количество дегтя на 1 каплю каждый день, дойдите до 10 капель, а затем уменьшите ежедневный прием дегтя на одну каплю.

Лишай. Это вирусное инфекционное заболевание. Оно сопровождается появлением очаговой сыпи на коже в виде пузырьков, пятен и т. д. Существует два эффективных народных способа борьбы с этим заболеванием.

Требуется: 3 ст. ложки рыбьего жира, 1 ст. ложка очищенного березового дегтя.

Способ приготовления. Тщательно смешайте рыбий жир и деготь.

Способ применения. Мазь нанесите на тряпочку и затем привяжите к пораженному участку кожи.

Требуется: 100 г репчатого лука, 1 белок куриного яйца и 1 ст. ложка березового дегтя.

Способ приготовления. Очищенный и растертый до однородной массы лук смешайте с белком и дегтем.

Способ приготовления. Этим составом смазывайте пораженные участки кожи.

Мозоли. Это утолщения кожи, которые возникают в результате постоянного трения. Очень часто мозоли возникают на стопах. Избавиться от них (особенно от застарелых) поможет отвар из березовых листьев, в котором следует попарить ноги. После этого на мозоли нужно наложить компресс с мазью.

Требуется: 1 часть березового дегтя, 1 часть сахара и 1 часть селитры.

Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.

Способ применения. Накладывайте на ночь на застарелые мозоли компрессы с мазью.

Ожоги. Имеются в виду ожоги 1 и 2 степеней, которые лечатся в домашних условиях. Такие ситуации случаются с каждым и здесь главное – не паниковать.

В первую очередь обожженную поверхность в течение 15–20 минут подержите под струей холодной воды. Затем смажьте поврежденную поверхность препаратом, содержащим деготь, например, мазью Вишневского. Это поможет снять боль и уменьшить воспаление.

Очень хорошо, если вы сделаете на пораженный участок аппликацию с дегтярной мазью (на 1–2 часа).

Псориаз. Это хроническое заболевание, причины которого, к сожалению, пока не установлены. Оно характеризуется появлением высыпаний на теле, при соскабливании которых появляются «стеариновые» пятна и кровотечения.

Для лечения псориаза, помимо прочих лекарственных препаратов, рекомендуются дегтярные ванны.

Требуется: 100 г березового дегтя, 75 мл воды и 75 мл мыльного спирта.

Способ приготовления. Все тщательно перемешайте, смесь встряхните и тонкой струйкой влейте в теплую воду.

Способ применения. Предварительно нанесите деготь на пораженные участки и принимайте ванну 15–30 минут, а затем смойте деготь мылом. После окончания процедуры пораженную кожу не вытирайте, она должна высохнуть сама.

Хороший эффект дают и мази с добавлением березового дегтя.

Требуется: 100 г березового дегтя, 15 г прополиса.

Способ приготовления. Смешайте прополис и деготь.

Способ применения. Нанесите мазь на пораженные псориазом участки кожи.

Полезна обработка ран березовым дегтем с добавлением равного количества растительного масла. Больные места обработайте смесью березового дегтя с пеплом березовых поленьев, смешанных в пропорции 1: 1. Мазь наносите на пораженные участки.

Хороший эффект дает и мазь из чаги.

Требуется: 1 стакан куриного жира, 0,5 стакана измельченной в порошок высушенной чаги, 2 ст. ложки березового дегтя, 2 ст. ложки хозяйственного мыла, 2 ст. ложки медицинской желчи, 3 сырых куриных желтка и 1 ч. ложка кальцинированной соды.

Способ приготовления. Смешайте все компоненты.

Способ применения. Мазь наносите на пораженные участки.

Требуется: 2 части меда, 3 части березового дегтя, 2 части измельченной в порошок травы чистотела, 1 часть порошка из листьев грецкого ореха, 1 часть порошка из ежевичных листьев и 1 часть рыбьего жира.

Способ приготовления. Компоненты смешайте, настаивайте 3 дня, часто помешивая.

Способ применения. Смазывайте этой мазью очаги поражения.

Требуется: 60 г березового дегтя, 100 г 50 %-ной спиртовой настойки плодов софоры японской и 40 г вазелина.

Способ приготовления. Все компоненты смешайте. Настаивайте 2 недели, периодически помешивая.

Способ применения. Мазь наносите на пораженные участки.

Требуется: 100 г березового дегтя, 40 г 50 %-ной настойки плодов софоры японской, 100 г пудры из листьев чистотела, 40 г рыбьего жира и 20 г масла лаванды.

Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте. Эту мазь настаивайте 3 недели, периодически помешивая.

Способ применения. Мазь наносите на пораженные участки.

Требуется: 100 г березового дегтя, 40 г касторового масла, 40 г золы из стеблей шиповника, 20 г меда и 2 яичных белка.

 

 

В 90% случаев защемление происходит по вине чрезмерной нагрузки на спину. Это может быть как разовое превышение нормы – например, поднятие непомерной тяжести, так и периодическое стрессовое воздействие на спину.

Наверняка многим людям доставляла неудобство подобная проблема: внезапно защемило нерв на спине. Причем болевые ощущения могут возникать и пропадать спонтанно, так что человек по природе своей не придаст этому значения.

И напрасно: запущенная ситуация может вызвать неприятные осложнения в дальнейшем. Поэтому рассмотрим причины и симптомы этого заболевания, а также обсудим, что делать, если защемило нерв в спине.

ЗАЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ: На самом деле причин достаточно. В 90% случаев защемление происходит по вине чрезмерной нагрузки на спину.

Это может быть как разовое превышение нормы – например, поднятие непомерной тяжести, так и периодическое стрессовое воздействие на спину.

К основным причинам относятся:

*физическая перенагрузка (неграмотно спланированные спортивные тренировки, подъем тяжестей);

*неправильное положение спины на работе, а также постоянное нахождение в одном положении;

*нагрузка при беременности;

*климатические факторы: переохлаждение, сквозняк и т.п.;

*осложнения вследствие заболеваний, например, простуды;

*неправильное положение во время сна.

Чрезмерный вес тоже является фактором, вызывающим защемление нерва в позвоночнике.

В ПОЗВОНОЧНИКЕ. Чаще всего лекарства прописывают от защемления нерва в позвоночнике или межреберном пространстве.

Так, в местах присоединения ребер к нашим позвонкам нервы испытывают большую нагрузку при вращательных движениях и вытягивании.

Иной раз причиной защемления может стать резкий вдох, совмещенный с поворотом, при этом болевые ощущения будут носить резкий, обжигающий характер.

Различают боли постоянные и периодические. Скорее всего, боль усилится, если совершить резкое движение, например, чихнуть.

В ПОЯСНИЦЕ СЛЕВА И СПРАВА. Часто боли в пояснице списывают на неправильное положение во время рабочего дня.

На ночь применяют мазь и надеются, что к утру все пройдет. Однако боли могут носить волнообразный характер и выражаться в форме прострела.

Как определить заболевание:

*характер болевых ощущений стреляющий и пронизывающий, какого не может носить мышечная боль;

*боль носит локализованный очаг;

*защемление нерва в пояснице при беременности и после родов – вполне распространенное осложнение;

*мышцы реагируют на боль в виде спазмирования в конечной позе, в которой человека застиг болевой приступ.

В отличие от перенагрузки поясницы, боль не меняет очага и появляется только справа или слева, может усиливаться и продолжаться до нескольких дней.

Если болит слева, могут появляться фантомные ощущения в области селезенки или сердца. Справа возникают ощущения боли в печени.

В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ. Реже происходит защемление нерва в верхней части, большая часть случаев приходится на шейный отдел и то вследствие неправильного положения головы во время сна либо воздействия сквозняков.

Однако, если защемило нерв в спине в верхней части, подвижность и работоспособность тела могут быть практически парализованы.

Так, может пострадать зона плечевого пояса, и если вовремя не произвести диагностику, это приведет к воспалению нервных тканей вплоть до опухоли и расстройств неврологического характера. Наиболее распространенной причиной заболевания в грудном отделе выступает резкая физическая нагрузка или перенапряжение. Т

акже возможно неправильное положение руки и лопатки во время сна, в особенности, если перед этим человек употреблял алкоголь и засыпал в неконтролируемом положении тела.

В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ. Самым уязвимым считается седалищный нерв в нижней части спины.

По своей природе это – самый длинный отросток нейронов в нашем теле, который доходит аж до ступней. Но если воспаляется верхняя его часть, возникает риск паралича конечностей.

Среди причин поражения нерва в нижней части спины – поясничном и крестцовом отделах:

*смещение межпозвоночных дисков, при котором в нервные ткани, поврежденные при смещении, могут попадать разного рода инфекции. Если в этом случае прописать таблетки и поправить ситуацию медикаментозным путем возможно, то при возникновении патологий необходима операция.

*синдром грушевидной мышцы;

*подозрение на доброкачественное или злокачественное образование;

*нарушения в работе органов или мышечных групп таза.

Как определить, если защемило нерв на спине в нижней части?

Может возникать онемение тазовой области или поясницы, вплоть до нарушений в работе мочеполовой системы, а также ощущение «ватных ног» и слабости, сопровождаемое резкими болями.

Иногда боль проявляется лишь в одностороннем виде, когда человек встает или, наоборот, когда садится.

ПОД ЛОПАТКОЙ: Симптомы мало отличаются от описанных выше в разделе верхней части, однако локализованным становится очаг.

Возникает чувство постреливания, и боль переходит в нервные ткани руки.

Иногда пациенты путают защемление под левой лопаткой с сердечными болями и обращаются к кардиологу.

Боли при защемлении можно спутать с плевритами и бронхитами, онкологическими заболеваниями.

ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: Защемление нерва в пояснице при беременности и после родов, иначе именуемое ишиасом, может быть вызвано разными причинами:

*длительной декомрессией позвонков и их смещением;

*повышенной нагрузкой из-за излишней массы тела и резкой ее потерей в дальнейшем;

*родовой травмой, связанной с неправильным положением ребенка при выходе из матки.

Плюс к этому женщина принимает новую форму физической нагрузки, после родов постоянно нося ребенка на руках. Если вовремя не принять лекарства и не произвести мануальное вмешательство, дело дойдет до межпозвоночной грыжи.

Во избежание этого, после родов врачи настоятельно рекомендуют носить бандаж и проходить курс реабилитационных упражнений.

МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: Боль стреляющего характера, которая приходится на грудной отдел, чаще всего говорит о межпозвоночной грыже.

Если защемление вызвано перенапряжением на работе, сидячим положением и неправильной осанкой, целесообразно пройти лечение защемления нерва спине и в пояснице дома.

В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ: Эта часть спины наиболее подвержена нагрузкам, возникающее защемление будет усугубляться в случае малейшего покашливания.

Симптомами отклонений нервного характера в грудном отделе выступают:

*покраснение очага локализации;

*вспухание мышечных тканей;

*жар и повышенная потливость;

*резкие и беспричинные приступы боли.

Таким образом, для каждого отдела спины имеются отличительные причины защемления нерва, требующие неотложной диагностики и корректного построения лечения.

СИМПТОМЫ И ПРИЗНАКИ:

Классифицируя основные симптомы, можно выделить:

*Жгучие болевые ощущения в очаге воспаления, которые могут носить колющий, стреляющий характер;

*Острые отдачи в область бедра, ноги, ягодиц. Это говорит о защемлении в районе поясницы, при котором обыкновенная мазь может не помочь;

*Боль отдается в руке, шее, переходит в головные боли в затылочной доле – защемило нерв в верхней части спины;

*Тяжело дышать, сдавливающие ощущения в области легких – защемление под лопатками или в области примыкания ребер к позвоночнику;

*Потемнение в глазах, нарушение кровообращения. Может подняться температура и давление, повыситься потоотделение;

*Мышечные спазмы – наиболее характерный спутник защемления нерва.

ВОЗМОЖНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ:

Среди наиболее распространенных – осложнения в виде межпозвоночной грыжи, спазмирования мышц и частичного или полного нарушения двигательных функций.

Защемление нерва также оказывает пагубное воздействие на иммунную систему, позволяя вирусам и онкологическим опухолям атаковать ткани.

Наконец, общий упадок сил и перепады давления вызовут сбои в работе других внутренних органов. Если долго не оказывать внимания проблеме, может наступить полный или односторонний паралич.

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ:

Принимать таблетки наугад, значит, заведомо усугублять ситуацию.

Диагностика – первое, что следует обеспечить при идентификации вышеописанных признаков.

Возможно, врач потребует пройти полное медицинское обследование на предмет выявления иных неврологических отклонений, включающее:

*полный анализ крови;

*магнитно-резонансную или компьютерную томографию;

*мануальное обследование.

Однако в первую очередь пациент получит направление на рентгенографическое обследование.

На рентгеновском снимке будет показано, повреждены ли (смещены, искривлены) позвоночные отростки, диски, имеются ли другие заболевания скелета и мышц.

В комплексе с рентгенографией производится магнитно-резонансная томография либо компьютерный ее аналог (КТ).

Лучше всего, если будут выполнены все перечисленные тесты, дабы исключить возможность возникновения онкологических заболеваний, повреждений сосудов и нервов и т.п.

Наконец, в диагностику включают тест электропроводимости нервной ткани, который в случае наличия отклонений даст направление в лечении.

 

 

ЛЕЧЕНИЕ ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ:

Итак, если у вашего родственника или знакомого защемило нерв на спине, вы должны помочь ему во время ожидания врача.

Для этого вы должны иметь представление о действиях, которые помогут облегчить состояние больного:

При наступлении стреляющего приступа следует уложить пострадавшего на ровную и твердую поверхность. Причем необязательно сковывать его движения, так как больной сам определит позу, в которой боли смягчаются.

В аптечке должно быть обезболивающее лекарство. Подойдут «Кетанов», «Анальгин» и его аналоги, которые позволят смягчить приступ.

Если боли не прекращаются, можно добавить к обезболивающему успокоительное.

Если человеку трудно дышать, следует освободить грудную клетку и обеспечить доступ свежего воздуха.

Измерьте артериальное давление и при необходимости дайте жаропонижающее.

Разумеется, следует неотложно вызвать скорую и не предпринимать никаких попыток «вправить» позвонки и тому подобных глупостей.

К КАКОМУ ВРАЧУ ОБРАТИТЬСЯ?

Рекомендуется в первую очередь обратиться к такому врачу, как невропатолог, который даст направление на томографию и рентген. По результатам тестов будет назначено лечение дома или на стационаре. Возможно, потребуется помощь хирурга или костоправа.

Еще одной медицинской специальностью выступает вертебрология, непосредственно занимающаяся вопросами диагностики и лечения отклонений в деятельности позвоночника.

Врач-вертебролог при защемлении позвоночного нерва лучше разберется в течении заболевания, а также определит другие осложнения:

*образование грыжи между дисками;

*стенозы и неврозы позвоночного канала;

*возникновение опухолей как нервных волокон, так и спинного мозга;

*повреждения и смещения и другие аномалии.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ.

Мазь и лекарства, которые пропишет доктор, могут быть основаны на согревающих и обезболивающих препаратах. Редко дело доходит до инъекций, чаще всего лечат вполне известными лекарствами. К ним присовокупляют специальные компрессы на основе меда и горчичники.

Дополнительно рекомендуется пропить лекарства, укрепляющие сосуды и деятельность сердечной мышцы, если потребуется, спазмолитики.

Что касается дополнительных средств, в 95% случаев рекомендуется ношение поддерживающего корсета.

Пропить следует также витамин В для укрепления мышечных и нервных тканей, фитогормоны и средства для общей стимуляции иммунитета.

ОПЕРАЦИЯ.

Если выявляется межпозвоночная грыжа либо лекарства и упражнения при защемлении нерва в спине и пояснице не оказывают должного эффекта, прибегают к хирургическому вмешательству.

Метод называется микродискэктомия, при которой удаляется грыжа и поврежденные ткани, восстановление после операции занимает от 2 недель до 3 месяцев.

Обязательно после операции пребывание на стационаре и последующее наблюдение у невролога.

Если нарушена целостность нерва, предлагается нейрохирургическая операция, в ходе которой поврежденные и «порванные» нервные нити восстанавливаются. Это крайний случай, который употребим в случае, если в течение 2 месяцев лечение не приносит плодов.

При сдавливании нерва рубцом прибегают к выделению при помощи невролиза, затем следует курс реабилитационных процедур.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА:

Несколько советов и упражнений, которые помогут при восстановлении, наряду с таблетками и массажем:

Посещение бассейна и плавание кролем, на спине, которое активизирует все группы мышц спины и в том числе тренирует ослабленные после операции.

Положение на спине и упражнения в «закачивании» мышц спины, отрывая грудь от пола насколько это возможно.

Поза «кошки»: последовательно выгибание и прогиб спины, с отдыхом в нейтральном положении (пресс поджат, поясница расслаблена).

Скручивания в положении лежа на боку: таз в противоположную сторону туловищу. Осторожно, следует проконсультироваться с лечащим врачом на предмет пользы в частном случае.

Катание на спине, обхватив колени руками. Также рекомендуется в данном положении производить вытягивание: руками обхватить колени и прижать к подмышкам. Одна нога вытягивается вниз и в сторону, противоположная рука вытягивается вверх и в сторону. Повторить на каждую сторону по 10 раз.

Растягивания позвоночника и «роллы» вниз с расслабленными руками. Ролл представляет собой скручивание вниз в ровном положении спины, можно прижаться к стене и скручиваться от нее.

Следует придерживаться принципа комплексности и ежедневной периодичности выполнения ЛФК, но при этом упражнения при защемлении нерва в спине и пояснице не должны вызывать болей и переутомления.

Ещё одно важное замечание — во время физических нагрузок дышите правильно: только в этом случае достижим нужный эффект.

МАССАЖ СПИНЫ:

В помощь вашему родственнику или близкому человеку предлагается освоить простые правила массажа.

Итак, пациент должен лежать на животе, с расслабленными и слегка согнутыми в локтях руками, расположенными вдоль туловища.

Если это необходимо для поясницы, под живот подкладывается валик.

Начинать массаж следует с поглаживания и разогревания мышц спины. Движение снизу вверх и к очагу заболевания.

Затем можно перейти к гребнеобразным растираниям и круговым движениям, но осторожно, не надавливая на спазмированные мышцы.

Разминать спину следует двумя руками и завершать каждый сеанс успокаивающим поглаживанием.

Рекомендуется использовать масло или прописанную мазь в небольшом количестве.

А вот такой прием, как поколачивание и вибрация не рекомендованы при сильных травмах нервной ткани.

ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

Вполне уместным будет взять больничный и провести пару недель дома в постельно-щадящем режиме. Спине требуется реабилитация и постоянная поддержка. Дома рекомендуется выполнять рефлексотерапию, комплекс ЛФК, точечный массаж.

Также при наличии игломассажера и массажера-валика рекомендуется уделять 15-20 минут в день пассивному массажу.

Не стоит забывать об аппликациях и компрессах, а также теплых ваннах. Продолжительность приема ванны не более 15 минут, позволительно добавлять соль и эфирные масла.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА:

Народная медицина уместна только в случае совмещения с иными прописанными средствами: таблетки, физиотерапия.

Среди самых действенных методов такие рецепты:

*Хвоя лиственницы: заваривать из расчета 1ст.л. на чашку и выпивать натощак перед едой 2 раза в сутки. Хвоя помогает снять отеки, обладает противовоспалительными свойствами.

*Компрессы из меда и хрена (можно заменить соком редьки).

*Теплые ванны с добавлением сушеной хвои лиственницы.

Таким образом, мы рассмотрели клиническую картину, симптомы, первую помощь и лечение такого заболевания, как защемление нерва.

Будьте здоровы и следите за состоянием спины, регулярно наблюдаясь у доктора.

Источник →

 

 

В нашей стране до сих пор не умеют раскрывать весь потенциал легендарного бальзама. Во Вьетнаме же врачи и специалисты народной медицины умудряются решать с помощью мази даже такие серьезные проблемы, как лечение опорно-двигательного аппарата и кровеносной системы.

ПРИМЕНЕНИЕ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА».

Мазь предназначена для наружного применения. Благодаря своему антисептическому, антибактериальному и противовоспалительному эффекту спектр использования бальзама «Вьетнамская звездочка» достаточно широк:

— профилактика и лечение гриппа, простудных заболеваний (насморк, кашель и т.д.) и других воспалительных процессов дыхательной системы;

— профилактика и лечение опорно-двигательного аппарата (суставов и позвоночника);

— профилактика и лечение радикулита;

— профилактика и лечение мышечных болей, растяжений связок;

— устранение головных болей и мигрени;

— устранение зубных болей;

— лечение травм (в том числе спортивных) и ушибов;

— борьба с повышенной утомляемостью, депрессией и поддержание бодрости духа;

— удаление сухих мозолей на ногах;

— борьба с отечностью стоп;

— борьба с прыщами;

— снижение и предотвращение появления зуда и отечности при укусах насекомых (пчел, комаров, мошек и т.д.) и медуз;

— использование в аромалампах;

— морская болезнь. !!!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА»

Несмотря на свой натуральный состав, как и у любого лекарственного препарата, у средства «Золотая звезда» имеются свои противопоказания, которые вызваны излишней чувствительностью к содержащимся в нём компонентам.

Поэтому рекомендуется воздержаться от использования средства:

– детям до 3-х лет;

– беременным женщинам (бальзам не содержит в себе химию, но всё же стоит проявить осторожность);

– людям с индивидуальной непереносимостью компонентов.

 

 

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА».

Из перечисленного спектра использования препарата видно, что бальзам можно смело назвать универсальным средством лечения.

Но всю свою эффективность мазь «Звездочка» проявляет только при ее правильном применении, а именно через точки акупунктуры. Другими словами, необходимо небольшое количество препарата наносить на нужную точку и массировать её по часовой стрелке до тех пор, пока не покраснеет кожа.

В течение дня «Звездочкой» можно пользоваться 2-3 раза.

Не стоит наносить на кожу и на пораженные участки большое количество бальзама, так как это может вызвать ожог. Если вы почувствуете сильное тепло и жжение в области нанесения средства, то смойте остатки вещества водой.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ НАСМОРКА И ПРОСТУДЫ. В целях профилактики и лечения простудных заболеваний рекомендуется обработать веществом крылья носа и края ноздрей. При заложенности носа помассируйте его крылья, переносицу, а также следует поднести препарат к носу и глубоко подышать им от 30 секунд до 1 минуты.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ КАШЛЯ. При сильном кашле нанесите препарат на кожу в области груди, шеи и верхней части спины. Затем укутайтесь в тёплый плед или одеяло.

Для удобства рекомендуется наносить бальзам на ночь.

ИНГАЛЯЦИЯ. Если вас мучает сухой кашель, а также насморк, то мазь можно использовать и для ингаляций.

На 1 л горячей воды достаточно 1 горошинки бальзама «Звездочка». Накройте голову полотенцем и дышите парами. 10 минут будет достаточно.

Но будьте осторожны, не вдыхайте слишком обжигающий пар, дабы предотвратить ожог слизистой оболочки носа.

!!! Ингаляцию противопоказано делать при сильном, захлебывающем кашле.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. Смажьте «Вьетнамской звездочкой» кожу в области висков, переносицы, за ушами и середины затылка. Через 5-10 минут должно наступить облегчение.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ. Натирайте веществом щеку со стороны больного зуба. Для большего эффекта намажьте также мочки ушей и помассируйте их.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ, МЫШЦАХ, УШИБАХ И РАСТЯЖЕНИИ. На больное место нанесите бальзам, тщательно вотрите его. После этого для прогрева пораженного участка замотайте его полотенцем или любой другой тканью. Облегчение должно наступить через несколько часов.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ УКУСОВ НАСЕКОМЫХ. Если вас ужалила пчела, покусали комары или мошки, то намажьте небольшое количество мази на пораженный участок кожи. Облегчение не заставит себя долго ждать.

!!! На расчесанные раны не стоит наносить лекарственное средство, так как могут возникнуть аллергические реакции.

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ОТЕКОВ И МОЗОЛЕЙ НА НОГАХ. После принятия ванны вотрите препарат в подошву (при мозолях) и кожу голеностопа (при отеках).

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ДЕПРЕССИИ И УСТАЛОСТИ. Подносите препарат к носу и дышите им. Благодаря эфирным маслам, которые входят в состав мази, происходит успокаивающее действие на нервную систему человека. Рекомендуется бальзам «Звездочка» использовать в аромалампах.

Бальзам «Звездочка» является очень полезным и универсальным средством лечения. Обязательно приобретите его, чтобы он всегда был у вас под рукой.

Источник →

 

 

По оценкам медиков люди склонны принимать медикаменты гораздо чаще, чем это необходимо.

Одни лишь жители США тратят на лекарства более 300 млрд. долларов в год, причем, по статистике, каждый житель этой страны принимает хотя бы один препарат в месяц, а 1/3 населения - два и более лекарственных средства.

Безусловно, лекарства - это союзники человека, которые нередко спасают жизнь и облегчают страдания. Однако прием медикаментов без назначения врача в большинстве случаев лишь устраняет симптомы заболевания, никак не решая имеющуюся проблему. Так может быть нет смысла тратить огромные суммы на приобретение лекарств, которые создают серьезную нагрузку на печень и поражают стенки желудка?

10 природных альтернатив самым употребляемым лекарствам.

● Препараты снижающие давление
● Обезболивающие препараты
● Средства снижающие уровень холестерина
● Лекарства против гипотиреоза
● Лекарства от изжоги
● Антибиотики
● Успокоительные препараты
● Препараты от диабета 
● Препараты от бессонницы
● Средства от депрессии

Тем более что народная медицина готова предложить природные альтернативы практически каждому из известных препаратов. Если вас беспокоит вред, который наносит организму прием медикаментов, узнайте о том, чем можно их заменить.

1. Препараты снижающие давление (Анаприлин, Лизиноприл).

По статистике ВОЗ, лекарства снижающие давление чаще других препаратов употребляются без назначения врача. А учитывая, что принимаются они системно, количество потребляемых медикаментов просто огромно. Но ведь постепенно организм привыкает к таким лекарствам, в результате чего они наносят больше вреда желудку, чем пользы кровеносной системе. Можно ли найти им достойную альтернативу?

По словам врачей, прежде всего, стоит попробовать чай с ромашкой. Многие столетия именно это средство помогало людям справляться с гипертонией.

При регулярном употреблении нормализовать давление помогает и гранатовый сок.

Медики для борьбы с данной проблемой предлагают прием специальных добавок, особенно содержащих антиоксидант Коэнзим Q10, который прекрасно расширяет сосуды и помогает снизить давление.

А некоторым людям для нормализации давления и вовсе достаточно изменить рацион питания, следя за тем, чтобы в организм ежедневно поступало 200 мг магния и 500 мг калия.

2. Обезболивающие препараты (Анальгин, Парацетамол). Врачи выписывают миллионы рецептов болеутоляющих средств, но еще больше этих препаратов имеется в свободной продаже, а потому обыватели практически не задумываются о посещении врача в случае появления боли, а просто идут в аптеку и покупают сильный анальгетик. И ведь никто не задумывается, что при регулярном употреблении такие средства разрушают печень и почки, создают проблемы с желудком, да к тому же большинство из них вызывает привыкание. Чем можно заменить такие лекарства?

По словам медиков, от головных болей спасают эфирные масла мяты, лаванды и базилика. Достаточно несколько минут вдыхать пары этих масел, чтобы боль как рукой сняло.

От зубной боли спасает полоскание отваром шалфея или раствором обычной соли.

С мышечными и суставными болями следует бороться при помощи контрастного душа и сеансов мануальной терапии. Как показывает практика, лица прошедшие 8 сеансов мануальной терапии на два-три месяца забывают о неприятных ощущениях.

Кстати, физическая активность также помогает бороться с мышечными и суставными болями. Доказано, 30 минут анаэробных нагрузок в день способствуют активной выработке эндорфинов, которые действуют в организме как естественное болеутоляющее средство.

3. Средства снижающие уровень холестерина (Симвастатин, Аторвастатин). Более 70% лиц, страдающих от холестеринемии, т.е. повышенного содержания холестерина в крови, получают от врачей рекомендацию принимать статины - препараты, для снижения концентрации «плохих» липопротеидов. Статины действительно помогают. Блокируя действие особого фермента в печени, они предотвращают выработку холестерина организмом. Правда принимать такие препараты следует ежедневно, нередко на протяжении нескольких лет. Найдется ли им достойная альтернатива?

Оказывается, самый обыкновенный чеснок может заменить действие статинов, так как в нем содержится особое вещество - аллицин, которое не дает холестериновым бляшкам оседать на стенках артерий и способствует их выведению из организма.

Благотворным влиянием на организм отличается и сухое красное вино. Оно прекрасно разжижает кровь и увеличивает уровень «полезного» холестерина. Главное помнить, что допустимая норма сухого вина в день не должны превышать 150 граммов.

А последние исследования ученых говорят о том, что буквально одна долька горького шоколада в день в 10 раз эффективнее любого препарата для борьбы с холестеринемией.

4. Лекарства против гипотиреоза (Левотироксин). Проблемы с работой щитовидной железы сегодня знакомы каждому третьему жителю нашей страны. Причем особенно распространено данное заболевание среди женщин, перешагнувших 50-летний рубеж. И практически каждому пациенту, который обращается за помощью к врачу, эндокринолог назначает препараты для восполнения недостатка тиреоидных гормонов. Вот только не поспешное ли это решение, сразу хвататься за лекарства?

Вполне возможно гипотиреоз в организме развился по причине нехватки некоторых минералов. В следующий раз, когда специалист прописывает вам средства заместительной терапии, поинтересуйтесь, возможно, до медикаментозной терапии вам следовало бы пропить минеральные комплексы и восстановить уровень селена, йода и железа?

Восполнить недостаток гормонов помогают народные средства. Чаще всего применяется смесь соков свеклы, картофеля и моркови в равных пропорциях, которая употребляется каждое утро по 50 граммов.

Альтернативой лекарствам может стать и смесь измельченных грецких орехов с зубчиками отварного чеснока и сушеным укропом, разбавленная ложкой меда. Такое средство принимают утром по одной столовой ложке ежедневно до устранения проблемы.

5. Лекарства от изжоги (Омез, Омепразол). Изжога изредка встречается у каждого из нас, однако, люди страдающие заболеваниями желудка, принимают блокаторы протонной помпы и другие средства для снижения уровня соляной кислоты практически ежедневно. А это чревато нарушением всасываемости минеральных веществ и ростом патогенной микрофлоры в кишечнике. Чем же можно заменить лекарственные средства от изжоги?

Прежде всего, это сода. Этот натуральный антацид в течение пары минут нейтрализует даже сильную изжогу. Вот только часто применять соду вредно для здоровья, а потому стоит поискать более безопасное лекарство.

Таковыми, к примеру, являются леденцы со скользким вязом. Прекрасно обволакивая слизистую желудка, это растительное средство защищает ее от избытка кислоты, а высокое содержание антиоксидантов помогает предотвратить воспалительный процесс

Кроме того, быстро избавить организм от изжоги поможет корень солодки, а также сок алоэ, который необходимо употреблять утром натощак по столовой ложке. А благодаря наличию компонента бромелайна настоящей находкой в борьбе с изжогой станет и ананас.

6. Антибиотики (Гентамицин, Азитромицин). О приеме антибиотиков без назначения врача следует сказать особо. Сегодня средства против инфекционных агентов принимают все кому ни лень, и даже «пичкают» ими детей, совершенно не задумываясь о том, что антибиотики разрушают иммунную систему человека, делая организм беззащитным и уязвимым.

Да и некоторые врачи, не слишком заботясь о пациентах, спешат назначить антибиотик, не предложив, предварительно попробовать бороться с инфекцией естественными средствами. К примеру, при инфекциях дыхательных путей можно промывать носовые пазухи раствором из морской соли, для приготовления которого ¼ ч.л. соли и ¼ ч.л. соды растворяются в 150 мл теплой воды. Как показывает практика, каждое такое промывание удаляет до 90% бактерий из носа, а значит, такой раствор может стать достойной, и, главное, безопасной альтернативой антибиотикам.

К слову, в природе немало натуральных антибиотиков, которые могут заменить даже сильные антибактериальные препараты. Так, чеснок прекрасно лечит воспаление легких, масло чайного дерева применяется при инфекциях дыхательных путей, прополис спасает от ангины, клюква лечит заболевания мочеполовой системы, а пурпурная эхинацеяявляется действенным средством против гриппа.

Посоветуйтесь с врачом, быть может назначенный антибиотик можно заменить одним из этих средств.

7. Успокоительные препараты (Афобазол, Фенибут). Статистика говорит о том, что от тревожных расстройств сегодня страдает каждый второй житель мегаполиса. Постоянные стрессы, недосыпание и неумение расслабляться приводят к фатальным последствиям для нервной системы, что проявляется множеством неприятнейших симптомов. Больной в этом случае, как правило, хватается за седативные средства, которые в принципе неплохо справляются с расстройством, однако ложатся тяжким грузом на почки, печень и желудок, провоцируя различные заболевания.

А ведь в природе существует немало успокоительных трав, таких как лаванда и мелисса, из которых можно приготовить эффективные успокоительные отвары. Да и пустырник с валерианой в виде настоек являются общеизвестными успокоительными средствами, причем безвредными для организма.

Сюда же можно отнести чай с ромашкой, а также успокоительные ванны, в которые можно добавлять все вышеперечисленные травы. Врачи в свою очередь, могут посоветовать средства на основе бромидов, солей магния и лития.

8. Препараты от диабета (Метформин). Подавляющему большинству «диабетиков» приходится постоянно принимать противодиабетические препараты, такие как Метформин и прочие, которые помогают поддерживать уровень сахара в крови. Но стоит ли говорить о вреде лекарств, которые, так или иначе, сказываются на работе печени?

Единственной достойной альтернативой медпрепаратам в данном случае является активный образ жизни. По словам медиков, уже после двух недель регулярных тренировок мышцы больного начинают на 60% лучше воспринимать инсулин, так как лучше усваивается глюкоза и усиливается кровоток.

В идеале лицам, страдающим от сахарного диабета II типа необходимо три анаэробных занятия в неделю, а также два занятия на сопротивление, чтобы полностью отказаться от лекарственных средств и ощущать себя здоровым человеком.

9. Препараты от бессонницы (Розерем, Лунеста). Проблема бессонницы совершенно наивно считается пустяковой, а потому к специалистам с ней практически никто не обращается. К тому же в любой аптеке в свободном доступе есть масса снотворных лекарств, готовых прийти на помощь всем тем, кто никак не может уснуть. А ведь статистика говорит о том, что 60% людей, страдающих бессонницей, принимают снотворные препараты практически каждый вечер. Можно ли найти им достойную альтернативу? Конечно можно.

В аптеках следует поискать гомеопатические средства на основе боярышника, мака или страстоцвета. Такая растительная основа прекрасно успокаивает нервы и помогает уснуть, при этом совершенно не вредя здоровью и не вызывая зависимости.

Еще одним прекрасным снотворным может стать настой из семян петрушки и укропа. 50 г смешанных семян следует залить 500 мл красного сухого вина и варить на слабом огне 20 минут. Остудив и процедив отвар, его следует принимать по 50 мл на ночь.

10. Средства от депрессии (Сертралин). Депрессия в наши дни отнюдь не редкость. Лица подверженные стрессу и не умеющие с ним справляться, просто обречены на столкновение с депрессией, выход из которой, по мнению большинства, лишь один - прием антидепрессантов.

Однако средства от депрессии очень коварны. К ним довольно быстро развивается сильное привыкание, а попытка отказаться от их приема приводит к сильнейшей «ломке» и желанию возобновить лечение. К тому же антидепрессанты способствуют набору лишнего веса и крайне негативно влияют на половую жизнь. Но чем бороться с депрессией, если не лекарствами?

По словам врачей-гомеопатов, антидепрессивным действием могут похвастаться такие растения, как цикорий, розмарин и боярышник. Но еще эффективнее выводит из депрессии отвар зверобоя, который следует принимать каждое утро по 100 мл.

Не последнюю роль в борьбе с депрессией играет правильное питание, а именно регулярное употребление продуктов богатых Омега-3 жирными кислотами, мясом, овощами и кисломолочными продуктами. А чтобы окончательно забыть о депрессии и никогда больше с ней не сталкиваться, следует регулярно насыщать организм эндорфинами, которые вырабатываются при занятиях спортом.

Здоровья вам!

Источник →

 

Многие люди достаточно часто жалуются на болевые ощущения в области сердца и онемение руки, причем эти симптомы проявляются одновременно.

Это негативно отражается на общем состоянии здоровья, так как человек начинает переживать по поводу недуга. Далеко не всегда подобная симптоматика указывает на кардиологическое нарушение. Чтобы с высокой точностью поставить диагноз, рекомендуется обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Чаще всего боль такого характера появляется при наличии проблем с кровотоком. В большинстве случае подобное случается при тяжелых физических нагрузках и эмоциональном напряжении. У некоторых пациентов значительно обостряется симптоматика, поэтому им требуется наличие неотложной помощи.

Если своевременно выявить характер боли, то можно предотвратить осложнения. Если человека тошнит, болит сердце и немеет левая рука, причин может быть много.

Ишемия: Под ишемией сердца принято понимать нарушения, способные скомбинировать ряд недомоганий. Главное отличие связано с поражением миокарда. При нем болит сердце, немеют пальцы левой руки. В медицине выделяется несколько болезней такого вида.

Стенокардия: При стенокардии неприятные ощущения появляются за грудной клеткой, чаще всего при физической нагрузке или сильном стрессе. Болевые ощущения переходят на левую часть туловища, то есть руку, шею и даже челюсть. Пациент ощущает защемление сердца.

Также в области сердца болит, немеет левая рука и нога. Если же симптоматика начинает усиливаться, то появляется панический страх летального исхода. Стенокардия длится не более 10 минут, поэтому не стоит путать ее с другими заболеваниями.

Для облегчения состояния рекомендуется принять «Нитроглицерин» и успокоиться. При выполнении этих рекомендаций приступ проходит без медицинской помощи. В качестве профилактики следует отдавать предпочтение лекарственным средствам, которые помогают укрепить и восстановить основную мышцу организма.

Непроходимость сосудов: Нередко у пациентов обнаруживается непроходимость сосудов, поэтому в организм не поступает достаточное количество питательных компонентов через кровь. При возникновении спазма начинается моментальное отмирание определенных частей мышцы.

Из симптомов появляется чувство жжения, а также сильные боли с левой стороны. Если принять препарат для расширения сосудов, то это не даст желаемого эффекта. В отдельных случаях, наоборот, признаки будут только нарастать. Важно не медлить и сразу же принять меры для госпитализации человека.

Воспалительные процессы: Еще одной причиной сердечных болей считается протекание воспалительного процесса основной мышцы. При обнаружении патологического состояния происходит нарушение возбудимости и начинает потихоньку исчезать способность к сокращению.

Признаки: Признаки дают о себе знать уже спустя 10 дней после появления болезни.

Практически всегда пациент ощущает следующие симптомы:

-покалывание внутри;

-болевой синдром переходит на левую часть;

-отмечается упадок сил и разбитое состояние;

-значительно повышается потоотделение;

-при перемещении корпуса появляется ряд неприятных ощущений, провоцирующих затрудненное дыхание;

-повышается температура;

-начинаются проблемы с ночным сном;

-сердечные ритмы протекают с перебоями.

Важно запомнить, что симптоматика усиливается лишь в момент полного покоя. В качестве первого сигнала нужно рассматривать развитие астении, но далеко не все больные готовы незамедлительно обратиться к доктору.

Чаще всего внимание на здоровье обращается примерно через неделю. Правда, за это время недуг перетекает в запущенную стадию, и теперь потребуется продолжительное лечение и восстановление. Не стоит забывать, что заболевание проявляет себя исключительно в момент покоя.

Симптомы: Если околосердечная сумка находится в воспаленном состоянии, то это говорит о наличии инфекционного, грибкового или бактериального заболевания.

Сюда же нужно отнести проблемы аутоиммунного характера. Такой процесс характеризуется скоплением жидкости между поверхностями перикарда.

В результате формируется тампонада «мотор». Орган не может больше сокращаться в прежнем ритме, поэтому возникают признаки сердечной недостаточности.

Сюда относят:

-затрудненное дыхание;

-побледнение кожного покрова;

-развитие головокружения;

-онемение левой руки;

-сухой кашель;

-отечность нижних конечностей тела;

-сильное чувство жажды;

-возможную потерю сознания.

Если у пациента все же перикардит, то врач легко определяет его благодаря отчетливому шуму. Он появляется в результате трения стенок перикарда.

До сих пор не установлены точные причины возникновения кардиомиопатии. Обычно такой диагноз ставят тем пациентам, у которых нет врожденной аномалии развития или клапанного порока. Если в миокарде начинается расстройство, то это приведет к нарушениям функционирования сердца. Больной достаточно часто чувствует покалывание и ноющие боли, а также онемение левой части тела и нарушение сна.

Под инсультом принято понимать изменения в функционировании головного мозга, которые тесно связаны с недостаточным поступлением крови в его отдельные участки.

Достаточно часто такое состояние возникает при:

*закупорке сосудов, то есть ощущается острая нехватка питательных компонентов, и мозг испытывает гипоксию (тип заболевания относится к ишемическому);

*аневризме сосуда (появляется гематома и происходит более тяжелое течение болезни).

Нарушения функциональности организма зависят от области поражения.

Если говорить про общую симптоматику, то здесь выделяют:

*постоянное чувство головокружения;

*частичные проблемы с речью, памятью и зрением;

*потерю чувствительности конечностей;

*возникновение постоянного чувства слабости или же, потеря сознания;

*судороги мышечной системы.

Как диагностировать инсульт?

Когда у человека имеется подозрение на инсульт, то рекомендуется попросить:

*улыбнуться (заметна ассиметрия);

*открыть рот, показать язык (будет искривлен);

*спросить что-то достаточно простое (речь становится несвязной);

*поднять руки вверх (происходит крайне неравномерно).

При выявлении характерных признаков следует незамедлительно вызывать неотложку. При большой потери времени могут развиваться серьезные осложнения. В отдельных случаях человек навсегда становится инвалидом.

Невралгия: Далеко не всегда боль в области сердца и онемение руки указывают на проблемы с этим органом. Известны и другие причины, которые провоцируют появление таких недомоганий.

Прежде всего, нужно выделить невралгию. При этой болезни поражается периферическая нервная система. Больше всего болевых ощущений отмечается при межреберной патологии. Появляется жжение в грудной клетке, а в плечевом поясе появляется стреляющая боль. Усиление происходит после поднятия рук, причем никакие таблетки для сердца не способны облегчить состояние больного.

Заболевание развивается при наличии соответствующих факторов.

*Человек получил сильное переохлаждение.

*Выполняется сильный физический труд.

*Раньше было перенесено инфекционное или вирусное заболевание.

*При поражении межпозвоночного диска и хряща значительно ухудшаются обменные процессы и функционирование кровеносной системы. В самом начале диски лишаются первоначальной прочности и эластичности, а со временем просто усыхают. Постепенно будет снижаться и высота. Если человек продолжает заниматься сильными физическими нагрузками, то это приведет к деформации фиброзного кольца или разрыву.

В результате может появиться межпозвоночная грыжа, которая провоцирует:

*постоянные головные боли (вплоть до мигрени);

*боль в грудине тянущего характера (отдает в лопатки и нарастает при поднятии рук);

*неприятные ощущения в процессе глубокого вдоха или при поднятии тяжелого веса;

*онемение некоторых частей тела.

Остеохондроз проявляет себя больше всего в вечерние часы.

Кардиалгия: Кардиалгия характеризуется повторяющимся или постоянным характером. Правда болезненные ощущения возникают не из-за поражения какого-либо органа, а по причине работы подсознания пациента.

Сильное переживание и чувство страха способны сформировать множество неприятных симптомов. Такая проблема со здоровьем называется панической атакой, то есть человек боится летального исхода по причине остановки сердца. Приступы длятся на протяжении пары минут, но порой растягиваются на несколько часов.

Из симптомов выделяют высокое давление, чувство тяжести, болит сердце и немеет левая рука. После алкоголя эти симптомы проявляются более ярко. Иногда человек показывает конкретное место, которое провоцирует развитие подобных признаков. Ни один препарат для сердца не способен устранить неприятные ощущения.

Что делать, болит сердце и немеет левая рука?

Если возникает боль в области сердца и совместно с этим начинается онемение левой части, то сложившуюся ситуацию не стоит оставлять без внимания. Лучше обратиться к специалистам, причем делать это нужно даже при незначительных симптомах. Это поможет предотвратить развитие осложнений и своевременно приступить к лечению.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, только после проведенного обследования врач подберет соответствующий курс. В любом случае, болезнь лучше предотвращать, нежели лечить.

Источник →

 

 

По своей эффективности тибетское очищение организма стоит в одном ряду со многими медицинскими процедурами.

В то же время это средство является натуральным природным лекарством, не содержащим ничего лишнего и вредного для человека.

И все же применять его следует с осторожностью — действенность тибетского сбора трав так велика, что при нарушении правил употребления снадобье может пойти во вред.

Как правильно приготовить и применять сбор, и какие противопоказания надо учитывать?

 

Очищение организма в традициях тибетской медицины:

История тибетской медицины насчитывает почти две тысячи лет. Ее корни лежат в традициях врачевания древних Китая и Индии, и это можно отметить во многих схожих ритуалах. Тибетские целители испокон веков ставили во главе угла молодость, здоровье и долголетие человека. Чтобы укрепить организм, они обращали внимание не на симптомы болезней, а на их истоки — и проводили комплексную очистку, мягко, но мощно воздействуя на все системы тела.

Общие черты восточных традиций можно заметить и в том, что тибетская медицина использует понятие ньепа, трех компонентов, дисбаланс которых и приводит к возникновению заболеваний. Эти три ньепа — Лунг (ветер), Три (желчь) и Бадкан (слизь). В них легко прослеживается параллель с индийским учением о трех дошах — Вате (ветер), Питте (огонь) и Капхе (слизь).

Совет: параллель не прямая — рецепты тибетской медицины достаточно унифицированы и подходят для употребления каждому. Но если вы хотите углубиться в тему, вооружитесь знаниями о своем типе доши и информацией о том, как те или иные средства влияют на баланс элементов в теле.

В соответствии с этими категориями и проводится очищение организма травами по тибетской медицине. Различные составляющие сборов позволяют оказывать воздействие на разные ньепа и возвращать тело к его истинному балансу и здоровью.

 

Тибетский сбор для очищения организма — состав, показания и противопоказания:

Под словами «тибетский сбор трав» может подразумеваться несколько разных наборов действующих веществ. Натуральные растительные компоненты, собранные в экологически чистой местности Тибетских гор, оказывают сильное влияние на организм, особенно при использовании в комплексе.

Среди наиболее популярных компонентов сборов — следующие травы:

1. Бессмертник
2. Ромашка
3. Береза (молодые почки дерева)
4. Зверобой
5. Цветы и листья земляники

Они отличаются антибактериальным, желче- и мочегонным эффектом. Комбинируя эти элементы, можно добиться качественной комплексной очистки всего желудочно-кишечного тракта и нормализации его функции — а это, как известно, ведет к улучшению функционирования всего организма. Обмен веществ, усвоение витаминов и микроэлементов, защита от бактерий и вирусов — все эти процессы усиливаются, делая нас здоровыми, сильными и выносливыми.

Встречаются в составе сборов и другие распространенные растения степей и предгорий: чабрец, пустырник, шалфей, мята, чистотел, череда, дягиль, душица, крапива, мать-и-мачеха и многие другие. Каждое из них привносит в рецепт свои полезные свойства и укрепляет полезное воздействие сбора.

Тибетский сбор для очищения организма можно найти в аптеке, а можно и приготовить состав самостоятельно. Для этого следует использовать качественные сушеные травы, четко придерживаясь предписанных рецептом пропорций. Экспериментировать с добавлением новых ингредиентов не рекомендуется, какими бы безобидными они ни казались: без специальных знаний и опыта тибетских травников невозможно предсказать, как повлияет на ваш организм непредусмотренное сочетание трав.

Самый простой рецепт тибетского сбора:

Этот состав используется для очищения лимфы и крови, избавления сосудов от излишка тромбоцитов и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Для его приготовления вам понадобится равное количество всех компонентов:

1. Ромашки (только цветов)
2. Бессмертника
3. Зверобоя (только цветов)
4. Березовых почек
5. Земляники (корней, листьев и соцветий)

«Царский» сбор по тибетским рецептам:

Если верить истории, то названием состав обязан королевской династии Российской империи, члены которой активно лечились при помощи этого снадобья. Он является одним из самых популярных во всем мире и способствует комплексному очищению и оздоровлению организма. В него входит всего четыре ингредиента: ромашка, береза, зверобой и бессмертник, взятые в одинаковых пропорциях.

Уже после первых приемов сбора вы почувствуете улучшение самочувствия!

Комплексный сбор для оздоровления:

Этот состав помогает понизить «плохой» холестерин, избавиться от лишних солей, облегчить симптомы болезней суставов и унять хроническую головную боль. Кроме того, под его влиянием нормализуются функции поджелудочной, почек, печени, кишечника и сердечно-сосудистой системы.

Для приготовления возьмите:

1. Столовую ложку эхинацеи, бессмертника, почек березы и зверобоя
2. По две столовых ложки ромашки и земляники

Количество можно менять, соблюдая такие же (1:2) пропорции. Смесь трав необходимо измельчить — например, с помощью кофемолки — и хранить в стекле, закрывая крышкой.

Сбор из двадцати шести компонентов:

Для этого сбора вам придется запастись терпением и приобрести все необходимые компоненты. Оно того стоит: по многочисленным отзывам, эффект этого тибетского сбора трав для очищения организма превосходит все ожидания.

Итак, вам в равных количествах понадобится:

1. Тмин
2. Песчаный бессмертник (стебли и соцветия)
3. Шалфей (стебли и листья)
4. Перечная мята (листья)
5. Корень валерианы
6. Череда (стебли и соцветия)
7. Пустырник (стебли и листья)
8. Душица (стебли)
9. Чабрец
10. Топяная сушеница (стебли и листья)
11. Золототысячник (стебли и соцветия)
12. Липа (цветки)
13. Одуванчик (корень)
14. Кровохлебка (корень)
15. Дягиль (корень)
16. Крапива (листья)
17. Мать-и-мачеха (листья)
18. Эвкалипт
19. Ромашка
20. Подорожник
21. Почки сосны
22. Почки березы
23. Чистотел (стебли и листья)
24. Тысячелистник (стебли и листья)
25. Зверобой (стебли и соцветия)
26. Календула (цветки)

Показания к тибетскому очищению организма травами:

Натуральные природные средства используются как для поддержания жизненных сил и ресурсов организма, так и для активной терапии различных неблагоприятных состояний и болезней. Лимфо- и кровеочищающие свойства сборов помогают снизить уровень холестерина и шлаков, нормализовать обмен веществ и похудеть. Травы благотворно влияют на работу пищеварительной системы, помогая при язвах, колитах, расстройствах желудка и кишечника.

Совет: тибетский сбор для очищения организма безопасен и может употребляться как взрослыми, так и детьми.

Травы прекрасно помогут людям, которые мучаются проблемами с суставами. Активное выведение солей и металлов и препятствование их дальнейшему накоплению способствует борьбе с остеохондрозом, остеопорозом и ревматизмом, а также полезно при различных искривлениях позвоночника — как профилактика осложнений.

Настойки придутся по вкусу и тем, кто хочет почувствовать омолаживающий эффект тибетских трав: антиоксидантные и обеззараживающие свойства многих растений при применении курсами улучшают состояние кожи и волос. Внешний вид становится более свежим и здоровым — и этот эффект, в отличие от действия косметических средств, идет изнутри и остается надолго.

 

 

Тибетский сбор трав для очищения организма — противопоказания:

Подобно многим другим средствам, активно очищающим тело и способствующим похудению, тибетские травы имеют определенные противопоказания к употреблению. Во-первых, аллергикам стоит тщательно выбирать подходящий состав, избегая тех рецептов, что содержат запрещенные для них растения.

Во-вторых, не рекомендуется проводить очистку организма во время беременности и грудного кормления. Готовить свое тело к вынашиванию малыша следует заранее, а уже в этот период необходимо уделить внимание правильному питанию и достаточному потреблению витаминов и микроэлементов.

Тем, у кого есть камни в почках или желчном пузыре, нельзя применять тибетский сбор трав для очищения организма. Он может спровоцировать движение камней и значительное ухудшение состояние. Кроме того, не стоит пить отвары, если у вас имеются проблемы с лимфатической системой, а также во время простудных или вирусных заболеваний: ускоренный ток жидкостей в организме только поможет распространению болезни. В такое время выбирайте лекарственные напитки, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению.

Совет: в любом случае самым надежным способом удостовериться, что вам можно пить настойки с тибетским сбором, будет консультация у врача.

Тибетские рецепты очищения организма:

Применение сбора наиболее эффективно при регулярном употреблении. Продолжительность курса должна составлять от двух недель до месяца. Оптимальное время применения — начало зимы, весны, лета и осени. Именно смена сезонов является переходным периодом для организма, когда, с одной стороны, он испытывает стресс, а с другой — наиболее восприимчив к очищению и оздоровлению.

Готовятся отвары для очищения организма по тибетскому рецепту практически одинаково. Взяв предписанное количество засушенных растений (или приобретя готовый сбор в аптеке), следует заварить несколько столовых ложек смеси и дать ей настояться в термосе на несколько часов или ночь. Пить его нужно по несколько столовых ложек перед каждым приемом пищи, при желании разбавляя теплой водой и добавляя мед.

Не готовьте больше, чем можете выпить за сутки. Отвар всегда должен быть свежим — по истечении суток с момента приготовления он теряет большую часть полезных свойств.

Конечно, чтобы эффект трав возымел действие, недостаточно только пить настойку. Отзывы медиков о тибетском очищении организма травами подчеркивают важность соблюдения диеты и правильного питания вообще.

В частности, во время прохождения курса строго не рекомендуется:

1. Употреблять жирные и мучные продукты
2. Кушать каши и хлопья
3. Пить газировку (даже несладкую!)
4. Переедать

Йогурты лучше готовить самостоятельно из фермерского молока с добавлением натуральной закваски — в магазинных слишком много консервантов. Если возможности делать домашние кисломолочные продукты нет, лучше вообще исключить эту категорию продуктов из меню на время употребления тибетских трав для очищения организма. Основу рациона следует построить из свежих (максимально натуральных!) овощей, фруктов, орехов и зелени.

Источник →

 

 

Атерома — опухоль, которая является доброкачественной, возникающая благодаря закупорке сальной железы.

Представляет собой плотное образование (густой жир беловатого цвета) с довольно четкими контурами, спаянное под кожей.

Ее локализация происходит в области половых органов, спине, груди, лице, возле ушей, а также на волосяной части головы.

Различают:

*истинные атеромы;

*ложные атеромы (закупорка протока видна невооруженным глазом).

Однако еще опасней считается меланома — раковая опухоль.

Факторы, способствующие развитию данного заболевания:

*неблагоприятная экология и погодные условия;

*дисбаланс обменного характера в организме;

*гормональные препараты;

*генетическая предрасположенность.

Причины возникновения заболевания:

*проблемы кожи (угревая сыпь, сильное или повышенное потоотделение, салообразование);

*повышенное использование декоративной косметики;

*жирная себорея.

Однако следует отметить, что даже если у человека нет конкретных проблем с кожей, он все равно может быть носителем атеромы.

Главной причиной возникновения болезни является закупорка сальных желез, в итоге образуется кожное уплотнение, которое постепенно увеличивается в размерах. Различают: единичные и множественные атеромы.

Симптомы заболевания:

Внешне атерома напоминает эластичную капсулу, которая является подвижной. Если к ней прикоснуться или надавить образуются неприятные болевые ощущения. Вначале появляется небольшая шишечка, затем она увеличивается (может достигнуть в диаметре около пяти сантиметров).

Кроме морального дискомфорта данный недуг никакого вреда организму не наносит. На самом деле — это исключительно косметический кожный дефект.

Однако, если вовремя не произвести лечение, могут образоваться осложнения — воспаления. Внутри капсулы создается нагноение и она раскрывается.

Диагностика и осложнения болезни:

Чтобы выявить наличие заболевания, специалисту достаточно будет визуально осмотреть человека. На коже возникает мягкое образование круглой формы до 5 см в диаметре.

В районе поражения кожный покров может стать кофейного оттенка, что говорит о предшествующих воспалениях. Такое образование считается малоподвижным и может быть не очень приметным долгое время.

Осложняться атерома может вследствие присоединения инфекции. Она начинает нагнаиваться и образуется некий абсцесс под кожей. Покров краснеет и отекает, создаются болезненные ощущения и зыбление изнутри. Иногда такая атерома, которая нагноилась, может самостоятельно прорваться. В этом случае совместно с гноем из нее выливается жирное содержимое, и рана постепенно заживает.

Время от времени атерома может становиться более уплотненной. Не исключен вариант перерождения ее в злокачественную опухоль.

Лечение или операция?

Чаще всего лечение атеромы означает операцию, однако, не всегда это удаление. Вообще, хирургического вмешательства многие стараются избежать, но этого невозможно сделать, если остальные методы лечения не принесли положительных результатов.

Есть еще один вариант удаления данного недуга — лазером. Однако такой вариант возможен лишь на ранних стадиях возникновения заболевания, то есть пока атерома не достигла огромных размеров. Такое удаление атеромы при помощи лазера отличается минимальным вредом для здоровья, так как не предполагает разрезания тканей человеческого тела, соответственно не остается послеоперационных швов.

Если же операция необходима, то ее следует доверить исключительно специалистам, потому что даже небольшое самостоятельное вмешательство может привести к неблагоприятным последствиям.

Лечение атеромы народными средствами:

Отвар корней пиона. Следует взять в домашних условиях 2 ст. ложки мелко нарубленных корней пиона и залить 500 мл. воды, закипятить. Далее процедить и дать остыть. Протирать отваром проблемный участок кожи.

Первоцвет весенний. Берется 1 ст. ложка сухой травы первоцвета весеннего и заливается 0,2 л. воды, закипятить. Далее дать остыть, процедить и добавлять отвар во время приема ванны.

Мазь из печеного лука и мыла. Следует запечь в духовке лук среднего размера и перекрутить его на мясорубке. В образовавшуюся кашицу добавить 1 ст. ложку натертого хозяйственного мыла, перемешать. Полученную мазь наложить на нужное место и обвязать платком. Менять мазь 2-3 раза в сутки до полного исчезновения недуга.

Корень лопуха. Превосходное народное средство при лечении атеромы. Необходимо взять корень лопуха и перемешать его с таким же количеством свиного жира либо сливочным натуральным маслом. Смесь настаивать в течение 3 суток. Далее отжать при помощи марли. Мазь фиксируется повязкой на три дня. В течение данного времени содержимое опухоли выйдет наружу.

Пленка от куриных яиц. Аккуратно отделить яичную пленку и прикладывать ее на больное место. Спустя несколько часов может возникнуть припухлость и покраснение, однако не следует этого бояться — это правильно. После исчезновения припухлости лечение дублируется. Чаще всего хватает проведения в домашних условиях 2-3 таких процедур.

Лечение атеромы за ухом. Понадобится очистить половину чеснока и тщательно его измельчить. После чего смешайте полученный состав с 2 столовыми ложками чистого подсолнечного масла. Приготовленное средство необходимо втирать в больную атерому каждый день не менее 2-3 раз.

Исцеление атеромы мочки уха. Смешайте 2 столовые ложки нашатырного спирта с таким же количеством кипяченой воды. Хорошо смочите в составе кусок обязательно стерильного бинта и аккуратно прикладывайте в качестве примочек на 5-7 минут ежедневно к поражению атеромы. Затем снимите компресс и легкими движения промывайте атерому кипяченой теплой водой.

Бараний жир. Очень действенное народное средство в лечении атеромы. Многие целители народной медицины часто рекомендуют применение бараньего жира от многих недугов. Также они говорят, что это самое эффективное средство. Для этого нужно данный жир немного растопить на медленном огне, а затем аккуратно втирать до пяти раз в день в те места, где образовалась атерома.

Лечебный сок зародышей пшеницы. Очень полезен для улучшения общего состояния человеческого организма. Как правило, особых ограничений нет в использовании данного средства, но рекомендуется каждый день употреблять такой сок. Он существенно улучшает обмен необходимых веществ, в том числе и нормализует работу сальных желез.

Мать-и-мачеха. Отвар, приготовленный в домашних условиях из свежих листьев растения мать-и-мачехи, тоже считается очень эффективным и действенным средством от избавления такого недуга. Просто отварите небольшое количество листьев в воде и после чего можно выпивать приготовленный напиток небольшие половины одного стакана 1 раз ежедневно.

Мазь Вишневского. Не секрет что Даная мазь используется от различных вредных болячек. Но также она способна победить атерому. Для этого ежедневно нужно наносить мазь на длительное время, желательно держать, таким образом, до тех пор, пока вы заметите проявление небольшого отверстия, из которого начнет выходить грязное содержимое болячки.

Профилактика болезни:

*следует ухаживать за кожей на лице, особенно там, где проявляются угревые высыпания;

*необходимо регулярно посещать косметолога и создавать припарки из травяных лекарственных средств, а также чаще умываться теплой водой;

*не допускать образования жирной себореи и следить за жирностью головы;

*необходимо рационально питаться (убрать из рациона легкоусвояемые углеводы).

Источник →

 

 

Самым большим фактором риска для развития варикозного расширения вен, конечно, является генетика, а это означает, что если это было проблемой ваших родителей, это станет и вашей.

Вопреки устоявшемуся мнению, эта патология поражает не только женщин, но и мужчин, поэтому она может передаться ребенку от любого из родителей.

Но всё же наследственность "срабатывает" не в 100% случаев. Это объясняется тем, что зачастую на возникновение заболевания должны повлиять другие, более весомые чем генетические, факторы.

Особенности наследственного варикоза.

В случаях, когда варикоз был диагностирован только у одного из родителей, процент его возникновения у детей составляет 30% среди мужского населения и 56% среди женского. Если же патология была обнаружена у обоих родителей, вероятность его возникновения у ребенка повышается до 85%. Когда ни у отца, ни у матери не было обнаружено заболевания, вероятность возникновения его у детей крайне мала - всего 7% среди мужчин и 22% среди женщин.

Зачастую по наследству передается не сам варикоз, а лишь предрасположенность к нему. Это значит, что если у кого-либо из родителей было диагностировано это заболевание, оно необязательно передастся детям. Если нет влияния других провоцирующих факторов, наследственность может не сыграть свою роль, и патология не возникнет.

В настоящее время выделяют две основных особенности организма, передаваемые по наследству, которые могут послужить причиной возникновения заболевания.

● Во-первых, врожденная слабость венозной стенки, которая определяет сниженный тонус сосудов, приводящий к застою крови в нижних конечностях и возникновению варикоза.

● Во-вторых, клапанная недостаточность, которая характеризуется нарушением направления тока крови, в результате чего она застаивается в голенях. Эти особенности могут возникать по отдельности или в сочетании друг с другом.

Факторы, провоцирующие заболевание.

● Малая двигательная активность. Очень часто варикоз возникает у людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни на работе.

● Отсутствие активного отдыха. Людям, занимающимся преимущественно умственным трудом, необходимо делать разрядку для своего организма, иначе проблем с ним не избежать.

● Вредные привычки. Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, сигаретах и психотропных веществах, способны увеличивать размеры кровеносных сосудов.

● Высокие каблуки. Красивая и изящная, но неудобная женская обувь на высоком каблуке или шпильке несет нагрузку на ноги и приводит к застою крови в голени.

● Тяжелые нагрузки на ноги. К этому фактору риска относятся спортсмены, продавцы, грузчики хирурги и представители других профессий, которые предполагают постоянную физическую нагрузку на ноги.

● Избыточный вес. Слишком большая масса тела негативно влияет на все системы организма, в том числе и кровообращение.

Это лишь небольшая часть провоцирующих факторов, которые, в дополнение к наследственности, приводят к варикозному расширению вен. Также в список могут входить различные нарушения в работе эндокринной или сердечно-сосудистой системы, а также других внутренних органов. Зная о возможной опасности, можно грамотно предотвратить ее, чтобы впоследствии не возникало необходимости в лечении.

Венозная сеточка (ретикулярный варикоз) - это тоже проявление варикозного расширения вен. Оно не угрожает жизни, но доставляет психологический дискомфорт, да и выглядит некрасиво.

Основы профилактики варикоза. То, что у одного или обоих родителей было обнаружено варикозное расширение вен, еще не означает аналогичный диагноз и для детей. Важную роль в предотвращении этого заболевания играют правильные и своевременные действия самого пациента.

Любую болезнь гораздо легче предотвратить заранее, чем пытаться вылечить, особенно при наличии прогрессирующих осложнений.

Следует учитывать, что варикозное расширение вен в последнее время стало появляться у молодых людей. Обычно у многих женщин после 30 лет начинаются проблемы с ногами, поэтому профилактику нужно начинать как можно раньше.

На сегодняшний день существует несколько основных методик, которые позволяют предотвратить унаследованный варикоз, их можно применять по отдельности или в комплексе.

● Нормализация массы тела. Избыточный вес негативно влияет на работу многих систем организма, поэтому снижение массы тела пойдет человеку только на пользу. Уже с первых видимых невооруженным глазом результатов будут заметны положительные изменения: болезненные ощущения и усталость в ногах пойдут на убыль, уменьшится общая нагрузка на тело, начнет проходить одышка.

Справиться с большими количествами избыточного веса самостоятельно вряд ли получится, поэтому лучше всего обратиться к профессионалам.

- Во-первых, нужно посетить диетолога, который подскажет, какие продукты нужно исключить из своего рациона, а какие, наоборот, добавить в него.

- Во-вторых, следует начать делать физические упражнения под контролем опытного тренера, который сможет грамотно распределить необходимую в вашем случае физическую нагрузку по нескольким основным упражнениям.

Снижение веса - отправная точка, если вы решили предотвратить наследственное варикозное расширение вен, поскольку все остальные меры профилактики будут даваться легче.

● Режим питания. Для поддержания эластичности вен и их тонуса желательно употреблять в пищу определенные полезные продукты и снизить долю вредных веществ. Рекомендуется есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, в частности, свежие овощи и фрукты: капусту, яблоки, вишню, клюкву, чернику, облепиху и т. д.

Некоторые флебологи советуют время от времени прибегать к фруктово-овощным диетам, которые не только помогут предотвратить наследственное варикозное расширение вен, но и благотворно повлияют на организм в целом.

Кроме того, рекомендуется употреблять не менее 1,5-2 л полезной жидкости в день, точное количество поможет рассчитать диетолог.

Одновременно с этим следует по возможности исключить из рациона выпечку, жареные продукты, алкогольные напитки, в особенности пиво, а также снизить количество употребляемой соли.

● Физические упражнения. Интенсивные физические нагрузки, затрагивающие нижние конечности, являются одним из предрасполагающих факторов к образованию варикоза, поэтому от серьезных занятий спортом нужно отказаться. Заменить их нужно легкими упражнениями, которые позволят снизить усталость в ногах и расслабить их.

Наиболее оптимальными для профилактики наследственного расширения вен считаются занятия в бассейне: обычное плавание или специализированная аквааэробика с тренером. Если нет возможности заниматься в воде, можно делать упражнения дома, но избегать сильных нагрузок на ноги и пресс.

Полезными считаются ежедневные прогулки, длящиеся 30-60 минут.

● Одежда и обувь. В качестве обуви специалисты советуют выбирать туфли и сапоги на широком устойчивом каблуке длиной около 4 см. Слишком высокий каблук или шпилька будет создавать дополнительную нагрузку, что приведет к нарушению циркуляции крови. Плоская подошва тоже нежелательна, поскольку она тоже вызывает нарушения тока крови, но в сторону замедления.

Людям с наследственной предрасположенностью к образованию варикоза после 35-40 лет можно начать носить компрессионное белье. Оно разработано специально, чтобы держать мышцы ног в тонусе, но при этом обеспечивать нижним конечностям комфорт на протяжении всего дня.

Приобретать компрессионные чулки лучше всего в аптеках или непосредственно у медицинского производителя. Учитывайте, что качественное белье будет стоить дорого, а невысокая цена может свидетельствовать о некачественной подделке.

● Косметические средства. На сегодняшний день в аптеках и косметических магазинах можно встретить множество кремов и мазей против варикоза, но эффективны они в большинстве случаев не для лечения заболевания, а именно для его профилактики. Как правило, они влияют на улучшение функции венозной сетки, а также корректируют циркуляцию крови и лимфы.

Применять то или иное средство нужно только после консультации со специалистом. Он сможет проанализировать, будет ли мазь или крем эффективно воздействовать в качестве профилактической меры, а также подскажет, как правильно использовать средство в вашем случае.

Препараты наружного применения хороши еще и тем, что при их нанесении осуществляется легкий массаж ног, что также немаловажно для профилактики наследственного варикоза.

● Лекарственные препараты от венозной сетки. Для наружного применения используют гели, крем или мазь от венозной сетки на ногах.

Все средства от венозных звездочек и сеток имеют в составе активное вещество, которое влияет на отток крови и состояние сосудистой системы эпидермиса. Именно по основному ингредиенту и можно провести определенное разделение препаратов:

1. Мазь на основе гепарина. Препарат хорошо справляется с застоями крови в стенках мелких капилляров. Предотвращает возникновение тромбов. Способствует разжижению крови и ускорению обмена веществ. Главное активное вещество - гепарин. У него природное происхождение, поэтому крайне редко вызывает аллергическую реакцию. Гепариновую мазь можно применять людям с повышенной чувствительностью к различным лекарственным препаратам. Достойным показателем является то, что это средство назначают беременным, когда возникает отечность конечностей.

2. Препараты на основе рутина. Данное активное вещество способствует повышению тонуса в малых венах, улучшает их эластичность и устраняет ломкость, разжижает кровь и тем самым снимает отеки. Вспомогательные вещества позволяют снимать болевые ощущения и чувство тяжести в ногах. Венозную звездочку при помощи рутинового препарата можно полностью устранить на начальной стадии ее возникновения.

3. Мазь на основе троксерутина. Группа этих препаратов предназначена как для профилактики сосудистой сетки на ногах, так и полноценного лечения. Активное вещество укрепляет стенки вен, предотвращает их ломкость. Способствует выведению жидкости и снятию отеков, выводит и нейтрализует свободные радикалы. Стойкий терапевтический эффект достигается при длительном использовании мази. Ее необходимо наносить дважды в день, утром и вечером.

Принцип действия лекарственных препаратов заключается в снятии отечности и уменьшении степени проницаемости стенок малых вен. Активные вещества мазей, гелей и кремов при помощи вспомогательных компонентов способны достаточно глубоко проникать в ткани и оказывать терапевтическое воздействие.

У всех лекарственных препаратов имеются свои противопоказания и перед применением необходимо с ними ознакомиться. Если после нанесения мази на больной участок кожи возникнет чувство жжения и острой боли, покраснение или зуд, то средство нужно аккуратно смыть с тела теплой водой.

● Домашняя мазь от венозной сеточки. Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов.

Средство, которое предлагается сегодня является вполне естественным и эффективным. И, как утверждает автор, оно даёт почти мгновенный эффект.

«Это средство полностью излечило мое варикозное расширение вен, проблема, с которой я боролась в течение многих лет … Более того, это средство действует быстрее и эффективнее любых других кремов и методов лечения, которые я попробовала»...

Ингредиенты:

- 1/2 стакана мякоти алоэ вера
- яблочный уксус
- 1/2 чашки моркови

Инструкция:

- Вы должны нарезать мелко морковь и поместить ее в блендер.
- Добавьте алоэ вера и смешайте их, пока не получите гладкую, однородную смесь.
- Затем добавьте яблочный уксус по мере необходимости, чтобы получить кремообразную массу.
- Храните в небольшой контейнере, который был бы прост в использовании.

Использование: Наносите немного смеси на пораженные участки на ногах, на пол часа. После этого смойте холодной водой. Эта процедура обеспечит быстрый и видимый эффект, решив проблему венозной сетки и варикозного расширения вен.

Ну что сказать? Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций.

Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни.

Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать народные рецепты?!

Источник →

Источник →

 

 

Семянотерапия— весьма перспективное научное и лечебное направление в медицине, особым образом использующее целебные свойства семян и зерен.

Оказывается, семя под воздействием тепла и влаги человеческого тела способно производить мощный энергетический выброс, имеющий лечебный эффект.

В народной медицине для лечения заболеваний применялись отвары семян и зерен, а семянотерапия тоже использует для лечения зерна и семена, но совсем по-другому.

Зерно — это сложная информационная система, сообщающаяся с окружающим миром по принципу обратной связи. Болезнь тоже несет определенный комплекс информации. Организм живо на нее реагирует то повышением температуры, то учащенным сердцебиением, то повышенным давлением.

 

Но кроме общих реакций организма, есть и локальные проявления заболевания. Во время болезни на теле человека активизируются биологически активные точки, особенно в тех местах, где их много — на кистях рук, стопах, ушах. В этих точках информация о болезни скапливается очень интенсивно. Зерно, приложенное к такой точке, может врачевать.

Зерно — это система жизнеобеспечения, превосходно сбалансированная по белкам, жирам, углеводам, микроэлементам. Под кожей расположена сильно развитая сеть капиллярных сосудов, и нанесенное на нее лекарство сразу всасывается в кровь. Поэтому , когда мы кладем зерна или семена на определенные точки, лечебный эффект наблюдается очень быстро. К тому же этот способ лечения наиболее прост и приемлем.

Универсальное применение семянотерапия нашла в лечебном методе, разработанном корейскими учеными. Самое главное требование — зерно должно быть живым. Живое зерно способно прорасти и дать росток, поэтому для самолечения нужно применять посевные зерна и обязательно неочищенные, в своих оболочках.

Семена закрепляют на коже лейкопластырем и держат от нескольких часов до суток. Очень полезно время от времени нажимать на зерно до легкой боли — это позволит усилить эффект, особенно если использовать зерно гречки, которое имеет острые края. Все семена и зерна используют один раз.

Семянотерапии поддаются очень многие запущенные хронические заболевания. Зерна и семена можно использовать при любых заболеваниях, включая онкологию. Даже в последнем случае врачи наблюдают положительную динамику течения болезни.

Очень полезно семенами лечить маленьких детей, пожилых и ослабленных болезнями людей, которым другие виды лечения не помогли. Семянотерапия — самый безопасный метод лечения. Итак, приступим к лечению.

 

 

Простуду нужно лечить в зависимости от симптомов. Это же касается и профилактики.

При насморке на верхней фаланге большого пальца левой руки, посередине, там, где виден кожный завиток, нужно любым острым предметом поискать наиболее болезненную точку. Прикрепленное на это место зерно гречки, а при сильном насморке — зеленого гороха помогут быстро справиться с заболеванием и предупредят появление насморка в период эпидемий.

Кстати, интересно, что происходит с зерном после суток, проведенных на теле. Оно выглядит так, как будто взяло всю болезнь на себя — изменяет цвет, трескается, разбухает.

При лечении всех простудных явлений лучше всего использовать зерно красного жгучего перца, но если его нет, то можно заменить гречкой.

Гречишные зерна — универсальный инструмент в семянотерапии. Каждое зернышко похоже на маленькую пирамидку. А любая пирамидальная форма обладает способностью концентрировать энергию особенно сильно и направленно ее передавать. Поэтому зерна гречки оказывают положительное воздействие при любых болезнях.

Семянотерапия отлично снимает головную боль. На верхней фаланге большого пальца нужно найти наиболее болезненную точку и прикрепить к ней зерно. Это могут быть зерна пшеницы, гречки, яблочное или просяное, зерно шиповника. В основании большого пальца, в середине мясистой выпуклости, чуть ближе к «линии жизни», располагается зона проекции сердца.

При любых недомоганиях ставьте примерно 5 зернышек калины. Калина обладает способностью нормализовать давление и ритм сердца.

Теперь найдем на ладони зону проекции желудка. Разверните левую руку ладонной поверхностью к себе. От первой лучезапястной складки отступите на один сантиметр вверх. Поищите в этой зоне болезненную точку и приложите яблоневые или пшеничные зерна.

Семянотерапия помогает при гастрите, язве, желудочных расстройствах.

Для женщин важно знать, как помочь себе при гинекологических заболеваниях. Область матки расположена на ладонной поверхности между средним и безымянным пальцами. Поищите на левой ладони наиболее болезненные точки и прикрепите к ним несколько яблочных зерен.

У пожилых людей часто болят и плохо сгибаются колени. На левой руке правое колено проецируется на средний сустав безымянного пальца, а левое колено — на средний сустав среднего пальца.

При любых проблемах с коленями суставы на пальцах руки обертывают пластырем с наклеенными на него мелкими семенами моркови, помидора или красного перца.

И последнее: семянотерапия не замещает работу больного органа, а помогает ему восстановиться. Она не берет на себя не свойственные ей функции, а лишь насыщает орган целительной энергией зерен и семян для восстановления его нормальной работы.

Источник →

Наши предки знали, что все люди, животные и растения обладают способностью ощущать время или, как говорят сейчас, чувствовали свои биологические часы и жили в соответствии со своим биологическим ритмом.

Смена сезонов года, лунных циклов, дня и ночи напрямую связаны с этими часами.

В дневное время в нашем организме преобладают обменные процессы, направленные на извлечение энергии из накопленных питательных веществ. Ночью – восполняется потраченный за день запас энергии, активизируются процессы регенерации, происходит восстановление тканей и «починка» внутренних органов.

Как восстановить биологические часы ДНЯ ?

Сердце, печень, легкие, почки – все органы живут и работают по часам, у каждого есть свой пик активности и период восстановления сил. И если, к примеру, заставлять желудок работать в 21 час, когда «режимом дня» у него предусмотрен отдых, – на треть выше нормы повышается кислотность желудочного сока, что приводит к развитию желудочно-кишечных патологий и обострению язвенных болезней. Сердцу ночная нагрузка тоже противопоказана: сбой в суточной активности клеток сердечной мышцы чреват гипертрофией с последующим развитием сердечной недостаточности.

Расписание организма по часам c 4:00 до 22:00

04:00 — Первой «просыпается» кора надпочечников: с 4 утра она начинает продуцировать возбуждающие нервную систему гормоны. Самый активный, кортизол, повышает уровень глюкозы в крови, а также кровяное давление, что приводит в тонус сосуды, повышает ритм биения сердца – так организм готовится к предстоящим дневным нагрузкам. Происходит обострение слуха: малейший шум — и мы просыпаемся. В этот час нередко напоминает о себе язвенная болезнь, случаются приступы у больных астмой. Давление в этот период низкое, головной мозг плохо снабжается кровью – это час еще называют роковым, с 4 до 5 утра часто умирают больные люди.
Происходит деление и наиболее активное обновление наибольшего числа клеток. Активно вырабатываются гормоны роста клеток. Кожа активно обновляется.

В энергетическом плане : с 3 до 5 часов начинает активно работать меридиан легких. В часы его активности, энергия и кровь переходят от состояния спокойствия к движению, начинают распространяться по всему телу. В это время все органы человеческого организма должны отдыхать. Только таким образом легкие могут рационально распределить энергию и кровь.

05:00 — Мы сменили уже несколько фаз сна: фазу легкого сна, сновидения и фазу глубокого сна без сновидений. Встающий в это время быстро приходит в бодрое состояние. Начинает работать толстый кишечник – приходит время освобождения от шлаков и отходов. Организм начинает активизироваться, повышаются давление, уровень гормонов в крови, активизируются защитные силы.

06:00 — Начинает повышаться давление и температура, учащается пульс. Мы просыпаемся. Повышение артериального давления (на 20-30 пунктов), риск гипертонических кризов, инсультов, инфарктов. Повышается уровень адреналина в крови. Это самое благоприятное время для принятия душа.

В энергетическом плане: с 5 до 7 утра активизируется работа меридиана толстой кишки, который отвечает за окончательное выведение из организма каловых масс с токсинами и шлаками.

Проснувшись, желательно тут же выпить стакан теплой воды, выпитая натощак, она помогает увлажнить кишечный тракт, стимулирует испражнение и выведение токсинов. Это особенно актуально для тех, кто страдает частыми запорами.

07:00 — Активизируется желудок: организм требует восполнения запасов питательных веществ, для извлечения из них энергии. Углеводы, попавшие в организм, активно разлагаются, в этот период не наблюдается активного жирового отложения. Возрастает иммунная защита организма. Шанс заражения при контакте с вирусами минимальный. Увеличена вязкость крови, повышен уровень адреналина в крови. Для сердечников и гипертоников это самое опасное время суток. Не рекомендуются физические нагрузки. Увеличивается восприимчивость организма к аспирину и антигистаминным препаратам: принятые в это время, они дольше сохраняются в крови и действуют эффективнее.

08:00 — Печень полностью освободила наш организм от ядовитых веществ. В этот час нельзя принимать алкоголь — печень будет испытывать повышенную нагрузку. Активизируется половая активность. Человек испытывает сексуальное возбуждение.

09:00 — Повышается психическая активность, уменьшается чувствительность к боли. Сердце работает более энергично. Не рекомендуется проводить в это время спортивные тренировки. Уровень кортизола в крови очень высок .

В энергетическом плане: с 7 до 9 утра Активно работает меридиан желудка. Это время считается идеальным для завтрака, активизируется работа селезенки и желудка, благодаря чему пища переваривается очень легко. А если в это время не завтракать, то в часы наибольшей активности меридиана желудка пустому желудку будет «нечего делать». При наибольшей активности меридиана желудка уровень кислот в желудочном соке повышается, а избыток кислоты вредит желудку и грозит возникновением желудочных заболеваний и нарушением кислотно-щелочного баланса в организме.

10:00 — Наша активность повышается. Мы в лучшей форме. Такой энтузиазм сохранится до обеда. Не распыляйте свою работоспособность, потом уже она в таком виде не проявится.

11:00 — Сердце продолжает работать ритмично в гармонии с психической активностью. Человек не поддается усталости. Происходит активный рост ногтей и волос. Повышенна чувствительность к аллергенам.

В энергетическом плане: с 9 до 11 часов Активен меридиан селезенки. Селезенка участвует в пищеварении, усваивает и разносит по всему телу питательные вещества и жидкости, извлеченные из пищи.

Активно работает головной мозг. Поэтому эти часы называют «золотым периодом», т.е. максимально эффективным с точки зрения работы и учебы. Не забывайте завтракать. После завтрака селезенка усваивает пищу, поступающую из желудка, и мышцы, получив питательные вещества, становятся активнее. У человека возникает желание активизировать мускулатуру. Когда энергия мышц и мускулов расходуется, работа селезенки еще более активизируется, а потому получается, что этот орган все время «занят», загружен работой.

12:00 — Наступает первый спад активности. Падает физическая и умственная работоспособность. Чувствуется усталость, нужен отдых. В эти часы печень «отдыхает», в кровь поступает немного гликогена.

13:00 — Энергия понижается. Реакции замедляются. Печень отдыхает. Появляется лёгкое чувство усталости, необходимо отдохнуть. Если в это время пообедать — пища быстрее усвоится.

В энергетическом плане : с 11 до 13 дня активен меридиан сердца. В эти часы энергия достигает своего пика, что может привести к избытку сердечного «огня». Самый простой способ устранить этот чрезмерный «огонь» – устроить себе небольшой обеденный отдых. Это поможет восполнить энергию и повысит эффективность работы во второй половине дня. Обеденный отдых служит предотвращению сердечных заболеваний.

14:00 — Усталость проходит. Наступает улучшение. Работоспособность повышается.

15 :00 — Обостряются органы чувств, особенно обоняние и вкус. Мы входим в рабочую норму. Это время частичной или полной невосприимчивости организма к медикаментам. Органы тела становятся очень чувствительными. Усиливается аппетит.

В энергетическом плане : с 13 до 15 часов активно работает меридиан тонкой кишки. Питательные вещества попадают в тонкую кишку, где обрабатываются и расщепляются, а затем транспортируются в разные органы человеческого организма через кровеносные и лимфатические капилляры. Рекомендуется пить больше воды, чтобы разжижить кровь и защитить кровеносные сосуды.

Ослабление функции тонкой кишки не только вызывает понижение уровня энергии и крови, но и снижает уровень выведения отходов.

16:00 — Уровень сахара в крови повышается. Врачи это состояние называют послеобеденным диабетом. Однако такое отклонение от нормы не свидетельствует о заболевании. Второй подъем активности. Кровь вновь обогащается кислородом, активизируется работа сердца и легких. Благоприятное время для физических нагрузок и упражнений.

17:00 — Сохраняется высокая работоспособность. Время занятий на свежем воздухе. Работоспособность и выносливость организма повышается примерно в два раза. Происходит активизация эндокринной системы, особенно поджелудочной железы. В это время можно принимать большее количество пищи. Из-за активного переваривания и полного расщепления продуктов жир отложен не будет.

В энергетическом плане : с 15 до 17 часов В эти часы активен меридиан мочевого пузыря, а мочевой пузырь является главным каналом для выведения шлаков и токсинов. Вот почему в это время нужно больше пить воды. В это время человек полон сил и энергии. Обмен веществ в организме достигает пика, мозг получил необходимую порцию питательных веществ после обеда. Поэтому время это называют вторым «золотым периодом» для работы и учебы. Достигает пика — обмен веществ.

18:00 — У людей понижается чувствительность к боли. Усиливается желание больше двигаться. Психическая бодрость постепенно снижается.

19:00 — Повышается давление крови. Психическая стабильность нулевая. Мы нервозны, готовы поссориться из-за пустяков. Уменьшается мозговой кровоток, начинаются головные боли.

В энергетическом плане : с 17 до 19 часов В это время активен меридиан почек. Это пиковой период выведения шлаков и токсинов из организма, поэтому следует увеличить количество питья, чтобы ускорить появление мочи и стимулировать выведение из организма ненужных и вредных веществ. Одновременно почки приступают к сохранению наиболее ценных веществ. Если стакан воды в эти часы войдет у вас в привычку, вы оздоровите свои почки.

20:00 — Наш вес к этому часу достигает наибольших значений. Реакции на внешние раздражители чёткие и быстрые.

21:00 — Деятельность нервной системы нормализуется. Психологическое состояние стабилизируется, память обостряется. Этот период особенно хорош для тех, кому нужно заучивать большое количество информации, например, текстов или иностранных слов.

В энергетическом плане : с 19 до 21 часа считаются третьим «золотым периодом» для работы и учебы. В это время, когда активен меридиан перикарда, весь организм пребывает в спокойствии. После легкого ужина можно выйти на прогулку. До 21:00 полезно выпить стакан воды или некрепкий чай. В это время следует массировать меридиан перикарда. Массаж меридиана перикарда способствует усилению функции сердца, вследствие чего улучшается деятельность всех внутренних органов и активизируется циркуляция энергии и крови.

Меридиан перикарда – один из 12 основных активных каналов. Он проходит по внутренней стороне рук. Вы можете, например, сидя перед телевизором, разминать от подмышки вниз левую руку правой рукой – вдоль меридиана перикарда, а затем проделать то же самое с правой рукой. Массировать каждую руку нужно по 10 минут.

 

 

Как восстановить биологические часы сна ?

Природа так определила, что тридцать процентов своей жизни мы спим: организм нуждается в отдыхе и регенерации. Но мы часто экономим на сне расплачиваясь за это психо – эмоциональными расстройствами, эндокринными сбоями, заболеваниями ЖКТ и сердца, а иногда и онкологией. И уж если невинная бессонница заглянула к вам на огонёк — это не только последствия сбоя часовых ритмов, но и повод задуматься о ПРИЧИНАХ целого списка патологий неминуемо ведущих нас к болезням и старости.

Ночью эпифиз (шишковидная железа в борозде среднего мозга) вырабатывает мелатонин -пик активности приходится примерно на 2 часа ночи, а уже к 9 часам его содержание в крови падает до минимальных значений. Производится он эпифизом только ночью потому что активные ферменты участвующие в его производстве подавляются ДНЕВНЫМ светом.

Благодаря мелатонину – происходит комфортное понижение температуры и артериального давления, замедляют свою деятельность и физиологические процессы. Ночью активно трудится только печень — очищает кровь от патогенной флоры шлаков и токсинов. Активно начинает работать ещё один важный гормон – соматотропин (гормон роста) стимулирующий размножение клеток, регенерацию, омоложение и анаболитические процессы (выделение полезных для организма веществ из пищи). Несоблюдение режима сна приводит не только к бессоннице, онкологии и сахарному диабету, а ещё и раннему старению организма…

Расписание организма с 22:00 до 4:00

22:00 — Понижается температура тела. Количество лейкоцитов — белых кровяных телец — увеличивается. В организме тех, кто ложится спать в это время, с удвоенной силой вырабатывать мелатонин — гормон молодости.

23:00 — Если мы спим, то клетки восстанавливают свои функции. Снижается кровяное давление, реже становится пульс. Замедляется обмен веществ. В это время организм наиболее предрасположен к возникновению воспалительных процессов, простуд, инфекций. Поздний прием пищи очень вреден.

В энергетическом плане : с 21 до 23 часов В это время люди завершают дневные дела и готовятся ко сну. Поэтому в эти часы надо успокоиться и обеспечить себе хороший отдых. Если нарушать этот естественный закон, то можно навредить здоровью.

Если человек плохо или недостаточно спит, он начинает плохо себя чувствовать, его одолевает вялость и апатия.
Чтобы иметь качественный сон, необходимо заснуть до наступления 23:00.

24:00 — Это последний час суток. Если мы легли спать в 22 часа, то наступает время для сновидений. Наше тело, наш мозг подводят итоги прошедшего дня, оставляя полезное, отторгая все ненужное.

01:00 – Мы спим уже около трех часов, пройдя через все фазы сна. В час ночи наступает легкая фаза сна, мы можем пробудиться. В это время мы особенно чувствительны к боли.

В энергетическом плане : с 23 до 1 часу активен меридиан желчного пузыря. В это время инь-энергия постепенно рассеивается и угасает, но нарождается ян-энергия – самая могущественная продуктивная жизненная сила. Если мы соблюдаем режим и ложимся спать до 23:00, то ян-энергия быстро нарождается и поднимается, что идет на благо всему нашему организму. Если позже , то «ян»-энергия начинает растрачиваться. А ведь именно она – основа жизни.

02:00 – Большинство наших органов работают в экономичном режиме. Трудится только печень. Она интенсивно перерабатывает необходимые нам вещества. И прежде всего те, которые удаляют из организма все яды. Организм подвергается своего рода «большой стирке.

03:00 — Организм отдыхает. Сон глубокий. Мускулатура полностью расслаблена. Частота пульса и дыхания уменьшается, понижается активность излучения мозговых волн, сердцебиение замедляется, температура тела и кровяное давление падает. В три часа ночи происходит восполнение энергозатрат в организме.

В энергетическом плане : с 1 до 3 часов В это время активизируется работа меридиана печени. Происходит выведение токсинов и шлаков, а также регуляция и обновление крови. Лучший способ для укрепления печени – качественный полноценный сон. Чем он глубже, тем лучше циркулирует кровь и тем активнее происходит очищение печени.

Постарайтесь соблюдать режим дня: питаться в одно и то же время, просыпаться в 6:00, ложиться спать – не позднее 22:00 и тогда вы будете долго оставаться молодыми, здоровыми и полными сил! Кстати, именно так поступали и наши предки: поднимались с рассветом и отходили ко сну с наступлением темноты – наверняка не только из-за отсутствия электричества.

Желаем вам здоровья и процветания!

Источник →

 

Какая хозяйка не любит приготовить для себя и гостей чай с травами! Многие даже имеют собственный рецепт.

И это полезное, доброе дело. Однако часто бывает так: и травы употребляет человек, и таблетки, назначенные врачом, принимает, а все без толку. Как были нарушения сна или колотье в боку, так и остались. Чтобы не ошибиться, вместо пользы не нанести себе вред, надо обязательно учитывать биоритмологию организма, знать целебные свойства времени.

Если вас разбудить среди ночи и заставить съесть полную тарелку щей, а потом гору румяных блинов, то вам будет, мягко говоря, нехорошо. Потому что ночью людям, как правило, хочется спать, а не есть. Представьте теперь себе, что какой-то орган у вас внутри спит. Устал, намаялся переваривать, очищать, выделять или всасывать. По биологическому режиму дня ему положено спать. А вы ему ложку с едой или микстурой прямо посреди зевка! Что он о вас подумает? Как он после этого будет работать? Да так можно всю стройную гармонию организма разрушить за несколько дней (что многими и делается, причем с завидным упорством).

Выход из этого тупика очень простой. Вы прочтете и узнаете, какими свойствами и особенностями обладают травы, корешки и другие средства. И когда они нужны организму, да так, что нет мочи терпеть, а когда - хоть выплевывай. Я приведу лишь небольшой список распространенных лекарственных средств. Но, зная фокус-покус со временем, вы всегда можете проконсультироваться со своим врачом и выбрать именно то, что вам больше подходит.

Лекарство - то же, что платье или костюм: кому-то идет, а на ком-то сидит, как золотая попона на осле. Нужна выбирать и примерять. А также знать, что к чему.

Законы времени, о которых вы прочтете ниже, распространяются как на фармакологические средства, так и на фитотерапевтические. Законы простые и краткие, но именно они являются той осью, вокруг которой крутится колесо нашей жизни.

Итак, вот каким образом должно быть распределено время приема таблеток, микстур, настоев.

Различного типа горманальные средства глюкокортикоидного действия, бронходилятаторы, стимуляторы центральной нервной системы, адаптогены - следует применять утром и днем, а снотворные, успокаивающие, транквилизаторы, антибиотики, сердечно-сосудистые средства - в вечернее время. Диуретики, то есть мочегонные, - во второй половине дня.

Приёи лекарств то или иное время года также имеет свои особенности. Женьшень, левзею, элеутерококк, золотой корень ни в коем случае нельзя употреблять летом в жаркое время, иначе это может привести к противоположному эффекту.

Глюкокортикоиды, гормональные препараты более полезны весной, а снотворные и транквилизаторы - в осенний и зимний периоды.

Употребление лекарственных средств именно в таком ритме - утром и в обед тонизирующее, а вечером успокаивающее - корректирует естественные суточные биоритмы человека и переводит стрелки внутренних биологических часов на здоровый лад.

Лечение народными средствами:

Ниже я приведу средства, простые и доступные, которые можно отнести к адаптогенам и активаторам центральной нервной системы. Кроме того, они также являются стимуляторами нормальной работы половой сферы.

● Заманиха, настойка - 15-20 капель 2 раза в день.

● Аралия маньчжурская, настойка - 15-20 капель, 2 раза в день.

● Кофе в любом виде в умеренный дозах (без сахара) в первой половине дня.

● Женьшень, настойка - 20-25 капель, 2 раза в день.

● Элеутерококк, экстракт - 15-20 капель, 2 раза в день.

● Лимонник китайский. 1-2 свежих ягодки 2 раза в день (или по 0,5 г сухих ягод). Настойка лимонника (аптечный препарат) - по 20-30 капель.

● Золотой корень (экстракт родиолы розовой, аптечный препарат) - по 15-20 капель 2 раза в день.

● Левзея (маралий корень), экстракт - 15-20 капель 2 раза в день.

Растения, содержащие гормоноподобные вещества:

● Анис обыкновенный. Настой плодов: 1 ч. ложку сухих плодов на стакан кипятка, настаивать в теплом месте 30 минут, охладить, процедить и примерно по одной четверти или трети стакана пить 2 раза в день за полчаса до еды. Можно использовать плоды как приправу к пище.

● Дрожжи пивные. Употреблять в любом виде (очищенные и сухие) по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день.

● Клевер (цветы). 5 г сухого сырья на один стакан, кипятить на медленном огне 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.

● Крапива. 7 г сухой измельченной травы на один стакан, кипятить на медленном огне 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в первой половине дня.

● Овес (зерна). Употреблять в пищу в любом виде! Или настой: 300 г зерен на три стакана кипятка (залить), настаивать 8-10 часов, процедить и пить по полстакана 2 раза в день до еды.

● Петрушка (корни или трава). Употреблять в пищу в любом виде! Настой корней: 4 ч. ложки сухих измельченных корней на два стакана кипятка, настаивать 8-10 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день за 10 минут до еды.

● Полынь. Настойка (аптечный препарат). По 15-20 капель два раза в день за 20 минут до еды. Можно приготовить настой дома: 1 ч. ложку измельченной травы на два стакана кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить и принимать по одной четверти стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.

● Пыльца растений. 10-20 г (на два приема) в день до еды или от 1 ч. до 1 ст. ложки на прием.

● Солодка голая (лакричный корень) или солодка уральская. Настой корня: 1 ст. ложка сухого, хорошо измельченного корня на стакан кипятка, настаивать на водяной бане 15-20 минут, охладить, процедить. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день.

● Слива. Употреблять ягоды в пищу в любом виде!

● Шалфей лекарственный. Отвар 20 г сухой измельченной травы на стакан кипятка, кипятить 10-15 минут, процедить и пить по 1 ст. ложке утром.

Источник →

 

 

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма.

Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Причины простуды:

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Симптомы простуды:

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

Лечение простуды:

Лечение простуды в основном симптоматическое, но обязательно включает в себя противовирусные препараты и при необходимости иммуностимуляторы. При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду "на ногах" и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

Одним из самых эффективных методов лечения простуды, позволяющих добиться выздоровления в короткие сроки, притом не нагружая организм таблетками, является ингаляционная терапия.

В данном случае рекомендуется использовать паровые ингаляторы, предназначенные для лечения верхних дыхательных путей с использованием отваров трав, эфирных масел и минеральной воды.

Поскольку при терапии острых респираторных заболеваний практически всегда рекомендуется прогревание горла, такой способ лечения гораздо эффективнее и комфортнее, чем традиционные процедуры, включающие вдыхание пара над кастрюлей с горячей водой, и намного безопаснее. Прогревание с помощью ингалятора оказывает лечебное воздействие на течение воспалительных процессов и при этом не обжигает слизистую.

Так, например, современный паровой ингалятор для домашнего использования «Чудо-пар» от английской фирмы B.Well поддерживает температуру пара, оптимальную для достижения лечебного эффекта, а в комплекте с ним идет еще и маска для косметических процедур, способствующих очищению и увлажнению кожи лица.

Вот несколько советов врача, помогающих справиться с легкой простудой:

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочуствие при этом нормальное - жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Пейте при простуде больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, а на нее что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.

При первых симптомах простуды и насморка проводите орошения носоглотки солевым раствором. Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад - стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно. Можно использовать для орошения носоглотки очень слабый настой чеснока, готовя настой, испробуйте его на здоровом человеке, настой не должен щипать не воспаленную носоглотку.

Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку - это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.

Почувствовав начало простуды, проведите пару дней дома в постели. Это и необходимое при постуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.

Если во время лечения простуды у вас пропал аппетит, не заставляйте себя есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктахпомогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.

Если простуда продолжается более недели, не обойтись без лекарств. Лучше, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.

При лечении простуды подавлять кашель таблетками нельзя, с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи и микробов. Рекомендуются отхаркивающие препараты: мукалтин, корень солодки, подорожник.

В лечении простуды рекомендуется точечный массаж. При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).

Лечение народными средствами, травами:

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, в этой статье подробно рассмотрим лечение простуды травами.

Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.

Причины заболевания: колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Проявления простуды: ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.

Травы и сборы при простуде:

-Заваривать как чай цветы сирени и пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветков и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 0,25 стакана цветков и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20—30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

-Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

-Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4—6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.

-Все части одуванчика — листья, стебли, цветки и корни — обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды при простуде.

-Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение получаса, охладить, процедить. Принимать так же, как и настой при простуде.

-Залить 2 чайные ложки сухих измельченных корневищ и корней осоки 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, периодически встряхивая или перемешивая содержимое. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—4 раза в день за 15 минут до еды при простуде.

-При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Отвар принимать 2—3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2—3 раза в день, обязательно на ночь.

-Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10—15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

-Очень хорош при простуде чай из липового цвета.

Народные средства для лечения простуды и насморка:

-Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

-Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.

-При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

-Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

-От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.

-Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.

-Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2–4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.

-При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.

-При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

-Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечеб-ная) и полыни горькой.

-При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабыйогонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

-Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.

-Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.

-Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.

-Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

-При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.

-Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6–7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

-Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

-При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5–10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход.

-При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3–4 дней.

-Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.

-При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.

-Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.

-Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5–7 дней.

-Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.

-В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.

-Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.

-Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.

-В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.

-Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2–3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.

-4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.

-При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

-30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовуюложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.

-При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.

-Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

-При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно укупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

-Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

-Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2– 3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.

-При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.

-Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.

-Собрать плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.

-При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.

-Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

-Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты трехлистной – по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1–3 стакана в день при простудных заболеваниях.

-Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.

-0,5 л слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Лечение простуды домашними средствами, рецепты Ванги:

Простуде люди более подвержены весной и осенью. Большинство относится к простуде как к неизбежности и даже не пытается ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простудавсе равно исчезнет не раньше чем через неделю.

На самом деле справиться с болезнью можно, если застать простуду в самом начале и не позволить простуде завладеть вашим организмом. Кроме того, на начальном этапене только не обязательно глотать таблетки, но и не нужно ведь существует много других эффективных способов лечения.

Насморк при простуде:

Существует поговорка: если насморк не лечить, он пройдет за неделю, если лечить - за 7 дней. Это далеко не так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом — паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком.

Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Если добавить в эту воду немного сухой корицы, — она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Еще одно известное средство против насморка и простуды — хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут.

Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает.

Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, ваши сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того чтобы исчезнуть, насморк усилится.

Долго парить ноги полезно при простуде без насморка, повышая тем самым температуру тела и помогая иммунитету справиться с вирусами. Внимание! Любые горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре!

Кашель при простуде:

При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача — хорошо прогреться и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь.

Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.

Ну а для того, чтобы укрепить защитные силы организма, стоит налегать на аскорбинку и продукты, в которых содержится витамин С, то есть на цитрусы и свежие овощи. А в качестве дополнения подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.

Больное горло при простуде:

Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у вас еще и поднялась температура, ванну лучше отменить — горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.

Столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заваривают как чай в стакане кипятка. Процеживают, добавляют столовую ложку меда и три столовые ложки пива. Принимают теплым по столовой ложке 2–3 раза в день. Пиво можно применять и в качестве компресса, если спиртовые компрессы раздражают кожу шеи. Нагрейте стакан пива до 30 градусов, добавьте 1 чайную ложку меда и хорошенько размешайте до растворения меда. Смочите салфетку в этом составе, оберните ею шею и замотайте теплым шарфом.

Домашние средства лечения простуды:

-В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 час на слабом огне. Затем всыпать 1 стакан сахарного песка, перемешать и варить еще 1 час, после чего добавить 1 стакан меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 минут. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 столовой ложке травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 десертной ложке листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила; вновь варить все содержимое 30 минут. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 минут, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней.

Принимать в теплом виде 4—6 раз в день за 30 минут до еды.

*Доза для детей до 1 года — 1 чайная ложка на прием в соках; до 5 лет — 1 десертная ложка в чистом виде; до 10 лет — 1 столовая ложка; до 16 лет — 2 столовые ложки.

Взрослым пить по 0,5 стакана на прием.

Выздоровление от простуды наступает через 1—3 дня, при сильной простуде — через 5 дней.

-Измельчить до кашицеобразного состояния 100 г репчатого лука и залить 40 мл столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь при простуде по 1 чайной ложке каждые полчаса в период обострения заболевания при простуде, а затем 3 раза в день перед едой.

-Есть при простуде ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. В отличие от свежего лука, печеный можно есть практически без ограничений.

-Перед сном при простуде рекомендуется натереть подошвы ног свежеразрезанной луковицей, после чего на ноги надеть шерстяные носки и хорошо укутаться.

-При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить но 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.

-Для лечения простуды смешать 0,5 стакана вина из черной смородины и 0,5 стакана горячей воды и выпить залпом. Если появился пот и температура немного спала, через 1 час принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить 0,5 стакана этого же вина уже без воды и лечь спать.

-Пить свежий голубичный сок или отвар из сушеных ягод голубики при простуде. Голубика оказывает также общеукрепляющее действие на организм.

-Пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфорой приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячим тертым хреном и надеть их на больного при простуде.

-Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней при простуде.

-Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, варить и дышать над паром в течение 10 минут. Процедуру проводить ежедневно 1—2 раза в сутки при простуде до излечения.

-При высокой температуре наложить на лоб компресс из картофеля — жар спадет в течение 1 часа. Компресс готовят следующим образом: па крупной терке натереть 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 столовую ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю.

-Хорошо помассировать грудь и спину (до красноты) и втереть в грудь и подлопаточную область спины спиртового настойку ростков картофеля, наложить сухой ватный компресс и тепло укутаться. Обычно процедура при простуде и кашле проводится на ночь или когда больной сохраняет постельный режим.

-Втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп с маслом 4—5 раз в течение суток через 5—6 часов. После каждой процедуры обернуть больного компрессной бумагой, накрыть теплым одеялом, дать потогонный настой из сбора трав, надеть теплые носки. Можно закапать по 1 капле масла в каждую ноздрю при простуде и кашле.

-Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном при простуде принимать по 1 столовой ложке, запивая теплой водой.

-Смешать 1 чайную ложку меда и 2,5 чайной ложки сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5—6 капель смеси 4—5 раз в день при простуде.

-Свежий морковный сок, смешанный с медом или растительным маслом в соотношении 2:3, пить по 0,5 стакана 4—6 раз в день при простуде.

-Залить 1 столовую ложку листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков. Прекрасным, вкусным средством от простуды является и малиновое варенье.

-При сильной простуде и сильном кашле залить 0,5 л водки 1 столовую ложку полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном при простуде.

Внимание! Детям эта настойка не рекомендуется!

 

 

Так уж повелось, что в нашем представлении ель и сосна четко ассоциируются с Новым годом и Рождеством.

Именно эти деревья в конце уходящего года всякий раз становятся центром предпраздничной суеты, когда с антресолей достаются заветные коробки с елочными игрушками и украшенные ими зеленые красавицы превращаются в настоящих королев бала.

Однако у этого колючего лесного чуда, приносящего в наш дом праздник, есть и другая не менее приятная сторона – замечательные лечебные свойства, о которых мы, к сожалению, мало задумываемся в праздничной суете. Вспомните об этом, прежде чем выбросить освобожденную от праздничной мишуры елку или стоящий в вазе пахучий хвойный букет. Ведь хвоя не теряет своих свойств в тепле в течение трех недель, а на холоде – 2–3 месяца.

В хвое содержатся: витамины – А, Р - 900-2300 мг, К - 12мг, РР - 142 мг, Н - 0, 06 мг, В1 - 8 мг, В2 - 7мг, В3 - 16мг,

В6 - 1, 1 мг, алюминий, железо, кобальт, марганец, медь, фитонциды, алкалоиды,аскорбиновая кислота - 0.1-0.3% , эфирное масло - 0.13-0.3% , дубильные вещества-5.% антоцианы, смолистые вещества - 7.-12%.

В хвое содержится в шесть раз больше витамина С( до 600 мг зимой , а летом снижается до 250мг), чем в лимоне или апельсине. Хвоя - хороший источник каротина (140-320 мг/кг), причем его содержание в свежей хвое в течение года меняется незначительно.

Только обратите внимание на то, что хранение еловой хвои в течение месяца при 8-10С приводит к потере 35% каротина, а при температуре ниже 5С этого не наблюдается. Свежая хвоя ели и сосны содержит 350 мг/кг витамина Е. Содержаниехлорофилла достигает 1,4%.

Хвоя обладает противовоспалительным, противомикробным, потогонным, обезболивающим, желчегонным, мочегонным и противоцинготным действием. Не найдется ни одной таблетки, которая одновременно могла бы произвести такое комплексное лечебное воздействие на наш организм, не дав при этом никаких побочных эффектов.Так стоит ли в самый простудный период платить деньги за витамины, когда они у нас в руках?

Так что не торопитесь выбрасывать иголки от елочки, лучше аккуратно соберите, промойте, просушите хвою и в дело.

 

 

Народные рецепты с использованием хвои:

1. Начнём с того, что хвоя широко используют в фитотерапии. Еще в Древней Руси елку использовали для обеззараживания помещений – легочных больных окуривали при помощи зажженных еловых ветвей. Посыпали пол в избах, где были тяжелобольные, еловой хвоей. Хвоя содержит эфирные масла, натуральные биологические добавки (БАД), биологически-активные вещества (БАВ) и летучие соединения с широко выраженным антимикробным и антибактериальным действием особенно против стафилококка (возбудитель большинства бронхолегочных заболеваний). Хвойные фитонциды прекрасно очищают в помещениях воздух от болезнетворных микробов.С помощью веточек сосны и ели легко наполнить квартиру лесным противомикробным ароматом.

Если Ваши родные и близкие часто простужаются или у них затяжной кашель длядезинфекции расставьте по всей квартире, в спальне, гостиной и кухне, хвойные букеты. Кроме прочего свежий запах хвои устранит у всех домочадцев возможное нервное перевозбуждение и надолго поднимет настроение.

Другой простой способ насытить воздух в доме целебным ароматом – заполнить половину ведра еловыми(сосновыми) ветками, залить их кипятком и поставить в комнате в укромном месте, не закрывая крышкой, чтобы эфирные масла могли свободно испаряться. В горячую хвойную воду можно добавить несколько капель лимонного сока. Выделяемые хвоей фитонциды незаменимы для дезинфекции помещений во время эпидемий гриппа.

2. Для профилактики простудных заболеваний в зимний период и укрепления иммунитета в сезон простуд и гриппа из еловой хвои можно готовить прекрасные витаминные настои. Вот несколько рецептов.

 

 

Отвары из хвои:

-Разотрите в ступе хвойные иглы с небольшим количеством холодной кипяченой воды. Затем долейте столько кипяченой воды, чтобы соотношение хвойных игл и воды составляло 1:10. Раствор необходимо немного подкислить лимоном или лимонной кислотой, прокипятить 20-30 минут, настоять в течение 3 часов, процедить и принимать как противоцинготное и общеукрепляющее средство 2 раза в день после еды по половине или одной трети стакана.

- 2 ст. ложки хвои промыть, положить в эмалированную кастрюлю, залить 1стаканом кипятка, довести до кипения, закрыть крышкой, убавить огонь и кипятить на медленном огне полчаса, выключить огонь и ещё настаивать полчаса. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, добавляя каждый раз 1 чайную ложку мёда.

Отвар хвои отлично подойдёт для ингаляций и полосканий при заболеваниях горла и ротовой полости. Для проведения ингаляций хвойный отвар залейте в чайник, который находится на медленном огне. В носик чайника вставьте скрученную из плотной бумаги трубку и через нее осторожно вдыхайте пары. Эту процедуру рекомендуется проводить 3-4 раз в день.

 

 

Настои из хвои:

-Для приготовления настоя 50 г хвои заливают 0,5 л кипятка, держат в закрытой эмалированной посуде на медленном огне 10 минут, охлаждают, дают настояться 2–3 часа и процеживают. Принимают в течение дня за три приема после еды.

-Водный настой хвои приготовить можно и другим способом: 1 кг свежеизмельченной хвои смешайте с 1 кг сахара (пропорции можно и уменьшить), залейте 2 л холодной кипяченой воды, перемешайте и герметично закройте крышкой посуду. Зимой это средство достаточно настаивать 10 дней, летом – 3–4 дня. Принимать по 200–300 мл 3 раза в день за 30 минут до еды, каждый раз отцеживая из банки через марлю необходимое на один прием количество настоя.

- Берем 5 столовых ложек мелкоизмельченных ножницами иголок, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи на 0,8-1л воды, довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут, настоять ночь в теплом месте, процедить и принимать вместо воды от 0,5-1,5 стакана в сутки в теплом виде.

Хвою промывают сначала в теплой, а потом холодной воде. Затем иголки мелко стригут или режут, складывают в стеклянную банку и засыпают сахаром в пропорции 4:1. Так хвоя может храниться до самого лета. Из этой массы готовят хвойный напиток, который пьют курсами по 3-5 дней: 2 столовые ложки «сладких иголок» заливают четырьмя стаканами холодной кипяченой воды, три дня настаивают, затем процеживают и принимают по полстакана два раза в день.

-Осыпавшиеся с елки иголки прокрутите через мясорубку. Стакан получившейся зеленой массы залейте бутылкой водки, дайте настояться две недели в холодильнике, затем профильтруйте. Такой экстракт можно добавлять в ванну – она тонизирует, поднимает настроение, помогает при простуде. А можно полоскать этой настойкой рот при гриппе или пародонтозе.

-Хвойные иглы обрывают, моют в проточной воде и пропускают через мясорубку. Мезга должна падать в воду (желательно холодную кипяченую) в соотношении 1:4 или 1:5. Настоять 5-6 часов. Отстоявшуюся посветлевшую жидкость слить и пить по 0,5-1 стакану в день. Если добавить в настой дрожжи или ржаного хлеба и настоять в теплом месте 36-40 часов, то получится хвойный квас. При этом улучшаются вкусовые качества, он лишается горечи и обогащается дополнительными витаминами группы В.

 

 

3. Народные методы лечения различных заболеваний при помощи хвои. Из еловой хвои готовят лекарственные средства для лечения сердечно-сосудистых и грибковых заболеваний, болезней головного мозга, цинги и бронхиальной астмы. Кроме того, использование хвои активизирует процессы кроветворения и метаболизма.

Хвою можно пить вместо чая для повышения защитных свойств организма. Готовится такой чай элементарно – столовую ложку иголок с горкой промыть холодной водой, залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут, охладить, процедить и пить такой чай можно по желанию в любых количествах в течение дня с сахаром или медом. Это прекрасное мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее средство, незаменимое при затяжном кашле, частых простудах и для профилактики авитаминоза. Благодаря высокому содержанию микро­элементов, чай из елки поддерживает нормальный обмен веществ.

Кстати, в него можно добавить любимые травы: вереск, мяту, зверобой, листья малины, ежевики, смородины и др.

Перед выходом на улицу разотрите пальцами несколько иголочек ( или каплю елового масла) и смажьте им крылья носа. Тогда никакая инфекция к вам не пристанет.

А если жевать по три сосновые иголки ежедневно, то такая «жвачка» отлично укрепит десны и убережет от ангины. Хранить иголки лучше в холодильнике, в закрытой банке.

Хвойные ванны. Хорошо успокаивают и расслабляют хвойные ванны.

Их применяют для снятия сильной усталости, нервного возбуждения, улучшения кровоснабжения внутренних органов, снятия воспалений разного характера, а так же снятия болевых синдромов при климаксе, язвенной болезни желудка, при болях в суставах.

Для приготовления такой ванны две горсти хвои заливаются одним литром крутого кипятка и варятся в течение 10-ти минут, отвар процеживается и вливается в подготовленную ванну.

Ванну принимают в течение 15-ти минут. Температура воды 37 градусов по Цельсию. Полный курс лечения 15-20процедур. После ванны следует принять душ.

Такие процедуры не только снимут нервное возбуждение, но и помогут победить бессонницу, остановят воспалительные процессы в суставах и на коже, придадут коже упругость и эластичность.

 

 

Еловый веник. Вы любите ходить в баню? Так возьмите с собой не только березовый, но и хвойный веник. Хорошо "запаренный" хвойный веник не колется, но в процессе его использования в парилке практически все активные точки на теле человека оказываются жестко простимулированными. Кроме того, воздух в парилке, да и в самой бане наполняется запахом хвои и оказывает мощный лечебно-профилактический эффект.

 

 

Отвар хвои для улучшения зрения: 5 ст. л. измельченных иголок любой хвои залейте 2 стаканами кипятка, оставьте на ночь, процедите, и пейте по 1 ст. л. 4 раза в день после еды.

-Хвою ели часто применяют и в качестве мочегонного средства. Для этого 1 ст. л. измельченной хвои заливают 250 мл кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

-Для очищения сосудов: смешайте 5 ст. ложек хвои, 3 ст. ложки шиповника и 2 ст. ложки луковой шелухи, залейте четырьмя стаканами кипятка, прокипятите 10 минут и пейте по 1/2 стакана утром и на ночь.

-При артрите используйте такой рецепт. Возьмите свежесрубленные ветки елей, залейте их кипятком и оставьте настояться. Когда настой остынет до температуры, которую вы сможете выдержать(приблизительно 37-38 градусов), опустите ноги или руки на 30 минут. Затем укутайте их во что-нибудь шерстяное на 1 час. Лучше на это время прилечь. Процедуру повторять через 2 дня. При ревматическом полиартрите курс лечения 5-7 процедур.

-Для улучшения кровообращения суставов ног и профилактики артроза перед сном делайте ножные ванны из еловой хвои, чередуя горячие с холодными. Возьмите две эмалированные кастрюли: одну - с горячим отваром хвои, другую - с холодным. Поставьте их рядом и погрузите ноги сначала в первую, затем во вторую. Держать ноги в каждом отваре необходимо примерно по 15 секунд. Для улучшения эффекта лечения добавьте в оба отвара по 2 столовые ложки поваренной соли.

-При туберкулезе помогает следующее лекарство. Кашицу из хвои ели (можно сосны и пихты) смешайте в равных частях с медом (по весу) и настаивайте в прохладном темном месте в течение 2 недель, периодически помешивая. Слейте медово-хвойный сок, отожмите остаток, принимайте по 2 столовые ложки утром натощак. Сок храните в холодильнике.

-При сердечных проблемах и в постинсультный период с отваром хвои нужно употреблять с лимоном 3-4 раза в день за полчаса до еды (или через час после еды, если есть проблемы с желудком) съедать по четвертинке лимона. Лучше всего предварительно очистить его от кожуры, измельчить, а затем, залив отваром хвои, выпить смесь залпом.

Курс лечения: постоянно 4 месяца пьете отвар хвои. С лимоном же 2-е недели, затем месяц перерыв, и снова 3-4 курса.

 

 

Использование почек, молодых шишек и смолы хвойных деревьев.

С лечебной целью у елочки используют не только хвою, но и молодые верхушки веток (которые собирают в мае); почки (собирают в феврале и марте); незрелые шишки и смолу (собирают в июне-августе).

Как отличить "мужские" (с пыльцой) еловые шишки от "женских" (семенных)?

Ведь собирать для использования в лечебных целях нужно именно незрелые "женские".

Весной у ели на ветвях появляются как "женские", так и "мужские" шишечки. Обычно это время приходится на период цветения черемухи. "Женские" шишечки чрезвычайно красивы и очень заметны на дереве: они ярко-красного цвета, величиной с наперсток.

Обычное место расположения этих шишечек на концах ветвей в верхней части кроны ели. Они и "смотрят" вверх. Взрослая "женская" еловая шишка большая и бурая.

"Мужские" шишечки еще мельче женских. Они окрашены в красный или зеленовато-желтый цвет. В них созревает пыльца - тонкий порошок желтого цвета. Для лечебных целей они не пригодны. Опыленные "женские" шишки созревают в первый же год. Но шишки раскрываются в конце зимы, потому и собирать их надо ближе к осени, недозревшими и нераскрытыми.

 

 

Вот несколько народных рецептов.

-Отвар еловых почек. Он применяется для улучшения процессов кроветворения, при суставных и мышечных болях, при застарелом бронхите, для лечения туберкулеза легких. Готовится и применяется точно так же, как и хвойный чай.

-Настой еловых почек на спирту. Применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей в виде наружных растираний и согревающих компрессов. Этот настой в аптеках довольно редок, так как пользуется повышенным спросом среди определенной части нашего населения.

Его легко приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо поместить в темный стеклянный сосуд 250 грамм молодых еловых почек и залить их половиной литра 40:45-ти градусной водки. Сосуд плотно закрыть и поставить в темное сухое место. Через десять дней настой готов для использования. В темном месте такой настой может храниться до года и более без потери лечебных свойств.

-Настой еловых шишек. Применяется при заболеваниях ангиной, ларингитом, фарингитом, бронхитом, пневмонией, гайморитом, ринитах и хроническом тонзиллите. Незрелые "женские" еловые шишки измельчаются, заливаются кипятком и кипятятся 30 минут в эмалированной посуде на медленном огне при постоянном помешивании. После снятия с огня смесь настаивается еще 15 минут, затем процеживается через через 3 слоя марли.

В результате получается жидкость коричневого цвета с вяжущим вкусом и приятным запахом хвои - хвойный настой. Он одинаково полезен и взрослым и детям. Этим настоем полощут горло 5–6 раз в день или закапывают по 4–5 капель в обе ноздри. Для ингаляций настой подогревают до 60-80 градусов и берут 20-30 мл на одну процедуру. Время ингаляции 10 минут.

Кроме этого, молодые шишки ели применяются в виде отваров при катарах верхних дыхательных путей, бронхиальной астме, отеках почечного и сердечного происхождения.

-От остеохондроза поможет такой лечебный курс. Возьмите еловую шишку длиной не более стакана, предпочтительно с дерева или с земли, где люди не ходят. Тщательно вымыв с вечера шишку, поместите ее в стакан, залейте кипятком и закройте крышкой. Утром шишку выньте и выпейте полстакана настоя и снова долейте кипяток. На следующее утро выпейте уже целый стакан. Вечером сделайте новый настой из другой шишки.

Курс лечения - 66 дней: 14 дней пейте настой, расходуя на него 7 шишек. Затем 10 дней перерыва и снова двухнедельный прием настоя. Затем опять перерыв в 10 дней и, наконец, последние 2 недели приема настоя. Всего потребуется 21 шишка. Цвет настоя бывает от светлого до темно-коричневого, пахнет смолой. Пить старайтесь натощак. Достаточно проводить 2 курса в год

-Смолу хвойных деревьев применяют от всяких гнойных кожных заболеваний: панариций, фурункулы и другие гнойные раны. Смола хорошо очищает от гноя и дает быстрое заживление. Механизм данного лечебного средства связан с наличием предельных углеводородов, обладающих высокими окислительными свойствами с одной стороны и более тяжелыми углеводородами, обладающими пластическими свойствами с другой.

Особенно хорошо с ее помощью залечиваются трещины на губах и сосках, свежие и гнилостные, долго не заживающие раны. Для употре6ления надо взять кусок смолы и длительно разминать тремя пальцами, поплевывая на нее и доводя до очень мягкой консистенции. Затем надо быстро сделать лепешку и положить на больное место, забинтовав на 2-3 дня. Можно повторять несколько раз. Раны очищаются и быстро заживают.

Чтобы избежать появления герпетической язвочки на губе, ватку, пропитанную смесью живицы с растительным маслом (1:2), приложите к образовавшемуся над губой уплотнению на 25 минут. Если зуд и уплотнение не пройдут в течение 3-4 часов, повторите процедуру.

-При фурункулах пропитайте живицей бинт, положите на фурункул, покройте сверху бумагой для компрессов и зафиксируйте бинтом на 25-30 минут. Если это сделано на ранних стадиях фурункулеза, то для излечения бывает достаточно одной процедуры. Если язва глубокая, сверните пропитанный кусочек бинта в виде фитиля и вставьте в язву как можно глубже, но так, чтобы хвостик торчал на поверхности. Курс лечения - до полного выздоровления.

-Мазь хвойная. Применяется для быстрого заживления язв, ран, гнойничков. Берется равное количество смолы, меда, желтого воска и подсолнечного или конопляного масла. Все компоненты тщательно перемешиваются, подогреваются на огне. В процессе остужения до температуры человеческого тела образуется вязкая смесь. Это и есть мазь хвойная. Ее наносят на пораженные места.

-Для лечения легочных заболеваний в любое время года используют смесь еловой смолы и желтого воска. Их расплавляют на водяной бане и тщательно смешивают в пропорции 1:1. Затем, в процессе остывания, формируют из получившейся смеси шарики, размером с крупную горошину. Хранить можно на любой полке в холодильнике.

Для использования шарик расплавляется на раскаленной сковороде (в походе на раскаленном угольке от костра), образуется легкий дымок, им дышат при лечении бронхитов, кроме того, он хорошо обеззараживает помещение, в котором шарик расплавили.

Кроме ели для лечебных целей с огромным успехом используются и деревья других хвойных пород: сосна, пихта, кедр, туя.

Ценность хвои как лекарственного сырья еще и в том, что собирать ее можно в любое время года. Почки собирают зимой и ранней весной, небольшого размера ветки – круглый год, хвою – желательно зимой. Хвою можно заготавливать впрок, причем делать это лучше зимой (витамина С больше).

С растущих деревьев иголочки отделяют таким образом, чтобы их основание оставалось на ветках. Собранное сырье хранят в полотняных мешочках и деревянных ящичках, на балконе или в морозильнике. Или сушат и хранят в плотно закрытых банках в темном сухом месте.

Противопоказания: Сразу же хочу предупредить – имеются противопоказания в использовании народных методов с применением хвои. Это, в первую очередь, беременность, хронические и острые заболевания печени и почек.

Хвоя широко применяется в фармакологической продукции России. К примеру, сосновые почки можно купить практически в любой аптеке или аптечном киоске.

Также в широкой продаже находятся различные хвойные бальзамы и концентраты для приема ванных процедур или ингаляций.

Из масла сосны изготавливают множество лекарственных препаратов для лечения острых и хронических заболеваний носоглотки и носа.

Из сосновой смолы (живицы) путем перегонки получают широко известный и уважаемый в народе лекарственный препарат скипидар.

В России разработано много кремов серии «Живица» для лечения различных воспалений кожи: грибковых заболеваний, угрей, фурункулов, детского диатеза, ожогов.

Хорошая хозяйка должна знать, где и как можно применить еловую хвою: и во время уборки, и как косметическое средство, и как эффективное лекарство от различных недугов.

Если вы увлекаетесь фэн-шуй, то наверняка стараетесь создать в своем доме постоянный приток положительной энергии - и поможет вам в этом еловая хвоя.

После влажной уборки обрызгайте те места в доме, которые нельзя мыть, водой, настоянной на еловой хвое.

Положительно повлияет на энергетику дома и окуривание хвоей - особенно хорошо это делать после того, как вы принимали большое количество гостей :о).

Источник →

 

1. Болезни-учителя. Эти болезни возникают, когда человек "сворачивает" со своего эволюционного пути в так называемый "тупиковый коридор", и являются своеобразными индикаторами нашего несовершенства и пороков.

С точки зрения эволюции сознания эти болезни останавливают нас, чтобы мы не ушли в сторону от своей настоящей программы (об этом можно прочитать в №№ 5, 6 нашего журнала в статье "Большая и малая спираль эволюции сознания"). По нашим наблюдениям в современном обществе таких болезней встречается около 60-70 процентов.

2. Болезни-друзья. Возникновение подобных заболеваний приводит к защите организма от более страшных видов патологий. Например, системные дерматиты (экземы, нейродермит, псориаз) защищают человека от такого смертельного заболевания, как бронхиальная астма или даже цирроз печени. В их лечении современные врачи обычно используют гормональные мази, которые не только блокируют выход эндотоксинов через кожу, но и постепенно вызывают кортикостероидную недостаточность. Самое удивительное, что подобные мази можно купить в любой аптеке без рецепта. Известно также, что некоторые люди, страдающие бронхиальной астмой, после перенесенного туберкулеза полностью избавляются от своей основной болезни. В настоящее время в некоторых западных странах разрабатываются специальные туберкулезные вакцины, которые планируется использовать в комплексном лечении бронхиальной астмы. С давних времен известно и то, что если у человека, страдающего эпилепсией, разовьется варикозное расширение вен, то проявление судорожного синдрома может полностью исчезнуть или ослабнуть. Итак, подобные "болезни-друзья", если они возникают, требуют правильной оценки врачом, и их лечение должно быть совершенно иным, чем в обычных случаях. Таких заболеваний встречается около 3-5 процентов.

3. Болезни-помощники. Многочисленные вирусы либо иные виды инфекции, а также некоторые физические факторы (геомагнитные бури, геопатогенные воздействия) оказывают на наш организм укрепляющее и адаптогенное воздействие. С их помощью наше тело как бы проходит определенную тренировку для преодоления более тяжелых недугов. В некоторых случаях такое воздействие может даже изменить характер биологической эволюции. "Болезни-помощники" обычно проходят сами, без лечения, и не доставляют сильного беспокойства. Встречаются в 3-5 процентах случаев.

4. Болезни-проводники. Такие заболевания возникают у человека за несколько лет до смерти и с точки зрения аюрведы считаются неизлечимыми. Современные исследования говорят о том, что причина нашей смерти кодируется уже в период внутриутробного развития на уровне молекул ДНК. "Болезни-проводники" связаны с остановкой механизма наших "больших и малых биологических часов", то есть с истощением так называемого оджаса. Эти болезни приходят, чтобы обеспечить наш уход из этого мира, ведь никто не умирает просто от старости. Такие заболевания встречаются сейчас в 10-15 процентах случаев.

5. Болезни-враги. Возникают исключительно от внешних причин, например, от воздействия ионизирующего излучения, приема сильнодействующих токсических веществ (например, алкоголя или наркотиков), попадания в организм канцерогенов, с воздухом, водой пищей или сильного переохлаждения. Такие болезни встречаются в 5-10 процентах случаев.

Источник →