Гипертония и атеросклероз — две основные причины, приводящие к нарушению мозгового кровообращения.

Именно из-за них развивается паралич, падает зрение, теряется координация, нарушается движение, возникает инсульт.
Хронические сосудистые заболевания мозга называются дисциркуляторной энцефалопатией.

Какие симптомы? Обязательно не пропустите!

Ее симптомы развиваются медленно и не всегда заметны не только окружающим. Часто и сам больной не придает им особого значения.

Подумаешь, стал забывчив. И книги какие-то попадаются неинтересные. Трудно освоить новую компьютерную программу — так они же теперь только для «продвинутой» молодежи…

Так человек оправдывает сам себя, не пытаясь понять, откуда рассеянность и снижение интереса, ведь работоспособность еще на уровне. А уровень этот часто поддерживается за счет предшествующего опыта.

Другое следствие хронического сосудистого заболевания мозга — нарушение двигательной активности и прежде всего ходьбы.

Семенящая и шаркающая походка — вовсе не прерогатива старческого возраста. Она может появиться и у человека довольно молодого, если нарушено мозговое кровообращение.

На боли в ногах он не жалуется, паралича конечностей нет, равновесие сокращается, а вот походка выдает диагноз.

Причина чаще всего в том, что при повышенном артериальном давлении склерозируются мелкие артерии, при этом нарушается нормальное кровоснабжение различных отделов мозга.

Курение, ожирение, повышенный уровень холестерина в крови — факторы риска. Избавляться от них надо вовремя.

ЦЕЛЕБНАЯ СМЕСЬ

Для укрепления сосудов, восстановления памяти, восстановления мозгового кровообращения, повышения иммунитета.

Измельчить: 500 г. клюквы (можно мороженой), смешать с 350 г хорошего меда, добавить 1 небольшой (примерно 150 г) корень хрена мелко натертого.

Все взбить миксером, разлить по банкам и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день после еды, запивая горячим чаем, по 2-3 чайной ложки как десерт.

Если любите послаще и нет противопоказаний, дозу меда при приготовлении смеси можно увеличить до 500 грамм

БАРВИНОК ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВОТОКА

Барвинок улучшает артериальный кровоток и микроциркуляцию в сосудах мозга, а также препятствует отложению атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, что также является важным, особенно с возрастом.

Кроме того, он активно рекомендуется при болезни Паркинсона, последствиях перенесенных энцефалитов, головных болях и головокружении.

Но барвинок не только антисклеротическое и сосудорасширяющее растение, так как он оказывает и ноотропное действие, то есть улучшает работу головного мозга.

Из барвинка в домашних условиях можно приготовить капли на спирту: 100 г измельченной травы залить 1 л 70%-ного спирта.

Настаивать 20 дней в темном месте при комнатной температуре.

Пить по 10 капель утром и днем с 1/3 стакана воды курсами по 5-6 месяцев.

Можно использовать готовые капли «Склеровиш», в состав которых входит барвинок и другие «мозговые» лекарственные растения.

Противопоказания

Все виды барвинков – большой, малый, розовый, травянистый – сильно ядовиты. Их сердечный яд действует наподобие кураре, поэтому требуется строгое соблюдение назначаемых дозировок.

Препараты из барвинка противопоказаны при вегетодистонии. Ни в коем случае нельзя принимать их при брадикардии.

Облепиха с луком для профилактики и лечения атеросклероза и рассеянного склероза

Для профилактики и лечения атеросклероза берется смесь из равных частей свежего сока лука и меда. На 1 ч. ложку смеси добавлять 5 капель настойки корня облепихи. Принимать по 1 ч. ложке 3–4 раза в день.

Полезно вообще чаще есть свежий лук – репчатый и зеленый.

Можно принимать по 1 ст. ложке сока в смеси с настойкой корня облепихи по 1 ст. ложке смеси 3 раза в день за час до еды или между едой при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранить в темном прохладном месте.

Как сделать настойку корня облепихи

Настойка корней. 100 г сухих чистых корней облепихи залейте 200 мл спирта и настаивайте в темном месте, периодически встряхивая, не менее 2 недель. Затем процедите.

Газета «Исцеление», 2000г

Сегодня очень многие выступают за здоровое питание, именно на этом и играют производители. Они пытаются убедить потребителей, что именно их продукты - необходимы и супер полезны, к сожалению, это не всегда так.

1. Дезинфицирующее средство

Многие пользуются дезинфицирующим средством для рук, когда нет возможности добраться до умывальника. Однако подобные манипуляции мешают организму вырабатывать иммунитет. Поэтому не нужно страдать излишней чистоплотностью, таким образом человек лишает организм шанса выработать антитела к микробам.

2. Спортивные напитки

Занятия спортом - это прекрасно. Для спортивных людей существует множество продуктов, не все из них продаются в специализированных магазинах. Есть, например, спортивные напитки, их купить можно в обычном супермаркете. Принято считать, что они заряжают энергией и помогают справляться с нагрузками. Однако если же человек занимается не интенсивно, то может навредить здоровью. Дело в том, что спортивные напитки содержат воду, электролиты и сахар. Поэтому люди, которые пьют их и нерегулярно занимаются, в надежде сбросить лишние кг, наоборот набирают вес, ведь содержание сахара в подобных напитках немаленькое.

3. Грибы

Казалось бы, что вредного в грибах? В них высокое содержание белка, а также цинка и витаминов группы B. Они помогают справляться со стрессом и способствуют профилактике онкозаболеваний. Но любителям грибов стоит вспомнить, что они не только тяжело усваиваются, но и накапливают в себе тяжелые металлы: концентрация меди, кадмия, ртути и свинца в самих грибах даже больше, чем в земле, в которой они растут. Самыми небезопасными являются белые грибы, а наиболее полезными - лисички.

4. Смузи

С соков многие потребители перешли на смузи. Их различные кафе производят в огромном количестве круглый год, ведь это здорово - зарядиться витаминками. Но не все так просто. Да, домашний смузи - очень полезен, а вот покупные содержат больше сахара, лишних калорий, жиров и химических веществ, продлевающих срок хранения продукта. К тому же некоторые экзотические смузи производят из замороженных пюре, например, манго или папайи, неизвестно, как подобные продукты перевозились и хранились.

5. Коричневый сахар

У всех сложилось мнение, что белый сахар - вреден, а коричневый - нет. Однако многие путают обычный коричневый сахар с тростниковым (они одного цвета). Дело в том, что для производства коричневого сахара используется черная патока (меласса), ее даже больше, чем в белом сахаре.

6. Минеральная вода