Обычно массаж точки производят кончиком пальца.‭ ‬Сначала выполняют легкое надавливание.‭ ‬Его лучше всего делать колебательным движением.‭ ‬Через‭ ‬20-30‭ ‬сек начинают собственно массаж.

‭

Большинство точек располагается над костью или возле нее,‭ ‬иногда же‭ — ‬на краю сухожилия.‭ ‬Они всегда болезненны при надавливании,‭ ‬что служит признаком того,‭ ‬что местоположение точки определено правильно.‭ ‬

Усилив надавливание,‭ ‬вы ощутите в месте размещения точки боль,‭ ‬теперь самое время приступить к массажу.‭ ‬При этом надо следить за тем,‭ ‬чтобы боль не становилась слишком сильной.

Продолжительность массажа не должна превышать‭ ‬3‭ ‬мин,‭ ‬но при необходимости его можно повторять несколько раз в день.‭ ‬Некоторые точки лучше массировать не кончиком пальца,‭ ‬а ногтем.

Точки на руке‭

По центру руки находятся‭ ‬7‭ ‬нужных нам точек

Они располагаются почти на прямой линии сгибательной поверхности предплечья и ладони‭ (‬от локтя до кончика среднего пальца‭)‬.‭ ‬

Основные показания для воздействия на них:‭ ‬волнение перед выступлением,‭ ‬беспокойство,‭ ‬возбуждение,‭ ‬страх,‭ ‬упадок сил.‭ ‬

Массаж этих точек бывает эффективным и при жалобах на неприятные ощущения в области сердца,‭ ‬в особенности,‭ ‬когда последние возникают как следствие расстройств.

Точка‭ ‬1

Показания:‭ ‬чувство внутреннего волнения,‭ ‬стеснения в груди,‭ ‬дрожание рук,‭ ‬учащенное сердцебиение.‭ ‬Локализация:‭ ‬центр локтевого сгиба сустава.‭ ‬При согнутом положении руки прощупывается сухожилие двуглавой мышцы.‭ ‬Точка находится на его внешней стороне.

Точка‭ ‬2

Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬страх,‭ ‬сверлящие боли в области сердца.‭ ‬Локализация:‭ ‬точка расположена на одну ширину ладони выше проксимальной лучезапястной складки,‭ ‬примерно на середине внутренней поверхности предплечья.

Точка‭ ‬3‬

Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬тахикардия.‭ ‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬3,5‭ ‬пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

Точка‭ ‬4

Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬тоскливость,‭ ‬тахикардия,‭ ‬тошнота,‭ ‬рвота,‭ ‬неприятный щекочущий кашель.‭ ‬ Это одна из точек‭ «‬истерии‭»‬,‭ ‬подлинная точка неотложной помощи,‭ ‬к которой прибегают в самых экстренных случаях‭ (‬например,‭ ‬при‭ ‬приступе кашля на концерте и т.п‭)‬.‭

‬Ее используют для повышения потенции и снижения фригидности,‭ ‬а особенно,‭ ‬когда эти расстройства вызваны психическими причинами.

‬Поэтому точка имеет еще одно название‭ — ‬регулирующая точка с широким гормональным и сексуальным действием.‭ ‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬2,5‭ ‬пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

Точка‭ ‬5

Показания:‭ ‬повышенная утомляемость,‭ ‬ощущение кома в горле,‭ ‬боль в области сердца,‭ ‬тошнота.‭ ‬ Эта точка занимает особое положение ключевой внутри меридиана.‭ ‬Если ее массировать дополнительно к любой точке,‭ ‬то повышается эффективность первой.‭ ‬ Локализация:‭ ‬середина лучезапястной складки.

Точка‭ ‬6

Показания:‭ ‬психическая заторможенность,‭ ‬замедление мышления,‭ ‬чувство оглушенности и неясности в голове,‭ ‬как после солнечного удара.‭ ‬Точку массируют также при солнечном ударе.‭ ‬ Локализация:‭ ‬середина ладони между кончиками среднего и безымянного пальцев при сжатой в кулак руке.

Точка‭ ‬7‬

Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬шум в ушах,‭ ‬головокружение,‭ ‬головные боли,‭ ‬колющие боли в области сердца,‭ ‬появляющиеся после волнения.‭ ‬Эту точку относят к точкам,‭ ‬«возвращающим к жизни‭»‬,‭ ‬и массируют ее после психического и физического шока,‭ ‬при обмороке или потере сознания.‭ ‬ Локализация:‭ ‬самый кончик среднего пальца.

Точки по линии мизинца‭

Здесь находятся‭ ‬9‭ ‬точек,‭ ‬массаж‭ ‬7‭ ‬из них помогает при нервных нарушениях.‭ ‬

Меридиан,‭ ‬на котором расположены точки,‭ ‬начинается от внутреннего края локтевого сустава,‭ ‬идет вдоль внутренней стороны предплечья,‭ ‬где вблизи лучезапястного сустава располагаются подряд‭ ‬4‭ ‬точки,‭ ‬и достигает внутреннего края запястья,‭ ‬заканчиваясь на кончике мизинца‭ ‬

Точка‭ ‬1‬

Показания:‭ ‬психический дискомфорт,‭ ‬высокая степень раздражительности,‭ ‬утомляемость,‭ ‬рассеянность,‭ ‬снижение инициативы,‭ ‬ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.‭ ‬Эту точку называют‭ «‬радостью жизни‭»‬,‭ ‬или точкой психического тонизирования.‭ ‬Локализация:‭ ‬край складки‭ (‬с внутренней стороны локтевого сгиба‭)‬,‭ ‬образующейся при согнутом положении локтевого сустава.

Точка‭ ‬2

Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬тревога,‭ ‬страх,‭ ‬ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.‭ ‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬2‭ ‬пальцев выше лучезапястной складки,‭ ‬край локтевой кости.

Точка‭ ‬3

Показания:‭ ‬снижение активного внимания,‭ ‬рассеянность,‭ ‬нарушения памяти,‭ ‬повышенная утомляемость,‭ ‬ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.‭ ‬ Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬1,5‭ ‬пальца выше лучезапястной складки,‭ ‬край локтевой кости.

Точка‭ ‬4‭ ‬

Показания:‭ ‬холодный пот при волнении,‭ ‬кошмарные сновидения,‭ ‬повышенная потливость во время сна,‭ ‬боли в области сердца.‭ ‬ Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬0,5‭ ‬пальца выше лучезапястной складки,‭ ‬край локтевой кости.

Точка‭ ‬5 ‬

Показания:‭ ‬повышенная чувствительность к стрессам,‭ ‬раздражительность,‭ ‬бессонница,‭ ‬учащенное сердцебиение.‭ ‬Эта точка считается точкой‭ «‬истерии‭»‬.

‭Локализация:‭ ‬лучезапястная складка,‭ ‬под мякотным возвышением пятого пальца кисти.

Точка‭ ‬6‭ ‬

Показания:‭ ‬навязчивый страх покраснеть‭ (‬эритрофобия‭)‬,‭ ‬чувство жара и стеснения в груди при волнении,‭ ‬нервный кожный зуд,‭ ‬тахикардия.‭ ‬Локализация:‭ ‬место,‭ ‬которого касается кончик мизинца при сжатом кулаке.

Точка‭ ‬7‭ ‬

Показания:‭ ‬волнение перед выступлением,‭ ‬тревожное состояние,‭ ‬повышенная стеснительность,‭ ‬боли в области сердца,‭ ‬колебания артериального давления,‭ ‬неустойчивый пульс.‭ ‬Так же,‭ ‬как точка на кончике среднего пальца,‭ ‬эта точка стабилизирует состояние после психического и физического шока.

Локализация:‭ ‬кончик мизинца,‭ ‬угол ногтевого ложа со стороны большого пальца руки.

Точки на тыльной стороне кисти и предплечья

Три точки,‭ ‬расположенные на этих меридианах,‭ ‬используют при лечении нервных нарушений.

‭ ‬Одновременное воздействие на эти точки стимулирует умственную деятельность.‭ ‬Точка‭ ‬1‭ ‬является одной из лучших болеутоляющих.‭

Точка‭ ‬1

Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬заторможенность мышления,‭ ‬боли в верхней части туловища‭ (‬головная,‭ ‬зубная,‭ ‬в области шеи,‭ ‬а также грудной клетки‭)‬,‭ ‬носовое кровотечение.‭ ‬Данная точка носит противоболевой‭ ‬характер,‭ ‬и массаж ее стабилизирующе действует на психику и вегетативную нервную систему.

Локализация:‭ ‬верхушка утолщения мышцы,‭ ‬которое‭ ‬ образуется при вытянутой кисти руки и прижатых друг к другу большого и указательного пальцев.

Точка‭ ‬2

Показания:‭ ‬психическое истощение,‭ ‬головокружение,‭ ‬боль в области шеи и верхней челюсти.‭ ‬Локализация:‭ ‬наружная сторона поперечной складки лучезапястного сустава‭ (‬со стороны мизинца‭)‬.

Точка‭ ‬3

Показания:‭ ‬снижение работоспособности,‭ ‬психическое истощение,‭ ‬головные мигренеподобные боли и боли в области затылка.‭ ‬Локализация:‭ ‬на ширину ладони выше поперечной складки лучезапястного сустава‭ (‬внешний верхний край локтевой кости‭)‬.

Точки в области ноги‭ (‬меридиан желудка‭)

Нас интересуют здесь‭ ‬5‭ ‬точек.‭ ‬

 

При воздействии на них достигается лечебный‭ ‬эффект широкого диапазона:‭ ‬от легкого волнения невротического характера до состояний,‭ ‬которые требуют стимуляции деятельности головного мозга.

Точка‭ ‬1 ‬

Показания:‭ ‬волнение перед выступлением или экзаменом,‭ ‬замедление процесса мышления,‭ ‬раздражительность,‭ ‬неврастения с нарушением функции желудка,‭ ‬а также резкие боли и вздутия в его области,‭ ‬неприятная тяжесть в ногах.

Точку еще именуют точкой‭ «‬божественного хладнокровия‭»‬.‭ ‬Она стимулирует парасимпатическую нервную систему.‭ ‬Локализация:‭ ‬верхний сегмент внешнего края большеберцовой кости ноги.

Точка‭ ‬2

Показания:‭ ‬страх,‭ ‬неуверенность в себе,‭ ‬раздражительность.‭ ‬Локализация:‭ ‬внешний край большеберцовой кости,‭ ‬на ширине одного пальца ниже‭ ‬точки‭ ‬1.

Точка‭ ‬3 ‬

Показания:‭ ‬повышенная раздражительность,‭ ‬вегетативная неустойчивость,‭ ‬поносы нервного происхождения.‭  ‬Локализация:‭ ‬внешний край большеберцовой кости,‭ ‬центр голени.

Точка‭ ‬4‬

Показания:‭ ‬нарушения памяти,‭ ‬усталость по утрам,‭ ‬патологическая сонливость,‭ ‬слабость в ногах.‭ ‬Локализация:‭ ‬внешний край большеберцовой кости,‭ ‬на ширине‭ ‬2‭ ‬ пальцев выше голеностопного сустава.

Точка‭ ‬5

Показания:‭ ‬неврастения с неустойчивостью вегетативной нервной системы,‭ ‬спазмы желудка и кишечника нервного происхождения,‭ ‬головные боли.

Локализация:‭ ‬наружный край корня ногтя второго пальца стопы.

Точки в области ноги‭ (‬меридиан почек‭)‬

На внутренней поверхности стопы и на внутренней нижней части голени находятся‭ ‬5‭ ‬эффективных точек меридиана почек.‭ ‬Пятая расположена на нижней части стопы.‭ ‬

Массаж этих точек оказывает лечебный эффект при нервных и психических расстройствах,‭ ‬а также влияет на гормональную регуляцию организма.

‬Точки ноги относят к точкам‭ «‬неврастении‭»‬.‭ ‬Их массаж применяют в основном при эмоциональных расстройствах.‭

Точка‭ ‬1‬

Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬ощущение кома в горле,‭ ‬нервные нарушения в предменструальный период,‭ ‬фригидность,‭ ‬общая слабость.

Локализация:‭ ‬под внутренней частью лодыжки,‭ ‬на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы.

Точка‭ ‬2 ‬

Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬повышенная раздражительность,‭ ‬нервные нарушения в предменструальный период.‭ ‬Локализация:‭ ‬центр расстояния между верхушкой внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием.

Точка‭ ‬3‬

Показания:‭ ‬неврастения с нарушением дыхания,‭ ‬проблемы со сном,‭ ‬запор.

Локализация:‭ ‬возле ахиллова сухожилия,‭ ‬за внутренней частью лодыжки.

Точка‭ ‬4

Показания:‭ ‬чувство волнения,‭ ‬возбуждение.‭  ‬Локализация:‭ ‬внутренняя поверхность голени,‭ ‬на ширине‭ ‬3‭  ‬пальцев выше заднего края внутренней части лодыжки.

Точка‭ ‬5

Показания:‭ ‬судорога икроножной мышцы при волнении,‭ ‬вегетативная неустойчивость.‭ ‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬2‭  ‬больших пальцев выше заднего края внутренней лодыжки.

Точки на подошве‭

Тут находится первая точка меридиана почек,‭ ‬массаж которой эффективен при лечении повышенной психической истощаемости.‭

‬Как и все расположенные здесь точки,‭ ‬она довольно труднодоступна.‭ ‬Лучше всего воздействовать на нее при чьей-нибудь помощи.‭ ‬Или же можно использовать твердый резиновый мяч.‭  ‬

На подошве есть еще‭ ‬2‭ ‬точки,‭ ‬представляющие интерес при оздоровлении нервной системы.

Точка‭ ‬1

‬Показания:‭ ‬повышенная психическая истощаемость,‭ ‬нерешительность,‭ ‬судорожные состояния,‭ ‬головная боль с локализацией в теменной области,‭ ‬одышка нервного происхождения.

Локализация:‭ ‬впадина,‭ ‬образующаяся при сгибании пальцев стопы.

Точка‭ ‬2

Показания:‭ ‬бессонница,‭ ‬беспокойство,‭ ‬возбуждение.

Локализация:‭ ‬центр пятки.

Точка‭ ‬3

Показания:‭ ‬головокружение,‭ ‬головные боли при эмоциональном напряжении.‭ ‬Также точку массируют для облегчения родов.

Елена Свитко,

натуропат,‭ ‬народная целительница

Источник →

По словам диетологов, сентябрь — самая благоприятная пора, чтобы почистить организм от шлаков и токсинов, зарядиться витаминами, укрепить иммунитет и легко похудеть.

И в этом как нельзя лучше могут помочь сочные дары лета — дыни и арбузы. К тому же в народной медицине существует немало лечебных рецептов из этих ягод. Так в чем же польза этих вкусностей?

Дыни — очистят, омолодят и тонизируют

Дыни — это настоящая кладовая здоровья. Богатый комплекс микроэлементов и витаминов делает их очень полезными. В частности, они обладают мочегонными, противосклеротическими, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами. Мякоть дынь нормализует водно-солевой баланс, очищает организм от вредных веществ, действует успокаивающе на нервную систему, полезна при депрессивных состояниях — в этом случае их следует принимать как минимум два раза в неделю.

Давно замечено, что если употреблять овощ натощак, это хорошо очищает кишечник, а, следовательно, способствует и снижению массы тела. Сок также помогает в борьбе с лишними килограммами. Особенно полезна смесь соков дынь, томатов и яблок в соотношении 1: 1: 2.

Также сок дынь помогает изгонять глисты из организма, для этого его нужно выпивать натощак утром по 1 стакану.

Дыни полезны и тем, кто не хочет мириться с преждевременным старением. Бета-каротин, которого, кстати, в этой ягоде содержится больше, чем в моркови, делает кожу гладкой, защищает от ультрафиолета, способствует выработке мелатонина и придает ей нежный персиковый оттенок.

Кремний, содержащийся в дынях, улучшает состояние волос и кожи, влияет на кору головного мозга, подпитывает энергию мозжечка. Вот почему, когда чувствуется глубокая усталость, хорошо съесть дольку дыни.

К тому же с дынь делают компрессы, примочки, полоскания, капли и ванны. В частности, дынная ванна может устранить аллергические реакции. А компресс из дынной мякоти, положенный на грудь, облегчает состояние при астматических приступах, пневмонии и бронхите. Также дынную мякоть и ее кожуру можно прикладывать к синякам и нарывам для быстрого их заживления.

Такие они — дыни, на все руки мастера. Не пропустите сезон и насладитесь их божественным вкусом, и зарядитесь солнечной энергией, которую они в себя впитали, сполна. А когда беспокоят болезни, воспользуйтесь дынной терапией, несколько рецептов которой описано ниже.

ДЫННОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

• При болях в суставах народная медицина рекомендует съедать по 3 ломтика дыни утром и вечером. Через неделю должно наступить облегчение.

• В случае диатеза, артрита, больных почек, дискинезии желчевыводящих путей полезно съедать по 1,5-2 кг свежей мякоти дыни в течение дня (по 300-400 г за прием). А в случае запоров следует употреблять не более 500 г за один прием.

• При радикулите принимать по 1/3 стакана сока дыни три раза в день. Боль может пройти через сутки.

• В случае аллергии поможет дынная ванна. Для этого в теплую воду (36-37 ° С) следует добавить 1 стакан сока или просто бросить кусочки дынь. Курс — 7 процедур.

• При прыщах хорошо протирать распаренную кожу лица дынным соком. Через неделю исчезнут прыщи и улучшится цвет лица.

• При мочекаменной болезни 1 кг семян дыни залить 5 л воды и варить на слабом огне в закрытой посуде до тех пор, пока не останется 3 л жидкости, затем охладить, процедить и разлить по бутылкам. Хранить в холодильнике. Принимать по 100 мл три раза в день за 30 мин до еды в теплом виде.

Противопоказания

Внимание! Дыни не стоит есть в большом количестве, это может вызвать проблемы с пищеварением. Беременные и кормящие мамы должны тоже осмотрительно относиться к употреблению дынь, поскольку они могут вызвать кишечные проблемы у ребенка.

К тому же дыни рекомендуется употреблять отдельно от других продуктов, особо не стоит их смешивать с продуктами, богатыми крахмалом. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете, заболеваниях печени дыни следует есть с особой осторожностью.

АРБУЗЫ ОЧИСТЯТ И РАЗРЕДЯТ КРОВЬ

 

 

В народной медицине арбузы издавна считают эффективным мочегонным и жаропонижающим средством. Мякоть широко применяют в лечебном питании. В частности, при отеках, которые часто сопровождают сердечно-сосудистые заболевания, больным назначают арбузную диету. Полезна она и при малокровии, лучевой болезни, заболеваниях кроветворных органов.

Кроме того, арбузы способны разжижать кровь и способствуют кроветворению. Клетчатка мякоти усиливает перистальтику кишечника, улучшает деятельность полезных микроорганизмов, живущих в кишечнике (так называемой кишечной флоры), способствует выведению из крови холестерина.

Потребление арбузов полезно также при болезнях желчного пузыря, мочевыводящих путей, в частности, при камнях в почках, желчном и мочевом пузыре (если камни фосфатные, то арбузы не помогают). Однако здесь следует быть очень осторожным, и если камни крупные — то лучше их не «беспокоить».

Арбузный сок рекомендуется употреблять при больных суставах, гипертонии и изжоги. А порошок из сухих шкурок помогает при колитах.

Поэтому, так же, как и дыни, не стоит игнорировать эту самую большую ягоду в природе. Ешьте, наедайтесь ее вдоволь — и получите не только удовольствие, но и большую благодарность от своего организма. А теперь — несколько лечебных арбузных рецептов.

АРБУЗНАЯ МЯКОТЬ, КОЖУРА И СЕМЕНА — ВСЕ НА ПОЛЬЗУ ЧЕЛОВЕКУ

• При вегетососудистой дистонии и остеохондрозе полезны арбузные ванны. Для этого положите в ванну с температурой воды 37 ° С 200 г свежих арбузов со шкурками и 200 мл раствора питьевой соды (на 1 стакан 1 ст. л.). Принимать такие ванны рекомендуется 20 минут через день. Курс — 15 процедур.

• В случае мочекаменной болезни, камней в желчном пузыре и гельминтов, в частности аскарид, народная медицина рекомендует такой рецепт: растертые в теплой кипяченной воде семена (1:10) принимать по 0,5 стакана три раза в день за 20 мин до еды.

• Также от глистов можно высушенные семена арбузов измельчить на мясорубке или кофемолке и смешать с молоком в соотношении 1:10. Принимать по 2 стакана дважды в день в промежутках между приемами пищи.

• Из арбузных корок можно приготовить замечательное мягкое мочегонное средство: залить сырье водой в соотношении 1:10, варить в течение 5 мин, затем процедить и охладить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды. Помогает такой напиток и в случае подагры и ревматизма.

• Еще ​​один рецепт мощного диуретического средства: с промытой кожуры острым ножом счистить поверхностный слой (цедру), высушить и хранить в картонной коробке. Употреблять измельченной (на кофемолке) по 5 г три раза в день, запивая водой с медом.

• В случае железодефицитной анемии полезно принимать мякоть арбузов по 1 кг 4-5 раз в день. При этом больной за каждый прием получает до 1 мг органического железа, что составляет разовую дозу препарата.

• При камнях в желчном пузыре полезно такое народное средство: корки арбуза порезать на небольшие дольки и высушить в духовке, измельчить, залить водой 1:1 и кипятить на слабом огне 30 мин. Затем процедить, охладить и принимать по 1-2 стакана 3-5 раз в день до еды.

• В случае колита 80-100 г сушеных корок арбузов залить 2 стаканами кипятка. Пить по 0,5 стакана 4-6 раз в день.

Противопоказания

Внимание! Людям, страдающим от желчнокаменной или мочекаменной болезни, следует контролировать объем арбузной порции, съеденной за день. Более 200 г в сутки — это серьезная нагрузка на больные органы, что может спровоцировать приступ желчной или почечной колики.

Кроме того, арбузы противопоказаны при метеоризме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Источник →

Плод (боярышник) – уникальное растение,

люди давно научились использовать его цветы, плоды и кору.

Настойка глода часто используется

для лечения различных заболеваний в народной медицине.

Настойка глода применяется при:

— атеросклерозе, стенокардии, сердечной недостаточности, головокружениях;
— ревматизме, аллергических реакциях, повышении функций щитовидки, ожирении;
— ухудшении кровоснабжения мозга и сердца;
— уменьшает плохой холестерин;
— снимает спазмы сосудов;
— снимает отеки;
— тонизирует организм;
— улучшает сон и память;
— является желчегонным средством.
Для приготовления настойки глода надо заварить в стакане кипятка одну столовую ложку ягод боярышника,
настоять в термосе около трёх часов и потом процедить.

 

Принимать три раза в день по две столовые ложки перед едой.
Настойка из цветов боярышника эффективнее, чем настой из плодов боярышника.
Для приготовления настойки из цветов боярышника надо взять одну столовую ложку цветов,
залить стаканом кипятка и настоять полчаса.
Процедить и принимать перед едой по полстакана настойки глода три раза в день.
Изготавливают настойку глода не только на воде, но и на спирту.
Для этого надо настоять одну столовую ложку ягод боярышника половине стакана водки.
Принимают с водой три раза в день до еды по 20 капель настойки глода.
Настойка глода тонизирующая готовится из пяти столовых ложек ягод боярышника,
настоянных на одном стакане водки или спирта.
Принимать вместе с водой три раза в день перед едой по одной чайной ложке.
Настойка глода не токсичная. Ее можно применять в течение длительного промежутка времени.
Надо только соблюдать дозировку.
Такая уникальная и неповторимая настойка глода понравится своим чудодейственным эффектом каждому,

https://narodmed.temaretik.com/1511571111715539883/polza-i-p...

Если вы хотите очистить свое тело, особенно лёгкие, то мы рекомендуем использовать этот натуральный сироп!

Люди ошибаются, думая, что только курильщикам необходимо очищать свои легкие из-за высокого уровня никотина и смол, которые они вдыхают при курении. Но если человек не курит, то он считает, что не подвергается опасности загрязнения лёгких.

Но это не так!

Мы все вдыхаем различные виды токсинов, которые находятся в воздухе и количество которых становиться все больше и токсичность их увеличивается.

Это домашнее средство приготовлено на основе куркумы, имбиря, лука и меда, которые обладают эффективными лечебными свойствами для очистки легких и других органов нашего организма, а также для предотвращения определенных заболеваний, таких как грипп, и снижения риска болезни Альцгеймера, диабета, рака и т.д.

Этот домашний сироп очень легко приготовить и употреблять! Результаты вы заметите очень скоро!

Ингредиенты, необходимые для приготовления натурального сиропа:

• 1 литр воды
• столовая ложка тертого имбиря
• полкило лука
• Две столовые ложки свежего лимонного сока
• Две столовые ложки  порошка куркумы, 1/2 чайной ложки черного молотого перца
• 200 мл меда

Вам также понравится — Рецепт 7 стаканов. Чистит сосуды и чистит кровь

Возьмите лук, очистите его и разрежьте на очень мелкие кусочки, затем вы поместите их в кастрюлю и залейте водой. Пусть настаиваются как минимум час.

Доведите до кипения и добавьте куркуму, перец и имбирь, пусть кипит одну минуту, накройте крышкой и оставьте настаиваться до полного охлаждения.

Процедите смесь и добавьте лимонный сок и мед, тщательно перемешайте, используя деревянную ложку. Поместите сироп в стеклянную чистую ёмкость и храните в холодильнике.

Рекомендуется употреблять 1 столовую ложку сиропа натощак и 2 ложки перед обедом, употребляйте до тех пор, пока сироп не закончиться, к тому времени ваши легкие должны быть полностью чистыми, и вы заметите изменения в своем теле.

Каковы лечебные свойства ингредиентов сиропа?

Лимон — хорошее средство для детоксикации организма. Благодаря его лекарственным свойствам вы не только получите здоровые легкие, но улучшите здоровье крови.

Имбирь — очень эффективное средство, которое рекомендуется ежедневно употреблять, чтобы удалять токсины, которые хранятся в нашем организме. Кроме того, он может стабилизировать уровни глюкозы, холестерина и триглицеридов.

Куркума —  действительно полезна для нашего здоровья благодаря своим питательным веществам, которые помогают нам сжигать жиры, которые прилипают к стенкам сосудов и затрудняют циркуляцию крови. С другой стороны, очищает все тело за очень короткое время.

Источник →

В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов”, которые подразумевают под собой каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы. Но мало, кто знает, что меридианы могут быть не только наружные, но и внутренние. А так как меридианы связаны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.

По мнению древнекитайской медицины на ногах человека расположено огромное количество нервных окончаний, которые связаны практически со всеми внутренними органами человека. но, к сожалению, в современном обществе энергия ци в ступнях остается пассивной, потому что люди постоянно носят обувь. Живой Журнал Леди предлагает вам научиться правильно стимулировать внутреннюю энергию и избавить себя от уже приобретенных, а также возможных болезней. И для этого вам поможет обычный репчатый лук.

Лук является одним из самых здоровых овощей на планете. И каждому стоит обратить особое внимание на полезные свойства именно репчатого лука, который способен:

Лук эффективно убивает микробы и вирусы.

Он укрепляет иммунную систему, так как богат витамином С.

Лук содержит кверцетин, который способен убивать раковые клетки.

Лук регулирует уровень сахара в крови, как содержит хром.

Яркие зеленые верхушки лука богаты витамином А.

Лук снижает риск язвы желудка так, как защищает от инфекции, бактерий, вирусов и успокаивает воспаление.

Сок лука лечит и уменьшает боль и жжение от укуса пчелы и других насекомых.

Сырой лук поддерживать здоровье сердца, поскольку он снижают производство LDL, плохого холестерина.

Лук превосходно очищает кровь от токсинов.

Подобный способ лечения болезней использовался в древнекитайской медицине на протяжении многих веков. И, да, он используется до сих пор! Более того, славянские народы также применяли лук для лечения организма. Единственное различие, славяне не знали о потоках энергии, а лечили таким способов простудные заболевания. Думается, что не просто так многие поколения активно применяли такую «процедуру»!? Попробуем!

Все, что вам нужно сделать, это наложить несколько кусочков лука на подошвы ваших стоп!

Для начала лук нужно разрезать на не очень толстые кольца. Как утверждают китайские врачеватели, для большей эффективности можно добавить и разрезанные дольки чеснока.

Затем лук и чеснок нужно разложить по ступне и плотно прижать теплыми носками. Важно, чтобы кольца были хорошо зафиксированы и не съезжали. Именно поэтому такая процедура делается перед сном. Вследствие чего, жизненная энергия станет активнее циркулировать.

Помимо этого, значительно улучшается работа печени, клетки начинают восстанавливаться. Полностью уничтожаются вредоносные организмы с кожных покровов. В луке находится достаточное количество фосфорной кислоты. Попадая через поры в кровоток, она способствует его очищению.

Утром лук и чеснок нужно обязательно выбросить. Эти овощи не используются повторно, и не добавляются в блюда.

Источник: https://headinsider.net/2017/07/24/na-noch-polozhite-luk-v-noski/

Не нужны социологические данные, чтобы согласиться с тем, что современные люди слишком сильно пристрастились к своим смартфонам. Орды зомби со смартфонами в руках, бессмысленно и постоянно проверяющие обновления в соцсетях, и всё время находящиеся в поиске не только wi-fi, но и места подзарядки. Многие люди также любят заглядывать в смартфон перед сном, и фактически спят в кровати с телефонами, поставленными на зарядку.

Пожарный департамент Ньютона, Нью-Хэмпшир, США, опубликовало пост на Facebook, где предоставил доказательство того, что спать с зарядкой в кровати может быть очень плохой идеей

И особенно, если вы кладёте шнур зарядки под одеяло, как это делают многие.

Пожарный департамент описал суть проблемы

"Исследования показали, что 53% детей и подростков кладут телефон или планшет в кровать или под подушку. Это может быть очень опасно"

"Тепло от зарядки не может рассеиваться, и она начинает нагреваться всё сильнее и сильнее. В результате чего подушка или кровать могут загореться"

"Это ставит жизнь ребенка, а также всех остальных в доме, под большую опасность"

"Пожалуйста проверьте, где вы и ваша семья заряжаете свои мобильные девайсы"

И особенно это актуально для зарядок от Apple, которые имеют свойство неожиданно ломаться без всякой причины. У компании миллиарды долларов, а они не могут делать качественные долговечные кабели зарядки.

Ухо в остро стоит также держать, если вы обладатель дешёвой китайской зарядки, которые и вовсе лучше отключать от сети, когда вы не заряжаете смартфон или планшет.

Существуют и другие опасности, связанные с использованием телефона перед сном

Это очень сильно бьёт по выработке вашим организмом мелатонина и дурачит ваш мозг, из-за чего вы долго не можете уснуть. Это очень плохо сказывается на восстановлении и вашем завтрашнем самочувствии, а в случае детей, это также сказывается на их развитии.

Поэтому учёные рекомендуют прекращать контакт со смартфонами примерно за 1,5 часа до сна.

Источник →

Тромбоз – заболевание, при котором в кровеносных сосудах происходит слипание тромбоцитов, что препятствует нормальному оттоку венозной крови. В медицинской практике данная патология относится к одной из наиболее опасных. Отрыв тромба, сформированного в глубоких венах, способен привести к развитию легочной, а также ишемической эмболий, к нарушению кровообращения головного мозга, что неизбежно ведет к инсульту.

Профилактика тромбоза: основные направления

В последнее время лечению и профилактике тромбоза стали уделять большое значение. Несмотря на появление инновационных методик, лечение тромбоэмболии достаточно редко завершается положительной динамикой. Поэтому любой пациент, предрасположенный к образованию тромбов, должен использовать ряд профилактических мер, чтобы избежать «внезапного» летального исхода.

Наиболее часто провокаторами развития тромбоза становятся:

• повышенная свертываемость крови;
• ожирение;
• продолжительный прием гормональных препаратов, в том числе, контрацептивов;
• подъем тяжестей;
• курение;
• беременность.

Особенно сильно риск развития патологии присутствует у пациентов старшей возрастной группы, начиная с 40 лет. Как правило, заболевание не является самостоятельным и развивается в качестве вторичной патологии из-за несвоевременного либо неэффективного лечения венозного расширения вен, сахарного диабета, сердечной недостаточности, нефротического синдрома, воспалительных процессов в кишечнике.

Риск формирования тромбов существенно возрастает, если пациент вынужден в течение нескольких суток соблюдать постельный режим, например, после операционного вмешательства.

Сегодня для профилактики тромбозов и эмболий используют несколько направлений. Прежде всего, это устранение факторов-провокаторов. Данные мероприятия практически полностью зависят от желания человека устранить проблему. Например, невозможно заставить курильщика принудительно отказаться от вредной привычки. Человек с излишней массой тела также должен осознавать, что находится в зоне риска.

Стоит заметить, что при диагностировании тромбоза и после проведенного лечения пациенты часто успокаиваются и не стремятся изменить образ жизни. В результате происходит рецидив заболевания. Поэтому необходимо полностью пересмотреть свой рацион, снижая вероятность нового развития тромботического процесса. Необходимо придерживаться рационального питания, снизив в меню количество продуктов, насыщенных холестерином. В первую очередь это касается красных сортов мяса. Также нужно увеличить в питании долю растительных масел и рыбы лососевых пород. Правильное питание сочетают с посильными физическими нагрузками. Желательно периодически заниматься ЛФК, внимательно относиться к лечению инфекционных процессов.

При вторичном тромбозе, вызванном заболеваниями сосудов глубоких вен нижних конечностей, рекомендуется ношение специального компрессионного белья. При тяжелых поражениях назначается медикаментозная терапия.

Довольно часто можно встретить рекомендации по профилактике тромбоза народными средствами. Если заболевание уже диагностировано, не следует бездумно пить отвары целебных трав или парить ноги, используя эфирные масла. Все действия, предпринимаемые в качестве методов борьбы с риском прогрессирования патологии, необходимо обсуждать с врачом. Например, использование крапивы способно привести к тяжелым последствиям, так как продолжительное лечение повышает свертываемость крови, что опасно для человека с предрасположенностью к поражениям сосудов.

При выявленном тромбозе следует избегать факторов, повышающих риск нарушений венозного оттока:

• длительного нахождения в положении стоя или сидя;
• резкого повышения температуры окружающей среды: посещение бань, саун, прием горячих ванн – под запретом;
• продолжительного нахождения под прямыми солнечными лучами;
• использование горячего воска при эпиляции.
• Не менее важно отказаться от ношения обтягивающих штанов, тугих носков и поясов, корсетов, тесной, облегающей голень обуви.
• Нужно снизить нагрузку на ноги, используя ортопедические стельки и отдавая предпочтение устойчивому каблуку не выше 3-4 см.

Эластическая компрессия в профилактике патологии

Данная мера включает в себя 2 направления: ношение компрессионного белья и применение пневматической компрессии. В настоящее время лечение и профилактика заболеваний сосудистой системы предусматривает ношение специальных чулок или колгот, выполненных из противоэмболического трикотажа с использованием специальных технологий. Самостоятельно принимать решение о ношении данного вида белья не следует, так как существует несколько степеней компрессии, и подбирать белье необходимо в строгом соответствии с уровнем развития патологии и особенностями ее течения.

Кроме того, имеются противопоказания к использованию компрессионного белья:

• величина окружности щиколотки больше 35 см;
• прогрессирование атеросклероза нижних конечностей;
• операционные вмешательства по поводу закрытия язвенных образований при варикозе;
• выраженная деформация ног.

Подбор белья осуществляется после измерения окружности щиколотки, длины стопы, бедра и голени, окружности голени и бедра. В первое время после выявления патологии белье носить следует постоянно, снимая перед сном и обрабатывая ноги специальными гелями.

Прерывистая пневматическая компрессия используется в лечебных учреждениях для профилактики заболевания у лежачих пациентов. С помощью аппарата создается давление, последовательно раздувающее цепь камер. При этом оказывается волновое воздействие на сосуды, ускоряющее скорость кровотока и снижающее риск застоя венозной крови.

Выбор лекарств для профилактики тромбозов

Медикаментозные средства используют для профилактики уже имеющегося тромбоза с целью предотвращения осложнений, а также для снижения риска развития патологии. Наиболее часто врачи рекомендуют принимать аспирин или его производные.

Одновременно с производными лекарства назначают антикоагулянты, длительность приема которых полностью зависит от тяжести процесса. Для устранения симптомов применяют местные средства в виде гелей и мазей, которые снимают отечность, уменьшают болезненные ощущения и нормализуют кровоток. Однако лечение местными средствами показано только на ранних стадиях заболевания при поражении сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.

При подозрении на варикозное расширение вен или прочие проблемы с сосудами необходимо немедленно пройти тщательное обследование, чтобы выявить причину и принять меры для лечения патологии и профилактики тромбоза. Народными рецептами самостоятельно пользоваться не стоит. Цена за ошибку может стать слишком большой

Источник

Источник →