Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 150 (175) г джинсово-синей пряжи Angel (76% королевского мохера, 24% шелка, 200 м/25 г); прямые спицы № 3; 2 пуговицы диаметром 2,5 см.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Ажурный узор: число петель кратно 19 + 2. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. Начинать с петли до раппорта, повторять петли раппорта, заканчивать петлей после раппорта. Повторять с 1-го по 10-й р.

Плотность вязания. Платочная вязка: 25 п. и 37 р. = 10 х 10 см; ажурный узор и изн. гладь: 23 п. и 29,5 р. = 10x1 см.

Внимание: из-за разной плотности вязания планки полочек сильно растягиваются в высоту или из-за этого образуется легкий скос планок. На выкройке это не отражено.

Спинка: набрать 118 (130) п. и связать для планки 0,5 см = 2 р. платочной вязки. Затем петли распределить след. образом: кром., 0 (6) п. изн. глади, 116 п. ажурного узора, 0 (6) п. изн. глади, кром. Для боковых скосов убавить с обеих сторон, начиная от планки, 8 х 1 п. в каждом 12-м р. = 102 (114) п. Через 37 (38,5) см от планки закрыть с обеих сторон для пройм 4 п., затем в каждом 2-м р. - 1 х 3,1 х 2 и 2 х 1 п. = 80 (92) п. Через 55,5 (58) см от планки закрыть для выреза горловины средние 16 (20) п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления выреза горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 и 2 х 2 п. Через 58 (60,5) см от планки закрыть оставшиеся 25 (29) п. плеча.

Левая полочка: набрать 68 (74) п. и связать для планки 0,5 см = 2 р. лиц. гладью. Затем петли распределить след. образом: кром., 0 (6) п. изн. глади, 59 п. ажурного узора, 7 п.платочной вязки, кром. Боковой скос и пройму выполнить с правого края как для спинки. Через 37 (38,5) см от планки провязать для скоса выреза горловины обе последние п. ажурного узора вместе лиц. Такие убавления повторить еще 7 (9) раз в каждом 2-м р. и 7 раз в каждом 4-м р. На высоте спинки закрыть с правого края 25 (29) п. плеча и на оставшихся 9 п. связать еще 8,5 (9,5) см платочной вязкой планку выреза горловины спинки, затем все петли закрыть лиц.

Правая полочка: вязать симметрично, только с 2 отверстиями для пуговиц. Для каждого отверстия закрыть в лиц. ряду 4-ю и 5-ю п. после кром. и в след. изн. ряду снова набрать их. 1-е отверстие выполнить через 31 (32,5) см от планки, 2-е отверстие - через 6 см над первым отверстием.

Рукава: набрать 80 (84) п. и связать для планки 0,5 см платочной вязкой. Затем петли распределить след. образом: кром., 0 (2) п. изн. глади, 78 п. ажурного узора, 0 (2) п. изн. глади, кром. Через 29 см от наборного края прибавить с обеих сторон для скосов 1 п., затем - 7x1 п. изн. глади в каждом 6-м р. = 96 (100) п. Через 45 см от планки закрыть с обеих сторон для оката рукава 4 п., затем в каждом 2-м р. 1 х 3, 7 х 2, 2 х 3,1 х 4 и 1 х 5 п. Через 54 см от планки закрыть оставшиеся 24 (28) п.

Сборка: выполнить плечевые швы. Выполнить шов планки для выреза горловины спинки, планку пришить к вырезу горловины спинки. Втачать рукава. Выполнить боковые швы и швы рукавов. Пришить пуговицы.

Источник

Метаболическая диета

Описание опубликовано в прибалтийском журнале.

В принципе все понятно и без перевода. Раскладка мотивов указана. Вставка вяжется столбиками без накида.

Для удобства исполнения, я нарисовала схемку в технике безотрывного вязания

Пояснения к схеме

1. Вяжем мотив, последний ряд мотива вяжем до точки 1 (обозначена синей циферкой ), оставляя недовязанной верхнюю часть мотива. 
2. Переходим на следующий мотив, для этого набираем 30 возд. петель, которые заменяют собой петли подъема, плюс 12 петель для центрального кружка. Вяжем мотив, вплетая в него набранные возд. петли. Последний ряд мотива вяжем, прикрепляясь к предыдущему мотиву в местах, обозначенных зелеными черточками. Вяжем до синей циферки 2. 
3. Повторяем пункт 2 до необходимого количества мотивов в длину. 
4. Связав последний мотив, начинаем закрывать верхние части мотивов. Вяжем по красной стрелочке от точки 3 до точки 2, далее от точки 2 до точки 1. Первый мотив вяжем до красненькой циферки 4, в которой переходим на второй ряд мотивов. 
5. Вяжем мотив до точки 5, не забывая в местах, обозначенных зелеными черточками прикрепляться к нижнему мотиву. 
6. В точке 5 переходим на следующий мотив ( см. пункт 2 ) Однако с этого места надо быть очень внимательными, так как крепления надо провязывать уже по двум сторонам квадрата, т.е. не только к предыдущему мотиву, но и к нижнему. 
Так вяжем до необходимой высоты. Обратите внимание, что левая сторона первых в ряду мотивов у вас тоже осталась недовязанной. Связав необходимое количество мотивов в высоту, вы поворачиваете вязание на 90 градусов и закрываете левую сторону мотивов.

Серия сообщений "Безотрывное вязание мотивов":
Часть 1 - Блузка
Часть 2 - Кофточка цвета фисташки
Часть 3 - Квадратный мотив
...
Часть 15 - Салфетка... или...
Часть 16 - Кофточка цвета капучино
Часть 17 - Топ квадратными мотивами

Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава)

Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава) вязание сверху
http://www.ravelry.com/groups/contiguous/projects/
http://club.osinka.ru/search.php?fo...%E2%E5%F0%F5%F3
http://club.osinka.ru/topic-87481?&start=5325

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

1. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.

2. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. 

3. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Вот здесь этот рецептик нашла - http://www.facebook.com/bono.appetito

1.

Фото неочень, но узор видно.

Огромное спасибо автору за такую красоту!!!!