Крабовые палочки по-корейски: Просто обмакни и сьешь! |
|
Метки: кулинария рецепт |
Ароматные сухарики по-домашнему |
Скоро, скоро уже начнется дачный сезон! А как приятно после жаркого дня, походов с детьми на речку, гуляний в лесу, прополки огорода посидеть вечером на прохладной веранде, порешать кроссворд, послушать музыку и похрустеть ароматными домашними сухариками.
Слегка (а может быть и сильно) зачерствевший хлеб режем на кусочки. Размер - по желанию. У меня зачерствело 2/3 батона, поэтому процесс приготовления я разделила на 3 части. Чем меньше хлеба, тем меньше заходов/
В целлофановый пакет кладем раздавленный в прессе чеснок (1 зубчик), соль (1/3 ч.л.), любую пряность или свежую, или сухую зелень (у меня орегано (душица), добавляем неполную столовую ложку растительного масла.
|
Метки: кулинария рецепт |
Моделируем и шьем модное платье! Сами придумываем фасон!!!! Описание, базовая выкройка и много идей!! |
|
Метки: шитье |
Основные горячие клавиши на клавиатуре. |
Очень полезный Пост для нас "Чайников".
Основные сочитания клавиш на клавиатуре.
Работу в Windows можно сделать более эффективной и быстрой,
если пользоваться не только мышью, но и применять «горячие клавиши»
- специальные комбинации клавиш, призванные упростить и ускорить работу.
Детальная информация про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ.
Эта флешечка,детально объясняет что за клавиши имеются у нас на
стандартной клавиатуре. А если кликнуть на девушку за компьютером,
то можно всё в подробностях прочитать..
SvetlanaT
|
Метки: программы |
Изготовление оригами. Техники поделок из бумаги. |
Хотите узнать все об искусстве кусудамы - изготовлении оригами? Здесь вы найдете самые интересные техники поделок из бумаги, а также факты из истории оригами.
|
Метки: поделки |
Маска с желатином |
Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня
Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.
Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные!
Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.
|
Метки: здоровье рецепты |
2 необычных цветка_крючком |
И ещё цветочек
Серия сообщений "Вязанные цветы,бабочки":
Часть 1 - Цветок-брошь (белый и сиреневый с бусинами)
Часть 2 - 2 цветочка, 2 листочка
...
Часть 94 - Красивый красный листик
Часть 95 - Мотивы цветочные
Часть 96 - 2 необычных цветка_крючком
|
Метки: вязание крючок. спицы |
Выделение волос в ФШ ( 2 способа) |
|
Метки: урок фото фотошоп |
Заветные 7 упражнений |
|
|
Метки: здоровье рецепты |
Топы и маечки, связанные крючком (подборка-часть 2) |
|
Метки: вязание крючок. спицы |
Беляши. Мастер-класс.)) |
http://www.stranamam.ru/post/1426361/#firstnew
Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Слоённые шедевры
Часть 2 - Виды теста для выпечки
...
Часть 98 - Филе с сюрпризом
Часть 99 - Слоёное мясо
Часть 100 - Свинина запеченная *гармошкой*
|
Метки: кулинария рецепт |
Цветок крючком |
|
Метки: вязание крючок. спицы |
ПАНАМКА НА ОСНОВЕ САЛФЕТКИ КРЮЧКОМ |
http://domihobby.ru/panamka-kryuchkom/
Хотите связать летнюю панамку или шляпку крючком и чтобы ни у кого такой еще не было, воспользуйтесь схемой понравившейся салфетки. Шляпка состоит из донышка – это середина салфетки, бортики шляпки вяжутся любым узором, почти без прибавлений, на глубину шляпки, и поля панамки продолжайте вязать по схеме последних рядов салфетки. Пример салфетки и связанной по ее схеме панамки:
Для вязания панамки вам понадобится: пряжа х/б средней толщины 100 гр и крючок № 2.
Описание вязания панамки крючком:
Начинаем вязать панамку с донышка – это центральная часть салфетки, вяжем узор цветка по 7-й ряд.
Далее начинаем вывязывать бортики филейной сеткой узор шахматка, чередуя 5 столбиков с накидом, 3 возд. петли, каждый ряд начинайте с 3-х воздушных петель подъема. В каждом ряду идет чередование из пустой клеточки провязываем 3 ст с/н, над заполненной 3 возд.петли. Если необходимо расширение шляпки к низу сделайте прибавление провязывая 4 возд.петли и 6 ст с/н. Когда бортики панамки будут необходимой глубины, завершите их рядом ст б/н и начинайте вязать поля панамки вновь воспользовавшись схемой салфетки, начиная вязать с 21-го ряда.
Для того чтобы поля шляпки хорошо держали форму без накрахмаливания, обвяжите в последнем ряду проволочку или толстую леску, которую предварительно необходимо измерить и края соединить скотчем или спаять.
|
Метки: вязание крючок. спицы |
Торт "Шляпка" |
|
|
Метки: кулинария рецепт |
Все настройки ЛиРу в картинках |
|
Метки: полезности |
Мастер-класс: Орхидея Фаленопсис из капроновых колготок |
|
Метки: полезняшки |
Рукодельницы! Этот пост для Вас. Много-много ссылок. |
Здесь вы найдете десятки идей по украшению и переделке одежды, изготовлению несложных аксессуаров и игрушек, уроки по рукоделию, а также фотографии и рекомендации по воплощению каждой идеи или изделия своими руками. Вы увидете, как легко и просто придать одежде новый вид,
|
Метки: полезняшки |
ЗАМЕНА ФОНА В ФОТОШОП |
|
Метки: урок фото фотошоп |
Плетем лукошко! |
|
Метки: полезняшки |
ВАЗА ИЗ КОРОБКИ. МК. |
|
Метки: полезняшки |
Заветные 7 упражнений.
1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ).
2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ).
3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС).
4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА).
5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ).
6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.)
7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).
А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой.
Калорий ноль и желудок полный.
Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг.
Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи.
Попробуйте.
Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений.
Нужно же кожу при худении подтягивать?!
