Поговорим немного о бананах...

 

Благодаря развитию транспорта бананы широко распространены во всем мире. Причем, в отличие от ряда других экзотических продуктов, они присутствуют на полках магазина круглосуточно. 

 Банан – один из самых дешевых экзотических плодов. Продаются они в свежем, сушеном и консервированном виде. Банановые чипсы, хлопья, цукаты — ассортимент очень разнообразен. 

 Кроме того, что они доступны, бананы являются действительно вкусным и питательным продуктом. Приятный аромат плодов также свидетельствует в их пользу. 

Однако не всем любителям бананов известно об их пользе. 

 Во-первых, в бананах большое количество калия, фруктозы, глюкозы, клетчатки и пр. Некоторые вещества влияют на вкусовые качества плодов — глюкоза, фруктоза. Другие оказывают благотворное влияние непосредственно на состояние внутренних органов — калий, клетчатка. 

 Во-вторых, эти плоды содержат значительное количество гормонов — серотонин, норэпинефрин. Они помогают человеку преодолеть депрессию. 

 В-третьих, бананы — это прекрасное природное средство для нормализации кровяного давления. Они эффективны в профилактике инсульта, инфаркта. 

 Потрясением для ученых явилась еще одна способность бананов. Оказывается, вещества, содержащиеся в этих плодах, способны уничтожать вредоносные бактерии. Это обстоятельство помогает предупредить появление язвы желудка.

 

http://www.wer.ru/interesting/shok_u_uchenykh_vyzvali_banany/