Ïîõóäàòåëüíûé ðåöåòèê... |
Ïîõóäàòåëüíûé ðåöåòèê...
Ãîòîâèòüñÿ îí òàê:
Áåðåì 1,5 ñòàêàíà íàøèíêîâàííîé áåëîêî÷àííîé êàïóñòû, çàëèâàåì 3 ñòàêàíàìè õîëîäíîé âîäû, äîâîäèì â êàñòðþëüêå äî êèïåíèÿ è âàðèì 15 ìèíóò. Íè ñîëèòü íè ïåð÷èòü êàïóñòó íåëüçÿ. Îòâàð ïðîöåæèâàåì (ãóùó ìîæíî âûáðîñèòü) è âûïèâàåì âå÷åðîì, ãäå-òî ÷åðåç ÷àñ ïîñëå åäû.
Äåéñòâèå îòâàðà âû ïî÷óâñòâóåòå óæå ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé ïðèìåíåíèÿ: âàì áóäåò ìåíüøå õîòåòüñÿ åñòü, à âåñ íà÷èíàåò óìåíüøàòüñÿ.
Ïèòàòüñÿ âî âðåìÿ ýòîé äèåòû ìîæíî êàê îáû÷íî, íî âîò óâèäèòå âàì âñå ìåíüøå áóäåò õîòåòüñÿ åñòü áóëî÷åê, êîíôåò è æèðíîãî.
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ MarmeNatkaÏðî÷èòàòü öåëèêîì ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
| Ðóáðèêè: | ÊÐÀÑÎÒÀ/Ôèãóðíîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |