Развитие творческих способностей у детей от 1-го до 2-х лет

Рисование

Мои первые рисунки
Вам потребуются: краска одного цвета для рисования пальцами, лист ватмана.

Расстелите ватман на полу или на столе. Покажите малышу баночку с краской, обязательно назовите цвет краски. Объясните и покажите, что вы будете делать.

Обмакивая пальцы в краску, чертите на листе полоски, пятна, любые другие «каракули». Пусть ребенок присоединится к вам. В последующие занятия используйте краски других цветов, не забывая их называть. Далее можно рисовать двумя, затем тремя красками. Не стоит требовать от ребенка конкретного изображения (полоску, круг и т.д.).

Пусть пачкает лист красками так, как ему нравится. Если у него получилась похожая на что-нибудь фигура, обязательно обратите на это его внимание («вот это пятно похоже на мяч и т.д.»).

Игра способствует развитию мелкой моторики,воображения, помогает научиться различать цвета.




Поролоновые отпечатки
Вам потребуются: фигурки различной формы,вырезанные из поролона, гуашь или краска для рисования пальцами.

На каждом занятии используется краска одного цвета.

Фиксируйте на нем внимание малыша, например:

«Сегодня мы порисуем краской желтого цвета, давай возьмем кружок и посмотрим, на что он будет похож». Сделайте несколько отпечатков поролоновых кругов, прокомментируйте, на что они похожи (на солнышко, лимон, цыплят, если круги маленькие, и т.п.). Так же называйте все остальные цвета и фигуры, проводите аналогии с похожими предметами. Создавайте узоры из отпечатков разных фигурок, поощряйте деятельность ребенка. Хвалите его.

Игра способствует развитию мелкой моторики,вырабатывает умение различать цвет и форму предметов.

далее

Развитие речи с 2 до 3 лет

Развитие речи с 2 до 3 лет

Развитие речи, несомненно, тесно связано с общим развитием мышления ребенка, с уровнем его знаний об окружающем мире. И многие игры, направленные на развитие мышления, логики, а так же чтение книг и просто повседневные разговоры так или иначе развивают речь малыша. Но есть игры, направленные исключительно на развитие речи детей.
Разговаривая с ребенком, постоянно обращайте внимание на собственную речь: она должна быть четкой и внятной. Не говорите с ребенком громко, не говорите быстро.

Разговор по телефону
Разговоры по телефону, когда малыш не может видеть собеседника и наоборот, сами по себе способствуют развитию активной устной речи, потому что ребенок не может ничего показать собеседнику жестами.
Заранее договоритесь с бабушкой, как лучше строить разговор с ребенком. Какие слова он хорошо выговаривает, какие вопросы хорошо понимает.
Пусть бабушка задает вопросы, на которые малыш сможет ответить. Поначалу, хотя бы, словами "да" и "нет", постепенно вводя более сложные вопросы.
Пусть разговор по телефону с бабушкой станет каждодневным ритуалом.

Отвечаем на вопросы

Старайтесь задавать ребенку как можно больше вопросов. Но не экзаменовать его по какому-то вопросу, что какого цвета или где большой дом, а где маленький. А реально интересоваться его проблемами, его впечатлениями от посещения того или иного места, его мнением по поводу того или иного предмета или явления.
Пусть малыш каждый вечер рассказывает о том, что произошло за день, во что он играл, что видел, что ему понравилось, а что нет. Помогайте ему наводящими вопросами.

Игрушки
Спросите у ребенка как можно назвать одним словом все предметы, нарисованные на картинках? Для чего нужны игрушки?
Занимаясь с ребенком, всегда старайтесь использовать в упражнениях хорошо знакомые ему предметы. Например:




(Занятие взято с сайта разумкин.ру)
Можно заниматься не по картинке а с настоящими игрушками.

Фрукты

Пусть ребенок назовет каждый предмет. Как можно назвать одним словом все эти предметы? Где растут фрукты? (В саду.) Что делают из фруктов? Назови фрукты овальной формы. Назови фрукты круглой формы. Назови желтые фрукты. Назови оранжевые фрукты. Какие фрукты сладкие? Какие кислые?

(Занятие взято с сайта разумкин.ру)

Овощи
Пусть ребенок назовет каждый предмет. Назовет все предметы одним словом. Где растут овощи? (На грядках в огороде.) Что делают из овощей? Назови овощи круглой формы. Назови овощи треугольной формы. Назови овощи овальной формы. Назови овощи зеленого цвета. Назови овощи красного цвета. Назови овощи оранжевого цвета.


(Занятие взято с сайта разумкин.ру)

Занятия рисованием с малышом

1) Для того чтобы рисование было для малыша любимым и желанным занятием, он должен чувствовать себя в таком творчестве счастливым и успешным. Не критикуйте детские работы, не поучайте юного художника, не навязывайте свое видение мира, а то у малыша постепенно пропадет вера в собственные силы.

2) И если малыш на какое-то время перестал рисовать, то может, в данный момент он увлечен чем-то другим, более важным. Или привычный стиль рисования ему уже не интересен и нужно внести в занятия свежую струю.

3) Предоставьте ребенку полный ассортимент средств: фломастеры, карандаши, восковые мелки, акварель, гуашь. Покажите чем и как можно рисовать.

4) Меняйте размер, форму и цвет бумаги. Можно даже не останавливаться только на бумаге, можно разрисовывать гипсовые фигурки, дощечки, а есть даже специальные краски для ткани.

5) Увлекайте ребенка собственным примером. Начните рисовать что то знакомое и близкое ему. Рисуйте по очереди - вы цветочек, малыш травку.

6) Сочиняйте рассказ в процессе рисования картинки.

7) Совмещайте рисование с аппликацией: малыш рисует рисунок, а некоторые детали можно приклеить из ткани, ваты, цветной бумаги.

8) Попробуйте нарисовать что-нибудь с натуры. Например мячик или другую любимую игрушку.

9) Рисуйте разными предметами: перышком, ватной палочкой, поролоновой губкой, ниткой. Рисуйте пальцами. Из губки можно вырезать фигурки и делать отпечатки, рисовать орнаменты, например можно нарисовать орнамент по краю бумажной тарелки.

10) Рисование нитками: возьмите лист бумаги, сложите его пополам. Конец шерстяной нитки на 10 см опустите в гуашь, затем зажмите окрашенную нитку между согнутой бумагой и поводите ею там. Убираем нитку, разворачиваем бумагу и удивляемся вместе с малышом необычному сочетанию линий и мазков. Можно одновременно окрасить несколько ниток разными цветами и получить многоцветную абракадабру. Рассмотрите вместе с крохой получившееся изображение, подумайте, на что оно похоже, дайте ему название.
Отрежьте шерстяную нитку длиной около 20 см, окуните ее в краску и дайте малышу. Пусть он водит ниткой по листу бумаги, как ему захочется. Затем то же самое проделайте с другой ниткой и новой краской. На листе останутся разноцветные линии, зигзаги, разводы.

11) Рисуйте кляксами: Возьмите плотный альбомный лист бумаги, согните его пополам, затем разверните. Разведите немного краски до жидкого состояния и покажите как набрать ее на кисточку и капнуть на половинку листа. Теперь складываем бумагу пополам, аккуратно придавливаем, разглаживаем, а затем разворачиваем и рассматриваем. В результате у вас получатся две симметричные кляксы. Пофантазируйте, на что похожи ваши кляксы. Можно дорисовать отдельные детали, чтобы образ стал узнаваемым. Поэкспериментируйте с цветом, ставя кляксы цветные и черные. Попробуйте сделать сразу несколько клякс разного цвета.
Придумайте какой-нибудь рисунок с осью симметрии (бабочку, жука, яблоко, помидор, тыкву, цветок, мячик), а потом попытайтесь поставить разноцветные кляксы таким образом, чтобы после сгибания получившийся образ был похож на задуманный.
Налейте жидкой краски в центр листа, а затем пусть малыш наклоняет бумагу в разные стороны или дует на кляксу через соломинку для коктейля.

12) Отпечатки: если нет готовых штампов, которые можно макать в краску, то отпечатки можно делать чем то другим в том числе и пальцами и ладошками. Можно сделать отпечаток клинового листа - покрасьте его кисточкой и приложите к листу бумаги.

13) Отпечаток с целлофана: возьмите плотный, гладкий целлофан. Рисуйте на нем рисунок гуашью, стараясь, чтобы цвета были яркими и насыщенными. Сразу после этого, не давая краске просохнуть, прикладываем сверху лист бумаги, придавливаем и разглаживаем его, а затем аккуратно поднимаем. На бумаге остается отпечаток целлофанового рисунка. Таким способом можно рисовать отдельные фрагмента общей картинки.

14) Волшебство на бумаге: На белом листе нарисуйте свечкой (не цветной) или сухим кусочком мыла, маленький ребенок может просто чего-нибудь покалякать. Затем широкую кисть или ватный тампон макните в краску и начинайте закрашивать лист, рисунок как по волшебству будет появляться на фоне краски.

15) Рисование на мокрой бумаге: лист ватмана слегка увлажняется водой при помощи губки или ваты. Малыш с удовольствием проделает это самостоятельно. Теперь рисуем красками прямо по мокрой бумаге. Лучше всего подойдет акварель. Рисовать можно любые сюжеты, но лучше всего получаются небо и облака, деревья и цветущий луг, пушистые зверьки и морские глубины, зимние пейзажи, сумерки, туман, дождь и всякое волшебство, когда нужно, чтобы изображение получилось нечетким, размытым.

16) Отражение в воде: Затонируйте половину листа голубой акварелью, набирая воды чуть с избытком, чтобы фон оставался влажным. Расскажите малышу, что это озеро. Переверните бумагу таким образом, чтобы “озеро” оказалось внизу. Теперь пусть он нарисует на берегу озера деревья, набирая краски немного с избытком. Теперь, не давая краске высохнуть, сложите лист пополам, разгладьте руками, а затем разверните. И вот вам настоящее чудо: деревья и их размытое отражение в воде.

Занятие по лепке с малышами

Занятие по лепке с малышами

1) Помните, что во время занятий лепкой вам придется находиться рядом с ребенком, причем не только в качестве «надзирателя», но и лепить самим, вместе с ребенком.

2) не переусердствуйте со сложностью заданий для вашего малыша, не требуйте от него слишком многого. Помните, что в полтора-два года ребенок только знакомится со свойствами пластилина, изучает их и экспериментирует с приемами лепки.


И так в 1,5 - 2 года малыш может:

• отщипывать кусочек пластилина;
• плющить пластилин всей ладошкой;
• тыкать пальцем в раскатанный пласт;
• катать из него «колбаски»;
• из шариков, которые катает мама, делать пальцем маленькие лепешки.
• прилеплять его к бумаге или столу;
• катать большие шарики ладошками;
• резать «колбаску».


На этих действиях и основаны занятия лепкой с малышами от полутора лет. Развивайте эти умения, расширяйте и совершенствуйте их.


Начинаем лепить:

1) Выбор цвета

Начните с выбора цвета пластилина: предложите малышу выбрать, например, из двух цветов (не стоит предлагать сразу всю коробку пластилина, иначе у малыша просто «разбегутся глаза»). Главное, чтобы ребенка привлекало, а не отталкивало, поэтому не выбирайте сами за ребёнка — ваши предпочтения могут сильно расходиться.

2) Разминка
Разомните пластилин руками: ребенок пусть разминает свой брусочек, а вы – свой. После «разминки» можно приступить непосредственно к лепке.

3) Основные действия
Покажите ребенку, как можно размять пластилин, отщипнуть от него кусочек, сделать из него лепешку… В общем, следуйте основным действиям, описанным выше. Для первого занятия выполнение простейших манипуляций будет достаточно для того, чтобы заинтересовать ребенка.

4) Кусочки
Отщипывание кусочков пластилина – одно из любимых занятий малышей. Направьте это занятие в нужное русло – прилепляйте кусочки на плотный картон или просто на лист бумаги. Более усложненная версия этого задания: прилеплять кусочки пластилина «со смыслом»: «наряжайте» нарисованную елку, вешайте яблочки на нарисованные яблони и т.д.

5) «Колбаски» и шарики
Катайте «колбаски» и шарики из пластилина: двумя ладошками или одной ладошкой о кусок картона или бумаги. Получившуюся «колбаску» можно свернуть в колечко или в змею. А маленькие шарики можно раздавливать пальчиками.

6) Отпечатки
Одно из самых увлекательных занятий для малышей – делать чем-нибудь отпечатки на пластилине. Вы раскатываете лепешку из пластилина, а малыш тычет в него всем, чем можно (вернее всем, что Вы ему предложите): игрушечной вилкой, колпачком от фломастера, собственным пальчиком, ложкой.

7) Облепливание
Предложите малышу облепить пластилином стакан или любую другую емкость, которую затем можно украсить бусинами или любым другим материалом – получится отличная ваза. Для малышей помладше можно вырезать шаблоны разных фигурок и наклеивать пластилин на них.


8) Добавляем другие материалы
В лепке из пластилина можно использовать другие материалы: горох, фасоль, гречку, макароны разной формы, пуговицы и т.д.
Раскатайте из пластилина лепешки и предложите ребенку прилеплять на них мелкие предметы (это очень полезно для развития мелкой моторики детской ручки). Следите, чтобы все эти замечательные предметы отправлялись в пластилин, а не в рот.

Шьем пельмешки для игрушек

Вот такие пельмени можно сшить для игры:

Читать далее...

И снова волшебная палочка

Нашла еще один вариант изготовления волшебной палочки:

Читать далее...

Шьем из флиса

Несколько простых идей:

 

 

 

Варианты домиков для игр

Домик-путешествие:

Домик для девочки:

Читать далее...

Идея с разноцветными рыбками

Интересная идея знакомства с цифрами в игре. Если я правильно поняла, в "крючке" магнит и в головах рыбок тоже магнитики.

Читать далее...

Тактильная сумочка

Тактильная сумочка: 8 квадратных подушечек, разных цветов (радужных), разной фактуры с разным наполнением внутри. Обратная сторона - черно-белая, чтоб был контраст, и чтоб, как пишет автор, глаза отдыхали от ярких цветов.

Читать далее...

Волшебная коробочка

Отличная идея для мастериц, умеющих шить - коробочка для сюжетной игры.

Читать далее...

Развивашка на липучках

Очень понравилась вот такой развивающий домик на липучках. Все вкусняшки с домика снимаются...

 

Изучение цвета

Какое интересное пособие нашла на просторах интернета, какой кладезь вариантов игры:

Читать далее...

Из носочков

Интересная идейка создания обезьянок из цветных носочков... 

 

Домик

Я бы и сама не отказалась поиграть вот в такой домик. Огромное уважение той мастерице, которая придумала и воплотила такой проект!!!

Читать далее...

Развивающая игрушка для малышей "Шар гремящий-шуршащий"

МК от  Ольги Альмухаметовой

Сделала развивающую игрушку. Идею подсмотрела в каком-то интернет-магазине игрушек, в каком, увы, не помню. Я идею модернизировала и вот что у меня вышло.
1. В собранном виде:


2. Шнурок развязывается и игрушка "распускается" (как цветок)))

3. Вот так выглядит в развернутом виде:

4. Творение состоит из 2х частей: лепестков и шара. К друг другу они крепяться на липучке. Липучка пришита с обоих сторон шара, т.е. собрать можно 2-мя различными способами.



Чего занимательного есть (размещаю в порядке увеличения сложности и возраста детей):
1. Яркая расцветка
2. Шар гремит. Он легкий - в основе шар из мягком пластмассы.
3. Лепестки шуршат.
4. Шар не просто взять в руки (не за что ухватиться)
5. соотношение цветов на шаре и на лепестках. Ребенку постарше можно предложить соединить игрушку таким образом, чтобы цвета шара и лепестков совпали. Надо догадаться, что в одном положении это возможно, а если шар перевернуть, то нет)
6. Затянуть шнурок. Ну это вообще высший пилотаж!

Мягкий пазл

Нашла вот такую идейку создания первого пазла для малыша, мягкого, объемного, из фетра или флиса:

Читать далее...

Идея для детской кухни

Нашла на Etsy шикарную идею как сделать детям мобильную кухню или даже домик для кукол. Такую можно и с собой на дачу брать!!!

Читать далее...

Для детских сюжетных игр

Небольшая подборка идей, как оборудовать место для сюжетных игр ребенка. Ведь детки очень любят играть и в повара, и в доктора, и в магазин и т.д. Важно организовать им место, чтоб игра развивалась, чтоб ребенок применял в игре то, что видит в жизни, стремился повторять за взрослыми, учился самым обыденным вещам.

Читать далее...

Одежда для кукол

Кукол тоже надо одевать и наряды могут быть разнообразные. Коплю различные идейки, чтоб попробовать нашить одежку Викулиным куколкам. Пока это ее еще не очень интересует, но лучше подготовится заранее. Обязательно покажу (только позже), что уже нашила... А пока любуемся идеями с etsy.

 

Читать далее...

Развитие речи у детей от 1-го до 2-х лет

Игры со стихами
Вам потребуется: игрушка-лошадка.

Читайте стихотворение Агнии Барто:

Я люблю свою лошадку,

Причешу ей шерстку гладко,

Гребешком приглажу хвостик

И верхом поеду в гости.

Пусть ребенок повторяет действия, описанные в

стихотворении.

Кошки-мошки

Придумывайте простенькие четверостишия, где

рифмуются знакомые ребенку слова.

Беленькая кошка

Вышла на дорожку.

Прилетела мошка,

Укусила кошку.

Прилетела муха,

Села мне на ухо.

И щекочет ушко

Озорная мушка.

Как у нашей свинки

Жесткая щетинка.

Мы погладим свинку

По колючей спинке.

Рифмуйте знакомые ребенку слова, действия: крошка-картошка, мышка-малышка, кусать-бросать, кружить-дружить и т.д.


далее

В ПЛОХУЮ ПОГОДУ – ВСЕ, КРОМЕ ТЕЛЕВИЗОРА.

Дождливый день может показаться таким же бесконечным, как путешествие Ноя в Ковчеге, потому что полный энергии непоседа вынужден долгое время оставаться в замкнутом пространстве. Мрачный, пасмурный день может угнетать и взрослых и детей — и никак не справиться с плохим настроением. Чтобы не зависеть от ненастной, холодной погоды, ребенок должен быть в хорошей физической и психической форме. И в этом могут помочь игры, увлекательные занятия и представления, описание которых дается в этой главе. Если есть возможность, пригласите к себе друзей, но не забывайте, что развлечься можно и своей семьей, занимаясь делами гораздо более полезными и приятными, нежели бесконечное сидение перед телевизором. Помните также, что, несмотря на холод и сырость за окном, необходимо провести хотя бы несколько минут на свежем воздухе. Когда после дождя появится солнце, поищите на небе радугу.

В этой главе вы найдете много полезных советов, как занять детей любого возраста при любой погоде.

далее

Игры со словами для малышей

Игры со словами для малышей



Прошлым летом, собираясь в дальнюю поездку с полуторагодовалым сыном, я вспомнила путешествия собственного детства. Мы с азартом играли в “Города”, “Ассоциации”, “Контакт” и другие словесные игры, и время пролетало весело и незаметно. С грустью я начала подсчитывать, когда же мой ребенок сможет принимать участие в таких незатейливых, но увлекательных развлечениях. А в поезде сын придумал нашу первую словесную игру. После этого события, устыдившись взрослого самомнения, я больше не отмахивалась от интересных идей словами “еще слишком мал”, а старалась каждую игру приспособить к знаниям и умениям моего ребенка. Сын заговорил в 2,5 года, и к этому моменту мы уже успешно использовали несколько десятков словесных игр.далее

Делаем куклу-марионетку

В детстве очень хотела смастерить вот такого страуса-марионетку, но руки так и не дошли. А вот теперь нашла мастер-класс как это можно сделать

Читать далее...

Делаем бусы для дочки

Вот такие бусы оригинальные и неповторимые можно сделать самим для дочки. В них можно даже что-то мелкое хранить...

Читать далее...

Кукольная еда

Вариант кормления куколок и мишек пельмешками из фетра или флиса я уже находила и делилась с вами. А теперь вот нашла такие печенюшки, а может быть бутерброды...

Читать далее...

Детский браслетик

Из искусственных цветочков, кусочков флиса или фетра и бусинок, можно сотворить любимому чаду вот такой браслетик:

Читать далее...

Идея для дачи

Чем занять ребенка на даче? Да еще и красоту навести, порядок во дворе? Можно сделать вот такой уголок:

 

Читать далее...

Раскраска "Маша и Медведь"

Для просмотра полноразмерной версии кликните по картинке

читать далее

Кулончики для девочек

Вместе с дочкой можно сотворить красивый кулончик можно сказать из ничего - смотрите сами:

Читать далее...

Идея для детских игр

После отдыха на природе и посиделок у костра и у детише возникает желание воплотить это в играх. Вот так вместе можно соорудить нечто похожее на костер:

Нарисованные язычки пламени, из деревяшечек - дрова...

Читать далее...

Поделки с детьми из ваты и ватных дисков

Не пора ли начать нашим детишкам осваивать новый материал-вату? Давайте вместе будем учиться делать аппликации и различные поделки из такого нежного и мягкого материала как вата, а в этом помогут нам некоторые из этих идей:

Зайчик из ватных дисков

 

Сделать зайчика из ватных дисков очень просто.

1. Возьмите 3 диска для туловища, сложите стопкой и пробейте степлером. Затем, разделяя каждый диск пополам на два более тонких слоя, поочерёдно поднимайте слои вверх, немного их сжимая вокруг скрепки. Последний слой не поднимайте.
2. Для головы возьмите два диска. Сначала скрепите степлером, затем вырежьте круг, меньший чем туловище. Поднимите слои.
3. Для ушей тоже надо взять два диска. Но пробейте степлером не в одном, а в двух местах , чтобы потом вырезать два вытянутых ушка, каждое из которых имеет по скрепке в середине. Когда будете поднимать слои на ушках, старайтесь верхним слоем закрыть скрепку.
4. Нижние лапки выполняются так же, как и ушки, только поменьше и овальной формы.
5. Верхние лапки вырезаются из остатков (один диск) и приклеиваются между слоями туловища.

Читать далее...

Идеи для детского творчества.

Понравились идеи из бумаги.

>>>>>>>еще>>>>>>>

Из лампочек

Старые использованные лампочки не спешите выбрасывать, они могут пригодится для создания вот таких веселых птичек:

Читать далее...

Ткань+карандаши

Очень понравилась такая идея (заодно и от лоскутков избавляться можно и прививать "модельерские" способности дочке). Идея самая простая: вырезаем одежду или элементы одежды из тканюшек, приклеиваем, а остальное - дорисовываем...

Читать далее...

Бусы

Давно уже скопились коктейльные трубочки: выбрасывать жалко, а приспособить куда-то все никак руки не доходили. А вчера осенило - сделала простенькие бусы. Парочку для Викули и парочку в садик отнесу в свою группу. Делаются одномоментно: разрезаются трубочки разной длины и одеваются на прочную нитку или леску. Только смотрите, чтобы трубочки были одинаковой толщины, иначе тонкие пролетят внутрь и их не будет видно... Деток постарше можно смело привлекать к этому процессу.

 

 Сегодня смотрела-смотрела на эти бусики - ну нет в них какой-то изюминки, скучноватые... И решила переделать. Вот, что получилось:

 
 

Букетик цветов из киндеров к 8 марта!

Букетик цветов из киндеров к 8 марта от Татьяны Тороповой вместе с детьми ......

http://blogs.mail.ru/mail/tor.tatyana/39C77422AD9FF0A3.html?skip=0

                                у р о к

 

Здравствуйте! Сегодня с дочками мы делали поделки в садик к 8 марта. Решили сделать цветочки из бочонков от киндера.

 

 Вот что получилось:

Читать далее...

Разности

Разные фетровые и не фетровые поделки, простые в исполнении, так что можно и со старшими детками попробовать.

 

Читать далее...

Открытки-игрушки

Наткнулась вот на такие классные открыточки-игрушки. Можно и для взрослых делать, а можно и с детками. Идейки разные: и лабиринт, и песочные часы, и эффекто моря...

Читать далее...

Игрушки на ёлку

Новогодние праздники завораживают. Многие украшают свои дома, в том числе и елки. Предлагаю вам идею как украсить елку милыми безделушками.Все что вам потребуется это немного войлока (можно конечно взять и другую ткань), швейная машина (можно и без нее обойтись), иголки, нитки, ножницы, пуговицы, вата.

Читать далее...

Все для скрапа=)

Читать далее...

КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Пощипывание подбородка. Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.

1. Пощипывание подбородка


Начинайте самомассаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.

2. Пощипывание под подбородком.

Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это поможет нам улучшить овал лица и кожа будет становиться более упругой.

3. Разглаживание подбородка

Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.

4. Разглаживание шеи.

Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону. Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка. В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!
КРАСОТЫ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 31 - Применение листьев облепихи в косметологии и лечении
Часть 32 - Исцеляющие картинки...
Часть 33 - КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)
Часть 34 - Скрытая гимнастика для тех, кто зависает у компьютера...
Часть 35 - ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ КРЕПКОГО СНА...

Кролики - саше

КРОЛИКИ - САШЕ  своими руками

Эти кролики - идеальное рукоделие для тех, у кого без дела валяются обрезки ткани. Шьются они очень легко и быстро. За час можно получить море удовольствия и сделать штук 5-10 кроликов (в зависимости от того, насколько умело вы шьете).

Они ужасные симпатяжки, но это не все их достоинства. Кролики могут выполнять не только эстетическую функцию, но и быть полезны.

Как можно использовать кроликов:

Экстремальная диета "5 кг за 3 дня"

Эта диета подойдет, если праздники оставили о себе память в виде нескольких лишних килограммов. Худейте и больше не объедайтесь!

Итак, приступим. На завтрак, если можно его так назвать, разводим столовую ложку меда 150 мл воды и добавляем 5-7 капель лимонного сока. Минут через 10-15 минут выпиваем чашку чая или кофе.

В обед побалуйте себя вареной индейкой и любыми овощами (не более 500 грамм).

Ужин будет жидким. Отварите 150-200 грамм белокочанной капусты в 150 мл воды без соли в течение 15-20 минут. Готовый отвар выпейте в течение 30-40 минут. Голодно? Терпите. Отвар капусты, также как и ее сок, используют при лечении ожирения. Однако калорий в таком «ужине» практически нет, поэтому придется тяжко.

Если очень захочется, перед сном можно выпить стакан нежирного кефира.

Этой диеты не рекомендуется придерживаться дольше 3 дней. При необходимости через 2 дня можно повторить.

http://www.dieta.ru/fastdiets/5kg3days/

Забавные девчушки! :) Обожаю их :)))

Читать далее

 

Забавная поделка из бумаги...

 

Способы рисования

Рисовать можно не только кисточкой или руками, но и любыми подручными материалами. Вот несколько разных идей:

Пластиковые бутылочки "рисуют" цветы не хуже кисточек. 

  

Читать далее...

Играем с пользой!

Подборка отличных развивающих и развлекающих игр для детей от рождения до 6 лет

Старые, добрые игры...

Игры на улице

Игры дома

Игры, поощряющие творчество от 1 года до полутора лет

Игры, развивающие коммуникативную сферу и эмоции от 1 года до полутора лет

Игры, развивающие представления о своем теле от 1 года до полутора лет

Игры, развивающие речь от 1 года до полутора лет

Игры, развивающие навыки самообслуживания от 1 года до полутора лет

Развивающие действия с предметами от 1 года до полутора лет

Игры для развития двигательных навыков от 1 года до полутора лет

Читать далее...

Шнуровка (несколько вариантов и мастер класс)

Практически все мамочки знают о том, что развитие мелкой моторики стимулирует развитие речи. А игрушки-шнуровки как раз и развивают эту моторику, они заставляют маленькие пальчики проделывать такие движения, которые постепенно готовят руку к письму. 

Автор работы: Балтага Ирина

Источник www.chudopredki.ru/4899-podelki-s-detmi-igrushki-shnurovki-shnurovka-ezhik.html

  

Читать далее...

Идеи "шуршалочек-грызунчиков"

Ну не знаю как их правильно назвать: в серединке шуршалка, а ленточки можно грызть, обсасывать и т.д. У автора это используется как аппликация на ткани, но ведь можно и в объемном виде и малышу в подарок.

 

Читать далее...