-Цитатник

Без заголовка - (1)

21-дневный план ходьбы, который поможет вам сбросить лишний вес Если вы новичок в фитне...

Без заголовка - (1)

Не зря приготовила печенье по рецепту моей знакомой. Делюсь рецептом домашнего печенья за 20 минут ...

Когда - нибудь ты вспомнишь обо мне… ПОЗДНО автор исп ИГОРЬ АШУРОВ. - (0)

Когда - нибудь ты вспомнишь обо мне… ПОЗДНО автор исп ИГОРЬ АШУРОВ.   ...

Зефирно-творожный торт с киви без выпечки - (0)

Зефирно-творожный торт с киви без выпечки Обожаю готовить такие тортики без выпечки - тут ввол...

СЕКРЕТИКИ ДЛЯ РОСКОШНОГО ЦВЕТНИКА В КВАРТИРЕ - (0)

СЕКРЕТИКИ ДЛЯ РОСКОШНОГО ЦВЕТНИКА В КВАРТИРЕ ХОТИТЕ РОСКОШНЫЙ ЦВЕТНИК В КВАРТИРЕ? ТОГДА...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Nokia Music
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Видео

Кредитка.
Смотрели: 98 (0)

 -Всегда под рукой

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ_пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ:

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Кучерявенко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2010
Записей: 1814
Комментариев: 693
Написано: 3885







 




Суперплатья: красиво и быстро! Мастер-класс-4.

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперплатья: красиво и быстро! Мастер-класс-4.

Шьём без выкройки. Это платье идеально сочетает в себе удовольствие, дерзкость и молодость! Вам нужны лайкра и тюлевая ткань. Такое платье можно смастерить за несколько часов для вечеринки. Не забудьте выбрать веселые цвета, если вы хотите свести с ума любимого!


10 уникальных видеоуроков! >>>


Суперплатья: красиво и быстро! Мастер-класс-4.

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперплатья: красиво и быстро! Мастер-класс-4.

Шьём без выкройки. Это платье идеально сочетает в себе удовольствие, дерзкость и молодость! Вам нужны лайкра и тюлевая ткань. Такое платье можно смастерить за несколько часов для вечеринки. Не забудьте выбрать веселые цвета, если вы хотите свести с ума любимого!


10 уникальных видеоуроков! >>>

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
вязание, шитьё, поделки, необычное.

Салат «Ананасовое наслаждение»

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт - Салат «Ананасовое наслаждение»

salat_ananasovoe_naslazhdenie (400x395, 89Kb)

Ингредиенты для рецепта


консервированные ананасы - 300 грамм
куриное мясо - 200 грамм
шампиньоны - 200 грамм
репчатый лук - одна штука
яйца - две штуки
сыр «Российский» - 300 грамм
майонез - по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.

Рецепт - Рулет с лимоном

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт - Рулет с лимоном

440350542_0a8e7f5895 (500x375, 63Kb)

Ингредиенты для рецепта


яйца - три штуки
сахар - 1,5 стакана
мука - 1 стакан
лимон - одна штука

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.

Классические часики для блога, сайта или форума

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классические часики для блога, сайта или форума

Встречайте - классические часики для блога. Я уже размещал в своем блоге часики с детками, кошечками и собачками и вот простые, но очень красивые классические часики. Скачиваем код понравившихся часиков и добавляем его в эпиграф дневника. Я сам так сделал. Смотрятся часики восхитительно!
Можно добавить часики на сайт, блог или форум. Рекомендую!




















Помогала semisvetik1974.
Записи в моем блоге по данной теме: оформление дневника.
Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКОВ. БЛОГОВ
советы, уроки, фотошоп.

Часики для вашего блога+код

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часики для вашего блога+код

Размеры часиков можно менять,для этого в коде исправьте размеры,
которые стоят сразу после слова flash!Удачи!






Читать далее...
Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКОВ. БЛОГОВ
советы, уроки, фотошоп.

Установка и скачавание Adobe Photoshop CS5

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Установка и скачавание Adobe Photoshop CS5

Уроков по скачиванию и установке фотошопа очень много и я не открою вам Америку. Но все же, этот пост нужен некоторым моим подружечка, которым не получилось передать файл через скайп) А так же, он пригодится тем, кто еще не знает как пользоваться поисковиком на Лиру.
 (575x343, 153Kb)
И так, на рабочем столе создаем новую папке, в нее скачиваем файл вот по этой ссылке
Скачать Adobe Photoshop CS5.
Далее, в начале установки предлагается выбор языка интерфейса установки, выберете русский, ну или кому какой удобнее.
 (300x152, 9Kb)
Затем указываем папку и диск куда будет установлен фотошоп. Или же оставляем по умолчанию.
 (500x386, 83Kb)
Обязательно блокируйте доступ установочного файла в интернет.
 (493x371, 88Kb)
Ну вот в принципе и все - установка займет совсем не много времени.
Желаю удачи!
Для Вас - Morvenna!

Серия сообщений "ФОТОШОП":
уроки. советы.
Часть 1 - снежинки
Часть 2 - Клипарт-Разноцветные бантики!
...
Часть 23 - Фотошоп для детей.
Часть 24 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ
Часть 25 - Установка и скачавание Adobe Photoshop CS5
Часть 26 - Без заморочек-2!!! Хорошие онлайн-фоторедакторы.
Часть 27 - ФОТОШОП (Лариса Гурьянова )
Часть 28 - Открытка к празднику.


Куриное филе по-королевски

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе по-королевски

Ингредиенты:
Куриное филе по-королевски
  • 500 гр филе курицы
  • 5 крупных шампиньона
  • 2 помидора
  • 1 репчатая луковица
  • 100 гр твердого сыра
  • 100 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 149 ккал




Читать далее...

Ваши пяточки станут как у младенца...

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваши пяточки станут как у младенца...


Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная.



Серия сообщений "Рецепты ЗОЖ":

Часть 1 - Рецепты от БРОНХИТА И ОТ МОРЩИН...
Часть 2 - Золотые рецепты!!!
...
Часть 55 - Свободу кровотоку!
Часть 56 - ЦЕЛЕБНАЯ ВЕТКА СИРЕНИ.
Часть 57 - Ваши пяточки станут как у младенца...
Часть 58 - Маски для сухой и увядающей кожи лица.
Часть 59 - Гимнастика на все случаи жизни.
...
Часть 61 - Упражнение,которое снимает боль,как таблетка.
Часть 62 - ГРЕЙТЕ ГУБЫ УГОЛЬКОМ...
Часть 63 - Новая жизнь корвалола...


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.

ДЕТЯМ: 10 полезных флешек

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДЕТЯМ!
игры.детям.

Как стать финансовым гением без особых усилий.

Суббота, 09 Апреля 2011 г. 13:52 + в цитатник

«Два главных правила инвестора:
Первое: береги деньги.
Второе – хочешь рискнуть, смотри правило первое!»
Роберт Батлер простой американский миллиардер.

Вы никогда не задумывались, над выражением – «Он делает деньги из воздуха…». Так вот, из воздуха деньги не делаются! Они делаются из головы. Вернее из мыслей. Вернее…из навыка делать деньги. В общем – «делать деньги», это что-то вроде завязывания шнурков. Ведь, есть же на свете люди, которые не могут завязывать шнурки… Наверняка есть. Вы сами когда-то не умели это делать. Но научились же!

Вот и давайте учиться. Я знаю, какие мысли крутятся у Вас в голове, не буду их перечислять. Но, если кто-то говорит, что способностью «делать деньги обладает 1-5% населения, то перед Вами либо расист, либо глубоко заблуждающийся человек, либо будущий конкурент.

В принципе, умение «делать деньги» не сложнее любого другого умения. Надо просто научиться.

Вот один из простейших способов, который доступен, наверное, каждому.

1. Возьмите 100 рублей. Если их у Вас нет, не беспокойтесь. Начинайте действовать. Я думаю, что в ближайшую зарплату Вы выделите себе эту сумму. Нет зарплаты, заработаете другим способом.

2. Итак. Возьмите чистый лист бумаги и запишите все идеи, как удвоить эту сумму. Не менее десяти идей. Вплоть до самых безумных. Не критикуйте, не слушайте свой внутренний голос. И уж тем более окружающих! Просто фантазируйте. Если поток идей иссяк, отложите лист. Если придут ещё мысли - пишите.

3. Отдохните не менее двух часов.

4. Возьмите другой чистый лист постарайтесь скомпоновать идеи в блоки. По разному признаку, главное, чтобы одна идея дополняла другую. Или другие.

5. У Вас получилось несколько блоков идей. Отлично Начало положено. Берёте обычные школьные тетради. Каждому блоку идей даёте название и пишете его на обложке тетради. Это название бизнес-проекта. Пишите сегодняшнюю дату. На первую страницу переписываете блок идей, и мысли, которые пришли позже. Сделайте тоже самое с другими блоками идей. На каждый выделите по 100 рублей или оставьте один, более всего Вам приглянувшийся.

6. Составляете пошаговый, с промежуточными результатами и датами, к которым надо достичь этот результат.

7. К каждому такому «подпроектику» составляем смету расходов ресурсов (денег, времени, нервов, и т.д.).

8. Прикидываем общую смету расходов. Ставим предполагаемую конечную дату.

9. Переворачиваем тетрадь. Здесь Вы будете писать конкретные шаги, которые Вы выполнили по реализации бизнес-проекта, а также комментарии (мысли, чувства, идеи, ощущения…). Сейчас напишите пункт первый - «Сделан план проекта».

10. Выполните все промежуточные шаги. Старайтесь уложиться в смету и к нужной дате. Анализируйте каждый пройденный этап.

11. В результате выполнения у Вас должно появиться либо 200 и более рублей, либо ничего (залезете в долг). Сделайте подробный анализ своих записей. Даже отрицательный результат – это всего лишь повод разобраться, что сделано не так и как в следующий раз действовать в подобной ситуации.

12. Похвалите себя. Вы проделали просто гиганскую работу! Не каждый способен на такое!

13. Если сумму удалось удвоить, берёте уже удвоенную сумму и начинаете новый проект.
Кстати, он может быть продолжением старого. Однако, даже в этом случае просто необходимо придумать несколько новых проектов удвоения уже этой суммы.. Важное замечание: удвоить 200 рублей будет уже тяжелее 100. ненамного, но всё таки..

А удвоение 100 и 1000 рублей – это, как говорят в Одессе, две большие разницы, здесь понадобятся совершенно разные бизнес-проекты.
Если удвоить сумму не удалось, возьмите 100 рублей…

14. Далее начните с пункта 1.

Анекдот в тему

Кто-то из великих сказал, финансовый гений – это тот, кто зарабатывать денег больше, чем тратит его жена. Так, что самый простой способ стать финансовым гением – не жениться!

Теперь ещё о пользе отрицательного результата. Вот, например, Генри Форд, тот самый, который подарил миру доступные недорогие авто разорялся 3 раза, прежде чем стал тем самым Генри Фордом. Три раза!

А досужие американцы подсчитали, что в среднем соотношение доходных и провальных проектов в американском малом бизнесе примерно… 1 к 17. Один, приносящий хоть какую-то прибыль на семнадцать, дающих только расходы! И живут, с голоду не помирают.

Отнеситесь к этому занятию, как к весёлой игре. Как к ещё одному способу развлечь себя, любимого (или любимую). И незаметно для всех Вы вдруг станете «делать деньги просто из воздуха».

Автор: Груздев Михаил, источник - рассылка “Бизнес в интернет без секретов”

 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ. ОТНОШЕНИЯ.
психология отношения, мужчины и женщины, отцы и дети.



Процитировано 1 раз

Eagles

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения nibol54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Eagles


 

Иглс - американская рок-группа образована в Лос-Анджелесе, штат Калифорния в 1971 году Гленн Фрей, Дон Хенли, Берни Лидон и Рэнди Мейснер.

За пять синглов номер один, шесть Грэмми, и шесть альбомов номер один, Eagles были одним из самых успешных записи художников 1970-х годов.

В конце 20-го века, две из своих альбомов, его Greatest Hits (1971-1975) и Hotel California, входит в число 20 самых продаваемых альбомов в США в соответствии с Ассоциация звукозаписывающей индустрии Америки.

Отель Калифорния занимает 37 место в's 500 Greatest Rolling Stone альбомов всех времен, и группа заняла # 75 в 2004 году списке журнала 100 величайших артистов всех времен. Они также имеют самый продаваемый альбом в США с их Greatest Hits (1971-1975), который продал более 29 миллионов копий.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Больше информации и 38 песен в хорошем качестве     смотреть по ссылке

Рубрики:  МУЗЫКА.
Музыка, клипы, аудиозаписи, ролики, видео.

эгоисту

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 04:23 + в цитатник

эгоисту


У вас нет жалости к другим,
Хоть голова сочувсчтвенно кивает.
Вы были созданы таким?
Так к счастью, просто не бывает!

Ваше лицо под сенью лет
Ожесточилось безобразно
И каждый раз ища ответ
Других вините все напрасно.

И в этом мире прав-лишь ВЫ!
Ваше уродство в эгоизме
А сострадания черты
По сердцу растекалось в призме.

И в ваших "искренних" глазах
Читаешь ложь, ко всем презренье.
Факт тот, что человек в слезах
Не тронет Вашего забвенья.

 

Ковалик Наталия

Рубрики:  ПОЭЗИЯ, стишки
стихи, авторские, классика.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лимонный пирог.

Среда, 06 Апреля 2011 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший лимонный пирог.

Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами рецептом невероятно нежного и вкусного норвежского лимонного пирога, который я испекла всего несколько часов назад. Этот рецепт просто находка: я в полном восторге от того что получилось и непременно на днях повторю этот пирог еще раз. Взято из моей любимой норвежской книги рецептов. Очень рекомендую попробовать эту нежнейшую, воздушную выпечку, думаю вы останетесь довольны результатом.
Всё как всегда просто, быстро и вкусно.

ПРИГОТОВИМ?
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.


Понравилось: 1 пользователю

Как узнать по губам характер человека?

Среда, 06 Апреля 2011 г. 18:29 + в цитатник
губы26 (200x150, 5Kb)

Как узнать по губам характер человека? Губы – важная часть лица, отражение его красоты. Не секрет, что мужчины обращают внимание на губы женщины едва ли не в первую очередь. От формы, толщины и очертания губ зависит красота лица. Кроме этого, по губам можно судить об отношении человека к жизни, о его настроении и о его отношении к Вам. По ним можно прочесть любую эмоцию на лице человека. Не зря говорят: «Две души встречаются на губах влюбленных», или «Губы – зеркало характера». Никогда не задумывались, о чем говорят губы?

Вы легко сможете узнать кое-что интересное о близких Вам людях. Считается, что обладательницы пухлых губ страстны и сексуальны. Эти женщины знают себе цену, окружают себя только самым лучшим и прекрасно понимают как получить истинное удовольствие от жизни и от любви.

Упрямство, замкнутость и подозрительность присущи обладателям тонких и узких губ. Это трудяги, которые привыкли всего добиваться собственным потом и кровью. Они болезненно воспринимают собственные неудачи и успехи окружающих. Однако, если Вам удастся войти к нему в доверие, будьте уверены, на него можно положиться. Как правило, они молчаливы и вдумчивы.

Если у человека верхняя губа больше нижней, то это означает целеустремленность и уверенность в себе. Порой эти качества возводятся в абсолют, т.е. превращаются в самоуверенность и собственное превосходство над всеми остальными. С такими людьми спорить бесполезно, они все равно не сменят свою точку зрения, даже если будут неправы.

Эгоизм, неуравновешенность и непредсказуемость – все это про людей с оттопыренной нижней губой. Настроение у них меняется с бешеной скоростью. Порой они не знают чего именно хотят от жизни и от окружающих, но предъявляют к ним достаточно высокие требования. Общаться с ними достаточно сложно и редко кому удается избежать конфликтов. Из-за своих капризов они редко бывают счастливы в семейной жизни.

Достаточно редкая форма губ – форма сердца. Это креативные люди, у них полно идей и энергии для жизни. Кроме этого, они способны очень быстро принимать решения и решать любые проблемы. Им присущи легкомысленность, кокетство, чувство юмора. Эти люди легко увлекаются чем-то новым, мгновенно забывая о старом.

Резко очерченные губы принадлежат людям, которые могут довольствоваться малым. Они консервативны, лишних требований не предъявляют ни к себе, ни к окружающим. Редко добиваются головокружительных высот, но с ними достаточно просто общаться.

http://www.giganto.ru/2011/02/26/kak-uznat-po-gubam-kharakter-cheloveka

 

 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ. ОТНОШЕНИЯ.
психология отношения, мужчины и женщины, отцы и дети.

Волшебные точки на ладонях

Среда, 06 Апреля 2011 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на ваших ладонях

Волшебные точки на ваших ладонях

Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

Как действует рефлексология?Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один - наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.

Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.

Подушечки.

Вторник, 05 Апреля 2011 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Подушечки"



2 ст. муки
200 гр.маргарина
3яйца
150 гр. сметаны
1 ст. л. уксуса
ваниль
1 ст. сахара

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.

Попробую остаться человеком...

Вторник, 05 Апреля 2011 г. 00:03 + в цитатник

 

Есть женщины пород декоративных.
Их не волнуют страсти и карьера.
Они выходят славно на картинах,
Они в любых приятны интерьерах.

Они всегда подстрижены, завиты.

Капризно масло слизывают с булки.
Заводят их для скрашиванья быта
И хвастают их статью на прогулке.

Есть женщины — бойцовые собаки.

У них свои, особые повадки.
Они считают: счастье стоит драки,
И не разжать зубов их мёртвой хватки.

Есть женщины охотничьей породы.

Их жизнь — чутьё, погоня и добыча.
Они умны, азартны от природы,
И поводок мешает им обычно.

Есть женщины — собаки ездовые.

Они везут всех чад и домочадцев,
Всегда в упряжке, вечно чуть живые
(Никак не удаётся отоспаться).

Какая это пошлость, грусть и скука —

То выть, то грызть друг друга век за веком.
А я, хотя и чувствую, что сука,
Всё пробую
остаться
человеком...

(из инета)

 (620x414, 30Kb)

Рубрики:  ПОЭЗИЯ, стишки
стихи, авторские, классика.
ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты , картинки, тесты, флешки.



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Я решила стать красивой

Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 21:55 + в цитатник

Я решила стать красивой
Прямо с завтрашнего дня!
Уж на то ума и силы
Точно хватит у меня.

Выйду в платье красном, броском,
Каблуки – ему под стать,
Будут стразы от Сваровски
В декольте моём блистать.

На салон все деньги грохну,
Изведу помады пуд.
Пусть вокруг все бабы сдохнут,
И от зависти умрут.

Как царица Клеопатра
Всех мужчин в себя влюблю.
Только это будет завтра.
А сейчас уж поздно – сплю.

Правда, завтра я, как белка:
Накопилась дел гора.
Провернуть две сложных сделки
Надо с самого утра.

Днём опять не до салона:
Я с отчетом не в ладу.
На работу, как Горгона,
Без прически я приду.

Вечер только остается…
(Ох, ищи меня – свищи!)
Но тогда ж мне в ночь придется
Для семьи варить борщи?

Не стоять же в платье броском
У плиты и суп варить?
Что ж, придется со Сваровски
Мне опять повременить.

Что –то думать я устала:
Хоть бы выспаться тогда…
Послезавтра точно стану
Клеопатрой! Навсегда!

(из инета)

Рубрики:  ПОЭЗИЯ, стишки
стихи, авторские, классика.
ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты , картинки, тесты, флешки.

Улучшить человека невозможно, и мы великолепны безнадежно.

Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 20:52 + в цитатник
  • Счастье семьи опирается на благоразумие хотя бы одного из супругов.

  • Сытые свиньи страшней, чем голодные волки.

  • В раю намного мягче климат, но лучше общество в аду.

  • Улучшить человека невозможно, и мы великолепны безнадежно.

  • Кто понял жизни смысл и толк, давно замкнулся и умолк.

  • За что люблю я разгильдяев,
    блаженных духом, как тюлень,
    что нет меж ними негодяев
    и делать пакости им лень.

  • В прошлом были те же соль и мыло,
    хлеб, вино и запах тополей;
    в прошлом только будущее было
    радужней, надёжней и светлей.

  • На собственном горбу и на чужом
    я вынянчил понятие простое:
    бессмысленно идти на танк с ножом,
    но если очень хочется, то стоит.

  • Нашей творческой мысли затеи
    неразрывны с дыханьем расплаты;
    сотворяют огонь — прометеи,
    применяют огонь — геростраты.

  • Мир столько всякого познал
    с тех пор, как плотью стала глина,
    что чем крикливей новизна,
    тем гуще запах нафталина.

  • Все мои затеи наповал
    рубятся фортуной бессердечно;
    если б я гробами торговал —
    жили бы на свете люди вечно.

  • Власть и деньги, успех, революция,
    слава, месть и любви осязаемость —
    все мечты обо что-нибудь бьются,
    и больнее всего — о сбываемость.

  • Свой собственный мир я устроил
    усилием собственных рук,
    и всюду, где запись в герои,
    хожу стороной и вокруг

  • Я бы мог, на зависть многих,
    сесть, не глянув, на ежа —
    опекает Бог убогих,
    у кого душа свежа.

  • Совсем на жизнь я не в обиде,
    Ничуть свой жребий не кляну;
    Как все, в дерьме по шею сидя,
    Усердно делаю волну.

  • Любым любовным совмещениям
    даны и дух, и содержание,
    а к сексуальным извращениям
    я отношу лишь воздержание.

  • Я в гостевальные меню
    бывал включён как угощение,
    плёл несусветную хуйню,
    чем сеял в дамах восхищение.

  • В зоопарке под вопли детей
    укрепилось моё убеждение,
    что мартышки глядят на людей,
    обсуждая своё вырождение.

  • Любую можно кашу моровую
    затеять с молодёжью горлопанской,
    которая Вторую Мировую
    уже немного путает с Троянской.

  • Поскольку в землю скоро лечь нам
    и отойти в миры иные,
    то думать надо ли о вечном,
    пока забавы есть земные?

  • Прекрасен мир, судьба права,
    полна блаженства жизнь земная,
    и всё на свете трын-трава,
    когда проходит боль зубная.

  • Непросто — грезить о высоком,
    паря душой в мирах межзвёздных,
    когда вокруг под самым боком
    храпят, сопят и портят воздух.

  • Пусть меня заботы рвут на части,
    пусть я окружён говном и суками,
    всё же поразительное счастье —
    мучиться прижизненными муками.

  • Наше время ступает, ползёт и идёт
    по утратам, потерям, пропажам,
    в молодые годится любой идиот,
    а для старости — нужен со стажем.

  • С Богом я общаюсь без нытья
    и не причиняя беспокойства,
    глупо на устройство бытия
    жаловаться автору устройства.

  • Быть может, потому душевно чист
    и линию судьбы своей нашел,
    что я высокой пробы эгоист —
    мне плохо, где вокруг нехорошо.

  • Мы сразу простимся с заботами
    и станем тонуть в наслаждении,
    когда мудрецы с идиотами
    сойдутся в едином суждении.

  • Я не стыжусь, что ярый скептик
    и на душе не свет, а тьма;
    сомненье — лучший антисептик
    от загнивания ума.

  • Мне моя брезгливость дорога,
    мной руководящая давно:
    даже чтобы плюнуть во врага,
    я не набираю в рот говно.

  • Угрюмо думал я сегодня,
    что в нашей тьме, грызне, предательстве
    вся милость высшая Господня —
    в его безликом невмешательстве.

  • У самого кромешного предела
    и даже за него теснимый веком,
    я делал историческое дело —
    упрямо оставался человеком.

  • Гляжу, не жалуясь, как осенью
    повеял век на пряди белые,
    и вижу с прежним удовольствием
    фортуны ягодицы спелые.

  • Когда я раньше был моложе
    И знал, что жить я буду вечно,
    Годилось мне любое ложе
    И в каждой даме было нечто.

  • Когда и где бы мы ни пили,
    тянусь я с тостом каждый раз,
    чтобы живыми нас любили,
    как на поминках любят нас.

  • Живи, покуда жив. Среди потопа,
    которому вот-вот наступит срок,
    поверь — наверняка всплывёт и жопа,
    которую напрасно ты берёг.

  • Жить, покоем дорожа —
    пресно, тускло, простоквашно;
    чтоб душа была свежа,
    надо делать то, что страшно.

  • Зачем вам, мадам, так сурово
    страдать на диете учёной?
    Не будет худая корова
    смотреться газелью точёной.

  • Сбываются — глазу не веришь —
    мечты древнеримских трудящихся:
    хотевшие хлеба и зрелищ
    едят у экранов светящихся.

  • Я потому люблю лежать
    и в потолок плюю,
    что не хочу судьбе мешать
    вершить судьбу мою.

  • У тех, кто пылкой головой
    предался поприщам различным,
    первичный признак половой
    слегка становится вторичным.

  • Сполна уже я счастлив от того,
    что пью существования напиток.
    Чего хочу от жизни? Ничего;
    а этого у ней как раз избыток.

  • Идёт умов утечка из России…
    Текут сюда. Но парадокс в ином:
    Мне просто любопытно — что за силы
    Их по дороге делают говном?

  • Между слухов, сказок, мифов,
    просто лжи, легенд и мнений
    мы враждуем жарче скифов
    за несходство заблуждений.

Чтоб выжить и прожить на этом свете,
Пока земля не свихнута с оси,
Держи себя на тройственном запрете:
Не бойся, не надейся, не проси.

Совсем на жизнь я не в обиде,
Ничуть свой жребий не кляну;
Как все, в дерьме по шею сидя,
Усердно делаю волну.

Всегда мне было интересно,
Как поразительно греховно
Духовность женщины – телесна,
А тело – дьявольски духовно.

Напрасно врач бранит бутыль,
В ней нет ни пагубы, ни скверны,
А есть и крылья, и костыль,
И собутыльник самый верный.
Не будь на то Господня воля,
Мы б не узнали алкоголя;
А значит, пьянство не порок,
А высшей благости урок.

В любом и всяческом творце
Заметно с первого же взгляда,
Что в каждом творческом лице
Есть доля творческого зада.

Летит по жизни оголтело,
Бредет по грязи не спеша
Мое сентябрьское тело,
Моя апрельская душа.

Будущее вкус не портит мне,
Мне дрожать за будущее лень;
думать каждый день о черном дне
- значит делать черным каждый день.

Игорь Миронович Губерман

 

Серия сообщений "АФОРИЗМЫ, МУДРЫЕ МЫСЛИ.":
афоризмы, мудрые мысли, прикольные статусы, фразы.
Часть 1 - Будь хозяином своей воли и слугой своей совести.
Часть 2 - Крылатые фразы и их происхождение
...
Часть 35 - О мужчинах.
Часть 36 - Прикольные афоризмы...
Часть 37 - Улучшить человека невозможно, и мы великолепны безнадежно.
Часть 38 - Софи Лорен о женственности и красоте
Часть 39 - Литературные Афоризмы
Часть 40 - АФОРИЗМЫ В ПОРТРЕТАХ
Часть 41 - Лучше собираться с мыслями, чем с вещами
Часть 42 - Ёмко!

Рубрики:  ПОЭЗИЯ, стишки
стихи, авторские, классика.
ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты , картинки, тесты, флешки.

Обновленный расширенный редактор + встроенная пакетная загрузка фотографий

Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ValeZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обновленный расширенный редактор + встроенная пакетная загрузка фотографий

Выбирая из возможных начал этого сообщения - "Свершилось" "Наконец-таки" или "Я так давно этого ждал" я ограничусь простой констатацией: теперь при добавлении и редактировании сообщения можно легко и быстро закачать как угодно много фотографий. Фотографии перед отправкой ужимаются, поэтому грузиться будет достаточно быстро. Работает во всех браузерах, используя в каждом наиболее быструю технологию.

Итак, первое: обновленная версия расширенного редактора, он должен работать быстрее и стабильнее, он легче и современнее.

rich_ (700x53, 24Kb)

Второе: под редактором можно нажать на ссылку "Прикрепить несколько файлов" и откроется загрузчик, в поле которого можно и перетащить  картинки мышкой из папки и выбрать их разом в окне выбора, потом одним нажатием всех закачать и опубликовать.

pulp_ (700x408, 52Kb)

Радуемся, пробуем, тестируем, пишем комментарии!:) 

 

Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКОВ. БЛОГОВ
советы, уроки, фотошоп.

Сердцеед.

Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 12:43 + в цитатник

 

 

Александр МАИ

В любви все очень переменчиво,
То взлет восторга,…то печаль…
То безрассудно, то застенчиво,
То все равно,…то очень жаль!

Так счастья хочется, хоть чуточку!
И всю любовь ему отдать…
Судьба свою готовит «шуточку»,
И тайн ее не разгадать..

Как быть готовой к неизбежному,
Как…что-то важное решить?
И…сердце человеку «снежному»
По малой капельке… крошить…

А он – похоже, не оттает,
Не ощутит любви тепла…
И сердца крошки… «доедает»,
Что для него разорвала...


 

Рубрики:  ПОЭЗИЯ, стишки
стихи, авторские, классика.
ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты , картинки, тесты, флешки.

ПЫШКИ-КРАСАВИЦЫ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ!

Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 04:00 + в цитатник
Это цитата сообщения GLORIA-LANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЫШКИ-КРАСАВИЦЫ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ!

 (448x328, 37Kb)
 (434x336, 33Kb)
 (430x336, 24Kb)
 (442x336, 32Kb)
 (448x336, 35Kb)
 (504x667, 160Kb)
 (336x441, 35Kb)
 (310x448, 25Kb)
 (336x438, 47Kb)
 (303x448, 29Kb)
 (334x448, 37Kb)
 (318x448, 31Kb)
 (312x448, 24Kb)
 (291x448, 27Kb)
 (326x448, 21Kb)
 (299x448, 22Kb)
Рубрики:  ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты
, картинки, тесты, флешки.

Прикольные афоризмы...

Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Дмитрий_Ковригин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Днём 8-е Марта! Спич и немного спичек… шпилек…

С Днём 8-е Марта! Спич и немного спичек… шпилек…

С Днём Международной Женщины!!!
С Днём …………родной Женщины!!!!!!
Короче – с праздником Весны… без труда.


Товарищи женщины!
С Вашим мужем-эксплуататором мы покончим!

А также – с мужем алкоголиком, тунеядцем, диванолежатым нытиком, бабником, игроком, наркоманом, «автолюбителем» и прочим альфонсом!
(…)

(«ненужное» зачеркнуть, «нужное» - добавить)

Мы наведём порядок и сделаем Вас счастливыми!
Мы…
- только одна незадача: как «мы» будем бороться сами с собой?
А других мужей, увы, - у Вас нет. И в ближайшей перспективе – не предвидится.
Не просматривается, что-то, их вокруг, - ни в нашей округе, ни в ближнем, ни в дальнем зарубежье…

Так что: с «покончить» - отставить!
Радуйтесь тому, что есть!
Или – тому, что создано руками Вашими…
Ибо берёт женщина почти «глину», и дай Бог, чтобы она оказалась… Женщиной.
(Не глина, в данном случае…).

А также, – тому, что скоро и надолго растает снег. Тому, что солнышко блестит всё ярче.
Очередная зима завершилась…
Да, скоро похудеют счета от «теплоблагодетелей»!

Прижмитесь же к недовыбритой мужниной щеке и ощутите кайф!
Как хорошо, что ОН всё-таки есть!
(Да, а что это он так ощетинился!?).

Поставьте в лучшую вазу «этот нелепый веник»!
(китайско-французские духи выбросите завтра)
(Да, а от чего у вас вдруг аллергия?).

Посуду перемоете тоже завтра…
А сегодня – радуйтесь!

В общем, - «счастья Вам, женщины!!!».

Товарисчь Сухов.
В изложении товарисча Ковригина. Д.Э.
7 марта 2011 г.

(8-е марта 2009 г.; отредактировано и изменено в 2011 г.)


ПОЗДРАВЛЯЮ!!! 88888888888888888888888888888888888


* * * * * * * *

С Днём 8-е Марта!

8-е марта 2009 г. – ЛОЗУНГИ И ТЕЗИСЫ.


О ГРУСТНОМ:
- 8 С…

• Чем доступнее самки – тем тупее стадо.
(Проверено «нашим» временем и практикой тех времён, когда «появляется» секс.)
• Когда в стране «появляется» секс – катастрофически падает рождаемость.
• Не обнажайте Душу, когда уплачено только за тело.
• За одного паранормального - пару нормальных мужиков дают.…
• Если мужа постоянно «пилить» - он и становится «бревном».
• Нет красивых женщин, когда идёт посадка в автобус.
• Старость – это состояние… кошелька…
• Женщина – живое опровержение тезиса о единстве формы и содержания.



ПАЗИТИФФ
+ 8. С.…
• Не теряйте присутствия духа даже тогда, когда чужие духи пахнут дороже!
• Оральный секс – способ заявить о себе громко.
(Из «гламурной» практики.)
• Кого не взять голыми руками – можно попробовать ногами…
• Женщина «оборвёт» любой телефон, даже – сотовый.
• Не «работайте, как проклятые» - трудитесь, как благословенные!
• Государству нужен стержень, а не шест…
• Солнце не расстраивается «из-за каких-то там пятен»!
• Кто сказал, что у блондинки не светлая голова!?



И ЕЩЁ НЕМНОГО:
…03.09.10.11….

• Пусть после поцелуя Ваш жених заорёт «Сладко!».
• Чтобы найти своё счастье – нужно, хотя бы, знать, как оно выглядит!
• «Погоду в доме» определяет температура в спальне.



А вообще – с Праздником Весны!

- ДК_---------------8марта-----------------2011---------------------------ДК-----------

Предыдущий вариант:
http://proza.ru/2009/03/08/223

*
Новый вариант:
http://stihi.ru/2011/03/07/2796
*
- страничка скетчей и афоризмов. Там много:
http://stihi.ru/avtor/kovrigin1



:4Eba:4Eba:4Eba:4Eba:

Серия сообщений "АФОРИЗМЫ, МУДРЫЕ МЫСЛИ.":
афоризмы, мудрые мысли, прикольные статусы, фразы.
Часть 1 - Будь хозяином своей воли и слугой своей совести.
Часть 2 - Крылатые фразы и их происхождение
...
Часть 34 - Наша жизнь интернет, а было время, не было никакой жизни
Часть 35 - О мужчинах.
Часть 36 - Прикольные афоризмы...
Часть 37 - Улучшить человека невозможно, и мы великолепны безнадежно.
Часть 38 - Софи Лорен о женственности и красоте
...
Часть 40 - АФОРИЗМЫ В ПОРТРЕТАХ
Часть 41 - Лучше собираться с мыслями, чем с вещами
Часть 42 - Ёмко!


Прикольно!

Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 21:18 + в цитатник
С Днём 8-е Марта! Спич и немного спичек… шпилек…

С Днём 8-е Марта! Спич и немного спичек… шпилек…

С Днём Международной Женщины!!!
С Днём …………родной Женщины!!!!!!
Короче – с праздником Весны… без труда.


Товарищи женщины!
С Вашим мужем-эксплуататором мы покончим!

А также – с мужем алкоголиком, тунеядцем, диванолежатым нытиком, бабником, игроком, наркоманом, «автолюбителем» и прочим альфонсом!
(…)

(«ненужное» зачеркнуть, «нужное» - добавить)

Мы наведём порядок и сделаем Вас счастливыми!
Мы…
- только одна незадача: как «мы» будем бороться сами с собой?
А других мужей, увы, - у Вас нет. И в ближайшей перспективе – не предвидится.
Не просматривается, что-то, их вокруг, - ни в нашей округе, ни в ближнем, ни в дальнем зарубежье…

Так что: с «покончить» - отставить!
Радуйтесь тому, что есть!
Или – тому, что создано руками Вашими…
Ибо берёт женщина почти «глину», и дай Бог, чтобы она оказалась… Женщиной.
(Не глина, в данном случае…).

А также, – тому, что скоро и надолго растает снег. Тому, что солнышко блестит всё ярче.
Очередная зима завершилась…
Да, скоро похудеют счета от «теплоблагодетелей»!

Прижмитесь же к недовыбритой мужниной щеке и ощутите кайф!
Как хорошо, что ОН всё-таки есть!
(Да, а что это он так ощетинился!?).

Поставьте в лучшую вазу «этот нелепый веник»!
(китайско-французские духи выбросите завтра)
(Да, а от чего у вас вдруг аллергия?).

Посуду перемоете тоже завтра…
А сегодня – радуйтесь!

В общем, - «счастья Вам, женщины!!!».

Товарисчь Сухов.
В изложении товарисча Ковригина. Д.Э.
7 марта 2011 г.

(8-е марта 2009 г.; отредактировано и изменено в 2011 г.)


ПОЗДРАВЛЯЮ!!! 88888888888888888888888888888888888


* * * * * * * *

С Днём 8-е Марта!

8-е марта 2009 г. – ЛОЗУНГИ И ТЕЗИСЫ.


О ГРУСТНОМ:
- 8 С…

• Чем доступнее самки – тем тупее стадо.
(Проверено «нашим» временем и практикой тех времён, когда «появляется» секс.)
• Когда в стране «появляется» секс – катастрофически падает рождаемость.
• Не обнажайте Душу, когда уплачено только за тело.
• За одного паранормального - пару нормальных мужиков дают.…
• Если мужа постоянно «пилить» - он и становится «бревном».
• Нет красивых женщин, когда идёт посадка в автобус.
• Старость – это состояние… кошелька…
• Женщина – живое опровержение тезиса о единстве формы и содержания.



ПАЗИТИФФ
+ 8. С.…
• Не теряйте присутствия духа даже тогда, когда чужие духи пахнут дороже!
• Оральный секс – способ заявить о себе громко.
(Из «гламурной» практики.)
• Кого не взять голыми руками – можно попробовать ногами…
• Женщина «оборвёт» любой телефон, даже – сотовый.
• Не «работайте, как проклятые» - трудитесь, как благословенные!
• Государству нужен стержень, а не шест…
• Солнце не расстраивается «из-за каких-то там пятен»!
• Кто сказал, что у блондинки не светлая голова!?



И ЕЩЁ НЕМНОГО:
…03.09.10.11….

• Пусть после поцелуя Ваш жених заорёт «Сладко!».
• Чтобы найти своё счастье – нужно, хотя бы, знать, как оно выглядит!
• «Погоду в доме» определяет температура в спальне.



А вообще – с Праздником Весны!

- ДК_---------------8марта-----------------2011---------------------------ДК-----------

Предыдущий вариант:
http://proza.ru/2009/03/08/223

*
Новый вариант:
http://stihi.ru/2011/03/07/2796
*
- страничка скетчей и афоризмов. Там много:
http://stihi.ru/avtor/kovrigin1



:4Eba:4Eba:4Eba:4Eba:

Вдохновлялочки

Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 04:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Маленький-Рыжий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдохновлялочки))Продолжение))

Раз уж первая часть моих вдохновлялок так понравилась,то выкладываю еще))) Собирались с простора интернета и дневников друзей МАЛЕНЬКИЙ-РЫЖИЙ

МООРЕ ВДОХНОВЛЯЛОК
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
вязание, шитьё, поделки, необычное.

БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ

Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 04:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Искательница_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Все равно никто не услышал... всем по-барабану...

Пятница, 01 Апреля 2011 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения goldmetel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все равно никто не услышал... всем по-барабану...

фото Игоря Гольдбергаupdate: 31.03.11

 Первый марш

Волгоградцы в первый раз вышли на "Марш несогласных"

update: 31.03.11 (21:18)

"Марш несогласных" и митинг "Стратегия-31" прошли 31 марта в Волгограде. Активисты разных движений вышли вместе на площадь Ленина. Об этом сообщил корреспондент Каспарова.Ru.

С лозунгами "Путина в отставку", "Запретить "Единую Россию" собрались около ста человек, активистов партий, организаций и движений: ОГФ, Парнас, "Патриоты России", КПРФ и ДПНИ. Инициаторами митинга было волгоградское отделение партии "Другая Россия".

Представители силовых структур вели стороннее наблюдение, вооружившись видеокамерами и фотоаппаратами.

Митингующие не только выступили в защиту статьи 31 Конституции, гарантирующей гражданам право мирно собираться, но также статей 12 и 133, гарантирующих местное самоуправление. Это вызвано планами городской думы отменить прямые выборы мэра Волгограда и отрешением от должности мэра Волгограда Романа Гребенникова распоряжением губернатора-единоросса Анатолия Бровко.

На акции была принята резолюция, в которой ее участники высказали свое отношение к режиму как государственному, так и региональному.

Между тем, активисты и сторонники движения "Другая Россия", несмотря на правильно оформленную заявку, не смогли провести 27 марта мероприятие в поддержку русской культуры. По словам Бориса Стихина, организаторам сообщили, что в избранном для акции месте на набережной Волги

 "не допускается большое скопление народа".

Отметим, что в акции 31 марта участвовала преимущественно молодежь. По словам Стихина, актив составляют студенты вузов, среди которых много блогеров. В первых числах апреля они намерены собраться под флагами "Русского марша".

Акции в защиту статьи 31 Конституции проводимые в рамках общественной кампании "Стратегия-31" прошли в Омске, Ростове, Кургане и других городах России. В Москве, Петербурге было задержано большое количество их участников.

Григорий Лазарев

Серия сообщений "Волгоград":
Часть 1 - Танцующий мост через Волгу в Волгограде
Часть 2 - Дотанцевались...
...
Часть 11 - Зять к теще на блины приезжал...
Часть 12 - Сотворение мира: путь длинною в век
Часть 13 - Все равно никто не услышал... всем по-барабану...

Серия сообщений "ЛЮДИ.":
замечательные люди. судьба человека.интересные факты из жизни замечательных людей.
Часть 1 - МИШЕЛЬ ПЕТРУЧЧИАНИ - СУДЬБЕ ВОПРЕКИ.
Часть 2 - Леонид Филатов.
...
Часть 18 - Афганистан.
Часть 19 - Сила духа. I
Часть 20 - Все равно никто не услышал... всем по-барабану...


1 АПРЕЛЯ - ДЕНЬ СМЕХА

Четверг, 31 Марта 2011 г. 21:17 + в цитатник

 

Море шуток и стихов -
У кого зубастей?!
У кого острей язык
И покрепче нервы,
Тот сегодня знаменит,
Тот сегодня - первый!
Если ты попал впросак
Первого апреля,
То и сам не будь дурак -
Впереди неделя!!!

(из инета)

 (296x389, 27Kb)

Рубрики:  ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты
, картинки, тесты, флешки.

Кулинарные рецепты

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 04:55 + в цитатник

    Готовим.РУ     Кулинарные рецепты

Рецепты салатов

 

Закуски

Супы

 

Соусы

Рецепты из мяса

 

Рыба и морепродукты

Рецепты выпечки

 

Десерты

Паста, пельмени, вареники...

 

Рецепты из крупы

Овощные гарниры

 

Гарниры из грибов

Алкогольные напитки

 

Безалкогольные напитки

Консервирование

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.



Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Блины

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 04:37 + в цитатник

 

 Готовим.РУ                                          Блины    

БлиныВ русской кухне существует несколько десятков рецептов блинов. Блины пекли, как правило, из дрожжевого теста, а мука бралась самая разная: гречишная (постные, заварные, сдобные гречневые блины), пшеничная (блины с припеком, блины пшеничные царские, блины красные), овсяная (овсяные блины), просяная, ячменная, гороховая. Для того чтобы блины удались, необходим грамотный рецепт теста для блинов. В этом разделе для вас собраны десятки рецептов блинов.

Подразделы: Оладьи и оладушки, Начинки для блинов, Блинчики (сладкие и несладкие), Блинный торт, Крепы,

 "Блины" 95 рецептов
 

фото-рецепты


Блины с вареной сгущенкой
 
Блинчики с авокадо
 
Блины шоколадные
 
Овсяные блины с луком
 
 
 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.



Процитировано 3 раз

Это невероятно!

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 21:39 + в цитатник
Это невероятно!


Разрыхлитель теста в домашних условиях

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разрыхлитель теста в домашних условиях

 

 
Разрыхлитель теста в домашних условиях
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.

"Каюсь" Памяти безвременно ушедшего от нас Александра Барыкина.

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:41 + в цитатник


Рубрики:  ВИДЕО
видео. клипы, музыкальные, познавательные.
МУЗЫКА.
Музыка, клипы, аудиозаписи, ролики, видео.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как можно использовать удивительные свойства хозяйственного мыла

Суббота, 26 Марта 2011 г. 05:14 + в цитатник

Из теории известно, что хозяйственно мыло представляет собой особым образом сваренную смесь из натриевых солей с жирными кислотами, которые добываются из натуральных животных и растительных жиров. По содержанию жирных кислот оно может быть 65, 70 и 72 – процентное. Не смотря на это, оно обладает резкой щелочной реакцией – около 11-12 pH.

Раз или два я случайно в жизни наталкивалась на лечебный эффект, которым обладает хозяйственное мыло: так, к примеру, наша соседка рассказывала, что в войну мыла голову именно им, и волосы выглядели лучше, чем после мытья шампунем; кто-то из знакомых по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге. Сама не особенно доверяя всему услышанному, я решила изучить этот вопрос в интернет-советах на разных форумах, и обнаружила массу интересных рецептов.

Так, оказывается, хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены); им успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мыться пола в отделениях, где находятся новорожденные); хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален; оно является (как не удивительно) и противовирусным средством (и с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний).

Кроме этого, оно обладает также и хорошим косметическим эффектом, - люди рассказывают о том, что, моя голову хозяйственным мылом, добиваются того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос), правда, чтобы кожа головы не была после такого мыться пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока. Мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела (после чего надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом). Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики. Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.

Дают советы и по излечению с помощью мыльного раствора от начинающегося насморка – надо взять ватный тампон и обработать носовые пазухи, тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 таких обработки Вы надолго забудете о простуде. При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп – советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом. Мылом обрабатывают кожу при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне). После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло: достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет. Им успешно лечится молочница, потница.

Про стирку хозяйственным мылом все давно знают. Так, например, если намылить одежду до помещения ее в стиральную машину, то никакого отбеливателя не понадобиться. Оно гипоаллергенно, поэтому им можно без страха мыть посуду, стирать детское белье. Шерсть, постиранная хозяйственным мылом, становится более пушистой и мягкой, специальные ткани с особой структурой, которые предназначены для очистки от грязи дорогой аппаратуры, можно также стирать только хозяйственным мылом. Его можно использовать и как вариант для стирки изделий из мембранной ткани, которая широко используется в горнолыжном туризме. При этом ткань оно, конечно, не испортит (как порошок), но потом все же лучше будет воспользоваться специальными моющими средствами.

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь, к утру Вы будете уверены, что Ваша зубная щетка полностью обеззаражена. Выбирая это спасительное мыло предпочтение нужно отдавать обычному серому куску, знакомому нам всем с детства, так как чем красивее упаковка, чем приятнее запах от положенных в мыло отдушек, тем больше вероятности того, что при его производстве были использованы синтетические материалы, а тогда положительный эффект от использования мыла может быть равным нулю.

Журнал «ЗнайКак» желает Вам и Вашим близким здоровья.

 
Рубрики:  полезное
различные советы на разные случаи.
ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.

Старение кожи

Суббота, 26 Марта 2011 г. 05:05 + в цитатник

Немного о старении кожи

Старение кожи , к сожалению, необратимо, но его можно замедлить, не прибегая к пластической хирургии и дорогостоящей косметике. Попробуем разобраться в изменениях, происходящих в коже с возрастом, в факторах, ускоряющих, усиливающих эти изменения. Тогда будет легче определить простые средства ухода, диету и комплекс других общедоступных, простых, но эффективных мер, продлевающих молодость кожи, укрепляющих и оздоравливающих ее.

Ученые обнаружили, что старение кожи начинается сразу же после полового созревания, поэтому ухаживать за кожей необходимо с 15-17 летнего возраста. Именно в этот период начинается постепенное образование и возникновение морщин, борозд, дряблости век, мешков под глазами. Кожа становится тоньше, прозрачнее, теряет эластичность. Изменяется цвет - в желтизну. С возрастом снижается количество осязательных рецепторов, а, следовательно, чувствительность к ласкам и прикосновениям, а к 70-ти годам она уменьшается на 1/3.

Кожа становится сухой, сальные железы вырабатывают меньше жира, снижается количество жирных кислот на поверхности кожи, ее устойчивость к инфекции и воздействиям внешних раздражающих факторов. Снижается количество коллагеновых и эластических волокон, кожа теряет упругость. Замедляется образование клеток эпидермиса, снижается иммунитет кожи, ухудшается кровообращение, дыхание и обмен веществ, повышается количество вредных, свободных радикалов. Клетки наружного слоя эпидермиса спаиваются между собой, что затрудняет отшелушивание. Особенно сильно кожа изменяется в местах длительных и сильных воздействий, давления, контакта с прямыми солнечными лучами.

"Факторы риска", ускоряющие процесс старения. Стресс снижает защитные функции кожи, истощает ее энергетический запас. Синтетические материалы, соль на улицах, пыль, искусственные волокна меняют химические и электрические соотношения на поверхности кожи. Резиновая, не пропускающая воздуха обувь негативно действует на кожу. Морская соль, ветер, мороз обезвоживают и сушат. Этому же способствует сухость в квартире, недостаток влаги. Конечно, вредно курение, которое делает кожу слабой, тонкой и придает ей серый оттенок.

Болезни всего организма, а также принимаемые для их лечения препараты, отражаются на коже, ускоряя увядание. Солнце сушит, способствуя образованию свободных радикалов, отрицательно действующих на структуру клеток кожи. Усиленная мимика приводит к образованию ранних морщин, особенно на лбу и носогубной складке. Дефекты зубного ряда, некачественное протезирование, сопряженное с занижением или завышением прикуса могут повлечь за собой образование носогубных складок и морщин.

Строгая постоянная диета, лишая кожу необходимых питательных веществ, может привести к съеживанию кожи и образованию морщин.

Важнейшими компонентами диеты для поддержания здоровой кожи являются:

  • вода, минимум два литра в день;

  • углеводы клетчатки (содержатся в растительной пище);

  • витамин Е нейтрализует вредные свободные радикалы, вызывающие старение кожи (содержится в орехах, шпинате, зелени, авокадо, ростках пшеницы);

  • витамин С нужен для выработки коллагена, придающего коже упругость (содержится в цитрусовых, клубнике, капусте, помидорах, киви, черной смородине, зеленом перце);

  • витамин А , помогает развитию и регенерации кожной ткани (содержится в моркови, шпинате, красном и черном перце, абрикосах), его нехватка вызывает утрату эластичности;

  • цинк во взаимодействии с витамином А участвует в выработке коллагена и эластина, придающих коже упругость и прочность.

Вновь появившаяся клетка эпидермиса постепенно роговеет в течение двух недель, проходя через все пять слоев кожи к поверхности. Еще 2 недели клетка живет, а потом слущивается. Следовательно, эффект от действий по уходу за кожей и ее омоложению наступает лишь месяц спустя, когда освобождается место для новых клеток.

Следует уделять внимание увлажнению кожи. Умывание водой стимулирует и увлажняет кожу, восстанавливая ее мягкость. Особенно летом и при сухом воздухе рекомендуется использовать спрей для кожи, который легко можно сделать самому, добавив в воду настои крепкого чая, ромашки, отвар шиповника.

Так же для увлажнения кожи можно использовать Увлажняющее, очищающее молочко

Хороший эффект возникает при умывании настоями следующих трав: - шишки хмеля, листья шалфея - в равных количествах (содержат растительные эстрогены);- отвар травы тысячелистника, коры крушины, листьев подорожника в равных частях;- липовый цвет, ромашку, шалфей, полевой хвощ в равных частях - 2 ст. ложки сбора на стакан кипятка, настаивать 30 минут;- 1 ст. ложку сухих лепестков розы (шалфея, ромашки, мяты, зелени петрушки, подорожника, алоэ) залить 1,5-2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить, добавить столовую ложку любого кислого фруктового или ягодного сока.

Кожу необходимо подпитывать, снабжая ее необходимыми веществами извне. Хороший эффект оказывают маски из натуральных компонентов, которые просты в приготовлении:- 1 г. мумие растворить в 100 г. кипяченой или дистиллированной воды, смочить мумие салфетку и наложить на 1-2 минуты на предварительно очищенную кожу лосьоном, применять через день;- сок петрушки смешать со сметаной 1:1, наложить на кожу, смыть холодной водой (кроме витаминизирующего и тонизирующего, оказывает отбеливающее действие).

Супермодель Рэйчел Хант говорит: "Секрет моей молодости в моей коже. Я покрываю ее маской из тертого огурца и отдыхаю, расслабившись 10 минут". Хороши также маски со свежим земляничным и клубничным соком.

Высокоэффективно масло зародышей пшеницы, замешанное с кремом, которым Вы обычно пользуетесь. Установлено, что 70-75 % женщин имеют чувствительную кожу, поэтому при выборе средств ухода за кожей лучше выбирать препараты с пометкой "для чувствительной кожи", это позволит избежать нежелательных последствий.Увлажняющее, очищающее молочкосодержит масло зародышей пшеницы.

Готовые косметические препараты, кремы, гели, питательные маски, эффективно действующие на стареющую кожу, повышая ее жизнеспособность, как правило, содержат следующие компоненты:- энзимы - ферменты, которые являются компонентами химических реакций, отторгают погибшие клетки кожи, защищают от солнца, участвуют в построении коллагена и эластина;- липосомы - мембранные шарики, переносящие глубоко под кожу питательные вещества;- аок-кислоты - лимонная, молочная, винная, яблочная, салициловая - способствуют отшелушиванию и обновлению кожи;- антиокислители - нейтрализуют свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение кожи.

Как уже было сказано, усиленная мимика лица ведет к образованию морщин .

Следует уделить внимание контролю за мимической мускулатурой, а еще лучше - заняться укрепляющей гимнастикой для мышц лица. Это улучшит кровообращение, повысит тонус, может привести к постепенному обновлению мышечной ткани, улучшению ее функции, что недостижимо, подчас, даже при заботливом уходе. Даст хороший результат и истользование продукта Тамлайн Триогель - специально разработанного для борьбы с морщинами . Ниже приведены некоторые упражнения, входящие в комплекс гимнастики мимических мышц. Их можно выполнять утром перед зеркалом, разговаривая по телефону, стоя у плиты...

Эффект будет ощутим. Каждое упражнение направлено на укрепление различных групп мускулатуры челюстно-лицевой области (круговой мышцы глаза, мышц подбородка, мышц шеи, щечной мышцы и т.д.)1. плотно закрыть глаза, пауза (считать до трех), затем широко раскрыть глаза, пауза - выполнять пять раз; 2. то же самое, придерживая у наружных углов глаза круговую мышцу глаза указательным и средним пальцами;3. вдох через нос, расширяя и растягивая крылья носа, выдох через рот;4. зубы сомкнуты, вдох через рот, углы рта резко оттягиваются в стороны, выдох через нос;5. при сомкнутых зубах, выдох через рот, вытянув губы трубочкой, через левый и правый уголки рта или надувая щеки;6. вдох через нос с втягиванием щек, выдох через рот;7. медленный вдох через нос, запрокинув голову назад, выдох через рот, голо-ва возвращается в исходное положение;8. при вдохе наклоны головы к правому, затем к левому плечу, плечо не поднимать;9. круговой поворот головы сначала налево, затем направо;10. максимальные повороты головы влево, вправо;11. при вдохе медленно, с силой выдвигать подбородок вперед. При выдохе возвращать в исходное положение.

Упражнения выполнять ежедневно первое время 2-3 раза, в дальнейшем доводя до 10 раз - каждое.

Автор: Мария Ульянова
По рекламным материаламwww.krasota.ru

Серия сообщений "ВНЕШНОСТЬ.":
мейк ап, внешность, стрижки, советы, рецепты.
Часть 1 - Красивое для девочек.
Часть 2 - Хватит сидеть на диетах?!
...
Часть 32 - Яйца делают фигуру стройнее!
Часть 33 - Модно или вульгарно? Как не переступить грань
Часть 34 - Старение кожи
Часть 35 - Похудение по Борменталю. Не видела бы результаты, не поверила бы!
Часть 36 - Секреты красоты великих обольстительниц
...
Часть 43 - ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*
Часть 44 - Не поверите, но помогает !!! Маска для лица с аспирином
Часть 45 - Тем, кому ЗА... Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.



Процитировано 1 раз

Алла Пугачева - Скупимся на любовь

Суббота, 26 Марта 2011 г. 04:33 + в цитатник



Рубрики:  ВИДЕО
видео. клипы, музыкальные, познавательные.
МУЗЫКА.
Музыка, клипы, аудиозаписи, ролики, видео.

Метки:  

ВИА "Синяя Птица" - Клён

Суббота, 26 Марта 2011 г. 04:20 + в цитатник



Рубрики:  ВИДЕО
видео. клипы, музыкальные, познавательные.
МУЗЫКА.
Музыка, клипы, аудиозаписи, ролики, видео.

Метки:  

Алла Пугачева - 58 песен.

Суббота, 26 Марта 2011 г. 03:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алла Пугачева - 58 песен.


Рубрики:  МУЗЫКА.
Музыка, клипы, аудиозаписи, ролики, видео.

Что делает нас красивыми?

Суббота, 26 Марта 2011 г. 03:52 + в цитатник

Быть может, все дело в правильном внутреннем настрое или в новой роскошной прическе, в карьерных успехах или простых ежедневных радостях? Самое главное – это уверенность. А в чем ее источник, решать только вам.

УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ

Жизнь сама по себе стала искусством, и мы отчаянно стараемся довести ее до совершенства. Но душевное равновесие должно прийти абсолютно естественно – как созерцание волн или просто дыхание. В следующий раз, когда у вас будет свободная минутка, постарайтесь уединиться в тихом спокойном месте, закрыть глаза и сделать расслабляющие дыхательные упражнения. Дышите глубоко, стараясь, чтобы выдох был длиннее, чем вдох. Ощутите свое дыхание: почувствуйте, как прохладный воздух входит в ноздри, опускается по гортани, расширяет легкие и диафрагму, а затем проходит весь путь обратно. Старайтесь концентрироваться на дыхании и не думать ни о чем другом. Расслабьтесь. Вскоре вы сможете использовать эту технику в любой ситуации, когда возникнет необходимость избавиться от стресса. Еще одно эффективное упражнение – это глубокий вдох через нос и выдох через рот. Когда вы выдыхаете, напрягите слегка голосовые связки и из- дайте мягкий шипящий звук, чем-то похожий на шум волн. Потренируйтесь и выберите наиболее приятный для вас вариант.

Наслаждайтесь отдыхом. Самый простой и действенный способ избавиться от напряжения – принять ванну с ароматическими маслами и солями.

НЕМНОГО ЭГОИЗМА

Темная полоса в жизни невольно отражается и на нашей внешности – морщины становятся заметнее, под глазами появляются тени. Существует и обратная связь: кажется, что корень всех неудач в том, что мы так плохо выглядим, а истинная причина проблем уходит на второй план. Но, даже если ситуация на первый взгляд безнадежна, иногда достаточно просто уделить себе немного внимания, чтобы увидеть все в новом свете. Новый маникюр или стильная прическа действительно могут улучшить нашу жизнь – поднять самооценку и изменить восприятие себя. И главное: забота о красоте способна вдохновить нас и дать почувствовать ответственность за собственную жизнь.

Побалуйте себя. Достаточно потратить всего лишь 10 минут на то, чтобы увидеть себя по-новому. Положите на нижние веки увлажняющие компрессы и закройте глаза – антистрессовые растительные ингредиенты устранят отеки и следы усталости.

НОВЫЙ ЧУВСТВЕННЫЙ АРОМАТ

Несомненно, алхимия запаха влияет на настроение и самооценку. Ароматы ландыша, гиацинта, туберозы, эфирные масла лаванды, ванили, сосны, розы снимают стресс и внушают ощущение беззаботного счастья. Свежие цитрусовые нотки заряжают энергией. Мускус, пачули, иланг-иланг, жасмин, сандал и амбра будоражат самые чувственные эмоции. Наносите духи на точки пульсации – под коленки, на запястья, сгибы рук. Но помните, что в жаркий день любимые духи могут изменить привычный запах и даже вызвать реакцию на коже. Летом лучше использовать более легкие безалкогольные спреи, они быстрее выветриваются и не сушат кожу

Создайте атмосферу. Совсем необязательно покупать множество духов на все случаи жизни – крем для тела с новым ароматом обойдется дешевле и пригодится в любом случае.

РАДОСТНЫЕ ЭМОЦИИ

Ученые доказали, что смех – это самое лучшее лекарство против стресса. Смех снижает кровяное давление и уменьшает уровень гормонов, повышающихся во время стресса (таких как кортизол и адреналин). В то же время смех повышает сопротивляемость организма и провоцирует выброс эндорфинов – «гормонов удовольствия», которые выступают и в качестве естественного обезболивающего. Вдобавок ко всему перечисленному глубокий энергичный смех сжигает калории и укрепляет мышцы, нормализует ритм сердца и разрабатывает диафрагму, усиливая способность организма усваивать кислород. И самое главное, улыбаясь и хохоча, мы сбрасываем негативные эмоции и тяжелые мысли. Так что смех делает нас не только здоровее, но и счастливее.

Улыбайтесь беззаботно. Чтобы морщинки вокруг губ не омрачали веселья, используйте корректирующие кремы для контура губ. Уже через месяц очертание губ становится более четким, морщины разглаживаются и улыбка сияет молодостью.

ЭНЕРГИЧНАЯ ПРОБЕЖКА

Бег трусцой – это отличный способ пробудиться или сбросить напряжение после трудного дня. Старайтесь бегать как минимум по 25 минут каждые два дня – и вы заметите, как быстро мышцы придут в тонус, а кожа приобретет здоровый, свежий оттенок. Бег также укрепляет кости и улучшает обменные процессы. Если нет возможности бегать, попробуйте ходьбу с переменным темпом: начните с обычного темпа, постепенно ускоряйте шаг, затем замедляйте. Так в течение пяти минут. Попробуйте практиковать такую ходьбу по лестнице – вверх и вниз.

Разомните ноги. Чтобы нагрузка на ноги была в радость, позаботьтесь о своих ступнях. Легкий массаж с отшелушивающим кремом для ног сделает кожу ступней мягкой, снимет напряжение и усталость. А питательный крем восстановит и увлажнит кожу ног.

ИДЕАЛЬНЫЙ МАКИЯЖ

Не бойтесь потратить слишком много времени на макияж – даже если вам требуется на это час, не торопитесь, насладитесь каждой минутой. Психологи говорят, что нанесение косметики снимает тревожность и внушает уверенность в собственных силах. Но, если на подготовку остались считанные минуты, сделайте ставку на какое-то одно средство. Светло-бежевые тени сразу же освежат взгляд. Блеск для губ придаст всему лицу здоровый облик. Нанесите немного маскирующего средства на крылья носа, под глаза и на веки – это поможет выровнять цвет лица.

Выделите достоинства. Достаточно нанести на лицо тональный крем с мерцающими частичками, чтобы оптически выровнять цвет лица и скрыть мелкие морщинки. Немного румян мгновенно придадут лицу свежести. Завершающий штрих – тушь для создания натурального макияжа

ЛУЧИ ЛЕТНЕГО СОЛНЦА

Все мы знаем о негативном воздействии солнца. Но у солнечных лучей есть и положительный эффект – они способны лечить депрессию, снимать нервное напряжение, расслаблять мышцы, заряжать организм выносливостью и повышать внимание. С наступлением солнечных дней волосы и ногти начинают лучше расти, кожа выглядит более гладкой и сияющей, а небольшие ранки заживают гораздо быстрее. Солнце стимулирует выработку в коже витамина D, и это очень важно для профилактики остеопороза. Но все вышеперечисленное отнюдь не означает, что мы должны злоупотреблять солнечными ваннами и подвергать организм опасности: 15-минутной утренней прогулки в парке будет достаточно для того, чтобы получить необходимый заряд меланина на целый день.

Почувствуйте лето. Наслаждайтесь безопасной стороной солнца – обязательно наносите на кожу солнцезащитные кремы с фильтром широкого спектра (UVA/B). И пусть эффект от солнца не будет явным – автозагары и бронзирующие пудры помогут нам восполнить этот пробел.

ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД

Чтобы поддерживать в себе ощущение красоты, требуются постоянные усилия. Нужно успеть так распланировать день, чтобы обязательно осталось время на себя. И даже если занятия в спортзале и посещение SPA-салона никак не вписываются в расписание и бюджет, их вполне могут заменить повседневные и простые ритуалы красоты. Не забывайте мягко очищать кожу каждое утро и вечер и затем наносить увлажняющий крем. Создавайте правильный настрой – представляйте, как кожа разглаживается и становится упругой. Думайте о своем организме, когда вы едите или выполняете упражнения, прислушивайтесь к своим ощущениям и следуйте за ними. Такое отношение к красоте обязательно принесет свои плоды.

В вашей власти. Заведите свой собственный «дневник красоты», куда вы будете записывать все запланированные косметические процедуры, где вы будете планировать диету и составлять курс физических упражнений.

Июнь, 2006




Источникwww.domashnyochag.ru

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.



Процитировано 1 раз

Лучшее средство борьбы со стрессом.

Суббота, 26 Марта 2011 г. 02:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ират [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее средство борьбы со стрессом.


А знаете ли вы, что чтение – лучшее средство борьбы со стрессом? Появившееся в научном обиходе в 1936 году слово «стресс» в переводе с английского означает «напряжение». Это напряжение – ответ организма на воздействие каких-либо внешних экстремальных факторов. Стрессовое состояние вызывает выброс адреналина, и наш организм мгновенно мобилизуется для борьбы с врагом или бегства от него. Но мы не первобытные люди и не так часто решаем свои проблемы с помощью физической силы или бегства. Вот и бродят по нашей крови не нашедшие применения гормоны, не дают расслабиться нервной системе. Увы, избежать стресса невозможно, но можно попытаться его преодолеть.
далее
Ират

Пластиковые паллеты от компании АГРОПАК, изготовленные по Европейским стандартам,для эффективного хранения и транспортировки крупнооптовых товаров.Каталог пластиковой тары и выгодные предложения на сайте.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.
ПСИХОЛОГИЯ. ОТНОШЕНИЯ.
психология отношения, мужчины и женщины, отцы и дети.

Не могу и не хочу

Пятница, 25 Марта 2011 г. 20:28 + в цитатник

Не могу и не хочу

Знаменитая любовница Людовика XV, мадам Помпадур, по отзывам современников и собственным признаниям, была, увы, женщиной асексуальной. Что отнюдь не мешало ей на протяжении долгого времени оставаться самой влиятельной особой при дворе.

Неизвестно, как там дело обстояло раньше, только на сегодняшний день в своей асексуальности признаются более 40% европейских женщин. Для счастья им достаточно заниматься сексом один раз в неделю, а то и реже. В чем же причины столь катастрофичной "непритязательности"?

Я устала

Наша сексуальность прочно связана с нашим здоровьем, о чем мы уже писали на . Оставим врачам клинические случаи нейроэндокринных нарушений и рассмотрим образ жизни европейской женщины, который, судя по всему, и является главной проблемой. Наша самодостаточность сделала мужчину совсем не обязательным атрибутом жизни. Есть – хорошо, нет – ну и не надо. Желающих демонстрировать вечную сексуальную готовность ради того, чтобы удержать супруга возле себя, за последнее столетие значительно поубавилось. А возможность зарабатывать деньги самостоятельно аукнулась приступами трудоголизма. И если мужчины из любых "приступов" могут выехать на сексуальной энергии, то женская усталость имеет куда более серьезные последствия.

Уставшая женщина для секса непригодна. Ей бы до кровати доползти да поспать подольше, какая уж тут эротика.

Где ты бродишь, мужчина?

В том, что женщина "не хочет", на 80 процентов виноваты сами мужчины. Звучит странно, однако так оно и есть. Именно мужчины создают всевозможные препятствия для нормального функционирования женской сексуальности . То навесят над дамами жесткие религиозные или общественные догмы: "Для женщин – чувства, для мужчин – постель". То убьют всякие порывы своей жадностью (55% женского населения отмечают этот фактор как главный в череде отбивающих желание). То ведут себя не по-джентльменски, без заботы, без внимания и совсем не деликатно (30%). Ну и далеко не последнюю роль играют некоторые гигиенические моменты. Пятнадцать процентов женщин совершенно не переносят запах пота, гнилые зубы, лишний вес и жуткий аромат одеколона. Так что сильной половине человечества перед свиданием не помешает посетить душ, стоматолога и ювелирный магазин. Тогда и жаловаться будет не на что.

Чисто женские заморочки

Женское "нет" может означать все, что угодно. И это "все, что угодно" подчас совершенно не доступно для понимания. Дама вырывается из горячих объятий кавалера и оставляет последнего в неподдельном изумлении. "Наверное, я поторопился (не понравился, сделал больно, был невежлив)", - думает кавалер. "Эх, надо было надеть новый лифчик (купить то красное бикини, побрить ноги, сходить к косметологу )", - думает удаляющаяся дама. Вот и разница двух мировоззрений, вот и причина недопонимания. И если кавалер не совсем дуб неотесанный, он обязательно возобновит свои притязания в следующий раз, когда дама уж точно явится "во всеоружии". Но некоторым не под силу постичь всю тонкость женской души, и они после первой неудачной попытки опускают руки.

Мужчины

У мужчин, кстати, тоже имеются проблемы с "этим" делом. Что же им мешает безрассудно отдаться порывам страсти?

Нет времени

Всякие отношения требуют времени. И чем серьезнее привязанность, тем больше на нее приходится тратить драгоценных минут. А ведь надо успеть сдать годовой отчет, покататься на лыжах, освоить новую компьютерную игру - в общем, дел невпроворот. Тут уж не до женщин. Надо беречь себя любимого и не растрачиваться по пустякам. Что ж, дело выбора, и выбирают такой образ жизни 15% мужского населения. Не так уж и много, хотя…

Оно мне надо?

В эту категорию попадают те 13%, кто раз обжегшись на воде, теперь дует на воду. После серии ошибок на любовном фронте жертвы женского вероломства раз и навсегда решают, что все мы одним миром мазаны, а потому прекращают всяческие отношения с противоположным полом. Являясь по природе натуралами, сексуальных отношений со своим полом они также не поддерживают, а потому объявляют добровольный целибат и заменяют занятия сексом более безопасными мероприятиями. Например: посидеть у телевизора, пообщаться с друзьями , позаниматься спортом.

Надо сказать, что этих "затворников" легче всего выманить "наружу", главное - продемонстрировать полное понимание, стопроцентную поддержку и практически сверхъестественную преданность. Если не лень, можешь попробовать.

Осторожность прежде всего

Ученые пророчат нам асексуальное будущее.

Есть среди мужчин такие впечатлительные особи (4%), что, насмотревшись всяческих страстей про СПИД, гепатит и прочие болезни, решают на всякий случай прекратить сексуальные контакты вообще. Тот простой факт, что имеется презерватив, их отнюдь не успокаивает. Во-первых, потому что он может порваться, и тогда уж точно СПИД и баста, а во-вторых, эти вирусы - такие зловредные существа, что так и норовят прошмыгнуть сквозь микроскопические поры резинового изделия. Случай, конечно, для психотерапевта, но вряд ли кто-то из этих четырех процентов догадается к нему зайти. Так что можно смело вычеркнуть их из потенциальных любовников . Девственность, кстати, как стопроцентный аргумент они абсолютно не воспринимают. Ну, на первый раз - да, тут уж никуда не денешься, а вот второй и третий - уже проблема. Неизвестно, с кем ты там изменяла ему все это время, а проверить тебя на верность он уже никак не может. Так что будешь проходить мимо - проходи.

В общем, перспективы не радуют. Чем дальше мы от природы, тем, судя по всему, слабее наши половые инстинкты. Но пока твой "инстинкт" функционирует нормально, старайся оберегать его от всех травмирующих моментов.


ИсточникЖенский журнал Клео.Ру

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ. ОТНОШЕНИЯ.
психология отношения, мужчины и женщины, отцы и дети.

Как лечить гастрит едой?

Пятница, 25 Марта 2011 г. 20:10 + в цитатник

Давно уже не секрет, что здоровье нашего организма напрямую связано с тем, какой образ жизни мы ведем. В том числе и как правильно мы питаемся. Все чаще, с обилием на прилавках наших магазинов разных новых вкусностей, мы задаемся вопросом – а так ли это полезно для организма? Ведь каких- то сто лет назад не было тех же чипсов, замороженных и консервированных с помощью новейших технологий продуктов. Конечно, это создает бытовые удобства, но вряд ли эти продукты создают комфорт нашему организму. Он просто начинает протестовать. Одним из протестов является гастрит.



Как правило, обострение заболевания происходит в весеннее - осенний период. Появляется ощущение тяжести в желудке, изжога, отрыжка, неприятный вкус во рту. Причины возникновения гастрита тривиальны: курение, злоупотребление алкоголем, стрессы и др. Но наиболее вероятная причина – неправильное и нерегулярное питание. Как лучше питаться и помочь себе в период лечения и обострения болезни мы попытаемся разобраться.

Во времена наших дедов и прадедов кормились просто, но со вкусом. Ну что могло быть вкуснее ароматной каши, приготовленной в печи, с маслом и молочком! Холестерина не боялись, ведь многие злаки имеют свойства его понижать. К таким кашам относится чечевичная. При патологическом состоянии организма каши являются лекарственным препаратом. Используя различную кулинарную обработку, можно обеспечить максимально щадящий режим органам пищеварения (жидкие и протертые каши). 

При разваривании некоторых видов круп (перловая, рисовая, овсяная) выделяется белково-крахмальная слизь, которая благотворно влияет на стенки желудка. Диетологи и гастроэнтерологи называют ее слизистыми супами и включают в рацион при обострении гастрита, язвенной болезни желудка.



Овсяная каша как нельзя лучше подходит к рациону больного гастритом. Это одно из самых полезных блюд мира. Изобилие в овсяной каше
протеинов и клетчатки улучшает все обменные процессы. Овсянка стимулирует желудочно-кишечный тракт, предотвращая риск различных видов рака в этой части организма, не дает прогрессировать гастриту и язве желудка. Овсянка богата биотином (витамин группы В), который полезен для кожи и предотвращает дерматиты.



При воспалении пищеварительной системы очень полезно употреблять семя льна. Сейчас в продаже появились льняные каши. Благодаря своей нежной консистенции, при приеме внутрь, льняная слизь покрывает слизистую оболочку желудка, предохраняя его от раздражения. Этот слой удерживается довольно долго, оказывая защитное и успокаивающее действие.



 Семена льна так же оказывают очищающее действие на сосуды, выводят холестерин, чистят печень и даже способствуют рассасыванию врага женской красоты - целлюлита. Рецепт прост: 2 ст.л. семян льна залить литром кипятка и томить 2часа на водяной бане. Принимать этот киселек 3р. в день за 1/2ч. до еды по ½ стакана, можно вместе с семенами. Есть одно условие – прием вести 10 дней, затем те же 10 дней перерыва. Принимать его можно все время. При долгом приеме гарантирована молодость кожи. 

Многообразие круп позволяет нам получать от природы самые ценные компоненты. Гречневая, ячневая, гороховая, пшеничная – каждая из этих круп несет в себе кроме питательной функции еще и лечебную. Ведь злак - вершина эволюции растений. Поэтому, с точки зрения диетологов, необходимо возвращать на наш стол незаслуженно забытые и полезные блюда – каши.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

 

 

Источник: znaikak.ru Автор: Juli555777

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ.
Здоровье, народная медицина, советы,народные рецепты, рецепты молодости, уход за телом. лицом. руками.

Забавно, но...

Четверг, 24 Марта 2011 г. 11:30 + в цитатник

 



 


Серия сообщений "доброе, светлое.":
Часть 1 - Я ЖЕНЩИНА!
Часть 2 - Дневник vishivka Стриптиз KIM BASINGER
...
Часть 22 - Необычные лестницы
Часть 23 - Лестница-пианино
Часть 24 - Забавно, но...
Часть 25 - Интернет для всех!


это всё что останется ...

Четверг, 24 Марта 2011 г. 04:05 + в цитатник



Рубрики:  ВИДЕО
видео. клипы, музыкальные, познавательные.
МУЗЫКА.
Музыка, клипы, аудиозаписи, ролики, видео.

Русского офицера Михаила Евсеева сдали чеченцам Перепост.

Среда, 23 Марта 2011 г. 17:52 + в цитатник

http://www.3rm.info/10146-russkogo-oficera-mixaila-evseeva-sdali-chechencam.html

Сегодня, 00:33

Русского офицера Михаила Евсеева сдали чеченцам

 

altСлучилось то, чего мы опасались уже несколько месяцев. Тварная «власть» выполнила свои угрозы и отдала РУССКОГО офицера на откуп зверью. Десять минут назад мы проверили подлинность информации. ОГРОМНАЯ просьба ко всем —  максимально распространить информацию.


Письмо Григория Чекалина:

 

Большинству из вас хорошо известны причины и обстоятельства привлечения меня и Михаила Евсеева к уголовной ответственности за наше открытое противостояние коррумпированной машине правоохранительных органов Республики Коми. Борьба с «ветряными мельницами» может показаться кому-то безнадежной кампанией, но у нас с Мишей многое получается. Именно поэтому власти Коми готовы идти на сделку с террористами, чтобы закрыть рот Михаилу Евсееву!!!


После того, как меня и Мишу незаконно осудили, нас отправили отбывать наказание в колонию-поселение, в которой мы имели право на неограниченные свидания, телефонные переговоры и свободное перемещение в пределах поселка.

 

Вот только никто из Вас не знает, что мы оба сейчас находимся в БУРе (барак усиленного режима) ИК — 31 г. Микунь, а не в своей колонии-поселении.

 

Нас двоих содержат в диких, нечеловеческих условиях ШИЗО (штрафной изолятор). Причем ни я, ни Миша не нарушали ПВР (правила внутреннего распорядка), нас не наказывали и не привлекали к ответственности. Свет горит круглые сутки, вода из крана (только холодная) идет один час с 6 до 7 утра; прогулка в бетонном дворике 2Х3 метра с решеткой над головой 20 минут в день; никакие передачи администрация ИК не пропускает; свидания с адвокатом проходит в присутствие работника колонии.

 

Одна радость — нары днем не пристегивают к стене. Все это конечно ужасно, но не так страшно по сравнению с тем, куда везут Мишу из этого БУРа!!!

 

С августа прошлого года Михаила Евсеева «подозревают» в ряде особо тяжких преступлений, якобы совершенных им в период службы по контракту на территории Чеченской Республики, где с марта 2003 года он работал в должности руководителя подразделения по борьбе в преступлениями террористической направленности.
Отработав контракт, в июне 2005 года Михаил уехал из Чечни и никаких вопросов к нему не было вплоть до его видеообращения к Президенту в ноябре 2009 года.

 

В настоящее время руководство СУ СКР по РК (Лыжин А.С., Овсянников ИИ.В.) открыто запугивают Михаила тем, что этапируют его в Чеченскую Республику если он не поменяет свою принципиальную позицию об известных ему фактах фальсификации доказательств в деле о поджоге ТЦ «Пассаж», по которому двое невиновных молодых парней незаконно приговорены к пожизненному лишению свободы.

 

Колония, в которой нас сейчас содержат, является транзитно-пересылочным пунктом для осужденных к лишению свободы. На днях сюда приезжали работники СКР по РК, которые сообщили Михаилу, что его в ближайшее время этапируют в Чеченское СИЗО!!! Лыжин и Овсянников не скрывали, что из Чечни Миша может вернуться только в цинковом гробу. По моей спине бежали мурашки, когда я узнал, что со слов этих доблестных блюстителей закона, нужные им показания будут выбивать пытками!!! Со смехом они рассказали, что если колючая проволока в толстой кишке не поможет, то лицезрение собственных кишков из вспоротого живота — безотказный способ «узнать правду»!!!

 

Я лично читал представление руководства МВД Чеченской Республики о награждении Михаила госнаградами за проявленное мужество при выполнении возложенных на него обязанностей, в том числе и за уничтожение участников незаконых бандформирований. Михаил дважды был ранен, контужен. Он с честью защищал основы конституционного строя нашего государства, которое попросту предало его.
 

Сколько жизней спас этот парень, сколько он предотвратил террактов, сколько жен и детей были счастливы видеть живыми вернувшихся, благодаря таким как Миша, отцов и мужей? Много, очень много! Всего не передать!!! В «благодарность» за это властьзагоняет его в Чеченский плен, в зиндан. И все это в угоду интересам кучки высокопоствленных ублюдков, желающих усидеть в высоких креслах!!!
  

Михаила «подозревают» в похищении и убийстве нескольких чеченских террористов, имевших прямое отношение к лидерам бандформирований Шамилю Басаеву и Доку Умарову, который взял на себя ответственность за зверское убийство А.К. Кадырова, захват школы в Беслане, взрывы на Лубянке, на станции «Лубянка» и «Парк Горького» и в аэтопорту «Домодедово».

 

Никого не интересует, что в момент прохождения службы, на территории ЧР действовал режим КТО, а оперативная работа велась в соответствии с ФЗ РФ «О борьбе с терроризмом». На Мишу попросту хотят повесить убийства всех боевиков, чьи тела по понятным причинам не были обнаружены в период с 2002 по 2005 года.

 

altОдним из эпизодов, который вменяют Михаилу, является похищение и убийство Бексултанова Т.В., пропавшего без вести в апреле 2004 года. Бексултанов находился в международном розыске за совершение более ста террактов и убийства сотрудников правоохранительных органов. Теперь, с подачи СКР, труп этого террориста вешают на Михаила.


Если следовать логике обвинений, предъявленных Мише, то получается, что террористов убивать нельзя. Пусть лучше они убивают наших близких и держат в страхе всю страну. Мы готовы простить им «Домодедово», взрывы в метро, «Норд-Ост» и наказать «по всей строгости» закона русского парня и офицера милиции, «мочившего в сортире» эту падаль?

 

Я обращаюсь ко всем вам с криком о помощи!!! Помощи в максимально возможной огласке беспредела Комяцкого и Чеченского СКР, отправляющих на верную смерть Михаила Евсеева. Если вам не безразлична судьба этого парня, защищавшего нас с вами, обратитесь в его поддержку во все возможные госорганы, общественные и международные организации. В противном случае следующим письмом будет моя просьба помянуть его.
 С уважением и верой в Вас,
Григорий Чекалин

18.03.2011 г. БУР ИК-31 к. 12

P.S. Только что зашел в камеру коридорный и сказал, чтобы Миша готовился к этапу, который будет сегодня ночью. В 2-00 19.03.2011 года Михаила увезут поездом в СИЗО г. Грозный или ИВС Ачхой-Мартановского ОВД. Я просто молю Вас о помощи!!!

Виктор Козлитин, адвокат Г.Чекалина
моб: 8-912-548-44-59

 

 

Источник: http://www.nstula.ru/news_22_03_11_2.html

Серия сообщений "ПОМОГИТЕ!!! SOS!!!":
Часть 1 - Срочно!!! Перепост!!!
Часть 2 - Русского офицера Михаила Евсеева сдали чеченцам Перепост.
Часть 3 - Жизнь этого мальчика в наших руках - Макаров Гоша
Часть 4 - Пропал ребенок! Лиза Тишкина, 10 лет, г. Саров (Нижегородская область). Просим помочь распространить информацию!
...
Часть 10 - Пропали дети! Саша Посохин (14 лет) и Марина Стародумова (16 лет)
Часть 11 - Код для вставки бегущей строки с фото пропавших без вести
Часть 12 - ПИТЕР!!!!SOS! ПРОШУ ПОМОЩИ И ПЕРЕПОСТА


Ваш Тотем...

Среда, 23 Марта 2011 г. 13:15 + в цитатник
Итак, Ваш Тотем... Лиса
Лиса — символ хитрости, долголетия, плодородия, лицемерия и порока. Уловки лисы - это уловки дьявола в христианской традиции. Вы человек с неплохим чувством юмора. Вы тот, ко всегда все о всех знает и пользуется этим. Ваше мышление неординарно, а методы достижения целей разнообразны. Если Ваш тотем - лиса, это не всегда означает, что Вы двуличны и изворотливы. Для женщины - это личное обаяние и привлекательность, для мужчин - дальновидность и осторожность.
Пройти тест
Рубрики:  ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты
, картинки, тесты, флешки.

А поговорить...

Вторник, 22 Марта 2011 г. 18:03 + в цитатник





Але, Але… Найдите срочно мужа.
-Ну почему же срочно? Отчего?
- Во первых я привыкла спать с мужчиной!
И что бы выводил меня в кино!

Вам в возрасте? Иль можно помоложе?
-Мне все равно, чтоб главное – брюнет!
Желательно с колючими усами,
И хоть во что-нибудь, да все таки одет.

А то соседке черти что прислали!
В одних трусах и номер на груди.
Он чай попил, раздел ее в экстазе,
И по «кольцу» куда-то побегли…

Ну да, спортсмен, какой-то марафонец.
Она побегала, слегла и померла…
Да, да… Вы запишите – не спортсмена.
Ну в крайнем случае, любителя «козла».

Отставника? Нет, нет! Ни в коем разе.
Измучилась! По десять раз «отбой»…
И по пластунски ползать заставляет.
И мучает какой-то строевой!

Интеллигента. Пусть глухонемого…
Слепого?... Это ни к чему….
Он будет щупать всю холодными руками,
Как будто покупает колбасу.

Чего, чего? Какие триста «баксов»?
Мне пенсию уж с год как не дают.
Я лучше буду бегать с марафонцем,-
Увидят голеньких, глядишь, и подадут!

Але, Але…
Повесили заразы!
Ну из всего хотят извлечь корысть.
Я ведь и замуж даже не хотела…
Мне просто с кем за жизнь поговорить…

Автор: Леонид Грайвороновский.

 

 

Рубрики:  ЮМОР.
прикольное. фразы, стихи. демотиваторы, анекдоты
, картинки, тесты, флешки.

Без заголовка

Вторник, 22 Марта 2011 г. 07:35 + в цитатник




Понравилось: 1 пользователю

Рыба в томатном соусе

Вторник, 22 Марта 2011 г. 06:57 + в цитатник

 

Рецепт рыбы в томатном соусе

 Рецепт рыбы в томатном соусе

Если вы не любитель острого, то вы можете немного изменить рецепт и не добавлять перец, все равно рыба получится изумительно вкусной.

Общее время приготовления по рецепту - 15 минут

Что нужно 4 порции рыбы в томатном соусе:

Рецепт рыбы в томатном соусе

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1/2 чайной ложки консервированного чеснока
• 1 стакан воды
• 3/4 стакана сухого белого вина
• 3/4 чайной ложки измельченного перца
• 130 г томатной пасты с базиликом, чесноком и орегано
• 4 куска филе трески ( каждый примерно по 170 грамм)
• 10 оливок Каламата

Как приготовить рыбу в томатном соусе:

1. На среднем огне, в большой сковороде, разогреть оливковое масло. Добавить чеснок и пассировать его в течение одной минуты. (Он должен стать слегка коричневатым). Добавить воду, вино, перец и томатную пасту. Соус довести до кипения и тушить на медленном огне 2 минуты. Положить рыбу и накрыть сковороду крышкой. Готовить рыбу в томатном соусе в течение пяти минут или пока рыба не станет совсем мягкой при прокалывании вилкой. Готовое блюдо украсить оливками.

2. Рыба в томатном соусе готова.

Рецепты рыбных блюд в соусе:
Рецепт семги под сливочным соусом

ГОРБУША В СЛИВКАХ
СЕМГА С СОУСОМ БАРБЕКЮ
ФОРЕЛЬ ПОД ПИВНЫМ СОУСОМ
РЫБА В СОУСЕ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
СЕМГА ПОД СЛИВОЧНО-УКРОПНЫМ СО

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
выпечка. салаты, закуски бутерброды.напитки.


Поиск сообщений в Галина_Кучерявенко
Страницы: 36 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь