Ñâèíàÿ âûðåçêà â ôîëüãå |
Ñâèíàÿ âûðåçêà â ôîëüãå

Ïîðöèé: 4-6
×òî íóæíî:
ñâèíàÿ âûðåçêà - êóñîê âåñîì 700-800 ã
ãîð÷èöà äèæîíñêàÿ - 1 ñò. ë.
ñîåâûé ñîóñ Kikkoman - 1 ñò. ë.
÷åñíîê - 2-3 çóá÷èêà
÷åðíûé ïåðåö ñâåæåìîëîòûé - ïî âêóñó
ìàñëî ðàñòèòåëüíîå äëÿ ñìàçûâàíèÿ
×òî äåëàòü:
Èçìåëü÷èòå ÷åñíîê, ñìåøàéòå ñ äèæîíñêîé ãîð÷èöåé è ñîåâûì ñîóñîì Kikkoman, ñìàæüòå ýòîé ñìåñüþ âûðåçêó è ïîïåð÷èòå ïî âêóñó. Çàâåðíèòå âûðåçêó â ïëîòíóþ èëè â ñëîæåííóþ âäâîå ôîëüãó, ñìàçàííóþ èçíóòðè ìàñëîì, è çàïåêàéòå íà õîðîøî ðàçîãðåòîé ðåøåòêå íà ñðåäíåì æàðó 45–50 ìèí.
Åñëè âû ãîòîâèòå â äóõîâêå, ïðåäâàðèòåëüíî õîðîøî ðàçîãðåéòå åå äî 180 |Ñ è çàïåêàéòå ìÿñî íà ðåøåòêå ïðèìåðíî 1 ÷. Ñíèìèòå ìÿñî ñ ðåøåòêè, äàéòå ïîëåæàòü 10 ìèí. Çàòåì ðàçâåðíèòå ôîëüãó, íàðåæüòå âûðåçêó ñëåãêà íàèñêîñîê, ïîïåðåê âîëîêîí, è ïîäàâàéòå.
Ñîâåò
Çàìàðèíóéòå ìÿñî, ïòèöó èëè ðûáó â ñîóñå-ìàðèíàäå Teriyaki íà 1 ÷àñ ïåðåä òåì, êàê íà÷íåòå çàïåêàòü.
-----------------------------------------------------http://subscribe.ru/archive/home.cookery.retsept/201112/10060606.html
| Ðóáðèêè: | Áëþäà èç ìÿñà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |