Иллюстратор Lars Carlsson. ( 2 Часть ).

смотреть дальше

Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения


Вполне природное явление, что с возрастом человек начинает быстрее уставать. Таким образом, дает о себе знать так называемая энергопауза. Чаще всего ее периоды выпадают на весенние месяцы – март, апрель, май. Остро ощущается нехватка энергии, усталость накатывает все сильнее и чаще. В это время необходимо больше отдыхать, высыпаться. Поможет правильно организованный режим и грамотно выстроенная система питания, которая оздоровит и очистит организм.

Для начала необходимо уяснить некоторые понятия о биоритмологии – науке о суточных и годовых процессах в работе внутренних органов нашего организма. Днем мы полны сил, которые дает нам солнечная энергия. В организме активизируются обменные процессы, биохимические реакции. В темное время суток организм пассивен, расслаблен. Поэтому так важен правильно организованный режим сна и бодрствования – днем работа, активный образ жизни, ночь нам дана для отдыха.

Чтобы быстро и с максимальным эффектом очистить и омолодить организм, необходимо знать, что:

время работы почек – от 3 до 5 часов утра, толстого кишечника – с 5 до 7 утра, желудка – от 7 до 9, селезенки – от 9 до 11, тонкого кишечника – от 13 до 15, мочевого пузыря – от 15 до 17. С 17.00 прекращается всякая работа внутренних органов. По мнению целителя Л. Бродацкой – это наиболее подходящее время для приема пищи.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Маски для живота


Для всех людей с избыточным весом характерен выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру. Большинство любителей жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т.к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих. К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости. Журнал о диетах расскажет о том, как маски для живота могут помочь в борьбе с ненавистной апельсиновой коркой.

Избавиться от целлюлита в области живота можно с помощью правильного питания или соблюдения соответствующей диеты, а также применяя специальные антицеллюлитные программы, ориентированные на улучшение крове – и лимфотока, стимулирование клеточного метаболизма и рассасывание жировых отложений.

Простое соблюдение диеты, если это не настоящее голодание, не гарантирует избавления от целлюлита на животе без регулярного выполнения физических упражнений: ходьбы или бега, качания пресса, специальной гимнастики с различными снарядами, танцев. При занятии спортом нормализуется работа внутренних органов, и исчезают нежелательные жировые отложения, причем кожа на животе остается упругой и подтянутой, а не висит после похудения некрасивыми складками. Успешной борьбе с целлюлитом способствует также ношение антицеллюлитного и коррекционного белья, употребление в пищу биологически активных добавок, обработка кожи живота специальными гелями, массаж и маски для живота, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Кофейные капкейки

Огромная благодарность автору: avise

Невероятно нежная текстура у кексов, просто тают во рту!

читать рецепт

Новогодний торт-рулет ЯГОДЫ НА СНЕГУ

Огромная благодарность автору: plpskiph

Торт – рулет получается очень сочный, с нежным не жирным кремом и ароматом ягод и ликёра! И выглядит очень по-новогоднему!!!

читать рецепт

Кукла в живописи... 16

У меня взрослый мальчик, и нет маленькой девочки, а оттого не знаю, просят ли сейчас в подарок под ёлку куклу? Я всегда очень просила; немецкую, как у бабушки, всю в пене из кружев, с бирюзовой ленточкой нежнейшего шёлка в волосах, которую мне давали в руки только под присмотром. Потом эту куклу бабушка подарила моей кузине. А пару лет назад мне вновь дали её в руки. Уже для того, чтобы отреставрировать старый кружевной наряд.
А тогда, давным-давно, когда деревья были большими, Дед-Мороз моё желание так и не исполнил :))


Henry Guillaume Schlesinger (French, 1814-1893) «Un petit faux pas» 1886


Маша Курбатова «В булошную»; «Зелёные туфельки»


Agathe Röstel (German, 1868 - 1926) «Christmas morning»

+15 art picture...

 

Серия сообщений "Кукла в живописи":
Часть 1 - Кукла на полотнах соц.реализма
Часть 2 - Кукла на полотнах художников соц.реализма... 2
...
Часть 39 - Кукла в живописи...
Часть 40 - Кукла в живописи... 15
Часть 41 - Кукла в живописи... 16

Маски для лица и волос с мумиё

Мумие - удивительное вещество, которое издавна использовалось в косметологии, как омолаживающее и регенерирующее средство.

Как приготовить маски для волос и лица из мумие в домашних условиях, расскажет статья.

Читать далее:Маски из мумие. Мумие от морщин. Мумие от прыщей. Мумие для волос.

Программа для печати конвертов

Кто сейчас пишет письма,но не электронные?Заходя в почтовое отделение , видишь конверты,а цена стоит приличная,с запасом не накупишься.Тут мне попалась очень хорошая  программа для печати конвертов  ,я думаю она многим пригодится.Особенно  эта программа подойдёт для организаций,где, например ,надо сделать рассылку многим своим клиентам.Там есть красивые шаблоны конвертов,Вы выбираете шаблон,какой Вам подойдёт,задаёте количество и готово .Эта программа позволяет распечатывать по ГОСТу конверты формата C6, DL (евро), С5, С4, а также конверты B4 и конверты произвольных размеров. Уже в  комплекте поставки - более 50 стильных дизайнерских бланков конвертов. Так что есть из чего выбрать.В окне предпросмотра печати имеется возможность посмотреть как будет выглядеть любой конверт из рассылки. Это позволяет избежать испорченных конвертов, если какие-то данные были заполнены неправильно.Её можно скачать  и пользоваться не выходя из дома.

Онлайн фотошоп с самых азов. Урок2. С Приложением "Создание новогодней открытки".

ПЕРВЫЙ УРОК ЗДЕСЬ

1. В этом уроке продолжим изучать  инструменты фотошоп.  Но так как, изучив материалы этого урока,  уже можно сделать несложный коллаж или открытку, вам будет полезна следующая информация. В этой программе,  в отличие от обычного фотошопа,  нет возможности задать параметры картинки в сантиметрах.   Но достаточно запомнить одну цифру 28,3 (для разрешения 72пикс/дюйм).  И перевести сантиметры в пиксели.

Запоминаем, как задать нужный размер,  и переходим непосредственно к уроку.   Для работы  создадим новый документ,  назовём его Урок 2.  Размеры документа оставим  800х600пикс.

Рис.1

Урок2

Кость Лавро «Ночь перед Рождеством»

Уже когда-то было, но нашла иллюстрации качеством лучше.

Кость Лавро «Ночь перед Рождеством»

далее...

Розмарин: любимая трава богов и лекарей

Вы знаете, чем пахнет морская пена? Нет, не та, что бьется о каменистый берег, а нежно-голубая "волна" цветков розмарина. За этот цвет в странах Средиземноморья растение и прозвали "морской пеной". Аромат у розмарина особенный - терпкий, свежий, слегка смолистый, одним словом, - НОВОГОДНИЙ!




Горшочек с розмарином станет прекрасным декором на вашей кухни на Новый год. Нужно для этого немного: украсить " елочку" сверкающей мишурой, а на веточки повесить 3-4 миниатюрные игрушки. Ветки у розмарина прочные, ведь это довольно мощный вечнозеленый кустарник. В дикой природе может достигать 2 м. Но в горшке обычно не превышает 1 м, а при грамотной обрезке превращается в компактный эффектный кустик. Каждая веточка плотно покрыта узкими линейными, кожистыми, завернутые по краю листьями. Они напоминают хвоинки с глянцевым верхом и сизым опушенным низом.

Дизайнерское от prosto_gost

Для кого-то это просто дача... 

Кухня

Читать далее...

Убираем тёмные круги под глазами

 У Вас круги под глазами?Вы знаете откуда они берутся?Давайте об этом поговорим

У нас кожа под глазами где-то в 4 раза тоньше кожи,которая находится на других участках  лица.Темные круги возникают от недостаточного кровообращения, ненасыщенности крови кислородом, она застаивается в капиллярах под глазами и начинает просвечивать. Низкий уровень содержания влаги в тканях способствует дальнейшему потемнению кожи вокруг глаз.От этого, она становится еще более прозрачной, и круги под глазами выглядят запавшими.Чтобы избавиться от кругов под глазами, нужно позаботиться о хорошем кровоснабжении. Не жалейте времени на сон, старайтесь проводить на свежем воздухе не менее двух часов в день, больше двигайтесь. Бросьте курить. Не подвергайте организм воздействию холода – надевайте перчатки и шапку. Обогатите свой рацион витамином С (цитрусовые, малина, фейхоа, шиповник) – он укрепляет стенки сосудов.

Посмотрите видео -как замаскировать тёмные круги

 

 Сохранение молодости, Избавляемся от тёмных кругов под глазами, Продукты молодости.  об этом и многом другом Вы узнаете перейдя по ссылке

МузакальноНовогоднее

 

10 треков

ФОНЫ

Читать далее

Шьем игрушки из веревок

Предлагаю вам сшить забавных человечков. Вы можете не возиться с шитьем ножек и ручек и воспользоваться бельевой веревкой.

Читать далее...

Художница Lorraine Ryan.

Художница Lorraine Ryan. Часть 1 здесь


Смотреть дальше

Инге Лоок-Inge Look|ПодружкиХохотушки

 

далее...

This collection includes six holiday baskets

Обаятельные женские образы в живописи художника Vittorio Matteo Corcos



Читать далее

Серия сообщений "Италия":

Часть 1 - Андреа Бочелли
Часть 2 - Вилла дель Бальбьянелло (Villa Balbianello, Lake Como, Italy)
...
Часть 24 - Венеция. Осень...
Часть 25 - Венеция...
Часть 26 - Обаятельные женские образы в живописи художника Vittorio Matteo Corcos
Часть 27 - Мечты в Венеции. Живопись художника Antonio Sgarbossa...