Мои "Бездомные кошки" заняли в конкурсе "Под дождем" на Яндексе 24 место (1940 баллов). (Для сравнения: 1 место - 2340 баллов). В конкурсе принимало участие 5 901 фотография от 4 404 пользователей.
Понедельник, 18 Октября 2010 г. 13:12
+ в цитатник
Посмотрела фильм "Отчим" Бертрана Блие (1981 год). Нет слов. Фильм для взрослых.
Исполнитель главной роли Патрик Девер в 35 лет (через год после выхода этого фильма) покончил жизнь самоубийством.
Воскресенье, 17 Октября 2010 г. 19:32
+ в цитатник
"Техника якорения достаточно проста. Смысл её сводится к созданию на основе ассоциаций, приобретенных в процессе личного опыта человека, бессознательных программ поведения. Иными словами, для того, чтобы получить необходимую реакцию или модель поведения, необходимо создать цепочку «стимул – ассоциация (якорь) – реакция».
Технология такова: в первую очередь необходимо вызвать сильное эмоциональное переживание (состояние), затем найти (осознать) наивысшую точку данного волнения и при помощи голоса, жеста, мимики или др. «поставить якорь» — то есть зафиксировать данное состояние. Якорь может доминировать в одной из пяти основных систем восприятия человека: обоняние, вкус, слышимость, видимость и чувственность (прикосновение).
Правильность установления якоря проверить достаточно легко. Для того, чтобы «привязать» к себе мужчину, знающие женщины с давних времён использовали следующий приём: во время оргазма мужчины совершали одно и тоже действие – произносили определённое слово, пощипывали или покусывали место на теле партнёра. В последствии данное действие ассоциировалось у мужчины с пиком эмоционального и физического удовольствия и, например, с другой партнёршей, не получив необходимого стимула, мужчина испытывал ощущения менее яркие и насыщенные, чем при воздействии якоря. В итоге, возвращался к той, которая его «заякорила»."
Воскресенье, 17 Октября 2010 г. 19:05
+ в цитатник
Сегодня мы немного прогуляемся по тому району, в котором я жила. Этот район Люнебурга называется Хэклинген. Один из достаточно новых районов Люнебурга. Очень уютное местечко. Красивые ухоженные домики. Есть лес, в котором можно погулять (его я покажу позже). Итак, май, вечерняя прогулка.
"Чтобы иметь крепкое здоровье, надо себя любить. Такую формулу вывел психолог Энди Мартенз из Университета Кентербери в Новой Зеландии вместе с коллегами. Высокая самооценка заставляет нас чувствовать себя в безопасности, когда мы сталкиваемся с угрозой. В современном обществе угроза ассоциируется с социальными потрясениями, которые могут сильно потрепать нервы. Результатом является защита сердца и иммунной системы, отмечает New Scientist.
Ученый решил в ходе экспериментов выяснить, дает ли это чувство защищенности некие преимущества с точки зрения здоровья. Всего в тестах приняли участие 184 человека. В одном раунде испытаний участникам озвучили ложную ответную реакцию на их внешний вид. Смысл – поднять или понизить самооценку.
В ходе другого испытания участников попросили самостоятельно оценивать уровень самооценки каждый день в течение двух недель. Параллельно с этим анализировалась активность сердечного тонуса блуждающего нерва – показателя того, насколько сильно парасимпатическая нервная система влияет на сердце.
Парасимпатическая нервная система действует определенным образом, чтобы успокоить сердце, она снижает уровень стресса и воспаления. При ее недостаточной активности возможно возникновение сердечно-сосудистых проблем и аутоиммунного заболевания. А в ходе экспериментов высокая самооценка, как раз, связывалась с повышением тонуса блуждающего нерва. Получается, влияние хорошего отношения к себе на здоровье доказано."