Для учителей начальных классов и не только...

 http://www.kuroed.com/?part2=4

Немного об учении Су-Джок

  "Су - Джок" в переводе с корейского означает "кисть и стопа". Метод лечения основан на использовании точек, расположенных на кистях и стопах.
     В основе лежит представление о том, что кисть и стопа являются миниатюрными копиями человеческого тела. Су - кисть, Джок - стопа: вот наш пульт управления больным организмом.
     Этот метод абсолютно безопасен и никогда не дает побочных эффектов. Мы не вторгаемся во все точки тела.
    "Если сравнить Су-Джок акупунктуру с компьютером, то кисти и стопы можно уподобить материальной основе.
... С развитием в отдельных областях науки тех принципов, которые заложены в ядре систем миниатюрного соответствия, скрытые истины таинственных явлений человеческого тела начнут постепенно раскрываться, возможно это произойдет в XXI веке."
     Профессор Пак Чже Ву.
       Президент международной ассоциации Су - Джок акупунктуры.

Система соответствия "насекомого"

Существует несколько систем соответствия так называемых «лечебных точек» внутренним органам человека.

Нас сейчас будет интересовать такая система соответствия, как система «насекомого»:

На каждом из пальцев кистей и стоп представлена лечебная система «насекомого», в которой последняя фаланга соответствует голове, средняя – грудной клетке, первая – брюшной полости.

Как найти лечебную точку

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Это позволит Вам приблизительно определить место расположения точки. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неострозаточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

Лечебная точка всегда болезненна!

            На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдёте одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удаётся найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличить и снова просмотреть все точки.

Итак, избавляемся от болей в поясничной области!

Вот где следует искать лечебные точки по системе соответствия «насекомого».

Запишитесь на обучение Су Джок терапии по телефону 8(812)235-50-87

Читайте подробно о курсах, проводимых в учебно-оздоровительном центре "Ньюмед":

Су Джок терапия

Су Джок терапия экспресс-курс

Твист-терапия в Су Джок

"Читать далее"

Целое море идей

img13.imagevenue.com/img.php

img28.imagevenue.com/img.php

 http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-907

Осень, безусловно, красивое время года, вот только жаль, что вместе с ней приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное.

Имбирь — спасение от таких напастей.Попробуй ввести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат приятно удивит!

Состав имбиря

Эфирные масла (1-3%), феландрин, камфин, цинеол, борнеол, цитрал, гингерол (1,5%).

Имбирь богат витаминами С, А, В1, В2, солями фосфора, магния, кальция, железом, натрием, калием и цинком.

Терпкий запах обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2-3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола.

Имбирь содержит все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, метионин, фениланин, валин.

Полезные свойства имбиря

По количеству полезных веществ имбирь близок к чесноку, но не имеет неприятного запаха. Так же как чеснок, имбирь убивает микробы и повышает устойчивость организма к инфекциям.

Химические элементы, содержащиеся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока.

Имбирь нормализует кровообращение. Он питает все ткани.

Имбирь также является потогонным, болеутоляющим, отхаркивающим, противорвотным средством.

Новейшие исследования указывают на исключительно благоприятное воздействии имбиря на желудок, пищеварительную, дыхательную системы.

Его принимают для прекращения поноса, для устранения вредного действия животных ядов.

Имбирь – лечение простуды

Осень — сезон обострения простудных заболеваний. Вот несколько способов защиты организма с помощью корня имбиря.

Способ 1

Отрежь небольшое количество имбиря (примерно полсантиметра) и очистив от кожицы, положи в рот.

Кусочек имбиря нужно сосать до тех пор, пока не пропадет ощущение пощипывания. Когда действие эфирных масел уменьшится, слегка надкуси имбирь. Так ты продлишь его целебное действие.

Способ 2

При первых симптомах простуды прими имбирную ванну.

2—3 стол, ложки порошка кипяти в 1 л воды 10 мин, затем отвар вылей в ванну. Время применения — 15—20 мин.
После ванны не принимай душ. Укутайся в махровый халат или полотенце — и сразу же под одеяло! А если ты заранее приготовишь чай с липой и медом и выпьешь его после ванны — то на следующий день будешь чувствовать себя гораздо лучше.

Имбирь повышает иммунитет

Имбирь — прекрасное средство для повышения иммунитета. 1 чайная ложка имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле.

Имбирь при кашле

Имбирный джем рекомендуется при простуде, кашле и несварении желудка. Такой джем можно приготовить самостоятельно.

В 250 мл воды разведи 0,5 стакана сахара, 1 стол, ложку сока имбиря и кипяти до густоты сиропа. Затем добавь на кончике ножа тертый мускатный орех и шафран.

Имбирь от боли живота

В сочетании с перечной мятой, цветами черной бузины и тысячелистником (в виде чая) он снимает сильные боли в животе.

Имбирь и давление (гипертония)

Имбирь эффективно снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, стимулирует пищеварение и очищает организм от шлаков и токсинов.

Имбирь против рака

Ученые выявили, чтоимбирь эффективен для профилактики рака, так как он имеет противоопухолевые и противовоспалительные свойства.

Имбирь для похудения (чай)

Хочешь сбросить вес? Пей чай с имбирем для похудения!

1 чайную ложку измельченного корня имбиря залей стаканом кипятка, добавь 1 чайную ложку меда и дольку лимона. Пить чай перед едой.

Имбирь делает пищу легко усваиваемой и придает ей пряный островатый вкус. Поэтому имбирь рекомендуется есть для ускорения обмена веществ.

Где купить имбирь?

В продажу имбирь поступает в различных видах: корнями, молотым, засахаренным, в виде экстракта для имбирного пива. Имбирь хорошо сочетается с другими пряностями и входит в состав смесей "карри". 
Купить имбирь можно в супермаркете (в отделе пряностей) или аптеке.

Корень имбиря   Свежий корень имбиря должен быть гладкий, твердый на ощупь и маловолокнистый. Сначала корень имбиря нужно помыть, потом осторожно очистить кожуру, потому что вбли зи кожуры как раз и находится основной запас масел и ароматических веществ. При измельчении имбирного корня лучше пользоваться теркой или доской из синтетических материалов, поскольку деревянная доска впитает запах. Хранить свежий корень можно до двух месяцев в холодильнике, если предварительно обернуть его пищевой пленкой.
Молотый сухой имбирь   Молотый имбирьострее свежего имбиря и обладают более сильным действием, поэтому 1 чайная ложка сухого имбиря =  1 столовой ложке тертого свежего.
Масло имбиря   Эфирное масло имбиря широко используется в ароматерапии для лечения психо-эмоциональных расстройств, простудных и вирусных заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Применяется в горячих ингаляциях, в ваннах, для растираний, для массажа. Имбирное масло применяется при артрите, ревматизме, растяжениях и мышечных болях.
Китайцы едят имбирь в сахаре – берем пример!   Жители Китая обожают засахаренный имбирь. И дело не только в необычном вкусе этого лакомства. По их мнению, он поднимает настроение не хуже горького шоколада. Очисть и нарежь ломтиками корень имбиря, положи в кастрюлю, залей холодной водой. Кипяти 30 минут, пока не станет мягким. Слей воду, засыпь имбирь сахаром и сбрызни водой. Затем сложи в банку, закрой и храни в холодильнике.
Маринованный имбирь   Ингридиенты - имбирь (корень) - 250г - рисовый уксус - 90 мл - розовое рисовое вино (мирин) - 2 ст.л. - сакэ - 2 ст.л. - сахар - 5 ч.л. Вымойте корень имбиря, очистите от кожуры и варите в кипящей воде около 1 минуты. Вареный имбирь высушите. Смешайте мирин, саке и сахар, вскипятите. Соедините уксус и полученный соус, залейте им имбирь, предварительно поместив его в стеклянную посуду. Закройте крышкой и оставьте на З-4 дня. Со временем он приобретает бледно-розовый цвет. Готовый маринованный имбирь можно хранить в холодильнике в течение месяца. Маринованный имбирь очень часто используют как приправу к суши или другим японским блюдам.
Быстрое имбирное пиво   Смешать 2 стакана сахара, 25 г толченого имбиря, 15 мл вина и залить 4,5 литра горячей кипяченой воды. В остывшую смесь добавить 15 г дрожжей. Дать перебродить, процедить и разлить в бутылки, которые укупорить и закрепить. На следующий день это пиво будет готово.

Имбирь и суши

В японской кухне имбирь – обязательный компонент суши, служащий как защита от паразитов, живущих в сырой рыбе.

Имбирь – наши советы

В имбире больше всего полезных веществ находится под кожицей,поэтому при чистке корня ее следует оставлять очень тонкой. Для измельчения имбиря используй мелкую терку. 

Свежий имбирь нужно хранить в холодильнике, положив его предварительно в контейнер. Целлофан для этих целей использовать не рекомендуют.

Имбирь - противопоказания

Пить имбирь нужно в зимне-осенний период.

Противопоказанием к примененияю имбиря являются острые воспалительные заболевание ж.к.т., язвенная болезнь в стадии обострения, гепатиты, некоторые формы аллергии, колиты, воспалительные заболевания кожи, высокая температура, различные кровотечения, беременность на поздних сроках и кормление грудью, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.

Имбирь продлит молодость!

С древних времен знали о чудодейственном свойстве имбиря - продлении молодости. Его употребление не только замедляет процессы старения, но и положительным образом воздействует на сексуальную сферу обоих полов. Имбирь возбуждает страсть и половое желание.

Кофточка связана из сиреневой пряжи, эффектная декоративная отделка делает ее неповторимой. 

 

Кофточка из сиреневой пряжи
Размер 40 (48; 52)

МАТЕРИАЛЫ
400 (450; 500) г пряжи Jalia от Gedifra (56% хлопок, 44% полиамид; 55 м/50 г) № 06405 сиреневого цвета.СПИЦЫ: № 6 и 10, круговые спицы № 6, крючок № 6.

УЗОРЫ
Лицевая гладь (лиц. гладь):лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п. Изнаночная гладь (изн. гладь): лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Крючок
Соединительный столбик (соед. ст.).

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
10 х 10 см = 14 п. х 20 р. лиц. гладью спицами № 6; 10 х 10 см = 11 п. х 16 р. изн. гладью спицами № 10.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Спинка

На спицы № 6 набрать 62 (70; 78) п., связать 1 (изн.) р. изн. п. и продолжить 17 р. лиц. гладью. Для приталивания убавить с обеих сторон по 1 п., затем 4 раза по 1 п. в каждом 6-м р.: кром. п., 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц., вязать, пока на спице не останется 4 п., затем снять 1 п. лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п., 1 лиц. п., кром. п. = 52 (60; 68) п.

До высоты 25 см вязать прямо, затем прибавить с обеих сторон по 1 п. и 2 раза в каждом 8-м р.: кром. п., 1 лиц. п., прибавить 1 п. из протяжки, вязать, пока на спице не останется 2 п., затем прибавить 1 п. из протяжки,1 лиц. п., кром. п. = 58 (66; 74) п. До высоты 39 см вязать без прибавлений.

Для пройм закрыть в начале следующих 2 р. 2 (3; 4) п., затем убавить с обеих сторон 2 раза по 1 п. в каждом р., выполняя убавления так же, как и для приталивания = 50 (56; 62) п.

До высоты 49 (50; 52) см вязать прямо. Для выреза горловины вязать до центральных 22 (24; 24) п., присоединить новый моток пряжи, закрыть центральные 22 (24; 24) п. и вязать до конца р. Вязать обе части одновременно, закрывая со стороны выреза горловины 4 п., 2 п. и 2 раза по 1 п. Вязать до высоты 55 (56; 58) см и закрыть 6 (8; 11) п. для каждого плеча.

Перед
Вязать, как спинку, до высоты 46 (47; 49) см.
Для выреза горловины вязать до центральных 12 (14; 14) п., присоединить новый моток пряжи, закрыть центральные 12 (14; 14) п. и вязать до конца р. Вязать обе части одновременно, закрывая со стороны выреза горловины 4 п., 2 раза по 2 п. и 5 раз по 1 п. На высоте спинки закрыть 6 (8, 11) п. для каждого плеча.

Декоративная деталь.
 Ширина детали около 40 (42;
42) см. Вязать сверху вниз. На спицы № 10 набрать 45 (47; 47) п. Вязать 1 (изн.) р. лиц. п. и продолжить 5 р. изн. гладью. Закрыть в начале следующих 2 р. по 1 п., далее вязать *4 р. прямо, закрыть в начале следующих 2 р. по 1 п., повт. от * 16 раз. На высоте 70 см закрыть оставшиеся 11 (13; 13) п.

СБОРКА
Наколоть детали на выкройку, увлажнить и дать им высохнуть. Выполнить плечевые швы. По краю пройм поднять и провязать лиц. 58 (62; 68) п., затем в изн. р. закрыть все п. изн. Выполнить боковые швы. По краю выреза горловины поднять на круговые спицы и провязать лиц. 86 (92; 92) п., замкнуть р. и в следующем р. закрыть все п. лиц. Выполнить крючком 1 р. соед. ст. посередине декоративной детали, присобрав ее до длины 30 см (снизу собрать меньше, сверху больше - см. фото). Пришить декоративную деталь в середине переда сметочным швом, а верхние углы декоративной детали - к плечевым швам (см. фото). *

 

Размеры: S (М : L : XL).

Обхват по линии груди: 81-86 (91-97: 102-107: 112-117) см.

Вам потребуется: 1500 (1650 : 1750 : 1850) г пряжи (50% бэби альпака, 50% хлопок, 55 м/50 г); спицы № 5 и № 6; круговые спицы № 5; вспом. спицы для выполнения «кос»; декоративная булавка в качестве застежки.

Плотность вязания: 18 п. и 17 р. = 10 х 10 см узором на спицах № 6.

Специальные термины:

С6В = снять след. 3 п. на вспом. спицу за работой, 3 ЛП, затем 3 ЛП со вспом. спицы;

C6F = снять след. 3 п. на вспом. спицу перед работой, 3 ЛП, затем 3 ЛП со вспом. спицы.

Платочная вязка: все ряды - ЛП.

Спинка: На спицы № 5 набрать 62 (67 : 75 : 82) п. Связать платочной вязкой 3 р., закончив лиц. рядом. 4 р. (ИС): (1 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 2 раза, (2 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 29 [31 : 35 : 39] раз, (1 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 1 [2 : 2 : 1] раз, 1 ЛП = 94 [102 : 114 : 124] п.

Перейти на спицы № 6. Вязать узором «косы», распределив петли таким образом: 1 р. (ЛС): 6 [10 : 2 : 7] ИП, * 12 ЛП, 2 ИП, повторять от * до послед. 4 [8 : 0 : 5] п., 4 [8 : 0 : 5] ИП. 2 р.: 6 [10 : 2 : 7] ЛП, * 12 ИП, 2 ЛП, повторять от * до послед. 4 [8 : 0 : 5] п., 4 [8 : 0 : 5] ЛП. 3 р.: 6 [10 : 2 : 7] ИП, * С6В, C6F, 2 ИП, повторять от * до послед. 4 [8 : 0 : 5] п., 4 [8 : 0 : 5] ИП. 4 р.: вязать, как 2 р. 5-8 р.: вязать, как 1 и 2 р., 2 раза. Эти 8 рядов образуют узор "косы".

Продолжить вязать узором, как установлено, до высоты спинки 92 [93 : 94 : 95] см, закончив изн. р. Следя за корректным выполнением узора, для пройм закрыть 6 п. в начале след. 2-х р. = 82 [90 : 102 : 112] п. Убавить по 1 п. с обеих сторон в следующих 5 [7 : 9 : 11] рядах, затем в каждом 2-м р. 3 [3 : 4 : 5] раз, затем в следующем 4-м р. = 64 [68 : 74 : 78] п. Продолжить вязать прямо до высоты 22 [23 : 24 : 25] см, закончив изн. р.  Закрыть для плечевых скосов 6 [7 : 7 : 8] п. в начале след. 2-х р. = 52 [54 : 60 : 62] п. След. ряд (ЛС): закрыть 6 [7 : 7 : 8] п., вязать по узору, пока на правой спице не будет 10 [10 : 12 : 12] п. и повернуть, поместив оставшиеся петли на вспом. спицу (нить или булавку). Далее вязать каждую сторону отдельно, выполняя закругление горловины и плечевой скос. Закрыть 4 п. в начале след. ряда. Закрыть оставшиеся 6 [6 : 8 : 8] п. По лиц. стороне присоединить нить пряжи к оставшимся петлям, закрыть центральные 20 [20 : 22 : 22] п. для выреза горловины, вязать по узору до конца. Закончить симметрично первой стороне.

Левая полочка: На спицы № 5 набрать 32 [35 : 39 : 42] п. Связать платочной вязкой 3 р., закончив лиц. рядом. 4 р. (ИС): (1 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 1 [0 : 0 : 1] раз, (2 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 15 [17 : 19 : 20] раз, 1 ЛП = 48 [52 : 58 : 63] п. Перейти на спицы № 6. Вязать узором «косы», распределив петли таким образом: 1 р. (ЛС): 6 [10 : 2 : 7] ИП, * 12 ЛП, 2 ИП, повторять от * до конца ряда. 2 р.: 2 ЛП, * 12 ИП, 2 ЛП, повторять от * до послед. 4 [8 : 0 : 5] п., 4 [8:0:5] ЛП. 3 р.: 6 [10 : 2 : 7] ИП, * С6В, С6F, 2 ИП, повторять от * до конца ряда. 4 р.: вязать, как 2-й р. 5-8 р.: вязать, как 1 и 2 р., 2 раза. Эти 8 р. образуют узор «косы». Вязать по узору до высоты 92 [93 : 94 : 95] см, закончив изн. р. Следя за корректным выполнением узора, закрыть для проймы 6 п. в начале следующего ряда = 42 [46 : 52 : 57] п. Провязать 1 р. Убавить 1 п. по краю проймы в следующих 5 [7 : 9 : 11] р., затем в каждом 2-м р. 3 [3 : 4 : 5] раз, затем в след. 4-м р. = 33 [35 : 38 : 40] п. Вязать прямо, пока не останется 7 р. до выполнения плечевых скосов, как на спинке, закончить лиц. р. Следя за корректным выполнением узора, закрыть 10 [10:11 :11] п. для горловины в начале следующего ряда = 23 [25 : 27 : 29] п. Убавить 1 п. по краю горловины в след. 3-х р., затем в каждом 2-м р. 1 раз = 19 [21 : 23 : 25] п. Провязать 1 изн. р. Закрыть для плечевого скоса 6 [7 : 7 : 8] п. в начале и убавить 1 п. в конце следующего лиц. ряда, затем закрыть 6 [7 : 7 : 8] п. в начале следующего 2-го ряда. Провязать 1 ряд. Закрыть оставшиеся 6 [6 : 8 : 8] п.

Правая полочка: На спицы № 5 набрать 32 [35 : 39 : 42] п. Провязать платочной вязкой 3 р., закончив лиц. р. 4 р. (ИС): (1 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 1 [0 : 0 : 1] раз, (2 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 15 [17 : 19 : 20] раз, 1 ЛП = 48 [52 : 58 : 63] п. Перейти на спицы № 6. Вязать узором «косы», распределив петли таким образом: 1 р. (ЛС): 2 ИП, * 12 ЛП, 2 ИП, повторять от * до послед. 4 [8 : 0 : 5] п., 4 [8 : 0 : 5] ИП. 2 р.: 6 [10 : 2 : 7] ЛП, * 12 ИП, 2 ЛП, повторять от * до конца ряда. 3 р.: 2 ИП, * С6В, С6F, 2 ИП, повторять от * до послед. 4 [8 : 0 : 5] п., 4 [8 : 0 : 5] ИП. 4 р.: вязать, как 2-й р. 5-8 р.: вязать, как 1 и 2 р., 2 раза. Эти 8 р. образуют узор «косы».

Закончить симметрично левой полочке.

Рукава: На спицы № 5 набрать 32 [34 : 35 : 36] п. Связать платочной вязкой 3 р., закончив лиц. рядом. 4 р. (ИС): 1 [2 : 1: 1] ЛП, вывязать 1 п. из протяжки, (2 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 15 [15 : 16 : 17] раз, 1 [2 : 2 : 1]ЛП = 48 [50 : 52 : 54] п. Перейти на спицы № 6 и вязать узором «косы», распределив петли таким образом: 1 р. (ЛС): 4 [5 : 6 : 7] ИП, * 12 ЛП, 2 ИП, повторять от * до послед. 2 [3 : 4 : 5] п., 2 [3 : 4 : 5] ИП. 2 р.: 4 [5 : 6 : 7] ЛП, * 12 ИП, 2 ЛП, повторять от * до послед. 2 [3 : 4 : 5] п., 2 [3 : 4 : 5] ЛП. 3 р.: 4 [5 : 6 : 7] ИП, * С6В, С6F, 2 ИП, повторять от * до послед. 2 [3 : 4 : 5] п., 2 [3 : 4 : 5] ИП. 4 р.: вязать как 2-й р. 5-8 р.: вязать, как 1 и 2 р., 2 раза. Эти 8 р. образуют узор «косы».

Продолжить вязать узором, как установлено, для формирования рукава прибавить с обеих сторон по 1 п. в 3-м и каждом следующем 12 [12 : 14 : 12] ряду, пока на спице не будут 54 [54 : 62 : 58] п.; затем в каждом следующем 14 [14 : 14 : 14] р., пока на спице не будут 58 [60 : 60 : 64] п.; провязывать новью петли изн. гладью. Продолжить вязать прямо до высоты рукава 45 [46 : 47 : 47] см, закончив изн. р. Cледя за корректным выполнением узора, для оката рукава закрыть 6 п. в начале следующих 2 р. = 46 [48 : 50 : 52] п. Убавить 1 п. с обеих сторон в следующих 5 р., затем в каждом 2-м р. 3 раза, затем в каждом след. 4-м р. до тех пор, пока на спице не останутся 26 [28 : 30 : 32] п. Провязать 1 изн. р. Убавить по 1 п. с обеих сторон в следующем ряду и затем в каждом 2-м р., пока на спице не останутся 20 п., затем еще раз в следующем ряду. В следующем лиц. ряду закрыть оставшиеся 18 п.

Сборка: Расправить детали по выкройке, накрыть увлажненной тканью и оставить до высыхания. Выполнить плечевые швы матрасным швом.

Планка левой полочки. На спицы N0 5 набрать 18 п. Связать платочной вязкой 3 п. 4 р. (ИС): (2 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 8 раз, 2 ЛП = 26 п. Перейти на спицы № 6, продолжить вязать узором «косы»» таким образом: 1 р. (ЛС): (2 ИП, 6 ЛП) 3 раза, 2 ЛП. 2 р.: 2 ЛП, (6 ИП, 2 ЛП) 3 раза. 3 р.: (2 ИП, С6В) 3 раза, 2 ЛП. 4 р.: вязать, как 2 р. 5-6 р.: вязать, как 1 и 2 р. Эти 6 р. образуют узор «косы». Продолжить вязать узором, как установлено, пока длина планки в слегка растянутом виде не будет равна расстоянию от наборного края полочки вверх по борту до начала горловины. Закрыть петли в лиц. ряду по рисунку.

Планка правой полочки: На спицы № 5 набрать 18 п. Связать платочной вязкой 3 р. 4 р. (ИС): (2 ЛП, вывязать 1 п. из протяжки) 8 раз, 2 ЛП = 26 п. Перейти на спицы № 6, продолжить вязать узором «косы» таким образом: 1 р. (ЛС): 2 ЛП, (6 ЛП. 2 ИП) 3 раза. 2 р.: 2 ЛП, (6 ИП, 2 ЛП) 3 раза. 3 р.: 2 ЛП, (С6В, 2 ИП) 3 раза. 4 р.: вязать, как 2 р. 5 и 6 р.: вязать, как 1 и 2 р. Эти 6 р. образуют узор «косы». Продолжить вязать узором, как установлено, пока длина планки в слегка растянутом виде не будет равна расстоянию от наборного края вверх по борту полочки до начала горловины. Закрыть петли по рисунку в лиц. ряду. Присоединить планки к бортам соответствующих полочек.

Воротник: По лиц. стороне на круговые спицы № 5, начиная и заканчивая от края полочек, поднять и провязать ЛП 18 п. от края планки правой полочки, 22 [22 : 23 : 23] п. вверх по правой стороне горловины, 20 [20 : 22 : 22] п. по горловине спинки, 22 [22 : 23 : 23] п. вниз по левой стороне горловины полочки, затем 18 п. до края планки левой полочки = 100 [100: 104: 104] п. Начиная с изн. ряда, вязать лиц. гладью до высоты воротника 9 см. В следующем лиц. ряду закрыть петли свободно. Вшить рукава в проймы. Выполнить боковые швы и швы рукавов.

В качестве застежки использовать декоративную булавку, прикрепляя ее на воротник, как на фото.

По ссылке http://www.kallou.fr/blog/tuto-numero1/ вы можете найти выкройки этого конверта на разные размеры.

что надо сделать для скачивания выкройки.
1. сайт у вас спросит пароль, или mot de passe
2. ниже красным написано: "Si vous n'avez pas encore de mot de passe, vous pouvez en obtenir un gratuitement ici..."
вот туда и кликайте.
3. в появившееся окошко надо вписать ваш мейл, куда вам тут же вышлют пароль.
4. вы еще раз заходите на сайт с выкройками и вписываете полученный пароль  

Это образец из интернета.
 

А вот что у меня получилось.

Узлы на щитовидке

Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо удалять. От операции я категорически отказалась, а дождалась весны, отыскала в окрестностях иву, так как вычитала в какой-то брошюре, что она в таких случаях помогает. Нарвала молодых листьев, битком набила ими 4-литровую кастрюлю (именно столько и требуется, чтобы получилось нужное количество лекарства), залила холодной водой и поставила на слабый огонь. Уваривать листья надо до тех пор, пока на дне кастрюли не останется немного жидкости темно-коричневого цвета, по густоте напоминающей сметану.

Наносить это снадобье надо на область щитовидной железы 1 раз в сутки. Я это делала на ночь. Утром мазь старалась не смывать. И так лечилась все лето. Потом прошла УЗИ. Никаких узлов врачи не нашли.

Позже я поделилась этим рецептом со своей подругой, у которой был зоб. Средство и ей помогло. Зоб уменшился вдвое. 

Как вылечить ангину за одни сутки

В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

Рецепт, который он мне дал, — простой и доступный каждому. 1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину.

Что полезно для печени

Из лекарственных растений полезен одуванчик, который появляется в апреле-мае (цветки — без термообработки с сахарным песком, листья — в салаты, корни тушеные или в виде кофе).

Наибольший эффект дает зверобой продырявленный. Поскольку он «боится» кипячения, его сушеные листья используют в качестве заварки, а свежие — в салатах. Эти растения обладают желчегонным действием и прекрасно оздоравливают печень.

При больной печени необходим полный отказ от алкоголя, уксусных приправ, пива, острых блюд, способствующих прогрессированию болезни. Из продуктов питания в этот период особенно ценны сырая морковь (не менее 150 г в день), плоды шиповника (запар в термосе).

Очень важен вибромассаж печени. Это делается или с помощью бега трусцой (продолжительность 15–20 мин.), или подскоков на месте (оторвать от пола пятки на 1 см и резко опустить на пол по 30 раз, после 10–15-секундного отдыха снова повторить упражнение, тоже около 30 раз).

Пищу нужно только варить, тушить или запекать. Соблюдайте еще одно правило: никогда не запивайте еду сразу, а лишь через 2 часа спустя.

Восстановителем печени является расторопша. Мука из семян расторопши — первооснова таких печеночных препаратов, как силибор, болгарский карсил, немецкий легалон.

Уникальным лекарем является и экстракт расторопши — вытяжка из плодов на водно-спиртовой основе. расторопша не оказывает на организм практически никаких побочных действий.

Синий йод

синий йод имеет широкое применение в народной медицине. Его используют для лечения простудных заболеваний, ангины, ОРЗ, поскольку это — мощный антисептик, прекрасное средство от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, инсульта и инфаркта.синий йод хорошо очищает организм от шлаков. Его несложно приготовить самим. В 50 мл теплой воды разводят 10 г (1 ч. ложку с верхом) крахмала, добавляют 10 г (тоже 1 ч. ложку с верхом) сахара и 0,5 г (буквально несколько кристалликов) лимонной кислоты. Отдельно доводят до кипения 150 мл воды и в этом кипятке заваривают приготовленный раствор крахмала с сахаром и лимонной кислотой. Полученный кисель охлаждают и добавляют в него 1 ч. ложку 5%-ного спиртового раствора йода. синиййод готов. Но пить его сразу вредно, надо дать немного постоять. Хранить в холодильнике. Без добавления лимонной кислоты синий йод хранится от силы 6 часов, с кислотой же — до 1 месяца.

Пьют по схеме: в 1-й день — 1 ч. ложка синего йода на 100 мл молока через 30 мин. после еды, затем каждый день дозу увеличивают на 1 ч. ложку, доведя ее до 7 ч. ложек 1 раз в день. После этого делают месячный перерыв. И затем курс лечения можно повторить. Кроме благотворного влияния на щитовидную железу (при тиреотоксикозе он противопоказан), йод подобно брому, успокаивающе действует на нервную систему, регулирует обмен веществ и снижает уровень холестерина в крови.

Повышение гемоглабина

Теперь очень часто у людей бывает пониженный гемоглобин. Так случилось и у моей знакомой. Что мы только ни пробовали: свекольный и морковный соки, гранаты, но результатов не было. После того, как нам подсказали одно из простейших народных средств, гемоглобин нормализовался. И последние пять лет нет никаких проблем. Правда, от приемов соков она не отказалась.

А вот и сам рецепт: возьмите сухую гречневую крупу, прокалите ее на сковороде, пропустите через кофемолку. Приготовленный порошок надо принимать по 2 ст. ложки до 5 раз в день, запивая теплым кипяченым молоком.

Как потом объяснили, оказывается, во время варки гречка теряет слишком много полезных веществ, а в перемолотом виде сохраняет их целиком.

И еще один рецепт: сироп из цветков шиповника (бордового).

В простерилизованную 3-литровую банку засыпьте перебранные цветки (до отказа), залейте холодной кипяченой водой с сахаром (1 кг сахара на 2 литра воды), завяжите марлей, поставьте на подоконник, но не на солнце, перемешивайте каждый день. Через 10 дней процедите и в этот сироп выжмите сок из 3–5 лимонов. Пусть постоит 3 часа. После разлейте в завинчивающиеся бутылки с длинным горлом. Храните в холодильнике. (Собирайте лепестки только вдали от дорог). Этим сиропом закрасьте водку («Пшеничная»): 200 г сиропа на о,5 л водки. Чем дольше стоит, тем лучше, — делается прозрачной, очень приятной на вкус.

Этот сироп очень полезен тем, у кого малокровие. Низкий гемоглобин поднимается до нормы.

От шума в ушах

Причиной возникновения шума в ушах чаще всего являются болезни самого уха — воспаление среднего или внутреннего уха, расстройство эндокринных желез, травмы головы и т.д. Звон появляется, когда артерии уха, как и всего организма человека, начинают сужаться. Чаще всего это случается у тех людей, кто много курит.

шум в ушах уменьшится, если регулярно, три раза в день, во время приема пищи пить разбавленный яблочный уксус с медом: на стакан воды 2 чайные ложки уксуса и 1 чайная ложка меда. Этот напиток восполняет дефицит минеральных веществ, разжижает кровь. Только помните: уксус вы должны приготовить сами.

шум в ушах станет тише, если вы будете смачивать ежедневно (утром и вечером) мокрыми холодными руками уши, за ушами, дотрагиваться до висков, подбородка, шеи и ничего не вытирать.

При шуме в ушах закапывайте в уши отвар веток ежевики, для этого прокипятите 100 г веток в 0,5 л воды до уменьшения ее объема наполовину. Затем процедите и используйте для закапывания.  Выберите место, где клевер низенький, всего 10–15 см высотой, скосите его, высушите и просто заварите как чай все вместе — и листья и стебли. Настаивать час-другой и пить 5–6 раз в день по 2–3 глоточка

Чудо-рецепт от воспаления легких

За этот рецепт нашу семью благодарили уже многие люди. К нам же он попал от одного доброго человека, когда болела наша мама.Состояние у нее было крайне тяжелое, никакого аппетита, дошло до того, что начала кашлять с кровью. А спасло ее такое лекарство. Нужно взять по 0,5 кг несоленого сливочного масла, внутреннего смальца и меда, по 250 г алоэ и березовых почек, бутылку водки. Смешать масло, смалец, мед и водку. Измельченное алоэ и почки лучше поместить в мешочек (марлевый или из белой ткани) и опустить смесь в нем (это чтобы в лекарстве не было «мусора»).
Смесь довести на слабом огне до кипения, но не кипятить. Когда состав остынет, мешочеквынуть и отжать.

Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день с теплым молоком (0,5 стакана молокаплюс ложка состава, который перед употреблением размешать). Потом съесть сырое яйцо или кусочек сливочного масла, после чего уже можно принимать пищу.

Фиброма ушла

Этот рецепт я переписала из газеты. У женщины была фибриома 14 недель. Она собрала все компоненты и приготовила лекарство.
50 г тысячелистника, 50 г шиповника, 50 г сосновых почек (собирать в марте-апреле), 50 г майской полыни, 50 г зверобоя, 200 г чаги, 200 г сока алоэ, 200г коньяка или спирта, 500 г меда.
Алоэ приготовить заранее - за 12 дней до того, как влить в состав. Пропустить через мясорубку и отжать, чтобы получилось 200 г сока (1 стакан), и поставить в холодильник.
Травы мелко порезать, чагу завернуть в тряпочку и измельчить молотком, затем все компоненты положить в эмалированную кастрюлю и залить 3 литрами остуженной кипяченой воды. Поставить кастрюлю на газ и греть на медленном огне в течение 2 часов, не доводя до кипения (то есть нужно стоять у плиты и, как только состав сильно нагреется, снять с огня и снова подвинуть на огонь). Потом закутать кастрюлю в шубу или одеяло и поставить на 27 часов в теплое место. Затем все процедить, добавить мед, коньяк и алоэ (их греть не надо) и поставить на 3 дня в темное место.
Через 3 дня можно принимать лекарство. Первые 6 дней - по 1 ч. ложке за полчаса до еды. Затем по 1 ст. ложке за полчаса до еды. Минимальный срок лечения - 3 недели. Максимальный - 3 месяца. Она пила 3 месяца. 1-й и 2-й месяцы болел низ живота (не пугайтесь, так и должно быть). После курса опухоль остановилась и не росла 6 или 7 месяцев. Потом стала убывать и совсем ушла.

Инсульт.

Инсульт - это остро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся повреждением ткани мозга и расстройством его функций.
Люди часто ведут себя как варвары по отношению к своему организму: перегружают его отрицательными эмоциями, неправильным питанием. Потом виним не себя, а жизнь. В любом возрасте мы можем стать умнее, здоровее, добрее, словом, изменить себя.
После инсульта нужно учиться заново говорить, ходить. Необходим очень качественный массаж, и самое главное, можно сказать спасение - в ходьбе. Даже если это очень трудно, но лиха беда начало. При этом нужно постоянно по чуть-чуть добавлять расстояние. Необходимо перейти на правильное питание. Продукты питания - не только источники энергии, но и материал для строительства и обновления клеток, тканей и веществ, необходимых для поддержания самых разнообразных функций организма. Налаживание правильного питания приостанавливает и предупреждает множество заболеваний. Так из рациона нужно изъять соль, сахар, мясо, колбасные изделия, все изделия из белой муки. Зато в категорию приоритетных должны попасть крупы (гречка, пшено, овсянка), которые варятся на воде без соли и сахара. Можно кушать курагу, чернослив, все овощи (тушеные или сырые). Полезны яблоки, а еще семечки подсолнуха. 
Самое доступное для всех - это массаж рук. Кисти рук и стопы ног - это весь человек. Тыльная сторона кисти - человек со спины, стороны ладони - человек с лица. Подушечка большого пальца - лицо, шея, грудина. Остальные три пальца - пищеварительный тракт: указательный - желудок, средний - кишечник, безымянный - печень и почки. Ладонь - брюшная полость. Мизинцы - сердце. Массируя свои руки (точно также и стопы ног), мы посылаем импульсы в мозг - к частям тела и внутренним органам. Таким образом, мы делаем массаж всего организма, улучшаем кровообращение всех клеток. Поэтому почаще нужно делать массаж рук и стоп - это помогает быть здоровым.
Рецепт от инсульта. Нужно в граненом стакане, в 50 мл теплой воды развести 1 ч.л. 5%-ного раствора йода и 1 ч.л. (с верхом) картофельного крахмала, а затем заварить полученную смесь крутым кипятком. Принимать лекарство надо 1 раз в день через 30 минут после еды от 1 до 8 ч.л., лучше всего вместе с киселем или молоком. После 5-дневного приема сделайте перерыв на 5 дней.
100 г плодов софоры размолоть на мясорубке, залить 0,5 л водки, настоять в теплом месте, процедить, принимать по столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
Чайную ложку сока полыни горькой заедать чайной ложкой меда. Делать так 3 раза в день.

Катаракта

катаракта — это помутнение хрусталика. Многие люди подвержены этому заболеванию, которое вызывает ухудшение зрения. Это заболевание требует лечения. Обеспечить более или менее нормальное зрение могут очки и чтение при хорошем освещении.

Несколько способов лечения катаракты:

* Ежедневные контрастные ванночки. Горячие чередовать с холодными. Можно с помощью тампонов. Годится контрастный душ (подставить лицо под струю).

* Ежедневная гимнастика для глаз: вращать глазными яблоками по часовой стрелке и против, направлять зрение влево-вправо — вверх-вниз.

* Смотреть в разные углы комнаты, вдаль.

Фиксировать зрение на дальних и ближних предметах. Не моргая, смотреть на солнце.

* глазная трава — очанка. Пить отвары и делать примочки на глаза.

* Промывать глаза холодной водой и делать такие же компрессы.

ИСТОЧНИК:narodnaia-medicina.ru/

Серия сообщений " Здоровье":
Часть 1 - Уход за волосами
Часть 2 - Заряжаем воду сами
Часть 3 - Как убрать живот
Часть 4 - Упражнения для мышц живота
Часть 5 - Сбор от паразитов"Тройчатка"
Часть 6 - Имбирь-пряность от всех болезней
Часть 7 - Рецепты и методы для оздоровления организма
Часть 8 - Как восстановить зрение
Часть 9 - Омолаживающий крем
Часть 10 - Рецепты для гладких пяток!
Часть 11 - Гимнастика для глаз
Часть 12 - Тибетский рецепт омоложения
Часть 13 - Пейте воду на голодный желудок
Часть 14 - Корица и мед – очень полезное сочетание
Часть 15 - Мёд поможет глазам и как правильно выбирать мёд
Часть 16 - Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Часть 17 - Упражнения для восстановления зрения(видео)
Часть 18 - ПАЛЬМИНГ — исцелил многих, поможет и Вам
Часть 19 - Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца