Цитата сообщения apostol_nik
"Губами губ твоих коснусь..." Братья Заречные |
Цитата |
|
"Губами губ твоих коснусь..." Братья Заречные y |
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения
Заяц, жаренный по-берлински |
Цитата |
Информация о фильме
Выпущено: Россия
Год выхода: 2011
Режиссер: Сергей Крутин
В ролях: Даниил Спиваковский, Инга Оболдина (Стрелкова), Артур Ваха, Сергей Сипливый, Вячеслав Соломка, Андрей Бута, Римма Зюбина
О фильме: Комедия, действие которой разворачивается в годы Великой Отечественной войны. Еще вчера повар знаменитого ресторана "Метрополь" Ломов (Артур Ваха) потчевал своим фирменным блюдом "Заяц жареный по-берлински" посла Германии в СССР Вернера фон Шуленбурга. А сегодня, получив похоронку на сына, идет на фронт. Несмотря на то, что главный герой служит поваром на полковой кухне, он оказывается порой в самой гуще боевых действий. Кроме того, овдовевший незадолго до войны Ломов находит на фронте свою любовь - медсестру Валентину (Инга Оболдина). Ломов и Валентина вместе доходят до Берлина, после взятия которого собираются пожениться. И недалеко от Берлина Ломов встречает сына! Похоронка на него пришла по ошибке. Начинается артобстрел и, чтобы снова не потерять сына, Ломов заслоняет его своим телом.

Серия сообщений "Заяц, жаренный по-берлински":
Часть 1 - Заяц, жаренный по-берлински [1 из 10] (2011)
Часть 2 - Заяц, жаренный по-берлински [2 из 10] (2011)
Часть 3 - Заяц, жаренный по-берлински [3 из 10] (2011)
...
Часть 8 - Заяц, жаренный по-берлински [8 из 10] (2011)
Часть 9 - Заяц, жаренный по-берлински [9 из 10] (2011)
Часть 10 - Заяц, жаренный по-берлински [10 из 10] (2011)
Метки: видео |
Комментарии (0) |
>ЖЕЛАНИЕ И ТРУД СОЗДАДУТ ТАКИЕ УЮТНЫЕ ДВОРИКИ. |
Метки: красота!!! |
гимнастика Стрельниковой |
гимнастика Стрельниковой
http://www.voviyes.ru/strelnik1.html
Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Поэтому гимнастику Стрельниковой называют ещё парадоксальной.
Думаю что этот метод также может быть отнесен к нетрадиционным.
Об этой гимнастике написано много, и в интернете, и в журналах, и в книгах, например, цикл статей был опубликован в журнале Физкультура и Спорт 1980г. №3-начало, автор Стив Шенкман. Поэтому я не хочу повторяться и давать описание, которое Вы без труда найдете на других сайтах.
Вместо текстового описания, я предлагаю сделать гимнастику вместе с преемником А.Н. Стрельниковой, Михаилом Николаевичем Щетининым, глядя на экран. Из описания я решил дать минимальные сведения о гимнастике и правила выполнения упражнений, несоблюдение которых, может нанести вред! Все остальное - на видео.
Тренируя шумный, короткий, активный вдох носом, дыхательная гимнастика в кратчайшие сроки восстанавливает утраченное носовое дыхание.
Стрельниковская дыхательная гимнастика показана всем, взрослым, детям и подросткам и как метод лечения, и как метод профилактики.
Как метод лечения: ее нужно делать два раза в день: утром и вечером до еды или через час-полтора после еды.
Как метод профилактики: по утрам вместо общепринятой гимнастики или вечером, чтобы снять дневную усталость.
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
Правило 1
"Гарью пахнет! Тревога!" И резко, шумно, на всю квартиру, нюхайте воздух, как собака след. Чем естественнее, тем лучше.
Самая грубая ошибка - тянуть воздух, чтобы взять воздуха побольше. Вдох короткий, как укол, активный и чем естественнее, тем лучше. Думайте только о вдохе. Чувство тревоги организует активный вдох лучше, чем рассуждения о нем. Поэтому, не стесняясь, яростно, до грубости, нюхайте воздух.
Правило 2
Выдох - результат вдоха.
Не мешайте выдоху уходить после каждого вдоха как угодно, сколько угодно - но лучше ртом, чем носом. Не помогайте ему.Думайте только: "Гарью пахнет! Тревога!" И следите за тем только, чтобы вдох шел одновременно с движением.
Выдох уйдет самопроизвольно. Во время гимнастики рот должен быть слегка приоткрыт. Увлекайтесь вдохом и движением, не будьте скучно-равнодушными. Играйте в дикаря, как играют дети, и все получится. Движения создают короткому вдоху достаточный объем и глубину без особых усилий.
Правило 3
Повторяйте вдохи так, как будто вы накачиваете шину в темпоритме песен и плясок. И, тренируя движения и вдохи, считайте на 2, 4 и 8. Темп - 60-72 вдоха в минуту. Вдохи громче выдохов. Норма урока - 1000-1200 вдохов, можно и больше - 2000 вдохов. Паузы между дозами вдохов - 1-3 секунды.
Правило 4
Подряд делайте столько вдохов, сколько в данный момент можете сделать легко.
УПРАЖНЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ А.Н.СТРЕЛЬНИКОВОЙ
Щелкнув по названию упражнения, Вы откроете окошко с видео упражнением. Вы можете развернуть окно во весь экран, или закрыть его и перейти к следующему упражнению.
1 УПРАЖНЕНИЕ "ЛАДОШКИ"
2 УПРАЖНЕНИЕ "ПОГОНЧИКИ"
3 УПРАЖНЕНИЕ "НАСОС"
4 УПРАЖНЕНИЕ "КОШКА"
5 УПРАЖНЕНИЕ "ОБНИМИ ПЛЕЧИ"
6 УПРАЖНЕНИЕ "БОЛЬШОЙ МАЯТНИК"
7 УПРАЖНЕНИЕ "ПОВОРОТЫ"
8 УПРАЖНЕНИЕ "УШКИ"
9 УПРАЖНЕНИЕ "МАЛЕНЬКИЙ МАЯТНИК"
10 УПРАЖНЕНИЕ "ПЕРЕКАТЫ"
11 УПРАЖНЕНИЕ "ШАГИ"
12 ЗАВЕРШЕНИЕ КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ
Надеюсь что видеотренировка облегчит занятия всем желающим освоить парадоксальную дыхательную гимнастику Стрельниковой.
Делайте упражнения вместе с М.Н. Щетининым и будьте всегда здоровы!
Метки: здоровье-гимнастика стрельниковой |
20 золотых танго |
Метки: танго |
христос воскресе! |
|
Метки: пасха |
Морской лагерь - семинар 2011 для детей и родителей в Крыму! |


Приглашаем всех желающих!!!
Количество мест ограничено.
"Не забудь захватить фонарики и воздушных змеев для того, чтобы отмечать направление движения, более удобную одежду, обувь, лунные часы, сказки для подбадривания, гербарий, ветер в волосах, шашки, бумажные зонты от солнца. Ведь дорога петляет между весной и осенью, через зиму, под летом…"
Горан Петрович «Атлас, составленный небом»
В творчестве мы проявляем устремления души и лучшие качества личности.
В творчестве мы постигаем собственные жизненные уроки.
Совместное творчество детей и родителей – самое замечательное узнавание нас истинных в наших зеркальных отражениях – детях.
Цели семинара:
-популяризация семейного отдыха
-развитие мышления, памяти, внимания, воображения, творческих способностей детей
-способствование раскрытию индивидуальности каждого ребенка
-создание благоприятных условий для одушествляющей связи ребенка с родителями
-формирование благоприятной атмосферы детства вдали от мегаполисов
-обогащение родителей знаниями и умениями, необходимыми для всестороннего развития детей
- формирование нацеленности на позитивное воспитание
Даты проведения семинара:
с 01 по 05 июля 2011г включительно (5 дней)
01- 05 июля - занятия
Заезд на базу возможен за 1-2 дня до начала занятий (как удобнее)
Можно остаться отдохнуть после семинара или приехать раньше, по договоренности.
Место проведения- пос.Заозерное, Евпатория
Занятия будут как для малышей, так и для деток постарше, адаптированные под возраст.
Преподаватели и организаторы семинара:
1.Светлана Кононова - руководитель студии раннего развития в Вологде, автор развивающей программы “Чудо-Чадо: Шаг за шагом”: http://www.dou.obraz-studio.ru/
дипломированный специалист по 6 специальностям (все про детей, про них, любимых!), мама двух детей. Стаж работы в раннем развитии-более 15 лет.
2. Светлана Фир - орф-педагог по музыкальному развитию детей, психолог
http://www.a-sol.org.ua/myself.html
Информация:
Место проведения морского семинара 2011 :

Подробнее:
Стоимость семинара"Назад в детство",Крым
"Назад в детство"- морской семинар Украина, КРЫМ (запись)
|
|
Порно для женщин)))) |
Дайри отжигают, давно я так не ржала))))) И ведь не поспоришь же, действительно нравится...









Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - улыбнёмся
Часть 2 - немного юмора
...
Часть 12 - Взято из ижевского форума - вакансия сисадмина - ржака!
Часть 13 - Угарные ценники)))это ж надо так написать))
Часть 14 - Порно для женщин))))
Часть 15 - Ох, и трудно залезть на слона
Часть 16 - Сказка
...
Часть 27 - 35 закономерностей жизни
Часть 28 - Женщины носят чулки и колготки, Носят мужчины усы и бородки....
Часть 29 - Ша! Одесса имеет сказать пару слов!
|
Метки: мужчины |
Простые ответы на простые вопросы монаха Симеона Афонского |

Метки: мудрость |
начни с себя |
Метки: стихи из инета |
БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ |
Горшочки — незаменимая вещь в хозяйстве. Приготов-
ление еды в горшочках — процесс, занимающий мало вре-
мени и доставляющий множество приятных минут.
В горшочках можно приготовить блюда из мяса, рыбы, ово-
щей. Бесподобными получаются щи и каши, супы и солянки.
При приготовлении блюд в горшочках надо запомнить
одно важное правило: глиняные горшочки ставятся только
в холодную духовку. «Хлебную крышку» хорошо делать,
когда разогреваешь или варишь первые блюда, особенно
щи. Для ее приготовления вам потребуется немного прес-
ного или дрожжевого теста и яйцо. Смажьте яйцом края
горловин горшочка и укупорьте горшки крышками из тес-
та. Поставьте в духовку и дайте тесту запечься. Получается
очень красивое и вкусное блюдо!Все новое - хорошо забытое старое. На современной кухне глиняные горшочки смотрятся почти что экзотикой, а блюда в горшочках, приготовленные и поданные в них, вызывают ассоциации с хорошими ресторанами.
А ведь когда-то буквально вся русская кухня исключая, конечно, знаменитую выпечку, состояла из блюд, приготовленных в горшочках.
Метки: блюда в горшочках |
Венгерская ватрушка |

Метки: венгерская ватрушка |
Как приготовить мясо по-французски? Рецепт |
" width="581" align="" height="469">
Метки: мясо по-французски |
чайный гриб |
Метки: чайный гриб |
Лепешки с сыром" Проще простого"(Тесто замечательное!!!))) |
Метки: лепешки с сыром" |
Блог интересных фактов |
Фактрум — сайт фактов обо всём. Мы собираем, отбираем и публикуем истории на всевозможные темы от… и до. Наша миссия — развлекать и удивлять, так что, если вы хотите узнать что-то новое и интересное — вам сюда. Прочитанное можно обсудить, рассказать друзьям В Контакте, Фейсбуке, Твиттере, ЖЖ или — просто друзьям. Можно даже купить футболку с понравившимся фактом и просвещать всех подряд.
Кто делает блог:
|
Селена Парфёнова |
Александр Таранов |
Хотите такой же пост о вашем блоге? Если он интересен многим людям и действительно представляет ценность своей информацией, пишите мне на e-mail liru@bravedefender.ru.
Метки: блог интересных фактов |
Шашлыки |
|
Метки: шашлыки |
Турецкие булочки с сыром |

Метки: турецкие булочки с сыром |
Песня про интернет))) |
Метки: песня про интернет))) |
Эй, бабушки и дедушки! |
Метки: песня |