Сыворотка - это молочный продукт, который получается при изготовлении сыра или творога.
С одной стороны, сыворотка практически не содержит жиров (а значит, она низкокалорийная), с другой - богата ценными белками.

К тому же сахар, содержащийся в сыворотке, - это молочный сахар, который легко усваивается нашим организмом.

В сыворотке содержатся такие ценные минеральные вещества, как калий, кальций, магний, фосфор, а также много витаминов.

Сыворотка помогает организму выводить шлаки и лишнюю жидкость, а также расщеплять вредные отложения без ущерба для здоровья. К тому же сыворотка - натуральный продукт (как хлеб или картофель), который мы можем потреблять ежедневно, усваивая ценные для организма протеины и не опасаясь лишних калорий.

Сыворотка прекрасно утоляет голод, благодаря чему может использоваться как эффективное натуральное средство для похудения и основа различных диет.

Энергетические вещества и различные минеральные соли дополняют палитру компонентов сыворотки, что позволяет организму нормально функционировать при любой диете.

Сыворотка:
- улучшает работу почек и нормализует функции печени;

- стимулирует деятельность кишечника, особенно полезна при диетах;

- выводит из организма лишнюю жидкость, тем самым способствуя оптимальному выводу шлаков и токсинов;

- помогает при ревматизме, гипертонии, улучшает кровообращение и предотвращает развитие атеросклероза;

- уменьшает воспалительные процессы (на коже, слизистой, в желудке и кишечнике);

- действует успокаивающе на нервную систему;

- очищает кожу;

- очень полезна беременным женщинам.

Молочная сыворотка - показания:
1. Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и почек:
- хронический гастрит с пониженной секреторной активностью;
- хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью;
- хронический энтерит, энтероколит, дисбактериоз кишечника, хронические запоры;
- заболевания печени;
- пищевая токсикоинфекция;
- вторичная гипертония;
- пиелонефрит, хронический гломерулонефрит.

2. Заболевания сердечно-сосудистой системы:
- атеросклероз - лечение и профилактика;
- ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
- постинфарктный кардиосклероз;
- недостаточность кровообращения;
- гипертоническая болезнь.

3. Заболевания сосудов головного мозга:
- церебральный атеросклероз;
- нарушения мозгового кровообращения.;

4. Эндокринологические заболевания:
- сахарный диабет.

5. Хронические воспалительные заболевания дыхательных путей:
- тонзиллит, фарингит, гайморит, бронхит, пневмония.

6. Заболевания женской половой сферы:
- хронический аднексит, кольпит, цервицит, эрозия шейки матки;
- нарушения вагинальной флоры, молочница, генитальный герпес.

7. Заболевания кожи:
- изменения кожи при заболеваниях ЖКТ;
- жирная кожа, угревая сыпь, демодикоз, диатез, нейродермит, псориаз, пищевая аллергия.

Молочная сыворотка - противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Диета на сыворотке

Читать далее
Как применяется диета на сыворотке?

Часто сывороточная диета составляет важную часть специальной лечебной программы, применяемой в лечебнице. Для эффективности лечения, помимо сыворотки, дополнительно рекомендуется пить свежий сок лекарственных растений (крапивы, тысячелистника, полыни, осота). Если сыворотку пьете дома, можно питаться как обычно. Однако желательно отдавать предпочтение здоровой пище, например, для снижения веса тела, выведения шлаков, очистки всего организма или улучшения пищеварения. Врач рекомендует придерживаться сывороточной диеты от нескольких дней до четырех недель. Продолжительность общего курса лечения сывороткой около 4-5 недель (самое длительное 8 недель). Он обычно применяется для лечения кожных заболеваний, ревматизма, подагры и нарушений пищеварения. В день необходимо выпивать 600-800 г сыворотки: более половины утром натощак, а оставшуюся, поделив на несколько частей, в течение дня. Лечение сывороткой особенно хорошо дополняют процедуры терапии по Кнейпу.

Подходит для снижения избыточного веса

Добрый день, друзья!:) В этом мастер-классе я хочу поделиться с вами техникой точечной росписи на стеклянной кружке. Несмотря на то, что еще лето, но задумка у моей кружки яркая, осенняя.

Из истории:

Содовый хлеб (ирл. arán sóide, серб. чесница, польск. proziaki) — популярный у многих народов бездрожжевой хлеб.

Существует множество рецептов приготовления содового хлеба со всевозможными ингредиентами (изюмом, тмином, орехами), но основными ингредиентами являются: мука, сода и пахта, именно молочная кислота, содержащаяся в пахте, вступая в реакцию с содой делает этот хлеб воздушным.

Ирландцы говорят, что для содового хлеба не нужен рецепт, это всё равно что дать рецепт на “как кипятить воду”.
Необходимые ингредиенты – мука, сода, сливочное масло и пахта (кефир), у каждой хозяйки в своих пропорциях и с разными добавками.
  Сода “работает” в кислой среде, поэтому в содовом хлебе используется Buttermilk/пахта (кефир, йогурт). Этот хлеб относится к категории быстрых хлебов (quick bread), т.к. ему не требуется время на расстойку. 

В Ирландии содовый хлеб подаётся к повседневной трапезе. Пекут такой хлеб и из муки грубого помола или из белой муки. Варьируются и его формы.

****************************

Я делаю хлебушек всегда разной формы..Иногда ввиде булочек или лепешек,иногда традиционную буханку:)..И очень-очень люблю эксперементировать с добавками.

Сегодня испекла хлеб (фото прилагается:) на сыворотке,с семечками подсолнечника и тыквы.

Окружность головы: 53-56 см

Материалы: пряжа Bremont "Julia" (80% тонкая альпака, 20% натуральный шелк, 100 м/50 г) - 200 г черного цвета № 305; круг. спицы Prym № 4, длиной 40 см; крючок Prym № 2,5; 80 см проволоки толщиной 1,2 мм; для украшения черное страусиное перо длиной 20 см; застежка для броши длиной 25 мм фирмы Rayher Hobbykunst; щипцы для украшений.

Внимание: вязать двойной нитью. Полоса с узором: вязать по схеме круг. р. На схеме обозначены 2 раппорта по 10 п. и 11 р. = 3,5 см.

Плотность вязания: 18 п. и 24 круг. р. лиц. глади = 10 х 10 см. 18 п. и 28 круг. р. поперечной резинки = 10 х 10 см. 19 п. = 10 см полосы узора со снятыми п., образцы выполнены двойной нитью на спицах № 4.

Выполнение работы: начинать с отворота шляпы. Набрать на круг. спицы двойной нитью

Желаете связать красивую шапку спицами? Пожалуйста, в серые городские будни эта вязаная шапочка будет смотреться ярким пятном.  

Шкатулку делала для конкурса "Два цвета". Выбрала для рисунка пурпурный металлик и светлое золото. Интересно было попробовать, как фон может стать дополнительным цветом при такой скудной палитре. В зависимости от величины точек и их разреженности темный фон сыграл  как подсветка для золотого и пурпурного. Техника такая очень понравилась, рисунок выходит объемным, воздушным, нужно будет еще поэскпериментировать в этом стиле.

Шторная терминология

Основы цветовведения

Шторы,портьеры, гардины

Сваги, перекиды

  Равносторонний сваг

  Сваг с перпендикулярным плечом

  Асимметричный сваг

  Равносторонний перекид

  Механический сваг

  Расчет длины (L) свага по карнизу

  Сваг, переходящий в де жабо 

  Механический перекид,
  переходящий в де жабо

  Двойной сваг с колокольчиком

 
  Двойной сваг с колокольчиком-
  механический

  Классическое кокилье

  Де жабо (de jabot)

  Кокилье по косой

  Галстук классический

  Колокольчик

  Де жабо с цельнокроеным
  колокольчиком 

Ручной способ закладывания
детали сваг (перекид)

Иримед: почти во всех видео Ольги Никишичевой используется лекало для построения линии проймы и декольте (на Западе оно называется "французская кривая"). Удобная вещь, поинтересовалась в магазине ценой, и решила, что для НЕпрофессионалов, как я, это слишком. Но палочка-выручалочка (интернет) и тут выручила! Оказывается, и в англоязычном мире эти приспособления стоят недешево. Тамошние швеи-любительницы нашли выход: распечатываем лекало на принтере, наклеиваем либо на картон, либо на тонкий пластик или любой другой материал, который потом можно обрезать без проблем. Зачем нужны такие лекала?  Очень просто: для построения и измерения длины "неправильных" кривых, какими являются линии проймы, оката рукава, линия бокового шва для юбки с маленьким обхватом талии и большим обхватом бедер и т. д. Как можно начертить такие линии?

Много у меня рецептов домашнего засола рыбы,но такой скумбрии и селедки вы еще не пробовали.....

 

Замечательный сайт, где можно послушать разные литературные произведения по жанрам, а также посмотреть фильмы или передачи. В главном меню выбирайте, что вы хотите - аудио или видео. Потом ищем по жанру, а также для удобства есть окно поиска по сайту. И вы услышите стихи и другие произведения в исполнении авторов, актеров, которые любимы нами и чьи голоса узнаваемы, даже если вы их давно не слышали... Итак, заходим и выбираем, что послушать или посмотреть... Жми на книгу. автор поста Любаша К

.

Практически каждому второму пользователю доводилось снимать видео с экрана компьютера. Дело в том, что появилась потребность записывать онлайн-трансляции, звонки по Skype, а также создавать различные обучающие видеоуроки. Но как научиться захватывать происходящее на мониторе быстро и качественно, прилагая к этому минимум усилий? В данной статье речь пойдет о новом редакторе «Экранная Камера». Это универсальная программа для записи видео с экрана и создания обучающих видеоуроков. Разработчиком продукта является AMS Software – известная российская компания, выпускающая мультимедийный софт для домашнего и профессионального использования. Так как снимать видео с экрана монитора?

Наша задача изменить дизайн часов, создать винтажные часы.

АВТОР

Приветствую всех!
        Так как процесс не снимала , то...... короче, читайте, там все написано!
"Ноги" у МК растут от этой работы ссылка

"Пшеничные"

Как известно, искусственная кожа (винилискожа, дермантин) на большинстве неспециализированных швейных машинках шьются плохо - прижимная лапка не хочет скользить по материалу.
Результат рождается в муках, но все равно получается плачевный. Так же плохо шьется полиэтиленовая пленка.

Модель 1Представляет собой вариант сочетания штор классического стиля и ламбрекена состоящего из двух сваг, и мягко ниспадающих каскадов по бокам. Более всего подходит для гостиной и кабинета.