Здесь вы найдете десятки идей по украшению и переделке одежды, изготовлению несложных аксессуаров и игрушек, уроки по рукоделию, а также фотографии и рекомендации по воплощению каждой идеи или изделия своими руками. Вы увидете, как легко и просто придать одежде новый вид,

К Новому году многие женщины и мужчины мечтают сбросить несколько лишних килограммов, чтобы... за 10 праздничных дней их снова набрать (((... Есть один старый рецепт как сбросить вес быстро, без ущерба для здоровья.

Сергей Макеев, доктор народной медицины: - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда: 

В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем омелу с липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.

На пятый день к омеле, липе и мёду добавляем лимон. Раньше на Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

При всём обычном, но умеренном вашем питании и вышеуказанном рецепте, вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг.

Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог:

- Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.

Попробуем?

ИСТОЧНИК

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
 

Один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом – антицеллюлитные обертывания. Одна процедура антицеллюлитного обертывания может помочь избавиться от 1 см объемов. Обертывание способствует оттоку из тканей лишней жидкости. Для усиления эффективности, антицеллюлитное обертывание лучше всего сочетать с диетой и занятиями спортом.

        Антицеллюлитные обертывания дома
И что самое главное, вполне реально делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, и они будут не менее полезны, чем салонные процедуры.
      Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях делают с использованием водорослей, лечебной глины, меда, эфирных масел. Все необходимое для обертывания можно купить в аптеках или в салонах красоты, многие смеси вполне реально приготовить дома. Есть два метода антицеллюлитного обертывания: холодное и горячее. Холодное антицеллюлитное обертывание повышает тонус кожи, поэтому оно рекомендовано для кожи с отеками и для дряблой кожи. При горячем антицеллюлитном обертывании, эффект похудения достигается, благодаря, действию активных веществ и эффекту сауны.

Антицеллюлитное обертывание из водорослей или меда

        Для этого обертывания надо взять несколько ложек водорослей (ламинарии или фукусов), развести их теплой водой и дать им набухнуть. Потом в водоросли следует добавить яичный желток, 20 капель камфорного масла, 10 капель цитрусового масла. Вместо водорослей можно использовать подогретый мед. Все составляющие надо хорошо перемешать и нанести полученную смесь на проблемные участки.

Читать далее