Ингредиенты:
- 30 г желатина
- 200 мл молока
- 700 г творога
-250 г сметаны
- 200 г сахара
- фрукты

Приготовление:
1. Желатин заливаем молоком и убираем в сторону на 1 час.
2. Творог, сметану и сахар с помощью миксера превращаем в однородную массу.
3. Фрукты, нарезаем.
4. Разбухший желатин нагреваем на огне до 50-60 градусов, но ни в коем случае не даем закипеть
5. Все смешиваем воедино, заливаем в любую емкость и убираем в холодильник на 4-5 часов.


Если Вы любите сладкие десерты, то не следует забывать и про физические нагрузки, если Вы не хотите поправиться. На сайте http://sportlinia.com.ua/begovie_dorojki Вы можете приобрести беговую дорожку для дома, чтобы всегда поддерживать себя в отличной форме.