Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду... 
Одевайся в счастье, оно всегда в моде. И не забудьте про самый главный аксессуар - улыбку! Она вам так идёт!

Икона XX века и звезда. Хрупкая и беззащитная. Нежная и непосредственная. Уникальная. Искренняя. Одри Хепберн вызывает восхищение не только потому, что она – образец стиля, а потому, что при любых обстоятельствах она оставалась собой, а это признак внутреннего аристократизма, умения понимать и слушать себя. Феномен Одри – это не столько про моду, сколько про духовность. Мы сделали подборку ее собственных цитат о красоте, счастье, жизни.

 - Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться - это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке.

Обычно в кухне единственной свободной стеной является стена над обеденным столом. Эту стену можно декорировать различными способами. Это могут быть декоративные тарелки, полки для коллекционной посуды и сувениров, а также, различные фото-коллажи из семейных фотографий. Кроме того, ведущие дизайнеры предлагают множество идей украшения свободной стены в кухне. Вот некоторые из них: на свободной стене можно разместить необычные часы, декоративные светильники, оригинальные растения (живые стены), различные антикварные предметы, телевизор.
 

Вкуснейшие пряники на скорую руку!

Если у вас залежался кефир в холодильнике, ни в коем случае не выливайте его – можно приготовить вкуснейшие домашние пряники. Предлагаю отличный рецепт из 90-х годов, которым пользовалась еще мама. Аромат от меда стоял умопомрачительный. Рекомендую приготовить домашние пряники по этому простому рецепту.

Продукты для домашних пряников на кефире: 
350 мл кефира (или простокваши) 
1 стакан сахара 
2 желтка и 1 белок 
1 ст. л. меда 
3 ст. л. растительного масла 
1 ч. л. соды (неполная) 
Примерно 2 -2,5 стакана муки 

Какое чудо просто жить! Открыть окно навстречу солнцу, Прохладу дня по капле пить, С усладой радостной, до донца... Услышать утром пенье птиц, Вдохнуть туман зари рассветной, И чуткий сон смахнув с ресниц, Увидеть мира многоцветье. Какое чудо созерцать, Природы дивной пробужденье, И с наслажденьем замирать, Ловя минутки вдохновенья. Коснуться изумруда трав, Росой хрустальной напоённых, И шепоту лесных дубрав, Внимать в тиши заворожённо. Какое чудо просто жить! И видеть мир вокруг прекрасный Смеяться, плакать и любить, Ведь жизнь дана нам не напрасно! Наталья Геут

Серия сообщений "Г3":

Часть 1 - Галина Гейко. Швырни печаль, как камень в воду
Часть 2 - Наталья Геут. Какое чудо просто жить!
Часть 3 - Ксения Газиева. Вытирайте ноги, господа!
Часть 4 - Наталья Геут. Мы грезим о никчемных мелочах
Часть 5 - Лариса Гапеева. Давайте всех любить

Не спешите сбросить со счетов то, что до сих пор не отболело, время переписанных листов, и цветных, и просто черно-белых. За спиною радость и беда, встречи, расставания, разлуки, молодости лучшие года, мамины заботливые руки. Не бывает только ясных дней. Жизнь – подруга очень непростая. И все меньше преданных друзей. И все чаще что-то забываем. Прошлое не сбросить со счетов, где хранится самое святое. Родилась когда-то там любовь… и неразделимы были двое. Ветер перемен сейчас другой, только память остается с нами. То, что называем мы судьбой, зачастую выбираем сами. Лидия Фогель

Серия сообщений "Фогель":

Часть 1 - Лидия Фогель Как трудно быть самим собой
Часть 2 - Лидия Фогель Той, на которой поставили крест...
...
Часть 35 - Лидия Фогель. Горсточка не прогоревшей любви
Часть 36 - Лидия Фогель. С высоты иллюзий падать больно
Часть 37 - Лидия Фогель. Не спешите сбросить со счетов

• 

  Cнимаем следующие мерки

  1. Окружность талии. Подложите большой палец под сантиметровую ленту.

Мудрый человек сказал однажды, - Не терзай, не рви своей души. В одну реку не вступайте дважды, Не торгуйте жизнью за гроши. Жизнь свою дарить не нужно каждому, Кто предал – предаст ещё не раз. Не живите на земле в угоду разуму, Жизнь не танец, что танцуют напоказ. Отпускайте в своей жизни прошлое, Пусть забрезжит в темноте рассвет. Верьте только в лучшее, хорошее, И оно к вам обязательно придёт. Надежда Тандур

Серия сообщений "Тандур":

Часть 1 - Надежда Тандур. Живём мы прошлым
Часть 2 - Надежда Тандур. Живите с радостью
...
Часть 11 - Надежда Тандур. Живите долго с радостью в душе
Часть 12 - Надежда Тандур. Не судите других
Часть 13 - Надежда Тандур. Мудрый человек сказал однажды

Не играйте словами, словно в тире стрелок, А к рукам арбалет прикован. Не пытайтесь подвох запихнуть между строк, Между делом роняя слово. И не надо шипеть как змея за спиной, Озираясь, вдруг лишний услышит. Обходите дурные слова стороной, О себе говорите потише. Нет, не в смысле себя ни во что… Не о том, Я сейчас разговор затеваю. Просто грудь не выпячивайте колесом, Тише, тише, я вас умоляю. Для того, чтоб звучать, крик не нужен совсем, Дело громче гораздо будет. Меньше слов – соответственно меньше проблем. И от вас ничего не убудет, Если вы о себе меньше скажете вслух. «Серебро» обесцениться может. Если слово твое превращается в слух, Разве может оно стать дороже? Да без слов нам порою не обойтись, Пусть тогда в них не будет сора. Ведь дурные слова, тут уж как не крутись, То обиду рождают, то ссору. Много бед от пустых и бессмысленных фраз. Говорите с теплом, откровенно. Чтобы от собеседника не прятать глаз, И делиться легко сокровенным. Оксана Аистова

Серия сообщений "А1":

Часть 1 - Нина Антюшкина. Чистая чаша души
Часть 2 - Артем Аларин. Никогда не сдавайся
...
Часть 4 - Елена Аткина. Учитесь расставаться
Часть 5 - Оксана Аистова. Но вы будете помнить о счастье
Часть 6 - Оксана Аистова. Не играйте словами

Целебное масло из одуванчиков

Совсем скоро одуванчики наполнят своими солнечными цветками поляны и лужайки. Если у вас есть возможность набрать их в отдалении городской черты, то приготовьте для себя очень полезное масло. Оно долго хранится, а пригодится может в любое время.

Масло из одуванчиков обладает удивительными лечебными свойствами. Его можно приготовить весной, собрав в сухую солнечную погоду цветы вместе с цветочными стеблями. Все собранное богатство растереть до появления сока и разложить в стеклянные баночки, заполняя их наполовину. Затем доверху долить подсолнечным маслом, обвязать горлышки марлей и настоять в течение трех недель при комнатной температуре, поставив на освещенное место (подоконник).

Многие не верят, что одним упражнением можно вылечить весь организм, но для того, чтобы не верить, нужно хотя бы попробовать его на себе. Мне кажется, это стоит того. Восстановить равновесие в своём организме, и заодно помочь себе восстановиться от многих недугов, повысить свой иммунитет может это упражнение. Осталось научиться стоять на одной ноге с закрытыми глазами, это не так-то просто, потому что у нас нет баланса, сначала надо

«Золотой петух стоит на одной ноге» - это отличное упражнение для всех наших органов, в первую очередь для мозга. В китайской медицине это упражнение называют волшебным, потому что именно оно может вернуть жизненный баланс даже в тех случаях, когда медицина, кажется, уже бессильна! Вылечить гипертонию, избавиться от диабета, от недостаточности кровообращения можно, научившись выполнять это нехитрое упражнение. Для начала постойте на одной ноге, даже не поднимая её вперёд, как сумеете, потом, научившись держать равновесие, попробуйте держать её спереди перед собой. На первый взгляд кажется, что выполнить это упражнение невозможно, но это на первый взгляд. Гораздо сложнее научиться выполнять его с закрытыми глазами, а ведь только так можно отвлечься от всего постороннего, успокоиться и посвятить всего 10 минут в день себе.

Если Вы можете часами стоять в очередях, если можете накладывать маски по часу в день, если можете готовить вкусные обеды, то почему не попробовать посвятить себе всего 10 минут в день для своего здоровья? Эти 10 минут, может быть, перевернут вашу жизнь, вернут Вам здоровье и работоспособность, вернут Вам желание жить и общаться с друзьями. Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге – простой способ вернуть равновесие в свой организм и избавиться от многих недугов!