Ïå÷åíûå ÿáëîêè ñ òâîðîãîì |

Ïå÷åíûå ÿáëîêè ñ òâîðîãîì íàñòîëüêî ýëåìåíòàðíîå áëþäî, ÷òî ïðèãîòîâèòü èõ ìîæåò äàæå ðåáåíîê èëè î÷åíü äàëåêèé îò êóëèíàðèè ÷åëîâåê. Äåñåðò ýòîò ïîëåçíûé è íèçêîêàëîðèéíûé, ïîäõîäèò äëÿ äåòñêîãî ïèòàíèÿ ïîñëå îäíîãî ãîäà è äèåòè÷åñêîãî ñòîëà.
Èíãðåäèåíòû:
ßáëîêî - 6 øò.
Òâîðîã - 150 ã
Æåëòîê ÿè÷íûé - 1 øò.
Ñàõàðíàÿ ïóäðà - 2 ñò. ëîæêè
Âàíèëüíûé ñàõàð - 1 ÷. ëîæêà
Êðàõìàë - 1 ÷. ëîæêà
Ñëèâî÷íîå ìàñëî - 15 ã
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
❂ ßáëîêè ìîåì è ñðåçàåì "êðûøå÷êè". ×àéíîé ëîæêîé àêêóðàòíî âûíèìàåì ñåðäöåâèíó ñ ñåìåíàìè, íå ïðîðåçàÿ ÿáëîêè íàñêâîçü è îñòàâëÿÿ òîëñòûå ñòåíêè.
❂ Êëàäåì â ÷àøó áëåíäåðà òâîðîã, ñàõàðíóþ ïóäðó, êðàõìàë, âàíèëüíûé ñàõàð èëè ýêñòðàêò è æåëòîê ÿéöà. Ïåðåìàëûâàåì âñå èíãðåäèåíòû â îäíîðîäíóþ ìàññó. Ïðè æåëàíèè ìîæíî åùå äîáàâèòü âûìûòûé è îáñóøåííûé ìåëêèé èçþì.
❂ ßáëîêè âûêëàäûâàåì â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ, ñìàçàííóþ ñëèâî÷íûì ìàñëîì. Ïëîòíî íàïîëíÿåì ÿáëîêè òâîðîæíîé íà÷èíêîé.
❂ Çàïåêàåì ôðóêòû â ïðåäâàðèòåëüíî ðàçîãðåòîé äî 190 ãðàäóñîâ äóõîâêå îêîëî 30 ìèíóò. Ãîòîâíîñòü ìîæíî ïðîâåðèòü íîæîì, ñòåíêà ÿáëîêà äîëæíà ëåãêî ïðîòûêàòüñÿ.
❂ Ïîäàåì ÿáëîêè òåïëûìè, ìîæíî ïîñûïàòü ñàõàðíîé ïóäðîé. Õîëîäíûì ýòîò äåñåðò òîæå î÷åíü õîðîø. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Èñòî÷íèê: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/recepty/pechenye-jabloki-s-tvorogom.shtml © Pravilnoe-Pokhudenie.ru
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "áëþäà èç òâîðîãà":
×àñòü 1 - Ïÿòü ðåöåïòîâ âêóñíûõ ñûðíèêîâ
×àñòü 2 - Ñûðíèêè â äóõîâêå "Ñïàñàòåëè"
...
×àñòü 11 - ÊÓÐÀÃÀ Ñ ÒÂÎÐÎÃÎÌ!
×àñòü 12 - Òàþùèå âî ðòó ïèðîæêè
×àñòü 13 - Ïå÷åíûå ÿáëîêè ñ òâîðîãîì
×àñòü 14 - 5 ðåöåïòîâ âêóñíåéøèõ áëþä èç òâîðîãà
×àñòü 15 - Òâîðîæíàÿ çàïåêàíêà
...
×àñòü 32 - Âå÷åðîì ñìåøèâàþ êåôèð ñ ñîëüþ: íà óòðî ïîëó÷àþ íåæíåéøèé ñûð ê çàâòðàêó
×àñòü 33 - Ëàéôõàê ïî ñûðíèêàì
×àñòü 34 - Âêóñíîå è ïðîñòîå èç òâîðîãà: øïàðãàëêà ïî 8 ïîòðÿñàþùèì ðåöåïòàì
| « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |