Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3746548/post133854945/">Р—Р°РЅСЏС‚РёСЏ Р№РѕРіРѕР№ - РїРѕР»РµР·РЅС‹ Р»Рё РѕРЅРё РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ?</a> Р—Р°РЅСЏС‚РёСЏ Р№РѕРіРѕР№ - РїРѕР»РµР·РЅС‹ Р»Рё РѕРЅРё РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ?
 
Р’СЂСЏРґ Р»Рё РјС‹ СЃРјРѕР¶РµРј РІ СЃРІРѕС‘Рј Р±Р»РёР¶Р°Р№С€РµРј РѕРєСЂСѓР¶РµРЅРёРё РЅР°Р№С‚Рё С‡РµР»РѕРІРµРєР°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ Р±С‹ РЅРµ Р·РЅР°Р», С‡С‚Рѕ С‚Р°РєРѕРµ Р№РѕРіР°. РџСЂРѕ Р№РѕРіСѓ РјРЅРѕРіРѕ РїРёС€СѓС‚ Рё РјРЅРѕРіРѕ СЂР°СЃСЃРєР°Р·С‹РІР°СЋС‚. РџСЂРѕ РЅРµРµ РІСЃРµ Рё РІСЃС‘ Р·РЅР°СЋС‚. РЎС‚Р°С‚РёС‡РµСЃРєРёРµ РїРѕР·С‹, РґС‹С…Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Рµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ Рё РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅСЏСЏ РјРµРґРёС‚Р°С†РёСЏ &ndash; РІРѕС‚ С‚СЂРё РєРёС‚Р°, РЅР° РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ Р№РѕРіР°. РС‚Рѕ РµСЃР»Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚СЊ РІ РѕР±С‰РµРј СЃРјС‹СЃР»Рµ Рё СЃРѕРІСЃРµРј РєСЂР°С‚РєРѕ.

Р™РѕРіР° РїСЂРѕРёР·РѕС€Р»Р° РёР· РРЅРґРёРё Рё Рє РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РµРјСѓ РІСЂРµРјРµРЅРё РѕС‡РµРЅСЊ С€РёСЂРѕРєРѕ СЂР°СЃРїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅРёР»Р°СЃСЊ РІРѕ РІСЃРµРј РјРёСЂРµ. Р§С‚Рѕ Р¶Рµ С‚Р°РєРѕРµ Р№РѕРіР°? РС‚Рѕ &ndash; СЂРµР»РёРіРёСЏ, РіР»Р°РІРЅР°СЏ СЃРѕСЃС‚Р°РІР»СЏСЋС‰Р°СЏ С‡Р°СЃС‚СЊ РёРЅРґСѓРёР·РјР°. Р, РєР°Рє Р»СЋР±Р°СЏ СЂРµР»РёРіРёСЏ, РѕРЅР° РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ РёС‰РµС‚ РґР»СЏ СЃРµР±СЏ РІСЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3746548/post133854945/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Занятия йогой - полезны ли они для здоровья?

Дневник

Четверг, 02 Сентября 2010 г. 08:16 + в цитатник

Вряд ли мы сможем в своём ближайшем окружении найти человека, который бы не знал, что такое йога. Про йогу много пишут и много рассказывают. Про нее все и всё знают. Статические позы, дыхательные упражнения и внутренняя медитация – вот три кита, на которых держится йога. Это если говорить в общем смысле и совсем кратко.

Йога произошла из Индии и к настоящему времени очень широко распространилась во всем мире. Что же такое йога? Это – религия, главная составляющая часть индуизма. И, как любая религия, она постоянно ищет для себя всё новых и новых адептов. Для коренных индусов йога остается частью их мировоззрения, естественной и неотъемлемой частью. Для людей западного мира занятие йогой уже требует мотивации. Наиболее часто таким мотивом становится улучшение собственного здоровья. Недаром в статьях про йогу огромное место отводится таким подразделам, как йога при заболеваниях органов дыхания, йога при заболеваниях сердца, кишечника и так далее. Цель таких статей вполне ясна и понятна – стимуляция мотива для погружения в комплекс. Здоровье – самое близкое для человека. Больной человек – это слабый индивидуум, который является главным кандидатом в будущие адепты.

Читать далее...

Рубрики:

Назначение	Травы и растения, применяемые для лечения
Атеросклероз	Боярышник кроваво-красный, вероника лекарственная, душица обыкновенная, зверобой продырявленный, лук, крапива двудомная, малина обыкновенная, одуванчик лекарственный, паслен черный, рябина обыкновенная, слива, смородина черная, ромашка аптечная, подсолнечник, роза дамасская, подорожник большой, мята перечная, малина обыкновенная, лапчатка гусиная, семя льна, клевер луговой, земляника лесная, донник лекарственный, брусника, буквица лекарственная, береза (лист), арония черноплодная, арбуз.
Успокаивающие	Ноготки лекарственные, овес, огурец, паслен, полынь, репа, салат, пустырник, ромашка, адонис, аир, арника, багульник, валериана, девясил, душица, дыня, зверобой, ива, калина, капуста, конопля, ландыш, лимон, мак пищевой, миндаль, мята, синюха, сушеница, терн, толокнянка, укроп, хмель, цикорий, череда, шалфей, ясменник.
Тонизирующие и общеукрепляющие	Аир, алоэ, боярышник, виноград, грейпфрут, девясил, женьшень, исландский мох, кизил, клевер, крыжовник, конопля, левзея (маралий корень), лимонник, лук, морковь, одуванчик, овес, ольховые шишки, орех грецкий, помидоры, пшеница, сельдерей, смородина черная, спорыш, чайный куст, чеснок, шиповник, элеутерококк, ячмень.
Болеутоляющие	Адонис, аир, алтей, арника, багульник, береза, вяз, груша, гвоздика, гранат, душица, ежевика, зверобой, земляника, ива, капуста, кизил, клевер, клен, конопля, кориандр, крапива, крыжовник, ландыш, лапчатка, левзея, лен, лимон, липа, лук репчатый, мак, малина, миндаль, можжевельник, мята, морковь, ноготки лекарственные, облепиха, овес, огуречная трава, ольховые шишки, паслен, петрушка, пижма, подорожник, полынь, пустырник, репа, редька, ромашка, свекла, сирень, сушеница, тмин, тысячелистник, хмель, хрен, цикорий, цмин песчаный, чебрец, "чайный гриб", черника, чеснок, чистотел, щавель кислый, эвкалипт, эвкоммия, яблоки, ясменник.
Сердечно-сосудистые заболевания	Адонис, арбуз, арника, боярышник, валериана, виноград, гвоздика, горицвет, гречиха, женьшень, зверобой, земляника, калина, картофель, крапива, ландыш, левзея, лимонник, лук, мать-и-мачеха, миндаль, морская капуста, наперстянка, овес, пастушья сумка, ноготки лекарственные, пижма, пустырник, петрушка, пшеница, сушеница, тысячелистник, укроп, хрен, цикорий, чай, череда, чеснок, эфедра, эвкоммия, яблоки.
Гипотония (пониженное давление)	Аир болотный, алоэ древовидное, береза белая, вероника лекарственная, виноград культурный, девясил высокий, душица обыкновенная, зверобой продырявленный, земляника лесная, кипрей узколистный, крапива двудомная, малина обыкновенная, можжевельник, мята перечная, одуванчик лекарственный, пижма обыкновенная, подорожник большой, полынь горькая, смородина черная, татарник колючий, тысячелистник обыкновенный, хвощ полевой, цикорий обыкновенный, шалфей мускатный, шиповник коричный.
Гипертония	Арника, боярышник, виноград, грейпфруты, земляника, лук, маслины, ноготки лекарственные, пастушья сумка, полынь, почечный чай, пустырник, рябина черноплодная, свекла, спорыш, сушеница топяная, укроп, фасоль, "чайный гриб", череда, чеснок, эвкоммия, кора корня тутовника.
Ожирение	Брусника, девясил высокий, календула лекарственная, крушина ломкая, кукурузные рыльца, липа мелколистная, мочегонный чай, можжевельник обыкновенный, мята перечная, одуванчик, петрушка огородная, подорожник большой, солодка голая, спаржа лекарственная, стальник полевой, тысячелистник, укроп огородный, фенхель обыкновенный, фиалка трехцветная, хвощ полевой, чебрец, череда трехраздельная, цикорий, шалфей лекарственный, шиповник коричный.
Нервные и психические заболевания	Адонис, арника, боярышник, валериана, вишня, гвоздика, горчица, гранат, девясил, душица, дыня, женьшень, ива, калина, зверобой, капуста, лавровый лист, ландыш, лен посевной, лимон, лимонник, цветки липы, можжевельник, орех-фундук, паслен, подсолнечник, полынь, пустырник, репа, синюха, сосна, спорыш, сурепка, сушеница, терн, толокнянка, фасоль, хрен, чебрец, шалфей, шиповник, ясменник.
Противосудорожные и противоспазматические	Адонис, аир, арника, валериана, калина, крапива, лапчатка, лавровый лист, миндаль, можжевеловые ягоды, мята, петрушка, подсолнечник, полынь, пустырник, корень солодки, тмин, тысячелистник, укроп, чебрец, черника, чистотел.
Возбуждающие аппетит и улучшающие пищеварения	Аир, айва, алоэ, семена аниса, апельсин, валериана, виноград, вишня, горчица, гранат, грейпфрут, груша, девясил, душица, ежевика, зверобой, земляника, золототысячник, зубровка, исландский мох, капуста, крапива, красный стручковый перец, лимон, лук, малина, мандарин, мать-и-мачеха, морковь, мята, овес, одуванчик, персик, петрушка, пижма, подсолнечник, полынь, почечный чай, редька, репа, редис, сельдерей, слива, смородина, тмин, толокнянка, тысячелистник, укроп, хмель, хрен, цикорий, "чайный гриб", череда, чеснок, шалфей, яблоки.
Ревматизм, подагра, артриты	Арбуз, береза бородавчатая, брусника, бузина черная, василек синий, виноград, вишня, вяз, герань рассеченная, горец птичий, девясил высокий, дыня, заячья капуста, земляника, капуста, каперсы, каштан конский, кизил, клевер, крапива, красный перец, лавр благородный, лен посевной, лимон, липа, лопух большой, лук репчатый, мята перечная, облепиха, овес, огуречная трава, одуванчик лекарственный, ольха, орех грецкий, орех-фундук, пастушья сумка, паслен сладко-горький, пижма, редька, репа, рябина, сельдерей, слива, смородина черная, сосна, спаржа, таволга вязолистная, татарник, фасоль, фиалка, хвощ полевой, хрен, хмель, чебрец, черника, чеснок, шиповник, щавель, яблоки.
Оказывающие слабительное действие	Алоэ, семена аниса, арбуз, бузина, брусника, виноград, вишня, дыня, ежевика, земляника, золототысячник, инжир, капуста, картофель, клевер, клещевина, кориандр, крапива, кора крушины, крыжовник, лен, лук, лопух, маслины, миндаль, морковь, морская капуста, морской лук, овес, огурец, одуванчик, орех грецкий, паслен, персик, подорожник, подсолнечник, ревень, рожь, ромашка, рябина, свекла, сельдерей, слива, смородина красная, солодковый корень, тмин, терн, тыква, укроп, финики, хмель, цикорий, "чайный гриб", черника, чеснок, чистотел, шиповник, яблоки, ясменник.
Сахарный диабет	Береза белая (лист), боярышник кроваво-красный, брусника, бузина черная, вероника, галега лекарственная, горец птичий, зверобой продырявленный, земляника лесная, крапива двудомная, кукурузные рыльца, лавр благородный, лен посевной, лопух большой (корень), манжетка, можжевельник обыкновенный, мята перечная, окопник, омежник, орех грецкий, подорожник большой, сирень (почки), смородина черная (лист), солодка голая, спаржа лекарственная, сушеница болотная, фасоль обыкновенная, цикорий обыкновенный, чебрец, черника, шелковица, шиповник коричный.
Противорвотные	Аир, айва, душица, картофель, лимон, малина, мандарин, кора крушины, мята, персик, полынь, смородина красная, терн, черника, шалфей.
Вяжущие (при поносе)	Аир, айва, алтей, груша, гранат, девясил, зверобой, ива, калина, лапчатка, дубовая кора, малина, мать-и-мачеха, морошка, ноготки лекарственные, орех грецкий (листья), пастушья сумка, подорожник, пшеница, смородина черная, спорыш, тысячелистник, толокнянка, хвощ полевой, терн (ягоды), черемуха, шалфей, щавель.
Заболевание матки и придатков	Айва, аир, анис обыкновенный, апельсин, арбуз, арника, береза, василек шероховатый, виноград, вишня, вяз, гвоздика, девясил, дуб, душица, ежевика, зверобой, земляника, калина, клевер, клещевина, крапива, красный стручковый перец, кровохлебка, лапчатка, лимонник, лопух, лук, марена, малина, ноготки лекарственные, облепиха, паслен, пастушья сумка, петрушка, пижма, повилика, полынь, пустырник, редька, ромашка, сельдерей, спорынья, сушеница, толокнянка, тысячелистник, хвощ, хрен, чеснок, шиповник, эвкалипт.
Лактогенные	Донник белый, конопля, крапива, кубышка желтая, лопух, морковь, одуванчик, орех-фундук, редька, салат, сморчок (гриб), тмин, тысячелистник, укроп, фенхель, хмель, шалфей.
Климактерий	Анис обыкновенный, боярышник багрово-красный, бузина черная, валериана лекарственная, ежевика сизая, календула лекарственная, крушина ломкая, лапчатка гусиная, липа сердцевидная, можжевельник, мята перечная, орех грецкий, просвирник, пырей ползучий, ромашка аптечная, солодка голая, стальник пашенный, терн колючий, тысячелистник обыкновенный, фенхель обыкновенный, фиалка трехцветная, хмель обыкновенный.
Противогеморройные	Бузина, виноград, брусника, гвоздика, девясил, дуб, зверобой, земляника, кориандр, крапива, кровохлебка, лен, лимон, липа, лук, малина, морковь, медуница, одуванчик, папоротник, подорожник, ромашка аптечная, рябина, спорыш, тысячелистник, хвощ, цикорий, черника, чистотел, ячмень.
Простой острый вагинит	Лир болотный, горец почечуйный, дуб обыкновенный, душица обыкновенная, ежевика сизая, зверобой продырявленный, календула лекарственная, кровохлебка лекарственная, облепиха крушевидная, ромашка аптечная, сосна обыкновенная, тимьян ползучий, черемуха обыкновенная, чистотел большой, шалфей лекарственный, эвкалипт шариковый.
Альгодисменорея	Анис обыкновенный, душица обыкновенная, калина обыкновенная, мелисса лекарственная, пустырник пятилопастный, ромашка аптечная, тмин обыкновенный, укроп душистый, фенхель обыкновенный, хмель обыкновенный.
Маточные кровотечения	Айва продолговатая, барбарис обыкновенный, горец перечный, горец почечуйный, горец птичий, калина обыкновенная, крапива двудомная, кровохлебка лекарственная, лапчатка прямостоячая, пастушья сумка, перец водяной, тысячелистник обыкновенный, хвощ полевой, шиповник.
Отхаркивающие при кашле	Абрикос, аир, алтей, анис, багульник, бузина, виноград, вишня, гранат, гречиха, груша, девясил, душица, инжир, калина, капуста, клевер, клюква, крапива, лапчатка, лен, липа, лук, мак, малина, мандарин, мать-и-мачеха, миндаль, можжевельник, морковь, мята, незабудка, огуречная трава, одуванчик, паслен, подорожник, пшеница, редька, рожь, ромашка, смородина черная, корень солодки, сосна, термопсис, тмин, укроп, фиалка, хрен, чебрец, череда, чеснок, шелковица, шиповник, эвкалипт, яблоки, ячмень.

LiveInternetLiveInternet

-Приложения

-Метки

-Музыка

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Записи с меткой здоровье

Как устроить купание для глаз?