ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ НА ТРАВАХ

Ванны с добавлением «активных веществ, безвредных и обладающих, прекрасным эффектом, получили широкое распространение.

Ванны с добавлением травяных экстрактов, которые содержат натуральные эфирные масла,  очень полезны: они хорошо действуют на кожу, нервную и дыхательную системы. 

Полежать в ванне, полной розовых лепестков — что может быть лучше? Лепестков для этого потребуется не слишком много, но если вы не запаслись ими заранее, не беда: можно обойтись и сухими цветками ромашки аптечной, эффект будет тот же, лишь аромат иной. Особенно, если добавить в теплую воду несколько капель розового масла. Кстати, его можно приготовить самостоятельно: стакан сухих лепестков заливаем стаканом рафинированного растительного масла и пропариваем в эмалированной кружке на водяной бане в течение 2 часов. Дадим полученному маслу остыть и, не процеживая, вместе с лепестками перельем его в стеклянный флакон. Готовым розовым маслом можно смазывать кожу после душа или ванны, особенно осенью, когда кожа нуждается в витаминах или летом, когда солнце делает ее грубее и суше.

Серия сообщений "Зеленая аптека":
Часть 1 - Травяные ванны: приятное с полезным!
Часть 2 - Травяные ванны: приятное с полезным! 2
Часть 3 - РАСТЕНИЯ ДЛЯ ПЕЧЕНИ
Часть 4 - ИНФУЗНОЕ МАСЛО С КАЛЕНДУЛОЙ
...
Часть 9 - Польза и вред бананов
Часть 10 - ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ
Часть 11 - Без заголовка

При усталости, переутомлении можно попробовать курс соленых ванн (5-10 ванн, через день, но прежде лучше посоветоваться с врачом) Температура воды 34-37 градусов, на ванну 1 – 1,5 кг соли , время в ванной 8-10 мин. И еще: соленая ванна возбуждающе действует на нервную систему, может отбить сон. Поэтому такую ванну лучше принимать в первой половине дня.

Серия сообщений "Зеленая аптека":
Часть 1 - Травяные ванны: приятное с полезным!
Часть 2 - Травяные ванны: приятное с полезным! 2
Часть 3 - РАСТЕНИЯ ДЛЯ ПЕЧЕНИ
...
Часть 9 - Польза и вред бананов
Часть 10 - ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ
Часть 11 - Без заголовка