Для большинства женщин уборка - Сизифов труд: затрачивается масса усилий, а результатов уже через час не видно. «Так больше жить нельзя!» - решили американские домохозяйки и придумали систему Флай-леди, то есть летающих женщин. Летают они не на помеле, а за счет самоорганизации.

Посмотрим вместе с женским сайтом nashajizn.ru, как справляются с уборкой наши заокеанские коллеги по домоводству, и попробуем почерпнуть из их опыта что-нибудь полезное для себя.

Правило номер 1: Никаких старых халатов и разношенных домашних тапочек! Флай-леди считают, что женщина и дома должна выглядеть женщиной - даже если она моет посуду или выносит мусор. Поэтому с утра пораньше она надевают удобную, но вполне приличную одежду - такую, чтобы не пришлось краснеть, если в дом вдруг нагрянут гости, и только потом приступают к выполнению домашних дел.

• Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение - "я автор своих неудач и творец своих успехов", вы обретете силу.

*Цвет ковра станет ярче, если вечером его посыпать солью, а на другой день протереть влажной тряпкой
.......................................................................

Если Вы думаете, что Проиграете, Вы Проиграете.
Если Вы думаете, что не Отважитесь, вы не Отважитесь.
Если Вы Хотите, но Боитесь, Вы не Добьетесь.
Если Вы ожидаете Неудачи, она придет к Вам.
Успех Всегда приходит к тому, кто к нему Стремится.
Основная Схватка происходит в нашем Уме.
Если Вы думаете, что Победите, Вы обязательно Победите.
Вы должны Захотеть, чтобы устремиться Ввысь.
Поверьте в Себя, чтобы Выиграть.
Победа Не Всегда приходит к самому Сильному или Быстрому,
Но рано или поздно - она Обязательно приходит к тому, кто Верит в Себя!

Вальтер Винтл

Во многих вязаных изделиях, таких как свитера, варежки, носки и др. используют всевозможные вязаные резинки. Резинки бывают продольные и поперечные, эластичные и декоративные, выполненные при помощи различных приемов вязания. Простые резинки, состоящие только из лицевых и изнаночных петель, обозначаются цифрами, показывающими количество петель, чередующихся в рапорте. например, 2х2 или 3х1 (первая цифра -лицевые петли, вторая - изнаночные). Фасонные более сложные резинки обычно имеют свое название.

Простая резинка 2х2

Количество петель кратное 2.

1 ряд - 1 кром * 2 лиц, 2 изн * 1 кром
2 ряд и все последующие вяжутся по рисунку - над лицевыми петлями провязываем лицевые, над изнаночными - изнаночные
Аналогично вяжутся и другие простые резинки.

В тропическую жару, подобную прошлым годам, ванная становится последним прибежищем для горожан. Главное — знать, что есть гораздо более эффективные способы охлаждения, чем банальный ледяной душ.

На самом деле нужно даже не охлаждаться, а поддерживать естественный теплообмен и помогать организму справляться с поистине индийскими температурами.

С точки зрения аюрведы сильная жара приводит к преобладанию и дисбалансу питта-доши (огня) в организме: повышается температура тела, кожа нагревается, тело обезвоживается, человек становится гневливым и раздражительным.

Этот вопрос становится всё более актуальным с наступлением лета, даже намного более актуальным и животрепещущим по сравнению с вопросом избавления от муравьёв.

 Расчет пряжи для вязанного изделия

Расчет пряжи для изделия

Речь пойдет о расчете пряжи на изделие. Вот выбрана кофта, а сколько нужно пряжи? Брать с запасом и потом думать - куда пристроить остатки пряжи не хочется. Давайте попробуем разобраться с этим вопросом.

К выбору пряжи для вязания следует отнестись внимательно. От качества пряжи зависит вид готового изделия в целом, не вытянется ли полотно при вязании, не перекосит ли его, выгодно ли будет смотреться выбранный для вязания рисунок, что будет после стирки.

При покупке пряжи обратите внимание на этикетку. На ней указан состав пряжи, ее вес, толщина (длина), рекомендуемый номер крючка или спиц, номер партии и цвет.

Пряжа одного цвета, но разных партий может немного отличаться по тону. Чтобы не было неприятных неожиданностей в конце вязания, для покупки следует выбирать пряжу из одной партии.

Доброго всем дня! Прочитала статью милена70  СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...  И ВДОХНОВИЛАСЬ  ПРИМЕНИТЬ ЭТО НА СЕБЕ.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО МИЛЕНОЧКЕ!!! ХОЧУ ПРОВЕРИТЬ, СМОГУ ЛИ Я ДО АВТОМАТИЗМА СОБЛЮДАТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ... ЧЕРЕЗ 12 НЕДЕЛЬ ДАМ СВОЙ ОТЧЕТ! На просторах Интернета нашла список полезных привычек. С ним и начну работать!

Далее слова автора: Ерошина Ирина

Здесь будет просто длинный список полезных привычек – чтобы было «из чего выбирать» тем, кто уже ведёт ЗОЖ, или только начинает приближаться к этому образу жизни. Переходя по ссылкам, можно будет больше углубиться в некоторые отдельные привычки. Постепенно список будет пополняться!  Также рекомендую статьи о том, как начать здоровый образ жизни и перечень вредных привычек, от которых стоит постепенно отказываться!