Вкуснейшие фаршированные перцы по-сербски. Так вкусно и оригинально! Очень вкусные фаршированн...
Библиотека (много) - (0)Библиотека. Оглавление. Справочники, энциклопедии, техническая литература. 1. Энциклопеди...
Вязание носков на двух спицах… 9 способов + видео мастер-класс… - (0)Вязание носков на двух спицах… 9 способов + видео мастер-класс… Теплые красивые вязаные н...
Жаккард крючком - (0)Жаккард крючком Источник ...
Ажурный пуловер «En Pointe» - (0)Ажурный пуловер «En Pointe» Вязаный ажурный пуловер дополнен эффектным нижним к...
Бабуся розповіла мені, що потрібно робити ввечері з сіллю, щоб позбутися усіх бiд і проблем, а залучити здоров’я та достаток у дім! |

|
Оригинальный настенный светильник "Дерево", который очень легко сделать своими руками! |
Как одновременно сделать светильник и интересный настенный декор, украшающий интерьер? Очень просто, если последовать мастер-классу ниже! В результате работы у вас получится оригинальное и впечатляющее украшение, к тому же, сделанное своими руками.
|
Современный Дизайн квартиры-студии. 100+ Фотоидей для интерьера |

| Содержание: |
|
Метод расчета реглана по Пучковой |
|
http://www.knittingideas.ru/posts/11479-metod-rascheta-reglana-po-puchkovoi.html
Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Вязание>"Журнал Мод".
Часть 2 - Вязание>"Журнал Мод".
Часть 3 - Вязание
Часть 4 - Вязание>Метод расчета реглана по Пучковой
|
Домашние тапочки ЗАГАДКА 😉 |
|
Фитнес для лица |
Стареть не хочется никому, но время безжалостно к нам, оставляет нам в подарок морщины, кожа теряет свой первоначальный вид, в ней снижается выработка коллагена и эластина, что сказывается на потере контура лица. Глядя на себя в зеркало, мы не узнаём себя, хотя, кажется ничуть не изменились. Мы меняемся, и надо с этим бороться. Опять таки с помощью упражнений. Посмотрите комплекс упражнений, которые демонстрирует KatyaWORLD, на её канале они весьма популярны.

|
Тапочки Blackberry and Cream 🍇 (Ежевика со сливками) |
|
Тапочки без шва 🙂 SMILE |
|
Самые простые тапочки 🙂 №3 |
|
Легкие домашние тапочки CAKE (Пирожное) |
|
Самые простые тапочки |
|
Упражнения для хорошего пищеварения |
Набор из простейших упражнений сотворит чудо с вашей пищеварительной системой!
Еда будет перевариваться легче, вы забудете о тяжести в животе и вздутии.
Мышцы живота окрепнут, исчезнет дряблость.
Этих причин более чем достаточно, чтобы начать занятия не откладывая!

Колени к груди. Лягте на спину и расслабьтесь. Глубоко вдохните и подтяните колени к груди, обхватив их руками. Слегка приподнимите копчик вверх и задержитесь в этом напряженном положении на 1 мин.
Следите за тем, чтобы ваше дыхание было ровным.

Скручивание. Сядьте на пол с ровными, вытянутыми вперед ногами. Согните правое колено, повернитесь и зафиксируйте его левой рукой. Медленно поворачивайтесь вправо до крайней возможной точки, задержитесь в этом положении на 30 сек. Повторите то же самое с левым коленом.

Плавный присест. Встаньте ровно, расставьте ноги на ширине плеч. Поднимите руки вверх и держите их прямыми над головой. Плавно присядьте в воздухе, как будто собираетесь усесться на стул. Задержитесь в этом положении на 1 мин., дышите неторопливо, следите за тем, чтобы плечи были расправлены.

Выпады. Сделайте большой шаг вперед с правой ноги, левую держите как можно ровнее. Заведите руки за спину и выпрямите, слегка отклони спину назад. Задержитесь ненадолго в этом положении и повторите упражнение с другой ногой. Для каждой ноги необходимо сделать 5 повторов данной позы. Не спешите, дышите глубоко, старайтесь удерживать равновесие, и у вас всё получится!

Мост. Лягте на спину, согните колени и хорошенько обопритесь ступнями в пол. Поднимите бедра, держа руки вытянутыми на полу и сжатыми в замок. Застыньте в этой позиции на 1 мин., не забывая дышать глубоко, полной грудью.

Ноги вверх. Лягте на пол, поднимите ноги вверх. Держите их ровными, опирайтесь на спину и руки, лежащие на полу ладонями вниз. Удерживайте это положение в течение 1 мин., следите за своим дыханием.
Серия сообщений " желудок":
Часть 1 - Пейте кофе и ешьте борщ... Правило здорового желудка.
Часть 2 - Поджелудочная. Спасаем.
...
Часть 38 - Закисленное состояние организма вредит здоровью.
Часть 39 - Растирание живота для лечения заболеваний желудка и кишечника.
Часть 40 - Упражнения для хорошего пищеварения.
Часть 41 - Почему пучит живот?
Часть 42 - 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы.
|
Схемы для браслетов из бисера |
|
Круговая подтяжка лица: всего одно омолаживающее упражнение |
Круговая подтяжка лица:
всего одно омолаживающее упражнение
Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею — Упражнение «Подъем ложки»
Оно без хирургического вмешательства позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица.

|
ПРОСТОЕ ВЯЗАНИЕ КОФТОЧКИ.БК. |
|
Карп, запеченный с овощами |

Ингредиенты:
— карп
— помидоры – 2 шт;
— баклажаны – 1 большой или два средних;
— сладкий перец – 2 шт;
— картофель – 3 шт;
— майонез;
— соль и молотый перец по вкусу.
|
Армянский торт « Микадо» |
|
ЗАКУСОЧНЫЕ ТОРТЫ - ДОСТОЙНЫЕ УКРАШЕНИЯ СТОЛА |

|
МАСКИ РАЗНЫЕ |
Никто не хочет иметь пигментные пятна и другие признаки старения, даже если они не наносят ущерба здоровью, не так ли?
Вот почему мы предлагаем вам домашние маски, которые очень эффективны в борьбе с морщинами и возрастными пятнами.
Они уже опробованы не одним поколением женщин и действуют они намного лучше и эффективнее, чем большинство кремов, продаваемых на рынке.

Эти средства стоит применят ещё и по этим трем причинам:
1. Натуральные космпоненты
2. Экономично
3. Эффективно
Некоторые люди даже не знают о естественных средствах. А со временем эти люди считают, что натуральные средства не решают такие проблемы, поэтому они в конечном итоге идут на пластическую операцию. Но не все операции имеют положительные результаты, а также они имеют побочные действия и противопоказания.
Все маски, которые мы предлагаем вам сегодня, основаны на яйцах. Это не случайно!
Яйцо богато витаминами и минералами, которые отлично подходят для устранения морщин, пятен, угрей и даже шрамов.
Первая маска.* Поможет избавиться от нависших век, морщин, отёков и тёмных кругов вокруг глаз.
Нанесите на чистую кожу вокруг глаз немного яичного белка при помощи ватного диска. Когда маска высохнет, смойте её прохладной водой.
Применяйте 1 раз в неделю.
Вторая маска.* Если вы хотите избавиться от морщин и иметь идеальный тон кожи, тогда эта маска вам поможет.
Взбейте 1 яичный белок в пену и добавьте в неё 1 чайную ложку муки. Можно использовать овсяную, льняную, кунжутную, пшеничную, рисовую или гороховую (муку можно легко приготовить, измельчив крупу при помощи кофемолки или блендера) Вы также можете использовать крахмал кукурузный или картофельный. Хорошо перемешайте и нанесите на чистую кожу лица, шеи и декольте.
Смойте тёплой водой. Желательно применять 1 раз в неделю. Результаты вы заметите уже после первого раза.
Третья маска.* Если у вас есть темные круги и мешки под глазами и вы хотите от них избавиться, то это маска будет отличным решением.
Возьмите 1 яичный желток, добавьте 1 чайную ложку натурального меда и 1/2 чайной ложки миндального или оливкового или кокосового масла, перемешайте до однородного состояния.
Нанесите на чистую кожу вокруг глаз, лица, шеи и декольте. Оставьте действовать на 25-30 минут. Затем смойте водой.
Четвертая маска.* Если вы хотите избавиться от пигментных пятен, то мы рекомендуем вам эту супер эффективную маску.
Смешайте яичный желток с 1 чайной ложкой оливкового масла и 1/2 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока.
После этого нанесите на чистую кожу лица, шеи, декольте и кистей рук и оставьте на 20 минут.
Затем просто смойте маску большим количеством воды. Затем на влажную кожу нанесите немного кокосового масла.
Из-за лимона не подвергайте себя солнцу на следующий день и защитите кожу кокосовым маслом.
Пятая маска.* Она отлично питает, осветляет и разглаживает морщины.
Взбейте яичный белок в пену и добавьте 1 чайную ложку натертого яблока или картофеля. Хорошо перемешайте и нанесите на чистую кожу на 20 минут. Смойте прохладной водой, затем на влажную кожу нанесите небольшое количество миндального масла.
|
Картофельные зразы с грибами |
|
Топ спицами |
|
Новейшая шарлотка |
Все сладкоежки любят шарлотку. Этот легкий и несложный в приготовлении яблочный пирог хорош практически всем, кроме своего внешнего вида.

|
Фаршированные окорочка с фисташками |

|
Очень красивое оформление мясной нарезки |
Мясная нарезка это может быть не только вкусно, но и красиво. Чтобы праздничный стол выглядел оригинально, обычную нарезку из колбас, ветчины и других мясных продуктов, которые вам нравятся можно сделать безумно красивой, так она может стать украшением стола.

|
Как рассчитать росток и горловину в реглане сверху / реглан спицами сверху |
|
Простой рецепт пирога с яблоками |
Простой рецепт пирога с яблоками
Ингредиенты:
Приготовление:
Вот что у меня получилось:

|
Дачные секреты |
Все знают о том, что сани следует готовить летом, а зимой самое время задуматься о весенних работах на даче. Именно поэтому предлагаю вам дачные секреты, которые помогут получить отличный урожай овощей на вашей даче.

|
Уписон ЖВАНЕЦКОГО |
|
Как массаж стоп влияет на развитие ребенка |

Массаж стоп ребенка не только позитивно влияет на его физическое развитие, но и укрепляет опорно-двигательный аппарат малыша, улучшает кровообращение в растущем организме и повышает мышечный тонус.
|
Хитрости с тестом |
|
ТВОРОЖНЫЕ ПАЛОЧКИ |
Лакомство из творога - это что-то приятно-вкусное. Мягкие, воздушные, нежные с хрустящей корочкой жареные творожные батончики, улетают со стола в один присест. Они получаются нежнее облака, воздушные как пух. Быстрый завтрак за 15 минут.
|
Спасительное дрожжевое тесто для вкусняшек |
Из-за сильного снегопада вчера с работы домой добиралась долго и утомительно. Заходить в магазин за вкусненьким к чаю уже не хотелось поскольку очень хотелось домой. Но вкусняшку к чаю мы приготовили и на это ушло минимум сил и времени, а все потому что мы приготовили булочки по очень простому рецепту. Тесто готовится быстро и из продуктов, которые есть у каждой хозяюшки. Итак вот рецепт спасительного дрожжевого теста.

|
Как готовить чесночную настойку? |

|
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕХ ПАРАЗИТОВ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЯДА БОЛЕЗНЕЙ |
Это средство очень мощное! Оно не только помогает вывести из организма всех паразитов, но и избавляет от ряда болезней и способствует похудению! Удивительно! Попробуйте!
Вы знали, что паразиты могут обитать в любой части тела человека? При этом сам «хозяин» может и не догадываться о том, что в его теле живут такие ужасные «гости». Паразиты очень вредны для человека, ведь они забирают у организма все питательные вещества, поступающие с пищей! В результате деятельности паразитов мы начинаем испытывать слабость, усталость, ухудшается самочувствие, и начинают развиваться различные болезни. Кроме того, у человека портится кожа, волосы, и начинают плохо работать органы и системы!

Несмотря на обширную среду обитания в организме человека, все же в большинстве случаев паразиты населяют кишечник. Там они могут потреблять сахар, а также все вещества, которые тоже могут преобразовываться в сахар. Помимо сахара паразиты активно потребляют минералы, витамины и белки. Один из признаков того, что в вашем организме появились непрошеные гости – тяга к сладкому! Именно сладости способствуют накоплению слизи в организме и создают благоприятную среду для развития паразитов. Поэтому стоит ограничить потребление не только сахара, но и макаронных изделий, выпечки, хлеба и т.д.
Как избавить организм от паразитов?
Итак, вы решили избавиться от паразитов в организме. Но исключения из рациона питания углеводов и сахара недостаточно. Паразиты очень устойчивы к «неблагоприятным» условиям, поэтому могут еще долго обитать в вашем кишечнике. Давайте узнаем рецепт мощного средства, которое поможет вам вывести из вашего организма любые виды паразитов!
Рецепт
Понадобится:
Измельчите гвоздику и льняное семя в кофемолке. Вы можете сделать это с помощью мельнички для перца. В общем, у вас должен получиться порошкообразный состав. При этом нужно измельчать ингредиенты по отдельности, потому что гвоздика сухая, а льняное семя будет выделять жир. Соедините компоненты, и ваше эффективное средство готово.
Употреблять полученное средство необходимо 3 дня подряд каждое утро, ежедневно делая свежий порошок. Можно добавить состав в теплое растительное молоко, смузи, йогурт или кефир. Или же можно съедать средство, запивая его стаканом теплой очищенной воды. Спустя 3 дня приема нужно сделать перерыв на 3 дня, после чего повторить лечение. Общий курс употребления смеси – 1 месяц. Через месяц ваш кишечник будет полностью освобожден от любых видов паразитов. Чтобы поддерживать хорошее состояние организма, достаточно проводить такое очищение 2-3 раза в год!
В чем сила средства?
В гвоздике содержатся вещества, которые негативно влияют не только на самих паразитов, но и уничтожают их яйца.
Льняное семя насыщено волокнами. Они поглощают жидкость и заполняют объем кишечника, в результате постепенно паразиты покидают место обитания.
Употребляя это средство на регулярной основе, вы сможете избавиться от любых видов паразитов человека, снизите количество токсинов, находящихся в организме, усмирите свой аппетит и тягу к мучному и сладкому. Кроме того, вы заметите, что ваш вес снизился, а самочувствие стало превосходным!
|
Массаж живота – путь к здоровью и долголетию |
Я давно практикую висцеральный массаж — это целительное искусство староверов. Нашла хорошую статью. Делюсь с вами.Староверы не болеют и никогда не обращаются к врачам, потому, что знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает.Здесь краткая пояснительная статья на эту тему. Это важно всем узнать, что это за "секретный массаж" и быть может у кого-то возникнет желание обучиться ему, чтобы пользоваться им для укрепления здоровья и обретения долголетия.
Массаж живота по спирали и «звезде органов».
Лёжа на спине, складываем ладони тыльными сторонами друг к другу и, начиная от мечевидного отростка внизу рёбер грудной клетки, делаем массаж по большой спирали, в которую вписаны малые круговые массажные движения. читать далее
|
Протыкаем тесто вилкой и выпекаем. Результат потрясающий! |
|
Книга "Curvy Girl Crochet". 25 Patterns that Fit and Flatter Автор: Mary Beth Temple 2012г |
Полные женщины, которые любят вязание крючком, будут рады этой книге. 25 оригинальных моделей, разработанные специально для плюс размеров.
|
Раскатываем 12 ломников хлеба (подборка рецептов для тостов) |
|
Коктейль «Хорошее пищеварение» |

на 100грамм — 83.23 ккал
Б/Ж/У — 2.78/1.38/15.23
Ингредиенты:
|
Как сделать незаметный шов с помощью двух спиц по открытым петлям. |
|
Эклеры нежные - лакомство из детства (подборка) |
|
10 удивительных игр для вас и детей |
1. Светящаяся вода
Чтобы вода в ванной светилась, как белая блузка на дискотеке в свете неоновой лампы, достаточно растворить в ванне 2 крупные таблетки витамина В (45–60 мг каждая).

|
2 ведра помидор с одного куста - это реальность! Читайте и пользуйтесь! |
Люблю выращивать помидоры, особенно высокорослые.
При посадке размещаю по 2 растения рядом на одном уровне, связывая их стебли. Таким образом, они предоставляют поддержку друг другу.

Высаживаю в длинные канавки, чтобы можно было полить достаточно глубоко, до 35 см. Корни сформируются на данной глубине и им не будут страшны ни холода ни жара. Основные болезни томатных кустов, в основном, провоцируются внезапными изменениями температуры.
2 первых пасынка оставляю, даю отрасти, и потом их пришпиливаю к земле для усиления корневой системы. Верхушки этих пасынков подвязываю с основными двумя стеблями к опоре. Тем самым веду куст в 6 стволов. читать далее
|
ОРЕХОВЫЙ ОТВАР УДАЛИТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И НАЛЕТ |
|
Домашний освежитель |
Каждый из нас находил в своем холодильнике залежавшиеся продукты, которые так и не были съедены вовремя. Сегодня наша редакция поделится секретом, как подарить вторую жизнь залежавшимся лимонам!

|
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ ? |
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку

|
Аюрведа: очищение кишечника. «Мягкий виречан» и «жесткий виречан» |
1. Особенности нашего ЖКТ. Известно, что длина нашего кишечника составляет 10-15 метров с огромным количеством складок, приблизительно по одной извилине на каждые 3,5 см. Даже при нормальном ежедневном стуле в складках кишечника и, прежде всего, в толстой кишке скапливаются шлаки (максимальная масса которых может достигать 3 кг).

|
На заметку: как правильно разводить желатин |
Для приготовления разных блюд и десертов, нам иногда встречается такой ингредиент, как желатин. Развести желатин не сложно - растворить его в холодной воде, далее долить жидкость до нужного объёма и подогреть. Но есть некоторые нюансы, как правильно разводить желатин.

shr.name/PdFAY
|
.КОКЕТКА КРЮЧКОМ.КАРДИГАН "ИНЖИР" мк |
|
ШИПУЧКА ДЛЯ кожи РУК! |

|