Ноа Сент-Джон создал метод аффирмаций - реального улучшения жизни, под которым понимается – метод задавания позитичных вопросов. Вместо привычных уму негативных вопросов начните задавать себе позитивные!
- Почему я люблю и меня все любят?
- Почему я так уверена в себе?
- Почему возможности так легко приходят ко мне?
- Почему у меня всего достаточно?
- Почему я настолько богата?
- Почему меня все поддерживают в моих начинаниях?
Что вы чувствуете, когда произносите эти вопросы? Не правда ли, вопросы, дающие силу и могущество, фокусируют ваше внимание на том, что вы хотите, а не на том, чего вы не хотите, и не вызывают внутреннего протеста, как аффирмации. :)
Естественными ответами на эти вопросы будут ответы, дающие ощущение самоуважения, любви и уверенности в себе.

Как составить добротные аффирмации?
Определите, что вам надо и выпишите на бумагу. Вероятно, вы уже делали это раньше. Например: «Я хочу быть счастливой, здоровой и богатой».
Сформулируйте из своего желания вопрос, из которого следует, что то, что Вы хотите, уже осуществлено: - «Почему я так счастлива, здорова и богата?»
Проверьте свой вопрос на здравый смысл и буквализм. В нашем примере вроде все хорошо, но надо очень внимательно проверять свои вопросы, поскольку это очень сильный метод. Например, в вопросе «Почему у меня здоровая печень (да и все, что угодно)?» имеется опасная двусмысленность – слово «здоровая», которое кроме здоровья еще имеет значение «очень большая» (что для печени как раз признак нездоровья). Поэтому очень осторожно употребляйте в вопросах слова: «здоровый» и «здоровая».
Задайте себе этот вопрос и не ждите немедленного прямого ответа. Пусть ваш ум ищет ответ. Ответ Вы получите через события, жизненные ситуации и плодотворные идеи.

Начните действовать на основании ваших новых предположений о своей жизни. Замечайте и приветствуйте любые положительные изменения. Бесполезно бубнить аффирмации и одновременно продолжать саморазрушающее поведение.
Одним из секретов исполнения желаний является действие. Действием Вы демонстрируете Вселенной свое намерение двигаться в выбранном направлении.
Суть метода аффирмации в том, чтобы незамедлительно переключать свой фокус с того, чего у вас нет, на то, что у вас есть. Обучая ум все время находиться в достатке и изобилии, вы заставляете закон притяжения работать на себя. :))
Закон привлечения гласит: с вами происходит не то, что вы хотите, а то, на чем вы концентрируетесь в своих ощущениях. При этом нет разницы: осознаете вы эти ощущения или нет.

Так заставьте ваш ум искать подтверждения в своих ощущениях, что вы успешны и уже имеете то, что хотите! Потому что Вселенная всегда идет навстречу только нашим ощущениям и Закон привлечения всегда отвечает согласием (говорит вам ДА!) на на то, что мы чувствуем, а не на наши желания, то, находя логические подтверждения своим ощущениям, вы быстро измените картину реальности в нужную вам сторону.

Всегда следует делать 2 вещи:
- Определять, что вы хотите. То есть ставить перед собой цель.
- Находить подтверждения тому, что вы УЖЕ там, куда только идете. Как говорится, превращать цель в средство достижения цели. И для этого освобождать свои чувства, эмоции и ощущения от сомнений, неуверенности и неверия. Короче, надо верить в себя!
Не верит только ваш ум. Займите его правильной работой. Пусть ищет подтверждения вашей веры. Для своей веры используйте, что угодно. Метод аффирмаций очень сильно помогает. Помогает начать действовать! :))

Источник:

Аффирмация на 27.07.2011. Мои убеждения помогают мне реализоваться в жизни. Я развиваю свои творческие способности. Мой разум сосредоточен на идеях процветания. Уровень моего благосостояния растет. Я ожидаю успеха - и созидаю свой успех.
Цитата на сегодня: В мире процветают те, кто не сидит на месте, а ищет те обстоятельства, которые им нужны. А если они таких обстоятельств найти не могут, то сами их создают. Джордж Бернард Шоу

Аффирмации на успех, благополучие, аффирмации дня