Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли.

На Востоке говорят:

«Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

- Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценн говорил:
«У врача есть три средства в борьбе с болезнью —слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово - на первом месте.

- В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на
свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность
своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по
10 раз фразу:
«С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше».
Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали
главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт:
Тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых
больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.

Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.
— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта.
Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной
железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит:

Словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает
жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые
слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями,
продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!

Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
- Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться.
И эта вера рождает событие…

Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о
хорошем, надеяться только на лучшее.

И еще: никогда не переживайте по пустякам!

Возьмем на вооружение два золотых правила американского
кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по
профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.

Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.

Правило второе: всё пустяки!

Будьте здоровы!