Мигренью страдают многие, и болезнь эта не такая уж простая.

Мигрень — это приступообразная, чаще одностоонняя головная боль различной степени интенсивности и продолжительности и связана с вегетативными нарушениями.

Необходимо знать причины мигрени, для того чтобы знать пути ее предупреждения.

Приступы мигрени могут быть спровоцированы самыми разнообразными причинами: усиленной и продолжительной умственной работой, запахами, недосыпанием, как, впрочем, и пересыпанием, пребыванием в душном помещении, волнениями, даже приятными.

В основе мигрени лежит нарушение сосудистой иннервации. Чаще мигренью страдают женщины, особенно после климактерического периода.

Из симптомов главное — боль в области виска или глаза, которая может распространиться на всю половину головы. Височная артерия при этом напряжена и легко прощупывается пульс. Иногда бывает болезненна на ощупь. У многих мигрень сопровождается повышенной чувствительностью к яркому свету, случаются тошнота и даже рвота.

В построении лечения необходимо нормализовать кровообращение и питание головного мозга.

Способов лечения много, все они очень избирательны, поэтому нужно искать свой, индивидуальный. Сегодня мы поговорим о народных способах исцеления мигрени.

Еще в давние времена были известны спазмолитические свойства цветков ромашки ободранной (аптечной), и люди с успехом применяли ее от головной боли (мигрени).

Для этого заваривали 2 ст. ложки цветков ромашки 0,5 л кипятка, настаивали 20 минут и принимали обязательно в горячем виде по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.

Можно эту процедуру упростить, приготовив настойку ромашки, то есть впрок.

Для этого взять сырье и водку в соотношении 1:10, настоять 10 дней, процедить и принимать по 30-40 капель на прием 3 раза в день до еды.

В южных районах России популярен следующий сбор:

цветки лаванды — 1 часть, ромашка — 2 части, мята перечная — 2 части. Залить 0, 5 л кипятка 1 ст. ложку смеси, настоять 20 минут, отфильтровать и пить по 50 мл 3-4 раза в день до еды.

Известно, что мозговое кровообращение улучшают барвинок малый, арника горная и цветки таволги вязолистной. Последняя, произрастая массово, является доступным средством.

Заваривать надо первые два растения по 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка, а последней травы достаточно 2 ч. ложек. Да и настаивать нужно меньше — всего 5 минут вместо 10 в первых двух случаях. Принимать настой по 50 мл, режим приема отработать каждому индивидуально, начав с приема утром и вечером.

В Польше целители используют сырой высушенный кофе, истолченный в порошок, варят 15 г в 1 стакане воды 5 минут и принимают по 1 ст. ложке каждое утро в течение 30дней.

Из традиционных методов хочу подсказать использование мумиё, которое принимать в виде раствора из расчета 0,1 г на ночь в течение 2 недель.

Хочу порекомендовать при мигрени приставлять (присаживать) по 1-2 пчелки на область висков. В случае хорошей переносимости можно количество пчел увеличить до 5-6 и ставить дополнительно еще на область плеч.

Не имея под рукой лекарственных растений или чего-либо другого, в период приступа можно просто положить на голову или поставить горчичники на икроножные мышцы. При бледности лица класть на голову и лоб паровые компрессы.

В деревнях принято прикладывать к голове листы свежей капусты.

Из кавказских областей в Россию пришел способ использования лимонной корки.

Ее надо очистить от белой ткани и приложить к виску этой стороной. Кожу под коркой будет щипать, она будет гореть и покраснеет — это норма.

Очень часто причиной мигрени бывают на первый взгляд не относящиеся к этому вопросу запоры и скопление газов. Выправлять ситуацию можно настоем семян тмина, укропа или цветков ромашки.

Для предупреждения приступов мигрени хорошо принимать контрастный душ.

Знайте, что у детей нейрогуморальная регуляция, в том числе и головного мозга, несовершенна, поэтому мигрень для детей может быть обычным делом. Для начала хотя бы не перекармливайте ребенка, особенно углеводистой пищей (картофелем), кашами, животными жирами. А умственную работу сочетайте с периодическим отдыхом.

Кстати, в пожарном порядке при мигрени можно принять таблетку анапрцлина, особенно это полезно гипертоникам и страдающим аритмией.

Самойлик Виктор

Рецепты наших читателей!

Обтирайтесь водкой с уксусом и солью

Страдаю мигренью давно, еще со студенческой скамьи. От докторов знаю, что вылечить ее навсегда нельзя, можно только облегчить состояние во время приступа. Да и то препараты эти очень «кусаются» по цене, а надо их немало. Лично я приспособился бороться с этим коварным заболеванием с помощью народной медицины.

Агитировать долго не буду, скажу одно: 3-4 раза в день обмывайте живот холодной водой с добавлением уксуса или соли. Не вытирайте. Через 2-3 минуты почувствуете эффект.

К.И. БАБАЕВ

Калина-спасительница

Кто, так же как и я, выращивает на даче калину, знает столько красивых легенд и песен. А сколько от нее пользы «по медицинской части»: и от атеросклероза помогает, и давление артериальное понижает, и витаминами богата. Как ни одна другая ягода, растущая в нашем регионе. А недавно я узнала о еще одном ее целебном свойстве. Оказывается, регулярный прием калинового настоя хорошо помогает при мигрени. Для его приготовления нужно 2 столовых ложки измельченной коры калины залить 2 стаканами кипятка и поставить на полчаса на водяную баню. После снятия с огня дать настояться 15 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день (готовый отвар лучше хранить в холодильнике). Если делать так в течение месяца, перерывы между приступами ненавистной мигрени станут намного более продолжительными. А вот тем, у кого низкое давление, этот рецепт не подходит!

НадеждаВЕРТИХВОСТОВА

Молока? С медом!

Моя бабушка говорила, что раньше мигрень считалась болезнью богатых людей: до революции ею страдала барыня, у которой она прислуживала «в девках». А сейчас, гляжу, эта болезнь не разбирает ни чинов, ни возрастов. Рекомендую всем попробовать наше проверенное семейное средство:

разбейте в стакан 1 яйцо, залейте стакан доверху кипящим молоком, размешайте и сразу выпейте. (Одновременно очень полезно ежедневно принимать по 2 чайные ложки меда во время каждого приема пищи).

Мария ЗАБОРИСТАЯ

Примочка на виски

По своему опыту знаю, что мигрень до конца излечить нельзя ничем. А вот уменьшить боль во время приступа вполне реально подручными средствами. Обвяжите голову горячим полотенцем и привяжите к вискам по ломтику лимона (соскоблите со свежей лимонной корки диаметром 2 см белое вещество и приложите к виску влажной стороной). Примерно через 20 минут под коркой вы будете ощущать легкий зуд, зато боль стихнет. Если лимона под рукой не оказалось, для примочки подойдут и свежие капустные листья, только руки по запястье при этом надо опустить в горячую воду на 15-20 минут.

Михаил БАЛАГУР

И «чурки» лечат…

В то, что у человека есть биополе, можно верить, а можно и нет. Но лично я испытал на себе такой способ лечения мигрени: в момент приступа прикладываю к голове осиновое полено, а ногами в это время упираюсь в свежую березовую чурку (этот биокорректор, по мнению моего знакомого экстрасенса, восстанавливает естественное биополе человека). Желательно продержаться в такой позе не меньше 10 минут.

Тарас СМОКОТУРОВ

Эх, трава-лебеда!

Спешу поделиться проверенным средством от мигрени. Правда, воспользоваться им можно только весной и летом, когда везде полным-полно такого сорняка, как лебеда. А поскольку летом, в жару, мигрень переносить еще тяжелее, то думаю, что мой нехитрый рецепт многим придется по душе. Надо растолочь в ступе свежие листья лебеды (5-7 штук) и полученную кашицу использовать для компрессов из влажной марли на голову на 15-20 минут. У меня приступ снимает за раз.

Т. ШУМАВИНА

Хворь боиться горчицы

Ко мне мигрень перешла по наследству: и бабушка мучилась от жутких головных болей, и мама, а после 40 лет и я узнала все ее «прелести». Спасает одно дешевое средство — горчичная ванна. Беру горсть горчичного порошка, развожу горячей водой (только не кипятком!), чтобы получилась кашица. Затем размешиваю эту массу в ведре с водой, подогретой до 38-39° и держу в этой ванне руки и ноги до тех пор, пока кожа не покраснеет. Остатки горчицы смываю под теплым душем, выпиваю полстакана отвара валерианы и ложусь в постель.

Ольга НЕПРИКАЯННАЯ

источник: wbc2t.ru