Нарезать соломкой: куриные грудки (500г), репчатый лук (1шт), красный болгарский перец (1шт), зеленый болгарский перец (1шт).Раскалить сковороду, налить 1 ст.л. оливкового масла. Обжарить на среднем огне грудки в течение 7 минут, потом добавить нарезанные овощи. Обжарить еще минут 5. Посолить, поперчить по вкусу, добавить приправы.
http://forum.vegan.com.ua/index.php?PHPSESSID=81a6...865bece93ddf6614c2&topic=211.0