-Метки

авокадо ананас ананасы апельсины баклажаны бекон белое вино болгарский перец брокколи брынза ветчина вино говядина горошек грецкие орехи грибы йогурт кабачки кальмары капуста карп кефир клетчатка кокосовая стружка колбаса консервированные шампиньоны копченая курятина корейская морковь крабовые палочки креветки кукуруза куриная грудка куриная печень куриное филе куриные бедрышки куриные голени куриные грудки куриные окорочка куриный фарш курица курятина лимон маринованные грибы маринованные огурцы маринованные шампиньоны маслины миндаль молоко морковь морская капуста моцарелла мясо огурец огурцы оливки орехи пекинская капуста печень печень трески плавленный сыр плавленые сырки плавленый сыр помидоры редис рыба рыбная консерва рыбное филе салат сало свекла свиная вырезка свинина селедка сельдерей сельдь скумбрия сладкий перец сливки сливочный сыр сметана соленые огурцы сосиски стручковая фасоль сыр творог телятина тунец фарш фета филе индейки филе рыбы филе свинины форель цветная капуста цуккини шампиньоны шпинат яблоки язык яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей

 -Подписка по e-mail

 


САМОЕ ПРОСТОЕ МЯСО

Среда, 21 Апреля 2010 г. 03:08 + в цитатник

Я предпочитаю телятину, но то же самое можно провернуть и с говядиной (только тушить еще дольше), и со свининой.
Начинаем с разделки мяса, моем, удаляем все лишнее, еще раз моем, режем кусочками.

Image

На сковороду немного растительного масла, и туда это мясо. Оно начнет выделять свой сок, вариться в нем и пениться. Пенки желательно снимать и выкидывать.

Image


Заливаю мясо водой, когда его собственный сок на исходе. Прикрываю неплотно крышкой и пускай себе там тушится, периодически помешиваю и еще подливаю воды.

Image

Затем как всегда мою, чищу лук и морковь, измельчаю, обжариваю сначала лук, затем вместе с ним морковь. Получается так, что где-то час уже мясо тушится, теперь добавляю к нему лук-морковь, много сметаны, соль.

Image

Перемешиваю, при необходимости корректирую количество соли, добавляю воды периодически и все это вместе тушу еще часок. Итого - часа 2 мясо булькает. Если телятина совсем молодая, то и 1,5 часа достаточно. В результате оно тает во рту (если изначально разделано правильно было: так, чтобы кусочки нарезаны поперек волокон). На гарнир либо что-то макароное, либо картофельное пюре, либо гречка. И пусть говорят, что мясо надо с овощами есть, но мне так вкуснее :-)))

Image

http://kpoxa.info/ftopic7858-0-asc-8.html

Метки:  

Процитировано 2 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку