Коврик GRANNY SQUARES крючком, от FIONITTA |
Метки: коврики |
4 ЛУЧШИХ УДОБРЕНИЯ ДЛЯ КЛУБНИКИ!!! |
|
15 игр, опытов и экспериментов, которые приведут ребенка в восторг |
|
Как похудеть с помощью приседаний. Виды приседаний для похудения |
Природа распорядилась так, что лишние килограммы в женском организме в первую очередь оседают на животе, верхней части ног и ягодицах. На Руси способность женщины зачать, выносить и родить ребенка оценивали по ее внешним данным: чем пышнее бедра и ягодицы у барышни, тем она «плодороднее». Однако современных дам этот факт нисколько не утешает – 90-60-90 превыше всего!
У каждой уважающей себя женщины, которая следит за своей фигурой, как правило, огромное количество диет за плечами. Результаты похудения не всегда оправдывают ожидания, тем не менее, многие женщины находятся в постоянном поиске средства, которое поможет им навсегда позабыть о проблеме лишнего веса. А между тем, существует беспроигрышный метод борьбы с ненавистными килограммами. Многие знают его с детства – это приседания!
У вас есть несколько причин, чтобы систематически делать это упражнение, не выходя из дома:
МирСоветов спешит предупредить – рассчитывать на быстрый результат от упражнения не стоит. Для того чтобы похудеть путем приседаний, понадобится немало времени, поэтому импульсивным и нетерпеливым людям лучше подыскать для себя другой способ похудения. Однако те, кому склад характера позволяет приседать изо дня в день на протяжении долгого времени, об упражнении отзываются лестно.
|
ПРАВИЛЬНАЯ СРЕЗКА СОЦВЕТИЙ ГЛАДИОЛУСА |
|
Узор треугольника для шали крючком |
|
УДАРЕНИЕ... |
|
Интересный декор - панно из газетных трубочек. Видео |
Интересный декор - панно из газетных трубочек. Видео
|
Одно стихотворение, чтобы запомнить трудные ударения |
Ударение в некоторых словах всё ещё остаётся проблематичным для многих носителей языка. Как говорится, из песни слов не выкинешь, но вот известное «у нас на районе не звоня́т, а зво́нят» хотелось бы слышать как можно реже.
В последнее время словари сдаются под натиском массового отступления от нормы и покорно признают двойные стандарты - слова, которые можно произносить по-разному, но они при этом будут одинаково считаться литературной нормой. К примеру, классическое «Фено́мен звони́т по среда́м» теперь, согласно некоторым справочникам, можно произнести как «Феномéн звони́т по срéдам». «Звони́т» твердо держит позиции.
А вот как правильно читаются самые распространенные слова с проблематичными ударениями:
Фено́мен звони́т по среда́м,
Приня́в догово́р по года́м,
Он о́тдал экспе́ртам эско́рта
Хода́тайство аэропо́рта.
Как у нашей Марфы
Есть в полоску ша́рфы!
Долго ели то́рты —
Не налезли шо́рты!
Звони́т звонарь,
Звоня́т в звонок,
Чтоб ты запомнить верно смог.
Ты нам шторы не вози,
Мы повесим жалюзи́.
Баба Фёкла копала свЁклу,
а Коко Шанель любила щаве́ль.
|
Авоська "Redicella" |
http://knit-store.ru/articles/209950
Вязаные сумки из-за своей уникальности, сегодня приобретают все большую популярность, а многие уже задумались над тем сколько денег тратится только на пакеты для покупок.
У тех кто при каждом походе в магазин вынужден покупать пакет, дома образуется целый склад из полиэтиленовых пакетов. Кто-то использует из как мешки для мусора, кто-то делает из них пряжу для ковриков и т.д. В любом случае пакеты покупаются снова и снова.
Сейчас все больше людей задумываются об авоськах - специальных продуктовых сумках, их легко носить с собой, легко стирать и, при этом не тратится ни копейки ваших денег. Предлагаю вам небольшой бесплатный мастер класс по вязанию такой авоськи. Он особенно подойдет для начинающих вязать крючком.
|
УЗОРЫ ПО ГОРЛОВИНЕ |
Метки: горловина |
Объемные вышитые чаши от Anne Honeyman, Великобритания |
Доброго времени суток!
У меня не хватает эпитетов, чтобы описать ощущения - я в полном восторге от работ мастерицы Анны Ханиман из Йоркшира, Великобритания. Свои композиции она создает из вышивки на водорастворимой основе, формируя затем с помощью клея чаши, различные панно и много всего другого. Я хочу показать вам именно чаши, потрясающе! Кстати, они дополнительно покрыты сверху акриловым лаком. Посмотрите, какое чудо!
|
Первым делом, первым делом самолеты... И еще много интересного и недорогого для наших мальчишек |
|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА? ЛЕГКО! |
|
Серия сообщений "ЕЖЕДНЕВНО МИНУС":
Часть 1 - О зарядке для тех, кому за 50
Часть 2 - Отвислый живот уберет полотенце.
...
Часть 28 - БЕЗ ДИЕТ! БЕЗ ГОЛОДОВОК! БЕЗ ПИЛЮЛЬ!!!
Часть 29 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ
Часть 30 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА? ЛЕГКО!
Часть 31 - 4 упражнения для тонкой талии
Часть 32 - Худеем на "лесенке".
|
Суперская переделка.ЛИФ САРАФАНА ИЗ ДЖИНСОВ.МК. |
Источник этой фотографии не известен, но идея получила распространение, ниже мастер-класс ее воплощения:
Для начала обрезаем джинсы и прикладываем ткань для юбки, чтобы увидеть примерную картинку желаемого.
|
поздравляю с наступлением весны! |
Вчера у нас в районе что-то здорово бухнуло - и мы весь день сидели без света, пока шли ремонтные работы.
Так что с небольшим опозданием - поздравляю вас всех с наступлением (наконец-то!) весны!!
А тут у меня собралась целая кучка детских работ из бумаги на весеннюю тему (предводитель детей - Liudik из Страны мастеров). Очень красиво, оригинально и привлекательно. Полюбуйтесь, - может, и вы со своими ребятишками сможете сделать что-нибудь в этом духе, для наглядности показаны отдельные детали некоторых работ:
|
Весенние поделки - квиллинг картина. Корзина с подснежниками. Мастер класс с пошагов |
Здравствуйте, дорогие рукодельницы! Пришла весна и хочется уже пообщаться с природой, увидеть, как распускаются первые цветы, услышать пение птиц. Но, что делать, если это пока не возможно?
Если ваши руки любят что-то мастерить, а особенно из бумаги, тогда милости прошу на мой мастер-класс по изготовлению небольшой весенней картины. Именно весна повлияла на тематику моего бумажного рисунка. Техника квиллинг интересна и универсальна. С помощью бумажных полосок можно изображать всевозможные фигуры на бумаге, украшать элементами предметы и пр.
Для изготовления поделок используется специальная бумага, которая порезана на полоски разного размера от 3мм до 1 см и имеющая нужную плотность. Также можно готовить разноцветные полоски самому. Для этого следует взять двухстороннюю цветную бумагу. Для накручивания используется специальный инструмент, но можно его легко смастерить.
|
Психологические проблемы созависимых членов семей алкоголиков |
Созависимыми называются личности, чьи жизни существенным образом затронуты тем, что другой человек употребляет алкоголь или вещества, изменяющие настроение.
Термин «созависимость» применяется к детям, супругам, взрослым детям из семей алкоголиков и к родителям наркозависимых детей. Алкоголик может быть в настоящее время активным или выздоравливающим, живым или умершим, непосредственно живущим с созависимым или частью его прошлого. Важным является то, что созависимому был нанесен эмоциональный, когнитивный или поведенческий ущерб в результате незащищенности от алкоголика и взаимодействия с ним.
Поговрим о проблеме болезненного стыда, переживаемого созависимыми. Некоторые из этих проблем — стыд «взаймы», критическое отношение к себе, блокирование интимности, чувство отстраненности от мира, роль «помогальщика» и пораженческое поведение. Также будут обсуждаться вопросы стыда, относящиеся к семьям начинающих выздоравливать алкоголиков. Это помощь алкоголику встретиться со своим стыдом, допущение употребляющего обратно в семью, обучение примерам здоровой коммуникации, перфекционизм и нереалистичные ожидания и развитие гордости в процессе выздоровления алкоголика и семьи.
|
Самоделкин №3 2014г 6+ |
|
Арифметический тренажер 4-9лет |
|
Учимся писать цифры и буквы |
|
Матрешкина вечеринка |
|
ФИЛЕЙНАЯ ТЕХНИКА - 2. Коллекция |
ФИЛЕЙНАЯ ТЕХНИКА - 2. Коллекция.
Очень хочется связать что-нибудь в филейной технике. Начинаю подбор узорчиков!
Вяжут на Осинке http://club.osinka.ru/topic-81140?&start=0
Метки: филейное вязание карман |
Шапочка на мальчика осенняя. С описанием |
|
Поделки из бумаги.Весенние сюрпризы-3 |
|
Скамейки для дачи. Варианты и МК. |
http://samodelka.net/blog/samelki_dacha/917.html
Мастер-класс: садовая скамейка своими руками из стульев.
Как построить круглую скамейку вокруг дерева.
|
ИГРУШКИ ИЗ ФЕТРА |
ИГРУШКИ ИЗ ФЕТРА
Красивые игрушки из фетра можно сделать своими руками всего за несколько минут!
1.
Метки: аппликация фетр |
Стельки из старых джинсов. Мастер-класс. |
|
Детский комбинезон из старой рубашки или футболки. Мастер-класс. |
|
Домашние тапочки крючком |
|
