...ПРЕДСКАЗАНИЕ на АРКАНАХ ТАРО... получить ПРЕДСКАЗАНИЕ МОЖНО ЗДЕСЬ ***

...КОММЕНТАРИИ-ЭТО СЛОВА!!!... ДОРОГИЕ МОИ , в этой записи я постараюсь объяснить, почему так категорично запрещаю вставлять картинки в комментарии к моим постам и почему настойчиво удаляю их,когда все-же обнаруживаю. Я очень благодарна Вам за внимание,которое Вы мне оказываете и прекрасно понимаю,што в знак признательности Вы стараетесь одарить меня лучшей картинкой из Вашей коллекции....НО !!! ВСЕ ИМЕЕТ ВЕС-это известно всем из школьной физики и это правило распространяется и на интернет. Те,у кого уже есть альтернативные дневники на Лиру обратили внимание,што ,закачав картинки вы получаете информацию не только о ее размерах ширине (width) Х высоте (height) ,но о ВЕСЕ в Байтах или Кбайтах... Более того,Вам не удастся на Лиру закачать ни картинку в пост,ни фон в оформление более 80КБ *** *** ...и это вовсе не из-за того,што они такие жадобушки,просто это их забота о пользователях дневников на ЛИру. Не секрет,што на майле есть множество блогов,в которые "войти",а затем и "выйти" просто невозможно, имея обычный комп...все блестит,звенит и "хрюкает",а ведь эта информация,включая картинки должна прогрузиться и Ваш компьютер все это должен осилить...почему допускается принцип "гуляй,Вася,2 без сиропа",для меня остается загадкой,...вот так зайдешь однажды в свой блог,а загрузить уже ничего не сможешь - ВЕСЬ ЛИМИТ ОТПУЩЕННОГО ПРОСТРАНСТВА УЖЕ ИСЧЕРПАН !!! ВОТ,ШТО НАПИСАНО на ОДНОМ из САЙТОВ: Но ЭТО во-ПЕРВЫХ !!! ...а во-ВТОРЫХ картинка - это самый легкий способ заманить Вас на ресурс и "словить" там то,от чего Вы вообще не избавитесь просто так ,без посторонней помощи ,подхватив ,например,банер с известным содержанием. ЕСТЕСТВЕННО,Я просто не имею физической возможности отвечать на все комментарии, НО !!! Я КОНТРОЛИРУЮ и ПРОВЕРЯЮ ИХ ВСЕ в силу своей ОТВЕТСТВЕННОСТИ за БЕЗОПАСНОСТЬ ПОСЕТИТЕЛЕЙ МОЕГО БЛОГА! ...вот, для ПРИМЕРА , послания в мой блог : картинка весом аж 1160 КБ ...она,конешно,безумно красивая,но зачем она мне в комментариях, при том,што Я УДАЛИЛА из БЛОГА СВОЮ ПРЕКРАСНУЮ КОЛЛЕКЦИЮ только ради того,штобы ВАМ ПОЛЕГЧЕ БЫЛО ЗАХОДИТЬ ко МНЕ за НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ. ЗДЕСЬ ПРИМЕР интересной галереи из "ПРЕВЬЮ" ...а ЗДЕСЬ я описала,как можно сделать такую ГАЛЕРЕЮ из "ПРЕВЬЮ" ...и картинка-завлекалка на сайт с П-банером ,но я-то знаю,как с этим поступать...А НЕ ПОСВЯЩЕННЫЙ в ЭТУ ЗАПАДНЮ ??? ТАК ШТО ,ДОРОГИЕ МОИ, ДАВАЙТЕ ДОГОВОРИМСЯ - КАРТИНКИ МНЕ в КОММЕНТЫ НЕ СТАВИТЬ,...ну,а как Вы с комментами в своем блоге будете решать,здесь Я ВАМ НЕ УКАЗ! интересный сайтик

..."БУДЕМ ДРУЖИТЬ"... ...ДОРОГИЕ МОИ ,не знаю,как у Вас , а моя почта просто завалена вот такими предложениями ,просто нашествие какое-то ,ну ,хорошо ,што для меня в мои 60 такая проблема не стоит, ...но если и к Вам поступают такие-же предложения с сайта "НАЙДИ ЛУЧШЕГО ЖЕНИХА" будьте крайне осмотрительны, ЖЕНИХА ВЫ ТАМ НЕ НАЙДЕТЕ,уж ТОЧНО...а вот ПРОБЛЕМ ПРИОБРЕТЕТЕ НЕМЕРЕНО !!! ПОЭТОМУ : 1.даже не думайте заходить туда , Вы "застряните" там в "ГОСТЕВОЙ" и Ваша почта атакуется в первую очередь и непременно...но картинку своей гостевой я выкладывать не буду,дабы не смущать своих Друзей и своих Гостей,все они хорошие люди и мне ДОРОГИ. 2....ИТАК,ВАМ на ПОЧТУ ПРИШЛО ПРИГЛАШЕНИЕ... 3...а вот все остальные инструкции смотрите на картинках...они увеличиваются "по клику"...и ДЕЙСТВУЙТЕ ТАК,КАК Я НАПИСАЛА... ЖМИТЕ на КАРТИНКИ-ЭТО ИНСТРУКЦИИ !!!

: Полезно и Здорово









Оказывается, древние предки человека, как выяснили учёные, питались преимущественно фруктами. Поэтому наш организм изначально приспособлен к употреблению фруктов. Однако, мало кто знает как их правильно употреблять, чтобы получить максимум пользы. В этой теме вы узнаете о полезных свойствах фруктов и правильном их употреблении.
c2_big
В основном, мы привыкли есть фрукты на десерт и пить фруктовые соки после еды, не догадываясь, что тем самым наносим себе вред.
954

Фрукты, съеденные после основного приема пищи, соприкасаются с ней и начинают бродить и закисать. Поэтому рекомендуется сделать перерыв после еды от 2 до 5 часов, в зависимости от того, что вы съели. Если это был салат из свежих овощей и зелени или тушёные овощи, то перерыв должен быть около 2 часов. Если вы съели мясо, птицу, яйца – рекомендуется сделать перерыв перед приемом фруктов 4 часа и более.
Лучше всего есть фрукты на завтрак, до обеда и в перерывах между едой. Любой приём пищи хорошо начинать с фруктов. Когда вы едите их на голодный желудок за 30 минут до еды, то это способствует, во-первых, снижению веса, а во-вторых, максимально усваиваются все витамины.
Старайтесь есть фрукты в натуральном виде. Конечно, многие любят консервированные и запеченные фрукты, различные варенья. Однако, помните, что любая тепловая обработка разрушает большую часть витаминов.
1-2 раза в день привычную чашку чая или кофе замените стаканом свежевыжатого сока. Пейте не торопясь, небольшими глотками.
польза фруктов
Мандарин — представитель семейства цитрусовых, а значит, в нем сокрыты целые залежи витамина С. Но не только… Еще в «оранжевых мячиках» содержится витамин Д, который обладает противорахитным действием, и витамин К, способный обеспечить эластичность кровеносных сосудов. А вот нитратов в мандаринах не бывает. С лимонной кислотой эти вредоносные вещества не уживаются.
image
Персики способны устранить вздутие живота, изжогу, нормализовать работу кишечника, а также вывести из организма излишки холестерина. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского Университета США. Своими полезными свойствами персики обязаны особым веществам – пектинам, которые содержатся в этом фрукте в большом количестве. Пектины, словно губка, впитывают все вредные вещества, а затем выводят их из организма. Кроме того, в персиках имеется яблочная кислота, которая выступает в роли катализатора для пектинов, усиливая их эффект. По словам диетологов, для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы необходимо ежедневно съедать по 1 персику. В этом случае, уже через месяц можно будет ощутить первые результаты – уровень холестерина значительно опустится и Вы будете чувствовать себя значительно лучше.
НО!Несмотря на лечебные свойства, мандарины могут навредить человеку. Они раздражают почки и слизистую оболочку желудка и кишечника. Поэтому мандарины не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника, а также при холецистите, гепатите и остром нефрите.
image
Итак, яблоки — это не просто пищевой продукт, наполненный клетчаткой, это ценный витаминно-минеральный комплекс, который к тому же имеет много пищевых волокон, а из-за большого содержания воды и низкой калорийности яблоки кажутся лучшим продуктом для диетического питания.В яблоках содержатся такие важные природные кислоты, как яблочная, винная и лимонная, а в комплексе с теми же дубильными веществами эти кислоты останавливают процессы гниения и брожения в кишечнике, дают возможность не чувствовать метеоризма, вздутия живота, способствуют природному очищению и восстановлению кишечника. А здоровый кишечник — ключ к долголетию и здоровью. Для профилактики запоров лучше всего утром натощак съедать одно-два кислых яблока. Более того, доказано, что яблоки содержат вещества, которые останавливают рост раковых клеток в кишечнике и печени. Так что при проблемах с кишечником кроме 1-2 яблок натощак будет полезным в течение дня съесть 1-2 яблока. Не менее полезным будет раз в 2-3 недели устроить себе разгрузочный яблочный день (мини-яблочную монодиету). Те же дубильные вещества (благодаря тому, что яблоки богаты калием) помогают профилактировать подагру и мочекаменную болезнь. Каким образом? Они не позволяют выпадать в осадок солям мочевой кислоты, поэтому при мочекислом диатезе они не только лечение, но и профилактика более крупных неприятностей — мочекаменной болезни. Как это установить? Если у вас в анализе мочи много солей мочевой кислоты, если хотите избавиться от камней в почках — жуйте яблоки!
image
image
О целебных свойствах этой ягоды было известно давно. По Библии, первым растением, высаженным на склонах горы Арарат после потопа, был именно виноград. Еще греки и римляне, жившие до нашей эры, применяли лечение виноградом для восстановления сил и улучшения обмена веществ. Древние люди использовали виноград против ангины, язв во рту и кровохаркания. Виноград и его сок уже в те времена были известны как прекрасное мочегонное (в нем до 70-80 процентов воды, содержащей растворенные сахара, кислоты витамины и соли), слабительное (благодаря содержанию глюкозы), общеукрепляющее и отхаркивающее средство. Кстати, последнее свойство винограда объясняется кислотами, содержащимися в ягодах. Они слегка раздражают дыхательные пути, из-за чего облегчается отделение мокроты и смягчается кашель. Так, сорт «Изабелла» рекомендуют для лечения катаров дыхательных путей, а мускат александрийский – при воспалениях горла. А сушеный виноград, то есть изюм, служил вкусной таблеткой при заболеваниях легких, печени и почек. В этой уникальной ягоде содержится большое количество микроэлементов и легкоусвояемых минеральных солей (цинк, кальций, железо, медь, марганец, магний). Особенно много в ней калия, поэтому пройти курс лечения виноградом нужно прежде всего сердечникам. Он рекомендуется и людям, страдающим малокровием, поскольку увеличивает количество эритроцитов и повышает уровень гемоглобина, а также нормализует соотношение между клетками крови и стимулирует кроветворную функцию костного мозга
image
vetke
Лечебные свойства лимона были известны еще в древности. Очень часто его применяли как противоядие. Осужденные на смерть посредством укуса змеи порой выживали только потому, что перед казнью ели лимоны, а их половинки накладывали на место укуса. Моряки всегда брали с собой большой запас лимонов для профилактики заболеваний. Благодаря этому в кругосветной экспедиции Крузенштерна 1803–1806 гг. не было ни одного случая цинги. В XI веке китайские врачи лимонами лечили раны, заболевания легких, цингу; итальянцы использовали их отвар против лихорадки. И Авиценна применял лимоны при лихорадке, а также желтухе, кроме того, рекомендовал их беременным от рвоты и для нормального пищеварения. В Средние века лимоны употребляли при заболеваниях суставов. В эпоху Возрождения их считали противочумным средством. Йоги рекомендуют съедать по лимону ежедневно. Мякоть плодов лимона содержит органические кислоты, пектины, сахар, азотистые вещества, минеральные соли, витамины С (его особенно много), А, группы В, Р, эфирное масло, натрий, калий, кальций, фосфор, железо, кремний, фитонциды. Кожура плодов и листья богаты эфирным маслом (особенно цедра – наружный слой кожуры).
У лимона сильные антимикробные свойства. Его сок – отличное средство при гипо- и авитаминозах. Он полезен также при мочекаменной болезни, нарушениях обмена веществ, геморрое, лихорадочных состояниях и грибковых заболеваниях. Лимоны используют при гастрите с пониженной кислотностью, хроническом гепатите, остром и хроническом холецистите, носовых кровотечениях, кровоточивости десен, туберкулезе и ангине.

–image
image
Так как в груше фруктозы больше, чем глюкозы (а как из-вестно, фруктоза не требует для своего усвоения в организме инсулина), этот фрукт полезен при нарушении функции поджелудочной железы. Поэтому свежие и сушеные груши, а также напитки из них включают в диеты при ожирении и сахарном диабете. В плодах груш содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять инфекционным заболеваниям, оказывать противовоспалительное действие и даже бороться с депрессией.
Много в груше макро- и микроэлементов: например, железа, необходимого для синтеза здоровых кровяных клеток. Поэтому рекомендуется употреблять груши при быстрой утомляемости, головокружении, учащенном сердцебиении, возникающих при усиленной физической нагрузке, а также при потере аппетита, при появлении трещин в углах рта, плохом заживлении тканей и даже при чувствительности к холоду — все это симптомы недостатка железа в организме. В мякоти груши содержится много ионов калия, без достаточного количества которых нельзя представить себе нормальное функционирование сердца и мышц, ведь ионы калия отвечают в организме за регенерацию клеток. Так что несколько съеденных груш могут вполне реально снять боль в натруженных мышцах. К тому же при нехватке калия замедляется рост тканей, появляется нервозность, бессонница, наблюдается учащенное сердцебиение из-за ослабления сердечной деятельности, повышается уровень холестерина в крови. При подобных симптомах грушевое лечение может сослужить хорошую службу.
image
image
Кокосовый орех успешно используется в косметологии, раскрывая свои омолаживающие свойства. Он способствует регенерации кожи и прекрасно ее увлажняет. Кокосовое молочко хорошо тонизирует кожу, питает ее и восстанавливает упругость, а из натертой мякоти кокоса делают маски для всех типов кожи. Маска для всех типов кожи :Одну столовую ложку кокосового молочка смешайте с одной чайной ложкой меда и столовой ложкой овсяных хлопьев. Смесь тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица и декольте. Держите маску 20 минут, затем смойте теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Маска экзотическая для всех типов кожи: Натертую на терке мякоть кокоса смешайте с растертым в пюре бананом в пропорции 1:1. Нанесите полученную кашицу на лицо, через 20 минут смойте теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.
image
image
Бананы — удивительная еда — это сказочный фрукт: прекрасно утоляют голод, снабжают организм энергией и полезными веществами. Имеют удобную природную упаковку. Даже у маленьких детей почти не встречается аллергии на бананы. Недаром их часто включают в детское питание. Взрослые тоже их едят с удовольствием — за исключением тех, кому вреден сахар. Энергетическая ценность бананов — 90 килокалорий на 100 граммов. Волокна, которые они содержат, облегчают кишечный транзит и способствуют хорошей усвояемости сахара и жиров. Бананы имеют сбалансированный витаминный состав. В них содержится большое количество витаминов Е и С, а количество витамина В6 составляет не менее четверти рекомендованной ежедневной дозы. Большую ценность представляет банан как источник микроэлементов: в 100 граммах содержится 42 мг магния и 348 мг калия, по содержанию последнего банан сравним разве что с курагой. Кроме того, тропические плоды являются источником кальция, железа и фосфора.
image
image
Ананас известен как деликатесный и диетический тропический фрукт. Плоды ананаса употребляют свежими, делают из них консервы и сок, а также используют в кондитерском производстве. Ананас родом из Бразилии, откуда его вывезли в другие страны. Плоды ананаса, напоминающие крупные яйцевидной формы шишки, весят до 1-2 кг каждый. Они сочные, кисловато-сладкие и очень ароматные. Внутренняя часть плода содержит 12-13% усвояемых углеводов, среди которых преобладает сахароза. Мякоть ананаса содержит около 1% лимонной и других органических кислот, значительное количество витамина С (до 40 мг в 100 г), а также вещество бромелайн, состоящее из комплекса растительных ферментов, таких как пепсин и папаин. Из минеральных компонентов ананас особенно богат калием и медью. Полезные свойства ананаса объясняются наличием в его соке растительного фермента — бромелайна, который обладает противовоспалительным свойством и повышающий ферментативную активность. Поэтому сок ананаса рекомендуют при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и для улучшения пищеварения. Однако в связи с тем, что ананасовый сок повышает кислотность желудочного сока, его употребление необходимо ограничить при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите с повышенной кислотностью.
image
image
Киви помогают справиться с тромбами. Тропический фрукт киви оказался эффективным средством для "прочистки" кровеносных сосудов и профилактики тромбоза. По данным исследования, проведенного учеными из Норвегии, в состав киви водят вещества, расщепляющие жирные кислоты и снижающие их количество в крови.Если съедать в день 2-3 киви, то уже через месяц на 15% снижается уровень содержания жирных кислот в крови, и на 18% снижается риск образования тромбов Киви едят в свежем виде, варят из них варенье, делают желе, добавляют в салаты, подают к мясу.
Высокое содержание калия делает киви незаменимым при повышенном кровяном давлении. Несколько плодов, съеденных после плотного обеда, помогут избавиться от ощущения тяжести в желудке, изжоги .
image
image
В гранате есть все необходимое для слаженной работы организма. В его соке обнаружены 15 аминокислот, причем 6 из них — незаменимые, которые обычно в растениях не содержатся — только в мясе! Если вы не едите животной пищи, гранаты должны быть всегда на вашем столе. В них присутствуют 4 важнейших витамина: С укрепляет иммунитет, Р — сосуды, B6 — нервную систему, a B12 улучшает кроветворение. Решили худеть? Гранаты идеальны для разгрузочных дней. В 100 г мякоти содержится 62 -79 ккал, а в 100 мл сока — 42-65. Замечали, насколько терпок гранатовый сок? Благодарить за это нужно дубильные вещества, обладающие дезинфицирующим действием. Больше всего их не в мякоти и даже не в кожуре, а в коре гранатового дерева. Ее можно использовать при инфекционных болезнях как растительный антисептик. Ученые выяснили: кора граната — мощное оружие против туберкулезной, кишечной и дизентерийной палочки. А сок граната и отвар кожуры избавляют от дисбактериоза кишечника.
image
В гранате полезно абсолютно все — даже мелкие косточки внутри зернышек. Это отличное стимулирующее средство для «ленивого» кишечника и источник ценнейшего гранатового масла. Оно защищает от рака и омолаживает, поскольку богато жирорастворимыми витаминами F и Е. В гранатовом соке содержатся мощные антиоксиданты — антоцианы. Под их действием улучшается обмен веществ и кровообращение. Они укрепляют стенки сосудов, благодаря чему снижается угроза инсультов, инфарктов и отслоения сетчатки. Суточная потребность организма в антоцианах — 35-50 мг. В 100 мл сока их содержится 34-76,5 мг.
image

Серия сообщений "юмор.":
Часть 1 - Найди 10 отличий
Часть 2 - ЧИТАЕМ И СМЕЁМСЯ.
...
Часть 7 - 5 минут ржача
Часть 8 - Медведеву премию "Оскара" в номинации "Лучшая мужская роль"
Часть 9 - Ребенок угорает над папиной клоунадой
Часть 10 - Михаил Жванецкий - В самолёте
Часть 11 - Папина маленькая помощница, умора.
...
Часть 36 - Включила дуру. Выключить не могу.
Часть 37 - Громкое молчание на весь Мир
Часть 38 - Прикольная инструкция для молодых родителей

Серия сообщений "Афоризмы.":
Часть 1 - одесские фразы.
Часть 2 - афоризмы.
...
Часть 23 - Почитай, ПОСМЕЙСЯ.
Часть 24 - Михаил ЖВАНЕЦКИЙ
Часть 25 - Лучшие Афоризмы для Лучших Людей!
Часть 26 - Афоризмы
Часть 27 - афоризмы(юмор)
...
Часть 40 - Афоризмы и принципы
Часть 41 - Ключ к счастливой жизни/Афоризмы из книг А.Новых "Сэнсэй"
Часть 42 - Ободряющие фразы!

Михаил ЖВАНЕЦКИЙ

Лучшее алиби - быть жеpтвой.
Лучше маленький доллар, чем большое спасибо.
Лучше обед без аппетита, чем аппетит без обеда.
Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем!
Лучше длинная живая очеpедь, чем коpоткая автоматная.
Лучше с трудом заниматься любовью, чем с любовью заниматься трудом.

Пешеход всегда прав. Пока жив.
Главное - не перейти улицу на тот свет.
Красиво жить не запретишь. Но помешать можно...
Не водите машину быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель.
Перебегал улицу на красный свет и был сбит встречным пешеходом.
Я слишком быстро вожу машину, чтобы переживать из-за холестерина!
Любого автомобиля хватит до конца жизни, если ездить достаточно лихо.

Чем удобряли, то и выросло.
Все люди братья, но не все по разуму.
Лучше пузо от пива, чем горб от работы.
Лысина - это полянка, вытоптанная мыслями.
Ученье - свет, а неученье - приятный полумрак.
Мысль только тогда мысль, когда ее головой думают.
Мало знать себе цену - надо еще пользоваться спросом.
Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит у них все хорошо.

В историю трудно войти, но легко вляпаться.
Как трудно ползти с гордо поднятой головой!
Одна голова - хоpошо, а с туловищем лучше.
Обидно, когда твои мечты сбываются у других!
На своих ошибках учатся, на чужих - делают карьеру.
Лотерея - наиболее точный способ учета количества оптимистов.
Воспитанный мужчина не сделает замечания женщине, плохо несущей шпалу.
Высшая степень смущения - два взгляда, встретившиеся в замочной скважине.

Автоответчик Калашникова.
Все идет хорошо, только мимо...
Пусть лучше над тобою смеются, чем плачут.
Пока семь раз отмеришь, другие уже отрежут.
Труднее всего человеку дается то, что дается не ему.
Мало найти свое место в жизни, надо найти его первым.
Если человек знает, чего он хочет, значит, он или много знает, или мало
хочет.

И тогда он взял нож и застрелился.
Если человека нельзя купить, то его можно продать.
В любом из нас спит гений. И с каждым днем все кpепче...
Мыслить так трудно, - поэтому большинство людей судит.
Чем больше смотрю в зеркало, тем больше верю Дарвину.
Чтобы начать с нуля, до него ещё надо долго ползти вверх.
Ну пробил ты головой стену... И что ты будешь делать в соседней камере?
Микробы медленно ползали по телу Левши, с трудом волоча за собой подковы...

Нашедшего выход затаптывают первым!
Из двух зол я выбиpаю то, какое pаньше не пpобовал...
Не нужно бежать от снайпера, только умрешь уставшим.
Экипаж прощается с вами и желает вам приятного полета....
Много хороших людей на свете... Но на том свете их больше...
Ничто так нe ранит человека, как осколки собственного счастья.
В жизни всегда есть место подвигу. Надо только быть подальше от этого места.
Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на все
положить...

Какая крыша не любит быстрой езды?
Пришел - спасибо, ушел - большое спасибо...
Каждый человек по-своему прав. А по-моему нет.
Чтобы я увидел тебя на костылях, а ты меня одним глазом!
Все великие давно уже умерли, да и мне что-то нездоровится..
Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей...
Помню, у меня в 43-м так ноги болели!.. а купил 45-й - и нормально.
Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку - надо, чтобы он в
ответ подал свою.

Как жаль, что вы наконец-то уходите...
Рожденный ползать - везде пролезет.
Встретили меня по одежке, проводили тоже плохо...
Идея пришла в его голову и теперь упорно ищет мозг.
Я бесконечно уважаю чудовищный выбор моего народа.
У одних оба полушария защищены черепом, у других - штанами.
Друзья познаются в беде, если, конечно, их удается при этом найти.
Дул такой сильный ветер, что сигареты выворачивало вместе с зубами...

У него не лицо, а объект для внутримышечных инъекций
Удача улыбается смелым... А потом долго ржет над ними!!!
Легкомыслие - это хорошее самочувствие на свой страх и риск
Для мании величия не требуется величия, а вполне хватит мании.
Добpо всегда побеждает зло, значит, кто победил, тот и добpый.
Только в день рожденья узнаешь, сколько в мире ненужных вещей .
Смех без причины - признак того, что вы или идиот, или хорошенькая девушка.
Люди делятся на тех, на кого можно положиться и на тех, на кого нужно
положить.

Он лег в постель и уснул изо всех сил.
Костюм "Евы" ей очень идет, только ушить нужно кое-где.
Некоторые выглядят храбрыми, потому что боятся убежать.
Жизнь - как рояль: клавиша белая, клавиша черная... крышка.
Каждый человек - кузнец своего счастья и наковальня чужого.
Сколько у государства не воруй - все равно своего не вернешь!
Считать деньги в чужом кошельке намного легче, если его отнять.
Трудно быть последней сукой - вечно кто-то пристраивается сзади!
Порядочного человека можно легко узнать по тому, как неуклюже он
делает подлости.

Всякий раз, когда я вспоминаю о том, что Господь справедлив, я дрожу
за свою страну.
Граждане! Летайте самолетами Аэрофлота! Спешите! Их осталось совсем немного!
Идеалист - это тот, кто, заметив, что роза пахнет лучше капусты,
заключает, что и суп из нее будет лучше...
Если появился кто-то, готовый свернуть горы, за ним обязательно пойдут
другие, готовые свернуть ему шею.
Если вам говорят, что вы многогранная личность - не обольщайтесь.
Может быть имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.
Все в этом мире относительно. К примеру, длина минуты зависит от того,
с какой стороны двери туалета вы находитесь.
Ученые Гарвардского университета установили, что белые мыши
размножаются намного лучше, если им не мешают ученые Гарвардского
университета.
О характере человека можно судить по тому, как он ведет себя с теми,
кто ничем не может быть ему полезен, а также с теми, кто не может дать
ему сдачи.
В анкете, которую я заполняла перед операцией, был вопрос: кому
позвонить в случае крайней необходимости.... Я написала: более
квалифицированному хирургу...
Настоящий меломан - тот, кто, услышав голос женщины, напевающей в
ванной, нагибается к замочной скважине и прикладывает к ней ухо!
- Знаете ли вы, что экономная хозяйка режет мясо для праздничного
стола очень тонкими ломтиками? А хитрый гость жрет их сразу по пять.
- Много ли нужно человеку для полного счастья? - Мало! Но только чтобы
у других было еще меньше...

Серия сообщений "Афоризмы.":
Часть 1 - одесские фразы.
Часть 2 - афоризмы.
...
Часть 22 - Афоризмы от Яны (ч.2)
Часть 23 - Почитай, ПОСМЕЙСЯ.
Часть 24 - Михаил ЖВАНЕЦКИЙ
Часть 25 - Лучшие Афоризмы для Лучших Людей!
Часть 26 - Афоризмы
...
Часть 40 - Афоризмы и принципы
Часть 41 - Ключ к счастливой жизни/Афоризмы из книг А.Новых "Сэнсэй"
Часть 42 - Ободряющие фразы!

ЛОС-АНЖЕЛЕС. В качестве очередной победы российского искусства, американская Академия Кино присудила Дмитрию Медведеву премию "Оскара" в номинации "Лучшая мужская роль" за создание образа президента страны в течениe последних трех лет.



В сообщении подчеркивается, что высокая степень жизненной достоверности, включая интонации, жесты, походку и мимику, часто вызывала у зрителей полную иллюзию присутствия настоящего президента Российской Федерации.

Отмечается, что искусство перевоплощения ставит Дмитрия Анатольевича "в один ряд с такими мастерами российского театра, как Василий Качалов, Фаина Раневская, Иннокентий Смоктуновский и Борис Грызлов".

Кроме того, премия за лучшую режиссуру присуждена также гражданину России, имя которого пока не называется, говорится в сообщении американской киноакадемии.

Серия сообщений "юмор.":
Часть 1 - Найди 10 отличий
Часть 2 - ЧИТАЕМ И СМЕЁМСЯ.
...
Часть 6 - Жванецкий - Пришёл мужчина к женщине.
Часть 7 - 5 минут ржача
Часть 8 - Медведеву премию "Оскара" в номинации "Лучшая мужская роль"
Часть 9 - Ребенок угорает над папиной клоунадой
Часть 10 - Михаил Жванецкий - В самолёте
...
Часть 36 - Включила дуру. Выключить не могу.
Часть 37 - Громкое молчание на весь Мир
Часть 38 - Прикольная инструкция для молодых родителей

Лекарство от депрессии

В случае утомления, стресса, повышенной раздражительности врачи
советуют медленно и сосредоточенно выпить 1-2 стакана воды.

Почему же вода так необходима?
Наш организм - это целое "водное хозяйство", на 70% состоящее из воды.

Если вы весите 60 кг, то 42 кг приходится на долю воды.
Мышцы на 75% состоят из воды, кровь содержит 93% воды,
и даже в костях ее почти 50%.

Часто в старшем возрасте у людей мышцы становятся дряхлыми,
нарушается ясность мышления, а причина в том, что их мышцам
и мозгу не хватает воды.

Многие приучили свой организм к "засушливому режиму",
руководствуясь принципом: я пью столько, сколько просит мой организм.
Но в том то и дело, что, испытывая постоянный дефицит жидкости,
организм вообще может не просить воды.
Однако, независимо от наличия или отсутствия чувства жажды,
вода ему необходима.

Признаки дефицита воды в организме

1. Изменение настроения. Поскольку мозг на 85 % состоит из воды,
о при ее нехватке человек становится раздражительным, пропадает
ясность мышления, болит голова, звенит в ушах, его охватывает депрессия.
��сли же содержание воды в мозге уменьшается до 70%, может развиться
острый психоз, бред и галлюцинации.

2. Усталость. Человек чувствует усталость, если кровь загрязняется
большим количеством вредных веществ, которые не могут быть выведены
без достаточного объема воды.
Физиолог из Гарварда Джон Питс убедился в непосредственной связи между
потреблением воды и утомляемостью. Он исследовал 3 группы атлетов на
беговой дорожке, по которой они двигались со скоростью 6 км/ч.
Первой группе атлетов вообще не давали воды, во второй группе пили только,
когда испытывали жажду, а атлеты 3 группы пили один стакан воды каждые
15 минут семичасовой тренировки.

И вот результаты: у атлетов из первой группы через 3,5 часа тренировки
температура поднялась до 38,9оС и наблюдалась крайняя усталость;
у атлетов из второй группы повышение температуры тела и чувство усталости
наступило через шесть часов. А у атлетов третьей группы через семь часов
тренировки не только не было значительного повышения температуры,
но у них еще оставались силы, чтобы продолжать тренировку.

Итак, если вы будете пить достато чно воды, то сможете предупредить утомление.
Поэтому, если вам предстоит тяжелая работа, пейте больше.
Если ваши дети устали или капризничают, дайте им стакан воды
и сами выпейте стакан или два, и вы станете более уравновешены
и менее уязвимы для стрессов и болезней.

3. Сухость во рту. Слизистые на 90% состоят из воды, при ее нехватке
Язык становится обложенным, появляется неприятный запах,
слюна густеет и затрудняется поглощение пищи.
По этой причине пищу хочется запивать во время еды.

4. Состояние кожи. При недостаточном поступлении жидкости в
организм кожа становится сухой, морщинистой и бледной.
Поверхность тела "обветренная".

5. Низкая сопротивляемость организма. При недостатке воды,
лейкоциты, белые кровяные клетки, отвечающие за защиту
организма от инфекции, не могут выполнять свои функции.
В результате вы слишком часто болеете простудой и другими
болезнями, т. к. "солдатики", находящиеся в нашей крови без
воды теряют способность выслеживать и уничтожать "врагов"
(микробов, бактерий, вирусов). Вода помогает снять жар,
интоксикацию, нормализовать обмен веществ.

Ког да и сколько надо пить воды?
Это зависит от погоды и вида деятельности.
В среднем за день мы теряем 1,5 л через почки, около 0,5 л через кожу,
200-300 мл через стул и столько же через легкие.
Это составляет примерно 2,5 л или 10 стаканов.
Около 4-5 стаканов мы восполняем с пищей.
Сколько остается? 5-6 стаканов.

Чтобы узнать, какое минимальное количество воды вы должны пить
ежедневно, разделите свой вес на 12.
Например: вы весите 70 кг, разделите 70 на 12, минимальная доза воды
для вас - 6,6 стаканов.

Распланируйте прием воды следующим образом: два стакана теплой воды сразу
после подъема утром, и вам не придется тратить деньги на слабительное.
Еще два стакана между завтраком и обедом, и 1-2 между обедом и ужином.
"Между", потому что во время еды лучше не пить.

Пейте либо за 30-60 минут до еды, либо через 1-2 часа после.
Это важно, так как вода и другие напитки, выпитые за едой, разбавляют
желудочный сок, тормозя процесс пищеварения.
Не выпивайте за один раз большое количество воды.
Это перегрузка для сердца. Приучайте организм к большему употреблению
воды постепенно. Если обычно вы выпивали т ри стакана, добавьте еще один.
И так увеличивайте количество выпиваемой воды до 1,5 л.
Выпивая 6-8 стаканов воды, вы сможете решить проблему с избыточным весом.

Чувствуете голод? Выпейте воды, и ваша печень начнет активно превращать
жиры в полезную энергию.

Итак, употребление большого количества воды поможет вам противостоять
болезням, утомлению, депрессии. Вы сохраните ясность мышления и молодость.

Вода - самое дешевое и эффективное "лекарство", которое всегда есть в вашем
распоряжении.

Серия сообщений "юмор.":
Часть 1 - Найди 10 отличий
Часть 2 - ЧИТАЕМ И СМЕЁМСЯ.
...
Часть 5 - Пародия на фильм Ликвидация. Щтирлиц в новом облике, кто смотрелфиль капитуляция, будете смеяться.
Часть 6 - Жванецкий - Пришёл мужчина к женщине.
Часть 7 - 5 минут ржача
Часть 8 - Медведеву премию "Оскара" в номинации "Лучшая мужская роль"
Часть 9 - Ребенок угорает над папиной клоунадой
...
Часть 36 - Включила дуру. Выключить не могу.
Часть 37 - Громкое молчание на весь Мир
Часть 38 - Прикольная инструкция для молодых родителей

Серия сообщений "юмор.":
Часть 1 - Найди 10 отличий
Часть 2 - ЧИТАЕМ И СМЕЁМСЯ.
...
Часть 4 - Одноклассники.ру»Хорошо сидим, страна?
Часть 5 - Пародия на фильм Ликвидация. Щтирлиц в новом облике, кто смотрелфиль капитуляция, будете смеяться.
Часть 6 - Жванецкий - Пришёл мужчина к женщине.
Часть 7 - 5 минут ржача
Часть 8 - Медведеву премию "Оскара" в номинации "Лучшая мужская роль"
...
Часть 36 - Включила дуру. Выключить не могу.
Часть 37 - Громкое молчание на весь Мир
Часть 38 - Прикольная инструкция для молодых родителей

Написано как будто для женщин, может пригодиться и мужчинам..
>
> Руководство к действию - Выбрось все, что не работает!
> Выбрось все, что не работает. Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор.
> Запиленный диск, от которого больше муки, чем радости. И
> вообще, поглядывай вокруг, интересуйся - скоро диски как факт отомрут,
> превратятся в файлы на домашнем сервере.
> Тапочки, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них - в топку!
> Привычку первой хвататься за трубку домашнего телефона - тебе
> что, домой звонят? Или на мобильный?
> Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего - туда
> же. Вместе с "умершими" колонками.
> Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь
> - такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье.
> Эккаунт в одноклассниках - тебя еще не задолбали оценки и
> слова: "Привет! Как дела? Что нового?" Как будто кто-то знает про твое
> "старое" и твои дела сильно кому-то интересны, кроме тех, с кем и так
> регулярно "на связи".
> Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно!!!).
> Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: "Ну ты
> представляешь, какой ужас!" - а ты: "Угу! Конечно!" - а сама в это
> время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус,
> нечитанный LQ, необнятый муж, некормленный сын и ты некупанная в
> ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас - зачем
> оно тебе?
> Слова утром: "Еще пять минут!" - таймеру на мобильном пофиг.
> Или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не "по совести". Не
> работает!!!
> Манеру тереть глаза, когда они накрашены (или не крась, или не
> три! Глазам же больно!)
> Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела
> сделать идеально (nobody is perfect - на холодильник вместо диеты!)
> Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном
> когда-то...Сожаления - к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это
> было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной
> ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
> Отчеты пятилетней давности о делах, семинарах, проектах,
> финансах. Старые блокноты и органайзеры. Старые файлы в компе. Ты
> когда в них последний раз заглядывала? В мире уже 21 век, скорость
> обновления информации сумасшедшая! На кой они тебе?
> Раздумья о том, "а что, если бы..." - или делай, или не думай.
> Попробуй - понравится - иди дальше. Каток, японский язык,
> познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в
> театр и пр. Прямо завтра - хотя бы что-то одно, а? Вместо раздумий,
> которые отменить.
> Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного
> искреннего "прости", если есть причина. Все остальное - лишнее,
> балласт.
> Кофты, платья, джинсы и пр. ерунду, которая тебе не идет, не
> нравится, старит, полнит и т.п. Никаких дач! В утиль! Ты себя не на
> помойке нашла, ходи всегда красивой!
> "Чемоданные отношения" - когда нести тяжело, а бросить жалко.
> Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные
> кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему
> удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
> Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки-скляночки -
> долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое
> главное - здоровья и красоты.
> Обещания "как-нибудь пересечься", написать, сделать, занести,
> купить, и т.п. - если оно "висит" дольше недели (ну двух, ладно!) и
> никто не умер, видимо, не надо. Лишнее. Вычеркиваем.
> Очереди в магазинах и сберкассы - на фиг! Portmone и интернет
> магазины - экономия времени, нервов, сил. Выбрось привычку "пройтись
> по магазинам"! Тебе это не надо!
> Слова "я не умею" или "я в этом не разбираюсь" - не работают.
> Разбирайся, учись, умей, или плати тому, кто умеет. Ты же не комплексы
> в себе выращиваешь, а стараешься себе облегчить жизнь, правда?
> Книжки типа "Как выйти замуж", "Как заработать миллион",
> особенно "Записки стервы" - выбрось и два раза тщательно помой руки, и
> больше никогда.
> Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. Если
> есть, выбрось. Вернутся - еще раз "delete". Нечего тебе жизнь
> отравлять! Было да сплыло!
> Манеру всегда уступать, "быть хорошей девочкой", тихо
> помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но "что люди
> подумают" - рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся,
> вежливо и тактично, но по-своему и о своем. Хорошие девочки попадают
> на небеса, а плохие - куда захотят.
> Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и
> привлекательности, неверие в свое счастье - в плотный пакет, сжечь и
> пепел по ветру. Не работает: не помогает, а только мешает жить
> по-человечески.
> Поломанные дверцы и ручки - вместе с кухней, плитой, чайником
> и пр. Чинить дороже. Выброси - скорее купишь новое, такое, как
> нравится.
> Фотографии, где ты себе не нравишься. Таких нет, и никогда не
> было - кто докажет?
> Триста пятьдесят восемь смсок "Ты где?" из мобильного, вместе
> со старыми контактами и письмами в электронной почте. Без
> комментариев.
> Мотки ниток для штопки или вязания - ты что, издеваешься?
> Откуда у тебя это???
> Привычку просерать время в интернете - прямо сейчас брось.
> Дочитаешь, и иди гулять на улицу. Там хорошо, там свежий
> ветер, дождь, осень.
> Пройдись, подыши, посмотри, понюхай. Это живое. Это работает.

>> > > Короткий неврологический тест
> > >
> > >
> > > 1- Найдите C без помощи курсора.
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
> > >
> > > 2- Если вы нашли C, найдите 6 .
> > >
> > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
> > >
> > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
> > >
> > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
> > >
> > > 69999999999999999999999999999999999999999999999
> > >
> > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
> > >
> > > 99999999999999999999999999999999999999999999999
> > >
> > > 3 - Теперь найдите N . Это немного трудней.
> > >
> > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMM
> > >
> > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
> > >
> > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
> > >
> > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
> > >
> > > MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
> > >
> > >
> > >
> > > Это не шутка. Если вы выполнили 3 теста, можете не ходить к
> > > невропатологу.
> > >
> > > Ваш мозг работает хорошо, и Альцгеймер вам не грозит.

Серия сообщений "Тест.":
Часть 1 - Результат теста "КАКОЕ ИМЯ ТЕБЕ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ???100 % ТЕСТ - СУПЕР!!!!!!!!!!!!!"
Часть 2 - Это не шутка. Если вы выполнили 3 теста, можете не ходить к > > > невропатологу.
Часть 3 - ТЕСТ ЛЮШЕРА.
Часть 4 - .Тест доктора Фила
...
Часть 24 - Тест- узнай свой IQ.
Часть 25 - Тест. 50 вопросов, которые необходимо себе задать
Часть 26 - Как развить неограниченные возможности мозга?