Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только

Среда, 27 Ноября 2019 г. 19:53 + в цитатник

Цитата сообщения laura_mz

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только

У меня в холодильнике постоянно имеется эта смесь. Кончается одна партия, делаю следующую. Благо, что лимоны, хороший мёд и имбирь круглый год имеются в магазинах.

Это скорее всего не рецепт, а идея рецепта. Количество ингредиентов можно менять соответственно вкусу. То же самое и со специями. Какой компонент не нравится, можно его исключить или добавить другой. Специи беру по настроению: открываю дверцу шкафчика с моими баночками и начинаю колдовать... Каждый раз беру что-то другое и тогда получается как бы другая паста. Покупаю всё по возможности органик.

Основные ингредиенты

лимоны
имбирь (ginger)
мёд

Другие компоненты и cпеции

гриб рейши
кардамон
лаванда
гвоздика
корица
порошок корки граната

Мою, чищу, нарезаю имбирь заметьте: нарезать надо поперёк волокон, иначе в массе будут попадаться волокна в виде волос, что неприятно :)

С лимонов снимаю самый верхний слой овощерезкой - как чищу картофель или морковь. Отрезаю белую мякоть, выбираю и избавляюсь от семян.

Нарезанные имбирь и лимоны закидываю в Термомикс на режим турбо. Через минуту паста готова! :)

Конечно же, вполне подойдёт и любой другой мощный блендер.

1a (637x700, 484Kb)

2 (693x700, 353Kb)

3 (700x451, 327Kb)

Приобрела такую симпатичную керамическую тёрочку для чеснока, имбиря или других специй. Очень удобная :)
4 (486x700, 307Kb)

Блендер Thermomix TM5
5 (525x700, 274Kb)

10 (600x504, 188Kb)

А в самом конце, перед тем как распределить смесь по баночкам, я решила добавить экстракт ванили. Ведь стручки ванили тоже содержат полезные вещества.

11 (700x437, 330Kb)

Как я использую смесь, добавляю немного этой пасты в:

йогурт с хлопьями сириала
смузи 1 чайную ложку
стакан горячей воды 1 чайную ложку
пол чайной ложечки смеси в дрессинг для салата как компонент
намазка на toast со сливочным маслом
маринад для курицы, рыбы или мяса

да и просто нравится съесть ложечку прямо из банки :)

смотрите по вкусу, начиная с малого количества...

Серия сообщений "имбирь":
Часть 1 - Имбирное пряничное печенье
Часть 2 - Рецепты маринованного имбиря
...
Часть 26 - Великолепный торт с имбирем
Часть 27 - Мой любимый "джем" для поддержания иммунитета
Часть 28 - Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только

Серия сообщений "мёд, пчёлопродукты":
Часть 1 - Как приготовить медовую воду?
Часть 2 - Маски для лица.
...
Часть 35 - Кекс медовый, рецепт от Жанны
Часть 36 - Мой любимый "джем" для поддержания иммунитета
Часть 37 - Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/ЕДА

Метки: полезная еда с рецептом
Понравилось: 1 пользователю

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3615212/post463527868/">Р’РєСѓСЃРЅР°СЏ Рё РїРѕР»РµР·РЅР°СЏ СЃРјРµСЃСЊ РґР»СЏ РїРѕРґРґРµСЂР¶РєРё РёРјРјСѓРЅРёС‚РµС‚Р° Рё РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ</a><br/>Р’РєСѓСЃРЅР°СЏ Рё РїРѕР»РµР·РЅР°СЏ СЃРјРµСЃСЊ РґР»СЏ РїРѕРґРґРµСЂР¶РєРё РёРјРјСѓРЅРёС‚РµС‚Р° Рё РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ

РЈ РјРµРЅСЏ РІ С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРєРµ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ РёРјРµРµС‚СЃСЏ СЌС‚Р° СЃРјРµСЃСЊ. РљРѕРЅС‡Р°РµС‚СЃСЏ РѕРґРЅР° РїР°СЂС‚РёСЏ, РґРµР»Р°СЋ СЃР»РµРґСѓСЋС‰СѓСЋ. Р‘Р»Р°РіРѕ, С‡С‚Рѕ Р»РёРјРѕРЅС‹, С…РѕСЂРѕС€РёР№ РјС‘Рґ Рё РёРјР±РёСЂСЊ РєСЂСѓРіР»С‹Р№ РіРѕРґ РёРјРµСЋС‚СЃСЏ РІ РјР°РіР°Р·РёРЅР°С….

РС‚Рѕ СЃРєРѕСЂРµРµ РІСЃРµРіРѕ РЅРµ СЂРµС†РµРїС‚, Р° РёРґРµСЏ СЂРµС†РµРїС‚Р°. РљРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚РѕРІ РјРѕР¶РЅРѕ РјРµРЅСЏС‚СЊ СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРµРЅРЅРѕ РІРєСѓСЃСѓ. РўРѕ Р¶Рµ СЃР°РјРѕРµ Рё СЃРѕ СЃРїРµС†РёСЏРјРё. РљР°РєРѕР№ РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚ РЅРµ РЅСЂР°РІРёС‚СЃСЏ, РјРѕР¶РЅРѕ РµРіРѕ РёСЃРєР»СЋС‡РёС‚СЊ РёР»Рё РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ РґСЂСѓРіРѕР№. РЎРїРµС†РёРё Р±РµСЂСѓ РїРѕ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёСЋ: РѕС‚РєСЂС‹РІР°СЋ РґРІРµСЂС†Сѓ С€РєР°С„С‡РёРєР° СЃ РјРѕРёРјРё Р±Р°РЅРѕС‡РєР°РјРё Рё РЅР°С‡РёРЅР°СЋ РєРѕР»РґРѕРІР°С‚СЊ... РљР°Р¶РґС‹Р№ СЂР°Р· Р±РµСЂСѓ С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ РґСЂСѓРіРѕРµ Рё С‚РѕРіРґР° РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ РєР°Рє Р±С‹ РґСЂСѓ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3615212/post463527868/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

ninona обратиться по имени Среда, 27 Ноября 2019 г. 19:59 (ссылка)

Сергей, вы большой специалист по компу! У меня в дневнике перестала работать конопка- новая запись-, и я не знаю как это исправить. Выможете мне подсказать как это исправить!

Ответить С цитатой В цитатник

Серый_Некто обратиться по имени Среда, 27 Ноября 2019 г. 20:18 (ссылка)

Добрый вечер, Нина! Первым делом надо авторизоваться при входе в дневник. В большинстве случаев, всё начинает работать. Авторизоваться - это войти с логином и паролем, для доказательства, что Вы владелец дневника. Надо кликнуть по треугольничку , по стрелке на скриншоте, ввести свой ник, или он уже будет, если дневник не имеет других ников. Затем ввести пароль. Пробуйте, если не получится, расскажу про другие способы создания постов..
АВТОРИЗАЦИЯ (620x352, 87Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

Ludmam обратиться по имени Четверг, 28 Ноября 2019 г. 10:08 (ссылка)

Серый_Некто, Сергей! Благо на здоровье одобряю!

Ответить С цитатой В цитатник

Серый_Некто обратиться по имени Четверг, 28 Ноября 2019 г. 10:14 (ссылка)

~~Ludmam~~, Людмила, спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Ссылки

-Цитатник

-Новости

-Резюме

Некто Серый

-Музыка

-Всегда под рукой

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только