Пасхальные украшения

Журнальчик с идеями к Пасхе

Елочка 2

Идеи для вашего дома

Идеи для дома

Вторая жизнь джинсов

Цветочки для открыток



Думаю эти цветочки очень хорошо будут смотреться на открытках

Читать далее...

Легенды соевого соуса.

Легенды соевого соуса

Еще несколько десятилетий назад соевый соус был почти неизвестен в нашей стране. Его можно было попробовать лишь в ресторанах с восточным меню. Теперь соевый соус входит в кухонный набор практически каждой хозяйки. Чем же он покоряет наши сердца?

Царица полей. Соя (Glycine max) - это однолетнее травянистое растение семейства бобовых, родственница знакомых с детства гороха и фасоли.

Однако, в отличие от своих собратьев, соя особенно прихотлива к качеству почв и наличию влаги. Такие условия в Старом свете может предложить лишь Юго-Восточная Азия, которая и считается родиной сои. Эталон здоровой пищи. Калорийность сои составляет 381 ккал.

Однако питательная ценность соевых бобов измеряется отнюдь не калориями. Известно, что соя - самый богатый растительный источник белка. Причем, основной протеин соевых бобов - глицинин - по аминокислотному составу близок к аминокислотам мяса.

Таким образом, соевые продукты (их еще называют "растительным мясом") незаменимы при вегетарианской диете.

Соя - отличный источник микроэлементов: калия, магния, фосфора, кальция, железа. Из сои в большом количестве можно почерпнуть витамины Е и группы В, фолиевую кислоту и биотин, которые отвечают за фертильные функции организма, а также обеспечивают красоту кожи, волос и ногтей. Но наиболее удивительна соя высоким содержанием фитоэстрогенов. Эти вещества обладают мощным антиоксидантным действием, поэтому поддерживают женское здоровье.

Рецепты Китайской медицины предписывают употреблять не только семена (бобы) сои, но также сборы из молодых побегов, цветков, корней и листьев этого растения.

Соя улучшает умственные способности, побеждает лихорадку, нормализует водный обмен, выводит шлаки и нейтрализует токсины, нормализует работу сердца, печени, почек. Сою рекомендуют при раздражительности, бессоннице, головных болях, отеках, растяжениях, мышечных спазмах, дерматитах, интоксикациях и пищевых отравлениях.

Соевые продукты и медицинские сборы не имеют противопоказаний.

Отказаться от употребления сои следует лишь в крайне редких случаях индивидуальной непереносимости.

Знакомьтесь: "король" кухни.

При стольких полезных эффектах неудивительно, что соя прочно закрепилась на кухонном столе. "Король" японской и китайской кухонь, соевый соус можно использовать практически в любом блюде.

В отличие от других, почти безвкусных продуктов из сои, соус обладает насыщенным, пикантным вкусом, секрет которого кроется в способе изготовления.

Классический соевый соус получают следующим образом.

Зрелые соевые бобы очищают, а затем выпаривают и перемешивают с прожаренными молотыми зёрнами пшеницы. Смесь заливают подсоленной водой и размешивают. Полученную густую массу помещают в специальные мешки, которые вывешивают или выкладывают под солнцем. В таком состоянии в сое начинается естественное брожение, и в результате с мешков стекает жидкость - почти готовый соус. В зависимости от того, сколько пшеницы добавлено в исходную смесь, получается сладкий или не очень соус. Дело в том, что брожение пшеничного крахмала приводит к выделению сахаров, которые обеспечивают сладковатый привкус конечного продукта. Теперь соус достаточно собрать в сосуд и отфильтровать.

Готовый продукт не нуждается в консервантах и в умеренных условиях может храниться довольно долго. Есть у естественного брожения и свой минус: процесс занимает больше года, и совершенно не успевает обеспечить все растущие нужды в этом кулинарном ингредиенте. Чтобы ускорить брожение, не так давно в смесь сои и пшеницы стали добавлять искусственную "закваску" - посев бактерий, которые активируют брожение. В этом случае получение соуса занимает не больше месяца, а готовый продукт не уступает по полезным свойствам своему классическому собрату! Среди многих сотен соевых соусов только истинный ценитель сможет выделить и распознать все оттенки вкуса.

Для российских потребителей проще различать соусы по цвету: темный и светлый. Темный соус требует более длительной выдержки, он приобретает коричневато-черный цвет и относительно густую консистенцию. Светлый соус менее насыщен по цвету, он обычно более соленый, но не слишком "тяжелый" на вкус.

Если Вы только знакомитесь с соевым соусом, начните со светлого, его можно использовать в каждом блюде.

Темный же лучше добавлять в мясо, темные блюда, при этом важно не перелить, ведь вкус получится слишком насыщенным. В традиционной Китайской и Японской кулинарии на основе соевого соуса изготовляют креветочный, грибной, чесночный и другие. Можно догадаться, что дополнительные ингредиенты просто добавляют к сырью перед брожением.

Для настоящих гурманов предложен даже специальный соевый соус для мороженого, но о десертах мы поговорим в другой статье.

Как выбрать хороший соус.

Казалось бы, для вкусного обеда осталось лишь отправиться в ближайшую торговую точку и выбрать соус по душе. Однако не спешите с выбором: некачественный продукт может стоить здоровья на всю оставшуюся жизнь.

Дело в том, что натуральное, естественное брожение (даже если оно занимает месяц) - долгий процесс. В то же время, чтобы его ускорить, недобросовестные производители используют серную или соляную кислоту. Эти сильные кислоты инициируют кислотный гидролиз сои и производят соус-полуфабрикат.

Впоследствии для их нейтрализации в продукт добавляют щелочь. Перечисленные реакции вкупе приводят к образованию в соусе очень вредных примесей - хлорпропанолов.

Эти вещества считаются сильными канцерогенами и недопустимы в пищевых продуктах.

Важно знать, что суррогатный соус может быть произведен в любой стране, даже у себя на родине, в Китае или Японии. Чтобы выбрать качественный продукт, обратите внимание на упаковку, этикетку и консистенцию соуса.

Качественный соус реализуют только в стеклянных бутылках. Так он лучше сохраняет свой вкус и аромат.

В составе соуса должны быть указаны соевые бобы, пшеница, сахар, соль, уксус. Возможно присутствие дополнительных компонентов (например, чеснока, арахиса), но в очень малых количествах. Качественный соус (даже темный) имеет выраженный коричневатый оттенок, а на свет выглядит прозрачным, немутным, без осадка.

На этикетке должен быть указан метод получения соуса: как вы уже знаете, это - натуральное (естественное) брожение.

Не отчаивайтесь, если с первой попытки не удастся найти продукт, удовлетворяющий перечисленным критериям, ведь торговые точки буквально наводнены дешевым исполнение "короля" кухни. Не жалейте времени на поиски качественного соуса. Только он принесет пользу здоровью и придаст блюдам неповторимый вкус.

Готовим с удовольствием, готовим на здоровье.

Вот несколько рецептов с применением соевого соуса, которые под силу даже начинающим кулинарам.

Жареный рис.

Сварите стакан риса. На сковороде с высокими краями разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте в нем мелко нарезанный зеленый лук. Переложите рис в сковороду, разбейте одно яйцо и все равномерно перемешайте. Через несколько минут, когда рис чуть поджарится, добавьте 1 ст. ложку соевого соуса, накройте крышкой и подогревайте 2-3 минуты.

Куриное филе в соевом соусе.

Куриные грудки-филе (200-300 гр) мелко порежьте и зажарьте на растительном масле. Добавьте 1 небольшую, мелко нарезанную луковицу, полстакана мелко нарезанных грибов, 1 сладкий перец и среднюю, нашинкованную морковь. Потушите 5-7 минут до готовности овощей. Полейте соевым соусом.

Нежный лосось.

Приготовьте маринад. Для этого в небольшой кастрюле разогрейте 3 ст. ложки соевого соуса, 3 ст. ложки жидкого меда и 1 маленький острый перчик (мелко нарезанный). В неметаллической посуде выложите филе лосося (250-350 грамм), а затем залейте подогретым маринадом. Через 15-20 минут лосось можно запечь в духовке, либо на гриле до золотистой корочки.

Креветки в соевом соусе.

Свежие креветки (350-400 гр) очистите, промойте. На сковороде с высокими краями (или в специальной посуде - воке) поджарьте на растительном масле мелко нашинкованный корень имбиря и несколько долек чеснока.

Выложите креветки и, постоянно помешивая, нагревайте до готовности (пока креветки не покраснеют). Добавьте 2-3 ст. ложки соевого соуса и разогревайте еще 2-3 минуты.

Готовые креветки выложите на блюдо и посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Мать-и-мачеха - золотистая пленница ревности и волшебное лекарственное средство!

http://belosnezhka.com/post125825371/

Мать-и-мачеха Эти золотисто-жёлтые цветочки некоторые принимают за мелкие одуванчики. На самом деле это - мать-и-мачеха. Растение оригинально тем, что сначала распускаются цветы, и лишь потом появляются листья. Легенда рассказывает, что один мужчина...

Замок Глубока над Влтавой.Южная Чехия

Замок Глубока-над-Влтавой, настоящая белоснежная жемчужина Южной Чехии. Еще издали приближаясь к городу Глубока-над-Влтавой становится заметен ослепительно белый силуэт замка, утопающего в окружающей его зелени. Высокие зубцы башен и неимоверные украшения, балконы и бастионы, кружева окон и белоснежные колонны, винтовые лесенки взмывающие в небо и даже дверные ручки, которые,кажется вот-вот оживут, все в этом замке пропитано сказкой, которая как будто только слетела с пера Уолта Диснея. 

магия Чехии

17 рецептов от целлюлита

Рецепт N1.
Эфирные масла от целлюлита:

взять эфирные масла -
грейпфрут - 10 капель;
герань - 8 капель;
бергамот - 10 капель;
корица - 3 капли;
мускат - 5 капель.
Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).
________________________________________

Рецепт N2.

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита:

развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну.
Постепенно целлюлит будет уменьшаться. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Далее

Хна укрепляет ногти!!!



Тут одна жительница страны Ли.Ру. написала, что случайно обнаружила как хна укрепляет ногти на руке, которой она красила волосы. Решила я исследовать этот вопрос. И действительно!!

Читаем результаты моих исследований

Французское пате

Читать далее...

Чистый способ пожарить рыбу

Научился этой маленькой хитросте у ботоведа  Babay_is пользуюсь им не 1-й раз и масло из сковороды  не брызгает и рыба соленая получается. Было  в холодильнике немного Нилького окуня (נסיכת הנילוס). Несихат Нилус по структуре такова, что без обертки жарить тяжело, разваливается.
 

Сложного тоже ничего нет. Рыбу порезать кусочками, обмакнуть в заранее сбитое яйцо, затем в сухарях и обжарить. Жарится быстро, минут по четыре-пять на каждую сторону, на сильном огне. Соль я кладу на сковородку, в масло. И масло не брызгает и рыба соленая получается.

Заповедник Эйн Геди на Мёртвом море

Недавно я писал что ездил на Мёртвое море. Рядом с которым находится заповедник Эйн Геди. вот несколько снимков сделанных в заповеднике Эйн-Геди, расположенном на берегу Мёртвого моря.

 

Читать далее...

Освящение пищи



Если пищу не освятить, она будет темной. Темная пища приводит к помрачению рассудка членов семьи. Как в темноте, человек будет спотыкаться и падать, так и члены семьи, поев неосвященной пищи, будут постоянно совершать глупости и принимать неверные решения.

Долг уважения к пищи.

Чтобы исполнить свой долг перед пищей, надо совершить омовение и есть пищу внимательно, а, поев, вымыть руки и рот (можно даже глаза)

Надо всегда уважать пищу и есть ее без пренебрежения, а, увидев ее, - радоваться, чувствовать себя удовлетворенным и всегда принимать с благодарностью.

Если мы уважаем пищу, она дает силу и энергию, а если нет, она губит и то и другое.

Читать далее...

Жан-Мишель Жарр



Эта запись сделана во время его концерта в Москве в первые дни осени 1997 года, когда праздновалось 850-летие Москвы. Я была на этом концерте, который проходил перед главным зданием МГУ на Воробьевых горах. Концерт начинался вечером, в сумерках. Помню, как постепенно сгущалась тьма, как всё больше и больше подходило людей, в основном молодежь... Мне самой тогда было 27 лет)) Воспоминание осталось не просто яркое, а совершенно удивительное и ни с чем не сравнимое. И дело даже не в том, что в темноте здание родного Университета внезапно расцвело сотнями неожиданных картин, и дело не в потрясающем фейерверке, который не прекращался в течение всего концерта, и дело не в рекордном количестве зрителей, которые смотрели этот концерт (позже я узнала, что это был самый большой концерт в истории: на нем присутствовало 3,5 миллиона зрителей)... Главное - это была Музыка... Запись, к сожалению, не передает этого фантастического и мощного ощущения живого звука.

Jean Michel Jarre. Oxygene.

Adobe Photoshop CS3. Интерактивный курс

Интерактивный курс "Adobe Photoshop CS3" предназначен для изучения основ работы самого популярного графического редактора. Начав изучение программы со знакомства с интерфейсом программы, Вы шаг за шагом научитесь выделять фрагменты изображения различными способами, корректировать цветовую гамму изображений и удалять дефекты фотографий, узнаете, как работать с инструментами регулировок цветов и оттенков, а также познакомитесь с принципом работы со слоями, эффектами и фильтрами. Завершающим этапом обучения станет создание "с нуля" абстрактного художественного изображения с применением набора различных фильтров и инструментов. Интерактивный курс будет полезен как для начинающих пользователей, так и для опытных, желающих изучить новые возможности программы Adobe Photoshop CS3.

Существующие возможности продукта:

- Анимированные уроки, озвученные профессиональным диктором.
- Возможность выполнения действий с программой в процессе обучения.
- Полная имитация интерфейса изучаемой программы.
- Текстовый вариант курса с иллюстрациями.
- Печать текста.
- Удобная навигация по интерактивным материалам.
- Поиск по тексту.

Скрины:

Прогулка по весеннему Бостону!





Бо́стон — крупнейший город штата Массачусетс в США. Город также является неофициальной столицей региона, известного под названием Новая Англия, а также одним из старейших и богатейших городов США. Бостон с пригородами входит в десятку самых больших городов в США и в пятьдесят самых больших городов мира.



Читать далее...

Сады Ватикана

У нас в сообществе уже был выложен замечательный пост, посвященный Ватикану. А сегодня у нас появилась возможность прогуляться по роскошным ватиканским садам...

 

читать и смотреть далее