-Öèòàòíèê

Ñåêðåòû êðàñîòû èç àïòåêè - (0)

Ñåêðåòû êðàñîòû èç àïòåêè   Ýôôåêòèâíàÿ è íåäîðîãàÿ êîñìåòèêà èç àï...

Íîâîãîäíèé äåêóïàæíûé ìàðàôîí 2014 - (0)

Íîâîãîäíèé äåêóïàæíûé ìàðàôîí 2014. Ïðèñîåäèíÿéòåñü ñêîðåå!! Íîâîãîäíèé äåêóïàæíûé ìàðàôîí 201...

Êóêëû ñâîèìè ðóêàìè. - (0)

ÎÑÍÎÂÀ ÄËß ÎÁÐÀÇÀ ÃÎËÎÂÊÈ! Åùå âàðèàíò    ---Ïîäãîòîâêà îñíîâû äëÿ îáðàçà-ãîëîâêè ...

Òðåáóåòñÿ ïîìîùü!!! - (0)

Ïðîñòî ïðîöèòèðóéòå.. Äîðîãèå äðóçüÿ, è âñå òå, êòî ïðî÷ò¸ò ýòîò ïîñò.. ß îáðàùóñü ê êàæäîìó, ...

Àðõèñòðàòèã Ìèõàèë - çàùèòíèê íàðîäà Áîæèÿ. - (0)

Àðõèñòðàòèã Ìèõàèë – çàùèòíèê íàðîäà Áîæèÿ. Î÷åíü ðåäêàÿ ìîëèòâà, êîòîðàÿ íàïèñàíà íà êðûëüöå Õðàìà ...

 -Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Ñòåíà ÑòåíàÑòåíà: ìèíè-ãîñòåâàÿ êíèãà, ïîçâîëÿåò ïîñåòèòåëÿì Âàøåãî äíåâíèêà îñòàâëÿòü Âàì ñîîáùåíèÿ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîîáùåíèÿ ïîÿâèëèñü ó Âàñ â ïðîôèëå íåîáõîäèìî çàéòè íà ñâîþ ñòåíó è íàæàòü êíîïêó "Îáíîâèòü
  • ÒîððÍÀÄÎ - òîððåíò-òðåêåð äëÿ áëîãîâÒîððÍÀÄÎ - òîððåíò-òðåêåð äëÿ áëîãîâ

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Íåëëè_Íèêèòèíà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

àðõèòåêòóðà è âîîáùå âñå âýòîé æèçíè. àñòðîëîãèÿ âèäèî âñå äæàç êàðòû ëåíîðìàí ìåäèòàòèâíàÿ ìóçûêà ïðîçà è ïîýçèÿ ïñèõîëîãèÿ ðåéêè ðóíû ôåí-øóé ÷òî ñâÿçàíî ñ ýíåðãåòèêîé ÷åëîâåêà è âñåëåííîé øàíñîí

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 23.11.2009
Çàïèñåé: 1646
Êîììåíòàðèåâ: 525
Íàïèñàíî: 3399


Âèäèîòðåíèíã ïðåññà

Ñðåäà, 17 Ìàðòà 2010 ã. 14:19 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ shpingalet 5 ëó÷øèõ âèäåî óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðåññà



Âèäåî óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðåññà èìåþò ïðåèìóùåñòâî ïåðåä îáû÷íûìè óïðàæíåíèÿìè äëÿ ïðåññà â êàðòèíêàõ. Äåëî â òîì, ÷òî òû âèäèøü, êàê èõ ïðàâèëüíî äåëàòü, è ñîîòâåòñòâåííî, äîïóñêàåøü ìåíüøå îøèáîê. Ñïåöèàëüíî äëÿ òåáÿ ñàéò  Óïðßßßìûå ÏÎÕÓÄÅÉÊÈ ïóáëèêóåò 5 ëó÷øèõ âèäåî óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðåññà: ñìîòðè, ïîâòîðÿé, õóäåé!

1. Âåñåëûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðåññà ñ ìîäíûì ãîëëèâóäñêèì òðåíåðîì.
Ñêó÷àòü òû íå áóäåøü!


2. Óïðàæíåíèÿ ïî ìåòîäó áûâøåé áàëåðèíû Ëîòòû Áåðê.
Ñóäÿ ïî å¸ ôèãóðêå — äåéñòâåííûå!


3. 8 ìèíóò äëÿ òàëèè è æèâîòà — îòëè÷íîå âèäåî äëÿ çàíÿòûõ ëåäè!
Êðîìå òîãî, îòçûâû îá ýòîé ïðîãðàììå çàìå÷àòåëüíûå — ðåçóëüòàò óæå ÷åðåç 2 íåäåëè!!!


4. Âèäåî äëÿ ëþáèòåëüíèö ýíåðãè÷íûõ óïðàæíåíèé!
Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ïîäãîòîâêó äåâóøêè: ó íåå äàæå äûõàíèå íå ñáèâàåòñÿ!


5. Ïèëàòåñ äëÿ ïðåññà — ñïåöèàëüíî äëÿ ëþáèòåëüíèö ïèëàòåñà!


Íàäååìñÿ, ÷òî òû íàøëà äëÿ ñåáÿ ÷òî-òî èíòåðåñíîå è ïîäåëèøüñÿ ýòèì ñ ïîäðóãàìè!


Ìåòêè:  

Æåíñêèå_ïðàâèëà   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 19 Èþëÿ 2018 ã. 15:37 (ññûëêà)
5 ÄÈÅÒ, ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÎÑÒÜ ÊÎÒÎÐÛÕ ÏÎÄÒÂÅÐÆÄÅÍÀ ÓרÍÛÌÈ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post437923293/
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó