Первые результаты от тренажерки не заставили себя ждать..вес снова пошел в низ..теперь я вешу уже 91.8...!!!Ура-ура-ура!!!!!

скоро два месяца,до этого времени постараюсь пополнить инет,чтоб написать отчет....хоть бы увидеть 8ку недели через две...вот счастье будит -то..а еще более желательнее увидеть ее как раз на 2 месяца стараний...и подарок к датке мне будит....

итог - сброшено ровно 14 кг....еще кг и круглая цифра...

Пока я еще тут...думаю обсудить...)может кто слышал,видел,ходил,читал отзывы...интересно попробовать...

сейчас ,правда все равно не будит времени.она в такое время,как мой муж на работе всегда....пока Ира не в саду,мне туда не попасть...почитала..вроде не плохая штука..если не худеть,то хоть настроение поднять...и можно совмещать...тренировка то в том же клубе..и 2 раза в неделю...то бишь 2 раза в неделю можно ходить на два вида занятий,а остальные дни - на 1...

Сегодня утром была на первой тренировке...клево..так пропотела и ощутила кураж..крепатуры нет..все супер...до тренировки поела плотненько за полтора часа,а после уже легенько...

пока праздники еще похожу сутра, так как работают до обеда они..вернее до 12...а 12 доя меня - не обед...

А потом,буду ходить вечером,чтоб малую с мужем оставлять...днем не с кем..а в сад уже ближайший месяц нам зась...блин,ну если не месяц,то три недели обеспечено...а потом буду ходить сутра..а там уже у малой и отпуск..снова по вечерам придется....

Женщина звонит диетологу:
- Доктор, мне кажется, у меня лишний вес.
- Почему вы так решили?
- Да вот, купила сегодня говорящие весы, взвесилась на них.
- И что же они вам сказали?
- Они сказали: По одному, пожалуйста.

Мой днев стал каким-то зацикленным на похудении...или я стала...никогда не думала,что он будит чисто специализированным...хочется писать как раньше,о воспоминаниях,о событиях...а лезет в голову только это...ничего особо не происходит.....

Только еще одна гадость произошла..все наши друзья ...вернее  - друзья Иры заболели колюшем,но так как суть болезни в том,что диагноза добиться практически не реально офицеально,и все педиатры упрямо опрровергают этот факт,пока не сделали анализ мокроты,не знали об этом...а сегодня Ира начала ужасно кашлять...я в печали...не готова к тому,чтоб мой ребенок месяца три кашлял...жалко ее до слез....вообще,по городу все кашляют...какая-то эпидемия что ли,которая умалчивается...кашляет весь двор,и по городу полно таких,и в магазинах и в автобусах и в школах и садиках...и проблема в том,что педиатры их выписывают в учереждения,так как откровенно отрицают коклюш...а при какой еще болезни дети могут кашлять месяцами....когда оградили от общения с друзьями,было уже очень-очень поздно,оказывается....

Посмотрела передачу Комаровского об этой болезни,даже он не отрицает,что педиатрам не выгодно ставить такой диагноз,ибо это ведет за собой нежелательные последствия и огромный гмор...так вот..вылечить его не возможно,лекарств нет...вот и кашляй  до рыгачки месяцами...ужас...я не то что бы в панике..есть еще какая-то слабая надежда на то,что нам повезет,и у нас просто какой-то вирусняк..но сперва заболел старший сын подруги,через две недели младший,а еще через две,вчера еще один наш друг начал кашлять...а сегодня мы....а еще очень-очень много других людей,причем,не только детей,а и взрослых...

это самая заразная болезнь,если по был в контакте,то практически сто пудов заболеешь...в общем - тихий ужас..

а еще,лабораторно его очень сложно диагностировать....если даже пойти в независимую лабу...просто в начале,он развивается как обычный вирусняк,а в конце,когда палочка умирает т,или убивают ее антибиотиками,уже нельзя тоже его определить...

Импульсы действуют на мозговые центры и кашель ешще долго-долго не проходит,даже если палочка сдохла..короче жесткач...

учитывая ,что сейчас типа лето,то ...избавиться от кашля еще сложнее ибо самый благоприятный климат для протекания этой болезни влажный,холодный воздух..а где его взять...окна открыты,но жара на улице 30 градусов..понту......блин..что-то я нервничаю...уже пора бы и привыкнуть к подобного рода вещам,но никак не могу....

лучше бы уже темпа выше 39 поднялась,хоть стопудняк не коклюш был бы.....ибо он дает темпу до 38ми....

я в замешательстве....наша врач ушла в отпуск,но я позвонила ей..как всегда все отрицает...мол нет и быть не может...но симптоматика четкая......бррр....

вот и мысли в голове только оз здоровье ребенка и о моем весе...никаких философских рассуждения...

Сегодня день просто супер-пупер..не смотря на то,что сутра у меня был дикий приступ мигрени и меня рвало желчью,я смогла взять себя в руки и пойти гулять с семьей,гуляли  в парке,получили массу удовольствия....все было просто отлично...я думала о том,что очень счастлива и что жизнь прекрасна......

купили малой новые босоножки,со старых уже выросли - на улице жара...

думала о ближайших целях..определила цели на лето...

за лето,я должна,просто обязаанна похудеть на 5-7 кг...можно больше,но не меньше...тогда,я снова смогу обувать свои сапожки на шпильке и новые сапожки подарок мужа на новый год....обожаю разные ботиночки...а еще,я должна купить себе куртку,хотя бы 54 размера.....обязана....так что на лето настроена на работу над собой...я все смогу...я молодец,ощущение легкости не покидает!!!Так и вижу себя в зауженных джинсах,короткой куртке и на каблуках))))фантазер)

Девочки...у меня новости...супер-пупер новости...с понедельника я иду на фитнесс..не смотря на то,что 5 кг положенных не сбросила..но вес тормозит...недельного отчета не будит,так как вес со среды не изменился,вернее изменился,но не в лучшую сторону,поэтому хвастать не буду..

зато сегодня меня обмерили....это я ракло,не так меряла...бедра и правда так и остались меньше груди)я просто ракло ...не могу нормально измерить....поставила цели в объемах на ближайшие месяцы....руки,я хотела минус 3 см...но она сказала,что это для меня будут худые руки,ибо на них одни мышцы почти.....что убрать 1 см и руки хороши...хотя,для меня они дико толстые...всегда были худенькие,н малую тягала - накачала,бицуха больше чем у мужа

Сегодня решила вам показать свой прогресс...так как фоток до,нет,то сделала фотки сейчас,но в тех штанах,что купила в первый день диеты...они у меня будут образцом и стимулом больше никогда не становиться такой коровой...

вчера,правда дела обстояли лучше,чем сегодня,вчера много пила и сегодня у меря привес и вздутие,но это не важно,результат виден все равно

это были самые большие штаны,которые были на рынке, я с ужасом поняла,что еле-еле их застегнула....

вот...полтора,что больше месяца спустя...

Опять,не придет мое плате,такого фасона нет на складе или размера,я не поняла...короче,капец...порылась в каталоге,говорю,скажите тогда какое есть...

ну,блин,реально нужна одежда....нет ничего совсем,уже жарко,а я голая тупо

Научилась печь пироги,а самой не пробовать и не кушать их)

муж достает,спеки да спеки..вот и пеку,только что подумала,что не мешает ему вечерком,вернее им с Ирочкой что нибудь из апельсинов забацать

Я такая умница - весь день сегодня любуюсь собой..хоть бы не перехвалить....рассматриваю себя в зеркало,в ветрины магазинов...да,я еще супер-гипер-жирдяй..но все же...я молодец...

Мне на много легче носить себя)))мои ноги не так устают,у меня полно энергии - если не считать ,то ,что я снова какой-то вирус схватила,но все же...

блин - это ощущение ни с чем не сравнить...наконец-то мне самой видно,что я похудела....в принципе- на внешнем виде - это не особо отразилось...а вот...на сомочуствии  - суперски 

все познается в сравнении - в том году,когда я была такая,как сейчас,мне казалось ,что это пик ожирения,и что я уже ни на что не способна с таким весом..а сейчас с таким же порхать готова,бегать-прыгать.....

Поборола еще 1н свой килограмм...и моему сердцу,моим ногам,моим легким легче - ровно на целых 13 кг.....

до фитнеса осталось ровно 2 кг....до первой цели 18))))))

Мой вес - уже не так стыдно говорить...хотя еще очень стыдно..но первый раз озвучить решилась еле-еле....

ВЕС  - 92,800....

когда-то буду конфетой...главное не перегореть...и до фитнеса дожить...а там еще кг 5ть уйдет,так как физнагрузки сейчас особенно не большие,а потом будут конкретные...

ДЕВОЧКИ....В КОТОРЫЙ РАЗ.....ВСЕМ_ВСЕМ  - ОГРОМНОЕ СПАСИБО,,,,,

И тебе АЛЕНА тоже...ты облегчила жизнь своим ногам..подняла свою самооценку и жизненный тонус...ты молодец,ты стойко держишься и скоро будишь отмечать свой второй месяц новой жизни!!!!!!!!!!!

я сегодня сделала,для себя открытие,и реально - просто офигела..всю жизнь у меня грудь была на несколько размеров меньше бедер,талии не было вообще,а бедра,были совсем чуть больше,чем,то,что считают талией..

так вот..играли сегодня с малышом,с которым я сидела,он вытащил у своей мамы с  тумбочки сантиметр...

дома ,у меня его нет..но объемы всегда по одежде,были именно такие,как я сказала,да и когда в прошлом году ходила на фитнес,там замеры раз в месяц были,пропорции те же,только ,то больше.то меньше...

а сегодня,я просто выпала в осадок..мало того,что грудь стала меньше,но это понятно,я думала,у меня сейчас больше объем,но это не важно...важно то,что бедра мои оказались БОЛЬШЕ груди...как так,всю жизнь было на оборот...что,за год изменилась фигура,которая 25 лет была одна и та же...я обалдела.перемерила раз пять....нет же....все именно так...как так выросли бедра...странно,если это вседа было тем местом,которое худеет быстрее всего и легче всего....не скажу,что у меня просто ГИПЕР ЖИРНЫЕ бедра..но они такие,блин,изменились до неузнаваемости...

По ходу я уже втянулась в свое похудение...вес идет вниз по 100-200 грамм в день,ем,практически все,только мало и часто...кушать тогда не хочется вообще...

Вернулась с подработки....уставшая,но довольная...

Предстаит первая,за долгое время семейная прогулка..я рада..
только вот еще на трескалась сегодня крольчатины,прогулка пешком не помешает...да и вообще,я рада,что у нас еще есть что-то совместное...
в шоке от того,что происходит в жизни подруги...14 лет в задницу...любовницу - не скрывает,ее не ставит в грош...уйти ей некуда вообще и так уже тоже невыносимо....маниакально-маразматичные идеи и грустные статусы обобщенные...вот и все что остается...даже по плакать негде и некогда...дети все видят..а папы нет...
вроде история стара как мир..но ,когда это происходит с тобой - это больно
у нас в последнее время в семье тоже все по другому..раньше все выходные проводили вместе,теперь по рознь ...не хочется так..какой-то кризис отношений очередной...
пора что-то менять