В последнее время не записываю что ем...нет времени,но в основном это кисло-молочные продукты,курица,яйца,салаты и иногда сладости,но редко и мало....чай-кофе без сахара,в любом количестве...и стараюсь пить много воды....
Скоро лето...пора на овощи!!!)я сегодня подрабатывала.так,мало ела вообще...все делала не правильно..просто в квартире у других людей как-то не привычно кушать..пришла домой и натрескалась..но всего низко калорийного......