Все счастливые пары счастливы одинаково, а все несчастные – несчастливы по-разному. Поводов, которые могут повлечь за собой разрыв отношений между двумя любящими друг друга людьми, может быть сколько угодно. Но причин, в сущности, не так уж и много. Рассмотрим два полюсных случая, когда женщина по глупости своими руками убивает отношения. В одном случае любовь рушится из-за того, что внутренний мир женщины огражден слишком высокой стеной, за которую она не пускает мужчину, потому что боится, что там он может увидеть что-то, что оттолкнет его от нее. В другом – наоборот, женщина требует размытия границ между ее миром и миром любимого, а на это способен далеко не каждый.

И та и другая крайность разрушительны для отношений.

1. Несоответствие ожиданий

Противоположности притягиваются? В физике – да. Но в человеческих взаимоотношениях все гораздо сложней. Вы любите и цените друг друга за то, что каждый из вас – это самостоятельная личность, имеющая собственный взгляд на вещи. Но, когда на вашем пути встречается что-то, что требует единогласия (например, воспитание ребенка или переезд), ни один из вас не хочет уступать. Вместо интересного спора, в котором вам открывается мир глазами другого человека, вы натыкаетесь на стену непонимания.

Одна из сторон должна уступить. И чаще это бывает женщина. Но уступить – не значит подчиниться. Эта идея очень хорошо проиллюстрирована в давно и хорошо известном всем анекдоте:

«Решил Бог сделать Адаму и Еве два подарка, по одному каждому. Адам поинтересовался, что за подарки.

- Ну, первый – это писать стоя...

- Ой, Господи, пожалуйста, дай мне этот подарок, я так мечтал об этом, я спал и хотел этого, пожалуйста, Господи, это же так замечательно – писать стоя, пожалуйста. Пожалуйста! Пожалуйста!!!

Ну ладно, что поделать. И с этого момента Адам всегда писал стоя, на поляне, с водопада, во всех живописных местах, где бы он ни оказался, он писал стоя.

А Ева спросила, что-де за второй подарок?

- Мозги, Ева, мозги…»

Но в жизни все бывает не так уж и забавно. Несоответствие мужского и женского взгляда на мир – коварная штука, которая проявляется в мелких, бытовых вопросах и, как смертельное заболевание, может распространиться на отношения и убить их.

Вы ждете поддержки, а получаете обвинения. Вам кажется, что он должен быть вам благодарен, а он даже не замечает ваших усилий.

Не стоит забывать о том, что мужчины, обычно менее эмоциональны, чем женщины. Это известный факт. Против природы не пойдешь. Если он, мельком взглянув на вашу новую блузку, равнодушным тоном скажет: «тебе идет», то ему может казаться, что он исчерпывающе показал вам, что он в полном восторге. Он искренне будет не понимать, почему вы к нему цепляетесь.

Поверьте, раз вы такие разные, значит, ему тоже не так-то просто. То, что для вас является проявлением любви и заботы, ему может казаться желанием унизить его жалостью. Поэтому он, испытывая глубокие чувства к вам, не оскорбляет вас этим. А вы ждете именно подобных проявлений и обижаетесь на то, что не получаете их. Он же, наоборот, делает то, что на его взгляд должно расцениваться вами, как любовь и забота. А вы видите в его действиях то, что он только и думает о деньгах и работе.

Нужно понять, что мир, который видите вы, сильно отличается от того мира, который видит он. И никто не вправе судить, чей мир более правильный. Некоторые законы вашего мира не применимы в его мире. Попадая на его территорию, они либо просто перестают действовать, либо вызывают «сбой в системе».

В конце концов, какая разница, какую внешнюю форму обретают чувства! Научитесь приводить сигналы вашего мира и мира любимого мужчины к единому знаменателю. Вы думаете, почему он постоянно говорит о работе? Да потому что он хочет, чтобы его близкие и любимые люди были обеспечены.

Учимся считать. Его «Я сегодня заключил отличную сделку» равно вашему «Я приготовила твое любимое блюдо», потому что обе фразы на самом деле об одном и том же «Я люблю тебя и хочу, чтобы тебе было хорошо».

Настоящая любовь и забота друг о друге – это не эпизод с душевными признаниями – это состояние, или даже скорее процесс. Процесс совместного существования.

2. Игра в идеальное, неземное существо

Главное, что нужно уяснить из первого случая: умение понимать язык друг друга – это не значит подчиняться. Любить, не потакая и не подстраиваясь под мужчину.

Гораздо в более подчинительном положении оказывается та женщина, которая строит из себя неземное существо.

Сами подумайте, насколько лишений ей приходится идти для того, чтобы подстроиться под мужчину. Она не может признаться ему в том, что ей плохо, потому что это не будет соответствовать платью, которое на ней надето. Она не может от души разделить с ним радость, потому что ее мысли заняты тем, как она будет смотреться, если начнет хохотать. Она теряет право прямо говорить о том, чего ей хочется.

На начальной стадии отношений люди всегда пытаются показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки. Но скрытность мужчины почти в каждой культуре считается приемлемой. Этот стереотип закладывается с раннего детства (вспомните – «мальчики не плачут») и по мере взросления начинает восприниматься, как собственная черта характера. Но нет ничего удивительного и в том, что при знакомстве женщины тоже скрывают свои слабости. Чтобы заинтересовать человека, всегда сначала приходится немного пустить «пыль в глаза».

Но главное вовремя остановиться. Если вы понравились друг другу и продолжаете свое общение, то по мере того, как отношения развиваются, становятся более близкими и глубокими, нужно «раскрывать карты». Любовь должна принимать слабости другого. Продолжая сохранять образ сказочной феи, вы рискуете, рано или поздно, попасть в смешное положение. Это в лучшем случае. А если игра в мисс-само-совершенство зайдет слишком далеко, то в один прекрасный день, когда все ваши недостатки рухнут на вашего избранника одним махом, он может не выдержать их груза. И что тогда? Прости, прощай…

Наверное, нет смысла объяснять, как можно избежать такого печального исхода. Просто отпустите себя. Перестаньте, как на рынке предъявлять своему избраннику только свои достоинства, чтобы он мог их оценить. Вы не товар. Вы человек. А человек не идеален. И если он любит действительно вас, а не придуманный им и наложенный на вас образ, то ваша открытость будет способствовать установлению близких, доверительных отношений. Если же он не способен принять вас целиком, вместе со всеми слабостями и недостатками, то эти отношения недорогого стоят. Не цепляйтесь за них, поддерживая идеальный образ. Даже если вам, прилагая титанические усилия, удастся долго оставаться «неземным существом» в его глазах, рано или поздно ему подвернется более модная и блестящая штучка.

А настоящая романтика – это вовсе не жаркие объятия и страстные поцелуи при луне. И не безупречно отточенные фразы о красоте и гармонии. Вовсе нет. Настоящая романтика, грациозность и красота всегда находится внутри. Не нужно бояться показывать своей половинке ваши естественные слабости. Потому что если человек действительно тебя полюбил, то твои недостатки становятся для него твоими уникальными качествами.
Источник: TerraWoman.com

Старая добрая житейская мудрость гласит, что вполне можно обойтись без ста рублей, а вот без ста друзей – ну никак. А если чуть-чуть изменить формулировку и сказать, что речь идет о друзьях любимого мужчины? Тут, я думаю, мнения разделятся, и перспектива наличия у любимого ста друзей порадует далеко не всех.

Судя по сообщениям на форумах и тому, что я услышала от приятельниц, друзья мужчины приравниваются к тайфуну или нашествию варваров. Они сваливаются, как снег на голову, и предъявляют права на мужчину, который, безусловно, должен принадлежать только вам. Они служат постоянным напоминанием о том, что за пределами семьи тоже существует жизнь, причем жизнь подчас очень занимательная и не обремененная понятиями «быт» и «обязательства». Друзья любимого дружно сбегаются на чашу весов, которая вечно пытается перевесить чашу с семейными ценностями. А нам, женщинам – что прикажете делать?

Первое и, в общем-то, вполне естественное желание – попытаться провести демаркационную линию между нарушителями спокойствия и вашей с любимым средой обитания. В арсенале женских хитростей и интриг найдется с десяток способов отлучить его друзей от вашего дома. Но не факт, что вы от этого гарантированно выиграете. Рано или поздно мужчина поймет, кто виноват в том, что в выходной ему не с кем пойти на футбол (поиграть в бильярд, сходить в баню). И тогда не избежать бунта. А удастся ли его подавить, и каковы будут последствия для ваших отношений, неизвестно. Лучше попробуйте представить жизнь вашего мужчины в виде… борща. Каждый ингредиент – это значимая ценность. Пусть в борще не будет соли. Или он будет без капусты. Его, конечно, можно будет есть, но лично вы позарились бы на такой кулинарный шедевр? Каждый элемент социального окружения несет свою психологическую нагрузку, и круг друзей – не исключение.

Если же ваше стремление оттеснить мужчину от его приятелей неотвратимо, как смена времен года, учтите, что в случае успешной реализации стратегии выживания вам придется позаботиться о компенсации. Природа не терпит пустоты, и вам придется прилагать в два раза больше усилий, чтобы организовать его досуг, разделить с ним хобби и любимые занятия. Как вам перспектива просидеть выходной на берегу речки в обнимку с… удочкой?

Конечно, неприятно, когда вы, с трудом дождавшись выходных, уселись у телевизора, и тут – дзинь! – звонок в дверь, и приятели любимого мужчины шумной и радостной компанией заполняют кухню, гремят банками пива и не замечают ваших нахмуренных бровей. Но, прежде чем обрушить на них свой гнев, вспомните: неужели никто из них никогда не пришел вам на помощь? Представьте, что вы или ваш любимый остро нуждаетесь в чем-то. Возможно, вы оба смело можете рассчитывать на его друзей, и тогда есть смысл угостить всю компанию ужином?

В случае, если одно упоминание о его друзьях действует на вас, как порция касторки, единственная ниточка, которая может привести к решению проблемы – это открытый разговор с любимым. Только он сможет примирить вас со своими друзьями, а их – с любимой женщиной, то есть с вами. В отсутствии готовности обсуждать и решать этот вопрос, в нежелании мужчины расставить приоритеты нелогично обвинять его приятелей. Это уже совсем другая история – история ваших отношений, их глубины, ценности и доверительности.

Она всегда появляется неожиданно. Когда вам кажется, что отношения с любимым достигли, наконец, крайней степени доверительности и близости, и вы безмятежно порхаете в розовых облаках, наслаждаясь единением, на горизонте появляется она – угроза благополучию, нарушительница спокойствия, любительница ловить рыбку в мутной воде. Женщина с двусмысленной и провокационной приставкой «экс». Женщина, с которой когда-то был близок ваш мужчина.

Мы, разумеется, догадываемся, что у мужчины есть прошлое. И относимся к этому спокойно, пока не столкнемся с этим прошлым лицом к лицу. Происходит это по-разному. Ира нашла в компьютере мужа фотографии, на которых бывшая была запечатлена в нижнем белье. У Ольги неприятная встреча произошла на улице, когда они гуляли вместе с мужем. Бывшая бросилась мужчине на шею, а он не то чтобы ответил ей жаркими объятиями, но и не отстранил. Оксане приходится регулярно слушать, как мужчина беседует с бывшей по телефону, причем позвонить она может и в час ночи. И любимый оказывает «экс» срочную психологическую помощь, не желая замечать, как от этого страдает его нынешняя спутница. Почему мы так боимся этих призраков из прошлого?

Причина первая – ревность.

Все женщины говорят, что «готовы сгореть от злости и ревности», «не могут спокойно заснуть, когда представляют, что рядом с их ненаглядным когда-то была другая женщина». Не давайте волю ядовитым чувствам до тех пор, пока прошлое не угрожает вашему настоящему. В конце концов, когда вы встретили этого мужчину, ваша жизнь тоже не началась с чистого листа.

Причина вторая – мы склонны сравнивать себя с ней.

Рассказывает Марина: «Вскоре после замужества я познакомилась с бывшей девушкой мужа. Меня интересовало в ней все: как она одевается, как говорит, как выглядит». Хорошо, если «экс» проигрывает, а если нет? Если ноги у нее длиннее, талия тоньше, а грудь больше? Но ведь он, мужчина, с вами! Нужны еще доказательства, что вы - вне конкуренции?

Причина третья – мы боимся, что она снова вернется в его жизнь.

Мы ведь не знаем точно, чем закончился их роман, была ли поставлена в отношениях большая и жирная точка. В этом вопросе ведущая роль принадлежит мужчине. Если отношения до конца исчерпаны, экс-подруга, скорее всего, никогда уже не будет иметь над ним власти. Если же в свое время роман закончился многоточием, положение может стать взрывоопасным.

Что мы делаем, когда чувствуем, что тень бывшей, как грозовая туча, медленно, но верно наползает на наши с любимым отношения? Мы нервничаем. Теряем уверенность в себе. Заполняемся до краев подозрительностью. Начинаем задавать мужчине вопросы о прошлом. Становимся раздражительными – и начинаем действовать на нервы мужчине. Самый подходящий для этого момент! Женское воображение, не в пример мужскому, имеет склонность разукрашивать действительность в самые фантастические тона. Задержался на работе? Не звонил целых два часа? А, когда позвонил, говорил как-то странно, как не родной? Он, наверное, встречался с ней… Когда вернется, надо стащить у него мобильный и прочитать смс-ки! Увлечение «шпионскими играми» пользы не принесет, только лишь подорвет доверие, а доверие, как разбитая чашка – полноценному восстановлению не подлежит.

Что делать, если любимый время от времени общается с кем-то из бывших?

Некоторым мужчинам удается сохранить нормальные человеческие отношения со своими экс-подругами, и в этом нет ничего криминального. Вот что думают по этому поводу сами мужчины.

Василий (35 лет, биолог): «Лично я считаю, что это абсолютно нормально – помочь бывшей советом или поступком. Но есть некая умозрительная грань, и если она ее перейдет – я мягко, но настойчиво отстраню ее от себя раз и навсегда». А где пролегает эта грань?

Александр (24 года, дизайнер): «Отворачиваться от бывших не стоит, если их запросы не нарушают твою жизненную территорию и территорию твоей нынешней подруги. Как построить отношения? В первую очередь - поговорить единожды и объяснить, что звонки заполночь и прочие знаки внимания неуместны и некорректны. В случае же, когда мужчина "ведётся", начинает чаще общаться, не считаясь с чувствами нынешней барышни, разговаривать нужно уже самой паре, без экс. Это значит, что у них в отношениях где-то что-то не клеится».

Самый надежный щит, способный защитить женщину от соперниц, в том числе от экс-подруг любимого - это уверенность в себе. Пусть об этом опять скажет мужчина – Дмитрий Бозин, прима театра Романа Виктюка, талантливый красавец, покоряющий женские сердца одним взглядом дурманящих глаз: «Мне нравятся женщины, знающие себе цену. Она не скажет: «У тебя тысячи таких, как я!». Потому что знает: нет даже второй такой. И, наблюдая за ней, ты тоже будешь это знать».

Так что помните, ВЫ – единственная!

Каждая из нас, отправляясь в отпуск, надеется встретить на отдыхе ЕГО, пережить страсть и ревность, томление и безрассудство. И именно курортные романы дают нам возможность испытать всю гамму эмоций. Но мало кто из нас умеет правильно и безболезненно пережить конец этого романа, хотя все мы прекрасно понимаем изначально, что когда-нибудь, а если быть точнее – через две недели он окончится и наступит самая что ни на есть настоящая, обычно-привычная жизнь.

Как же обрести равновесие после сумасшедшего романа на отдыхе? Как не окунуться в депрессию?

Одного рецепта на всех, к сожалению, нет. Каждый из нас переживать будет это расставание сильнее, чем остальные, ведь именно ваша любовь была настоящей, чувства были самыми искренними и боль от разлуки самая нестерпимая. И вот в тот момент, когда уже хочется откровенно зареветь на рабочем месте, бросить все и уехать к своему арабскому шейху насовсем, стоит все же применить на практике несколько советов.

Во-первых, вы и сами понимаете, что для него, вашего летнего кавалера, время, проведенное с вами было прекрасной сказкой, повторение которой в условиях будней невозможно и даже нежелательно. Слишком высок накал страстей, слишком трудна в этой сказке мужская роль. Поэтому и вам не стоит очень огорчаться по поводу разлуки и отсутствия писем, ибо, рассуждая здраво, вы поймете, что и ваше убеждение в том, что вы любите его любым, тоже не вполне оправданно. Ведь вам нужен не «любой», а именно тот: «спокойный, уверенный, обходительный…» и т.д. А его, именно такого, возможно, просто не существует в природе. Таким он был вдали от быта, работы, проблем.

Осторожно – мужчины!

Надо сказать, что кроме внезапного окончания у курортного романа есть и еще один отрицательный момент, которого вы, к счастью, избежали. Далеко не всегда и не все мужчины воспринимают безобидный флирт женщины на отдыхе вполне адекватно. Очень часто бывает так, что малейшие знаки внимания воспринимаются как обязательство близости. В таких случаях дело может дойти до применения силы. И вместо привезенной сказки – еще одна психотравма. И только очень грамотное и разумное поведение женщины, где выверен, возможно, интуитивно, каждый жест, каждый взгляд, каждое сказанное слово, может помочь избежать подобных неприятностей и сделать так, чтобы все происходило только по добровольному согласию сторон. Вам это удалось блестяще? Это тоже можно считать положительным обстоятельством.

Не стоит забывать, что у женщины есть масса способов изменить себя, что существенно влияет на ее самочувствие. У мужчин такого богатого выбора нет, ну не станут же они красить волосы в рыжий цвет и узорами выщипывать брови! А вот мы - можем. Поэтому – меняйте. Все что угодно, от цвета волос до работы. Этакий новый этап в жизни, с чистого листа, но с зарядом летней энергии.

Плакать рекомендуется!

Но! Не стоит убегать от мыслей о своем герое, от слез, от страданий. Каждый психолог вам скажет, что здоровая депрессия при расставании это норма. Такая депрессия не болезнь, а своеобразная работа. И это страдание никак не обойти. Быстрее избавиться от боли можно лишь одним способом: прожить ее во всей полноте как можно быстрее и на ясную голову. Попытки от нее убежать, только растянут тяжелые чувства на месяцы и годы. Поэтому - плачьте, сильно плачьте. Однажды вам это жутко надоест.

Совершенно недавно, бороздя просторы всемирной паутины я наткнулась на какой-то душещипательный роман, начала читать не сначала, но в итоге увлеклась, даже книжку заказала через интернет-магазин. Каково же было мое удивление, что автор -обычная девушка, которая убегала от депрессии, постигшей ее в результате оконченного курортного романа! Это же идея, подумала я, но у меня курортных романов пока, увы, не предвидится.

Поделись своей печалью!

А вот если у вас он намечается или уже был и вы в горе и слезах - вам то и зеленый свет. Берете, открываете блог в ЖЖ или на другом ресурсе и описываете ваш роман со вкусом, со смаком, во всех мельчайших подробностях. Переживите заново, как вы познакомились, как он посмотрел на вас, как вы… Мало того, что вы все это выплесните из себя, может даже порыдаете перед монитором от нахлынувших воспоминаний, так еще и станете самым читаемым автором, практически - Звездой!

Еще один шикарный вариант справится с любовью, внезапно нагрянувшей, это интернет форумы. О, это вообще очень хорошая штука, доложу я вам. Находите два-три активно посещаемых женских сайтов, заводите там тему с названием «Влюбилась, умираю», описываете там подробненько свою любовь и, главное, не забудьте припомнить что-нибудь не очень хорошее, например, если за время идеального романа ваш избранник однажды высморкался в ваш платок, или, например, однажды напился до поросячьего визга, попросил вас его «простимулировать» и …уснул. Но напишите это в контексте из серии: «Он такой милый..такой милый…тот платочек, в который он сморкался, я храню до сих пор..».

Все, дело сделано! Женщины во многом солидарны друг с другом, это раз, а во-вторых, таких речевых оборотов в адрес своего избранника с указанием, какой же он все-таки…редиска и не оценил вас, вы не услышите больше нигде. Почитав пару страниц подобных отзывов вы очень скоро и сами поймете, что он, ваш герой - редиска.

Улыбайся, и уходи вовремя!

Если же вам только предстоит поехать в отпуск, и вы подозреваете, что обязательно закрутите какой-нибудь сумасшедший роман с местным аборигеном, запомните одну важную и интересную вещь: есть такой психологический прием: заставьте себя улыбнуться и на душе сразу потеплеет. То же самое и с признаниями в любви: если вы пять раз скажете «люблю», то на шестой сами в это поверите. Поэтому повстречавшись, не переводите отношения на другие рельсы. Не надо убеждать саму себя в вечной любви к своему новому знакомому, а то сами поверите, и сами же будете страдать.

И еще - уходите вовремя. Как только почувствовали, что ваши отношения становятся ну уж слишком близкими, что разные личные подробности становятся достоянием друг друга – идите к морю, в горы, на дискотеку, кадрить нового ухажера, но уходите. Вы приехали отдыхать, а не нагружаться проблемами, вот и относитесь ко всему легче.

Зона влюбленности.

Ну и напоследок просто необходимо узнать, что же с вами творится на самом деле. С точки зрения науки давно уже доказано, что у влюбленных людей в мозгу, в зоне «влюбленности» происходит выработка вещества, известного как допамин, заставляющего людей сильно желать чего-то или ожидать вознаграждения за что-либо. Раньше допамин исследовался на примере азартных игроков, и тогда исследования показали, что выигрыш приводил к резкому выбросу этого вещества. В случае же с любовью выяснилось, что резкое выделение допамина заставляет нас испытывать к человеку страсть, влечение, вожделение, порой выходящее из-под контроля разума. В своем стремлении добиться взаимности мы бываем готовы пойти на все.

Что интересно, "зона влюбленности" оказалась размещена в нашем мозге там же, где находятся основные центры, регулирующие потребность человека в пище и воде. Так что любовь, по сути, можно приравнять к самой что ни на есть естественной потребности.

В случае разлуки с любимым или разрыва с ним реакция мозга, как правило, оказывается крайне активной. Допамин порождает желание быть рядом с любимым, а его (любимого) актуальное отсутствие создает трагическое противоречие желаний и потребностей. Ученые доказали то, что и так давно известно: любовь не зависит от разума и бороться с ней бесполезно. А относительным утешением для всех переживающих разрыв с любимым может служить то, что, по мнению людей большого ума, по крайней мере несчастная любовь не может быть вечной. Реакция "зоны влюбленности" на бросивший вас объект постепенно становится все менее бурной, а затем, как правило, и вовсе прекращается. И ваш мозг обретает свободу для поиска новой любви.

Поэтому, рыдайте, сколько вашей душе потребуется, только не забывайте одного: эта влюбленность, как насморк: Если его лечить , он пройдет за семь дней, а если не лечить, то за неделю.

Отличного вам самочувствия и нереальной привлекательности!

Источник: http://www.beauty-code.ru/