Парад Победы на Красной площади

art ma-zaika

9 мая - День ПОБЕДЫ

 

Президент России Дмитрий Медведев, президент Китая Ху Цзиньтао, немецкий канцлер Ангела Меркель и премьер-министр России Владимир Путин наблюдают за военным парадом на Красной площади в Москве, 9 мая 2010 года.

 

Парад на Красной площади Москвы начался 9 мая в 10:00 по мск и длился 72 минуты. Принимал парад министр обороны Анатолий Сердюков, командовал парадом командующий Московским военным округом генерал-полковник Валерий Герасимов. Из наиболее эффектных моментов следует отметить проход британских гвардейцев, летчиков легендарной эскадрильи "Нормандия-Неман", американских пехотинцев из полка, участвовавшего в высадке в Нормандии. Еще по брусчатке проскакал туркменский всадник на ахалтекинском скакуне Гэйрате - правнуке коня маршала Жукова.

ДалеЕ >>

Оладьи



Самочувствие в течение дня зависит от того, как его начали. Поэтому утренние процедуры должны быть комфортными.

Предлагаю несколько советов которым помогут вам взбодриться:

1. Поставьте будильник на несколько минут раньше нужного времени и выполните несколько пассивных упражнений не вставая с постели. Затем сядьте и сделайте несколько осторожных круговых движений головой.
2. Почистите апельсин или грейпфрут – аромат цитрусовых оказывает бодрящее действие.
3. Примите комфортный душ.
4. Протрите лицо кусочком льда.
5. Позавтракайте легко, но питательно.

Например, почему бы не приготовить к завтраку «Шоколадные оладьи» - это обязательно поднимет вам настроение!

Вам потребуется: 1 стакан муки с разрыхлителем., 2 ст.л. какао-порошка, 2 яйца, 50г. шоколада (разломать на кусочки), 200мл. молока, цедра 1 апельсина, 2 ст.л. апельсинового сока, растительное масло.


Муку, разрыхлитель и какао просейте в миску, сделайте углубление в центре. Влейте яйца и тщательно взбейте. Шоколад и молоко смешайте в кастрюле, чтобы шоколад растворился. Влейте в тесто и взбейте до однородной массы.

Добавьте цедру и сок апельсина, хорошо перемешайте. Выпекайте оладьи на сковороде с толстым дном на растительном масле.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



Ванна это одно из главных мест в доме. Здесь должно быть особенно комфортно. Лучшее решение - акриловые гидромассажные ванны - большой выбор, безупречное качество, хорошие цены!

ООО "ПСК Железобетонные изделия" производит колодцы связи ККС – большой выбор, гарантированное качество, выгодные цены! Подробности предложения на сайте!

Целлюлит



Решила с вами поговорить немного о целлюлите. А вы знаете, что по статистике 80% женщин страдают от целлюлита.

Какие же факторы влияют на возникновение целлюлита?
Существует три фактора возникновения целлюлита:

1. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ. Склонность к целлюлиту передается по женской линии, поэтому зная проблемы мамы и бабушки, можно уже в молодом возрасте составить прогноз для себя и заняться профилактикой целлюлита.

2. ВОЗРАСТ. С годами кожа теряет свою упругость, замедляется лимфо и кровоток. Однако четкого возрастного критерия образования целлюлита нет. У каждого это происходит индивидуально.

3. ОБРАЗ ЖИЗНИ. Неправильное питание, гиподинамия, частые стрессы приводят к появлению целлюлита. И что интересно лишние килограммы особой роли не играют. Однако частые колебания веса могут спровоцировать целлюлит.

Избавиться навсегда от «апельсинной корки», как мне кажется почти не возможно (если и удавалось, то я думаю немногим), но мы можем сделать ее менее заметной.

Как это сделать? Это можно добиться с помощью специальных процедур, однако стабильный эффект можно достичь только за счет сбалансированного питания и упражнений.

= Правильно питайтесь. Принимайте витамины, содержащие морские водоросли. Ешьте морскую капусту и морскую рыбу – эти продукты замедляют процесс развитие целлюлита.

= Занимайтесь спортом. Вы никогда не избавитесь от целлюлита если будете вести малоподвижный образ жизни.

= Пользуйтесь антицеллюлитными средствами. Отлично помогают те, которые содержат кофеин. Для лучшего результата втирайте крем с силой.

= Маскируйтесь. Можете использовать в качестве экстренной меры автозагар, он поможет зрительно сгладить неровности.

= Не носите тесной одежды. Утягивающее белье, тугие джинсы и туфли на высоких каблуках способствуют развитию целлюлита.

Придерживаясь этих не сложных советов, вы можете надолго оттянуть время появления целлюлита.

Будьте всегда красивыми и здоровыми!

Интернет-магазином "Paradise Boutique" предлагается в широком ассортименте стильная женская одежда и обувь по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

Полезные продукты



После многочисленных праздничных застолий в нашем организме неизбежно образуются токсичные вещества.

Как быть? Как очистить свой организм от токсинов?

Некоторые продукты способствуют очищению организма от токсинов. Если включать хотя бы три таких продукта в ежедневный рацион, и результат вас обязательно порадует!

КАПУСТА – кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи содержат ферменты, которые помогают очистить печень.

ЯБЛОКИ – богаты пектинами и клетчаткой, которые очищают кишечник от «отходов производства». Яблоки лучше есть с кожурой. Хорошо их мойте и не забывайте удалять воск, которым иногда покрывают фрукты для лучшей их сохранности.

ЛИСТОВОЙ САЛАТ – содержит витамины, микроэлементы и органические кислоты, которые улучшают пищеварение, ускоряют обмен веществ , а также предотвращают отложение солей.

СВЕКЛА благотворно влияет на работу печени, почек и мочевого пузыря. В ней много пектинов, витаминов и минералов. Вареная свекла и свекольный отвар -хорошее слабительное и мочегонное средство.

МОРКОВЬ богата витамином А и пектинами, к тому же улучшает углеводный обмен. Свежий морковный сок благотворно влияет на деятельность почек и печени.

ЧЕРНОСЛИВ богат балластными веществами, очень полезными для пищеварения и очищения организма.

ЗЕРНОВЫЕ ХЛЕБЦЫ богаты клетчаткой. Особенно полезны хлебцы из цельных злаков, ржаные и мультизерновые, в которых много витаминов группы В.



В поисках работы? Рекомендую посетить сайт HeadHunter - работа в Киеве - огромный выбор! Полезный ресурс, как для соискателей работы, так и для работодателей!

Сегодня модно заниматься рукоделием, в том числе изготовлением мыла. Как сделать Мыло ручной работы? Об этом вы узнаете, посетив сайт - много полезной информации о рукоделии!

Как похудеть - часть 2




Итак, продолжим обзор, на тему как похудеть.

Предлагаю вашему вниманию еще три правила, которые вам помогут навсегда распрощаться с лишними килограммами.

5. БОЛЬШЕ СПИТЕ. Во сне вырабатывается гормон роста, который тратит энергию, сжигая калории. Поэтому мы утром всегда весим меньше, чем вечером. Нужно спать не менее 8 часов, в противном случае, желая взбодриться, мы начинаем больше есть.

6. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ СОЛИ, ПРИПРАВ И СПЕЦИЙ. Потребляемая жидкость не должна задерживаться в организме – она вызывает отеки, мешки под глазами.
Соль может задерживать в нашем организме до 5-7 литров воды. Трудно представить, не правда ли? Но полностью исключив из рациона соль, можно сбросить до 7 кг. Приправы, специи, хрен, томатные пасты, кетчупы, лук, чеснок также было бы неплохо ограничить. Они разжигают аппетит и ускоряют всасывание жиров и углеводов.

7. ПОДПОЯСАЙТЕСЬ. Чтобы понять, что для насыщения не обязательно много кушать, возьмите широкий ремень и затяните его на животе перед тем, как сесть за стол. Пояс будет фиксировать ваш желудок, и вы почувствуете, что наелись после нескольких ложек пищи.


Будьте всегда стройными и здоровыми! Хороших вам выходных!



Каждая женщина хочет быть красивой и неотразимой. И в этом немаловажную роль играет выбор прически. На MyStyling вы найдете примеры причесок и много другой полезной информации, для того чтобы всегда быть красивой.

Вам нужна работа в Харькове? Рекомендую посетить сайт HeadHunter – большой выбор различных вакансий! Полезный ресурс, как для соискателей работы, так и для работодателей!

Как похудеть




Весна хорошее время для похудения. Обычно весной многие садятся на диету, чтобы к пляжному сезону выглядеть на все 100%.

Однако не у всех получается похудеть. В большинстве случаев для того чтобы похудеть достаточно меньше есть и больше двигаться. Но иногда этого недостаточно, организм не дает похудеть, как бы мы этого не хотели.

Как же похудеть в этом случае?

Для этого нужно придерживаться 7 несложных правил предлагаемых директором НИИ натуротерапии Сергеем Арсениным. Однако, чтобы потерянные килограммы вновь к вам не вернулись, этих правил нужно придерживаться постоянно, они должны стать нормой вашей жизни.

1. ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ ТИП.
Согласно восточной медицины организм человека может горячим или холодным, в зависимости от этого и нужно выбирать продукты, способствующие похудению.
Любите зиму, спите с открытой формочкой, плохо чувствуете себя на солнце и в бане – ваш организм горячий. Вам во второй половине дня надо есть сладкие холодные продукты: яблоки, хурму, персики.

Если вы не выносите холод, сквозняки, часто простужаетесь, то у вас холодный организм. Вам надо есть тушеные овощи: морковь, патиссоны, кабачки, брокколи, баклажаны. От сырых же овощей лучше отказаться, так как они будут превращаться в жир.

2. БОЛЬШЕ ПЕЙТЕ. Чем быстрее происходит обмен веществ, тем меньше жира расходуется на выработку энергии и быстрее вы худеете. Употребление жидкости ускоряет эти процессы. Если организм ощущает недостаток влаги и начинает всеми силами ее удерживать, запасая в межклеточном пространстве – и вы толстеете.
Поэтому нужно выпивать не менее 1,5 л. чистой воды, а не чая, морса, газировки, супов и прочего. От чая, кофе, газировки лучше бы совсем отказаться. Как только вы начнете регулярно употреблять воду, вам уже не захочется других напитков. Даже от чувства голода можно избавиться, попив немного водички.

3. УМЕНЬШИТЕ ПОРЦИЮ.
Сложите ладони пригоршнями – это объем вашего желудка. За один прием, вы должны употреблять пищи не больше, чем поместится в ваших ладонях. Все что съедается больше этого, откладывается в вашем организме виде жира.
Поэтому нужно есть понемногу, но часто до 6-8 раз в день.

4. НЕ ГОЛОДАЙТЕ. Лишившись пиши, организм испытывает стресс и начинает вырабатывать гормоны, которые делают запасы в виде жировых отложений. Если хотите худеть интенсивнее, еще немного уменьшите порции и увеличьте число приемов пищи. Больше употребляйте белка.

Еще о трех правилах вы узнаете в следующем обзоре.

Крепкого вам здоровья и стройной фигуры!



Решили что-то купить в саратове? Тогда предлагаю вам посетить сайт Объявления Саратова – большое количество объявлений различной тематики, возможность добавить свое объявление.

Требуется работа в Одессе? Предлагаю посетить сайт HeadHunter – большой выбор вакансий! Отличный ресурс, как для соискателей работы, так и для работодателей!

'Парад Победы. 24 июня 1945 года.'

art ma-zaika

Выставка в Историческом музеЕ

 

Выставка "Парад Победы. 24 июня 1945 года" начала работать в ГИМ.

 

В Государственном Историческом музее открылась выставка "Парад Победы. 24 июня 1945 года", которая приурочена к 65-летию победы над фашизмом. Витрины рассказывают о Сталине, Жукове, Рокоссовском. Впервые экспонируются материалы о Параде на Красной площади Москвы 7 ноября 1941 года, уникальные фотоматериалы военных корреспондентов. Выставка будет работать до 26 июля 2010 года. 

ДалеЕ >>

Уход за локтями




Хотя сегодня довольно холодно, лето все же не за горами. И мы скоро будем носить одежду с короткими руками и даже совсем без рукавов.
А это в свою очередь значит, что наступила пора приводить в порядок локти!

Как это сделать спросите вы? Огрубевшая кожа на локтях может быть следствием того, что организму не хватает витаминов А и Е. Включите в свой рацион побольше зеленых овощей, томатов, моркови, орехов и рыбы. И подберите хороший витаминный комплекс.

Чтобы избавиться от гусиной кожи, смешайте глицерин и яблочный уксус в пропорции 1:1 и вотрите в кожу на локтях.

А шелковистость локоткам придадут ванночки из теплого оливкового или льняного масла. Разогрейте в двух чашках масло до приятной вам температуры, добавьте по 1 ст. ложке апельсинового сока и опустите туда локти на 15 минут. После масло смойте теплой водой.

И не забывайте каждый вечер перед сном смазывать локти питательным кремом.

Будьте всегда красивыми!



Компания ООО "АВТОШИНА" предлагает в широком ассортименте автомобильные диски и шины. Здесь вы можете заказать шины диски с доставкой по привлекательным для вас ценам!

Собираетесь в деловую командировку или просто отдохнуть в Москву? И конечно задумались о проживание? Недорогие гостиницы Москвы рядом с метро - лучшее решение! Воспользуйтесь системой онлайн бронирования! Подробности предложения на сайте!

65-летие встречи на Эльбе союзных армий Германии

art ma-zaika

Встреча на ЭльбЕ

 

 

25 апреля 2010 года в немецком Торгау прошли торжественные мероприятия, приуроченные 65-летию встречи союзников на Эльбе. Кульминацией прадника стала костюмированная инсценировка встречи американских и советских солдат, которая собрала более 20 000 зрителей. На торжествах присутствовали потомки американских и советских военнослужащих, встретившихся на Эльбе. Немецкие ультраправые устроили в Торгау свою контрдемонстрацию, в которой приняли участие около 170 экстремистов. Проведению праздника это никак не помешало.

ДалеЕ >>

Лучшие сайты для поиска музыки

Подборка лучших поисковиков музыки, с помощью которых вы сможете найти, послушать и скачать практически любую композицию, а в отдельных случаях еще и получить код для размещения музыки у себя в блоге.

Читать далее...

Разгрузочные дни




Наступили теплые деньки. А впереди нас пляжный сезон. И конечно многие задумались о том, как подготовиться к нему, и скинут несколько лишних килограммов. О том, как правильно худеть я уже неоднократно писала, да и просторы Интернета пестрят всевозможными диетами. Выбирай – не хочу…

Однако, как мне кажется диеты не каждого, куда лучше устраивать один раз в неделю разгрузочные дни. Такая перестройка питания подстегнет обмен веществ, и процесс похудения пойдет быстрее. И за довольно короткий срок вы потеряете пару-тройку лишних килограммов, и пляжный сезон встретите во всей красе!

Вариантов разгрузочных дней много, так же как и диет. Хочу предложить лишь несколько самых действенных вариантов:

= 750г. вареного риса без соли на 5-6 приемов + 2-2,5 л. жидкости + 3 чайные ложки меда.

= 5-6 печеных яблок на 5-6 приемов + 2-2,5 л. жидкости + 3 чайные ложки меда.

= 1,5 л. 1% кефира на 5-6 приемов + 2-2,5 л. жидкости + 3 чайные ложки меда.

= 1,5 кг. овощей (кроме картофеля) или несладких фруктов/ягод 2,5 л. жидкости.

Под жидкостью подразумевается – минеральная вода без газа, зеленый или травяной чай, отвар шиповника.

Будьте всегда здоровыми, стройными и красивыми!

Активный отдых также способствует похудению. Задумались о приобретение туристического снаряжения и одежды? В интернет-магазине в широком ассортименте представлено туристическое снаряжение и одежда, в том числе одежда для рыбаков - безупречное качество, хорошие цены!

Генеральная репетиция Парада Победы на полигоне Алабино

art ma-zaika

Репетиция Парада  ПобедЫ

 

 

20 апреля 2010 года на подмосковном полигоне Алабино прошла заключительная репетиция Парада Победы. Руководил парадом командующий войсками Московского военного округа генерал-полковник Валерий Герасимов. Праздничный парад в честь 65-летия победы в Великой Отечественной войне состоится 9 мая 2010 года на Красной площади в Москве.

ДалеЕ >>

Крылышки в меду



Обожаете блюда из курицы. Но все уже давно приелось и вы ищите новые идеи? Тогда предлагаю приготовить "Крылышки в меду".

Вам понадобятся: 1,5 кг. куриных крыльев, 2 ст. л. меда, 2 ст. л. бальзамического уксуса, 2 зубчика чеснока, 1/2 чайной ложки кайенского перца, 2 ст.л. растительного масла, щепотка корицы, салатные листья, 2 ч.л. соли.

Крылышки помойте, обсушите, отрежьте кончики.

Приготовьте маринад: очищенный чеснок пропустите через пресс. Добавьте мед, уксус, соль, кайенский перец и корицу. Мешая, постепенно вливайте масло.

Положите крылья в маринад на 5 мин. Затем аккуратно разложите на противень с фольгой. Запекайте 15 минут. Готовые крылычки подавайте с салатными листьями.

Приятного аппетита!



Компания изготовит деревянные лестницы различной формы и сложности, которые станут украшением любого интерьера! Безупречное качество предлагаемых услуг по выгодным для вас ценам!

Сегодня многие занимаются разведением комнатных цветов. Однако растения не всегда приживаются. О том как правильно ухаживать за комнатными цветами вы узнаете посетив Энциклопедию Комнатных Растений. Здесь вы узнаете какой уход требует пеларгония и другие комнатные растения.

Плохие сны и как с ними бороться




Сны - это всегда предупреждение. Иногда нам снятся плохие сны. И конечно же мы не хотим чтобы дурные сны сбывались. Что же для этого можно предпринять?

Журнал "Добрые советы" предлагает следующие способы для борьбы с дурными снами:

= Откройте в ванне кран с водой и расскажите свой дурной сон текущей из крана воде. Закончив свой рассказ, повторите три раза следующую фразу " Ночь ушла, сон взяла".

= Отрежьте у себя маленькую прядку волос и бросить ее в реку, чтобы она утекла по течению. Если реки поблизости нет, подойдет струя воды из-под крана.

= С знакомы с приметой - "с четверга на пятницу сны сбываются". Поэтому о дурных снах уведенных в другие дни недели вообще можно забыть.

= Никому ничего не рассказывайте. Сохраните дурное, страшное, пугающее страноведение в тайне от всех. - тогда и злые дхи о нем не узнают, а значит и не исполнят.

= Самый современный способ избавиться от дурных мыслей и предчувствий, навеянных сном, - записать увиденное ночью "кино" от руки и сжечь бумагу в пепельнице.

Хороших вам снов!



Решили приобрести стол компьютерный? Тогда добро пожаловать на сайт – большой выбор, высокое качество, хорошие цены!

Авитаминоз. Недостаток витаминов и болезни.

В добавок к статьям "Еда и болезни" и "Витамины витаминам рознь", думаю, будет вполне полезен перечень болезней, связанных с недостатками тех или иных витаминов. Ведь, к сожалению, не всем понятно, что в витаминах наш организм нуждается каждый день, а не только несколько месяцев по весне. И меня иногда  клиенты спрашивают: "А как Вы узнаете, что у меня не хватает тех или иных витаминов и мне нужно то-то или то-то?"

А все просто - вот по этим признакам:

Итак читаем далее..

Эскалоп



Иногда хочется приготовить что-нибудь изысканное, например, норвежскую семгу.

В брошюрке магазина "Метро Cash & Carry" нашла интересный рецептик: "Сальтимбокка" - эскалоп из норвежской семги по-римски с картофельным пюре на апельсине. Довольно необычный рецепт, вот решила поделиться с вами.

Вам потребуется:

Норвежская семга - 18 эскалопов, бкльон приготовленный из костей - 1 половник, шалфей - 18 листиков, ломтики ветчины в размер эскалопов - 18 шт., белое вино - 1 стакан, сливочное масло - 40г., растительное масло, соль и перец по вкусу.

Для пюре: отварной картофель - 600г., сливочное масло 50г., растительное масло - 30г., немного протертой цедры апельсина, соль, перец и молотый мускатный орех по вкусу.

Приготовление:

Нарезанный картофель отварить, воду слить. В горячий картофель добавьте сливочное масло пластинками, растительное масло, цедру, соль, белый перец и мускатный орех. Взбить.

На каждый эскалоп уложить по листику шалфея и по ломтику ветчины, присыпать мукой. Эскалопы из норвежской семги обжарить с обоих сторон в смеси сливочного и растительного масел. Подсолить и поперчить. Эскалопы вынуть из сковородки и погрузить на 30 секунд в кипящее вино и держать в теплом месте. Вино выпарить на половину, добавить бульон и уварить до нужной густоты.

На тарелку выложить 3 эскалопа, сверху полить процеженным через сито соусом, добавить гарнир (картофельное пюре) и подать на стол.

Приятного аппетита!



Компания "АвтоФарер" предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе аренда автомобиля с водителем - безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

Лечение химическим пилингом в Санкт-Петербурге!

Компания «Укрпромтранс» осуществляет морские контейнерные грузоперевозки по всему миру, в том числе контейнерные перевозки из Китая - надежность, безупречное качество услуг и хорошие цены - непременно порадуют вас!

Рецепты куличей к Пасхе... готовим лучшее

art ma-zaika

Ярмарка пасхальных яиЦ

 

 

Скоро Пасха и я решила поделиться рецептом кулича, который мне нравится, правда делала я его всего один раз, времени возиться не нахожу с тестом, зато знакомые постоянно снабжают.

Кулич цукатный

Мука 4 такана,масло сливочное 200 г, молоко 1 стакан, яйцо 6 штук, цукаты апельсиновые 1/2 стаканв, изюм мелкий 1/2 стакана, соль 1 чайная ложка, дрожжи 70 г, ванильный сахар 1/3 порошка.

Тесто приготовить опарным спообом. Готовое тесто положить в куличную форму (или кастрюлю с высокими стенками), застланную промасленной бумагой, и поставить на расстойку до увеличения объема теста примерно до 3/4 формы. После этого тесто поставить в духовку при температуре 200-210 градусов.

Готовый кулич заглазировать.

Лечение морской солью

Морская соль – панацея от многих болезней.

Лечение морской солью

ДАЛЕЕ