Сладкие булочки, похожие формой на бананы, с банановой же начинкой и заварным кремом.

Читать далее

Конечно, все мы так или иначе хотим что-то подправить в фигурке и в весе. И как похудеть легко и быстро поможет поэтапное похудение, и все этапы вы узнаете прямо сейчас!

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• Батон,
• сельдь,
• пачка масла,
• кетчуп,
• зелень.

Читаем дальше))

Клафути - традиционный французский десерт. Нечто среднее между запеканкой и легким пирогом. Классический клафути готовят со спелой вишней, но подойдут любые ягоды и сочные фрукты. Абрикосы, сливы и персики, например. Пальчики оближете, гарантирую ;)

 Такой десерт будет не менее вкусен и с другими ягодами, например клубникой.

Состав:

Малина .................1,5 литра,

сметана..................900 мл.,

сахар по вкусу,

желатин.................40 гр.

Приготовление:

Шаг 1.

Приготовить крем:

Желатин залить теплой водой и выдержать 30 минут,

после нагреть на медленном огне,

непрерывно помешивая до полного растворения,

процедить и остудить.

Сметану взбить с сахаром и соединить с раствором желатина.

Шаг 2.

Малину переложить в плоскую емкость и залить кремом,

убрать в холодильник на 5-6 часов.

Приятного аппетита!!!

http://edazdorov.ru/diet-recept/desert-lieht/139-desert-s-malinoi.html

 Полюбуйтесь на эти оригинальные ароматные работы tasiya со "Страны мастеров".  Они прекрасно впишутся в интерьер любой кухни и станут замечательным подарком для кофемана.

Такая аппетитная закуска зимой под картошечку я думаю будет как раз самое "то"! ))))))) 

Вот такую полезную вещицу можно соорудить для хранения браслетов.

Рукодельные цветы (421 мастер-классов)Часть8

Автора блога цитирую полностью.

Начало ЗДЕСЬ   И   ЧАСТЬ2   -- ЧАСТЬ3 --  ЧАСТЬ4 --  ЧАСТЬ5  --  ЧАСТЬ6  --  ЧАСТЬ7

Последнее время очень много появилось талантливых мастериц - больших выдумщиц. Нам всегда хочется сделать что-либо не только красивое, но и необычное. Бывает просто чего-то нет под рукой, но очень надо. Да и иногда не мешало бы сэкономить на скраповых покупках (не знаю как вам, а мне это удается с трудом). Вот я и решила подсобрать мастер-классы по созданию скраповых украшений.
     Итак, самое распространенное - цветочки

Мастер-класс №266

Мастер-класс №267

Мастер-класс №268

Паровоз из конфет.

Вот такая композиция из конфет в виде паровоза получается если применить немного фантазии. Такой паровоз будет приятно получить в качестве подарка любому человеку.

Долго думала браться за этот заказ или нет. Потому как заказ от коллектива, где я работаю, а это довольно волнительно. Потому что из 50 человек, которые "скинулись" на подарок, всегда найдутся те 5 , которые скажут, что это - ерунда, что "не стоит таких денег", а я очень буду переживать. Но муж уговорил меня, аргументировав это тем, что возможности "развернуться" с хорошим бюджетом у меня может и не быть. Итак, решено было делать.

Для паровоза мне понадобилось:

Для этого мне, конечно, пришлось объехать ни один супермаркет нашего города, потому как подобрать размер банки кофе, коробки конфет (которая непременно должна была не открываться вверх, а выдвигаться в строну), шоколада и конфет должен был подходить друг к другу. Ходила я с линеечкой по магазинам, складывала конструктор прямо возле прилавков. Представляю, как я смотрелась со стороны...... :). Итак всё закуплено, хватит или не хватит - покажет процесс.
Для колес я использовала шоколадные монетки, а их основой послужили карточки для лото (пришлось пожертвовать Полинными игрушками), палочка - это шпажка березовая для шашлыка, всё обернуто серебристым скотчем. Вопрос- как закрепить банку с кофе- я решила так: обматала её сначала паролоном, потом картоном и сверху- золотистой гофрой:

Подставка - это кусок пластика, который я оклеила двухсторонним скотчем и оберточной бумагой:

Дальше загвоздка встала в том, как скрепить между собой "тележки" : две пластиковые коробки Ferrero, НЕ открывая их? Умная мысль пришла ко мне во сне :) Я взяла спицу, нагрела её на газу и оплавила маленькие отверстия, веревочку доставала тонким крючком. Готово:

Дальше пошел процесс подборки размера шоколада и обклейки им всех "заготовок" паровоза, крепление бутылочки виски:

Четыре часа ночной работы и вот результат:

Паровоз получился тяжелый, придется подставку переделывать.

Автор:: http://tayurka.blogspot.com/2010/10/blog-post_26.htmlТатьяна

Источник

Убираем жир с низа живота

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.

3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 47 - Несколько Практических советов о том, как дробится шикарной талии
Часть 48 - Комплекс упражнений для ягодиц. Помогает в борьбе против целлюлита.
Часть 49 - Убираем жир с низа живота

Еще одна интересная идея для создания оригинальной кофейной чашки.  

Салат "Весёлый клоун"

Такой интересный салатик с веселой рожицей клоуна станет замечательным украшением детского праздничного стола, да и на новогоднем столе тоже будет отлично смотреться. Можно приготовить такой салатик по одному из рецептов, приведенных ниже, а можно за основу взять свой опробованный любимый рецепт и использовать идею оформления в виде клоуна. 

Приятельница решила привести себя в порядок к пляжному сезону и предстоящей свадьбе в августе, приняв твердое решение похудеть.
Нашла диету в интернете и, "как полагается", с понедельника приступила. Мы (приятельницы) пытались отговорить её, так как диета показалась жёсткой, но тщетно. Прошло три месяца и "ох" и "ах", мы были поражены результатом - минус 18 кг ! Выглядит и чувствует себя отлично. Просто не узнать человека!

Возможно, эта диета поможет кому-нибудь из вас расстаться с ненавистными килограммами, но не забудьте предварительно посоветоваться со своим лечащим доктором, это важно!

Итак, сама диета. Она рассчитана на три месяца. Принимать пищу нужно каждые 2 часа.
Martina25

Рыбные салаты

/www.radikal.ru" target="_blank">Салат с сельдью «Тайна»

Салат с креветками, ананасом и авокадо «Габриэлла»"	Салат со шпротами «Люция»
Салат из печени трески с сухариками «Остоженский»	Порционный салат с сельдью «Эксклюзив»
Салат с сельдью и авокадо «Кокетка»	Салат из авокадо с креветками «Глама»
Салат-коктейль с раковыми шейками «Лаура»	Салат с сельдью «Радужный»"
Порционный салат с семгой «Царский»"	Салат с малосольной семгой «Амберли»
Слоеный салат с отварной рыбой и свеклой «Маргаритка»	Салат с консервированной сайрой и киви «Круиз»
Салат из сельди со свеклой и фасолью «Валентина»	Салат «Грибной пенек»
Картофельный салат с тунцом по-американски	Салат с семгой и икрой «Русская рулетка»
Салат с копченой курицей и кальмаром «Девичник»"	Селедка под шубой «Кумушка»
Салат с кальмарами и ветчиной «Дафна»	Салат с копченой рыбой «Клаус»
	Слоеный рыбный салат «Двойной тулуп»

Автор рецептов: Оля
Рецепты взяты с сайта http://harch.ru/

Серия сообщений "- cалаты":

Часть 1 - Салат "Фокус-Покус"
Часть 2 - Салат "Любовница"
...
Часть 40 - Новогодний салат «Венок»
Часть 41 - Новогодний салат «Свеча»
Часть 42 - Рыбные салаты
Часть 43 - Салат - коктейль "Изысканный"
Часть 44 - Салат "Белая ночь"

Серия сообщений "- блюда из рыбы":

Часть 1 - Уха классическая
Часть 2 - Украшение банкетного рыбного блюда
...
Часть 18 - Сельдь, маринованная по-корейски
Часть 19 - Котлеты рыбные «Секрет рыбачки»
Часть 20 - Рыбные салаты
Часть 21 - ЗАЛИВНОЕ ИЗ СУДАКА. Красивое и вкусное блюдо на праздничный стол.
Часть 22 - Пирог с форелью к праздничному столу
Часть 23 - Закусочный "Наполеон" с творожным кремом, икрой и копчёной форелью

Ингредиенты: - Картофель — 6 шт - Ветчина — 150 г - Лук — 1 шт - Петрушкa (по вкусу) -