Майорка — главный остров Балеарского архипелага и одновременно один из самых экологически чистых курортов Средиземного моря. Мягкий морской климат, позволяющий отдыхать тут круглый год, пляжи с мелким белым песком, чистое море удивительного изумрудно-голубого цвета, горные пейзажи, разнообразная растительность и многообразие исторических памятников превращают Майорку в настоящий рай для туристов.

Европейская элита открыла для себя многочисленные достоинства Майорки еще в середине XIX в., когда о массовом туризме никто и не слыхивал. Среди первых туристов здесь оказались Фредерик Шопен и Жорж Санд, которые провели на Майорке пять месяцев. За ними потянулась бесконечная череда писателей, художников, музыкантов, скучающих аристократов и просто любителей праздной и во всех отношениях приятной жизни. Каждое лето сюда на отдых в полном составе приезжает испанская королевская семья.

Сегодня Майорка — один из самых популярных и фешенебельных курортов Средиземноморья. Природа острова удивительно богата и разнообразна. Горные хребты сменяются заповедными лесами и плодородными долинами, заботливо обрабатываемыми местными фермерами. Отели в основном сосредоточены вдоль побережья, знаменитого своими чудесными песчаными пляжами и кристально чистым прозрачным морем поразительной голубизны. Береговая линия отличается красивейшим сочетанием обширных пляжей, тянущихся на многие километры, и величественных морских скалистых утесов, покрытых сосновыми лесами и образующих уединенные бухты и живописные заливы.

Купальный сезон на Испания Майорка длится с мая по октябрь, температура воды в это время колеблется от 18 (май) до 28 (август) градусов тепла.

Будет и в вашем офисе праздник: отмечаем корпоративный новый год


Сценарий новогодней вечеринки
Позапрошлый год прошел насыщенно: вы с трудом пережили карнавал конкурентов, с лиц которых едва успевали срывать маски добрых сказочников. Весь прошлый год вы, теша самолюбие астрологов, были загнанной лошадью (причем именно черного цвета!) -- тянули на себе воз бумаг, возились с клиентами, попутно выслушивая невнятное бормотание руководства о невозможности прибавки к жалованью. А чему тут удивляться? Мы, конечно, люди не суеверные, но как встретишь Новый год, так его и... Поэтому нынешняя вечеринка должна остаться в памяти чем-то более значимым, нежели утренней головной болью. Ведь именно на этом празднике перед вами открываются поистине сказочные возможности.

Время "Ч"
Если вы его упустите, рискуете остаться... в прошлом году. Даже если вы проводите 24 часа в сутки на работе и уже практически живете здесь большой дружной семьей, 31 декабря почему-то не хочется видеть родные лица сослуживцев. Обычно основная масса народа уже где-то числу к 30-му пытается оказаться как можно дальше от работы, занявшись ритуальным нарезанием оливье. Поэтому логичнее будет назначить празднование Нового года на 29-ое. Тут уж точно никто не отвертится. Не получилось, не заладилось? Пеняйте на себя -- неявка на корпоративную вечеринку приравнивается к прогулу. А это серьезно. Уточнение: в этом году 29 декабря приходится на воскресенье, значит можете в виде исключения сместить дату праздника на два дня назад.


Затейника -- в массы
На этом этапе у вас появляется шанс обратить на себя внимание босса. В каждом коллективе всегда найдется затейник, который готов сплотить массы по любому поводу -- будь то празднество по случаю Дня взятия Бастилии или именин Пушкина. Раз в году у него появляется возможность отличиться. Хотите получить прибавку к зарплате или повышение? Милости просим в массовики-затейники! Правда, для этого, помимо сдачи квартального отчета, придется держать под контролем абсолютно все -- начиная от поздравлений и заканчивая оформлением елки. Но усилия стоят того. На новый год сбываются "все мячты", подобревшие и повеселевшие боссы вручают премии, а иногда вводят и новые должности.

Елочка, зажгись!
У вас есть возможность убедить своих нынешних (и будущих!) деловых партнеров появляться у вас в офисе чаще. И не только по поводу празднования Нового года... К оформлению офиса нужно подойти ответственно, потому как делается это не столько ради коллег, сколько ради клиентов, деловых партнеров и прочих важных гостей. Не вдаваясь в подробности новогодних композиций (они продаются на любой раскладке), остановимся на корпоративной ели. Ближе к 25 декабря выставьте красавицу на всеобщее обозрение. А вот во что ее нарядить, зависит от национальности ваших партнеров. Европейская мода украшать елку однотонными шариками прочно прижилась в нашей стране. Скажем, на Западе, согласно опросу, сейчас больше нравятся пестрые, "разнокалиберные" игрушки, какими мы наряжали елки в детстве. Что касается гирлянд, то замечательно смотрится украшение, составленное из новогодних открыток, в которых гости с удовольствием заметят свои поздравления (а также то, что их тут помнят, любят и уважают). Из открыток же можно смастерить и замечательные елочные игрушки. А еще устройте конкурс с призами на лучшее оформление рабочего места.

Вот это стол!!!
В процессе "сервировки" вы можете и без скатерти-самобранки создать новогоднее настроение. Любители "повеселиться, особенно поесть" будут разочарованы. Вечеринка в офисе предполагает минимализм: канапе, фрукты, овощи, пирожные, тосты, вино, шампанское, коньяк. Все. Быстро, удобно и просто. Более сложные кушанья будут смотреться в скромной офисной обстановке примерно так, как Майкл Джексон в "Запорожце". Официально-деловой тон угощений могут разнообразить "настольные" украшения. Подберите яркую пластиковую посуду с надписями Happy New Year, салфетки с новогодней символикой, яркие композиции, китайские фонарики. Даже если ваш стол будет сервирован только хот-догами, эти яркие детали сразу создадут праздничное настроение.

Сегодня в нашей программе...
На этом этапе вы сможете продемонстрировать наличие творческих способностей, заслужить уважение и любовь подчиненных и, наконец, просто хорошо провести время. По статистике, 60 процентов сотрудников сравнивают корпоративные вечеринки с канувшими в лету комсомольскими собраниями -- скучно, неловко, но уйти нельзя. А все потому, что отсутствует четкая программа. Между тем, психологи заметили, что грамотно организованная вечеринка повышает корпоративный дух коллектива. Боссы имеют возможность укрепить свой авторитет и увидеть, что работают с приятными людьми.
Конечно, культурную программу можно доверить за "отдельную плату" специалистам. Но было бы глупо упустить возможность доказать руководству, что вы умеете не только нажимать клавиши enter и delete, но и генерировать творческие идеи. Итак, Бритни Спирс, стриптизерши и ди-джеи сегодня на офисную вечеринку... не приглашаются. Программа такая: Слово предоставляется главному боссу. Традиционно вечер открывает главный босс. Он и задает тон всему празднику. Вдохновенно рассказать о планах на будущее и о том, чего достигла компания за год (разумеется, с помощью присутствующих), -- все равно что с благодарностью пожать всем своим подчиненным руку.

Слово -- руководителю отдела.
В отличие от "большого" босса, он должен обратиться к коллегам лично -- персонально отметить заслуги каждого, похвалить новичков. Ну и немножко поругать нерадивых, упаковав критику в празднично-юморную обертку: "А от Петрова в следующем году мы ожидаем, что он наконец перестанет опаздывать".

Подарки...
Хотя в офисах и сидят солидные деловые люди, у всех у них осталось детское желание получить подарок от Деда Мороза. Внимание, боссы: рекомендуем вам раз в году примерить бороду и красный тулуп (что же касается костюмов для сотрудников, то уместен минимум -- колпак и маска). Такое неформальное поведение лишь прибавит в вашу "авторитетную" копилку лишний балл. Вот вы входите под дружные аплодисменты коллег и начинаете доставать из огромного мешка... Что? По статистике, чаще всего в подарочном наборе фигурируют свечи, фотоальбомы, ежедневники, "музыки ветров", чашки, бутылки шампанского, конфеты. Хотя не важно ЧТО, главное -- КАК.

Конкурсы и розыгрыши

Вариант № 1. Каждый сотрудник старается как можно красивее упаковать свой сувенир. Лучшему дизайнеру -- главный приз, остальные участники разбирают конкурсные "работы".
Вариант № 2 -- беспроигрышная лотерея. В шапку складывают бумажки с буквами "С", "А", "Е", хорошенько перемешивают и вытаскивают по очереди. "С" означает свечку, "Е" -- елочку и т.д. Затем для каждой буквы проводится конкурс. Например, такой...
Вариант № 3. Участникам раздаются рекламные буклеты, ножницы, клей, с помощью которых они должны соорудить домик. Компетентное жюри комментирует творения архитекторов и раздает "слонов".
Вариант № 4 - розыгрыш на тему детей. Ведущий объявляет имя мамы или папы, а коллеги должны угадать, как зовут ребенка. Весь фокус в том, что подарок достается не угадавшему, а как раз родителю "найденного" ребенка.
Вариант № 5 -- кто быстрее съест банан. "На сцену" приглашаются четыре добровольца. Их задача -- без помощи рук почистить и съесть банан. Задачу можно усложнить, завязав им глаза. Эта игра кроме гормонов радости вызывает еще один положительный момент. Руководство сможет узнать, кто в коллективе прирожденный лидер, кто отличный исполнитель, а кто -- талантливый креативщик.
Вариант № 6 -- за 15 минут придумать новый слоган фирмы. Коллеги делятся на несколько команд. Побеждает та, которая, уложившись в заданное время, изобретет нечто неординарное. Этот конкурс может быть не только творческим тренингом. Он может оказаться полезен и фирме.
Вариант № 7 -- на одну из сотрудниц цепляют три прищепки. Трем молодым людям с завязанными глазами предстоит их отыскать и самостоятельно отцепить. Победит тот, кто найдет больше прищепок.
Вариант № 8 -- художественная самодеятельность. Тут вам предоставляется широчайшее поле для креативности. В ход идет все -- и стихи собственного сочинения, и шуточные песенки про коллег, и сценки из жизни коллектива, и пантомима.
Занавес! Главное -- вовремя завершить. Вся культурная программа вместе с угощениями и поздравлениями должна уместиться примерно часа в два. Чтобы ненавязчиво подтолкнуть разгулявшийся народ к выходу, в заключение произнесите пару-тройку хороших тостов. И еще: если помещение позволяет, можно устроить танцы.

Новогоднее ассорти
Как еще можно отмечать Новый год, чтобы не было мучительно грустно в следующем?

Вечеринка в ресторане.
Заранее известите приглашенных о дате, чтобы они успели подготовить наряды. Форма одежды -- вечерние платья и костюмы. Культурная часть может не отличаться от офисной, но все же лучше нанять ведущего: он заполнит паузы и объявит начало танцевальной программы. Заранее пересмотрите ресторанный репертуар. Например, коллектив, где большинство составляют "от тридцати и выше", может быть не в восторге от современного зубодробильного рэпа. Устройте караоке -- это сейчас любят. Загляните в ресторан и отведайте его блюда -- на тот случай, чтобы не возникло "сюрпризов".

Карнавал.
В общем-то, здесь почти все то же самое -- культурная программа, праздничный ужин и дискотека. За исключением одного: карнавал предполагает наличие костюма. Продумайте тему -- например, какой-нибудь "Беркут на задании" или "Цыганский табор" -- и обыграйте ее в творческих номерах. На случай если все-таки кто-то из гостей придет без костюма, заготовьте несколько дежурных масок, "дождиков" и колпаков, чтобы тот чувствовал себя "в теме". Если вечеринка началась вяло, а потом никто расходиться не хочет, -- это хороший признак. Значит, новый год удался!

Зимние забавы.
Выезд на природу -- неплохой вариант для праздника с детьми. "Официоз" строится по такому же принципу. В обязательную часть программы не забудьте включить шашлыки, поросенка на вертеле, катание на санях, распивание спиртных напитков, явление Деда Мороза с подарками ну и, конечно, танцы. Два ресторанных варианта и "уличный" обойдутся вам примерно одинаково -- на 30-40 человек в две-две с половиной тысячи у. е.

Бал.
Новый год -- как раз тот случай, когда вы можете почувствовать себя аристократами. Балы у нас устраиваются не каждый день, на Западе же существует множество их разновидностей: это и венский бал, и бал прачек, и кондитеров... Красиво украшенный стол с именными визитками, причем меню может быть тематическим. Дамы в черных вечерних платьях, кавалеры -- в смокингах и бабочках. С Новым годом вас, товарищи, то есть дамы и господа!
Какой же Новый Год без Деда Мороза и Снегурочки? Отметьте корпоративный Новый год весело, чтобы целый год вам было, что вспоминать!

Целлюлит - это проблема многих женщин, это косметический недостаток, образующийся на фоне застойных явлений, который характеризуется локальными жировыми отложениями на животе и бедрах в виде бугорков или узлов. С этой проблемой сталкиваются не только полные, но худые женщины. А так хочется одеть красивую короткую юбку, и показать свои прелестные ножки.
Но в современной косметологии существует много способов для решения этой проблемы. Можно обратиться в салон, где с вами будут работать профессионалы, а так же вы можете заняться борьбой в домашних условиях. Целлюлит и лишний вес и похудение это две разные вещи, поэтому вам нужно одновременно, избавляясь от целлюлита, выбрать диету и посещать фитнес клуб. Благодаря этому комплексу занятий вы сможете достичь результата. Диета и физическая нагрузка являются главными факторами, которые влияют на метаболизм мышечной и жировой ткани.

Фригидность

Фригидность

(половая холодность) – полное отсутствие или снижение у женщины полового влечения, специфических сексуальных ощущений и оргазма. В некоторых случаях фригидность может сопровождаться тягостными ощущениями или отвращением к половому акту.

 

Причины фригидности

Обычно имеется сочетание нескольких факторов (соматических, психических и микросоциальных). Нередко фригидность сопутствует психопатиям, эндогенным психозам, акцентуациям характера (женщины с чрезмерной мнительностью, нерешительностью, стыдливостью, склонностью к фиксации на отрицательных эмоциях).

Моментами, провоцирующими возникновение фригидности, служат экзогенные факторы с первичным или вторичным вовлечением сексуальной сферы:

Фригидности способствуют нейрогуморальные нарушения (например, дисфункции яичников, андрогенная недостаточность, поражение глубоких структур мозга) и сегментарные поражения нервной системы (травматического, опухолевого или другого генеза), приводящие к нарушению чувствительности и утрате специфических сексуальных ощущений и оргазма.

Иногда фригидность является следствием врожденных пороков развития половых органов, несостоятельности мышц тазового дна, недостаточности кровенаполнения венозных сплетений, воспалительных заболеваний, затрудняющих половой акт

 

Проявления фригидности

Фригидность проявляется по-разному: некоторым женщинам совокупление неприятно, и они выполняют его как супружескую обязанность, через силу; другие испытывают умеренно приятные ощущения, но не более того; третьим оргазм является лишь во сне.

Чаще, однако, неспособность женщины испытать половое удовлетворение объясняется проще - невежеством партнера, который не способен вызвать у нее оргазм. Раньше господствовала догма, что нет фригидных женщин, а есть плохие мужчины. Теперь доказано, что почти нет фригидных женщин, а есть ленивые, неопытные, неграмотные женщины.

Большое значение имеет воспитание. Чтобы у девочки правильно сформировалась сексуальность, в первые три года она должна получать как можно больше внимания и ласки.

Большинство женщин жалуются на то, что при мастурбации получают гораздо большее удовольствие, чем во время полового акта. По статистике у женщин, занимающихся мастурбацией до начала половой жизни, фригидность встречается в 3 раза реже, т.к. при этом появляется опыт к переживанию оргазма.

У 50% женщин высокочувствительной эрогенной зоной является область клитора, в то время как влагалище малочувствительно. Эти женщины обычно отмечают, что испытывают оргазм лишь в случае, если клитор подвергается дополнительному пальцевому раздражению партнером.

Помочь тут могут только откровенные отношения между партнерами, позволяющие им знать, что доставляет каждому из них наибольшее наслаждение. Главное - не стесняться и не бояться заявить о своих правах на сексуальное удовлетворение.

 

Диагноз фригидности

Диагноз фригидности может быть поставлен только врачом-сексологом после тщательного обследования женщины. Для исключения физиологических причин фригидности может понадобиться консультации гинеколога, эндокринолога, других врачей. Также возможно потребуется консультации психолога для выявления скрытых причин фригидности.

 

Лечение фригидности

Фригидность это болезнь и, как любая болезнь, требует квалифицированного лечения. При выявлении физиологических нарушений, необходимо лечить причину заболевания.

Лечение психологической фригидности требует времени и желания женщины, при необходимости может проводиться совместное лечение половых партнеров. В лечении могут применяться как психологическое лечение, так и медикаментозные методы, физиотерапия, иглорефлексотерапия.

В психологическом лечении очень важен личный контакт пациентки с врачом, доверительные отношения и желание лечиться.

 

Профилактика фригидности

Очень важным для профилактики фригидности является создание обстановки, позволяющей максимально раскрепоститься обоим партнерам. Торопливость, недостаток времени, страх беременности или нежелание быть застигнутыми врасплох, боязнь выглядеть смешной или развратной в глазах партнера быстро и закономерно блокируют рост полового чувства.

Чехия - это страна замков и многочисленных курортов, государство расположено в Центральной Европе, которое территориально находится на Богемском плато, протянувшемся через всю страну с запада на восток. По краям плато, в основном на севере и востоке, расположено несколько горных цепей, в частности Судеты и Карпаты. Высочайшая точка страны - гора Снежка (1602 м), расположена в Судетских горах, самая низкая точка - часть течения Эльбы (Лабы), которая на границе с Германией опускается до 117 м над уровнем моря. Чешская Республика расположена на главном европейском водоразделе, где берут начало реки, впадающие в Северное, Балтийское и Черное моря.
Климат континентальный, весна приходит в конце февраля, ,лето жаркое, осень наступает в октябре, а зима бесснежная. Население страны в основном составляют чехи, а так же поляки, словаки, цыгане и немцы. Язык в Чехии преобладает чешский, но так же используется немецкий, англиский, словацкий и русский. Один из самых красивых городов мира - Прага, которая является столицей Чехии. Лучший большой отдых в чехии это конец весны, начало осени.

Для квашения используется капуста поздних сортов, созревшая, с плотными кочанами, желательно крупных размеров, с малым количеством покрывающих зеленых листьев, непригодных для засола.

Для квашения капусту подготавливают следующим образом: освобождают от зеленых листьев, моют холодной проточной водой, разрезают на несколько частей для удобства шинкования и на деревянной разделочной доске шинкуют острым ножом с длинным лезвием, получая стружку шириной до 5 мм, оставляя кочерыжку. Для шинкования можно использовать специальное устройство - шинковку.

В городских условиях удобнее всего производить квашение капусты в эмалированной посуде: ведрах и кастрюлях больших размеров, а также в стеклянных банках пяти- и трехлитровой емкости. Категорически запрещается квашение капусты в алюминиевой посуде. Молочная кислота разъедает алюминий, и в блюдо попадают крайне нежелательные для организма вещества.

При квашении нашинкованную капусту соединяют с морковью, натертой на крупной терке или нарезанной тонкими кружочками. В первом случае морковь отдает больше своего сока и впоследствии делает капусту розоватой. Во втором — капуста сохраняет свой цвет.

Капусту солят (вразброс) и слегка перетирают руками, соединяя ее с морковью. На 10 кг шинкованной капусты берут примерно 250 г соли и 300 г моркови. Кроме моркови для запаха и вкуса добавляют по желанию семена тмина - 2 ст. ложки на десятилитровое ведро капусты. Часто при квашении в капусту добавляют клюкву или бруснику - 200 г на то же количество капусты.

Подготовленную капусту частями укладывают в емкость, уминая толкушкой или руками - и так слой за слоем. Если выделившегося рассола слишком много, то его сливают. В емкости для квашения должно быть такое количество капусты, чтобы на нее можно было положить кусок чистой белой ткани, а сверху деревянный кружок по диаметру емкости, а на него гнет. При этом рассол должен покрывать кружок. Вместо кружка можно использовать фаянсовую большую плоскую тарелку. В качестве гнета при квашении капусты используется гранитный булыжник, хорошо промытый и ошпаренный крутым кипятком. Ни в коем случае не должны быть: камень из песчаника, изделия из чугуна, меди и других металлов. Концы ткани должны быть убраны вовнутрь емкости. Емкость в тазике прикрыть чем-либо от пыли и поставить вблизи батареи парового отопления.

Лучшей температурой для брожения считается от 15 до 22° С. За процессом брожения нужно следить. Через некоторое время (в зависимости от температуры) рассол начинает пузыриться, образовывая пену, и стремится выйти наружу. Нужно снять груз, кружок и ткань, снять излишнюю пену и заостренной деревянной чистой палочкой или ножом с длинным лезвием прокалывать в нескольких местах до дна 2 раза в день для удаления газов.

После окончания процесса брожения капуста оседает и приобретает освежающий кисловато-соленый вкус. Готовую квашеную капусту переносят в холодное место, продолжая держать ее под гнетом. Наилучшие условия для хранения создаются при температуре 0-2° С. При более низких температурах при длительном хранении квашеная капуста делается мягкой и принимает бежеватый цвет, хотя при этом не теряет витамин С, которого много в рассоле.

В городских условиях, несмотря на балконы и лоджии, трудно сохранить квашеную капусту до весны в ее первоначальном виде. В этом поможет консервирование методом пастеризации.

 

Давненько не была в кинотеатре, а вот на выходных меня подружка позвала посмотреть кино 2012 . Отличный фильм, посмотрели с огромным удовольствием !

Как вернуть уходящую любовь?

00:27

Как правило, большинство браков являются следствием  сильной любви и бурных романов. Однако со временем некогда пылкая страсть охлаждается, а отношения между супругами становятся сухими и черствыми, без малейшего  намека на романтику. Даже половая жизнь превращается в рутину, в малоприятную, но тем не менее необходимую процедуру, и перестает доставлять удовольствие, а сексуальное влечение друг к другу настолько ослабевает, что негативно отражается на исполнении супружеских обязанностей. Весь этот комплекс проблем  доставляет огромное беспокойство тем семейным парам, тем супругам,  судьбы которых тесно переплелись, а расставание не представляется возможным, ибо сильно травмирует совместно нажитых в этом некогда счастливом браке детей. Умирает ли любовь? Некоторые семейные пары, будучи уверенными в том, что их любовь безвозвратно потеряна, смиряются с этой ситуацией и  на протяжении многих лет абсолютно ничего не  пытаются  предпринять. Такая ситуация складывается потому, что они, заблуждаясь,  считают любовь рефлексом, вызываемым только партнером, абсолютно  уверенные в том, что если уж он перестает возбуждать в них это чувство, то больше ничего нельзя поделать. Потому и понятно, что  всю ответственность за охлаждение чувств они возлагают на своих партнеров, которые, по их ошибочному мнению,  единственные виновники того, что перестали быть любимыми. Но самое ужасное -  они  ничего даже не пытаются сделать, чтобы снова возбудить в них интерес. К счастью,  опытные мужья и жены понимают, что любовь – это не только психическая реакция, вызываемая другим человеком, но и добровольное решение, которое каждый сам может принять  по своему желанию. Основы любви.  Любовь основывается на двух чувствах: восхищении и признательности. Восхищение имеет рефлекторную природу, поскольку не поддается нашему контролю. Мы испытываем его в отношении людей, которые соответствуют нашему представлению об идеале. Переход восхищения в любовь в большинстве случаев является нашим добровольным выбором, поскольку, когда мы видим, что любовь к определенному человеку не соответствует нашим условиям, или уверены, что жить с ним будет не легко, а также при наличии у нас партнера, который нас больше устраивает, мы можем остаться в восхищении от него, при этом не проявляя  бурной любви. Что касается признательности, то это второй фактор, вызывающий у людей любовь в знак благодарности за добро или удовлетворение их нужд и желаний. Однако существует разница между любовью, возникшей в результате восхищения,  и той, которая родилась в результате признательности. Любовь, возникшая в процессе проявления восхищения кем-либо,  является романтической, в то время как любовь в знак  признательности  - спокойна.  В психологии она называется  любовью дружбы. В супружеской жизни романтическая любовь почти всегда перерастает в любовь  дружбы, которая обычно  длится  всю жизнь. Охлаждение супружеской любви. Чтобы победить, а еще лучше – не допустить  охлаждения своих чувств, необходимо  заново влюбиться в своего партнера, поскольку, как отмечалось ранее, это чувство поддается относительному контролю. Однако для большинства пар оказывается слишком тяжелым, порой, неимоверно трудным шагом - снова полюбить своих партнеров, даже при большом желании и усилии, поскольку их сердца не подвластны им из-за некоторых барьеров, которые мешают им направлять свои чувства в желаемое русло. Что же за стена стоит между человеком и его сердцем? Что мешает ему снова полюбить своего спутника жизни? Это происходит в двух случаях: либо когда восхищение переходит в отвращение, либо когда признательность в скрытой, завуалированной, или же в совершенно открытой форме превращается в злобу, вражду и ненависть. Потому, наверное, первым шагом возврата любви к своему партнеру и  является избавление от этих отрицательных чувств. Диалог между супругами. Корень проблем, возникающих в семейной жизни,  кроется в незнании супругами причин, вызывающих отвращение  как у другого партнера, так и по отношению к нему. Это означает, что семейные пары должны больше прислушиваться к словам друг друга, чтобы понять точку зрения своего партнера. Сделать это необходимо  не для того, чтобы защищаться и ссориться, обвиняя во всем другую сторону, а для того, чтобы найти взаимопонимание.  Когда один из супругов делится с другим тем, что наболело у него на душе, он должен  всячески избегать  возможных упреков и обвинений, поскольку цель их беседы в том, чтобы один супруг смог понять  и попытаться решить возникшие проблемы и трудности другого.  Ни в коем случае нельзя осуждать и оскорблять своего партнера, поскольку обвинения и упреки  вместо того, чтобы попытаться понять вас, заставят его защищаться и искать вашу вину. Откровенность во время диалогов между супругами, создание  атмосферы дружбы способны позитивно изменить многое в их отношениях. Вникая в  проблемы друг друга, сочувствуя, поддерживая, супруги могут предпринять реальные  шаги для того, чтобы снова добиться  взаимных симпатий и расположения, которые впоследствии легко перерастут в любовь. Что же касается таких качеств, которые невозможно исправить, например, такие, как  характер или темперамент, внешность или  телесные дефекты, то другой стороне  ничего не остается делать, как  принять их такими, какие они есть, что проложит дорогу к любви, а любовь,  в свою очередь, -  к еще большему смирению с  этими качествами. Остаются еще чувства гнева и ненависти, испытываемые по отношению  к своему партнеру из-за его малоприятных поступков в прошлом, что приводит к  сеянию вражды и злобы между супругами. Эти отрицательные чувства глубоко западают в душу, и потому от них очень трудно избавиться. Даже лучший лекарь Вселенной – Его Величество Время, порой, бывает бессильно против них. Возможно, некоторым  и удается  избавиться от них, но их негативное, болезнетворное влияние на чувства к другому партнеру остается надолго. И сколько бы человек не скрывал их, они всегда будут стоять большим препятствием между ними. Как избавиться от накопленной злости? Существуют два способа избавления от злости: Первый: Месть и наказание, которые дали бы удовлетворение душе, избавив ее от этой непосильной ноши – сильно травмирующих ее чувств. Однако если наша цель в супружеской жизни вернуть любовь и дружбу между супругами, то этому способу нет места для его применения.  Второй: Искренние прощение и снисхождение, идущие из глубины сердца, а не просто слова. Чтобы человек смог искренне простить, он должен осознать, что первым извлечет из этого выгоду, ибо Аллах щедро вознаградит его за  снисходительность, поскольку сам призвал нас прощать даже неверующим, обещав  за это награду, - и  не из  любви к ним, а для того, чтобы очистить наши сердца от этих негативных эмоций. Поэтому мы должны научиться прощать ради Всевышнего Аллаха, чтобы завоевать его расположение. Самыми достойными людьми для нашей снисходительности и прощения являются  близкие для нас люди. Они больше, чем неверующие и чужие, заслуживают нашей доброты. Самое лучшее, что следует  делать, когда мы испытываем обиды и оскорбления со стороны тех, кого любим,  – это скрывать свой гнев. Однако даже так он может оставаться в душе и накапливаться, превращаясь в злобу и ненависть, и сколько бы мы не пытались забыть о нем, он будет продолжать оказывать свое негативное влияние на отношения между мужем и женой. Поэтому, успокоившись,  нужно всегда прощать своему партнеру все его ошибки. Для достижения же самого положительного максимального эффекта следует  отвечать на его обиды и оскорбления добром, что невозможно до тех пор, пока не будет прощения и снисхождения. Поэтому, когда Аллах восхвалял богобоязненных, он сказал про них: (И устремляйтесь к прощению от вашего Господа и к раю, ширина которого – небеса и земля, уготованному для богобоязненных, которые расходуют (средства на благие дела) и в радости, и в горе, сдерживающих гнев, прощающих людей. Поистине, Аллах любит делающих добро!) /Семейство Имрана: 133 – 134/. Согласно этому аяту, в первую очередь нужно сдерживать свой гнев, после чего надо прощать людям, а затем делать им добро, поскольку Он, Всевышний,  любит делающих добро. В заключение хочется сказать, что  если супруги смогут применить данные нами советы в своих взаимоотношениях, то прекрасная чистая любовь  в их супружескую жизнь обязательно вернется. Для того, чтобы научиться прощать от всего сердца, нужно  постоянно в отсутствии своего супруга или супруги повторять слова прощения и стараться внушить их себе. Эти   драгоценные, так сказать,  «лечебные» слова обязательно дойдут до вашего  сердца и очистят его от злости, ненависти и обид.

Первый поцелуй

Первый поцелуй дается нелегко. Иногда это настоящее испытание для человека. Как сделать, чтобы он принес радость, а не разочарование?
Не бойся быть застенчивым. Если перед первым поцелуем у тебя сильно бьется сердце, дрожат колени, потеют ладони - это нормально, не переживай по этому поводу. Что можно посоветовать в такой ситуации? Не торопись. Начни с поцелуя руки. Таким образом, ты постепенно победишь свою застенчивость. Да и девушка поймет, что ты человек порядочный, воспитанный.

Не бойся, что твои поцелуи не понравятся. Не бывает правильных и неправильных поцелуев. Если девушка к тебе неравнодушна, - она найдет способ подсказать, как бы ей хотелось, чтобы ты целовался. А если равнодушна - то зачем тебе с ней целоваться?

Как понять: когда девушка хочет, чтобы ты ее поцеловал? Конечно, эти советы не универсальны, но все-таки ими можно воспользоваться. Попробуй понаблюдать за тем, как она на тебя смотрит. Если девушка глядит по сторонам и никак не хочет сконцентрировать свое внимание на тебе, - вряд ли она созрела для поцелуя. Если же она смотрит тебе прямо в глаза и не отводит взгляд, когда ты так же смотришь на нее, - скорее всего, ей с тобой хорошо и она хочет, чтобы ты ее поцеловал. Можно определить желание девушки и по тому, насколько близко она к тебе подходит. Антрополог Э.Т. Холл в своей книге "Невидимое расстояние" доказывает, что у человека существует 4 зоны контакта:
· зона общественного контакта (более 3,5 м) - для незнакомых людей;
· зона социального контакта (1,2-3,5 м) - для знакомых людей;
· зона персонального контакта (0,5- 1,2 м) - для родных и близких;
· зона интимного контакта (0-0,5 м).
Вытяни руку вперед - твоя зона интимного контакта заканчивается где-то на уровне середины предплечья. У девушки она чуть меньше. Если девушка допускает тебя в свою зону интимного контакта - значит…
Не торопись! Большинство людей обретают первый опыт поцелуя в 10-14 лет. Однако не стоит волноваться из-за того, что тебе уже 16, а ты еще не целовался. Случается так, что впервые люди целуются уже после 20. Догнать своих сверстников в этом - дело нехитрое. Ведь главное - чтобы бы целовался с девушкой, с которой тебя связывает что-то большее, чем поцелуи.

Как поцеловать в первый раз? Возьми девушку за плечи, нежно притяни к себе. Коснись кончиками пальцев ее волос, скажи что-нибудь ласковое. Не нужно стараться сразу же удивить девушку техникой поцелуя. Просто слегка коснись своими губами ее губ - и вот твой первый поцелуй состоялся. После него тебе будет легче, поверь. Если ты боишься, что твои губы соскользнут с ее губ, - нежно придерживай голову девушки руками. Если поцеловать девушку в губы тебе пока еще страшно, - поцелуй ее в ухо или в шею. Главное - чтобы твой поцелуй был нежным, доказывал, что девушка тебе небезразлична, и ты хочешь, чтобы ей было хорошо с тобой.

Куда деть нос? Если при поцелуе ты начинаешь водить головой, - можно столкнуться друг с другом носами. Ничего страшного. Как только ты почувствуешь, что сейчас твой нос столкнется с носом девушки… просто, не разнимая губ, отклони голову чуть-чуть назад, чтобы ваши носы скользнули мимо друг друга...

Куда деть руки? Вариантов много: водить ими вдоль спины девушки; нежно поглаживать девушку по волосам; нежно проводить руками по лицу девушки; взять девушку за подбородок и повернуть ее лицо к себе; крепко прижать девушку к себе; положить руки в карманы брюк девушки; обнять девушку за плечи; обвить руками шею девушки; перебирать пальцами волосы девушки; держаться за руки девушки…

Что такое французский поцелуй? Если говорить в общем - то французский поцелуй предполагает контакт языков. Лучшее начало для французского поцелуя - обычные поцелуи губами, во время которых слегка приоткрывай свой рот. Если твоя девушка ответит тебе и тоже приоткроет рот, - попробуй вытянуть свой язык навстречу ее языку. Только не перестарайся, не высовывай язык слишком далеко - ты ведь не собираешься задушить свою девушку. Проникни в ее рот, полижи ее язык, прикоснись к внутренним стенкам ее рта, поводи языком по ее зубам, поиграй с ее языком. Начни с легких касаний кончиком языка, иногда такое простое прикосновение доставляет огромное удовольствие. Играй с языком девушки, быстро щелкая по нему кончиком своего языка. Можно тереться языками. Можно нежно покусывать или посасывать язык девушки. Можно вращать языком. Французский поцелуй возможен и без касания губ: подойдите друг к другу настолько близко, чтобы кончики языков соприкоснулись, и играйте языками без участия губ…
При французском поцелуе важно следить за слюноотделением. Научись сдерживать поток слюны, чтобы не заставлять девушку переживать неприятные ощущения. Лучше всего периодически глотать свою слюну, чтобы не допустить ее попадания в рот девушки.

Поцелуй в глаза. Романтический поцелуй, особенно подходит для ситуации, когда девушка очень расстроена чем-то или плачет. Целуя ее в глаза, ты как будто осушаешь поцелуем ее слезы.

Поцелуй в шею. Очень волнующий поцелуй, который нравится всем девушкам. Попробуй!

Поцелуй в ухо. Тоже нравится многим девушкам. Поцелуй внешнюю часть уха. Потом - мочку. Можно нежно покусать или пососать ухо. Только помни о том, что при поцелуе в ухо ты воздействуешь не только осязательные, но и на слуховые раздражители. Поэтому постарайся не чмокать и не производить других неромантических звуков. Можно попробовать приглушить их нежным шепотом, говоря на ушко всякую любовную чепуху…

Российские женщины любят декоративную косметику. Этот факт уже не требует доказательств. Однако неизменным остается не только их пристрастие к помадам и туши, но и стойкое недоверие к тональным средствам. А между тем без них макияж невозможен. Мы публикуем вопросы, которые вы задаете чаще всего.

Если на коже нет прыщиков, то тональный крем не нужен

Неправда. Идеальной кожей обладают единицы. А большинство людей, даже не страдающих акне, вынуждены мириться с такими дефектами кожи, как неравномерная пигментация, расширенные сосуды, хлоазмы, слишком заметные поры. Конечно, все вышеперечисленное не смертельно, но тем не менее не позволит сделать качественный макияж. Если вам захочется порисовать, вы же не станете брать исписанный лист бумаги, вы возьмете чистый. Так и в искусстве макияжа важно, чтобы лицо было "чистым", кожа ровной и без следов усталости. А для достижения ровного цвета лица без тонального крема не обойтись. Кроме того, основа облегчает нанесение макияжа, помогая избежать пятен при растушевывании румян или теней.

Тональный крем обезвоживает кожу, и она становится похожа на пергаментную бумагу

Неправда. Современные тональные средства, как правило, содержат комплекс увлажняющих веществ, которые удерживают влагу на поверхности кожи. С этой целью чаще всего используется гель алоэ вера, экстракт ромашки и календулы, гиалуроновая кислота. Кстати, экстракты перечисленных растений способствуют быстрому заживлению микротрещин, так как восстановительная функция кожи работает более активно при достаточной увлажненности.

Тональный крем высушивает кожу

Нет, нет, и еще раз нет. Жиры в составе тональных средств предохраняют кожу от высыхания. Например, масло авокадо или масло жожоба способно восстановить гидролипидный барьер кожи. Липиды масел и жиров также выполняют роль восстановительной бригады. Кроме того, липиды и силиконы, входящие в формулу тональных средств, защищают кожу от загрязнения и переохлаждения. Вода вместе с жирами в виде эмульсии придает ей мягкость и повышает тонус.

Тональный крем и пудра забивают поры

Современные тональные средства не имеют ничего общего с густыми пастообразными массами 60-х годов. Многие современные крем-пудры содержат микроволокна на основе силикона, которые образуют на коже эластичную сеточку, свободно пропускающую воздух, но при этом защищающую от внешних вредных раздражителей. А размер частиц любой пудры настолько мал, что засорение выводных протоков желез невозможно. К тому же у кожи происходит непрерывный процесс самоочищения.

Тональные кремы способствуют старению кожи

Дерматологи сравнивали две группы женщин: пользующихся и не пользующихся тоном. Так вот, доказано, что у женщин из второй группы признаки старения проявляются намного раньше. Нередко с разницей в 10 лет!
Макияж - один из самых действенных способов защиты от внешних воздействий и, как следствие, от преждевременного старения. Тональный крем прекрасно "укрывает" кожу от разрушительного воздействия ультрафиолета (практически все тональные средства имеют УФ-фильтры). Кроме того, тональные средства содержат антиоксиданты, нейтрализующие действие свободных радикалов и приостанавливающие старение кожи. Это витамин Е, С, экстракт розмарина и сквален, который получают из оливкового и рисового масла или масла пшеничных зародышей. Многие тональные кремы, содержащие специальные тканеукрепляющие вещества, способны значительно улучшить состояние зрелой кожи.

Тональный крем заметен на коже

Современные тональные средства видны на коже только в том случае, если они неправильно подобраны, без учета типа, цвета и особенностей кожи. Безошибочно выбранный крем таких проблем своей обладательнице не создает. Основу некоторых видов современных крем-пудр составляют микроскопические сферы, схожие с клетками кожи, что создает великолепный оптический эффект. Кроме того, в рецептуру крем-пудр часто включают фотохромные пигменты, корректирующие действие дневного и искусственного освещения.

Разбитое зеркало

Зеркало - мистический символ. Если же оно разбилось, то, по поверьям, в разбитое зеркало нельзя смотреться. Правильно, если зайдете сбоку, так, чтобы не видеть своего отображения, и аккуратно соберете осколки в пакет. Выбрасывая пакет, вы также не должны смотреть на осколки зеркала. Выбрасывать разбитое зеркало необходимо вместе с пакетом. Существует и другой вариант: вы набрасываете на осколки газету, тряпку или что-нибудь подобное и собираете осколки наощупь. При этом можно порезаться, так что это наименее подходящий случай. Магический вариант - набираете в стакан воды и брызгаете на разбившеся зеркало. Можно окунуть в воду пальцы, можно брызгать водой, погружаяая в воду щетку, кисточку и т.п. После этого зажигаете свечу, ставите рядом с осколками и собираете их опять-таки во что-то непрозрачное, стараясь не глядеть на свое отображение.

---

Разбившееся зеркало не должно долго храниться в доме - осколки следует собрать и выкинуть немедленно. О том, что зеркало разбилось, не говорите никому.

---

Если в ваше зеркало смотрел нехороший человек, тот, кто вам не нравится или от кого вы ждете неприятностей, после его ухода зажгите перед зеркалом свечу. Двоим женщинам в одно зеркало смотреться нельзя, иначе они полюбят одного и того же человека, поссорятся и будут страдать. При этом мужчина не будет мужем ни для одной из них.

---

Нельзя устанавливать зеркало в спальне на потолке или напротив кровати, когда вы спящими отражаетесь в нем. Это непременно приведет к разладу между супругами, появлению соперника или соперницы, а также к болезням "от любовных утех" и к разводу.

Свекровь и невестка – инструкция по применению

Называйте это как хотите – борьба за мужчину, раздел территории, конфликт прошлого и настоящего, женская война. Суть не меняется – все это свекровь и невестка. Их отношения испокон веков непросты. Но это не значит, что невозможно найти выхода из ситуации, когда ни одна кастрюля не обходится без досконального обследования «второй мамы», а по квартире разбросано эротическое белье невоспитанной «дочки». Все зависит от поведения обоих дам, которым приходится жить под одной крышей и более того – в одной семье.

Жить со свекровью по традиции считается хуже, чем с тещей, так как приходится делить не только родного человека, но еще и сферу обитания, и обязанности. Даже отдельное жилье молодой семьи подчас не спасает от всевидящего ока свекрови. Вот обычная история обычной невестки: «Первый год после замужества мы жили вместе с матерью моего любимого. Родила она поздно, воспитывала сына одна. Поначалу все было хорошо – полное взаимопонимание в отношениях со свекровью, на кухне вместе, за покупками вместе и т.д. Через полгода начались мелкие конфликты, а потом свекровь просто перестала со мной разговаривать. Я старалась найти решение через мужа, но его только раздражали мои просьбы уладить ситуацию. Потом мы переехали на съемную квартиру, но и теперь вопрос не решился: мама звонит по тридцать раз в день, выспрашивает меня, где ее сын, одел ли он сегодня шапку, почему мы поклеили голубые, а не зеленые обои.  А я даже не могу ей ответить потверже – мама мужа все-таки…»

Разбирать эту ситуацию на правых и виноватых нет смысла – виноваты обе женщины. Что касается невестки, то она всегда должна быть готова уладить ситуацию самой, без помощи кого-либо и особенно мужа. Сразу примите к сведению первое золотое правило невестки: в отношениях со свекровью муж не поможет. Ему крайне неприятны ваши ссоры, но выхода он не видит: выбирать между двумя любимыми женщинами слишком тяжело. Поэтому не старайтесь вынести ваши женские неурядицы на глаза мужа, вот, мол, посмотри, как меня тут обижают. Не жалуйтесь ему на его же мать и не думайте, что сможете доказать свое преимущество. В большинстве случаев по статистике в серьезных ситуациях муж становится на сторону матери. Лояльнее и гибче придется стать вам: вы вошли в жизнь любимого мужчины позднее, и пока не можете претендовать на звание хозяйки дома.

Консерватизм вашей свекрови не пойдет на компромисс без вашей помощи. И кто сказал, что для этого вы должны заставить себя полюбить «эту взбалмошную даму, которой всегда все не нравится»? Она – мать человека, которого вы любите, и, по крайней мере, толика тепла для нее у вас найдется. И если эту толику проявить правильно, то и в вас заметят положительное… Правильно проявить – это не означает выпячивать свои достоинства, крутиться вокруг свекрови на кухне и изливать потоки лести.

Будьте самой собой, любите мужа, уважайте его мать. Выложите на поверхность семейной жизни положительные черты свекрови, ну а недостатков у кого не бывает? Будьте дипломатом. В конце концов, вас выбирала не она. Это тот самый редкий случай, когда любовь становится обязательством, причем с обеих сторон: и свекровь, и невестка  имеют право на собственное мнение, собственные поступки и образ жизни. Только вот невестка младше, значит, шишек больше.

Кстати, советы второй матери не всегда так плохи, как кажутся, и может, в самом деле, есть чему поучиться? Наблюдайте за тем, как правильно резать салат, спросите, чем лучше вывести пятно на мужниной рубашке. И не забудьте сообщить свекрови о ваших успехах, достигнутых с ее мудрой подсказки.

Но вот напрашиваться в помощницы не стоит: даже мама с дочкой не всегда уживаются на одной кухне. Поэтому, если вам пришлось жить со свекровью в одном доме, то сразу же разграничьте поле деятельности (второе золотое правило невестки) – либо вы готовите обед сначала и до конца одна, либо она. И делать это нужно не потому, что вы – злостные враги. Просто вы разные, и если об этом помнить, то можно затушить не один пожар.

Это касается всей сфер жизни – и уборки в доме, и воспитания ребенка, и похода за подарком мужу, и собственной территории. Во-первых, вы почувствуете независимость даже в тесных жилищных условиях, во-вторых, побережете нервы, и не только свои. Обычно если в доме две женщины и больше, можно установить график домашних дел, распределить обязанности. Даже если вам досталась заботливая свекровь, которая возьмет на себя большую часть домашних дел, так как вы учитесь/работаете/заняты с ребенком, не старайтесь отлынивать от быта. Этим вы докажете, что не относитесь к семейству «ленивцев», и сделаете первый шаг к званию хозяйки. Рано или поздно вы ею станете в полной мере: сейчас все молодые семьи стараются быстрее создать свое гнездышко и отъединиться от родителей.

Вместе с разделом территории не мешает установить и движение финансов в вашей семье. Предложите свекрови разделить бюджет при ведении общего хозяйства.   

Ну и, наконец, третье золотое правило невестки – больше слушайте свекровь, выясните, что ей нравится, а что раздражает. В любой семье многие конфликты вспыхивают на пустом месте из-за невысказанности, недопонимания. Старайтесь обсуждать все семейные дела, искать точки соприкосновения в отношениях со свекровью, и тогда вас не обвинят в непослушании или в другом грехе.

То же, кстати говоря, касается и свекрови: диалог возможен при наличии двух сторон. Свекровь  и так в выгодном положении. Она хозяйка, хорошо знает своего сына, у нее больше опыта. При всех этих достоинствах не нужно сразу же требовать от невестки тех же знаний, опыта. И не думайте, что жена вашего сына будет думать точно так же как вы. Но вы приняли ее, ваш сын ее любит, значит, стоит помочь, поддержать молодую семью.

Свекровь и невестка могут научиться уважать друг друга без раздражения, подавления эмоций. Психологи не советуют впадать в крайность и становиться подружкой собственной невестки. Это не прибавит вам авторитета, а ведь вы теперь приобрели дочь, которая также нуждается в подсказке, совете.

В отношениях с сыном тоже не мешает проявлять тактичность, даже если его выбор вам не очень-то по душе. Но ведь это ваш сын, и что-то хорошее он в ней нашел. И, в конце концов, вспомните, как вам приходилось жить со свекровью. А ошибки делают даже самые хорошие жены сыновей.

Макияж – гармония цвета

Встречаются иногда на улицах женщины и девушки, при виде которых невольно возникает мысль об авангардном показе мод. Столь безумное буйство цветов и красок, сочетание несочетаемого в макияже более свойственно таким мероприятиям. В повседневной жизни это чаще расценивается как отсутствие вкуса и неумение пользоваться декоративной косметикой.

Безупречный макияж призван, в первую очередь, подчеркивать природную красоту. Но возможно это исключительно при правильном подборе палитры, которая не разрушает гармонию естественного колорита.

 

Какой цвет выбрать?

 

При нанесении макияжа необходимо принимать во внимание не только теорию сочетания цветов, но и соотношение света и тени и интенсивность красок. Следует различать нейтральный макияж и макияж с использованием цвета. При нейтральном варианте должны сочетаться цвета волос, кожи и самого макияжа. Здесь применяются цвета слоновой кости, белые, бежевые, серые, каштановые и черные. Если же добавить "краски", может создаться дисгармония с природным цветовым типом.

 

В зависимости от цветового типа человека, один и тот же макияж может выглядеть на разных людях по-разному.

 

Темный макияж делает глаза светлее, но это не относится к черным и темно-карим глазам.

Насыщенные интенсивные краски больше подходят брюнеткам со смуглой кожей, в макияже блондинок они выглядят слишком нарочито.

Яркий макияж смотрится естественнее у брюнеток со светлой кожей, чем у блондинок или брюнеток со смуглой кожей.

Использование дополнительных цветов при макияже глаз акцентирует на них внимание.

Нейтрально-натуральный макияж.

 

При нейтральном макияже создается иллюзия ненакрашенного лица. Это самый простой вид макияжа, для создания которого не требуется специальных навыков и особых условий. Занимает он совсем немного времени.

 

На кожу лица наносится легкий тональный крем или средство с воздушной текстурой, маскируются дефекты кожи и темные круги под глазами. Ресницы, особенно светлые, подчеркиваются легкими мазками туши. Лицо освежается румянами розового или персикового цвета, они лучше всего гармонируют с тональной основой телесного цвета. На губы наносится бальзам, гигиеническая или блестящая помада телесного цвета.

 

Прозрачность красок, используемых в этом виде макияжа, подчеркивает природную красоту и нежность лица.

 

Подчеркнуто нейтральный макияж.

 

Для этого макияжа используются только нейтральные тона. Однако он заметно отличается от натурального. Расширяется круг используемых косметических средств. В него входят тональное средство, рассыпчатая пудра, которая используется для фиксации макияжа, несколько оттенков теней для век (коричневый и персиковый или розовый, антрацитовый и бледно-серый), черная подводка для глаз, карандаш для бровей, придающий им выразительность, моделирующие тени для акцентирования щек, контурный карандаш для губ и помада коричневого цвета. Цель достигнуть иллюзии ненакрашенного лица не ставится, четко проступает контрастность и игра светлых и темных тонов по отношению к цвету кожи.

 

Натуральный макияж с использованием цвета.

 

Этот вид макияжа является промежуточным между нейтрально-натуральным и подчеркнуто нейтральным. Его несложно выполнить на основе двух предыдущих. Достаточно привнести "цвет". Вместо помады нейтрального цвета взять помаду из розовой или красно-оранжевой палитры и подобрать ей в тон румяна. Никаких других красок не понадобится. При этом макияж глаз может оставаться нейтральным и очень легким. Если тени нанести тончайшим слоем, глаза будут заметно выделяться на фоне лица. Независимо от того, какие тени вы будете использовать – осветляющие или идентичные радужной оболочке глаз – в целом макияж останется натуральным. Его яркость усиливается по мере возрастания контраста между цветом кожи и румян, между цветом румян и радужной оболочки глаз.

 

При нанесении натурального макияжа с использованием цвета губная помада должна гармонировать с остальными красками либо оставаться нейтральной.

 

Ярко выраженный макияж с использованием цвета.

 

При выполнении этого макияжа используемая помада насыщенного темного или насыщенного светлого оттенка должна сочетаться с цветом румян и подчеркивать нейтральный макияж глаз. Возможен и другой вариант. В макияже глаз используются дополнительные цветовые оттенки по отношению к радужной оболочке и цвету кожи. Такой способ более эффективен. С его помощью можно подчеркнуть глаза голубого, зеленого, фиалкового или янтарного цвета. Комбинировать тона с цветами нужно очень осторожно. Для этого вполне достаточно нескольких легких касаний кисточки к поверхности кожи.

 

Если вы новичок, лучше начать с самого легкого макияжа. Постепенно переходите к более изысканному или ярко выраженному с использованием дополнительных красок. Нейтральный макияж подходит всем, и в любом случае будет гармонировать с вашим гардеробом. И самое главное – при выполнении любого макияжа внимательно следите за тем, чтобы используемые косметические средства подходили вашей коже и не наносили вреда.

Мы продолжаем рассказ о новых способах перехитрить природу и оставаться «вечно молодыми». Одна из самых востребованных сегодня процедур - «уколы красоты». Они доступны по цене и не требуют длительной реабилитации. Уколоться ими предлагают почти во всех салонах красоты. Но, прежде чем согласиться лечь под шприц врача-косметолога, стоит представлять принцип действия этих препаратов. «Чудо-средств» два вида: ботокс и гели - рестилайн и перлайн.

Ботокс - «прогладить утюжком»

Что вводят?

Ботокс - очищенный нейротоксиновый комплекс ботулотоксина типа А, который в лабораторных условиях вырабатывают микроорганизмы Clostridium botulinum. Эти микробы в обычной жизни образуются в просроченных закрытых консервах.

Как «работает»?

Мышца сокращается не сама по себе. К ней подходят нервы и рецепторы, через которые передаются импульсы, заставляющие мышцу сжиматься. Ботокс блокирует нервную передачу, мышцы не получают сигнала, значит, не сокращаются. Длительное расслабление напряженных мимических мышщ, с одной стороны, приводит к разглаживанию кожных складок, с другой стороны, дает возможность человеку привыкнуть к контролю за выражением лица.

В какие точки вводят?

Ботоксом реально «расправить» верхнюю треть лица: лоб (вертикальные и горизонтальные морщинки), межбровные, в уголках глаз (гусиные лапки); мелкие морщинки над верхней губой, поднять углы рта и бровей, что молодит лицо. Но носогубые складки «исправить» ботоксом нельзя - иначе человек не сможет ни есть, ни улыбаться.

Кроме лица, ботоксом обкалывается шея и область декольте. Это своеобразный мини-лифтинг. А еще им лечат избыточное потоотделение (гипергидроз), блокируя потовые железы.

Как колют?

Пациента усаживают в кресло в полулежачее положение. Можно попросить местную анестезию: на кожу наносится специальный крем с анестетиком. После уколов может появиться ощущение легкого дискомфорта - тяжесть в мышцах. Эффект виден максимум через неделю. Сразу после процедуры можно садиться за руль или идти на работу.

Сколько действует?

Действия одной инъекции хватает от двух до восьми месяцев, в среднем - на четыре. Потом  кожа вернется в первоначальное состояние. Для достижения эффекта необходимо сделать 3 - 4 инъекции с интервалом 4 - 6 - 8 месяцев.

Что не делать до и после?

За день до укола нужно не пить спиртного - увеличится риск появления синяков и гематом. Желательно прекратить прием антибиотиков и антикаогулянтов. После укола нельзя лежать несколько часов, заниматься спортом, пить антибиотики, анальгетики, спиртное.

Кому противопоказан?

Беременным, кормящим мамам, людям с почечной или печеночной недостаточностью. Нельзя делать уколы во время обострения любой тяжелой болезни, ОРЗ.

Сколько стоит?

От 50 до 500 евро, в зависимости от объема препарата.

Гели - «эликсиры свежести»

Что вводят?

Рестилайн или перлайн - биогели (филеры), проще говоря, заполнители объема. Они приготовлены на основе гиалуроновой кислоты - важного компонента всех тканей организма. Ее функция - удерживать молекулы воды. С возрастом ее количество уменьшается, кожа теряет воду и  упругость. Впрыснув «эликсир молодости», увядание можно приостановить. Гиалуроновая кислота воспринимается организмом как своя и  нормализует  обмен веществ.

В какие точки вводят?

Рестилайном корректируют неглубокие морщинки на участках тонкой кожи - «гусиные лапки» вокруг глаз или морщинки вокруг губ.

Перлайн - более «серьезный» препарат для выравнивания глубоких складок на лице, овала лица, изменения формы скул или подбородка.

Как колют?

Процедура длится 30 - 40 минут. Анестезии для коррекции мелких морщин  не требуется. Но при введении больших объемов геля (разглаживание носогубных складок, увеличение губ, изменение черт лица) делают  местную анестезию. Эффект  в отличие от ботокса виден моментально.

Сколько действует?

В среднем действие рестилайна заканчивается через 6 - 8 месяцев, действие перлайна сохраняется от 8 месяцев до года.

Что не делать до и после?

За день до укола не пить алкоголь. После укола неделю не ходить в сауну, баню и бассейн. Не загорать на солнце и в солярии 10 дней. Не делать массаж лица два месяца.

Кому противопоказаны?

Беременным, кормящим мамам, людям с нарушением свертываемости крови, склонностью к образованию келоидных рубцов. Не делают уколы во время обострения любых заболеваний, если имеется воспалительный процесс в областях предполагаемых инъекций.

Сколько стоит?

От 50 до 300 евро.

Осложнения

Осложнения могут возникнуть, если ботокс ввели не в ту анатомическую зону (при этом возможен паралич других мышц, и лицо, грубо говоря, «перекосится»: например, возникнет ассиметрия уголков губ. Восстановиться все может через два месяца. Поэтому никогда не обращайтесь к «подпольным» врачам, делающим инъекции на дому, разузнавайте «послужной список» косметолога. На месте инъекций иногда возникает проходящая гематома, реже - болезненные ощущения или головные боли. 

В отличие от ботокса применение гелей не имеет заметных осложнений. При передозировке препарата морщинка, перенаполненная гелем, как бы «надуется», на лице будет заметен бугорок. Через месяц гель рассосется. Тут главное - не нарваться на подделку препарата.  

Вся правда о курьерах

Давайте поговорим о курьерах, тех людях, которые непосредственно занимаются доставкой грузов от отправителя к получателю. Ежедневно они преодолевают огромные расстояния, чтобы помочь людям.

Как правило, менеджеры курьерских компаний предоставляют курьерам детальный план доставки, а также несколько вариантов возможных способов транспортировки.
Так, к примеру, курьеры могут действовать сами, доставляя груз по месту назначения и получать плату за свои услуги прямо из рук отправителя. Но в этом случае, стоимость услуг будет существенно ниже, чем в стандартной курьерской службе. Правда, при этом за степень ответственности, качества доставки отвечать, в принципе, некому. Поэтому лучше не прибегать к услугам незнакомых, сомнительных курьеров.

Доставка грузов посредством курьеров солидных курьерских служб сбережет Ваши нервы, время, к тому же поможет сэкономить финансы. Ко всему прочему, сотрудничая с курьерами специальных компаний, у Вас есть возможность самим избирать технологию, временные сроки, цену и маршрут.

Курьерская служба имеет достаточно продолжительную историю. Профессия почтового курьера всегда была одной из самых важных и значительных. Вспомните, классическую литературу, живопись… Практически в каждом произведении можно найти хотя бы одно предложение о работе курьеров. У каждого из них были свои установленные маршруты.

А вот курьеры, работавшие у королей, князей, дворян всегда пользовались особой честью. Тем более что их работа заключалась не просто в доставке корреспонденции, но и в координировании маршрутов с встречающимися по дороге путниками, наездниками. Это делалось для того, чтобы можно было, к примеру, сократить путь, узнать о возможных преградах. Поэтому, курьеры ко всему прочему были и хорошими психологами, образованными людьми. Иногда именно от их сообразительности, компетентности, сноровки зависела и жизнь государства.

Сегодня, безусловно, курьеры не скачут на лошадях, а пользуются всеми благами цивилизации. Есть, к примеру, авиа-курьеры. Как правило, авиа-курьер работает на компанию курьерской доставки, поэтому довольно часто может получать солидные скидки на авиационные билеты. Чем же он отличается от обычного курьера? Авиа-курьер напрямую зависит от независящих от него обстоятельств: сроков вылета самолета, даты, багажа. Наземный же курьер, как правило, более свободен в своих перемещениях. Он может воспользоваться любым видом транспорта: автомашиной, метро, троллейбусом, трамваем, такси и даже…велосипедом.

Во многих курьерских службах работают курьеры-велосипедисты. Как правило, они привлекаются для транспортировки очень важной деловой документации в пределах центра города. Ведь сегодняшний ритм деловой жизни требует своевременного получения информации, а велосипед – именно то средство передвижения, которое может «просочиться» через любые километровые пробки городских улиц. Именно поэтому курьеров-велосипедистов так много сегодня в службах доставки, а их услуги пользуются наибольшей популярностью. Как мы уже говорили, курьеры-велосипедисты обычно доставляют всевозможную юридическую документацию, билеты, письма, небольшие посылки, цветы, подарки.

Такие курьеры практически молниеносно выполняют свою работу. Как правило, тот документ, который обычная почта доставит Вам, по крайней мере, на следующий день (в пределах города), экспресс почта сможет довезти за полчаса.

Почему мы с таким презрением относимся к легким романам на отдыхе? В короткой связи есть своя прелесть можно почувствовать себя красивой и желанной, повысить свою женскую самооценку, узнать что-нибудь новенькое из области практического секса, от души повеселиться или приобрести хоть какой-то навык в общении с мужчинами. А потом вы расстанетесь, и никто не будет напоминать тебе о допущенных тобою ошибках или нескромном поведении. И так, ты отправляешься отдыхать в одиночестве. Твоя душа жаждет романтических приключений, подруги и родня сурово предостерегают тебя от случайных связей, и не у кого спросить совета, как быть. Давай разберемся по порядку, чем любовь на отдыхе хороша и чем опасна... Итак, плюсы курортного романа:

• Ты получаешь полезные для здоровья положительные эмоции.
• Ты выступаешь перед новым другом в разных ролях, например роковой соблазнительницы или скромной девочки из провинции. Игра прекрасно развлекает и позволяет отточить разнообразные приемы флирта.
• Ты можешь вообще ничего не изображать и позволить себе роскошь быть самой собою. Одна из моих приятельниц все десять лет брака каждое утро вскакивала на полчаса раньше мужа, чтобы успеть накраситься до его пробуждения. А на отдыхе обнаружила, что способна понравиться мужчине в 7 часов утра за завтраком при облупленном носе, без помады на губах и без туши на ресницах. Курортный донжуан продемонстрировал ей, как хороша и притягательна женщина, едва выбравшаяся из теплой постели.
• Положительные эмоции ты увозишь с собою.
• Если ты замужем, курортный роман позволит тебе приобрести сексуальный опыт без угрозы разоблачения и риска для семейных уз. Строки из письма нашей читательницы: "После моей болезни муж отправил меня в круиз на теплоходе, а сам остался дома с детьми. На теплоходе я встретила юношу намного моложе меня, который научил меня физической стороне любви. Прошло несколько лет. Я всю жизнь любила и люблю только своего мужа и всегда с благодарностью вспоминаю своего молодого друга я узнала, как хорош секс, и наша интимная жизнь с мужем расцвела, теперь мы еще ближе друг другу".
• Неудачи остаются на курорте, и ты возвращаешься домой с чувством огромного облегчения.
• Если ты одинока, всегда есть шанс, что курортный роман перерастет в нечто более серьезное, мир открыт, самолеты летают быстро, и бурная связь с обаятельным греком способна завершиться замужеством или долгими приятными отношениями.

Минусы курортного романа:

• Венерическое заболевание. Меняем минус на плюс: особо прочный презерватив дает почти стопроцентную гарантию безопасности в сексе. Дополнительно можно использовать "фарматекс" - дезинфицирующее средство с легким противозачаточным эффектом, в виде пасты или шарика. Применяется женщиной за несколько минут до полового акта. Запастись и тем и другим надо дома. Носить запасы удобнее всего в сумочке.
• Вдруг тебе попадётся сексуальный маньяк, серийный убийца или гостиничный воришка? Меняем минус на плюс: бдительность никогда не помешает. Задумайся, следует ли тебе ужинать за счет разгоряченного близостью европейской женщины местного мужчины, если ты не уверена, что хочешь доходить до конца. Флиртуя с привлекательным незнакомцем, не отправляйся в первый же вечер пить кофе к нему в номер или на квартиру, не гуляй с ним на пустынном ночном пляже. Уж лучше заняться сексом где-нибудь за пальмой в вестибюле, чтобы было кому отозваться на твои крики о помощи. Заимствуй чужой опыт для удовлетворения сиюминутных сексуальных потребностей некоторые дамы в целях безопасности используют отзывчивого сотрудника отеля. Все ценные вещи и деньги сдавай в камеру хранения отеля.
• Твой случайный любовник использует тебя в качестве игрушки для удовлетворения своих сексуальных желаний, и ты чувствуешь себя униженной. Меняем минус на плюс: используй его с той же целью!
• Ты утром проснулась, а рядом незнакомый мужчина. Меняем минус на плюс: всегда спрашивай имя того, с кем ты ужинаешь, до первого бокала шампанского. Если ночь любви завершилась успешно, а имя из головы все-таки напрочь вылетело, скажи: "Доброе утро, дорогой, все было просто замечательно. Встретимся после завтрака". Если он оказался так себе скажи то же самое, без последней фразы.
• Ты в него влюбилась, а он к тебе равнодушен. Меняем минус на плюс: надо быть готовой к тому, что любовные разочарования случаются везде, а не только в родном городе. Зато потом ты уедешь от объекта своего разочарования за тысячи километров, и он не будет восемь часов в день торчать за соседним компьютером или сталкиваться с тобою нос к носу на дне рождения подруги. Как говорится, с глаз долой, из сердца вон!
• Он в тебя влюбился, а ты к нему равнодушна. Меняем минус на плюс: никогда не давай случайным знакомым свой номер телефона и свой домашний адрес. Будь загадочной.

[Поездки на курорты бывают довольно редко, курортные романы - еще реже. Вместо того чтобы ждать очередного лета, очередного моря, очередного отдыха и романтических отношений, лучше научиться создавать курорт в том месте и в то время, где вы находитесь сейчас. На практических пикап - тренингах Академии Знакомств вы в реальных условиях под контролем инструкторов научитесь строить свою личную жизнь самостоятельно, создавая романтику курортного романа в своем городе и в дни палящего солнца и в зимние холода.]

А как же насчет главного правила курортных романов? Вот оно: "Никогда ни о чем не жалей ни о том, что было, ни о том, чего не случилось". Многие женщины, уступив своей страсти, чувствуют себя порочными и виноватыми. И зря. Посмотри на свое приключение с величественных вершин психологии: то, что с тобою произошло, не досадная случайность, а закономерный этап развития твоей личности. Некоторые женщины считают короткий роман неотъемлемым элементом хорошего отдыха. Некоторые изменой. Твой поступок поможет тебе выработать собственную позицию по этому вопросу и придерживаться ее. Или... не придерживаться. Тоже неплохой вариант!

Ингредиенты

Рецепт приготовления