Рукодельный рунет - ссылки на рукодельные странички

В связи с тем, что рукоделием мы плотно занимаемся, предлагаю всем читательницам моего блога ссылки на странички рукодельниц рунета. Чтобы не искать разрозненные сведения, вам достаточно ознакомиться с этим сообщением подробнее. Сейчас зима. так что, думаю, многим из вас пригодится.

вязание
ru_knitting
vyazanie_detyam
vyazem_na_zakaz
crazykhitting
nitki_obrazets

МОЙ МИЛЫЙ ДОМ - вязание, хэнд мэйд, декорирование
http://club.osinka.ru
http://forum.hobbyportal.ru
(на осинке и хоббипортале есть закупки пряж, спиц, крючков и чего угодно по оптовым ценам)
http://yarnart.ru - тут покупаем пряжу по оптовым ценам
http://www.katiagreen.ru/yarn/fiber - тут читаем про разные пряжи
http://www.cityyarn.ru/shop/katalog/products/spicy-i-krjuchki/vjazalnaja-melnica - маленькая простая вязальная машинка

Читать далее...

Кошки (почти тигры:-)

Усиленно сжигаем набранные калории за прошедшие новогодние дни :)

Попраздновали! Теперь пора привести себя в порядок. Становимся опять стройными и красивыми.:)

Вот такой замечательный пост нашла у Натальи Анкерштейн на mail.ru

Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

 

 

Первое упражнение
 

мастер класс по ирландскому кружеву

История ирландского кружева насчитавает более 200 лет. Сейчас оно снова вошло в моду и я думаю что многим будет интересно освоить эту технику и научится самим создавать неповторимые авторские модели.

Ирландское кружево вяжется из отдельных мотивов и соединяется с помощью цепочек связанных крючком или при помощи иглы. Существует огромное колличество мотивов используемых в этой технике. Это могут быть круглые, квадратные, треугольные, цветочные и растительные мотивы.

Я вязала небольшую салфеточку в технике ирландского кружева и поэтапно делала фотографии. Надеюсь что эти уроки помогут вам разобраться и воодушевят на создание своих творений.

Готовое изделие состоит из 7 мотивов связанных отдельно и каймы. Первым я связала центральный мотив.







Один из 7-ми мотивов-медальонов.







По мере вывязывания мотивов я соединяла их между собой.







Мотивы листики я соединяла с центральным мотивом и между собой.








Вот так вяглядели соединенные мотивы.








 

 

УКРАШЕНИЕ БЛЮД: Рецепты, пошаговые фото - 3

Оформление салата к 8 марта

ещё мнооооооого чего

УКРАШЕНИЕ БЛЮД: Рецепты, пошаговые фото - 3

Оформление салата к 8 марта

ещё мнооооооого чего

Создаем свой образ




Нам всем знакомо выражение «Встречают по одежке, провожают по уму».
Однако бывает, и так – «Встретили по одежке, проводили тоже плохо». Вам или вашим знакомым приходилось попадать в такую историю?
Почему одним людям едва войдя в помещение, удается привлечь внимание и расположить к себе. А другие остаются незамеченными, хотя одеваются не хуже и всем своим поведением стараются угодить и понравиться.

Дело в том, что первых отличает одна важная черта - уверенность. Такие люди не стараются понравиться другим – они нравятся себе, и этого им вполне достаточно! Свои самоощущения они успешно демонстрируют и передают окружающим. Всего несколько ярких, бросающихся в глаза «шрихов» - и вот они уже без особых усилий сформировали в нашем представлении свой позитивный образ. И он складывается не только из модной качественной одежды и ухоженного внешнего вида, но и из ощущения внутреннего комфорта и четкого осознания, что им ни в чем не откажут.

Создайте свой уверенный образ, применяя следующие советы:

1. Взгляд. Смотрите прямо на того к кому хотите обратиться, но не в упор. Отвести глаза это значит продемонстрировать неуверенность в себе, скрытность и неискренность. А слишком пристальный взгляд смущает, настораживает и заставляет чувствовать себя неловко. Чтобы наладить и поддержать правильный визуальный контакт, попробуйте сфокусировать взгляд на переносице своего собеседника, либо направьте его в область третьего глаза, которая располагается примерно в центре лба.
2. Улыбка. Уверенная и благожелательная, она важнейший элемент стиля человека, привыкшего быть в центре внимания. Улыбка пробуждает у того, кому она адресована, мощнейший рефлекс , заставляющий этого человека положительно реагировать на ваше присутствие. Но учтите просительная, извиняющаяся усмешка тут не подходит. Тут нужна сдержанная, милая, естественная, когда в мимике участвуют и губы и глаза. Но помните «нужная улыбка» не появится просто так, отрепетируйте ее перед зеркалом.
3. Прямая спина. Не только имитирует уверенность в себе, она ее действительно придает, так как на физическом уровне позволяет «прямоходящему» почувствовать себя значимым. К тому же хорошая осанка полезна для здоровья. Как ее добиться? Подберите для себя комплекс упражнений, много плавайте и не пренебрегайте посещениями фитнес-зала.
4. Движение и походка. Наша застенчивость отражается в суетливых, порывистых движениях. Чтобы стать увереннее в себе, измените манеру ходьбы на более устойчивую и свободную – от бедра (можно воспользоваться инструктажем из «Служебного романа» ). Не втягивайте шею, как перепуганная черепаха, подбородок поднимите, смотрите вперед, а не под ноги. И помните, уверенный в себе человек не делает лишних движений. Вам нужно оглядеться? Не крутите головой по сторонам, а перемещайте взгляд. Сев же устройтесь по удобней и не меняйте часто позу .

И самое главное - любите себя! Будьте в гармонии с собой и окружающим вас миром! Давайте сделаем мир добрее - ведь это, в сущности, не так уж и сложно! Читайте обзор – отличный ресурс, рекомендую!

Игрушечки. И выкройки к ним.

Вот засада!

Британские исследователи пришли к выводу, что G-точка, поиску которой посвятили себя миллионы мужчин и женщин, является мифом. По их словам, 60 лет назад человечество было введено в заблуждение сообщением о том, что у некоторых женщин есть "точка", отвечающая за их сексуальное удовольствие. Они утверждают, что объекта, описанного немецким гинекологом Эрнестом Грэфенбергом, вовсе не существует.

ппц!

Чай =Вечной молодости=




В тибетских трактатах было обнаружено описание чая "Вечной молодости". Рецепт был переведен на многие языки мира и сейчас уже можно сказать, проверен на большой части человечества.

Надо взять 100 г зверобоя, 100 г ромашки, 100 г бессмертника и превратить в порошок. Хранить смесь лучше в стеклянной или эмалированной посуде в сухом виде. Вечером вскипятить 0,5 л воды, насыпать столовую ложку смеси, настоять 20 мин и процедить. В стакане полученного напитка растворить чайную ложку меда и пить настой после ужина. Утром подогреть на пару второй стакан этого чая, добавить чайную ложку меда и выпить после завтрака. После этого не рекомендуется ни пить, ни есть до обеда. Повторять в том же порядке ежедневно, пока не кончится смесь. Ее хватит на полтора месяца.Читать далее...

Рождественские открытки с собаками Margaret Sweeney

 

Читать далее...

красота из полиэтиленовых пакетов

Мастер-класс по полиэтиленовым игрушкам нашла в дневнике Татьяна Поздина тут Для начала, несколько слов о самих пакетах. В основном, в розничной продаже не такой уж большой выбор по цветовой гамме. Всё-таки основа - это плотность и объём (они же не знают, что из них можно вязать... ). Но в последнее время, в большинстве продвинутых магазинов можно встретить разнообразные пакеты с запахом (роза, клубника, яблоко, ваниль, лимон, лаванда и т.д.) Вот как раз эти ароматизированные, тоненькие пакеты как нельзя лучше подходят для вязания. Вообще, чем МЕНЕЕ качественный товар, тем нам - щастье! Тонкими, мягкими , дешевыми пакетами легче вязать. Да и само изделее выглядит аккуратнее, и на ощупь приятнее. Теперь непосредственно о готовке "пряжи". Вскрываем упаковочку, но пакеты не разворачиваем, а наоборот, дважды аккуратненько складываем по диагонали. А затем ножничками отрезаем кусочки нужной ширины (о ширине чуть ниже). Стараемся, чтобы ширина кусочков была одинаковой, а то "нитка" будет потом разной толщины. Кусочки со слепленным донышком пакетов можно смело выкинуть, они не нужны. Теперь распрямляем кусочки. Так как пакеты без швов, у нас получаются колечки. Берём два колечка и вставляя одно в другое связываем. Не тяните сильно, иначе "нитка" может порваться. Так связываем каждое колечко, следя за тем, чтобы узелки были ровно перпендикулярны, для чего каждое колечко, с одной стороны уже связаное, складываем ровно попалам (немного(!) натягиваем). Не знаю, понятно ли объяснила?.. А затем получившуюся "нить" скручиваем в клубочек.

Итак, теперь о самих изделиях. Толщина нитки напрямую зависит от ширины отрезаемого кусочка (полоски). Это уже на вкус и цвет... Например, для этих игрушек я резала полоски шириной 1.5 - 2 см. Крючек №1.5. Если я вяжу корзиночки, то соответственно, мне нужно, чтобы они были плотными и держали форму. Для них я режу полоски шириной около 5 см. Крючек №4-4.5. А в этой корзиночке я варьировала. Сама корзинка связана из плотных пакетов, толстой ниткой, а хвост и голову уже из ароматизированых , более тонких пакетов.

Очень красивые знаки зодиака.

Фоны на прозрачной основе.




смотреть дальше >>>

Использование таблиц на странице

Теперь рассмотрим как делать таблицы на странице.

Вообще это ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ тема. Поэтому не пропускайте этот раздел, хоть он пожалуй самый сложный.

Дело в том что таблицы в HTML используются в основном не для представления данных в виде таблицы, а для создания ДИЗАЙНА сайта...для создания каркаса страницы, в котором уже размещается содержимое страницы. Но обо всем по порядку.

Таблица описывается парным тегом <table> и </table>

<table> говорит браузеру , что начинается таблица, а </table> говорит о том, что таблица заканчивается. Запомнили ?

More>>>

Как сделать ссылки на другие страницы сайта

Для создания ссылок на другие страницы вашего сайта, или ссылок на другие страницы сайта используется парный тег <a> с параметром, где указывается куда будет произведен переход в случае нажатия на ссылку.

В параметре может быть указан переход как на какой то сайт, так и на отдельную страницу сайта. Если указана только страница - то эта страница должна находиться на вашем сайте.

Разберем на примерах.

если у вас на сайте есть страничка, рассказывающая о себе, например o-sebe.html, то для того чтобы сделать ссылку на эту страницу, надо написать так :

<a href="o-sebe.html">О себе</a>

More>>>

Скачивание блога себе на компьютер

Как сохранить весь свой блог на компьютер. На случай непредвиденных ситуаций.
предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время:
И так:
Программа:
HTTrack Website Copier 3.43-7 Нажмите на название программы, там её описание и ссылка для скачивания.
Эту программу я нашла случайно, но с её помощью скачала весь блог. Что теперь делать? По порядку!
1. Скачать программу (она в архиве) и извлечь все папки с архива к себе в комп. (Касперсикй пропустил и вирусов вроде не нашел).
2. Заходим в папку с программой и запускаем фаил:

(На картинке он выделен жирным.
3. Дальше возникает проблема с выбором языка, но она решаема. При запуске выскакивает табличка:

Выбираем как показано на картинке: Русский язык (Russian) и нажимаем ОК
4. Нажимаем ДАЛЕЕ
5. Следующее окно заполняем как показано на картинке:

6. Нажимаем ДАЛЕЕ
7. В следующем окне нажимаем "ДОБАВИТЬ Url"

Появиться новое окно в котором надо ввести (приведу пример с моим блогом)
адрес вашего блога:  http://blogs.mail.ru/mail/zhanna230780/
Логин (это почтовый ящик): Zhanna230780@mail.ru
Пароль: ************

В самом углу есть кнопка: Jage_windo (Сильно подозреваю, что название кнопки просто не пометилось).
Так вот берете и жмете на эту кнопку. У вас появляется окно:

8. Нажимаем ДАЛЕЕ
9. В новом окне выбираем то соединение, через которые вы выходите в инет.

Нажимаем кнопку ГОТОВО и ждем пока блог копируется вам на комп!

Примерно такой рисунок будет висеть весь процесс скачивания. При возникновении вопросов пишите сюда или мне в блог.
Взято из блога LandiSH             http://my.mail.ru/community/dekor_glia_baseg/7EF3FF4281D6128F.html

Заготовки для photoshop.




Замечательные картинки . :-)
Из них получаются вот такие пирамидки, если их обработать в photoshop. Но, честно говоря, мне больше нравятся сами картинки, - прекрасно подойдут для открыточек, для создания клипартов в png. Такие добрые, светлые картинки в каком-то ретро стиле. :-)

Все изображения (под катом) увеличиваются (кликом), размер от 6000 пкс по большей стороне. Т.е. готовая картинка (вот этот тигр, например, которого я наскоро собрала), примерно 2000-2000 пкс.

Вы увидите - на картинках есть примерная схема сборки. Простые (центрированные) вообще легко собирать. Выделяем одну из картинок (например, начиная с самой большой), копируем (Ctrl +C), открываем новый файл (фотошоп сам его открывает нужного размера) и вставляем (Ctrl +V). Аналогично выделяем, копируем и вставляем следующую картинку. Они благополучно встают по центру. Потом можно повозиться со стилями слоя. На тигре я добавляла тень, рельеф, меняла прозрачность. Вариантов множество и результаты получаются очень неожиданные и интересные :)))

С Наступающим! Хорошего предпраздничного настроения вам!)))

Дальше > > >

Улётная рождественская премьера – мультфильм Новогодний Мадагаскар

Есть три зарубежных мультфильма, от которых мой ребёнок в восторге. Это “Ледниковый период”, “Шрек” и “Мадагаскар”. Новогодний или Рождественский Шрек уже был, а супер премьера этого года – Счастливого Мадагаскара или Рождественский Мадагаскар.

читать далее

Для моих друзей и ПЧ!!!

Blogocash. Монетизируем блоги!

Похоже, что у монополиста по монетизации блогов, о котором не знает только лишь ленивый блогер, появился еще один конкурент. Имя ему Blogocash.
Я на нем зарегистрировалась, теперь буду изучать его изнутри. Первое впечатление, которое на меня произвел сервис - вполне себе положительное. Приятный дизайн, достаточно удобная панель блогера, понятная система активации блога.

Когда меня примут в эту систему  и я там начну работать - расскажу о ней чуточку подробнее.

Вы кстати можете не ждать моего отзыва, а тоже присоединяться )

Поздравления с новым годом






источник

Новогодние авики и ещё чуть-чуть).

Всем привет!

Уже совсем скоро новый год, если у Вас есть желание сменить свой аватар на новогодний, то вот насобирала чуть-чуть.

Еще для новогоднего настроения:

Рамки для новогодних сообщений.
Новогодние разделители для текста
Новогодние смс поздравления 
Поздравления с новым годом в стихах
Новогоднии колокольчики
Дед Мороз и Санта-Клаус
Новогодние ёлочки
Новогодние рамки для фотошопа.
Новогодние обои для рабочего стола

ДАЛЕЕ ...

Поздравления,тосты,пожелания,приметы,стихи и песни на Новый год!

• Именины поздравления мужчинам по именам

   

• Новогодние поздравления Бабушке и Дедушке

   

• Новогодние поздравления детям

   

• Новогодние поздравления друзьям, родным и близким

   

• Новогодние поздравления Любимым

   

• Новогодние поздравления Маме

   

• Новогодние поздравления теще и тестю, зятю и невестке

   

• Поздравления на новый год, Новогодние пожелания

   

• Поздравления на Старый Новый Год

   

• Поздравления с Рождеством

   

• Поздравления на День таможенника

   

• Поздравления на Полотняную свадьбу (35 лет)

   

• Лучшие тосты на Новый Год

   

• Новогодние Тосты

   

• Новогодние тосты в стихах

   

• Прикольные Новогодние тосты

   

• Свадебные тосты

   

• Тосты на крестины

   

• Смешные СМС-объявления

   

• Новогодние SMS поздравления и пожелания

   

• Новогодние СМС поздавления на Новый год

   

• Частушки о деревни и о сельской жизни

   

• НОВОГОДНИЕ ЧАСТУШКИ

   

• Школьные частушки

   

• ЛИТЕРАТУРНЫЕ КОЛЫБЕЛЬНЫЕ

   

• Современные колыбельные

   

• Новогодние детские песни на Новый Год

   

• Новогодние песни на Новый год

   

• Живые картины

   

• Подвижные игры

   

• ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ

   

• ИГРЫ И КОНКУРСЫ С ДЕДОМ МОРОЗОМ И СНЕГУРОЧКОЙ

   

• Конкурсы, игры и забавы на Рождество и Новый Год

   

• НОВОГОДНИЕ АТТРАКЦИОНЫ

   

• НОВОГОДНИЕ ИГРЫ И КОНКУРСЫ

   

• Новогодние конкурсы на Новый год

   

• Новогодние развлечения

   

• Загадки о Зиме на Новый Год

   

• Загадки от Деда Мороза

   

• Новогодние загадки

   

• Новогодние детские стихи на новый год

   

• Новогодние стихи на Новый Год

   

• Новогодние стишки для самых маленьких

   

• Стихи к празднику у елки

   

• Стихи про Деда Мороза и Снегурочку

   

• Стихи про елочку

   

• Стихи про Зиму

   

• Стихи про Новый Год

   

• Стихи про Снеговика

   

• Sexy Girl Happy New Year Wish

   

• Новогодние картинки-приколы

   

• Анекдот к новогоднему празднику

   

• Новогодние анекдоты в Новый Год

   

• Новогодние анекдоты про Деда Мороза и Снегурочку к Новому Году

   

• Прикольные Письма Дед Морозу

   

• Happy New Year Cards

   

• Открытки на Новый Год

   

• Новогодние приколы, розыгрыши

   

• Новогодние пьесы

   

• Новогодние сценарии на Новый Год

   

• Новогодняя викторина и новогодние игры

   

• Сценарии на Рождество и Коляды

   

• Новогодние десерты, сладкое

   

• Дед Мороз и статьи о нем

   

• Новогодние гадания

   

• Новогодние гадания

   

• Новогодние приметы

   

• Приметы и обычаи на Рождество и Святки

   

• Традиции празднования Нового Года в разных странах

   

• Советы как встретить и провести Новый Год

   

• Правила карточных игр

   

• Funny Verses

   

• New Year Poems

   

• Happy New Year SMS

   

• New Year Sayings

Топ привычек, приводящих к бедности.

Топ привычек, приводящих к бедности.

 

Читать далее...

Интересное про суши и роллы

 

 

Как есть суши палочками

 

 В Японию палочки (хаси) пришли из Китая в XVII веке. Изготавливали их из бамбука. Считалось, что палочками могут есть только боги и императоры, позже палочками было разрешено кушать вельможам и прислуге императора, затем наместникам в провинциях... так постепенно палочками стали есть все японцы.

Сейчас в большинстве ресторанов Японской кухни подают к еде палочки. И чтобы не ударить в грязь лицом, вам необходимо научиться ими кушать.

 

Одна палочка помещается между основанием болшого и указательного пальца и удерживается подушечкой среднего пальца. Большой палец должен фиксировать эту палочку в неподвижном положении.

Второй палочкой управляют двумя пальцами — указательным и большим. Нажимая на палочку указательным пальцем мы тем самым заставляем двигаться ее нижний кончик по направлению к неподвижной палочке. Кусочки еды удерживаются кончиками палочек.

Если кусок слишком большой, палочками можно его разделить, но только очень аккуратно.

 Для наглядности видео:

 

Калорийность суши и роллов

Калорийность суши и роллов — это та тема, которую нельзя обходить стороной тем, кто очень строго следит за своей фигурой и не желает мириться с лишним весом.

Суши — низкокалорийная пища, быстро вызывающая чувство насыщения: идеальный вариант для диеты!

 

Итак, калорийность суши зависит от тех ингредиентов, которые лежат в основе приготовления собственно самих суши.

На одно суши с тунцом (ломтик филе, уложенный на формованный рис) приходится всего 73 килокалорий — притом, что оно содержит (в среднем) 3,67 г белков, 14,74 г углеводов, 0,19 г жиров. А на суши с кальмаром приходится 71 килокалорий, содержит же оно 1,8 г белков, 14,74 г углеводов и 0,15 г жиров.

 

Для сравнения: в маленьком песочном печенье — около 78 килокалорий, однако оно не обладает и третьей частью полезных качеств суши! Съев несколько таких печений, можно получить куда больше «топлива», нежели требуется организму — переизбыток килокалорий становится причиной образования жировых отложений. С суши такого не произойдет!

Одна килокалория — это энергия, необходимая для нагрева литра воды на 1 градус.

 

 

Читать далее...

Цитаты Мэрлин Монро

*** Карьера — чудесная вещь, но она никого не может согреть в холодную ночь. *** Умная девушка целует, но не любит, слушает, но не верит и уходит до того, как ее оставили. *** Голливуд — это то место, где вам платят тысячу долларов за поцелуй и пятьдесят центов за вашу душу. Я знаю это, потому что отклоняла первое неоднократно и протягивала руку для пятидесяти центов. *** Я согласна жить в мире, которым правят мужчины, до тех пор, пока могу быть в этом мире женщиной. *** Муж — это человек, который всегда забывает твой день рождения и никогда не упустит случая назвать твой возраст. *** У нас, женщин, есть только два оружия… Тушь для ресниц и слёзы, но мы не можем использовать оба одновременно. *** Женщина из меня не получилась. Мужчины, из-за моего образа секс-символа, созданного ими и мной самой, слишком многого от меня ожидают — они ожидают, что зазвонят колокольчики и засвистят свистки. Но моя анатомия ничем не отличается от анатомии любой другой женщины. Я не оправдываю ожиданий. *** Мы, красивые женщины, обязаны казаться глупыми, чтобы не беспокоить мужчин. *** Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили. *** Детям, особенно девочкам, надо всегда говорить, что они красивые и что все их любят. Если у меня будет дочка, я всегда буду говорить ей, что она красивая, буду расчёсывать ей волосы и не буду оставлять ее одну ни на минуту. *** Если мне чуточку повезёт, когда-нибудь я узнаю, почему людей так мучают проблемы секса. Меня лично они волнуют не больше, чем чистка ботинок. *** Секс-символ — это всего лишь вещь, а я ненавижу быть вещью. Но если уж быть символом, то лучше символом секса, чем чего-либо ещё. *** Мужчины питают искреннее уважение ко всему, что наводит скуку. *** Сильный мужчина не нуждается в том, чтобы самоутверждаться за счёт женщины, имевшей слабость его полюбить. Ему и без того есть где проявить свою силу. *** А я и есть настоящая блондинка. Но ведь блондинкой не становиться просто так, от природы. *** Старый гомик! Что он понимает в этом теле, которым я зарабатываю себе на жизнь? *** Впервые в жизни меня не просят открыть рот и раздвинуть ноги. Вот повезло-то! *** Они такие яркие и такие одинокие. Наш мир — это мир видимости. (о звездах) *** Мечта миллионов не может принадлежать одному. *** Я часто думала, что быть любимой — значит быть желанной. Теперь я думаю, что быть любимой — значит повергнуть другого в прах, иметь над ним полную власть.

С праздником Святого Николая!



" />

Последнее видео Владимир Турчинский

Спортивное питание. Правда жизни.

У атлета с небольшим стажем рано или поздно возникает вопрос о включении в свой рацион спортивного питания:  протеины, аминокислоты, витамины.  Насколько они нужны и полезны, а может быть и вредны для человека периодически посещающего спортзал. Очень хорошо по этому поводу высказался  Владимир Турчинский, коротко и по существу.

Зима, Рождество, Новый год и тигррры :-)



Сегодня надо было совершенно срочно сделать одну работу и я замучилась перелопачивать горы страниц в поисках нужных картинок. В общем, - решила как-то их подсобрать. Планирую, если время позволит, постов 5.

Почти все изображения под катом увеличиваются. Размеры разные.

Дальше > > >

Музыка mp3 бесплатно!



«Музыка mp3»

Тигры в png с html кодами.



Тигры накопились на постик. Все без фона, увеличиваются кликом. Размеры разные, есть и совсем маленькие, есть и большие.

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/377/52377370_1_1.png" alt="тигры,png" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/377/52377432_1_2.png" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/377/52377456_1_3.png" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/377/52377488_1.png" />

Дальше > > >

***ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ К НОВОМУ ГОДУ***

 

ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ К НОВОМУ ГОДУ.

 

По традиции перед новогодними застольями я публикую подборку самых удачных блюд года, которые можно поставить и на новогодний стол.

Но не нужно забывать и о подборках рецептов прошлых лет:
подборка новогодних рецептов 2009 года
подборка новогодних рецептов 2008 года
подборка новогодних рецептов 2007 года

А кому интересно знать, как встречать год тигра - что одеть, как украсить дом, что подать на стол, - нужно прочитать статью Анны Брыкаловой Год металлического тигра.

 

ЗАКУСКИ сырно-мясная бутербродная масса Эта бутербродная намазка очень сытная и вкусная. С ароматом жареного лука и сыра. супербыстрые маринованные помидоры Рецепт хорош тем, что помидоры очень быстро и равномерно пропитываются маринадом. Поэтому при еде их практически не отличишь от обычных консервированных помидоров, которые вызревали месяц. Помидоры мягкие, но хорошо держащие форму. Вкус - маринованный, солоновато-кислый. Аромат очень приятный. помидоры с зеленью Получилось просто отлично. Помидоры равномерно просолились и приобрели вкусный аромат укропа и чеснока. паштет из куриной печени со свининой Очень нежный и вкусный паштет. Тонкий аромат печени и лаврового листа; консистенция тающая, но не как желе, а с приятной твердоватостью. Паштет хорошо держит форму и без труда режется мокрым ножом. И в то же время очень легко мажется. печеночный паштет с черносливом Паштет из говяжьей печени значительно плотнее, чем из куриной. Но в этом тоже есть своя прелесть. Сало, прокрученное через мясорубку, не разошлось в паштете, а осталось маленькими вкраплениями. От этого улучшился вкус и получился красивый вид на срезе. ГОРЯЧИЕ БЛЮДА духовая свинина шприцованная сливками Ух и мясо получилось! Ароматное-преароматное, остренько-солёное, нежное и мягкое. мясные рулеты с черносливом и орехами Классическре сочетание - мясо и чернослив. Мясо мягкое, нежное, сочное, пропитанное ароматами чернослива. Серединка рулета кисленькая, с приятными вкраплениями орехов. рисово-сырный рулет с яйцами Рулет мягкий и упругий. Корж сырно-солоноватый. Изумительный акцент придаёт яичная начинка - если положить просто яйца, то они так и останутся просто яйцами, а если смешать их с небольшим количеством сливочного масла, то появляется прекрасный сливочный аромат и приятный привкус. мясо тушеное с черносливом Готовится это мясо очень легко, а вкус получается праздничный, из-за присутствия чернослива. картофель, запеченный четвертинками Это очень популярное блюдо. И нравится оно практически всем. Вкус картофеля можно немного менять, добавляя в него разные ароматные травы и соусы. Такой картофель занимает почётное место и на обеденном и на праздничном столе. большой рулет с черносливом и орехами Любое мясо - свинина, говядина, баранина, курица - хорошо сочетается с кислым черносливом. А орехи придают неоднородность и маслянистость. свиной шашлык в банке Рецепт ОЧЕНЬ оригинальный. Мясо очень мягкое. Аромат - как у настоящего шашлыка. И вкус тоже правильный. запеченная брокколи (или цветная капуста) Очень хороший гарнир - лёгкий, вкусный, постный. брокколи с беконом Нежный и пресноватый вкус брокколи оттеняется ярким солоноватым вкусом бекона. К тому же специфический аромат бекона и чеснока сильно возбуждают аппетит. картофель в сметане запеченный в духовке Это блюдо делается очень просто и быстро. А подать его на стол можно и в будни и в праздники. ТОРТЫ, ПИРОГИ, ПЕЧЕНЬЯ клюквенный перевернутый пирог с итальянской меренгой Пышное тесто, кисловатая верх, напоминающий мармелад, и нежный, лёгкий крем. постное лимонное печенье Готовятся эти печенья очень просто и быстро. Получаются немного твёрдыми, но рассыпчатыми - чем тоньше будет тесто, тем рассыпчатее получатся печенья. Лимон очень ощущается на запах, но почти не чувствуется на вкус - печенья больше сладкие, чем кислые. Хотя специфическая лимонная горчинка в послевкусии довольно сильная. торт с персиковым желе У торта интересная форма - бисквитная корзиночка заполненная персиковым желе. Торт ароматный. Вкус очень нежный. Желейный слой не резиновый, а из-за взбивания в блендере пористый и воздушный. шоколадный торт (по австрийским мотивам) Очень шоколадный торт. ореховый торт "Ксюша" Этот торт очень понравится любителям орехов. Торт мягкий, но с присутствием твердоватых ореховых кусочков. Не сочный, т.к. влагу из сметаны впитывать, собственно, нечему - практически весь корж состоит из одних орехов, а они не имеют свойство впитывать крем. творожно-сметанный торт-суфле с печеньем Простейший тортик без выпечки. Не смотря на простоту, торт вполне съедобный и даже вкусный. перевернутый лимонный пирог Вкусный и быстрый пирожок. Ароматный и кисло-сладкий. Тесто пушистое, рассыпчатое. торт "Щенок" Вариант украшения детского торта. Если крем подкрасить соком морковки или куркумой, а ушки сделать не висячими, а торчащими, то получится символ 2010 года - тигрёнок. творожное пирожное с хрустящей основой Это пирожное сочетает в себе два вкуса - нежнейшее творожное суфле сверху и сладкая ароматная хрустящая прослойка снизу. пирожное с шоколадно-ореховой прослойкой Нежное воздушное тесто с твердоватой шоколадно-ореховой прослойкой - красивый вид и приятный вкус. шоколадно-ореховый торт с мягким кремом Соотношение времени и вкуса вполне приемлемое. Корж, правда, немного суховат, но это компенсируется мягким и не застывающим кремом. Крем очень вкусный, с ярким шоколадным ароматом. шоколадный торт с белым мягким кремом Вкусно. Не переслащёно и очень шоколадно-ароматно. безе с орехами Безе с орехами гораздо вкуснее обычного безе. Орехи придают сильный аромат и встречающиеся неразмолотые кусочки очень приятны.

 

---

 

Эти и другие рецепты Вы можете посмотреть на сайте "Хорошая кухня" (http://www.good-cook.ru)
Также там размещены фотографии блюда и процесса его приготовления.

С уважением Кутовая Ирина

__________________________________________________________
Фотографии и текст рецептов, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида Хорошая кухня - книга простых кулинарных рецептов. При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.

 

 

ДРУЗЬЯ!!!

 

А ТАК ЖЕ НЕ ЗАБЫВАЕМ ГОЛОСОВАТЬ ЗА 

КОНКУРС!!!

 

ВСЕМ СПАСИБО!!!

Лежу я и мечтаю

Лежу я и мечтаю, Что вовсе не лежу, Над городом летаю И тучки развожу. Навстречу проплывает Мой старый школьный друг. Такого не бывает! А вдруг, а вдруг, а вдруг? А вдруг на самом деле Настал волшебный день? А вдруг на самом деле Вставать мне что то лень. А вдруг на самом деле? Немножко полежу. На будущей неделе Пойду и погляжу. А вдруг на самом деле На небе звезд не счесть. Попить бы лимонада, Мороженым заесть. Как быстро время мчится! Уснули все вокруг. Мне снова сон приснится. А вдруг, а вдруг, а вдруг? А вдруг на самом деле Настал волшебный день? А вдруг на самом деле Вставать мне что то лень. А вдруг на самом деле? Немножко полежу. На будущей неделе Пойду и погляжу. А вдруг на самом деле Я прибегу к реке, Где плавают баранки В сгущенном молоке. Конфетами покрылся И пряниками луг. Мне сон такой приснился. А вдруг, а вдруг, а вдруг? Лариса Рубальская ничего_кроме_правды

Секреты Youtube

Читать далее...

Приятный сюрприз для дам! Новогодний маникюр.Мастер класс

Готовясь к новогодним праздникам, мы задумываемся каким сделать макияж и прическу, какой надеть наряд.

Не менее важный элемент вашего образа - это новогодний дизайн ногтей.Чем мы сейчас и займемся.

Вариант №1

А так как наступающий 2010 год по китайскому календарю - год Белого Тигра, можно изобразить на ногтях тигровые полоски, тигровую морду, полосатый хвост или тигриный глаз. Сами собой напрашиваются полоски белого и черного, черного и металлического, а также раскраска “под мрамор” черным и белым (с голубым отливом). Такие тона будут также соответствовать зимним оттенкам. А если эти, немного холодные цвета, Вам покажутся совсем мрачными и унылыми, можно использовать золотистый и желтый.

Чтобы дизайн ногтей не казался будничным и обыденным - украшаем их различными блестящими материалами для нейл-арта: стразами, бусинками, глиттером, фольгой.

По поводу формы ногтей можно уверенно сказать, что это коготки. Поэтому предпочтительнее острая форма ногтей. Но вовсе не обязательно иметь очень длинные ногти.

Читать далее...

Новогодние анимированные аватары

Новогодние Анимированные Аватары

Размер 150х150

+ 80 новогодних анимированных аватаров 100х120

Новогодние аватары