-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в evgeniy_raz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 5252





Идеальный мужчина глазами женщины.

Среда, 26 Января 2011 г. 01:04 + в цитатник

Идеальный мужчина – это не только тот, кто не пьет, не курит и не изменяет. Ой, как же много всего должно быть в идеальном мужчине, намного больше, чем в идеальной женщине. Идеальный мужчина – тот, у кого кошелек больше, чем его живот. При учете, что он мательнький, лысенький и толстенький. И правда ведь, в идеальном мужчине должны сочетаться такие вещи, которые дадутся далеко не каждому. Зато если все это сочетается, то женщин у него будет много. Впрочем, надо начать с самого начала. И для начала поставить такой критерий: чтобы любил и не изменял. Итак, у нас есть уже примат, который любит, не ходит налево и регулярно исполняет свой предсупружеский/супружеский долг. Отсюда же следует еще несколько дополнений, которые мужчина должен применить на себе: умело исполнять свой долг, не жить в долг и хотеть жениться на своей любимой, если еще не женился.

Вот мы и подошли к самому интересному – к началу. Все, что было раньше, - это так, очевидные вещи. Теперь осматриваем мужчину женским взглядом, оцениваем и думаем, над чем стоит поработать, а что исключить в принципе. Так, тут подстричь, тут побрить, а тут поправить. В итоге, идеальный мужчина должен отличаться от обезьяны чуть более, чем полностью. Стильный, красивый, элегантный. Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее мужчина был красивым, как и любой мужчина мечтает о такой же красивой девушке. Действительно, богатый и красивый – это намного лучше, чем просто богатый.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно


Понравилось: 1 пользователю

Дождь из мертвых птиц!

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 23:10 + в цитатник

В ночь на среду, 5 января, жители города Фальчёпинга, расположенного
на юго-западе Швеции, обнаружили на улицах около сотни мертвых птиц,
среди которых галки, вороны, сороки.



 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

10 афоризмов про секс.

Четверг, 20 Января 2011 г. 22:56 + в цитатник
1. Одно неосторожное движение, и вы – отец. Михаил Жванецкий
2. Любовь есть. Я ею занимался
3. Дружба между мужчиной и женщиной - это секс, отложенный на потом
4. Секс перед трельяжем похож на групповой.
5. Женщина, читающая "Плейбой", чувствует себя почти как еврей, читающий пособие для нацистов. Глория Стайнем
6. Мужья, как правило, хороши в постели, когда изменяют своим жёнам. Мэрилин Монро
7. Секс передается по наследству. Если ваши родители им никогда не занимались, то у вас тоже очень мало шансов им заняться.
8. Моя девушка всегда смеется во время секса, вне зависимости от того, что она читает. Стив Джобс
9. Секс - это чувства в движении. Мэй Уэст
10. Пессимист утверждает, что все женщины шлюхи, а оптимист на это надеется


Психологические барьеры, что это такое? Множество людей сами ставят перед собой определенные барьеры и даже не догадываться про это это. Вы должны спросить у себя, что мешает мне в общении с людьми, и в большинстве случаев ответ вас поразит!))


Своевременная профориентация является невероятно важным фактором в жизни человека, способным изменить всю его будущую судьбу! Компания "Нить Ариадны" поможет вашему ребенку стать успешным во взрослой жизни.


Все мы мечтаем стать успешными людьми. Все возможно! Главное стремиться к своей цели и саморазвиваться!




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вот это авто!!!

Среда, 19 Января 2011 г. 14:59 + в цитатник

Выставленный на продажу 20 января домом аукционов RM Auctions, автоконцепт Dodge Hemi Charger
спроектирован американским конструктором Доджем (Dodge) в 1964 году. Это усовершенствованный автомобиль
с автоматической коробкой передач и мощностью 600 л.с. В последний раз эта машина меняла владельца в
2007 и была продана за 1,1 миллион долларов. Интересно, за какую цену ее продадут на этот раз.

На аукционе продают Dodge Hemi Charger 1964 года выпуска (11 фото)
Самая лучшая недвижимость Краснодара, только у нас.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Туристический гороскоп.

Вторник, 18 Января 2011 г. 22:03 + в цитатник

Овен ( 21 марта - 20 апреля ).
Овнам наиболее подходит активный отдых с высокими физическими нагрузками. Это может быть участие в спортивных мероприятиях, играх или просто можно погонять мяч. Сидение на одном месте покажется скучным, лучше за время отпуска посетить несколько мест или периодически выезжать на экскурсии. Выход энергии может быть не только в личном участии, но и в посещении спортивных состязаний, например, футбола. За границей может потянуть посмотреть и более экзотические зрелища, например, корриду. В отдельных случаях можно посвятить весь свой отпуск азартным играм, например, преферансу или биллиарду, но лучше этим не увлекаться, гораздо полезнее побыть на свежем воздухе.
     Подготовка к отпуску может проходить очень активно, много планов, но не всегда реальных. Проводить свой отпуск вместе с детьми лучше, когда они подрастут, с малышами не хватит терпения. В любовных приключениях проявляется романтизм и азартность. В компании стремление зарядить других своей энергией.
     В путешествиях наиболее подходит серия коротких поездок разными видами транспорта.
Наиболее подходящая страна проведения отдыха: Испания, Крит, Турция, ЮАР, Куба, Мексика, Уругвай.

Читать далее...
Рубрики:  Гороскопы

Рыба Аллигатор

Вторник, 18 Января 2011 г. 15:21 + в цитатник

Эта рыба очень древняя, существует уже 100 миллионов лет, обитает в реках Соединенных Штатов на юго-востоке.

Это рыба получила такое название за счет своей морды и двойного ряда клыков,

еще она может находится на суше около двух часов. Вес этого аллигатора может достигать 166 кг.
Это настоящий монстр.

Рыба Аллигатор Гар (10 фото)



Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

События и персонажи 2010 года в России

Среда, 05 Января 2011 г. 17:47 + в цитатник

Согласны, что занятия йогой санкт-петербург - это лучшее чем можно заняться в этом году!

-------


Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) на днях опубликовал результаты ежегодного
опроса перед новым годом. Здесь указаны данные о важных событиях и персонажах этого года, как мы собираемся
встречать будущий год и как проводить уходящий, какие политики, писатели, актеры, фильмы стали лучшими и многое другое.

1. Ожидания и оценки 2010 года
Для 46 процентов россиян 2010 год прошел хорошо. Уменьшилось количество людей, считающих,
что 2010 год был для страны трудный до 67% в 2010 году по сравнению с 75% в прошлом году.


События и персонажи 2010 года в России (12 фото)

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Известные киношные автомобили

Среда, 05 Января 2011 г. 17:41 + в цитатник

Перед вами автомобили из известных фильмов, в которых авто играли немаловажную роль. Какой вам больше всего понравился?

Читать далее...

Особенности русского Нового года

Среда, 05 Января 2011 г. 17:36 + в цитатник



31 декабря
Так, оливье дорезала, курица готова, пюре готово, фрукты помыла, квартиру убрала, платье погладила, башку помыла, ноги побрила. Елка, тварь, еще
раз упадешь - скормлю тебя бешеной корове! Ну, где же вы, гости дорогие, я как раз в праздничном новогоднем настроении - проходите, блин,
садитесь, жрите!
Ну, что - за новый год? Чин-чин!

1 января
Диван. Холодильник. Диван. Холодильник. Диван. Холодильник. Чародеи, гардемарины, Верка Сердючка, катарсис. Интересно, кто из гостей запер кошку в
посудомоечной машине?
Холодильник. Диван. Диван. Диван.

2 января
Здравствуйте, гости дорогие! С вас мартини и мандарины, с меня оливье и елка. С праздником! Елка, тварь, стоять! А то скормлю тебя бешеным гостям.
Кошку не видели?.. Странно. За новый год!

3 января
Диван. Холодильник. Диван. Холодильник. Диван.
Але, привет! К тебе?
Нууу: это же надо движения совершать: Ну хорошо, еду. А у тебя жратва еще осталась? Ок, тогда с меня мартини и мандарины. Предлагаю тост: ну, сами
знаете!

4 января
Покакать бы. Я состою из оливье, а вместо мозга у меня мандарины. Надо сделать перерыв, пойти прогуляться, попить минералочки:
Ой, здрасьте! Какими судьбами? Мимо бежали, решили заглянуть, водки хряпнуть, погреться? Ну, проходите: За новый год? Ну, давайте.
Видела, как кошка сама залезает в посудомоечную машину и запирается изнутри - надо завязывать с праздниками.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Конверсия два

Среда, 05 Января 2011 г. 17:28 + в цитатник


Какой подарок женщине на день рождения можно подарить? Что же ещё придумать? :))

-----

Очень кстати в нашем КБ организовался первый кооператив. Не то чтобы он сам организовался. Его организовали сотрудники отдела вычислительной
техники. Людьми, как все понимают, эти сотрудники были самыми передовыми, а кооператив — медицинским.

А каким же еще? За год до кооператива ребята, страдавшие бездельем и невозможностью заставить конструкторов чертить на свободных от наладки местах
ЕС-1033 с целыми 512 кБ оперативной памяти на ферритовых сердечниках, сваяли самую полезную программу за все время работы отдела. Программа была
медицинско-диагностической. Всем сотрудникам КБ раздали анкеты с кучей странных вопросов. Я так до сих сомневаюсь правильно ли я ответил на
вопрос: «чувствительны ли ваши зубы к механическим воздействиям?». Все-таки, если вместо зубной щетки воздействовать молотком... Но, как бы то ни
было, информация из медицинской энциклопедии и пары другой узко-специальных справочников по диагностике попала в машину.
Машины похожи на людей. Чертовски. Любого, даже экстраздорового, человека при чтении такой литературы одолевает колотье в боку, тахикардия и
куриная слепота. А несчастной железке достались еще пятьсот идиотских анкет. По решению программы все мужики КБ были в предынфарктном состоянии на
фоне ишемии, у женщин состояние осложнял послеродовый стресс. Все диагнозы имели погрешность не более пятидесяти процентов, что было отличным
результатом с точки зрения новоявленных эскулапов от ЭВМ. Направленность основных заболеваний подтолкнула наших компьютерщиков к внедрению своего
детища в одной кардиологической клинике и многострадальном маммологическом центре почти напротив конторы.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Об ангелах и дедах морозах

Среда, 05 Января 2011 г. 17:23 + в цитатник



У одной женщины всё было не то чтобы хорошо или плохо, а никак.
Но ничего, она привыкла.

Перед Новым годом зашла на почту купить пару открыток – двоюродной тётушке и институтской подруге.
Присела написать дежурные слова.
За столом рядом что-то писал мальчик лет шести.
Небось, просил у Дедмороза компьютер или что они там сейчас просят.
И женшина подумала, что надо бы отослать ещё одну открытку. Дорогой Дед Мороз, не мог бы ты мне прислать немножко счастья в личной жизни,
пожалуйста, я ж у тебя сто лет ничего не просила.
Мальчишка сопел от усердия. Женщина мельком глянула, над чем это он так старается. На листе танцевали кривенькие буквы, «я» и «в» смотрели в
неправильную сторону. А написано было – Дед Мароз Я хачу чтоп Мама связала мне свитерь с аленями как у егора я себя хорошо вёл твой Костя.
Ну надо же. Свитерь.
Когда она вышла, давешний мальчик прыгал у почтового ящика, роста не хватало, чтоб опустить письмо. И в прыжке не получалось.
- Давай я тебе помогу, - сказала женщина. - И не стой на холоде, беги к родителям. Или с кем ты пришёл?
- Я сам пришёл. Я вон в том доме живу.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Выскажитесь!

Среда, 22 Декабря 2010 г. 00:15 + в цитатник

 

Хочу поднять одну острую проблему, с которой столкнулся в заведениях нашего города. Мы отдыхали в театре с другом и после представления решили прогуляться по улицам города. Мой друг с детства страдает очень серьёзным недугом, который в медицинской среде называют ГАМП («синдромом гиперактивного мочевого пузыря»).

Так вот решили зайти в кафе, не буду называть его названия, где на просьбу посетить уборную нам ответили отказом. Вы не представляете негодавания и эмоции которые были выплеснуты на этого бармена с моей стороны.

Не знаю, может его убедила моя триада, что в Европе все точки общепита обязаны пускать любого желающего, может жалость к больному человеку - но нас пропустили, так сказать с боем!

Сейчас существуют отличные решения для устранения этой проблемы, но согласитесь, пока не измениться отношение у обывателя вот к таким ньюансам - мы не станем лучше, не станем цивилизованной страной. Может я утрирую - но для меня это факт!

 

 


Бедность не порок!

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 17:36 + в цитатник

 
Ты прилагаешь максимум усилий, чтобы укрепить семейное благосостояние, но у тебя ничего не получается?
Может, ты что-то делаешь не так? Мы обнаружили несколько преград, которые могут стать на твоем пути к богатству.
 
1. Жалейте меня, жалейте

Нам всегда хочется, чтобы нас поняли и пожалели, нам нравится обвинять кого-то во всех своих бедах. Если ты женщина, у тебя меньше возможностей сделать карьеру. Полная – все смотрят искоса и не хотят брать на работу. Незамужняя – плохо, замужем – тоже плохо, тебе за 40 – какие уж тут перспективы… Неудачники и нытики обречены на низкооплачиваемую работу и жалкое существование.

Рецепт: Прекрати жаловаться и начни действовать. Каждый человек – хозяин своей судьбы. Хватит лить слезы, браться за работу! Не нравится твоя фигура – запишись на фитнесс или займись танцами. Не устраивает нынешняя работа – овладей новой профессией.

2. Скупой платит дважды

Речь идет не о здравой бережливости, а о патологической скупости. Это поиски скидок, нежелание платить за качественное образование детей, экономия на полноценном питании и, в конечном итоге, на своем собственном здоровье. К экономии следует подходить взвешенно. По-настоящему обеспеченные люди готовы платить за необходимые вещи их реальную стоимость.

Рецепт: К экономии следует подходить взвешенно. По-настоящему обеспеченные люди готовы платить за необходимые вещи их реальную стоимость. Думай, взвешивай свои возможности и не экономь там, где в этом нет смысла.
Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Если женщина одна...

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 17:32 + в цитатник

 


Когда женщина живёт одна

1. Она может спать поперек постели, завернувшись в рулончик из одеяла, подпихнув одну подушку себе под живот, а вторую - под голову. Когда вас нет рядом, мы всегда так спим.

Не просыпается в 4 утра от визга машинок 'Формулы-1' в день прямой трансляции Гран-при Австралии.


3. Она может завести себе самое маленькое в мире мусорное ведро - и все равно оно всегда будет стоять полупустым. Ведь некому заполнять его пивными бутылками и тоннами костей крупного рогатого скота.

4. Ее кот ходит по столам и постелям с гордо поднятой головой, а не живет в диком стрессе и унижении под диваном.

5. Сидя на диете, она не испытывает танталовых мук, открывая холодильник. Самое соблазнительное, что она там найдет - полкило проращенных семян полыни похудательной. И никаких диверсий в виде развратных сосисок, бесстыжих пельменей и колбасок-искусительниц.

6. Она регулярно занимается утренней зарядкой, потому что никто не пялится на ее прыгающую грудь, красное лицо и старые треники.

7. Она может слушать Love Radio - да! Love Radio, блин! На полную громкость, не держа наготове покаянное выражение лица 'что ты, что ты, конечно же, я тоже не воспринимаю эту музыку всерьез'

8. Может лазать по сайтам знакомств (просто так, из любопытства), не волнуясь, что какой-нибудь излишне продвинутый пользователь ее в этом уличит.

9. Она передвигается по квартире легко, не натыкаясь то и дело на громоздкие экспонаты дома-музея Настоящего Мужчины - сноуборды, дрели, шины, косухи и эти, как их болгарки.

10. Пребывает в счастливой уверенности, что болгарки - это самки болгаров.

11. Она может перед сном наносить на лицо и тело максимально вонючие субстанции, не заботясь, каковы это лицо и тело будут на вкус, если кто-то соберется их дежурно поцеловать.

12. Она знает, что если в пятку впился обрезок ногтя, то это свой родной, иммунносовместимый обрезок.

13. Взятый в туалете образец печатной продукции (взятый по чистой случайности, мы ведь не читаем в туалете) будет милым женским журналом или на худой конец гнусным женским романом, а не каталогом мобильных телефонов за 2004 год.

14. Ей не звонит твоя мама, не звонит твоя мама, не звонит твоя мама, не звонит твоя мама

15. Она может подбирать на улице и приводить в дом мужчин и котят.

16. При поломке компьютера она вызывает умного, симпатичного и застенчивого бывшего одноклассника. Угощает его чаем, сидит на столе в коротком халате, наслаждаясь его розовеющими ушами. А не слушает месяцами про то, что это мужская работа, которую кое-кто сделает, как только будет время.

-------------------------

Для чего вам экскаватор в аренду - ваши варианты?
Уникальная возможность! Аренда кофемашин - поможет развиться вашему бизнесу!
Наступают праздники и vip подарки будут очень кстати!



Понравилось: 1 пользователю

Месть по знаку зодиака.

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 17:28 + в цитатник
Месть от разных знаков зодиака


Интересная параллель была проведена между способами мести и знаками зодиака.Оказывается,что и здесь есть связь.Так что, советую прочитать это статью прежде чем будить в ком-то злость и желание отомстить.

Овен

Представить себе мстительного Овна - дело достаточно сложное. Если кто наступает Овну на больную мозоль, то Овен, так правило дает обидчику в ухо безо всяческих задержек и предисловий.

А это как месть не рассматривается, ибо является нормальной реакцией здорового организма. Скажу больше, если наступление на означенную мозоль было виртуальным и для дачи в ухо обидчик был недосягаем, Овен через час запросто может обо всем забыть, а через день уже как ни в чем не бывало с этим обидчиком обниматься и лобызаться. Поэтому, для того, чтобы у Овна возникло желание мстить, его нужно доставать очень планомерно и достать-таки очень серьезно…
Ну, например, ежедневно и громко рассказывать о его ее слабых местах именно в тот момент, когда в непосредственной близости присутствует его ее пассия. В этом случае вы, правда, тоже сразу получите в ухо, но если у вас хватит мужества продолжать в том же духе и дальше, то через некоторое время Овен укоренится во мнении о том, что вас необходимо извести. Именно так. Месть Овна всегда радикальна. Он никогда не снизойдет до каких-нибудь там ответных мелких пакостей. Овну нужно только одного - чтобы объект мести перестал существовать по крайней мере, в ближайшем обозримом пространстве. Чего Овен и будет последовательно добиваться:
- Сударь, Вы должны умереть.
- А может быть как-нибудь иначе? Может быть вас удовлетворит ну, хотя бы, отсечение руки или, скажем, уха? А? Ну, пожа-а-алуйста-а-а…
- Нет, сударь, вы должны умереть.

В обще, заставить вас, как минимум, перейти в другую организацию а то и переехать со всей семьей в другой город Овен, решивший отомстить запросто может. Причем, характерно, что сам Овен будет считать это не местью, а самообороной.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Научиться дарить отличные подарки!

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 17:23 + в цитатник

 
Хотя мы с нетерпением ожидаем праздников, все мы иногда испытывали разочарование от полученных подарков и чувство неловкости от его неудачного выбора. Поиск подарков  для друзей и близким может стать реальным стрессом.
 
И если вам знакомо это состояние, то будут полезны эти десять советов, как выбрать хороший подарок:

Дайте  себе больше времени.  Самое главное, что вы можете сделать, чтобы улучшить качество подарков, это выделить для их поиска больше времени.  Не пытайтесь купить подарки для всех своих друзей всего лишь за полдня. Выделите себе для этого  больше времени , чем вы планировали.  Даже, если вы знаете, что у вас нет больших возможностей часто ходить по магазинам в поисках подарков , вы можете обдумывать идеи для подарков дома или сидя в интернете.
 
Спросите, что они хотят. Получив ответ, вы обнаружите много полезных идей для подарка: возможно, ваш друг в поисках нового хобби – купите ему книгу «Как научиться рисовать» или ваша сестра любит готовить и мечтает о корзинке для пикника. Если вы мало знаете человека, вам будет трудно угадать для него подходящий подарок, поэтому вполне допустимо спросить у него, что ему нравится.
 
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 17:18 + в цитатник

alt
Разрабатывая электрическую лампочку, Томас Эдисон исписал 40 тыс страниц.
В теле человека примерно сто триллионов клеток, но лишь десятая часть из них — человеческие клетки. Остальные — микробы.
У людей не бывает одинаковых отпечатков пальцев. Вероятность совпадения линий у 2 людей на 1 и том же пальце 1/24 млн.
Вольфганг Амадей Моцарт начал сочинять музыку в 3 года.
Живых потомков Уильяма Шекспира на Земле не осталось.
Каждую минуту в мире выпивается 27529124 литров пива.
Самого известного производителя бумаги в Англии звали … Ватман.
Клеопатра проверяла эффективность своих ядов, давая их рабам.
Джек-Потрошитель, самый известный убийца 19 века, совершал свои преступления всегда по выходным.
Доктор Элис Чейс, написавший книгу Здоровое питание и много книг о правильном питании, умер от недоедания.
Объем самого большого в мире контейнера с поп корном составлял 200 куб. м., в нем помещалось 16 тонн воздушной кукурузы.
На Земле сейчас живут примерно сто тысяч человек в возрасте свыше ста лет.
Чувство голода исчезает у человека через 21 минуту после того, как он съест кусочек хлеба.
Около 70% людей находятся под влиянием зависимости от мнения большинства, а собственным мнением могут обладать около 30%.
Знаменитый боец с быками 19 в. Лагариджо (урожденный Рафаэль Молина) убил 4867 быков.
Великий Чингизхан умер во время занятий сексом.
Когда человек вовсю улыбается, хохочет, заливается смехом, улучшается работа сердца, сжигаются лишние калории.
Американец Пит Руфф сбивает яблоко с собственной головы с помощью бумеранга.
 
--------------------
 

Уникальная возможность согласование перепланировки - работайте с профессионалами!
Для того, чтобы дёшево куплю электронную сигарету не нужно перерывать весь интернет.
Отличная возможность приобрести качественные мясные консервы - торопитесь.



Понравилось: 1 пользователю

Узнать по ладони на сколько вы подходите друг к другу!

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 17:14 + в цитатник

 

 

Если у вас обоих ЛИНИИ УМА одинаково изогнуты или прямые, то вы подходите друг другу. Если же у одного из вас линия Ума прямая, а у другого изогнутая, то вам трудно будет найти взаимопонимание. Эта особенность отражает главный подход человека к жизни. Тот, у кого линия Ума прямая, практичен, приземлен, зачастую мелочен. А тот, у кого она искривлена, романтичен, эмоционален и далек от бытовых проблем.

Человек со слабо сформированной ЛИНИЕЙ ЖИЗНИ, которая, огибая, очень близко проходит от холма Венеры, скорее всего, не подойдет тому, у кого линия Жизни огибает этот холм очень широким полукругом. Это происходит потому, что первый переполнен энергией, а второй предпочитает спокойную жизнь.

 

Читать далее...

Все наши тайны во снах.

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 16:25 + в цитатник

Тайны сна

Тайны сна.

Задумывались ли вы над тем, что такое сон? Почему сон настолько важен для нашего с вами организма? И почему иногда нам снятся сны, а иногда нет? Я попробую ответить на эти, а также на многие другие, возникающие в ходе размышлений на данную тему, вопросы.
Тайны сна. Часть 1 Итак, сон – это не только правый приток индийской реки Ганг и единица шкалы громкости звука, сон – это в первую очередь для нас, людей, физиологическое состояние, характеризующееся почти полным отсутствием реакций на внешние раздражители и уменьшением активности ряда физиологических процессов.

Изучением природы сна в настоящее время занимаются специализированные научно-исследовательские институты большинства стран мира. Некоторые из этих институтов так и называются: «Институт сна», «Лаборатория сна», «Институт изучения сна» или же «Клиника нарушений сна». Такой ажиотаж вокруг сна среди ученых связан в первую очередь с тем, что науке о сне не более ста лет.

Но в последнее время учеными было проведено множество исследований. И с помощью электроэнцефалографа - прибора, регистрирующего слабые электрические импульсы мозга и записывающего эти самые импульсы в виде электроэнцефалограммы (ЭЭГ) - были добыты ценнейшие сведения о пяти существующих стадиях сна.

Четыре стадии сна из пяти известных сопровождаются небыстрым движением глаз (НБДГ), и лишь одна стадия – быстрым движением глаз (БДГ). Стадии НБДГ иначе еще называют медленным сном, а стадию БДГ – сном быстрым. Засыпая, мы входим в эти стадии, а затем выходим из них. Каждый цикл состоит из фазы НБДГ (НБДГ - 1, 2, 3, 4) и следующей за ней фазы БДГ и продолжается около девяноста минут. За ночь, естественно, этих циклов бывает несколько, и их количество зависит от того, сколько часов мы спим.

Возьмем для примера среднестатистического горожанина, занятого работой, занятиями с собственными детьми, встречами с родственниками и друзьями и просмотром телевизионных передач. При такой активной жизни на сон у среднестатистического горожанина остается от шести до девяти часов в сутки.

С помощью простых арифметических действий выясняем, что шесть часов сна равняются четырем циклам НБДГ и БДГ–сна, а девять часов – шести полным циклам. В первой стадии сна (НБДГ-1), называемой легкой, мы пребываем всего-навсего пять минут. Затем наступает вторая стадия сна (НБДГ–2) – стадия, которая предшествует стадиям глубокого сна: третьей (НБДГ–3) и четвертой (НБДГ–4). Вторую стадию сна ученые окрестили промежуточной, то есть переходной от легкого сна к более глубокому.

На третьей стадии сна (НБДГ–3) появляется то, чего нет в состоянии бодрствования. А именно возрастание подачи биологически активных веществах семейства аминов и их накопление в различных клетках и клеточных группах мозговой ткани. Именно из-за данного процесса, если мы не спим долгое количество времени или спим мало или нерегулярно, наш организм функционирует не так эффективно, то есть слабеет, в результате чего мы даже можем заболеть.

К тому же, когда мы спим, в нашем организме начинают вырабатываться всевозможные гормоны. Часть из них расходуется во время сна, а часть запасается организмом для расходования во времени бодрствования. Стоит запомнить, что именно во время сна, а не бодрствования, в организме «производятся» в большом количестве борющиеся с инфекциями антитела. Поэтому не стоит пренебрегать советом докторов, говорящих, что сон – это лучшее лекарство.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Всё самое позитивное на понедельник!

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 20:12 + в цитатник



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в evgeniy_raz
Страницы: 79 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь