-Цитатник

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так - (2)

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так. 1. Боль является частью роста. Иногда жи...

Зеркальный пост - (3)

Т.е. Таня написала про то, как мы вчера с ней гуляли) с моими фотами) ВАСИЛЬКОВО-ПЕРСИКОВА...

Прошу перепост - (0)

Щенячья куча-мала Катались мы с моим лучшайшим другом на великах вчера. После того, как разъ...

Свободный стиль - (6)

Мне нравится этот стиль - свободный, бесшабашный, весёлый! Есть некоторые наряды, которые с удово...

Красотища! - (8)

Храм Ват Ронг Кхун (Wat Rong Khun) в Таиланде.            В провинц...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии )))
)))
16:46 23.08.2012
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии На песках
На песках
20:24 28.06.2011
Фотографий: 9
Посмотреть все фотографии серии Свеча горела...
Свеча горела...
22:20 05.11.2010
Фотографий: 2

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алла_Доманская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2009
Записей: 1864
Комментариев: 47567
Написано: 60755


Планирование

Вторник, 22 Июля 2014 г. 22:27 + в цитатник

Я веду блокнот, в котором пишу задания на день. Перед этим формирую их сразу на неделю по пунктам: "Хозяйство", "Рисование", "Фото", "Сайты", "Рукоделки", "Обязанности". Самые наполненные выходят "Хозяйство" и "Обязанности" (правда жизни), "Фото" уже не веду, т.к. последнее время занятие рисованием для меня приоритетней, а на всё не разорвёшься. "Сайты" - администрирование нашего тату сайта, реклама на других ресурсах, не забывать иногда пополнять своё портфолио. "Рукодлеки" - пункт всегда обиженный, потому что на фоне остального я часто им пренебрегаю, перенося на следующую неделю. Ну и "Рисование" - раньше туда ещё входили стоки, причём, доминируя, но пока у меня с ними пауза (временная, главное, что я там есть и продаюсь) ), теперь расписываю и разрисовываю, что и в каком виде я должна сделать.
Необходимость вести такие записи возникла от постоянного "я не успеваю, забываю, забиваю" и вообще, потому что некому копнуть и поставить сроки, мол, всё - за неделю кровь из носа, но должна сделать то и это. Ведь как вспомню годы в Академии - задания необъятные, 24 предмета в семестре, по всем то экзамены, то зачёты, да ещё и работала постоянно, на последних курсах уже замуж вышла, т.е. семья и обязанности появились, и! Что самое удивительное - я всё успевала! Да ещё и училась хорошо) Вот моё планирование - это небольшая иллюзия контроля.
Но тут есть и свои плюсы, и недостатки. Во - первых: явление "галочкового мышления", когда тупо зависишь от галочки возле не важно какого пункта. Начинает появляться всякая ерунда типа "помыть посуду" (да и так мою!), погулять с собаками (попробуй не погулять!), но зато это ж сколько галочек сразу красуется в списке! Теряются приоритеты. Поэтому теперь я ввела разделы "Главное" и "Остальное". Ввела недавно, пока не могу сказать помогает или нет.
Во - вторых: когда не успеваю что - то намеченное сделать - расстраиваюсь, теряю гибкость, ведь это нужно было сделать сегодня, а вот из - за кого - то там все мои планы полетели! Нервы, раздражение. Хотя я уже научилась справляться с этим состоянием и вижу всю его абсурдность - самой себе писать планы, которые, в принципе, никому не нужны и не важны, ведь это только иллюзия, а потом обижаться на всех, что что - то не сошлось...
Конечно, благодаря этим спискам я стала больше делать, точнее, меньше забывать) Отметила, что такого числа туда пойти, а 23 заплатить за квартиру, или позвонить кому - то, так же записываю график полива орхидей к примеру... В этом смысле, блокнот важен и полезен)
После такого ведения могу сделать выводы - сколько же сил, времени и ресурсов отбирает хозяйство!... Половина моих пунктов - помыть, убрать, приготовить. Так то все это делают, и я всегда делала, а теперь я наглядно увидела на что уходит моё время... Некоторые подружки, которые вышли замуж, паникуют, что дом мешает им реализоваться и договариваются с мужьями заниматься хозяйством вместе, или вообще списывают его на них, а я тихо вздыхаю, потому что с меня хозяйство никто не снимет, но я сама считаю, что это бред! - это женская функция, и ты хоть тресни, но дома должно быть чисто и сытно. Вот, трескаю)....
А ещё я недавно прочитала о том, что правильное планирование, это когда ты не дни/недели планируешь с бытовухой (это действительно всего лишь помогает некоторые вещи не упускать из виду), а ставишь себе цель, например, через год, придти к чему - то, добиться того - то, и в каждую неделю, в каждый день вкладываешь один кирпичек из общей стены. Так ты видишь, что ты маленькими шажками, но приближаешься к великой цели! (а не тупо хату драешь и посуду моешь). Всё здорово, но вот что у меня за цель?... Чё мне надо - то...? Эх... тежко...
Выводы: планирование, это хорошо, даже очень, но не решает всех проблем. Если его составляешь ты, нужно иметь могучую силу воли уметь давать себе задания и выполнять их, быть авторитетом в своих глазах, но без фанатизма. Но всё таки нужно жить как - то по внутреннему настрою, которые такие списки помогут контролировать и регулировать)

1406053623_VsestroyatplanuyiniktoneznaetprozhivyotliondovecheraLevTolstoy (695x542, 89Kb)

Рубрики:  Концептуальное
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

Irene_Sadovska   обратиться по имени Вторник, 22 Июля 2014 г. 22:58 (ссылка)
В плані хатнього прибирання-планування, мені подобається система флай-леді (маленьких кроків). Та й меню планувати ніби корисно, але я не можу спланувати, скільки за раз можуть злопати підростаючі шлунки ( а вночі ще й доїсти залишки вечері)... Тому тут мене спасає морозильник і заготовки-еНЗешки.
А як згадаєш, скільки всього встигалося, коли також і довчивалася на останніх курсах універу, і паралельно працювала на роботі - здається, що тепер на такі подвиги не здатна.
А ще планування помагає памятати про дрібнички, тому я не боюсь залежності від галочок (особливо в списках базарних продуктових закупок).
Між іншим, можу сказати, що такі планувальні списки помагають людям після тяжких операцій на мозгу та при частковій втраті памяті "вернутися" в суспільство і відчути себе знову (потрібною) людиною.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 00:28ссылка
ну про таких людей знаю не по наслышке) для них списки очень нужны
Ну и конечно на базар я тоже со списками хожу, ведь всё в голове не удержишь) и списки блюд составляю - на праздники, да и просто на каждый день...
А вот когда планы на жизнь пытаешься составить, то тут сложнее.....
ТАТКА_ЭДУАРДОВНА   обратиться по имени Вторник, 22 Июля 2014 г. 23:15 (ссылка)
Планировать то я умею,а вот цели ставить боязно)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 00:29ссылка
ахаха, а они нужны) но действительно адекватные, ведь цель цели рознь, нужно начинать с маленьких, постепенно увеличивать)
Helena86_2010   обратиться по имени Вторник, 22 Июля 2014 г. 23:29 (ссылка)
ТАТКА_ЭДУАРДОВНА, цели должны быть реальными:) а то вдруг захочешь стать английской королевой ..... :)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 00:31ссылка
Вот,вот)Но я боюсь,что любую цель похерю.
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 00:52ссылка
да ну... нужно менять настрой!
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 01:07ссылка
Меня поставленная цель в плохую сторону напрягает)
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:31ссылка
тогда списки дел - не твоё)
Жарптичкина   обратиться по имени Вторник, 22 Июля 2014 г. 23:51 (ссылка)
Планирование - это веСЧ!!! Я вот тоже планирую, но с огромной любовью к себе ))). Я просто не ставлю сроков...ну там, например, помыть окна... написала и жду прихода... вот н могу я через силу что-то делать, я люблю всё с удовольствием... вот так могу пару недель ждать нужного настроения. Скажите, так нафига это планирование тогда!? Ан нет! Если б в список не занесла вообще через год помыла.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 00:30ссылка
В принципе, у меня сейчас тоже так, но немного жёсткости к себе применяю)
Да нужны планы, конечно, нужны, а то реально бы половина всего просто бы забывалась....)
Tem_Mar   обратиться по имени Среда, 23 Июля 2014 г. 02:12 (ссылка)
Никогда не писала планы...Только список,что нужно купить сегодня =Р
Знаю.что должна каждый день рисовать-главная задача в этот период жизни! и план один на ближайшее будущее-насторить пианино и начать возобновлять свои пальцы!
А так планировать на день/неделю не получается-всегда что-то случается,что все меняется
Да и семейных обязанностей,как таких, нет...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:29ссылка
здорово, когда планов не надо) может, их вообще не надо... а это психологическая зависимость, но мне с ней как - то всё же легче)))
а ещё я б тоже хотела вот так жить - просто знать, что нужно рисовать каждый день!) Пока почему - то такого постоянства не получается, всегда важнее что - то другое сделать, а уж потом рисовать...
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:39ссылка
У каждого своё:кому=то нужно.,кому-то нет...=)
А рисовать у меня тоже не каждый день получается=/... не всегда есть настрой..если б можно было мозг включать только на рисовальный режим=) да и конечно же бытовуха-куда же без неё...
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:47ссылка
вот - вот, бытовуха! пойдёшь рисовать, а ужин не приготовлен, что важнее? идёшь готовить... или другая обязаловка - куда - то пойти, сделать необходимое, приходишь домой уставшая, уже не до рисунка, да и времени уже не остаётся, а я рисую доооолго (если села). Короче, нашла кучу оправданий, а нужно просто брать и рисовать!)))
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 18:02ссылка
точно! Когда одна остаюсь дома на длительный период,забываю даже за еду=))) никто и ничто не мешает творческому процесу)))
П.С. К одиночеству не агитую!!!!!! Это я о себе=Р
Перейти к дневнику

Пятница, 25 Июля 2014 г. 16:22ссылка
ахаха, хочу одиночества! )))))))))))
Red_Lucky_Mouse   обратиться по имени Среда, 23 Июля 2014 г. 06:31 (ссылка)
Раньше я спать не укладывалась, пока не поставлю последнюю галочку в списке дел (хоия б домашних).
Сейчас список использую в основном для того, чтобы о чём-то не забыть. Конечно, стремлюсь выполнять. Но если нет, значит завтра :) Тоже периодически копится... Бубню на себя или на то, что на домашние дела всё время ушло... Но всё равно, списки дел- это полезно. :)
главное, без фанатизма. :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:29ссылка
вово, без фанатизма!)
Ну в общем, у меня тоже такая картина)
El-ena-k   обратиться по имени Среда, 23 Июля 2014 г. 13:13 (ссылка)
А я думала, что со мной одной такое... как вспомню сколько всего за день успевала, а сейчас как-то не так...( что происходит? не понятно. Да и с целями проблема)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:31ссылка
да я смотрю, что у всех такое... нужно что - то с собой делать))))
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 18:13ссылка
может из-за нестабильности в стране... раньше такие мысли самобичевания в голову не лезли)
Перейти к дневнику

Среда, 23 Июля 2014 г. 23:56ссылка
может у кого - то и из - за этого... у меня просто так по жизни)
Анютка_бухгалтер   обратиться по имени Среда, 23 Июля 2014 г. 23:47 (ссылка)
надо бы и мне такое попробывать )))) у меня только один список,на 2 недели составляю меню).
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Lapus_ka   обратиться по имени Четверг, 24 Июля 2014 г. 15:59 (ссылка)
Алла, ты все правильно делаешь - вести такие записи очень полезно! Во-первых, как ты уже сама отметила, ты знаешь на что уходит твое время, а во-вторых, ты начинаешь анализировать и перераспределять свое время, искать как сделать чтобы на одно занятие время уходило больше, а на другое меньше! Я вот недавно начала вышивать картину и дала себе обещание - каждый день вышивать хотя бы понемногу. Всю неделю следовала этому правилу и в конце увидела, что вышила очень приличный фрагмент, т.е. Выполняя каждый день понемногу за неделю получила результат. Так и с любым делом! Но есть одно но - я не распылялась на другие занятия и поэтому здесь смогла достичь определенного результата.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 25 Июля 2014 г. 16:25ссылка
ага, не распыляться... скоро у меня появится новая мечта - уехать в Тундру хоть на месяц и чем - то конкретно заняться, чтоб только этим и не распыляться)))) Ну ладно, в Карпаты можно с такой целью (с красками и карандашами)
Но вообще да, если так хоть по крестику каждый день, то будет толк! Вот почему у меня так мало вышивок готовых? Потому что то я запойно вышиваю с утра до вечера, а потом она незаконченная пол года лежит... знаю, что неправильно, но правда жизни...
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Июля 2014 г. 09:20ссылка
Ты же творческий человек, поэтому - есть вдохневение - делаешь, нет - бросаешь. Это нормально! Это мне так знакомо. Берешься за какое-нибудь дело с рвением и азартом, большим запалом, а как запал этот проходит- бросаешь. Просто нужно подумать - а нужно ли тебе именно сейчас или не нужно. Если нет желания, и занятие не приносит тебе удовольствия, то может и стоит отложить до лучших времен.
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Июля 2014 г. 12:22ссылка
тут то вся хитрость как раз в том, что когда есть запал, ты думаешь, что тебе нужно только это! ты этим горишь и целые дни посвящаешь только вышивке, например, а потом что - то другое переключает и всё, пауза... вот может иногда лучше вот просто ДЕЛАТЬ, реально 10 крестиков в день и за пару месяцев картина будет закончена) А вдохновение можно учиться регулировать)
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Июля 2014 г. 21:19ссылка
Полностью согласна. А где 10, там и 20:D Давно известно, что слона надо есть по кусочкам:D самое главное чтобы не было пресловутого "надо", которое отбивает все желание. Лучше так- вот вышлю 10 крестиков, найду для этого время и я МОЛОДЕЦ:D
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Июля 2014 г. 21:21ссылка
вотвот, а там реально и во вкус входишь без всякого "надо" и оно переростает в удовольствие!)))
Bliss_S   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 01:08 (ссылка)
Решила для себя не составлять списков. Перед сном помолюсь, план на завтра озвучу и с утра выполняю. Если что-то не успела, то значит для этого дня какое-то дело было лишнее)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 02:31ссылка
А ведь какой грамотный подход! Ведь не даром есть фраза: "Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему свои планы")
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 12:56ссылка
Алла_Доманская, скорее я Его не смешу, а прошу упорядочить и убрать лишнее. До 15 крупных дел получается сделать и сама не знаю как умудряюсь)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 13:07ссылка
ну так и я о том же, Бог сам знает, что и когда нам нужно, поэтому наши списки его смешат) А если положиться на него, тогда, возможно, всё даже лучше получится) Вы это поняли)))
К дневнику Страницы: [1] [Новые]