1. Любовь, воспринимаемая исключительно как проявление чувственности или как форма удовлетворения физических потребностей человека, - это не любовь, а страсть, иначе говоря, вожделение, которое по своей природе сугубо эгоистично. Всякий волен выбирать между этими двумя противоречащими друг другу чувствами.

2. Зрелая любовь подразумевает деятельность, основанную на приверженности истине и на способности выполнять ее. Да, правда отнюдь не всегда бывает приятной, но руководитель должен уметь воспринимать действительность такой, как она есть, и проявлять настойчивость вплоть до применения силы, когда того требуют соображения высшего блага. Любовь превращается в пустую сентиментальность, если она не основана на абсолютной честности.

3. Человек по природе своей существо духовное, то есть божественное, разница лишь в том, что силы и возможности человека ограниченны, а Бога - безграничны. Иными словами, человек качественно тождественен Богу, но очень отличается количественно.

4. Все мысли, слова и действия, обращенные к высшему «я» человека, неизмеримо результативнее тех, которые обращены на что-то другое.

5. Невозможно любить других без того, чтобы в достаточной мере не любить себя, ибо нельзя делиться с другими тем, чего у тебя нет. Руководить людьми бывает затруднительно из-за тех или иных личностных проблем, либо из-за внешних факторов, таких как национализм, расизм или сексизм. Чтобы успешно преодолевать эти и аналогичные препятствия, необходимо научиться любить других через любовь к себе как к существу, в котором присутствует Бог.

6. Считайте себя опекуном, а не хозяином тех, кем вы руководите, поступайте по отношению к ним так, как будто бы вам было доверено бесценное сокровище. Такой подход позволит вам увидеть в каждом частицу Бога, себя же рассматривайте при этом как посланца Господа, которому поручено взлелеять ростки божественной природы в других людях. Подобное служение Богу есть одно из наивысших проявлений любви.

7. Лидер выступает в качестве представителя Господа. Чтобы стать проводником духовной энергии Небес, вы, будучи лидером, должны с открытым разумом и сердцем взять на себя роль представителя Бога, а для этого прежде всего необходима самоотверженность.

8. Помните, что как руководитель вы занимаете промежуточное положение между Небесами и Землей. Любовь к вам тех, кем вы руководите, служит связующим звеном между ними и высшими силами. Пребывая в этой пограничной зоне между двумя мирами - духовным и материальным - лидер служит посредником между высшими силами, наставления и благословения которых передает своему народу, и остальными людьми, которые поклоняются Небесам. Такой лидер, будучи существом высшего порядка, способен осуществлять свои функции чрезвычайно эффективно.

9. Научитесь искренне и горячо любить окружающих вас людей, создайте вокруг себя атмосферу любви, проявляйте любовь в действии, и тогда ваше окружение распространит эту атмосферу любви все дальше и дальше.

10. Всегда старайтесь предугадать (а впоследствии проверяйте свои прогнозы), как именно любое ваше действие повлияет на любовь к вам тех, кем вы руководите. В самом деле, одна из важнейших задач лидера - любить людей и помогать им развить это чувство в себе.

Джон Фэйворс

Исходная точка силы всегда в настоящем моменте

Все без исключения события вашей жизни до настоящего момента были созданы только вами, с помощью ваших убеждений на основе прошлого опыта. Они создавались вами с помощью мыслей и слов, которые вы употребляли вчера, на прошлой неделе, в прошлом месяце, в прошлом году, 10, 20, 30, 40 лет назад, в зависимости от вашего возраста.

Однако все в прошлом. То, что важно, - это ваш выбор того, что думать и во что верить сейчас. Помните всегда, что эти мысли и слова будут создавать ваше будущее. Ваша сила - в настоящем моменте. Настоящий момент создает события завтрашнего дня, следующей недели, следующего месяца, следующего года и т.д.

Заметьте, что вы думаете в настоящий момент, когда читаете эти строки. Положительные это мысли или отрицательные? Хотите ли вы, чтобы эти ваши мысли повлияли на ваше будущее?

Единственное, с чем вам надо работать, - это ваша мысль, а мысль можно сознательно изменить

Неважно, какова природа вашей проблемы, она - лишь отражение вашего хода мыслей. Например, у вас промелькнула мысль: «Я плохой человек». Мысль влечет за собой чувство, которому вы поддаетесь. Не будь у вас такой мысли, чувство отсутствовало бы. И мысли можно сознательно изменять. Измените грустную мысль и исчезнет грустное чувство. Совсем неважно, сколько времени в вашей жизни вы думали отрицательно. Сила всегда в настоящем моменте, а не в прошлом. Так давайте же освобождаться, прямо сейчас!
Верите вы в это или нет, но мы сами выбираем свои мысли

Мы склонны думать об одном и том же снова и снова, и поэтому нам кажется, что мы не выбираем свои мысли, И все же, первоначальный выбор - наш. Мы отказываемся думать о чем-то определенном. Вспомните, как часто мы отказываемся думать о себе положительно. Ну а сейчас давайте учиться не думать о самих себе отрицательно. Мне кажется, что все на этой планете, все те, кого я знаю, с кем работаю, в той или иной степени страдают от ненависти к самому себе и чувства вины. Чем больше ненависти у нас к самим себе, чем меньше нам сопутствует удача.
Наше общее внутреннее убеждение: «Я недостаточно хорош»

И мы частенько добавляем к этому: «И я недостаточно достигл(а) в этой жизни» или «Я не заслужил(а)»... Похоже на вас? Часто вы думаете или говорите: «Я недостаточно хорош(а)?»... Но для кого? И по каким стандартам? Если подобное убеждение сильно у вас, то как же вы можете создать радостную. благополучную, полнокровную жизнь? Получается так, что ваше подсознательное убеждение («я недостаточно хорош(а)») постоянно руководит вашими поступками и поэтому постоянно проявляется в вашей жизни.
Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины и страх создают все наши проблемы

Эти чувства возникают в тех людях, которые обвиняют других в собственных проблемах. Понимаете ли, если мы сами несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит, то получается, что и ругать-то некого. Все, что происходит в вашей жизни с вами - отражение ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.

Если вы говорите или думаете: «Все критикуют меня, никогда ничего не делают для меня, подтирают мной пол», то это ваш образ мыслей. Где-то глубоко в вас засела мысль, которая в течение всей вашей жизни будет привлекать к вам именно таких людей. Если вы откажетесь от нее, то такие люди автоматически исчезнут из вашей жизни. Они найдут другого человека, к которому они будут относиться таким образом. Вы больше не будете привлекать таких людей.

Ниже я привожу результаты подобного образа мыслей, которые проявляются на физическом уровне:

1. Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой РАК.

2. Постоянная критика других непременно приводит к ревматизму. Чувство вины всегда ищет наказания, а наказание всегда создает боль.

Страх и напряжение, которое оно порождает, создает язву, больные ноги, облысение. Я обнаружила на собственном опыте, что прощение и освобождение от обиды, злобы, растворяет даже РАК. На первый взгляд такое утверждение может показаться упрощенным, ноя сама это видела и испытала.
Мы в силах изменить наше отношение к прошлому

Прошлое ушло навсегда. Это факт и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. Я часто говорю своим клиентам, у которых сильно чувство обиды: «Пожалуйста, начинайте избавляться от вашей обиды сейчас, когда это сравнительно легко. Не ждите, когда над вами нависнет нож хирурга или когда вы очутитесь на смертном одре. Тогда вам придется иметь дело с паникой. В состоянии паники очень сложно сконцентрировать свое внимание на мысли о выздоровлении. Сначала нам нужно растворить наши страхи».

Если мы придерживаемся убеждения, что мы беспомощные жертвы и все в нашей жизни безнадежно, тогда Вселенная поддержит нас в нашем убеждении и наша жизнь будет помойкой. Очень важно для нас понять, что все это глупые, никому не приносящие никакой пользы отрицательные мысли. Даже о Боге мы должны думать, что Он за нас, а не против нас.

Для того, чтобы освободиться от прошлого, мы должны быть готовы простить. Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя от прошлого и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, - надо сильно этого захотеть.

Уже сам факт, что мы хотим простить, способствует процессу выздоровления

«Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела бы тебя видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя». Такое утверждение освобождает и того, кого вы прощаете и того, кто прощает. Утверждение важно не только повторять себе все время (и про себя и вслух), но и писать, желательно на машинке - это быстрее, 70 раз в день, 7 дней подряд. Если вы хотите простить конкретную личность, то нужно упоминать имя прощаемого и того, кто прощает. Например, я, Наташа, прощаю тебя, Сашу...
Всякая болезнь происходит от непрощения

Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце, кого надо простить. Если вы найдете человека, которого простить очень трудно, то вам именно его надо простить. Прощение - значит, освобождение. Вам совсем необязательно знать, как прощать. Все, что требуется, это желание простить. А дальше Вселенная придет вам на помощь. Мы прекрасно понимаем свою боль. Как, однако, трудно нам понять, что те, кого нам нужно простить, тоже испытывали боль. Нам нужно понять, что в этот момент они не могли поступить по-другому.

Когда люди приходят ко мне на консультацию, мне совершенно безразлично происхождение их проблемы, будь то плохое здоровье, недостаток денег, плохие взаимоотношения или недоразвитые таланты - я сразу же начинаю работать над одной только вещью:
Развитие любви к самим себе

Я пришла к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса - везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе. И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда

- чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.

Из книги А.Некрасова "Живые мысли"

Каждая встреча с любой вещью, явлением, событием, а особенно с человеком — это сложное энергоинформационное взаимодействие. На улице ли, в транспорте ли, на каком-либо мероприя-тии, при решении каких-то деловых вопросов и т.д., всегда происходит взаимодействие тонких тел, даже если физически или словесно Вы не соприкоснулись.
Уже в том, что Вы обратили внимание, например, на какого-то человека, есть более глубокая причина. Если же Вы заговорили, произошло какое-либо физическое взаимодействие (толкнули, наступили на ногу...), включились эмоции, чувства — здесь уже происходит серьезное взаимодей-ствие всех тел, и на это есть несколько причин, которые могут уходить в глубь тысячелетий.
В «Живой этике» говорится о том, что более 50 процентов наших встреч совершаются с людьми, с которыми мы уже встречались в прошлых жизнях. Я считаю, что этот процент ещё больше. Исходя из этого, необходимо знать, что происходит и как с этим взаимодействовать. К сожалению, практически всегда люди вступают в сложные деловые, финансовые, личные взаимо-отношения, не осознавая причин происходящего и, естественно, не понимая всей совокупности взаимодействий, и поэтому, не находя правильного выхода из ситуаций.
Например, одна-единственная интимная встреча с человеком может влиять на его судьбу всю жизнь, потому что во время половой близости происходит сложнейшее взаимодействие всех тел партнеров, завязка сложных кармических узлов.
До недавнего времени считали, что развитие организма происходит по жёсткой программе, заложенной в генах. Теперь биофизики пришли к выводу, что программы, заложенные в ДНК — вторичны! Откуда-то постоянно поступает информация и команды. Сторонники новой гипотезы утверждают, что к генам непрерывно поступают сигналы в виде голограмм, своеобразных карти-нок, показывающих этап за этапом весь ход эволюции организма.
Таким образом, клетки, органы и организм в целом, шаг за шагом изменяются под воздейст-вием изменяющейся информации извне. Отсюда и вывод: любому процессу и явлению на физиче-ском плане предшествует голограмма-команда о нём, согласно которой они и протекают. Это до-казано во многих лабораториях мира.
Допустим, Иванов встречает Петрова, к которому по каким-то причинам испытывает не лучшие чувства. Обратите внимание, прозвучало слово причина — действительно, уже имеется причина их встречи. Эта причина может находиться в глубине веков, а в этой жизни они могли и не встречаться.
Когда-то они не до конца решили между собой какие-то вопросы, и остался энергетический узелок нерешенной задачи. Его еще называют кармический узел. И он «спал», то есть, находился в невозбужденном состоянии довольно долго, до тех пор, пока не создались благоприятные обстоя-тельства для его пробуждения. Люди встретились, и, под действием той стародавней причины, об-ратили внимание друг на друга.
Кроме того, поскольку там осталась нерешенная проблема, то и сейчас возникло ощущение напряжения. Причем, Петров, допустим, «нечаянно» толкнул Иванова. Этот момент и важен. Здесь исключительно важна их реакция на этот малозначительный эпизод. Если один извинится, а другой благосклонно примет это извинение и, допустим, скажет: «ничего, с каждым может слу-читься», то на этом их встреча закончится.
Таким простым образом они решат свою давнишнюю нерешённую задачу — развяжут кар-мический узел, и энергия причины растворится под воздействием доброй энергии двоих! Таким образом, каждый решит одну из задач жизни.
Если же они оба среагировали неправильно, то есть, проявили отрицательные эмоции, — до-пустим, один не извинился, а другой обиделся и высказал упрёк, то в этом случае они подпитали имеющуюся причину своими отрицательными энергиями чувств, мыслей и слов, и она становится еще более возбуждённой и далее может развиваться по нескольким вариантам. В том числе и че-рез организацию других встреч: например, они окажутся в одной компании, или станут коллегами по работе, или будут соседями, или познакомятся их дети...
Рассмотрим вариант, когда неправильно среагировал Иванов, и на этом примере проследим далее развитие причины в следствия, так называемые причинно-следственные связи. Допустим, когда Иванова толкнули, он разозлился на этого человека и что-то сказал ему. Причина усилилась за счет этой отрицательной энергии и стала развиваться. Причина, подпитавшись новой энергией, развивается и порождает поле причин, то есть, разбивается на несколько причин второго порядка (например, причины обиды, гнева, раздражения ...) Причём, каждая из этих причин соединяется с подобными причинами, уже имеющимися в Причинном теле человека.
Например, энергия причины раздражения соединяется с энергиями подобных причин раз-дражения к другим людям, событиям, и оказывается последней каплей в создании «критической массы» соответствующей причины. Причина раздражения возбудилась и начала развиваться да-лее. Возбуждение и развитие причин воспринимается человеком как очень тонкие предощущения. Например, после встречи «остался неприятный осадок на душе», «что-то гнетёт» и тому подобное.
Следующий этап развития причины происходит уже в другом теле человека — в менталь-ном. «Созревшая» причина раздражения перейдёт в ментальное тело и вызовет рождение «мен-тальной матрицы», то есть, скелета будущих программ развития событий. Ментальное тело состо-ит из более плотной материи, в нем формируются мыслеформы, и человек может уже осознавать процесс развития ментальной матрицы и ментальных программ.
В частности, в рассматриваемом примере, Иванов начинает почему-то вспоминать встречу с Петровым. Таких мимолетных воспоминаний может быть несколько. И здесь очень важно во вре-мя такого воспоминания не пропустить его, а осознать причину возникновения воспоминания. Причина проста — Иванов неправильно среагировал в той ситуации, и идёт развитие причины.
Ему необходимо немедленно осознать свои неправильные действия, мысленно попросить прощения у Мира и обязательно у Петрова за свою неправильную реакцию, за то, что не решил поставленную задачу, а отправил в Мир энергию раздражения. Если Иванов этого не сделал, про-исходит развитие причинно-следственной связи далее.
Снова энергии собираются по подобию и пришедшая энергия раздражения формирует про-грамму воздействия, например, на печень Иванова. Так как в ментальном теле существуют про-граммы всех органов и всего человека, то, под действием этой пришедшей энергии, происходит «сбой» в программе развития печени. А так как все органы человека постоянно обновляются именно по этим программам, то следующее обновление печени будет проходить уже по искажён-ной программе со сбоем.
То есть, в печени может начаться процесс её изменении. Энергия ментальной программы, а точнее — этого сбоя, попадает в астральное тело человека и начинает вносить изменения в аст-ральное тело печени. Иванов почувствует проблему с печенью, как говорится, узнает, где она на-ходится.
Если и сейчас он не предпримет никаких мер, не осознает, что это знак о каких-то его непра-вильных действиях, не попросит прощения, не изменит отношения к людям, к Миру, то процесс будет идти далее, и через некоторое время, боль превратится в болезнь. Особенно быстро может развиваться болезнь при возникновении реакции раздражения ещё и в других ситуациях.
Пока процесс идёт в астральном теле человека, а затем — в эфирном, никакие медицинские диагностические аппараты не могут зафиксировать очаг заболевания. Это могут увидеть яснови-дящие, почувствовать экстрасенсы в виде какого-то тёмного энергетического сгустка, «хвоста». Чаще всего целители низкого уровня говорят в подобных случаях: «у Вас порча», «Вас кто-то сглазил».
Могут даже увидеть образ Петрова — через него всё началось, — но, чаще всего, они видят тот «образ врага», который есть в сознании и подсознании у человека. И если в этом случае его направить по ложному пути, на поиск врага, а не на осознание своей ошибки, то процесс будет развиваться ещё быстрее и перейдёт на физическое тело.
Необходимо понять, что та или иная ошибка в поведении, в словах, в мыслях может развить-ся, если её вовремя не остановить, в любые проблемы: здоровья, семейные, взаимоотношений с другими людьми, в финансовые...
Очень важно также понять то, что чем раньше произойдет осознание своей ошибки, тем лег-че можно будет устранить причину и все возможные следствия. Не нужно допускать реализацию причины до физического тела, необходимо избегать страданий - это достижимо каждым!
Осознание происходящих процессов позволяет увидеть еще один важный момент. Для уст-ранения причины той или иной проблемы больший эффект даёт обращение непосредственно к ис-точнику возникновения причины, а не обращение через «посредника». То есть, если вы в ссоре с человеком, то необходимо сделать всё, чтобы помириться с ним. Некоторые считают достаточным сказать: «прости, Господи», сходить в церковь и поставить за этого человека свечку, помолиться за него.
Этого недостаточно! Необходимо мысленно, а лучше — очно, обратиться к этому человеку и попросить у него прощения, наладить с ним хорошие отношения. Это явится гарантией того, что кармический узел будет развязан и не принесёт в будущем проблем. Таким образом, заповедь: «Возлюби ближнего своего...» — имеет энергоинформационное обоснование.

Интервью с Старшим Учителем Чинг Хай

Лос-Анджелес, США, Март 15, 1996

Вопрос: Часто в журналах и современной литературе пишут о том, что позитивное мышление способно навсегда избавить нас от стресса и проблем в жизни. Что позитивная энергия начинает управлять нашей жизнью и устраняет все препятствия и негативную энергию вокруг нас. Но самый главный вопрос, который интересует многих: Может ли позитивная энергия изменить нашу карму?

Ответ: Иногда это возможно, иногда – нет. Все зависит от того, насколько сильная карма, и как глубоко Вы верите в позитивное мышление, дело в том, что верить мало, это должно стать образом Вашего мышления, частью Вас.

Зачастую люди хотят верить, что они обладают позитивным мышлением, но не видя результатов впадают в уныние и отчаяние. А это никак не может отразиться положительным образом на Вашей карме. Если Вы не в состоянии бороться со своими эмоциями и в сложных ситуациях Вам тяжело сохранять спокойствие и гармонию внутри себя, то единственное что Вам поможет это- медитация. Только медитируя, Вы сможете привести Ваши мысли в порядок и восстановить дисбаланс внутри себя, следовательно, только так Вы сможет изменить карму. Если Вам тяжело сознательно контролировать Вашу энергию и направлять в нужную директорию, то только медитация поможет Вам научиться делать это. Пока Вы находитесь в дисбалансе с собой и окружающим миром, ни Ваше желание, ни положительные мысли не изменят Ваших жизненных обстоятельств.

Очень мало людей которые действительно с помощью одного позитивного мышления способны изменить себя и отношение к жизни, обычно люди начитавшись литературы начинают жить по основным принципам позитивного мышления, но в итоге у них все равно ничего не получается и они начинают винить всех вокруг. Но авторы книг не виноваты в том, что Вы не в силах использовать данные знания себе во благо, только Вы всегда в ответе за Вашу жизнь. Если человек не в силах возобладать над собственными мыслями, то тогда уже не приходится говорить о том, что такая личность сможет изменить собственную карму.

Эта медитация из книги Ошо, и мне она очень интересной стала, потому что она имеет секрет для многих вещей.

И хотя я сама не курю, деавтоматизация помогла мне насыщаться меньшим количеством пищи.


«Ко мне пришел один человек. Тридцать лет он страдал от непрерывного курения; он был болен, и врачи сказали: «Ты никогда не будешь здоров, если не перестанешь курить. Но он был хроническим курильщиком; он ничего не мог с этим сделать. Он пытался — не то чтобы он не пытался — пытался изо всех сил и очень страдал от этих попыток, но они уда вались только на день или два и затем снова желание курить возникало с такой силой, что просто ошеломляло его. Снова он падал в тот же образец.
Из-за курения он потерял всякую уверенность в себе: он знал, что не может сделать даже такую мелочь — не может перестать курить. Он упал в собственных глазах; он стал считать себя самым ничтожным человеком в мире. У него не осталось к себе ни какого уважения. Он пришел ко мне и сказал:
— Что я могу сделать? Как мне перестать курить?
— Никто не может перестать курить, — сказал я. — Ты должен понять: теперь курение больше не зависит от твоего решения. Оно вошло в мир твоих привычек; оно пустило корни. Тридцать лет — это долгое время. Курение пустило корни в твоем теле, в твоей химии; оно распространилось всюду. Дело не просто в том, чтобы что-то решила голова; голова ни чего не может сделать. Голова бессильна; она может что-то начать, но не может с такой же легкостью прекратить. Однажды начав и практикуя курение так долго, ты стал великим йоги — тридцать лет практики курения! Оно стало автоматическим; тебе придется деавтоматизировать его.
Что ты подразумеваешь под деавтоматизацией? - спросил он. А именно в этом состоит вся медитация - деавтоматизация. Я сказал:
- Сделай одно: забудь о том, чтобы прекращать. Нет и надобности. Тридцать лет ты курил и жил; конечно, это было страданием, но ты привык и к этому. И какая разница умрешь ли ты на несколько часов раньше, чем умер бы без курения? Что ты собираешься здесь делать? Что ты сделал? Какой смысл — будет это в воскресенье или в понедельник, в этом году, в следующем или через год - что от этого изменится?
— Да, это правда, ничего не изменится, — сказал он.
Тогда я сказал:
— Забудь об этом; мы не собираемся прекращать абсолютно ничего. Скорее, мы попытаемся что-то понять. В следующий раз сделай из курения медитацию.
Медитацию - из курения!? — сказал он.
Да, сказал я. — Почему бы нет, если люди дзэн могут сделать медитацию из чаепития и превратить его в церемонию? Курение может быть такой же прекрасной медитацией.
Он выглядел взволнованным:
— Что такое ты говоришь?
Он ожил!
— Медитация!? Расскажи мне, я умираю от не терпения!
Я дал ему медитацию:
— Сделай вот что. Когда ты достаешь из кармана пачку сигарет, делай это медленно. Наслаждайся; спешить некуда. Будь сознательным, бдительным, осознанным; достань сигареты медленно, в полной осознанности. Затем извлеки сигарету из пачки, в полной осознанности, медленно - не торопливо, по-старому, не бессознательно, не машинально. Затем начни постукивать сигаретой по пачке — но очень бдительно. Слушай звуки, точно как слушают люди дзэн, когда начинает петь самовар, и чай закипает... и аромат... Затем понюхай сигарету, вдохни ее чудесное благоухание…
Он сказал:
Что такое ты говоришь? Благоухание?
— Да, это чудесно. Табак не менее божествен, чем что угодно другое. Вдохни его запах; это запах Бога.
Он выглядел немного удивленным. Он сказал:
— Обожди! Ты шутишь?
— Нет, не шучу. Даже когда я шучу, а не шучу. Я очень серьезен... Затем поднеси сигарету ко рту, в полной осознанности, в полной осознанности зажги. Наслаждайся каждым действием, каждым небольшим действием. Раздели каждое действие на несколько небольших частей, пусть этих частей будет как можно больше, и ты сможешь становиться более и более осознанным.
Затем сделай первую затяжку: Бог в форме дыма. Индуисты говорят: «Аннам Брахм - Еда есть Бог». Почему не дым? Все есть Бог. Глубоко наполни легкие — это пранайама. Я даю новую йогу для нового века! Затем выдохни дым, расслабься, сделай еще одну затяжку — и продвигайся очень медленно.
Если ты сможешь это сделать, ты будешь удивлен; вскоре ты увидишь всю глупость курения. Не потому, что другие сказали, что это глупо, не потому, что другие сказали, что это плохо. Ты это увидишь. И это видение не будет только интеллектуальным. Оно придет из всей полноты твоего существа; оно будет видением твоей цельности. И тогда однажды, если оно прекратится, оно прекратится; если оно будет продолжаться, оно будет продолжаться. Не стоит об этом беспокоиться.
Через три месяца он пришел и сказал:
— Но это прекратилось.
— Теперь — сказал я, — попробуй то же самое и в других вещах.
Вот весь секрет, главный секрет — деавтоматизация.
Когда вы идете, идите медленно, наблюдательно. Когда вы смотрите, смотрите наблюдательно, и вы увидите, что деревья зеленее, чем когда-либо раньше, и розы краснее, чем когда-либо раньше. Слушайте! Кто-то говорит, болтает; слушайте, слушайте внимательно. Когда вы говорите, говорите внимательно. Пусть вся ваша дневная деятельность деавтоматизируется.» Ошо.

Оказывается, наша интуиция, в отличие от логики, воспринимает мир как целое. К примеру, вы начинаете новый день, для этого необходимо иметь какой -то логический план или хотя бы представление о том, что вы будете сегодня делать. (Контролирующая позиция). Это логический подход. Но, помимо этого, какая- то часть внутри нас чувствует, что нам ожидать от грядущего дня. (Целостная позиция)

Это свойство ощущать событие принято называть интуицией. Интуитивные подсказки в нашей жизни - явление обычное. У каждого из нас в жизни было множество моментов, когда что-то внутри заставляло нас поступать так, а не иначе. Но современный человек находится под очень сильным стрессовым давлением.

Постоянное столкновение человека с микрострессами, которых он даже не замечает, приводит сознание в состояние боевой готовности, обеспечивает беспрерывной работой нашего главного упаковщика - цензуры сознания. Цензура сознания - это своеобразный фильтр, который не позволяет стрессовой реакции нарушить работу нашей психики. Сильные стрессы цензура вытесняет, и мы их забываем. В психологии это принято называть вытеснением. По этой причине люди испытывают амнестические провалы памяти, потому что сильный стресс может повредить нашей психике. И таким образом, уже с детства мы имеем очень жесткую цензуру, которая закрывает нам доступ в бессознательное. Цензура имеет и положительные свойства, например, она охраняет нас от самого содержания бессознательного. Потому что, если человек выпустит свое бессознательное наружу, он может стать одержимым. В бессознательном содержится очень много сильных, инстинктивно заряженных элементов. В том числе и религиозных, иначе говоря, пиковых переживаний. Если бы эти стрессы не были сдерживаемы цензурой, то человек стал бы одержим тем или иным переживанием. Он мог бы стать сексуальным маньяком или религиозным фанатиком. Конечно, цензура очень важна, но из-за постоянной искусственности своей жизни, мы приучили ее, помимо естественных гармонизирующих свойств, закрывать столь важный для нас доступ к интуиции. Чтобы выявить этот процесс, попробуйте простое упражнение.

Упр1. " Автоматическое письмо".

Возьмите ручку. Удобно устройтесь в кресле или за столом. Сделайте несколько глубоких и ровных вдохов и выдохов. После позвольте себе записывать все, что приходит к вам в голову или проходит перед мысленным взором. Это может быть: " Обои, какие мерзкие у меня обои, собака, я думаю о работе, что у нас сегодня на ужин, и т. д." Затем чуть-чуть прикройте глаза и позвольте придти внутренним образам. Как, например: " Чайка, какой в ней смысл, река, а правильно ли я делаю это упражнение, буква А, ручка, дерево..." Старайтесь записывать все, что приходит к вам в голову без рецензии ума. Делайте это не более 5 минут.

Отдохните от этого упражнения, а затем вернитесь к анализу и интерпретации списка.

То, что вы написали, - нагромождение символов бессознательного. Постарайтесь проанализировать их в целом. Почему к вам в голову пришли именно эти символы? Подчеркните несколько символов, которые, как вы полагаете, относятся к интуитивным подсказкам. (Собака, например, могла означать напряженный день, буква А - Авиамоторную улицу, которую вы сегодня искали.) Если вы делали это упражнение в начале дня, то в конце дня вы можете снова прочитать весь список. Вы увидите странную деталь. Некоторые символы, которые вы записали, сбылись в течение дня, а некоторые показывали природу ваших сегодняшних желаний. И какая-то часть символов относится к той самой цензуре, которая стремится контролировать и постоянно комментировать держать руку на пульсе вашего мышления. (Правильно ли я делаю упражнение? Я думаю о работе.)

Если вы решите сделать это упражнение на следующий день, вы увидите, как цензура становится более осознанной, и вы можете как бы игнорировать ее, записывая только образы и символы. В таком случае, вечером, после интерпретации символов, вы заметите уже значительно больше совпадающих с событиями символов. Это одно из самых увлекательных занятий. Упражнения, подобные этому, позволяют выявить и бессознательные мотивы, и интуитивные символы. Дело в том, что, однажды открыв доступ к интуиции, человек может получать ее подсказки, независимо от дальнейших упражнений. Это происходит просто в течение дня, когда человек начинает прислушиваться к своим внутренним ощущениям и понимать, когда в их интерпретацию вмешивается ум. Интуиция использует все каналы восприятия человека. Она использует образы, ощущения, обоняние, осязание и. т. д. Давайте ощутим целостность восприятия с помощью интуиции, проделывая следующее упражнение.

Упр2. "Целостное восприятие ".

Так же, как и в предыдущем упражнении, приготовьте ручку и бумагу, чтобы записывать все, что приходит к вам. Абстрагируйтесь, сделайте пару глубоких вдохов. Теперь направьте свое внимание (главный инструмент осознанности) на готовность восприятия всеми каналами. Осознайте, что вы чувствуете в данный момент. Посмотрите, как развивается это ощущение, которое вы поймали. Обратите внимание на запах. Какой запах вы ощущаете? А какой вкус? Может быть, вы сможете уловить какие-то осязательные ощущения. Позвольте себе открыть образный канал и зафиксировать, какие образы проходят перед вашим мысленным взором. Если вы сразу ничего не чувствуете, это нормально. Это первая реакция цензуры. Так и записывайте: "ничего не чувствую". А затем продолжайте снимать информацию со всех каналов и записывать ее. Делайте это упражнение не более 5 минут.

Интерпретация после упражнения: осознали ли вы, что в обычном состоянии вы используете только часть каналов восприятия? А в целостном уровне осознанности включаются все каналы восприятия, это и обуславливает сильную интуицию людей целостной осознанности. Потому что злой и добрый человек пахнут по- разному. Мы не можем этого ощутить, но рецепторы запаха могут, поэтому наша интуиция подсказывает нам: "Не стоит общаться с этим человеком. " Что-то внутри нас восстает против него. Поэтому развитая интуиция и целостная осознанность идут рука об руку. Когда развивается интуиция, она дает сильный толчок к развитию целостной осознанности. Не хватит и трех томов, чтобы описать спецификацию практик по развитию интуиции. Но одно верно, - интуиция всегда воспринимает мир как целое, в отличие от логики, которая воспринимает и анализирует части от целого. В жизни человека важно и то, и другое,- и логика, и интуиция,- но у современных людей интуиция развита очень слабо, а логика -очень сильно. Я бы хотел, чтобы и то, и другое в равной степени помогали человеку.

Упр 3. "Опережение цензуры"

Устройтесь поудобнее, возьмите ручку и блокнот. Постарайтесь уловить первую реакцию на каждое из слов данного вам списка. И сразу же записать ее напротив ассоциируемого слова. Например: " стол - дом, кресло - дорога, больница - нога..."

Вот список слов: Дверь, комната, дом, забор, крыша, имя, действие, радость, связь.

Когда вы записывали первое приходящее по ассоциации слово, вы, наверное, заметили, что, если подождать чуть большее время, то начинают приходить множество каких- то других слов, а ум вступает в диалог. Тогда вы уловили то, что отличает интуицию от умственной деятельности. Интуиция - это первое впечатление! Обратите внимание на те слова, которые вы записали. Это то, чем живет сейчас ваше подсознание, ваши скрытые мотивы. Но некоторые из слов являются интуитивными инсайтами. Это подсказки. Интуицию, как и другие процессы, можно привлечь к работе. Для этой цели нужно уметь правильно формулировать вопрос, то есть ставить его в достаточной степени конкретно.

Допустим, вам предстоит какая- то поездка, или вы деловой человек, и вам принесли папку с документами, где некоторые являются перспективными.

Как призвать свою интуицию?

Упр 4. " Интуитивный ответ"

Возьмите ручку и блокнот. Устройтесь поудобнее. Сделайте несколько глубоких вдохов. Расслабьтесь. Ясно и конкретно сформулируйте свой вопрос. Например: " Какие переживания я получу от этой поездки?" Или: " По каким признаком я найду выгодный контракт?" Далее отдайтесь на волю интуиции. Полностью отбросьте цензуру и внутреннее комментирование. Просто доверяйте происходящему и записывайте все образы и ощущения, проходящие перед вашим внутренним взором. Это может быть череда образов или ощущений. Записывайте до тех пор, пока вы не почувствуете естественное завершение. Обычно на это уходит не более минуты.

Переходим к интерпретации. Что вы записали, и что вы видите на листе? Постарайтесь увидеть эти слова-символы в целом. Возможно, вы почувствуете, что некоторые из слов явно надуманные и искусственные, а другие символы действительно являются ответом. Я думаю, вы без труда различите положительные и отрицательные символы. Но некоторые символы интерпретировать действительно сложно. Например, такой символ, как птица, для разных людей может означать совершенно разное. Для одного птица означает свободу, то, что вскоре он освободится от проблемы. А для другого, например, бизнесмена, стремящегося выделить выгодный контракт - это логотип выгодной фирмы. Когда вы интерпретируете символы, надо также иметь в виду, что на вопросы, по поводу которых мы испытываем волнения, какую-то сильную эмоцию, или страхи, или сильное желание, мы часто даем ошибочные ответы. В таких случаях следует прибегать к помощи другого интуита, который не имеет эмоционального отношения к данному вопросу.

Упражнение "Интуитивный ответ" можно использовать тогда, когда вам необходимо иметь информацию, или вы ищете ответ на вопрос, или перед важной поездкой, каким-то делом или выбором. Со временем, практикуя это упражнение, вы научитесь получать более точную информацию, отличать истинные образы от игры ума и интерпретировать образы сразу. Видите, символы, которые мы воспринимаем и интуитивно, и телепатически, не имеют отношения к языку, на котором мы говорим.

Профессор Л. Васильев был поражен тем, что в телепатических экспериментах передавались образы, а не слова. И образы передавались более точно

Но почему наша интуиция в большей степени воспринимает символы? Мы получаем в ответ на свои вопросы множество символов интуиции, которые нуждаются в дальнейшей интерпретации. Ответ на этот вопрос достаточно прост. Символы - это ключи к сжатой энергоинформации. В ответ на свой вопрос мы получаем энергетический ответ, нам удобнее принять его как образ, это займет меньше места. Ведь один и тот же символ для нас может означать целый список определенного к нему отношения. Мы можем открыть этот список, интерпретируя полученный образ. Это напоминает процесс использования архиваторов. Некоторые файлы компьютера могут содержать слишком много информации, занимая очень большой объем памяти компьютера. Для сжатия этой информации используются специальные программы. Чтобы восстановить объем в его первоначальном виде, достаточно воспользоваться парой-другой кнопок. То же самое в интуиции: мы получаем сжатые образы, которые мы можем интерпретировать, то есть раскрыть согласно нашему отношению к образу. Образы - это универсальный язык, единый язык существования, доступный людям разной национальности. Поэтому, независимо от расстояния, люди, наделенные способностью к телепатии или развивающие таковую, могут принимать и посылать образы. А интуиты - интерпретировать принимаемые интуицией ответы.

Есть также несколько методов, позволяющих интуиции сориентировать нас на текущую цель. Они основаны на феномене нашего бессознательного стремления к подсознательной цели.

Упр 5. "Интуиция- путеводитель"

Устройтесь поудобнее. Несколько абстрагируйтесь. И позвольте своему вниманию осмотреть окружающую обстановку комнаты. Найдите предмет, который более всего притягивает ваш взгляд. Это может быть стул, записная книжка или любой предмет из обстановки комнаты. Позвольте своему вниманию стремиться к этому предмету. Отпустите внимание по отношению к выбранному вами объекту и позвольте почувствовать или увидеть своим мысленным взором все ассоциации, которые он вызывает в вас. Просто позвольте своим мыслям развиваться свободно. В этом момент держите ручку и записывайте буквально все, что приходит к вам в голову, любые символы, мысли или переживания. Может быть, вы что-то вспомните из прошлого. Старайтесь не включать цензуру и записывать все, что приходит вам на ум.

Интерпретация, как и в других упражнениях, развивающих интуицию, включает выделение символов, подсказывающих будущее, и символов, регистрирующих ваши скрытые желания, которые вы не замечали и которые следует реализовать. Определите свое отношение к этим символам. Ответьте на такой вопрос: Что они означали бы для вас в целом? При интерпретации этого упражнения надо помнить только то, что его цель - дать вам подсказку, что вам следует делать, к чему стремиться, чтобы стать более синхронистичными с существованием. Такие подсказки мы получаем и помимо этого упражнения, когда обращаем внимание на что-либо во время наших прогулок, работы, дружеских встреч.

Внимание всегда бессознательно старается направлять человека на его будущие неосознанные цели. Поэтому мы замечаем то, что является подсказкой для нас, то есть входит в фокус внимания наших желаний. Ведь большинство желаний, особенно в зачаточном состоянии, мы не осознаем. Вот почему мы блокируем синхронистичность: мы задаем вопросы и отвечаем на них логически, вместо того, чтобы уловить ощущение и встать на свою жизненную дорогу .

Упражняйте свою интуицию, не закрывайте этот важный канал восприятия. Конечно, логика очень важна, когда речь касается применения уже полученной информации или окончательного расчета и планирования какого- либо дела. Но и интуитивная подсказка, которая исходит из глубин бессознательного, а может быть, и от самой Сущности, так же важна.

С. Джагдиш

Несомненно, по-прежнему будут случаться непредвиденные телефонные звонки, крайние сроки и новые повороты событий, настойчиво старающиеся привлечь к себе ваше внимание, но если вы будете придерживаться простого четырехэтапного порядка действий, то обнаружите, что сможете легко подправлять курс, когда вас станет уводить в сторону, и тем самым сумеете быстро и успешно продвигаться к своим целям.



ЭТАП 1: Составьте список

Запишите, что требуется выполнить на этой неделе, какие звонки по телефону, письма или действия продвинут вас вперед по направлению к вашим целям. С кем вы должны увидеться? Что должны сделать? Какую могли бы получить новую информацию, которая поможет вам? Что вы можете предпринять для создания дополнительных возможностей? Какие шаги могли бы сделать наступающую рабочую неделю продуктивной и успешной? Разработайте еженедельный список, который энергично и напористо продвинет вас к достижению ваших целей.

ЭТАП 2: Выполняйте намеченное

Если что-то может быть сделано немедленно, — делайте это! Что еще можно сделать сегодня? Делайте это! И в таком духе начинайте одно за другим выполнять всё то, что присутствует в вашем списке. Как мудро рекомендовал российский мистик Гур-джиев37: «Не думайте о результатах, а просто делайте». Позвольте действию быть тем средством, которое приведет вас к успеху. Выполняйте всё, что внесли в свой список. Пусть он явится для вас наивысшим приоритетом.

Может оказаться, что в течение данной недели произойдут новые события, и вы захотите добавить в свой список еще какие-то задачи. Это прекрасно, добавляйте их, но никогда, — повторяю — никогда, ни при каких обстоятельствах не удаляйте пункты из указанного списка (разве что они уже выполнены). Единственное время, когда можно изъять незавершенную задачу, — в конце недели, в процессе анализа состояния дел. Это важное правило, которого надо безоговорочно придерживаться, поскольку оно порождает у вас привычку следовать намеченному плану.

ЭТАП 3: Анализируйте свои действия

Это, увы, тот этап, который большинство людей в своих планах работы вообще опускают, что является недопустимой и критической ошибкой. Анализ прошедшей недели столь же важен, как планирование предстоящей недели. Фактически вы должны тратить вдвое больше времени на анализ и рассмотрение минувшей недели, чем отводите на планирование будущей, поскольку именно так вы выясняете, что в действительности происходит с вашей работой. Планы и хорошие намерения бесполезны, если они не сопровождаются эффективными действиями. Анализ состояния дел многое раскроет для вас. В процессе этого вы должны задать себе массу вопросов:

• Что было выполнено?

• Что не было? Почему?

• Какие новые события произошли?

• Чему я научился?

• Что надо сделать далее?

• Что я делаю в недостаточной степени? Почему?

• Как сделать мою работу более эффективной?

Прежде чем планировать свою деятельность на следующую неделю, проанализируйте и самым внимательным образом пересмотрите все действия, совершённые на прошлой неделе.

Помните: анализ во многих отношениях более важен, нежели планирование. Отведите для этого специальное время и, прежде чем двигаться вперед. выясните, что случилось, что не было сделано и почему.

ЭТАП 4: Составьте другой список

На основании анализа и понимания ситуации, достигнутого вами в ходе этапа 3, составьте новый список на предстоящую неделю.

Если регулярно придерживаться этих четырех этапов, то происходят две важные вещи. Во-первых, выполняется масса работы, а это в любом случае важно. Во-вторых, и это столь же важно, вы обнаружите в себе такие модели поведения, о существовании которых сами никогда не догадывались. Внимательно и регулярно, неделя за неделей анализируя свои списки, вы обнаружите, что систематически избегаете некоторых типов заданий. Осознание этого факта раскроет для вас многое и отрезвит вас. В целом знание своих наклонностей очень поможет вам внести внутренние изменения, необходимые для того, чтобы достичь большего эффекта.

Помните: знать, что надо делать, и действительно делать — это две совершенно разные вещи. В том, что я предложил вам здесь, нет ничего радикально нового; вы, вероятно, и так уже многое знаете из данной системы.
Но такое знание - лишь первый шаг. Второй, гораздо более важный шаг, состоит в том, чтобы действительно делать это. Именно действия, а не слова являются причиной перемен в вашей жизни. Если вы сможете воплотить указанные стратегии в конкретные действия, совершаемые неделя за неделей, месяц за месяцем, то хорошо продвинетесь на своем пути к достижению гораздо большего успеха в жизни.

Метод Сильвы, названный так по фамилии его автора, американского исследователя Хосе Сильвы является комплексом простых, но достаточно эффективных психологических упражнений, направленных на улучшение качества человеческого мышления. Первоначальное название метода - Mind Control (Контроль Мышления) не прижилось в большинстве стран мира (даже в англоязычных). Очевидно, что словосочетание "контроль мышления" в прошлом столетии приобрело несколько негативную окраску, и ассоциируются у большинства людей с ограничением свободы мышления, хотя автор Хосе Сильва, имел в виду совершенно противоположное - развитие индивидуальных особенностей мышления каждого, без исключения, человека.

На сегодняшний момент Метод Сильвы является, без сомнения, мощнейшей на нашей планете, системой психологического самообразования. Достаточно сказать, что курсы Метода Сильвы регулярно преподаются в более чем 120 странах мира, на 36 языках и только выпускников семинаров начального Основного курса Метода Сильвы насчитывается в мире около 20 миллионов. Учитывая то, что методология Сильвы используется без изменений уже почти сорок лет только приобретая популярность (книги Хосе Сильвы каждый год переиздаются десятимиллионным тиражом), выдерживая конкуренцию с множеством новейших психологических школ (а тенденция к их увеличению в особенности заметна в последние годы), не пользуясь каким-либо содействием со стороны любых государственных или других структур, можно сказать, что развитие метода Сильвы есть феноменальным явлением. Иными словами - Метод Самоконтроля Мышление на самом деле является тем, чем он себя декларирует: способом в минимально сжатые сроки максимально интенсифицировать мышление его пользователей.

Интенсификация мышления в Методе Сильвы происходит в трех основных направлениях:
1. Сознательное использование интуиции;
2. Управление собственными эмоциями;
3. Управление воображением.

Огромное преимущество Метода Сильвы состоит в том, что в своих, на первый взгляд очень простых упражнениях, этот метод органически объединяет эффективное использование трех компонентов нашего мышления: интуицию, управление эмоциями и воображением. Конечно, Метод Сильвы не является истиной в последней инстанции, но знание его техник является основанием для быстрого овладения любым знанием. Во всех популярных школах психологического самообразования, возникших после 1966 года, завуалировано или, чаще, явным образом звучат заимствования из Метода Сильвы. И это естественно - все мы стоим на плечах гениев, но в многочисленных тренингах, которые возникают и исчезают на территории бывшего Советского Союза эти заимствования выдаются, как правило, как собственные "гениальные" изобретения авторов. Конечно, за почти сорок лет, прошедших от начала официального преподавания Метода Сильвы, в мире изменилось очень много. Но Метод Сильвы еще долго будет оставаться неизменным - все гениальные изобретения живут намного дольше их творцов. Так же, как невозможно улучшить азбуку, так же невозможно и улучшить Метод Сильвы, ведь он есть азбукой самоконтроля собственного мышления.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ САМОКОНТРОЛЯ МЫШЛЕНИЯ.

В происхождении человека множество загадок. Одной из таких загадок являются невероятные возможности человеческого мышления. Но еще большей загадкой является неиспользование этого потенциала. Психологи знают, что обычный человек использует в своем мышлении от 2-х до 7-ми % своих потенциальных возможностей, а люди, которых мы считаем гениальными, например Эйнштейн - до 10%. Трудно, конечно, судить о соотношении использованного и неиспользованного потенциала мышления, ведь границ своей умственной деятельности мы, пока, не знаем. Да и сомнительно, что такие границы вообще существуют - мозг человека может постоянно развиваться. И все-таки почему Бог, Природа или Эволюция затратили столько сил для того, чтобы создать что-то, что существует, но не используется. Возможно несколько ответов.

Во-первых - уникальные возможности человеческого мышления были использованы тогда, когда происходило становление человека, как вида. Очевидно, что этот, с точки зрения истории мгновенный процесс, требовал огромного количества энергии, а исследования палеопсихологов безоговорочно доказывают, что мышление первобытного человека было намного более целостным, чем мышление современного человека. Наши далекие предки владели намного меньшим запасом знаний, чем мы, их потомки, но именно они создали средства преобразования энергии - научились пользоваться огнем, мышечной силой животных, ветра, воды; создали символьные системы передачи информации - язык, письмо, искусство; создали инструменты познания мира - науку, религию, магию. Все, что было потом - было только бесконечной цепочкой усовершенствования этих принципиальных первобытных изобретений. За нашу относительно комфортную и защищенную социальную жизнь мы заплатили качеством своего мышления. Иначе говоря, цивилизация, в которой мы живем, все больше напоминает муравейник, где почти всем его жителям нет необходимости слишком напрягать свой мозг. 2-7 процентов его потенциала хватает для того, чтобы как-то реагировать на событии окружающей жизни и не задумываться над тем, есть ли жизнь в муравейнике на самом деле наилучшим из возможных выборов?

Во-вторых - возможно процесс эволюции человечества еще не завершился. Он только начинается. Именно такого мнения придерживался Хосе Сильва. Перспективой развития человечества он считал возможность самостоятельно влиять на все, без исключения процессы, происходящие в организме и мышлении человека, то есть то, что можно назвать сознательным самосозданием человека.

В-третьих - возможно мы просто не умеем пользоваться своим мозгом. Нас этому никогда не учили. Каждый человек, рождаясь, имеет в себе врожденные способности, например, к плаванию. Но житель пустыни или тундры, постоянно находясь в своей среде, не имеет возможности реализовать эту способность. Чаще всего, он не знает о присутствии в себе такого свойства, так как просто не знает, что вода иногда помещается в природе в объемах значительно больших, чем те, к которым он привык, а термины "озеро", "море" или, тем более, "океан" являются для него чисто умозрительными.

Скорее всего, верными являются все три гипотезы. Цивилизация, которую создало человечество, заставляет нас искать новые пути реализации своего умственного потенциала - иначе мы просто не выживем. Вопрос физического выживания для человечества, в целом, есть сейчас важнейшим. Впервые в своей истории мы, люди, встретились с возможностью самоуничтожения в результате атомной войны или экологической катастрофы. То есть, факторами, угрожающими жизни человечества, являются не стихийные бедствия или природные катастрофы, а собственное произведения человеческого ума. Осознание этого факта заставляет все большее количество людей сознательно или, чаще, бессознательно искать выхода из кризиса. Выход существует в расширении потенциала собственного мышления, его интенсификация, иной, отличный от предшествующего стиль мышления, изменение личных и общественных ценностей, переориентация направлений нашего развития с постоянного соперничества и самоутверждения к кооперации и интеграции.

Именно этим объясняется массовый интерес людей во всех странах мира к психологии, философии, социологии, а также реанимация древних знаний. Тем более, что в сокровищнице человеческих знаний, испокон веков существовало понимания того, что возможности человеческого мышления гораздо больше, чем мы себе представляем. Существовали школы и философские системы, которые пытались раскрыть эту тайну и научиться использовать скрытые возможности нашей психики. Нельзя сказать, что им это не удалось, но, как правило, такие знания были фрагментарными и глубоко законспирированными, хотя и передавались от поколения к поколению в виде мифов или устных пересказов. Только в ХХ столетии началась систематизация этих знаний и попытки их научного объяснения.

Но процесс создания новой научной парадигмы в истории человечества, как бы парадоксально это не звучало, обычно происходит путем от сложного к простому, а не наоборот. В 60-тые года, если Хосе Сильва создавал свой метод, уже работали несколько научно-исследовательских учреждений, которые занималось изучением так называемых "парапсихических" явлений. Но если они, в первую очередь ставили своей задачей статистически доказать существование таких явлений (и в конце концов им это успешно удалось) и задавали себе вопрос "Почему?" - "Почему это происходит?", Хосе Сильва сформулировал свой вопрос иначе - "Как это происходит?"

Во время своей исследовательской работы он обнаружил, что в моменты творческого прозрения, решения проблем, поиска ответа на вопрос, считывания мыслей и т.д., мозг человека генерирует специфические электромагнитные импульсы, которые ученые называли ритмами или волнами alpha (от буквы греческой азбуки) и которые легко и просто можно зафиксировать с помощью электроэнцефалографа. Оказалось также, что ритмы alpha характерны для работы мозга каждого из нас во время засыпания, или сразу же после пробуждения, в состоянии мечтательности или релаксации. Сильва понял, что ритмы alpha являются ключом к тому, что ученые называли "измененными состояниями сознания" (на чем основано большинство "парапсихических" явлений) и что для достижения таких состояний нет необходимости принимать фармакологические препараты или выполнять какие-то другие искусственные действия. Возможность интенсификации мышления есть нашим естественным свойством, просто надо научиться ее использовать. Хосе Сильва научился это делать. Во время упражнений его динамической медитации создается возможность осознанного обмена информацией между подсознательной и сознательными частями нашего мышления. Иными словами, техники Метода Сильвы дают возможность естественным способом сознательно влиять на свое подсознание для достижения заранее запланированных, осознанных целей. Это дает возможность самостоятельно изменять определенные, в данный момент нежелательные, привычки и шаблоны поведения, уверенно контролировать собственные эмоции, максимально быстро усваивать новые привычки и знания, получать дополнительную, так называемую интуитивную информацию, перепрограммировать свое подсознание. Эффекты применения техник Сильвы иногда выглядят как чудо, хотя ничего сверхъестественного в них нет - это только понимание и использование возможностей, присутствующих в мышлении каждого из нас. И каждый человек может этому научиться.

Итальянским ученым удалось добиться того, что раньше можно было видеть только в фантастических фильмах. Благодаря их разработкам люди, потерявшие способность владеть своим телом, получили возможность включать свет, открывать двери и отвечать на телефонные звонки силой мысли.

Как сообщает "The Guardian", система была разработана специалистами больницы Фонда Святой Лючии в Риме. Она представляет собой систему электродов, которая соединяет различные устройства, например, роботизированную руку или небольшого робота с человеческим мозгом. Как только испытуемый проявляет "заинтересованность" в каком-либо действии, специальный компьютер перехватывает мозговые волны и интерпретирует их, посылая сигналы на отвечающие за выполнение конкретных задач устройства.

По словам разработчиков, им впервые удалось создать столь совершенную систему "мысленного контроля". Они рассчитывают, что уже через несколько лет тяжелобольные люди, частично или полностью потерявшие контроль над собственным телом, смогут воспользоваться плодами их труда.

"Скорость, с которой ведутся научные разработки интерфейсов "человек-компьютер", в последние годы сильно увеличилась. Сегодня мы можем добиться 85% понимания компьютером задач, выполнения которых от него требует испытуемый, например, поворота инвалидного кресла, или включения бытовой техники", - рассказал профессор Фабио Бабилони. Тип мозговой волны, на которую настроен наш прибор, свойственен практически всем людям, когда они заинтересованы в выполнении той или иной задачи.

Для использования прибора от человека требуется пройти только десятиминутный
инструктаж. В присутствии корреспондента The Guardian один из врачей надел на
голову специальный обруч и, ни к чему не прикасаясь, открыл несколько дверей,
включил вентилятор и выключил свет.

Для выполнения каждого из действий от него потребовалось две - три попытки.
По мнению ученых, кроме парализованных их изобретение смогут использовать для
выполнения сложных действий космонавты, чьи мышцы теряют тонус из-за долгого
пребывания в таких небольших и замкнутых помещениях, как, например,
Международная космическая станция.

Судьба каждого человека подобна извилистому пути из детства в старость. Иногда мы едем вполне комфортно на машине. иногда на велосипеде, частенько и просто пешком, по еле заметным тропинкам топаем, а кто-то и вовсе бредет через тайну наугад, поглядывая на звезды да щупая мох на северной стороне сосновых стволов. Сами понимаете, в дальней дороге, бывает и заблудишься. Как сказали бы физики, во всяком объекте всегда есть точки-перекрестки, и как он дальше будет развиваться, неизвестно.



Помните витязя на распутье? легким касанием маг может подтолкнуть замерший шар, и он покатится совсем в другую сторону, выберет маловероятное развитие событий, что со стороны может выглядеть как чудо. Вот этот-то феномен мы и используем в разработке новой волшебной технологии. В русских народных сказках есть такие славные ребята-волшебники- двое из ларца, одинаковых с лица. Как они в сундучке помещаются, никому неведомо, но ребята мастеровитые. Все, что хочешь. могут сделать . Да это ж оно и есть, то самое запутанное состояние, о котором мы говорим.



Все действительно сказочно просто. Метод волшебных сундучков, или, проще, магических ящиков, состоит в использовании закрытых объемов двух типов: нуль-ящик и цель-ящик. Иногда бывает вполне достаточно и одного из них, чтобы сместить поток событий в новом направлении.



Нуль-ящик экранирует свое содержимое и переводит объект или его символ в то самое запутанное состояние, когда событийный ряд полностью запутывается и вполне возможно легким касанием мысли придать ему новое , более интересное для вас направление. Посредством этого приема объект переводится из определенного классического состояния в неопределенное ( запутанное) состояние, которое содержит в себе все возможные варианты будущего. Можно сказать, что в этом состоянии полностью стирается карма объекта и он активно открывается новому развитию событий.



Цель-ящик завершает процесс. Здесь происходит тот самый информационный толчок, который определяет для вас новую версию будущего. Вот и все. Это тот минимум теории, который вы должны принять и понять, прежде чем вовсю окунуться в практику. Помните русскую народную сказку, в которой все желания Ивана-дурака запросто исполняют двое из ларца, одинаковых с лица. И сам Иван никогда не спрашивает, что да как, и бравые ребята-близнецы никому ничего не объясняют, просто исполняют немедля все, о чем их попросили, и все тут. Больше дела - меньше слов. Так что же могут сделать эти двое из ларца (один пусть живет в первом ящике, другой - во втором?) да много чего.



Люди ищут и получают любовь, замужество, одни хотят забеременеть, другие нет. Люди хотят денег, приключений, новую работу, хотят взаимопонимания. Студентам нужна хорошая память и удачный билет на экзамене. Самые продвинутые ищут просветления и благодати Божьей. А почему нет? Стучите, и отворят вам двери, где ждут вас и любят! Сама методика исключительно проста в исполнении. Вы рисуете некую загогулину, путану (в хорошем смысле этого слова), образ той печальной ситуации, в которой сейчас находитесь.



Как делается рисунок

Художником быть не обязательно. Вы просто закрываете глаза, и проговаривая про себя или вслух все то, что вам в настоящем не нравится, водите фломастером по бумаге. Получается какая-то композиция из линий, точек и пятен. Это она и есть, путана настоящего мгновения.



На втором этапе вы рисуете путану финала, ту ситуацию, которая вас привлекает, ту развязку, которая вам необходима. Вы ее не формулируете словами, просто доверьтесь судьбе. Ей виднее, как сделать, чтобы ситуация изменилась вам на пользу. Рисуете столь же абстрактный рисунок, как и первый, до тех пор, пока он вам не понравится. Не надо говорить конкретно , что вы хотите, судьба сама повернется к лесу задом, а к вам лицом и одарит вас наилучшей версией будущего. Кладем оба рисунка в нуль ящик и оставляем там на некоторое время: минимально на 27 минут, максимально на 27 часов. Потом достаем из нуль-ящика обе путаны. Рисунок 1 сжигаем, а рисунок 2 переносим в цель-ящик. Все, процесс пошел! Будьте внимательны к знакам, намеками подсказкам, которые постоянно нашептывает и показывает вам окружающая реальность.



Как создать ящики

Тут все зависит от вашей фантазии и воображения. Обязательное и единственное условие – ящички должны вам нравиться. У вас даже сомнений не должно быть, что это именно те самые ящички. Это могут быть маленькие подарочные коробочки, шкатулки, да все что угодно. Еще лучше включить в процесс материализации желания творчество: возьмите кисть, краски и раскрасьте ваши волшебные ящички. Можно просто обклеить их разноцветными картинками.

Коробочки можно делать универсальные, а можно и специально создать под конкретное желание. А почему бы и нет, если желание сомое-самое заветное.





Вопросы к автору метода Ю.Земуну



Ген Димыч Скажи еще раз, почему недостаточно одного ящика?



Ю Земун Одного явно недостаточно. В нуль ящике созревает особое запутанное состояние когда привычная реальность теряет предмет, и разрываются кармические связи с прошлым, возникает щель между мирами, куда и проваливаются все прошлые связи и траектории будущего. Возникает то самое нуль-состояние, которое затем можно преобразовать в любое желаемое. Только так, мы же не надеваем купальник поверх шубы, сначала надо раздеться.



Ген Димыч Можно ли использовать при работе с магическими ящиками знаки-подсказки, которые поворачивают поток событий в нужном направлении?



Ю. Земун Очень неплохая идея. Просто положите сверху некий символ нужного результата на нуль-ящик сверху, пока идет процесс обнуления, подготовки ситуации к новой версии будущего.



Ген Димыч Может быть, стоит использовать специальные ящички для достижения разных конкретных целей?



Ю. Земун Почему нет? Этерлинг не любит запретов. Попробуйте, и если делать это осознанно, принимая на себя всю ответственность, это может заметно ускорить перемены. Всякий раз на пользу, когда вы дополняете классическую схему какими-то своими нюансами.



Ген Димыч Можно ли как-то почувствовать, пошел процесс, или нет?



Ю. Земун Скажу только о своих ощущениях . Во мне появляется ясное ощущение пустоты внутри. И все вокруг начинает втягиваться в эту воронку. Помнишь у Кастанеды- ветер Нагваля? Может быть, это он и есть? Возникает хорошо ощутимый " эфирный ветер", который придает объекту в нуль-ящике необходимые свойства. Опыт показывает, что информационная метка, полученная предметом внутри ящика, сохраняется как минимум, несколько недель. При этом важно , чтобы информационный поток состояния не встречал сопротивления ( возможно ли этого, достоин ли я?...) Постарайтесь не ждать результата, просто наблюдайте за подсказками и знаками, которые рисует для вас реальность. Заметно помогает быстро переменить ситуацию прием " театр". Сыграйте себя нового уже сейчас. Примите как данность, что результат уже есть и новое состояние уже сейчас проявляется в новом поведении, жестах, мимике, интонациях, одежде...



Ген Димыч Эти двое из ларца помогают всем, или только своим, я имею ввиду- этерам?



Ю. Земун Конечно всем. Это как азбука, она для всех, в какой бы школе вы ни учились- книжки читать будете. Со временем вы поймете, что можно и безо всяких сундучков судьбу по-новому развернуть, но на это надо время и опыт работы с состояниями. Вы сами станете таким домом, где живут ваши собственные двое из ларца. А пока этого еще нет, воспринимайте жизнь как управляемое приключение, как фантастическое путешествие по территориям Хаоса. Да ведь и выбора-то нам не дано, так уж устроена наша реальность, что она постоянно меняется подобно снам. А многие и считают реальность таким сном. Удивительно ярким, довольно длинным. И все же -сном. Ничего другого не дано.

Как научиться "дружить" с деньгами? Этим вопросом постоянно задаются очень многие люди и у нас в стране, и во всем мире. На самом же деле, для этого достаточно выполнять ряд нехитрых плавил, изложенных ниже, и тогда количество денег у вас действительно будет увеличиваться. О каких правилах и способах идет речь? Давайте рассмотрим их подробнее.

Способ 1: Осознайте и измените свои убеждения о деньгах.
До тех пор пока эти установки не изменены, деньги просто не смогут «пробиться» к вам; вы сами будете словно убегать от них – отказываться от удачных проектов, хорошей работы и др. Изменение установок – это первый и самый важный шаг к финансовому благополучию.

Способ 2: Поймите, что для вас действительно важно.
Многие люди тратят кучу своего времени, сил и денег на то, чтобы кем-то казаться: неутомимым любовником, умеющим соблазнить любую женщину, большим интеллектуалом или же богатым человеком, который «умеет красиво жить». Но на то, чтобы «казаться», уходит много сил, энергии и других наших ресурсов. Когда же человек понимает, что для него действительно важно, и направляет свои усилия в нужную сторону, то при этом каким-то «волшебным» образом у него, помимо прочего, освобождается куча денег, которые раньше тратились на ерунду.
Способ 3: Измените финансовую программу вашей семьи.
Каждый из нас привносит в свою собственную семью подсознательные установки, которые «растут» из нашей родительской семьи. Их можно изменить и при этом выстроить отношения с близкими так, чтобы ссор становилось меньше, а денег – больше.
Способ 4: Найдите «свою» работу и позиционируйте себя как профессионала.
Получать большие деньги можно только в той области, которая максимально близка вам по духу. Мы подробно разбираем эту тему на тренинге «Как подружиться с деньгами», но если вкратце, то основная идея здесь следующая: если вы «не на своем месте» – то хорошо заработать в этом не получится: вокруг вас есть множество людей, которые будут делать эту работу как никто другой, потому что они буквально созданы для нее, и вы не сможете конкурировать с ними. Найдите работу, для которой созданы именно вы, и в ней вы будете лучшим, а работодатели или клиенты выстроятся в очередь, чтобы платить вам по максимуму.
Способ 5: Освойте мышление изобилия.
Вокруг нас – огромное, невероятное количество денег. Все, что нужно для их получения – это просто остановиться, оглядеться вокруг и просто увидеть их.
Способ 6: Учитесь правильно отдавать деньги.
Есть простое упражнение, которое поможет вам научиться отдавать деньги на необходимые расходы, но при этом не испытывать дискомфорта. Каждый раз, когда вы платите за что-то – оплачиваете коммунальные услуги, кладете деньги на телефон или совершаете покупки в магазине, просто пожелайте добра человеку, которому вы передаете купюры; представьте, что в этот самый момент и этот человек, и тот, кто вез продукты в магазин, и тот, кто их произвел, получают какую-то часть передаваемых вами денег. Чем больше вы отдаете, тем сильнее запускаете «финансовый маховик» в своей жизни, и тем больше денег к вам возвращается.
Способ 7: Постоянно ищите новые источники дохода.
Кем бы вы ни работали и насколько бы большой не была ваша занятость на основной работе, всегда есть десятки и даже сотни возможностей получать дополнительные деньги за работу, которая не будет занимать у вас много времени, но принесет вполне сопоставимый с основной зарплатой доход. Постоянно ищите такие возможности и пользуйтесь ими.

А. Свияш

Мир, в котором мы живём, прекрасен ! Но до совершенства ещё очень далеко. Очень много зависти, недоброжелателей, успешных людей любят не все. В нашем бурном море современной жизни надо защищаться и быть всегда защищённым. Не все ещё в этом мире освоили основы позитивного мышления и поэтому существует зависть.
Для того, чтобы чувствовать себя уверенно надо себе переписать , носить с собой и как можно чаще читать ЗАЩИТНЫЙ ПСАЛОМ № 90. По свидетельству историков, во время Второй мировой войны те солдаты, которые регулярно читали этот Псалом, прошли всю войну живыми и невредимыми.
Чтение Псалмы создаёт мощный щит вокруг человека, не давая действительно даже волосу упасть с головы читающего его. В сложные моменты жизни читайте его утром,вечером и перед выходом из дома, тогда самые большие сложности пройдут сами собой, не задев Вас:
ПСАЛОМ № 90
ЖИВУЩИЙ ПОД КРОВОМ ВСЕВЫШНЕГО ПОД СЕНЬЮ ВСЕМОГУЩЕГО ПОКОИТСЯ. ГОВОРИТ ГОСПОДУ: "ПРИБЕЖИЩЕ МОЁ И ЗАЩИТА МОЯ БОГ МОЙ, НА КОТОРОГО Я УПОВАЮ". ОН ИЗБАВИТ ТЕБЯ ОТ СЕТИ ЛОВЦА, ОТ ГИБЕЛЬНОЙ ЯЗВЫ. ПЕРЬЯМИ СВОИМИ ОСЕНИТ ТЕБЯ И ПОД КРЫЛЬЯМИ ЕГО БУДЕШЬ БЕЗОПАСЕН; ЩИТ И ОГРАЖДЕНИЕ ИСТИНА ЕГО. НЕ УБОИШЬСЯ УЖАСОВ В НОЧИ, СТРЕЛЫ ЛЕТЯЩЕЙ ДНЁМ; ЯЗВЫ, ХОДЯЩЕЙ ВО МРАКЕ, ЗАРАЗЫ , ОПУСТОШАЮЩЕЙ В ПОЛДЕНЬ. ПАДУТ ПОДЛЕ ТЕБЯ ТЫСЯЧА И ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ОДЕСНУЮ ТЕБЯ, НО К ТЕБЕ НЕ ПРИБЛИЗИТСЯ. ТОЛЬКО СМОТРЕТЬ БУДЕШЬ ОЧАМИ ТВОИМИ И ВИДЕТЬ ВОЗМЕЗДИЕ НЕЧЕСТИВЫМ. ИБО ТЫ СКАЗАЛ: "ГОСПОДЬ УПОВАНИЕ МОЁ", ВСЕВЫШНЕГО ИЗБРАЛ ТЫ ПРИБЕЖИЩЕМ ТВОИМ. НЕ ПРИКЛЮЧИТСЯ ТЕБЕ ЗЛО, И ЯЗВА НЕ ПРИБЛИЗИТСЯ К ЖИЛИЩУ ТВОЕМУ, ИБО АНГЕЛАМ СВОИМ ЗАПОВЕДАЕТ О ТЕБЕ ОХРАНЯТЬ ТЕБЯ НА ВСЕХ ПУТЯХ ТВОИХ. НА РУКАХ ПОНЕСУТ ТЕБЯ, ДА НЕ ПРЕТКНЁШЬСЯ О КАМЕНЬ НОГОЮ ТВОЕЮ. НА АСПИДА И ВАСИЛИСКА НАСТУПИШЬ, ПОПИРАТЬ БУДЕШЬ ЛЬВА И ДРАКОНА. "ЗА ТО, ЧТО ОН ВОЗЛЮБИЛ МЕНЯ, ИЗБАВЛЮ ЕГО, ЗАЩИЩУ ЕГО, ПОТОМУ ЧТО ОН ПОЗНАЛ ИМЯ МОЁ. ВОЗЗОВЁТ КО МНЕ И УСЛЫШУ ЕГО, С НИМ Я В СКОРБИ. ИЗБАВЛЮ ЕГО И ПРОСЛАВЛЮ ЕГО. ДОЛГОТОЮ ДНЕЙ НАСЫЩУ ЕГО И ЯВЛЮ ЕМУ СПАСЕНИЕ МОЁ. АМИНЬ.
Пробуйте и убеждайтесь в чудесных свойствах защитного Псалма, независимо от веры, будь то мусульманка или христианка. Помогает всем.( Из книги Н Правдиной " Я привлекаю деньги-2")

Метки: йй
Рейтинг
0
0 комментариев Написать комментарий
Написала: Гулайым Блимова, Сегодня в 11:40 (ссылка)
Созидательная медитация "Я накапливаю силу" от Н Правдиной .
Сидя,лёжа на диване, представляя яркое светящееся лучами солнце или находясь на природе при ярком светящемся лучами на Вас солнце сделайте 2 глубоких вдоха и выдоха ,представив проникающие в Вас золотистые солнечные лучи и при этом произнесите следующие слова: Я ЕДИНА (ЕДИН) С МОГУЩЕСТВОМ ВСЕЛЕННОЙ. Я НАКАПЛИВАЮ В СЕБЕ ЗОЛОТОНОСНУЮ ЭНЕРГИЮ СОЛНЦА. Я ПРИНИМАЮ ИЗОБИЛИЕ. Сделайте ещё 2 вдоха и выдоха. Улыбнитесь и мысленно пожелайте всем живущим на земле счастья и благополучия. Затем вслух скажите такие слова : Я ПРИЗЫВАЮ БЛАГОСТНУЮ ЭНЕРГИЮ ИЗОБИЛИЯ. Я ВЕРЮ В ТО, ЧТО ОТНЫНЕ Я СТАНОВЛЮСЬ СИЛЬНЫМ И ЧИСТЫМ. Я НАСЛЕДНИЦА(НАСЛЕДНИК) БОЖЕСТВЕННОГО ИЗОБИЛИЯ. БЛАГОДАРЮ МАТЬ-ЗЕМЛЮ ЗА ЩЕДРЫЕ ДАРЫ. БЛАГОДАРЮ НЕБЕСНОГО ОТЦА ЗА РАСТУЩЕЕ ИЗОБИЛИЕ. Я ТРАНСФОРМИРУЮ СВОЁ СОЗНАНИЕ. ОТНЫНЕ Я ПРИВЛЕКАЮ ТОЛЬКО СЧАСТЬЕ,ЗДОРОВЬЕ, БОГАТСТВО И ЛЮБОВЬ! После этого соедините руки на уровне сердца, пошлите посыл любви во Вселенную и скажите великие и простые слова : ДА ПРЕБУДУТ ЛЮБОВЬ И МИР ВО ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ!
Таким образом Вы очищаете свою карму,направляете созидательную энергию в Ваше поле и привлекаете деньги !
Подходящая аффирмация: БОГАТСТВО ВПЕРЕДИ МЕНЯ, БОГАТСТВО ВОКРУГ МЕНЯ, Я БОГАТ, Я БОГАТ, Я БОГАТ !

Успех в жизни можно определить как непрерывное расширение ощущения счастья и постепенное достижение поставленных перед собой целей. Успех - это способность удовлетворять свои желания без особых усилий. И тем не менее успех, включая создание богатства, всегда считают процессом, который требует тяжелого труда, и люди обычно считают, что достижение успеха возможно только за чужой счет. Мы нуждаемся в более духовном подходе к понятию успеха и изобилия, которое есть не что иное, как направленный к вам щедрый поток материальных благ. Знание и применение духовных законов позволит вам жить в гармонии с природой и делать все, за что бы вы ни взялись, беззаботно, радостно и с любовью. Успех имеет много аспектов, материальное богатство - только одна из его составляющих.Кроме того, успех - это путешествие, а не место назначения. Материальное изобилие, во всех своих проявлениях, становится одним из тех аспектов, которые делают это путешествие более приятным. Но успех включает также хорошее здоровье, энергию и энтузиазм, взаимоотношения, которые бы вас удовлетворяли, свободу творить, эмоциональную и психологическую устойчивость, ощущение благополучия, спокойный разум.Но даже обладая всем этим, мы остаемся не реализовавшимися, пока не взрастим в себе ростки Божественного. В действительности, мы - божества под маской. Боги и богини, которые в эмбриональном состоянии живут в каждом из нас, только ждут возможности полностью материализоваться. Поэтому настоящий успех - это переживание чуда. Это раскрытие Божественного внутри нас. Это ощущение чуда всюду, куда бы вы ни пошли, во всем, на что бы ни упал ваш взор, - в глазах ребенка, в красоте цветка, в полете птицы.Когда мы начинаем воспринимать свою жизнь как чудесное проявление Божественного - не от случая к случаю, а постоянно, - только тогда мы понимаем истинный смысл успеха.
Дипак Чопра

ОБРЕТАЯ СОЗНАНИЕ

Когда мы расширяем свое сознание и укрепляем веру, любовь свободно струится из наших сердец.
Когда мы сжимаемся, сердце захлопывается.

СИЛА ВНУТРИ НАС

Чем крепче наша связь с внутренней силой, тем свободнее мы во всех областях жизни.
Кто вы? Почему вы здесь? Во что вы верите в своей жизни?
Люди потратили тысячелетия в поисках ответов на эти вопросы.
И в этом поиске они всегда погружались внутрь самих себя. ДВИЖЕНИЕ ВОВНУТРЬ - что это значит?
Я верю, что Внутренняя Сила ведет с любовью каждого из нас к достижению идеального здоровья, идеальных взаимоотношений, идеальной карьеры. Она может научить каждого из нас процветанию.
Чтобы стать обладателем всех этих замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны. Следующий шаг - освобождение от тех моделей жизни, которые порождают неблагоприятные условия. Делается все очень просто: мы погружаемся внутрь самих себя и стучимся в дверь Внутренней Силы. Она уже знает, что для нас лучше всего. Если у нас есть желание настроить жизнь на одну волну с Внутренней Силой, которая нас любит и поддерживает, этого уже достаточно. Мы можем привнести любовь и процветание в свою жизнь.
Я верю, что наш разум все время поддерживает связь с Единым Бесконечным Разумом. Следовательно, все знание и вся мудрость доступны нам в любое время. Мы связаны с Бесконечным Разумом, со Вселенской Силой, давшей нам жизнь, через искру внутреннего света, через наше Высшее "я" или через Силу Внутри Нас. Вселенская Сила любит все свои творения. В основе этой силы лежит доброе, светлое начало, и она управляет всем в нашей жизни. Она не умеет ненавидеть, лгать или наказывать. Она является воплощением чистой любви, свободы, понимания и сострадания. Очень важно обратиться в своей жизни к Высшему "я". Именно благодаря этому мы и познаем истинные радости жизни. Мы должны понимать, что эту силу можно использовать по-разному. Если мы решаем жить прошлым и бесконечно возвращаемся к неудачно сложившимся для нас ситуациям и невыгодным условиям, то мы не сможем двинуться с места. Но если мы сознательно отказываемся быть жертвами прошлого и начинаем заново строить свою жизнь, Внутренняя Сила встает на нашу сторону. Мы начинаем узнавать, что жизнь может быть действительно прекрасной. Я не верю в существование двух разных сил. Я думаю, что ДУХОВНОЕ НАЧАЛО - ЕДИНО. Легко заявить: "Он - дьявол" или "Они - исчадия ада". На самом деле - все зависит от нас самих. Либо мы эту силу используем, набираясь опыта и становясь мудрее, либо обращаемся с ней неверно. Дьявол действительно живет в наших сердцах? В таком случае зачем осуждать других? Чем они от нас отличаются?.. Так что же мы выбираем?

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ПРОТИВ ВИНЫ

Я полагаю, что в значительной степени мы определяем условия нашей жизни - как хорошие, так и плохие - с помощью моделей восприятия и мышления. Мы концентрируемся на той или иной мысли, мысль вызывает чувства. Наша жизнь начинает строиться - нами! - созвучно этим чувствам и убеждениям. Нельзя винить себя в том, что что-то в нашей жизни вышло из-под контроля. Но между виной (а также желанием возложить се на других) и чувством ответственности существует большая разница.
Когда я говорю об ответственности, то имею в виду обладание силой. Вина тратит силу впустую, расточает ее. И, напротив, ответственность дарует нам силу для изменения своей жизни. Когда мы играем роль мученика, то используем личную силу для того, чтобы быть беспомощным. Но, когда принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя людей и обстоятельства. Точнее то, что НЕ ИМЕЕТ К НАМ ОТНОШЕНИЯ. Некоторые люди чувствуют себя виноватыми из-за болезни, нищеты, каких-то проблем. Они предпочитают интерпретировать чувство ответственности как чувство вины. (Некоторые журналисты называют это явление "комплексом вины Нью-Эйдж".) Люди такого рода вес время в чем-нибудь винят себя, считают себя законченными неудачниками. Однако они имеют обыкновение винить во всем и окружающих. Это лишний способ подчеркнуть свою ущербность.
В своих рассуждениях я имею в виду совсем не этот комплекс.
Если мы используем своп проблемы и болезни как возможность осознания перемен, которые необходимо осуществить в своей жизни, то у нас есть сила. Многие люди, пережившие какую-то катастрофу или переболевшие тяжелой болезнью, вспоминают об этих событиях как о самых замечательных в своей жизни: именно они дали им шанс начать новую жизнь. И наоборот, многие, заболевая, говорят: "О, горе мне, мученику! Доктор, вылечите меня скорее". Мне кажется, что таких людей ждут впереди нелегкие времена: они не смогут самостоятельно поправиться или решить свои проблемы.
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ - ЭТО ПАША СПОСОБНОСТЬ РЕАГИРОВАТЬ НА СИТУАЦИЮ. У нас всегда есть выбор. Это вовсе не значит, что мы не желаем взглянуть в глаза правде и признать ее. Выбор не имеет ничего общего с отрицанием реальной ситуации. Он означает лишь то, что мы осознаем, что сыграли определенную роль в форматировании сложившихся обстоятельств. Беря на себя ответственность, мы разрешаем своей Внутренней Силе изменить нашу жизнь. Здесь можно и нужно спросить: "Что я могу сделать, чтобы все изменить?" Нужно понять, что у всех нас огромные резервы внутренней, личной силы. Все зависит только от того, как мы ее используем.
Многие из нас знают, что выросли в неблагополучных семьях. Оттуда мы выносим множество негативных представлений о том, кто мы есть, и о взаимоотношениях с жизнью. Мое детство прошло в бесконечных оскорблениях и мытарствах. Кроме того я столкнулась с насилием сексуального характера. Я жаждала любви и привязанности и не знала, что такое чувство собственного достоинства. Когда мне исполнилось пятнадцать лет, я ушла из родительского дома, но и после этого мои злоключения не закончились. Я по-прежнему повсюду сталкивалась с насилием и грубостью в разных проявлениях. Мне и в голову не приходило, что причина всех моих несчастий заключается в моделях чувственного восприятия и мышления, вынесенных мною из детства.
Дети, как правило, по-своему реагируют на психологическую атмосферу, создаваемую взрослыми. Так, рано узнав, что такое страх и оскорбление, я, уже повзрослев, продолжала воссоздавать их в своей жизни. И, конечно же, я не знала, что во мне достаточно сил, чтобы все разом изменить. Я проявила по отношению к себе максимум черствости, и все потому, что относила недостаток любви и привязанности на счет своей полной испорченности и непригодности к жизни среди людей.
Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
Давайте же перестанем оглядываться назад, сгорая от стыда. Смотрите на прошлое как на богатый жизненный опыт. Без этого опыта вас бы сегодня здесь не было. И пет оснований для самобичевания. Что с того, что вы где-то что-то не доделали? Вы сделали все, что могли и как могли. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
Прошлое существует только в нашем сознании. Мы воспринимаем его через определенную призму Важен тот момент, который мы переживаем именно сейчас, то, что мы делаем и чувствуем в данную секунду. То, что мы делаем сегодня, ляжет в основу завтрашнего дня. Таким образом, получается, что лучше именно сейчас принять решение. Мы не можем ничего сделать завтра, и уж тем более - вчера...Только сегодня. Важно то, что мы выберем прямо сейчас - какие мысли, убеждения и слова.
Когда мы начинаем сознательно изменять наши чувства и мысли, мы приобретаем все необходимое для такого изменения. Пусть это звучит слишком просто, по помните: источник силы - в настоящем моменте.
Очень важно понять, что не разум - хозяин над вами, а, напротив, вы - хозяин над ним. Ваше Высшее "я" - его хозяин. Вы можете перестать мыслить по-старому. Когда ваши прошлые мысли попробуют вернуться на прежнее место, заявив: "Ох, трудное это дело - меняться", то подайте мысленно самому себе команду: "Я сейчас верю в то, что измениться не трудно". Если хотите, повторите этот внутренний монолог несколько раз, пока не осознаете, что командуете парадом вы сами. И, кроме того, действительно говорите именно то, что хотели сказать.
Вообразите, что мысли подобны каплям воды. Одна мысль, так же как и капля воды, значит немного. Но вот вы повторяете мысли снова и снова, и на ковре образуется сначала мокрое пятно, затем небольшая лужица, вслед за ней - водоем... А дальше - озеро, река, море, и, наконец, океан. Так что же за океан вы создаете? Загрязненный и отравленный - такой, что и палец окунуть опасно? Или ваш океан кристально чист и манит насладиться освежающими водами?
Мне часто жалуются: "Я не могу перестать так думать". Я всегда отвечаю: "Нет, вы можете". Вспомните, как часто вы отказывались думать о хорошем? Все, что от вас требуется, - это дать команду своему разуму, сказать ему: "Я это сделаю". Вы должны принять решение и перестать мыслить негативно. Заметьте, я не советую вам бороться с вашими мыслями, когда вы хотите что-то изменить. Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей: "Спасибо за участие". Таким образом, вы не отрицаете существующего положения вещей и не разрушаете свою созидающую силу негативными мыслями. Скажите себе, что больше поддаетесь разного рода отрицаниям, что отказываетесь от негативного подхода к жизни. Вы хотите создать совершенно иной образ мышления. Но, опять же, не объявляйте мыслям войну Признавайте их существование и идите дальше, оставив эти мысли позади. Не утоните в море собственной негатив юности - вы можете плавать по океану жизни.
Ваше предназначение - стать олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала. Жизнь ждет, чтобы открыть вам свои сокровища, - но только тогда, когда вы почувствуете себя достойным этого. Мудрость и Разум Вселенной всегда в вашем распоряжении. Жизнь все время идет с вами рука об руку - в ней ваша опора. Поверьте, СИЛА ВНУТРИ ВАС, действительно для вас.
Если вы испуганы, может помочь следующее упражнение. Представьте, как происходит процесс дыхания, как воздух наполняет ваши легкие. Вдох - выдох, вдох - выдох... Дыхание - самая драгоценная жизненная субстанция - дано вам безвозмездно. Вы никогда не будете испытывать в нем недостатка пока живете. Вы принимаете этот бесценный дар не задумываясь, но почему-то считаете, что жизнь обделила вас остальным. Неужели вы думаете, что она не в состоянии позаботиться обо всем, что вам необходимо? А сейчас подошло время познать собственную силу - то, на что способны вы сами. Погрузитесь внутрь себя и узнайте, кто вы такой.
Мы все имеем собственное мнение. У вас есть на него право, и у меня оно есть. Не важно, что происходит в мире. Единственное, с чем вы можете работать, - это с тем, что представляет интерес для Вас. Вам нужно наладить контакт с Вашим внутренним гидом. Он знает ответы на все вопросы, которые вы захотите задать. Он - средоточие вашей мудрости. Нелегко прислушиваться к собственному голосу, когда друзья и родственники говорят вам, что делать. Однако, все ответы вы можете получить прямо сейчас. Они находятся внутри нас, кстати, так же, как и вопросы.
Каждый раз, когда вы говорите: "Не знаю", дверь, ведущая к внутренней мудрости, захлопывается. Сообщения, которые вы получаете от своего Высшего "я", крайне важны и оказывают на вас благотворное влияние. Когда сообщения носят негативный характер, знайте, в игру подключилось эго и ограниченный определенными рамками человеческий ум. А может быть, даже воображение? Последнее, однако, играет важную роль в позитивном мышлении и снах.
Поддержите себя, сделав правильный выбор, если сомневаетесь, спросите себя: "Я ПРИНИМАЮ ЭТО РЕШЕНИЕ ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ? НУЖНО ЛИ МНЕ ЭТО СЕЙЧАС?" Позже - через день, через неделю, через месяц - вы можете принять другое решение, но задавайте себе эти вопросы постоянно.
Научившись любить самих себя и доверившись Высшей Силе, мы становимся сопричастными Бесконечному Духу мира любви. Наша любовь к себе позволяет мученикам переродиться в победителей.
Наша любовь к себе притягивает к нам чудесные переживания. Замечали ли вы когда-нибудь, что люди, симпатизирующие самим себе, по-настоящему привлекательны? Они, как правило, обладают одним замечательным качеством: они довольны своей жизнью. Вещи приходят к ним легко и без усилий с их стороны.
Я давно поняла, что живу в согласии с БОГОМ И НАСТОЯЩИМ. Я верю, что мудрость и понимание Духовного Начала пребывают во мне; что во всех моих земных делах меня ведет Бог. Как все звезды и планеты расположены на совершенно определенных орбитах, так и я нахожусь на своей - на правильном божественном пути.
Я не могу объять всего своим ограниченным человеческим разумом.
Однако на космическом уровне я знаю: я там, где должна быть, в нужном месте, в нужное время и делаю то, что нужно. Мой опыт переживания настоящего мгновения - еще один шаг к новому осознанию и к новым возможностям.
Кто вы? Чему вы должны здесь научиться, чему научить? У каждого из нас своя собственная, ни с чем не сопоставимая цель. Мы представляем из себя нечто большее, нежели просто нашу индивидуальность, наши проблемы, наши страхи и наши болезни. Мы намного превосходим собственное тело. Мы связаны со всем, имеющим место на планете, со всеми проявлениями жизни на ней. Мы все несем в себе духовное начало. Мы - свет, энергия, вибрации и любовь. И у всех нас достаточно сил, чтобы открыть цель и назначение своей жизни.

СЛЕДУЯ ВНУТРЕННЕМУ ГОЛОСУ

Мысли, которые мы выбираем, - это кисть, которой мы наносим мазки па полотно своей жизни.
Мне припоминается случай, когда я впервые услышала, что, изменив мышление, можно изменить саму жизнь. Эта идея произвела во мне настоящую революцию. Я тогда жила в Нью-Йорке, где открыла для себя Церковь Религиозной Науки. (Часто Церковь Религиозной Науки, или Науки Разума, основанную Эрнстом Холмсом, путают с Церковью Христианской Науки, основанной Мэри Бэйкср Эдди. И то, и другое течение отражают развитие новой мысли, однако, в их концепциях имеются расхождения.) В Церкви Науки Разума трудятся священники и те, кто несет людям практическую сторону учения. Именно от них я впервые услышала, что мысль формирует будущее. Пусть я до конца не поняла, что они хотели этим сказать, по сама идея расшевелила мой ВНУТРЕННИЙ КОЛОКОЛ - тот аспект интуиции, который принято связывать с ВНУТРЕННИМ ГОЛОСОМ. За многие годы я научилась следовать ему. Когда КОЛОКОЛ звонит "Да", то пусть это совершенно сумасшедшее решение, но я знаю: это то, что мне нужно.
Итак, эти идеи зажгли меня. Какой-то голос внутри меня сказал:
"Да, все верно". И тогда я решилась пуститься в путешествие, целью которого было научиться изменять мысли. Однажды приняв эту идею и сказав ей "да", я начала задавать себе вопрос: "А как?" Я очень много читала; мой дом, наверное, был очень похож на ваш: во всех комнатах лежали груды книг по самосовершенствованию и духовному развитию. В течение многих лет я регулярно посещала различные занятия и семинары. Мне кажется, я проявила интерес ко всему, что имело отношение к этой тематике. Я с головой погрузилась в идеи, связанные с развитием НОВОГО МЫШЛЕНИЯ. В этот период я впервые в жизни взялась за учебу. До этого я вообще ни во что не верила.
Моя мать была утратившей веру католичкой, а отчим - атеистом.
У меня было странное представление о христианах: либо они носят власяницы, либо их пожирают львы. Мне это не нравилось.
Я бросилась в изучение Науки Разума как в омут, без оглядки.
Для меня открылся новый путь, и это было великолепно. Сначала все было легко. Я уловила смысл некоторых идей, начала думать и говорить немного по-другому. В те дни я все время была чем-то недовольна и полна жалости к самой себе: мне просто нравилось беспомощно барахтаться в канаве. Я еще не знала, что сама вызываю ситуации, заставляющие меня постоянно испытывать к себе жалость. Но, с другой стороны, в те дни я ничего иного и не знала. Через некоторое время я заметила, что стала жаловаться меньше.
Я стала прислушиваться к тому, что говорю, начала отдавать себе отчет в своих действиях, пыталась изменить себя. Я бормотала аффирмации, не совсем понимая, что они значат. Конечно же, я начала с самых легких, по они привели лишь к незначительным изменениям.
Например, для меня стал загораться зеленый свет светофора, стало находиться место на автостоянке. Решив однажды, что я довольно крута, я превратилась постепенно в задиристую, высокомерную, твердо убежденную в своей правоте особу. В меня вселилась уверенность, что знаю ответы на все вопросы. Сейчас, оглядываясь на прошлое, я думаю, что таким образом воспитывала в себе чувство безопасности. Оно мне было необходимо, когда я делала первые шаги в совершенно незнакомой для меня области.
Когда мы начинаем избавляться от своих старых привычек и убеждений, особенно если раньше находились под их жестким, неумолимым влиянием, может возникнуть сильное чувство страха. Я, например, страшно испугалась и была готова ухватиться за что угодно, только бы почувствовать себя в безопасности. Л ведь это было всего лишь начало: мне предстоял еще долгий путь, и по нему я иду до сих пор.
Как и у многих из вас, он часто оказывался тернистым: простое проговаривание аффирмаций не всегда срабатывало. Я не могла понять почему Я обращалась к самой себе: "В чем ошибка?" И тут же начинала себя обвинять. Может быть, я лишний раз доказала, что ни па что не гожусь? Старые убеждения прочно укоренились во мне.
Мой учитель Эрик Пэйс все это время наблюдал за мной. Однажды он коснулся идеи ОБИДЫ. Я не имела ни малейшею представления, о чем он говорил. Обида? Моя? Откуда? В конце концов, я нашла свой путь и достигла духовного совершенства. Как мало я тогда о себе знала!
Я продолжала стараться изо всех сил: изучала метафизику и духовную литературу; присматривалась к самой себе; собирала свои знания по крупицам - столько, сколько могла. И иногда применяла их на практике. Мы часто слышим интересные вещи, порой улавливаем их суть, но далеко не всегда используем в жизни. Время, казалось, летело очень быстро: к определенному момент) я поняла, что изучаю Науку Разума уже около трех лет. Я стала работать при церкви. Преподавая философию, я удивлялась, почему мои студенты оказались хромыми на обе ноги. Я не понимала, почему они так крепко увязли в своих проблемах, почему им не идут на пользу мои советы. Почему они не используют их и не станут лучше? Мне никогда не приходило в голову, что все, о чем я говорила студентам, весьма расходилось с моим собственным образом жизни. Я походила на родителей, учащих детей, как поступать, и делающих все наоборот.
Однажды, совершенно неожиданно, у меня обнаружили рак влагалища. Поначалу я впала в панику Это было абсолютно нормальной, естественной реакцией. Я полагала, что если бы душа моя была чиста и у меня был бы определенный внутренний стержень, то я бы не заболела. Оглядываясь назад, в прошлое, думаю, что на момент постановки диагноза, я чувствовала себя в достаточной безопасности: я тогда уже была в силах побороться с болезнью, прежде, чем она убила бы меня, не открыв секрета своего возникновения.
К тому времени я знала многое. Мне было известно, что рак - это результат накапливаемой годами обиды, которая начинает постепенно разъедать физическое тело. Если мы всю жизнь сдерживаем эмоции, они в конце концов заявляют о своем существовании на уровне тела.
Я начала осознавать, что обида, о которой много раз говорил мой учитель, имеет непосредственное отношение к физическим, эмоциональным и сексуальным оскорблениям, которым я подвергалась в детском возрасте. Я действительно была обижена и вспоминала об этом с горечью, но никогда ничего не делала, чтобы отпустить от себя эту горечь. Единственное, что я могла сделать, чтобы забыть прошлое, - это уйти из дому. Оставив дом, я надеялась, что оставила все беды позади.
На самом же деле я их просто похоронила в своей памяти.
Встав на путь метафизического отношения к миру, я накрыла чувство обиды колпаком духовности, похоронила его внутри себя.
Я всячески избегала контакта с собственными чувствами и эмоциями. Я не знала, кем и где была. После того как диагноз был поставлен, началась тяжелая внутренняя работа по изучению себя.
Слава Богу, у меня для этого было все необходимое. Я знала: для того чтобы добиться радикальных изменений, нужно погрузиться вглубь себя. Меня, конечно, могли прооперировать, обеспечив тем самым временное облегчение. Но, не меняя образа мышления, я, скорее всего, снова бы взрастила в себе эту болезнь.
Мне всегда хотелось узнать, где у нас возникает рак - в правой или левой части нашего тела. Правая часть представляет мужское начало - отдающее. Левая - женская, принимающая половина. Почти всю жизнь у меня были проблемы с правой частью тела. Именно там я хранила обиды, направленные на отчима.
Я больше не довольствовалась зеленым светом светофора и автостоянками. Я знала: нужно идти дальше и глубже. Ко мне пришло осознание того, что я не продвигаюсь в своей жизни так, как хочу, потому что не очистилась от хлама детских воспоминаний, не живу в соответствии со своими новыми принципами.
Мне предстояло узнать ребенка внутри себя и работать с ним. Этот ребенок нуждался в моей помощи, ему все еще было больно. Я полностью посвятила себя практике самоисцеления. Кое-что из того, что я делала, выглядело странным. Но меня это не останавливало. На карту была поставлена моя жизнь. В течение последующих шести месяцев исцеление стало моей повседневной круглосуточной работой. Я читала и изучала все, что только могла найти по нетрадиционным методам лечения рака. Я действительно верила, что это возможно. Я очистила свой организм от накопившихся за долгие годы шлаков. Много месяцев подряд я питалась, как мне казалось, только спраутсом и очищенной спаржей. Именно эти продукты запомнились мне больше всего, хотя я, конечно же, ела что-то еще.
Я работала с моим учителем Науки Разума, Эриком Пэйсом. Он помогал мне изменять мой образ мышления, так чтобы рак отступил.
Я повторяла аффирмации, занималась визуализацией и укрепляла свое духовное начало. Ежедневно я упражнялась перед зеркалом. Наиболее трудными для меня словами оказались: "Я люблю тебя, Луиза, я на самом деле люблю тебя". Каждый раз, когда я пыталась их произнести, па мои глаза навертывались слезы и перехватывало дыхание, слова застревали в горле. Когда мне наконец это удалось, я словно совершила "квантовый скачок". Я посещала в то время психотерапевта, имеющего богатый опыт по оказанию помощи людям, которым нужно открыто выражать и отпускать от себя свой гнев. Много часов я провела, крича и молотя кулаками подушки. Это было прекрасно. Я чувствовала себя хорошо, потому что никогда раньше в своей жизни не позволяла себе этого делать.
Я не знаю, что именно сработало; возможно, все понемногу.
Во время моих занятий я проявляла поразительное упорство. Я занималась утром, едва открыв глаза. Прежде чем лечь спать, я благодарила себя за то, что делала в течение дня. Одной из моих аффирмации была следующая: "Я выздоравливаю во время сна и просыпаюсь утром свежей, бодрой и полной сил". Просыпаясь, я благодарила свое тело за проделанную ночью работу. Я повторяла изо дня в день, что хочу духовно расти, хочу учиться: хочу измениться и перестать считать себя никчемным человеком.
Я также работала над своим сознанием и умением прощать. Одним из методов, которые я использовала, было подробное - настолько, насколько можно - изучение детства моих родителей. Постепенно я начала понимать, как к ним относились, когда они были маленькими, я осознала, что по этой причине они не могли воспитывать своих детей иначе. Мой отчим, будучи ребенком, подвергался оскорблениям. Через много лет он Так же стал обращаться со мной и моим братом. Моей матери с детства внушали, что мужчина всегда прав. Именно поэтому она поддерживала отчима, позволяя ему творить все, что заблагорассудится. Никто не учил их ничему другому Это был их образ жизни. Шаг за шагом я осознавала это. Вместе с пониманием я обретала умение прощать.
Чем больше я прощала своих родителей, тем больше мне хотелось простить саму себя. Простить себя - это крайне важно. Многие из нас унижают и обижают ребенка внутри себя точно так же, как это делали с наши родители. Мы просто продолжаем дурную традицию.
Когда мы были детьми и к нам плохо относились, нам не приходилось выбирать. У нас не было права голоса. Но теперь мы выросли - так зачем же обижать ребенка, который внутри нас? Это ведь может привести к катастрофическим последствиям.
Как только я простила себя, я начала себе доверять. Я поняла, что когда мы не доверяем жизни или другим людям, мы на самом деле не доверяем себе. Точнее, мы не доверяем своему Высшему "я" заботиться о себе. Например, мы говорим: "Я никогда не влюблюсь снова, так как не хочу, чтобы меня ранили" или "Я никогда не позволю этому случиться". В действительности же мы имеем в виду другое:
"Я не доверяю себе. Я и мысли не допускаю, что могу о себе по заботиться. Лучше я буду держаться в стороне".
Наверное, в какой-то момент я поверила в обратное. Я доверилась себе, поняла, что могу о себе заботиться. Мне становилось все легче и легче любить себя. Мое тело и сердце начали исцеляться.
Вот таким неожиданным образом произошел мой духовный рост.

Кстати, я получила дополнительный подарок: моя внешность изменилась в лучшую сторону. Я стала выглядеть моложе и привлекательнее.
Я нравилась своим ученикам, и все они стремились работать над собой.
Мне даже не нужно было ничего говорить. Они чувствовали, ощущали, что я живу в соответствии со своими убеждениями. Они их охотно принимали и делали невероятные успехи, улучшая качество своей жизни.
Обретя однажды внутренний покой и примирившись с собой, мы обнаруживаем, что жизнь становится намного приятней и интересней.
Так чему же меня научил мой личный опыт? Самое главное, я поняла, что обладаю силой, способной изменить мою жизнь. Для этого нужно только желание изменить свои стереотипы мышления и расстаться с внутренними моделями, отбрасывающими нас обратно в прошлое.
Этот опыт позволил мне понять, что, имея такое желание, мы способны достичь невероятных результатов в изменении нашего образа мышления, состояния здоровья и жизни вообще.
НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, НА КАКОМ ЭТАПЕ ЖИЗНИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ, КАКОЙ ВКЛАД ВЫ В НЕЕ ВНЕСЛИ И ЧТО В НЕЙ ПРОИСХОДИТ, ВЫ ВСЕГДА ДЕЛАЕТЕ ВСЕ, ЧТО В ВАШИХ СИЛАХ, - НА ВАШЕМ НЫНЕШНЕМ УРОВНЕ ПОНИМАНИЯ, ЗНАНИЯ И ОСОЗНАНИЯ.
И когда вы узнаете больше, вы начинаете это делать по-другому, как это произошло со мной. Не кляните себя за то, что вы тот, кто вы есть.
Не обвиняйте себя, если не смогли что-то сделать лучше и быстрее. Скажите себе: "Я сделал все, что мог. Даже если я сейчас в плачевном состоянии, это только временно. Я обязательно выкарабкаюсь. Нужно только подумать, как это сделать лучшее Если вы только и делаете, что говорите себе, какой вы плохой и глупый, то и останетесь там, где вы есть. Вам необходима собственная поддержка. Иначе ничего не изменится.
Методы, которые я использовала в своей практике, придуманы не мной. Большинство из них я узнала в Церкви Религиозной Науки.
На них и основывается мое учение. Эти принципы стары как мир. Если вам довелось познакомиться с любым из древних духовных учений, то, скорее всего, вы ничего нового не узнаете. В Церкви Религиозной Науки меня готовили стать пастором. Однако прихода у меня нет. Я - свободное духовное лицо. Я выражаю свое учение простым языком - так, чтобы оно могло достичь многих. Этот путь - замечательный способ свести все свои представления воедино и по-настоящему осознать, для чего нам дана жизнь и как использовать свой разум, чтобы стать ее хозяином. Когда я двадцать лет назад начинала свой путь, я и понятия не имела, что смогу нести надежду и оказывать помощь другим людям, то есть делать то, что я делаю сегодня.

СИЛА СЛОВА, ПРОИЗНЕСЕННОГО ВСЛУХ

Каждый день открыто заявляйте о том, чего хотите в жизни. Заявляйте так, как будто вы уже этим обладаете.

ЗАКОН РАЗУМА

Существуют законы гравитации и некоторые другие законы материального мира, например, законы физики и электричества. Большинство из них я не понимаю. Существуют также божественные законы, подобные закону причины и следствия: "То, что вы отдаете, то и получите назад". К ним относится и закон разума. Я не знаю, как он действует, так же как и не знаю, как действует закон электричества. Я знаю только, что когда щелкаю выключателем, зажигается свет.
Я уверена, что когда мы думаем или когда произносим слова и предложения, это каким-то образом связано с действием закона разума. Что-то исходит от нас в абстрактной форме и возвращается в конкретной форме реального жизненного опыта.
А сейчас мы приступим к изучению взаимоотношений между генитальным планом и физическим. Мы поймем, как работает разум.
Наши мысли созидательны. Они мгновенно проносятся в нашем мозгу, поэтому на первых порах бывает трудно поймать мысль за хвост и придать ей правильную форму. Зато наши рты медлительны.
.Конечно, относительно. Но, тем не менее, у нас есть возможность прислушиваться к своим словам и не давать им принимать негативную окраску. Если мы добьемся успеха в этом, то сможем контролировать и свои мысли.
В произносимых нами словах таится огромная сила. Многие из нас даже не подозревают, насколько она велика. Давайте примем слова за основу того, что мы непрерывно создаем в своей жизни. Мы используем их все время. Однако в разговоре редко обращаем внимание на то, что мы говорим и как. Мы не задумываемся над выбором слов. Большинство из нас говорят обо всем с частицей "не".
Как и всех, нас в свое время обучали грамматике, учили подбирать слова в соответствии с грамматическими правилами. (Однако я обнаружила, что грамматические правила непрерывно меняются, то, что когда-то считалось неверным, теперь становится нормой, а другое, что раньше считалось сленгом, сейчас употребляют в официальной речи. К сожалению, грамматика не принимает во внимание значимость слов и их влияние на нашу жизнь.) Но нам не говорили в школе, что выбор слов будет иметь какое-то отношение к жизненному опыту. Меня, например, никто не учил, что мысли созидательны и что они в буквальном смысле формируют жизнь. Никто никогда не рассказывал мне, что то, что я облекаю в форму слов, возвращается ко мне в виде жизненного опыта. Мы затвердили золотое правило, которое должно было открыть нам основной закон жизни: "Не рой другому яму, сам в нее попадешь", или "Что посеешь, то и пожнешь". Никак не предполагалось, что это может вызвать чувство вины. Никто никогда не говорил мне, что я достойна любви или заслуживаю доброго отношения. И никто никогда не сказал, что жизнь оказывает человеку поддержку Я помню, что, будучи детьми, мы часто обзывали друг друга жестокими и обидными словами, старались унизить друг друга. Почему мы так делали? Где мы научились этому? Многом из нас родители когда-то твердили, что мы глупые и ленивые, что недостаточно хороши. Иногда мы слышали, как они недобрым словом поминали день, когда мы появились на свет. Мы, наверное, съеживались от этих слов, но как же плохо мы понимали тогда, насколько глубоко вонзилась эта боль в наши сердца.

ИЗМЕНИТЬ ХАРАКТЕР ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

В детстве мы, как правило, сразу же бросались исполнять приказания родителей. Нам говорили: "Ешь свой шпинат", "Убери комнату" или "Застели свою постель". Мы были готовы па все, лишь бы только нас любили. Мысль о том, что ты достоин признания, приходила в голову лишь в случае выполнения чьего-то приказания. "Признание" и "любовь" были понятиями условными и зависели от очень многого.
Однако все это соответствовало чужим представлениям о жизненных ценностях и не имело ничего общего с твоим собственным. В результате мы свыклись с мыслью, что наше существование оправдано только при условии ублажения других. Иначе мы не имеем на него право.
Эти полученные в раннем возрасте представления накладывают свой отпечаток па то, что я называю ВНУТРЕННИМ ДИАЛОГОМ - нашей манерой общения с самим собой. То, как мы говорим сами с собой, действительно очень важно, так как это лежит в основе произносимых нами слов. При ВНУТРЕННЕМ ДИАЛОГЕ создастся определенный ментальный настрой, в котором мы живем и который привлекает к нам те или иные ситуации. Если мы унижаем себя, жизнь для нас значит очень мало.
Если же мы любим и ценим себя, она становится источником радости.
Если мы несчастливы, если не нашли себя, в этом легко обвинить родителей или кого-нибудь еще, сказав: "Это их вина". Однако, поступая таким образом, мы продолжаем топтаться на месте, оставаясь с нашими проблемами и разочарованиями. Никакие обвинения не принесут нам свободы. Надо всегда помнить, что слова обладают силой. И нужно научиться отвечать за все, что мы произносим вслух, ибо сказанное нами является продолжением наших мыслей.
- . Начните прислушиваться к тому, что вы говорите. Если поймаете себя на употреблении слов с негативным смыслом или слов-ограничителей, замените их. Услышав историю с отрицательным подтекстом, я не пересказываю ее каждому встречному, я просто отпускаю ее. Зато. когда мне удается услышать что-то хорошее, я делюсь этим со всеми.
Находясь среди людей, обратите внимание на то, что и как они говорят. Посмотрите, насколько связано произносимое ими с их жизненным опытом. Многие живут в мире своих "БЫ" - это то слово которое мое ухо улавливает очень чутко. Каждый раз, когда я его слышу, мне кажется будто звенит колокольчик. Порой люди употребляют до дюжины "БЫ" в одном высказывании. И они потом удивляются, почему это в их жизни все идет вкривь и вкось. Им хочется контролировать вещи, которые им явно не по зубам. Они постоянно винят в чем-то себя или других, а потом еще и спрашивают, отчего их жизнь так скучна.
Мы можем также исключить из нашего словаря и мыслей слово "ДОЛЖЕН". Когда мы что-то делаем по обязанности, то оказываем на себя чрезмерное давление изнутри. Мы попадаемся в ловушку мрачных эмоций, вызванных словами: "Я должен пойти на работу. Я должен сделать это. Я должен... Я должен..." Вместо этого давайте скажем: "Я ВЫБИРАЮ". "Я выбираю идти на работу, потому что в таком случае сразу же смогу заплатить за квартиру". Слово "ВЫБИРАЮ" коренным образом изменит вашу жизнь. Все, что мы делаем, основано на выборе, даже если это нам кажется иначе.
Многие из нас злоупотребляют словом "НО". Утверждая какое-либо положение, мы вслед за этим произносим, вдруг короткое "НО", и выходит, что мы сообщаем противоречивую информацию.
Так что в будущем прислушайтесь, как вы используете это словечко.
Еще одно выражение, которого нужно остерегаться, это выражение "НЕ ЗАБУДЬ". Мы привыкли говорить: "Не забудь то, не забудь это..." И что же происходит? Мы забываем. Мы искренне хотим помнить, но забываем. Поэтому в подобных случаях вместо злополучного "НЕ ЗАБУДЬ" лучше использовать словосочетание "ПОЖАЛУЙСТА, ПОМНИ".
Просыпаясь по утрам, вы, наверное, проклинаете тот факт, что надо идти на работу, жалуетесь на погоду, ворчите, что у вас болит спина или голова. Что еще? Может быть, вы кричите на детей, чтобы они немедленно вставали? Ведь большинство людей говорят по утрам одно и то же. Так с чего вы начали сегодняшний день? Было ваше утро жизнерадостным или вы ныли и ругали кого-то? Если вы ворчали, стонали и жаловались, знайте: день у вас пройдет под стать утру Какие мысли возникают у вас перед тем, как вы погружаетесь в сон? Светлые и целебные или убогие и жалкие? Когда я говорю "жалкие", я имею в виду не только мысли о нехватке денег. Речь идет о негативном образе мышления вообще. Беспокоитесь ли вы о завтрашнем дне? Я лично перед сном читаю что-либо приятное, так как во время спокойного сна очищаюсь и тем самым готовлю себя к грядущему дню.
Я считаю, что очень полезно переадресовывать многие из своих проблем снам. Сновидения часто подсказывают правильные решения самых сложных вопросов.
Я - тот человек, который властен над моим мышлением, так же как вы властны над вашим. Никто не может заставить вас думать по-другому. Выбирая свои мысли, мы создаем основу для своего внутреннего диалога. Поскольку я убедилась в том, что этот процесс работает па меня, мне стало проще жить так, как я учу этому других. Я действительно наблюдаю за своими словами и мыслями и постоянно прощаю себя за свое несовершенство. Я с большим удовольствием позволяю себе оставаться самой собой, вместо того чтобы бороться за статус супер-женщины.
Начав доверять жизни и видеть ее приятные стороны, я как будто сама стала чище и светлее. Мой юмор утратил свою едкость и стал по-настоящему смешным. Я начала отучаться от привычки критиковать себя и окружающих, перестала строго судить обо всем. Я прекратила пересказывать истории о несчастьях и катастрофах (мы так охотно и быстро разносим плохие новости, что просто диву даешься), перестала читать газеты и слушать вечерние новости, так как в них в основном идет речь о грубости и насилии. Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь.
У многих на вооружении целый арсенал историй с плохим концом, которые заставляют нас верить в то, что в мире торжествует зло. Некоторое время работала одна радиостанция, передававшая только хорошие новости. Так вот она разорилась.
Когда у меня обнаружили рак, я решила прекратить сплетничать.
К своему удивлению, я вдруг поняла, что мне нечего сказать. Стоило мне прежде встретить приятельницу, как мы тут же начинали перемывать косточки знакомым. Со временем я сделала открытие, что существует иная форма беседы, хотя мне было и нелегко избавиться от дурной привычки. Кстати, замечу: если я передаю сплетни о других людях, то и, они, наверняка, поступают так же. Что посеешь, то и пожнешь.
Работая с людьми все больше и больше, я действительно начала прислушиваться к тому, что они говорят. Я стала различать отдельные слова, а не только общую канву разговора. Обычно после десятиминутного общения с новым клиентом я уже точно могла сказать, в чем причина его неудач. И все потому, что я слушала, какие слова он употребляет. Я знала, какой вклад они вносят в рождение новых проблем и усложнение старых. Если только это были в основном отрицательные слова, то можете себе представить внутренний диалог. Должно быть, это проявление отрицательного программирования, или, пользуясь моим термином, "мышления бедности".
Я хочу предложить вам небольшое упражнение. Поставьте рядом с телефоном магнитофон и каждый раз, снимая трубку, включайте кнопку "запись". Когда кассета кончится, послушайте, как и о чем вы говорите. Скорее всего, вы будете поражены. После этого вы начнете слушать свой голос, следить за его интонациями. И конечно же, отслеживать употребляемые вами слова. Вы начнете относиться к этому сознательно.
Обнаружив, что повторили что-то три или более раз, запишите. Это отражение какой-то вашей установки. Некоторые установки могут быть положительными и работать па вас. Но, возможно, имеется и парочка отрицательных установок, к которым вы возвращаетесь снова и снова.

СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ

В связи с тем, что я уже сказала, мне бы хотелось обсудить силу, которой обладает наше подсознание. Подсознание не имеет собственного мнения. Оно принимает все, что мы говорим, и творит нашу судьбу в соответствии с нашими убеждениями. Оно всегда говорит "да". Наше подсознание любит пас настолько, что дает нам все, что мы только не попросим с помощью своих высказываний. Впрочем, выбор остается за нами. Если мы выбираем "бедные", "жалкие" мысли и представления, подсознание решает, что именно этого нам и хочется. И пока мы не изменим наши слова, мысли и убеждения в лучшую сторону, все будет оставаться по-прежнему. Подсознание будет предлагать нам соответствующие ситуации. Мы всегда будем делать именно этот выбор, потому что мыслей миллиарды, и они все время находятся в движении.
Наше подсознание не может отличить правду от лжи. Мы же не хотим унижать себя. Мы не желаем говорить что-то вроде "ой, какая я старая и глупая". Мы знаем, что подсознание схватывает все на лету. Через некоторое время мы будем чувствовать себя именно старой и глупой. Произнесите что-то несколько раз - и в вашем подсознании укоренится новое представление.
У ПОДСОЗНАНИЯ НЕТ ЧУВСТВА ЮМОРА. Очень важно до конца понять эту мысль. Не стоит насмехаться над собой и думать, что это сойдет с рук. Если шутка вас хоть чуть-чуть унизила - пусть вы и старались показаться мужественным и веселым, - подсознание воспримет это унижение всерьез. Я не позволяю людям на моих семинарах шутить подобным образом, унижая себя или друг друга.
Никогда не следует оскорблять человеческое достоинство, о чем бы ни шла речь - о национальности, сексе и т, д. Не шутите над собой и не делайте унизительных замечаний. Это не принесет ничего хорошего. Не унижайте и других. Подсознание не проводит черты между вами и остальными людьми. Оно верит в то, что вы говорите о себе.
В следующий раз, когда вам, захочется кого-нибудь покритиковать, спросите, чем вызвано у вас это чувство. Вы видите в других только то, что видите в самом себе. Вместо того чтобы критиковать людей, хвалите их, и в течение месяца в вас произойдут огромные перемены.
Наши слова - это выражение отношения к чему-либо. Заметьте, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. Какие слова они употребляют? Что для них является правдой? В каких выражениях они себя описывают? Что они говорят о своей работе, о своей жизни, своих взаимоотношениях с другими людьми? Чего они ждут от жизни? Обдумайте их манеру самовыражения, но, пожалуйста, никому не говорите, что их жизнь течет в соответствии с тем, как они говорят.
Не говорите этого даже своим друзьям и своим родным - информация не будет принята во внимание. Используйте ее с тем, чтобы приступить к установлению связи с самим собой. Занимайтесь постоянно, если хотите улучшить свою жизнь. Изменив хоть немного манеру разговаривать, вы привлечете уже другие жизненные ситуации.
Допустим, вы - человек больной. Вы верите, что болезнь неизлечима и готовитесь к смерти. Вам кажется, что жизнь жестокая штука, потому что в ней все работает против вас. Что вы в таком случае делаете, догадайтесь?
Вы выбираете свободу. Свободу от своих негативных представлений о жизни. Начните с аффирмаций, говорите себе, что любимы, достойны исцеления, что привлекаете к себе все необходимое для исцеления на физическом уровне. Поверьте, что желание понравиться и быть здоровым - совершенно безопасно.
Многие люди чувствуют себя в полной безопасности, только когда больны. Они, как правило, относятся к категории лиц, не умеющих говорить "НЕТ". Единственная возможность отказа сводится для них к следующей фразе: "я слишком больна (болен), чтобы это сделать". Это идеальная отговорка. Я помню одну из участниц моего .семинара, которая перенесла три операции, связанные с онкологией.
Она не могла сказать "нет" никому. Ее отец был врачом, а она - маленькой папиной дочкой, выполнявшей все его просьбы и пожелания. Сказать "нет" у нее язык не поворачивался. На все просьбы, с которыми к ней обращались, она должна была отвечать согласием.
Понадобилось четыре дня, чтобы вырвать из ее груди решительное "НЕТ". Когда я добилась этого, она была потрясена. "Нет! Нет!
Нет!" Почувствовав вкус к этому слову, она его полюбила.
Я обнаружила, что многие женщины, страдающие раком легких, не могут сказать "НЕТ". Они ублажают кого угодно, но только не себя. Я хотела бы порекомендовать таким женщинам научиться говорить: "Нет, я не хочу этого делать!" Два или три месяца непрерывного "нет!" на все требования и предложения могут возродить человека к жизни. Главное, чтобы он научился себя беречь с помощью таких слов, как: "Это то, чего я хочу. Нет, это не то, чего хотели бы вы".
Когда я давала частные консультации, то мои клиенты часто спорили со мной по поводу своих возможностей. Они все время пытались обосновать свое неумение справиться с накопившимися проблемами. Если мы верим, что увязли намертво и принимаем это как факт, то так оно и происходит. Мы заходим в тупик из-за того, что наши негативные установки становятся реальностью. Так давайте же вместо этого начнем сосредотачиваться на своей внутренней силе.
Многие говорят мне, что мои магнитофонные записи спасли им жизнь. Я хочу, чтобы вы поняли, что ни книга, ни кассета не могут вас спасти. Маленький кусочек пленки в пластиковой коробке не спасает человеческой жизни. Только то, как вы распоряжаетесь полученной информацией, может иметь для вас значение. Я могу подать вам множество идей, однако, только ваша реакция на них принимается в расчет. Я предлагаю вам в течение месяца или двух слушать магнитофонный курс лишь для того, чтобы мои мысли стали для вас привычными. Я не целитель и не спаситель. Единственный человек, способный внести изменения в вашу жизнь, - это ВЫ САМИ.
Так что бы вы еще хотели услышать от меня? Я знаю, что говорю это снова и снова, но не боюсь повториться: ПОЛЮБИТЬ САМОГО СЕБЯ - САМОЕ ВАЖНОЕ ИЗ ТОГО, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ.
ПОТОМУ ЧТО, ЛЮБЯ СЕБЯ, ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ НИКОГО ОБИДЕТЬ - НИ СЕБЯ, НИ КОГО-ТО ДРУГОГО. Это мой рецепт исцеления всего мира. Я не обижаю себя, не обижаю вас - откуда тогда взяться войне? Чем большее число людей обретет внутренний покой, тем лучше будет жизнь на планете. Давайте же начнем свой путь к осознанию, прислушиваясь к тому, что мы говорим себе и другим.
Тогда мы сможем приступить к изменениям, которые помогут исцелиться и нам самим, и планете в целом.

ИЗМЕНЕНИЕ СТАРЫХ ПРОГРАММ

Пожелайте сделать первый шаг, не важно, насколько он мал. Сосредоточьтесь на том, что хотите узнать. И будьте готовы к чудесам.

АФФИРМАЦИЙ РАБОТАЮТ

Теперь, когда мы немного узнали о силе наших мыслей и слов, пришло время учиться заново говорить и мыслить. Мы хотим получить хорошие результаты, поэтому давайте сосредоточимся на позитивном подтексте. Вы хотите заменить внутренний диалог на положительные аффирмаций? В таком случае помните, что, обдумывая мысль и произнося слово, вы утверждаете, то есть "используете аффирмацию".
Аффирмация - это отправная точка. Она открывает путь к изменению. По существу, вы сообщаете вашему подсознанию, что берете на себя ответственность. "Я сознаю, что могу что-то изменить".
Когда я говорю о произнесении аффирмаций, то имею в виду осознанный выбор слов и предложений. А это в свою очередь поможет либо что-то исключить из вашей жизни, либо создать в ней что-то новое. Делайте это уверенно и с акцентом на положительный аспект своего утверждения. Если вы скажите: "Я не хочу больше болеть", подсознание уловит только "БОЛЬШЕ БОЛЕТЬ". Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего именно вы хотите. Например:
"Я чувствую себя прекрасно. У меня крепкое здоровье". Подсознание чересчур прямолинейно. Оно не способно на стратегическое планирование и вынашивание замыслов. Что ему говорят, то оно и делает. Если вы скажете: "Я терпеть не могу эту машину", оно не подарит вам новую, потому что не поймет, чего вам нужно. Более того, даже получив долгожданную новую машину, вы, вероятно, в скором времени ее возненавидите. Почему нет? Ведь именно это вы сказали:
"НЕНАВИЖУ МАШИНУ". Вам нужно заявить о своем желании четко и с позитивной установкой, а именно: "У МЕНЯ ПРЕКРАСНАЯ НОВАЯ МАШИНА, КОТОРАЯ ОТВЕЧАЕТ ПОЛНОСТЬЮ МОИМ ТРЕБОВАНИЯМ".
Если в вашей жизни есть что-то, что вызвало у вас жгучую ненависть, то воспользуйтесь моим способом. Я открыла наикратчайший путь расставания со своим раздражителем. БЛАГОСЛОВИТЕ ЕГО С ЛЮБОВЬЮ: "Я БЛАГОСЛОВЛЯЮ ТЕБЯ С ЛЮБОВЬЮ. ОСВОБОЖДАЮ И ОТПУСКАЮ". Это помогает во всех случаях. Благословить и отпустить можно человека, ситуацию, вещь и даже жилье.
Можно даже попробовать таким образом отпустить от себя вредную привычку и посмотреть, что из этого выйдет. У меня был знакомый, который говорил: "Я благословляю тебя с любовью и отпускаю из своей жизни" каждой выкуренной им сигарете. Через несколько дней его желание курить значительно уменьшилось, а еще через пару недель он окончательно покончил с курением.

ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ТОЛЬКО ХОРОШЕГО

Задумайтесь на мгновение, что вы действительно хотели бы прямо сейчас? Чего вы хотели бы сегодня от вашей жизни? Подумайте об этом, а затем скажите: "Я принимаю для себя". (Возможны любые варианты.) Вот это то самое место, где, как показывает практика, большинство из нас заходит в тупик.
Мы любим подо всем подводить черту, устанавливать границы. Это говорит о том, что мы не умеем верить в то, что заслуживаем исполнения своих желаний. Наша внутренняя сила зависит оттого, как мы оцениваем свое право быть достойным в этой жизни хорошего. Неверие приходит из детства. Но мы не должны думать, что это помешает нам измениться. Ко мне часто подходят люди и говорят: "Луиза, аффирмации не работают".
На самом деле, неудачи не имеют ничего общего с аффирмациями: мы просто не верим в то, что заслуживаем добра.
Существует способ, с помощью которого можно проверить себя, верите ли вы в то, что заслуживаете добра. Произнесите любую аффирмацию и заметьте при этом, какие мысли пришли вам в голову. Затем запишите их: на бумаге они станут определеннее. Единственное, что останавливает вас от того, чтобы полюбить себя и признать свои заслуги, - это чье-то убеждение или мнение, воспринимаемое вами как непреложная истина.
Когда мы не верим, что заслуживаем добра, мы выбиваем у себя почву из-под ног. Причем делаем это различными способами. Например, создаем вокруг хаос, теряем вещи, говорим себе гадости или даже навлекаем на себя нечто вроде выпадения волос или несчастного случая. Мы должны поверить в то, что заслуживаем всех тех благ, которые может предложить жизнь.
Итак, что вы должны сделать для того, чтобы изменить свои негативные и заведомо ложные убеждения? Какая мысль должна посетить вас в первую очередь, чтобы ваша мечта начала претворяться в жизнь? Что ляжет в ее основу? На чем вы будете строить свои новые убеждения? Что именно вам нужно для того, чтобы познать себя? Верить? Принимать?
Очень к месту были бы следующие мысли:
Я - богатый.
Я - достойный.
Я люблю себя.
Я позволяю себе всего добиться и получить все сполна.
Эти утверждения станут фундаментом вашей работы. Примите их за основу и продолжайте строить. Произносите собственные аффирмации, взобравшись на вершину своего сооружения, н вы сможете создать все, что только душа пожелает.
Как правило, в конце моих лекций ко мне кто-то подходит или передает записку с сообщением, что исцеление началось прямо во время лекции или семинара. Иногда результаты незначительны, а иногда - просто-таки ошеломляют. Недавно ко мне подошла женщина и сказала, что у нее была опухоль груди и что во время лекции она исчезла. Она отпустила свою болезнь. Вот прекрасный пример того, насколько мы сильны. Когда мы не готовы с чем-то расстаться и продолжаем за это "что-то" держаться, потому что "оно" служит каким-то нашим целям, то не важно, что мы делаем, - метод, скорее всего, не сработает. Однако если мы готовы это "что-то" отпустить, как, например, в приведенном мною случае, то стоит только слегка подтолкнуть, и процесс начнется.
Если у вас есть привычка, с которой вы все еще не в силах расстаться, спросите себя, какую службу она вам служит. Что вы от этого получаете? Не получив ответа, спросите по-другому: "Если бы у меня больше не было этой привычки, что бы произошло?" Очень часто ответ бывает таким: "Жизнь стала бы лучше". Это возвращает нас снова к тому, что мы считаем себя недостойными лучшей жизни.

ЗАКАЗ ИЗ КОСМИЧЕСКОЙ КУХНИ

Когда вы произносите первую аффирмацию, вы можете в нее не верить. Но помните, что аффирмации похожи на семя, брошенное в землю. Растение не вырастет из него за один день. Мы должны терпеливо выждать какое-то время. Продолжайте произносить аффирмации и будьте готовы отпустить от себя все неприятности. Аффирмации станут для вас реальностью и откроют новые перспективы. Может быть, вас неожиданно посетит блестящая мысль, а может быть, вам позвонит приятель и спросит: "А это ты пробовал?" Жизнь сама подскажет вам, что делать.
Держите ваши аффирмации всегда наготове. Вы можете их напевать, как песенки, или просто повторять про себя снова и снова. Помните, что вы не можете повлиять на действия конкретных людей с помощью ваших аффирмации. Утверждая: "Джон любит меня", мы стараемся таким образом взять под контроль другую личность. Здесь возможен эффект бумеранга. Вы станете совершенно несчастным, не получив того, о чем мечтали. Вы можете сказать: "Я любима прекрасным человеком, который..." и перечислить качества, которые вы ищете в личных взаимоотношениях. В таком случае вы даете возможность Внутренней Силе найти для вас подходящего человека, который соответствует всем вашим требованиям. Вполне возможно, им окажется Джон.
Вы не знаете, куда ведет путь духовного развития другого человека, и не имеете права вмешиваться в чужую жизнь. И конечно не хотели бы, чтобы кто-то поступил так по отношению к вам. Если кто-то заболел, пошлите ему свое благословение и любовь, пожелайте ему счастья. Не требуйте немедленного выздоровления.
Мне нравится думать, что аффирмации - это заказ, который мы отсылаем на КОСМИЧЕСКУЮ КУХНЮ. Когда вы приходите в ресторан и что-то заказываете, вы же не бежите вслед за официантом Или официанткой посмотреть, как готовят ваш заказ. Вы спокойно сидите, попивая воду, кофе или чай, или беседуете со своим приятелем, или, быть может, жуете булочку. Вы знаете, что блюдо в данный момент готовится и скоро будет подано на стол. А теперь представим, что все то же самое относится к аффирмациям.
Заказывая что-то в КОСМИЧЕСКОЙ КУХНЕ, мы обращаемся за помощью к великому мастеру - своей ВЫСШЕЙ СИЛЕ. Мы продолжаем жить повседневной жизнью, зная, что обо всем позаботятся. Так оно и происходит. Кстати, если вам в ресторане приносят не то, что вы заказывали, вы отсылаете блюдо назад. Если, конечно, у вас есть чувство собственного достоинства. Если нет, вы съедаете поданное. Точно так же и с КОСМИЧЕСКОЙ КУХНЕЙ. Допустим, вы получили не то, что хотели. Вы имеете право сказать: "Нет, это не то. Я хочу то-то". Наверное, вы в первый раз не совсем четко объяснили, чего вам хочется.
Основная идея здесь та же самая - искусство отпускать. В конце моих занятий и медитаций, я всегда говорю: "ДА БУДЕТ ТАК". Это равносильно словам: "Высшая сила, а теперь все в твоих руках. Я передаю это тебе". Очень эффективно общение со своим духовным началом, которому обучают в Церкви Религиозной Науки. Если вы заинтересовались, то более подробную информацию можно получить через вашу местную церковь или из книг Эрнста Холмса.

Идеология Луизы Хей базируется на следующих концепциях (Луиза Хей «Мысли вслух»), поняв и приняв которые вы сможете изменить свою жизнь в нужном вам направлении:

Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах.

Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.

Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.

Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.

Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.

Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.

Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.

Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни.

Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.

Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.

Все, что вы даете, вы получаете назад.

Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.

Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это - не уроки, это то, что мы уже знаем.

Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным.

Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления.

"Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!"

Ваш ум - это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать.

Постоянно вспоминать свое прошлое - значит сознательно делать больней себе.

Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду.

Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас!

Утверждение - отражение ваших убеждений.

Самокритика - это включение вашего ego. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.

…Пусть и эти мысли спокойно пройдут через ваше сознание, они не имеют никакой власти над вами, конечно, при условии, что вы сами их себе не изберете. Такие мысли --ваше сопротивление переменам.

Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя.

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.

Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.

Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.

Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.

Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей "Спасибо за участие"

Ваше предназначение - быть олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала.

Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, какой вклад в нее внесли и что в ней происходит, вы всегда делаете все, что в ваших силах, - на вашем нынешнем уровне понимания, знания и осознания.

Наша внутренняя сила зависит оттого, как мы оцениваем свое право быть достойным в этой жизни хорошего.

Обретение веры - мгновенный процесс, прыжок в никуда. Просто нужно взять и доверить себя Внутренней силе, связанной со Вселенским разумом.

Я верю в то, что владею всеми необходимыми знаниями, я верю, что обо мне заботятся, даже если я не владею ситуацией.

Я - единое целое с силой, создавшей меня. Я - в безопасности. В моем мире - все прекрасно.

Путешествие за тысячу миль начинается с одного шага.

Наша обида и злость имеет отношение только к нам, к нашему умению прощать себя.

Доверяйте жизни. Куда бы ни забросила вас судьба, путешествие необходимо. Вам предстоит пересечь поле жизненного опыта и самим проверить, где истина, а где ложь. И тогда вы сможете вернуться к своему внутреннему центру - душе, очистившейся и помудревшей.

Все так называемые проблемы - не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.

Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.

Любите себя сейчас.

Прежде всего нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя.

Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.

Любовь к другому человеку и брак - это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой - вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.

Вы и только вы несете ответственность за свою жизнь. Вы можете тратить время впустую, сетуя на черствость родни или гнетущую атмосферу родительского дома. Поступая таким образом, вы сохраняете представление о себе как о несчастном мученике и жертве. Такой подход возможен, однако, если не откажетесь от него, - не видать вам счастья в жизни.

Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.

Если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может.

По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

Отдайте десятую часть вашего дохода - и готовьтесь к новым денежным поступлениям.

В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег - гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей - больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости - больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.

Любить самого себя - значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.

Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?

Если вас постигло разочарование, повторяйте, чтобы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.

Соперничество и сравнение себя с другими - вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.

Каждый из нас обладает неразрывной связью со вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.

Критика всегда причиняет боль человеку, либо наносит вред. Если кто-то спрашивает ваше мнение, постарайтесь избежать таких формулировок, которые приблизились бы к осуждению или критике.

Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле.

Проблемы - это возможность саморазвития.

Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих.

Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом - другое, и глядишь - все блестит.

Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия.

Вы не должны верить всему. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.

"Идеальная энергия"

"В настоящее время происходит становление новой медицины - медицины, в которой ведущие роли играют психика, сознание, мышление и интеллект. Одним "архитекторов этой новой медицины является д-р Чопра, заслуженный и уважаемый врач, завоевавший своими работами репутацию передового ученого-медика".
ЛарриДосси, автор книги "Целебные Слова"

"Дипака Чадра по праву называют современным Гиппократом за его оригинальные лечебные методы, в которых сочетаются древние традиции врачевания и достижения современной медицины".
Яре Купшинет, "Чикаго Сан Таймз"

"Программа Дипака Чопра изложена превосходным, убедительным, увлекательным языком и содержит много здравого смысла".
Кортш Джонсон, автор книги "Генри Джеймс и эволюция сознания"
"Д-р Чопра знакомит нас с информацией, дающей нам возможность прожить долгую, не обремененную болезнями жизнь".
Верни Сигл, доктор медицины, автор книги "Любовь, медицина и чудеса"
Неисчерпаемая энергия - комплексная программа психофизиологической регуляции организма по преодалению хранической усталости
1
Усталость, энергия
и квантово-механическое тело
Усталость определяется как отсутствие физической, умственной и эмоциональной энергии, а хроническая усталость - это ее длительное отсутствие Впрочем, живя в современном западном обществе, вы вряд ли нуждаетесь в определении усталости. Скорее всего, вы уже достаточно хорошо знакомы с этой проблемой. И, вполне вероятно, что именно в данный момент вы испытываете хроническую усталость.
Несмотря на то, что усталость широко распространена в современной жизни, с точки зрения природы в целом, она представляет собой истинный феномен. Прежде всего потому, что природа изобилует энергией и созидательной активностью. Ранним утром просыпаются птицы, они поют, строят без устали гнезда, добывают пропитание для своих птенцов; белки снуют вверх-вниз по деревьям, скачут с ветки на ветку; а когда приходит весна кажется, будто трава и цветы вот-вот вырвутся из-под земли и потянутся в изобилии вверх, полные жизненной силы.
Эта изумительная энергия присутствует не только в биологическом мире, но и во всей физической Вселенной. Разбиваются о берег волны; с невероятной силой несутся к морям реки; ревет ветер, сметая все на своем пути; с потрясающей скоростью вращается вокруг своей оси и Солнца Земля; и само Солнце постоянно дает невообразимое количество тепла и света. Физики говорят, что Вселенная - это не что иное, как динамичное, пульсирующее попе несметной энергии.
Странно, не правда ли? Как при наличии такого огромного количества энергии хоть кто-нибудь может чувствовать себя уставшим? Почему каждый день миллионы людей испытывают усталость? Почему многие из них пребывают в состоянии усталости большую часть своей жизни?
, Противоречие между широкой распространенностью хронической усталости в нашем обществе и изобилием энергии в природе представляет собой грустный парадокс. Но это же противоречие может дать нам ключ к реальному решению проблемы хронической усталости. В этой книге вы познакомитесь со многими приемами, которые позволят вам восстановить связь с природой и, в частности, узнаете о том, как открыть естественные источники энергии, которые уже находятся внутри вас.
Но прежде чем исследовать способы устранения усталости, давайте рассмотрим проблему более внимательно и попытаемся получить некоторые представления о ее масштабах.
Усталость - это одна из наиболее распространенных жалоб, с которыми люди обращаются к врачам. Недавно "Журнал Американской медицинской ассоциации" ("Journal of the American Medical Association") опубликовал данные о том, что 24 % больных, выборочно опрошенных в одной из клиник, жаловались на хроническую усталость. Среди женщин показатель был выше -28 % заявивших, что испытывают усталость, по сравнению с 1 % у мужчин. Но при этом случаи усталости были отмечены чуть ли не у каждого пятого мужчины.
Нет сомнения в том, что ощущение усталости постоянно присутствует в жизни миллионов американцев. Но поскольку жалобы на усталость являются одними из самых неопределённых, врачам сложно дать оценку этому феномену и лишь изредка удается выявить его фактическую причину. Конечно, это не значит, что если вы испытываете постоянную, глубокую усталость, продолжающуюся несколько недель, вам не стоит проходить медицинское обследование. Напротив, в вашем случае причина может оказаться очевидной и легко устранимой. Возможно, ваша усталость вызвана анемией, проблемами со щитовидной железой, гепатитом, диабетом, мононуклеозом, заболеванием почек и другими хроническими расстройствами Я рекомендую пройти физикальное обследование, чтобы исключить эти возможные причины. Но вместе с тем я бы хотел подчеркнуть, что у подавляющего большинства жалующихся на хроническую усталость не удается выявить каких-либо определенных физических причин, ее порождающих. И это, возможно, единственный, наиболее важный вывод из всех, что o были сделаны в результате многочисленных исследований данной проблемы.
В этой книге под хронической усталостью понимается ощутимый недостаток энергии, наблюдаемый в течение одного месяца или более. Этот тип усталости совершенно отличается от острого утомления, которое обычно вызывается определенными ситуациями, вроде заучивания материала перед экзаменами или поспешными действиями при необходимости выполнить работу в срок. С течением времени и после дополнительного отдыха острое утомление, как правило, проходит. Те Же, кто страдает хронической формой усталости, продолжают чувствовать себя утомленными независимо от того, как долго они отдыхают. Эти люди чувствует себя уставшими сразу после утреннего пробуждения - ещё более уставшими после того, как встают с постели. Чтобы решить проблему хронической усталости, одного сна очевидно, недостаточно.
Таким образом, мы можем определить хроническую усталость как усталость, которую человек испытывает каждый день или почти каждый день в течение по меньшей мере одного месяца и которая не излечивается, ни сном, ни отдыхом.
СОГЛАСОВАННОСТЬ ТЕЛА И РАЗУМА И СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
Несмотря на то, что случая хронической усталости встречаются среди населения довольно часто, многие люди, похоже, недооценивают степень влияния этого феномена на нормальное течение жизненного процесса. Исследования показывают, что хроническая усталость может быть такой же пагубной для здоровья, как и серьезные медицинские расстройства, например, не устраненные нарушения щитовидной железы или недавно перенесенный сердечный приступ. Этот факт тем более примечателен, что подавляющее большинство страдающих хронической усталостью не имеют какой-либо ясной причины, вызывающей эту проблему.
В отсутствие причины становится очевидным, что хроническая усталость возникает чаще всего под влиянием эмоциональных и психологических факторов. Так, в ходе одного психологического тестирования было обнаружено, что у 80 % страдающих хронической усталостью уровень депрессии или тревоги был выше, чем у "нормальных" людей. Это наводит на очень важную мысль о связи разума и тела - мысль, которая станет центральной темой дайной книги. Ваши разум и эмоция могут быть либо основными источниками энергии, либо основными ее расточителями, и выбор здесь всецело зависит от вас. Ниже мы детально рассмотрим эту концепцию.
Перед тем как перейти к дальнейшему изложению, важно упомянуть категорию, людей, страдающих особо тяжелой формой усталости, именуемой синдромом хронической усталости (СХУ). Клинически СХУ был выделен в отдельное заболевание в середине 80 годов. И хотя среди специалистов, занимающихся охраной здоровья, в настоящее время нет единого мнения относительно причин, вызывающих эту проблему, имеется свидетельство, что провоцирующими факторами могут быть вирусная инфекция или поражение иммунной системы.
Согласно данным федерального Центра по контролю и профилактике заболеваний, синдромом хронической усталости страдают от 100 000 до 250 000 взрослого населения страны. Эти люди испытывают настолько сильную и постоянную усталость, что на протяжении, как минимум, 6 месяцев их обычная дневная активность бывает снижена по крайней мере на 50 % и это состояние сопровождается особыми физиологическими симптомами, которые и отличают СХУ от простого отсутствия энергии. Больные СХУ зачастую спят по 12 и более часов в сутки и тем не менее испытывают трудности при выполнении обычных повседневных задач из-за крайней степени утомления. Людям с обычным видом хронической усталости, как правило, удается, хотя и не без усилий, справляться со своими повседневными обязанностями. СХУ же делает людей практически недееспособными. Кроме того, СХУ сопровождается, как правило, такими физическими симптомами, как слабое проявление лихорадки, рецидивирующая ангина, болезненные лимфоузлы, боли или слабость в мышцах, боли в суставах и головные боли. Сон при этом не кажется освежающим и к тому же у человека может теряться способность к концентрации и нарушаться кратковременная память.
Если у вас есть симптомы, предполагающие наличие синдрома хронической усталости, вам следует обратиться к врачу для прохождения медицинского обследования.
ИСТИННЫЕ ИСТОЧНИКИ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
Мы уже выяснили, что хроническая усталость является весьма распространенной проблемой. Она может проявляться в умеренной форме и препятствовать нормальной полноценной жизни, а может принимать форму СХУ и иметь тогда поистине катастрофические последствия. Однако решение этой проблемы всегда одно и то же: больше энергии.
Средством от хронической усталости и одновременно основой для достижения более полного ощущения жизни является способность "выпустить на свободу" то беспредельное естественное поле энергии, которое постоянно нас окружает. Эйнштейн открыл, что каждый атом Вселенной содержит огромное количество энергии, а современные физики продолжают демонстрировать, что все существующее во Вселенной появляется на свет в результате вибраций, происходящих в едином поле энергии и интеллекта, которое является основообразующей силой природы. Иными словами, в основе всего сущего лежит единый источник энергии; и именно из этого источника рождаются все явления Вселенной. Мы, человеческие существа, представляем собой просто локальные места концентрации энергии и интеллекта поля Вселенной. По нашим телам растекаются тот же интеллект и та же энергия, что управляют и всем мирозданием. Мы и все вокруг нас являемся неотъемлемой частью природы.
Все это станет понятным, когда мы рассмотрим структуру атомов, составляющих человеческое тело. Квантовая физика показала, что атомы не являются твердыми, неделимыми частицами. Они состоят из более мелких частиц субатомной материи - протонов, нейтронов и электронов, - которые вращаются вокруг друг друга со скоростью света. Внутри атома расстояния между этими субатомными частицами пропорциональны по своим величинам расстояниям между звездами и галактиками. Это значит, что пропорционально своим размерам человеческое тело сравнимо с пустотой межгалактического пространства.
С точки зрения физики, даже эти субатомные частицы представляют собой скорее не. твердые, материальные объекты, а вибрации энергии, принявшие материальную форму. Эйнштейн говорил, что материя - это на самом деле не что иное, как энергия, скрытая под другой оболочкой. А великие физики 20-30 годов подтвердили тот факт, что каждая физическая частица является, в конечном счете, формой вибрации энергии, называемой "волновой функцией". Это открытие - что представляет собой форму волновой вибрации - получило в квантовой физике название "корпускулярно-волновой дуализм".
Эти достижения наиболее передовых областей современной науки могут полностью изменить наши прежние представления о человеческом теле. За его материальной формой скрывается " действительности пульсирующее, динамичное поле энергии. Частицы, составляющие тело каждого отдельного человека, представляют собой вибрации энергии, происходящее в более обширном, универсальном поле. В основе нашего материального бытия лежит то, что можно назвать "квантово-механичееким телом", которое представляет собой чистый процесс, чистую энергию и чистый интеллект. Поскольку квантово-механическое тело определяет, каким будет физическое тело, именно в нем мы можем отыскать источники хронической усталости, а также найти способы ее устранения.
Большинство из нас (за исключением специалистов, работающих в области квантовой физики) рассматривают свое тело как застывший, материальный объект, а сознание, напротив, как нечто призрачное, нереальное и нематериальное. До тех пор, пока мы не избавимся от этого ложного представления, навязанного нам нашими ощущениями, мы не сможем понять, как вообще могут взаимодействовать разум и тело. Однако в настоящее время взаимоотношения между ними становятся центром внимания новой области науки, называемой психофизиологической медициной, которая предлагает совершенно уникальные формы решения некоторых наиболее сложных и разрушительных по своим последствиям проблем.
Как только вы поймете, что видимая материальная структура тела есть в действительности не что иное,
как чистая энергия, вам станет ясно, что мысль и материя - это в сущности одно и то же. С точки зрения квантовой физики, нет большой разницы между колебаниями мысли, возникающими внутри единого поля, и волновыми вибрациями, рождающими частицы, которые составляет человеческое тело. Короче говоря, ваши мысли представляют собой явление квантового
порядка - едва уловимые вибрации поля, которые оказывают сильнейшее влияние на все функции вашего организма.
В ходе недавних исследований, проводимых в Национальных институтах здоровья, были пожучены важные данные о связи разума и физического тела. Обнаружилось, что всякий раз, когда у человека возникает какая-либо мысль или ощущение, мозг вырабатывает особую категорию химических веществ, называемых нейропетптидами. Тип вырабатываемых нейропептидов. И, что самое важное, действие этих нейропептидов не ограничивается только мозгом или нервной системой. Рецепторы, воспринимающие нейропептиды, были обнаружены во всей пищеварительной системе, в сердце, в легких, в почках, а также в иммунной системе. Это говорит о том, что нейропептиды оказывают мощное воздействие на все физиологические процессы, в том числе на производство энергии я на иммунитет.
Как только мы начнем постигать связь разума и тела, т. е. понимать, как мысли и эмоции влияют на тело, - мы .сможем выявить причины хронической усталости. Мы поймем, почему страдающие этим расстройством не имеют, как правило, каких-то определенных физических симптомов, но обнаруживают более высокий уровень депрессии или тревоги, чем другие. Это ключевой момент: по-видимому, именно недостаток эмоциональной и умственной активности в жизни индивида лишает организм энергии и вызывает хроническую усталость. Эта утечка энергии является функцией психофизиологической связи и контролируется химическими веществами, вырабатываемыми в мозге.
Уровень энергии, ощущаемый вами в каждый данный момент, является конечным продуктом огромного количества разнообразных переменных составляющих, среди которых качество пищи и ваше пищеварение; температура воздуха; ваши мысли и эмоции и многое другое. Однако уровень базовой энергии, который вы ощущаете в своей повседневной жизни, определяется качеством вашей связи с окружающим вас единым полем энергии. Эта связь осуществляет контроль за поступлением энергии и интеллекта во все системы вашего организма и от нее же зависит, насколько хорошо протекают в каждый данный момент ваши физиологические процессы.
Взяв за основу своих рассуждений понятие о кван-тово-механическом теле, я хочу предложить несколько правил, соблюдение которых поможет вам избавиться от хронической усталости и ощутить прилив чистой энергии. Мы назовем эти правила Основными принципами энергии, или ОПЭ, и в каждой главе книги будем знакомить вас с одним из них. Во время чтения я советую вам держать под рукой ручку и лист бумаги, с тем чтобы, встретив очередной ОПЭ, вы могли записать его. Это будет способствовать сосредоточению внимания и поможет вам запомнить все Основные принципы энергии.
Первый как раз и объясняет, почему изучение всех принципов принесет вашему здоровью огромную пользу..
ОПЭ 1. Знание обладает организующей силой. Через психофизиологическую связь знание влияет на тело и обеспечивает крепкое здоровье.
Знание в буквальном смысле может исцелить. Согласно медицине психофизиологии, знание - это самый великий лекарь из всех. Поэтому то, что вы будете записывать каждый ОПЭ и серьезно к нему относиться, может оказать на вашу психофизиологию такой же эффект, как и прописанное врачом лекарство. Нейрохимические веществе которые при этом начнут синтезироваться в вашем организме будут питать, исцелять и освежать вас самым действенным образом. Приведем еще четыре ОПЭ:
ОПЭ 2. Энергия - это естественное состояние жизни. Абсолютная истина природы заключается в том, что в едином поле всегда содержится безграничное количество энергии.
ОПЭ 3. Энергия свободно течет из единого поля в разум и тело. Усталость возникаем" результате загромождений или дисбалансов, возникающих на пути этого естественного потока.
4, Загромождения или дисбалансы в разуме и теле возникают тогда, когда нарушается гармония с природой.
ОПЭ 5. В уравновешенную психофизиологическую систему энергия природы течет беспрепятственно. Таким образом, ключом ж устранению хронической усталости и обретению достаточного количества энергии является равновесие.
Наши первые пять ОПЭ содержат важные сведения, касающиеся энергии и усталости, а также помогают высветить связь каждого индивида с окружающим миром. В ОПЭ 5, например, говорится о равновесии, которое является ключевым принципом данной книги. "Равновесие - это цель всех приемов, которым вы будете обучаться, и слово это следует понимать в самом широком его смысле. В идеале равновесие означает полную интеграцию всех физических и духовных элементов в каждой области вашего бытия.
В последующих главах вы будете изучать приемы создания равновесия в четырех таких областях: теле, разуме, поведении и окружающей среде.
Первый из этих приемов, представляющий собой психофизиологический метод снижения усталости, называется "наблюдение за уровнем энергии". Проще говоря, вы должны научиться оценивать уровень энергии в течение дня. Этот метод проистекает из первого основного принципа энергии: Знание обладает органи-зующей силой. Вы можете начать решать проблему хронической усталости просто путем углубления познаний о своих же собственных ощущениях.
Почему вы должны наблюдать за энергией, а не за усталостью? Ответ на этот вопрос заключен в нашем шестом ОПЭ, который называется принципом второго элемента. Пожалуйста, запишите его.
ОПЭ 6. Принцип второго элемента гласит, что основное решение любой проблемы заключено не в самой проблеме, а появляется, когда в ситуацию вводится второй, противоположный этой проблеме элемент.
Чтобы пояснить это принцип" позвольте мне проиллюстрировать его одним гипотетическим примером. Люди, Находящиеся в темной комнате воспринимают темноту как помеху; В темноте они не видят, что делают, и постоянно наталкиваются друг на друга. Они испытывают всякого рода затруднения и попросту не могут нормально действовать. В этой же комнате находится группа интеллектуалов, которые собираются вместе чтобы подумать над тем, как разрешить возникшую проблему темноты. Они образуют комитет для изучения возможных причин темноты. Они пытаются диагностировать различные типы и формы темноты и изобретают всевозможные пути ее устранения. Итак, чтобы решить проблему темноты на уровне самой проблемы, тратится огромное количество энергии.
Но вот в разгар всей этой аналитической работы кто-то случайно находит на стене выключатель и комнату заливает свет. Темнота мгновенно рассеивается! И тут вдруг становится ясно, что проблемой была не темнота как таковая. Действительной проблемой было отсутствие второго элемента ситуации - в данном случае, света. По сути, сама темнота являлась объективной реальностью разве что в отрицательном, смысле, т. е. она представляла собой лишь отсутствие положительного элемента.
Аналогичным образом, усталость сама по себе не является проблемой. Усталость есть лишь отсутствие позитивной силы, чем является энергия. Согласно принципу второго элемента, решить проблему усталости можно путем концентрации усилий на достижении энергии. По этой причине все описываемые ниже приемы и принципы направлены на усиление энергии в разуме и теле. Вместо того, чтобы быть завороженным темнотой, нужно дать хоть немного света.
Для осознанного фиксирования приливов и отливов своей энергии на протяжений каждых 24 часов, вы должны вести Журнал энергии, образец которого приводится в этой главе. В этом журнале вы должны отмечать уровни энергии в трех важных временных точках дня. Первый из этих ключевых моментов наступает вскоре после вашего пробуждения, второй приходится на поздний: полдень, около 4 часов дня, а последний соответствует 8 часам вечера.
Чтобы определить свой уровень энергии, вы должны просто сесть, расслабиться и позволить своему сознанию охватить все тело. Попытайтесь достичь такого состояния за несколько минут. Выберите обстановку, где вас ничто не будет отвлекать. Закройте глаза и дышите медленно и ровно - это может помочь. Добившись нужного состояния, мысленно оцените свой уровень энергии и затем запишите в журнал. В колонке "Комментарии" вы должны указывать любые виды деятельности или события, которые могли повлиять на вашу энергию.
Журнал наблюдений за уровнем энергии
Прервите на время все занятия и измерьте свой уровень энергии в трех ключевых временных точках суточного цикла: утром, сразу после пробуждения, в поздний полдень, около 4 часов дня, и вечером, примерно в 8 часов.
Чтобы определить свой уровень энергии, сядьте, расслабьтесь и дайте возможность своему сознанию охватить все тело. Затем мысленно оцените свой уровень энергии в баллах, от О до 10. Обведите кружком число, наиболее точно характеризующее ваш уровень энергии.
О - Энергия отсутствует, полнейшая усталость. 3 - Равные уровни усталости и энергии. 10 - Абсолютная энергия и прилив жизненных сил, никаких следов усталости.
В конце недели соедините все кружки линией, которая покажет общую тенденцию колебания вашей энергии.

Ведение журнала не может вам лучше понять, что происходит с вашим организмом, а поняв это, вы сможете начать устранять дисбаланс, лежащий в основе хронической усталости. Кроме того, записи в журнале позволят вам проследить за тем, происходит ли улучшение в процессе применения методов, описанных в этой книге. Вы сможете также сразу увидеть, как с восстановлением равновесия в вашем организме усталость сменяется энергией.
Помните: ключом к преодолению усталости и ведению полноценной активной и энергичной жизни является равновесие. Живя в гармонии с миром вокруг вас и миром внутри вас, вы сможете ощутить прилив энергии, превосходящий по силе все, что вы могли себе только представить.......................................................................

"Обуздание мыслей, контроль над ними – не такая сложная вещь, как может показаться. Все дело в дисциплине. Весь вопрос – в намерении.

Первый шаг – научиться отслеживать свои мысли; думать о том, о чем ты думаешь.

Когда ты ловишь себя на мысли о том, что думаешь негативные мысли, которые негативны в отношении твоей высшей идеи о чем-то, - подумай их снова! И Я хочу, чтобы ты делал это в буквальном смысле. Если ты думаешь, что ты в унынии, в плачевном состоянии и что ничего хорошего из этого произойти не может, - подумай заново. Если ты думаешь, что мир – плохое место, наполненное негативными событиями, подумай заново. Если ты думаешь, что твоя жизнь распадается на части и похоже на то, что тебе не удастся снова собрать их вместе, - подумай заново.

Ты можешь натренировать себя делать это. (Посмотри, насколько хорошо ты натренировал себя не делать этого!)
Если ты разорен, то ты разорен. Не имеет никакого смысла лгать об этом, и ты делаешь себя еще слабее, если пытаешься выдумать историю, которая позволит не признать этот факт. Именно твои мысли об этом – «Разорение – плохо», «Это ужасно», «Яплохой человек, потому что хорошие люди, которые упорно работают и действительно стараются, никогда не разоряются» и т.д. – определяют то, как ты переживаешь состояние «разоренности». Именно твои слова об этом – «Я разорен», «У меня нет ни гроша», «Уменя сплошные долги» - определяют то, как долго ты будешь оставаться разоренным. Именно твои действия ( и бездействие), связанные с этим, - когда ты жалеешь самого себя, сидишь в тупом отчаянии, не пытаешься найти ккой-то выход, поскольку, дескать, «А что толку-то?», - именно это создает твою долговременную реальность.


Первое, что стоит уяснить себе о Вселенной, - это то, что никакое условие не является «хорошим» или «плохим». Оно просто есть. Поэтому перестань оценивать".
Нил Доналд Уолш "Беседы с Богом"

Бесценный клад человека - его подсознание, являющееся основной компонентой процесса мышления. В большинстве случаев подсознание человека не задействовано в полной мере для жизненных целей, поэтому в процессе мышления учитываются далеко не все обстоятельства и существенные факторы. По современным научным воззрениям, человек в процессе мышления пользуется своими ресурсами всего лишь на 4-6 процентов, оставляя колоссальный потенциал практически без применения. Любой человек с огромной пользой для себя способен включить в действие и отладить механизмы своего подсознания и таким образом оптимизировать процесс мышления, придав ему новые мощности. Современные методы психологии, и прежде всего позитивное мышление, обеспечивают полноценную реализацию, успешность и возможность принятия оптимальных решений, что в сумме дает мгновенный результат и насыщенную радостными событиями счастливую жизнь. Кроме того, позитивное мышление позволяет человеку достичь значительного улучшения своего здоровья. Понимание этих методов психологии и отличает «психологов новой волны» от психологов классической школы, методы психологии которых несколько отстают от веления времени.



Российские психологи "новой волны" представлены достаточно многочисленной плеядой школ и специалистов, но в первую очередь надо отметить таких известных людей, как доктор Норбеков, психолог Правдина, доктор Валерий Синельников, психолог Александр Свияш, академик Георгий Сытин и психолог-консультант Ангелина Могилевская. Кроме того, важнейшую роль играет американский психолог Луиза Хей, чьё творчество стало составляющей частью современной российской психологии. Это те люди, чья мощная энергия продвинула далеко вперед искусство помогать людям в самых сложных жизненных ситуациях. Помощь этих специалистов обеспечивает быстрый, почти мгновенный, надежный, неизменный и уверенный результат! И они всегда готовы помочь вам. У каждого из них своя техника и свои методы, с которыми вы можете ознакомиться прямо сейчас.

Наталья Правдина

Наталья Правдина - признанный специалист по психологии личности и профессиональный консультант по Фэн Шуй. Наталья проводит семинары по психологии успеха и богатства в США и России. Правдина - автор многочисленных книг, заслуженно пользующихся огоромной популярностью у читателей. Применение Фэн Шуй по методу и под руководством Натальи Правдиной сразу даёт каждому человеку именно то, в чем он нуждается более всего.

Наталья (Наталия) Правдина родилась и получила высшее экономическое образование в Санкт-Петербурге, однако активный характер этой женщины не позволил ей потратить свою жизнь на экономические расчеты. На первом этапе своей жизни Наталия создавала модели женской одежды и даже была членом клуба молодых дизайнеров Санкт-Петербурга. Несколько позже Наталья Правдина окончила школу актерского мастерства и поступила на работу в Театр мод, одновременно изучая психологию, а также английский и французский языки.

В середине девяностых годов Наталья Правдина вместе с мужем приезжает в США. Там Наталья заканчивает институт дизайна, однако своё истинное призвание Наталия обретает в изучении древнего и загадочного учения Фэн Шуй. В двухтысячном году Наталья Правдина в Лос-Анджелесе встречается с Гранд-Мастером Фэн Шуй Яп Чен Хаем, после обучения у которого Наталья Правдина становится дипломированным специалистом Фэн Шуй.

Сама Наталья Правдина заявляет, что с тех пор, как в ее жизни появился Фэн Шуй, весь мир для неё стал другим.

В настоящее время Правдина проводит консультации по Фэн Шуй и космическому изобилию в США и России, разъясняя свои самые яркие и сочные идеи. Ей удается вдохновить людей на творческое переосмысление бытия. Улучшение качества жизни, обретенная радость и открытие новых возможностей - это плоды, по которым можно судить о действенности методики Натальи Правдиной.

Книги Натальи Правдиной в наши дни стали настоящим бестселлером. К настоящему времени издано 25 книг:

- Н. Правдина. «Я привлекаю деньги»;
- Н. Правдина. «Я привлекаю успех»;
- Н. Правдина. «Я исполняю желания»;
- Н. Правдина. «Я привлекаю любовь и счастье»;
- Н. Правдина. «Талисманы любви и удачи»;
- Н. Правдина. «Мой ребенок будущий миллионер»;
- Н. Правдина. «Фэн Шуй для счастья»;
- Н. Правдина. «Чудеса моей вселенной!»;
- Н. Правдина. «Богатство в моих руках»;
- Н. Правдина. «Я излучаю любовь и силу»;
- Н. Правдина. «Худеем вместе с феей»;
- Н. Правдина. «Мои рецепты стройности»;
- Н. Правдина. «Мое прекрасное тело»;
- Н. Правдина. «Календарь удачи 2006»;
- Н. Правдина. «Календарь богатства и удачи 2006»;
- Н. Правдина. «Календарь Фэн Шуй 2006»;
- Н. Правдина. «Я привлекаю деньги - 2»;
- Н. Правдина. «Мечты сбываются»
- Н. Правдина. «Я люблю себя»;
- Н. Правдина. «Богатство в моих руках»;
- Н. Правдина. «Я излучаю любовь и силу»;
- Н. Правдина. «Я люблю себя»;
- Н. Правдина. «Я люблю секс! Хочешь быть любимым - будь им!»;
- Н. Правдина. «Мне всегда везет. Символы Фэн-шуй для Вашего дома»;
- Н. Правдина. «Выше нас только звезды. Хочешь быть успешным - будь им»;
- Н. Правдина. «Я люблю деньги! Хочешь быть богатым - будь им»;
- Н. Правдина. «Я дарю вам птицу счастья. Хочешь быть счастливым - будь им»;
- Н. Правдина. «Мне всегда везет. Наталия Правдина и ее картины-талисманы для вашей удачи».


Идеи Наталии Правдиной не только помогут вам почувствовать в себе силы для изменения своей собственной судьбы к лучшему, но и привлекут счастливые, порой невероятные и чудесные события в вашу жизнь. Множество свидетельств подтверждают это. Книги Наталии Правдиной помогают людям изменить свой стереотип мышления – превратить мышление бедности в мышление богатства и процветания, в результате чего появляется вдохновение и человека наполняет энергия счастья и успеха. Позитивное мышление поистине творит чудеса



Александр Свияш

Александр Свияш - писатель психолог, создатель супер эффективной методики взаимодействия человека с окружающим миром и бесконфликтного достижения целей.

Сущность идеологии, которую воплощает Александр Свияш, состоит в следующем:

- любой человек рождается для радости и духовного развития;

- любой человек в потенциале обладает колоссальными, неограниченными возможностями для сотворения своей жизни, но в большинстве случаев он использует их самым никчемным образом;

- нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. Мы сами отвечаем за все, что с нами происходит;

- та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей ситуацией, которую мы сумели создать для себя сегодня. Это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. Радоваться нужно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится муж, работа, деньги, жилье и др.). Причины для радости есть всегда, если вы жизнерадостный человек;

- наше сознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, в котором мы живем и которым мы, может быть, недовольны. Изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность;

- каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. Для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации. После чего мир изменится мгновенно и необратимо.

А. Свияш является руководителем Центра "Разумный путь", а также автором книг, многие из которых стали настоящими бестселлерами:

- А. Свияш. «Азбука непознанного»;
- А. Свияш. «Как почистить свой сосуд кармы»;
- А. Свияш. «Как быть, когда все не так как хочется»;
- А. Свияш. «Как получать информацию из тонкого мира»;
- А. Свияш. «Разумный мир КАК ЖИТЬ БЕЗ ЛИШНИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ».



Многие из этих книг в магазинах отсутствуют, но их материал можно получить и из других источников.



Мирзакарим Санакулович Норбеков

Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии, профессор, и вместе с тем обладатель черного пояса карате.

Мирзакарим Норбеков является автором множества книг, в которых он описывает свои гениальные идеи, в том числе:

- М. Норбеков. "Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков";
- М. Норбеков, Ю. Хван. "Энергетическое здоровье";
- М. Норбеков, Г.Волков. "Успех на вашу голову и как его избежать".
- М. Норбеков, Ю. Хван. "Тренировка тела и духа".

Система Норбекова основана на глобальных достижениях современной науки и одновременно впитала в себя древние традиции восточной медицины. Это тщательно сбалансированная система самовосстановления организма, включающая в себя работу с организмом как целостным комплексом и с отдельными органами тела, используя в качестве доступа работу с эмоциями. Система включает в себя 18 запатентованных методик и фундаментальное открытие в области физиологии. С помощью системы Норбекова без медикаментов и хирургического вмешательства вы сможете победить свои болезни за счет активизации внутренних резервов организма.

Система показала себя эффективной при излечении более 80 болезней, в том числе:

- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- дисбактериоз;
- болезни щитовидной железы;
- бронхиальная астма;
- сахарный диабет;
- невриты слухового и зрительного нерва.


Система Норбекова базируется на позитивном мышлении и оставляет неизгладимое впечатление на каждого, кто с ней встречается.


Георгий Николаевич Сытин.


Георгий Сытин - выдающийся учённый России с мировым именем, основатель нового научного направления самовосстановления здоровья при болезни и старении, автор 37 монографий и десятитомного руководства по самовосстановлению здоровья, которое охватывает все области здоровья человека. Георгия Сытин является Президентом международного университета Георгия Сытина в Брюсселе с филиалами в Москве, Нью-Йорке, Израиле.

Георгий Сытин является автором широко известного и весьма эффективного метода оздоровления и омоложения, получившего название "мысле-образное эмоционально-волевое самоубеждение". Сутью этого метода являются специально созданные настрои, соответствующим образом влияющие на подсознание человека.

Георгий Сытин является академиком Международной Академии Наук, находящейся в Мюнхене.

Георгий Сытин - Гранд Доктор Философии, доктор медицинских, психологических и педагогических наук, профессор.

Георгий Сытин награждён орденами Кавалера и Командора Всемирного ордена «Наука. Образование. Культура.», золотой медалью «За научные заслуги» и серебряной медалью «Почётного профессора».

Георгий Сытин является вице-президентом Всемирного Информационного Распределённого Университета.

Георгий Сытин является руководителем Всероссийского центра психологической поддержки человека.

Георгий Сытин - единственный учённый, которому удалось создать научный метод, снижающий биологический возраст человека, то есть вызывающий реальное омоложение.

Российская Академия Медицинских Наук исследовала биологический возраст самого Сытина и сделала заключение, что он соответствует 30-40 годам при календарном возрасте в 75 лет. Сейчас Георгий Сытин 82 года, но по заключению учённых, его биологический возраст не увеличился.

Георгий Сытин является автором книг:

- Г. Сытин. "Животворящая сила. Помоги себе сам";
- Г. Сытин. "Божественные исцеляющие омолаживающие настрои";
- Г. Сытин. "Божественные настрои".

Исцеляющие настрои Сытина повсеместно распространяются на лазерных дисках и аудиокассетах крупнейшим издательством Германии — «Bauerverlag» во Фрейбурге. Признанные во всем мире, знаменитые настрои Сытина базируются на позитивном мышлении и дают 100% результат.


Валерий Синельников

Валерий Синельников – весьма известный практикующий психотерапевт и опытный психолог, а также автор ярких психологических методик, которые в настоящее время уже помогли многим людям, живущим как в России, так и в других странах. Разработанная доктором Синельниковым методика содержит мгновенно меняющие жизнь поистине революционные идеи, позволяющие выявлять причины болезней и других неудач, скрытые в подсознании, и затем и устранять эти причины. Свои идеи доктор Синельников разъясняет в созданной им Школе доктора Синельникова. Доктор Валерий Синельников является автором нескольких книг:

- В. Синельников. «Возлюби болезнь свою»;
- В. Синельников, В. Слободчиков. «Практический курс доктора Синельникова - как научиться любить себя»;
- В. Синельников. «Прививка от стресса, или Психоэнергетическое Айкидо»;
- В. Синельников. «Путь к богатству, или Где зарыты сокровища»;
- В. Синельников. «Сила Намерения».


При этом книга доктора Синельникова "Возлюби болезнь свою" является истинным открытием для множества читателей, которые на её основе могут самостоятельно работать со своим подсознанием, изменяя и корректируя его наилучшим для себя образом. В вашем полном и мгновенном распоряжении будут гигантские силы, позволяющие получить высочайшее качество жизни и взрывное излечение от всех болезней при их умелом использовании .



Ангелина Могилевская

Ангелина – духовное имя и псевдоним Могилевской Галины Павловны. Ангелина смогла изменить свою жизнь в самый трудный момент – она сменила профессиональную деятельность, круг общения, стиль жизни и образ мышления.

Ангелина Могилевская по образованию психолог-консультант, в настоящее время магистр педагогики и мастер РэйКи. Кроме того, Ангелина Могилевская является доктором метафизики. Ангелина Могилевская является ученицей знаменитого американского психолога Луизы Хей. С целью обучения Ангелина некоторое время жила в США. Она и посей день поддерживает отношения с Луизой Хей, периодически навещая свою учительницу. Ангелина Могилевская создала свой собственный метод работы с людьми, получивший специфическое название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Аффирмации Ангелины Могилевской поистине гениальны: они просты, понятны, дают мгновенный результат и обеспечивают длительный эффект.

Ангелина Могилевская – героиня популярных телепередач "Чего хочет женщина" и "Частная Жизнь". Она автор семинаров на самые насущные темы – "Процесс завершения проблем", "Исцеляющая сила прощения", "Родителей… выбирают!" и многих других.

Ангелина Могилевская является автором нескольких книг, в том числе:

- А. Могилевская. «Диета Хороших Новостей», в которой Ангелина Могилевская предлагает Позитивную Диету для тела, разума и духа, рассчитанную на семь недель, с целью исполнения желаемого во всех сферах человеческой жизни;

- А. Могилевская. «Там, за Прощением,- Любовь»;
- А. Могилевская. «Здравствуйте, Ангелина!»;
- А. Могилевская. «Исцели ближнего своего и самого себя»;
- А. Могилевская. «Медитации по методу Луизы Хей»;
- А. Могилевская. «Бог в помощь - молитва духовного исцеления»;
- А. Могилевская. «Бесстрашная любовь».

Кроме того, Ангелина Могилевская является автором ряда интересных статей на психологические темы, например:

- А. Могилевская. "Исцеление рака, спида и других "неизлечимых" болезней";
- А. Могилевская. "Кого мы любим, когда любим, мы не узнаем никогда".

Метод Ангелины Могилевской базируется на позитивном мышлении , освоить который под силу каждому человеку.

Луиза Хей.


Луиза Хей – всемирно известный автор восемнадцати бестселлеров. Сущность идеологии Луизы Хей очень проста - посредством аффирмаций мы внушаем себе правильные мысли и они лечат наше тело. Более того, по мнению Луизы Хей, мы в состоянии сделать даже большее: внушить себе, что мы умны, добры, счастливы, любимы и богаты. От нескольких часов занятий по Луизе Хей выгода невероятно велика! Методика излечения Луизы Хей стоит на уровне сенсации и его основная концепция такова: «Мы сами создаем болезни в нашем теле и избавиться от них настолько легко, что большинство людей не может в это поверить!». Книги Луизы Хей вынудили говорить об этой американке весь мир. Потому что Луиза Хей не только сумела победить все невзгоды, которые преследовали ее буквально с рождения, но и помогла выбраться из пропасти болезней и неудач сотням своих пациентов и множеству читателей своих книг, в которые вошли её самые шикарные идеи. Книги Луизы Хей уже помогли множеству людей уверовать в себя и найти силы победить свою боль. Вот некоторые из этих книг, переведённые на русский язык:

- Луиза Хей. «Путь к здоровой жизни»;
- Луиза Хей. «Позитивный подход»;
- Луиза Хей. «Живительная благодарность»;
- Луиза Хей. «Жизнь! Единственная и неповторимая!»;
- Луиза Хей. «Настройся на здоровую жизнь»;
- Луиза Хей. «Власть женщины. Цвета и числа»;
- Луиза Хей. «Мудрость женщины»;
- Луиза Хей. «Цвета и числа»;
- Луиза Хей. «Здоровый дух - здоровое тело»;
- Луиза Хей. «Целительные силы внутри нас»;
- Луиза Хей. «Новое тысячелетие. Позитивный подход»;
- Луиза Хей. «Сердечные мысли»;
- Луиза Хей. «Через медитации к лучшей жизни»;
- Луиза Хей. «Исцели свою жизнь. Исцели свое тело. Сила внутри нас».


Луиза Хей является непревзойденным мастером аффирмаций, которые помогают быстро в любой ситуации. Позитивное мышление , лежащее в основе техники Луизы Хей, способно творить чудеса!

Рейтинг
9
0 комментариев Написать комментарий
Написала: Наташа Гладышева, 19-03-2009 11:02 (ссылка)
Причта о маленьких лягушатах
Притча о маленьких лягушатах

Жили-были маленькие лягушата...
...которые организовали соревнования по бегу.
Их цель была забраться на вершину высокой-превысокой башни.

Собралось много зрителей, которые хотели посмотреть на эти соревнования и посмеяться над их участниками...

Соревнования начались...

Правда, никто из зрителей не верил, что лягушата смогут забраться на вершину башни.
Слышны были такие реплики:
"Это слишком сложно!"
"Они НИКОГДА не заберуться на вершину."
или:
"Нет шансов! Башня слишком высокая!"

Маленькие лягушата начали падать. Один за другим....
... За исключением тех, у которых открылось второе дыхание, они прыгали все выше и выше...
Толпа все равно кричала:
"Слишком тяжело!!! Ни один не сможет это сделать!"
Еще больше лягушат устали и упали...

...Только ОДИН поднимался все выше и выше...
Тот единственный не поддался!
В конце концов все поддались. За исключением того одного лягушонка, который, приложив все усилия, забрался на вершину!

ТОГДА все лягушата захотели узнать, как ему это удалось?
Один участник спросил, как же этому лягушонку, который добрался до вершины, удалось найти в себе силы?

ОКАЗЫВАЕТСЯ
Победитель был ГЛУХОЙ!!!

Мораль истории:
Никогда не слушай людей, которые пытаются передать тебе свой пессимизм и негативное настроение...
...они отнимают у тебя твои самые заветные мечты и желания. Те, которые ты лелеешь в своем сердце!
Не забывай о силе слов.
Все, что ты слышишь или читаешь, воздействует на твое поведение!

Поэтому:
ВСЕГДА будь…
НАСТРОЕН ПОЛОЖИТЕЛЬНО!

И кроме того:
Будь ГЛУХИМ, когда люди ТЕБЕ будут говорить, что твои мечты несбыточны!

Всегда думай:
Я сделаю это!

АУМ ГИРИДЖАЙЯ ВИДМАХЕ
ШИВАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ
Мантра приносит победу над преградами, болями и страданиями

АУМ ВАНИШВАРАЙЯ ВИДМАХЕ
ХАЙЯГРИВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ХАЙЯ ГРИВАХ ПРАЧОДАЙЯТ
Мантра дарует смелость, избавление от любых страхов

АУМ САРАСВАТЬЯЙ ВИДМАХЕ
БРАХМАПУТРЬЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО САРАСВАТИ ПРАЧОДАЙЯТ
Мантра Богини Сарасвати. Дарит укрепление памяти, мудрости, знаний, творческих способнотей

ОМ САЧЧИДЭКАМ БРАХМА
Постижение наук, развитие интеллекта и обретение удачи.

ПАШЙАМИ ДХАНИНАМ КЛЕШАМ
ЛУБДХАНАМ АДЖИТАТМАНАМ
БХАЙАД АЛАБДХА-НИДРАНАМ
САРВАТО БХИВИШАНКИНАМ
Эта мантра помогает избавится от жадности

ОМ НАМО БХАГАВАТЭ РУКМИНИ ВАЛАБХАЙЯ СВАХА
Мантра для укрепления уверенности в себе и очарования.