-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в держи_меня_крепко

 -Интересы

бильярд бокс дискотека 80-х футбол шоколад эзотерика и много чего ещё).

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) вязалочки ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Вяжем_спицами_и_крючком Make_up Вяжем_вместе
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 19931


ЗА 7 ДНЕЙ ДО 10 КГ.

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 17:01 + в цитатник
Цитата сообщения Евгения_Тоболовская

ЗА 7 ДНЕЙ ДО 10 КГ 

4803320_djD2tLaJ8Hw (604x349, 44Kb)
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 
  

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)  

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )    
3 ДЕНЬ: питьевой    
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )   
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)   
6 ДЕНЬ: питьевой    
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)   

 

Питание для красивой талии

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/диета
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку