Диета Маргариты Королёвой 

Сегодня я расскажу вам про диету Маргариты Королевой. Вполне возможно, что многие из вас уже наслышаны об этой системе питания. Но, согласитесь, не каждому из нас удается собрать волю в кулак и приложить все усилия, чтобы похудеть при помощи диеты. Но диета Маргариты Королевой очень легко переносится и дает ошеломляющие результаты.  

Диета Маргариты Королевой длится 9 дней и представляет собой 3 монодиеты:

первые три дня: можно употреблять в пищу только вареный рис (не более 1 кг в день)

следующие три — вареную курицу или рыбу (также не более 1 кг в день)

 а последние три — овощи и фрукты, общей массой не более 800 грамм в день.

Рис необходимо готовить заранее — промыть и залить стакан риса кипятком, оставить его на ночь. Утром еще раз промыть рис и варить его в течение 10-15 минут. Затем разделить полученную массу не небольшие порции, которые нужно кушать каждые 1-2 часа.

Поклонникам диеты Маргариты Королевой являются многие звезды российского шоу-бизнеса. Среди них можно назвать Николая Баскова, Ларису Долину, Надежду Бабкину, Жанну Фриске, Аниту Цой и многих других. Эти люди сумели победить лишний вес и похудеть, а также надолго удержать достигнутый результат. При помощи диеты Маргариты Королевой вы сможете добиться поставленной цели в самые короткие сроки — всего за 9 дней. Большинство людей, которые когда-либо питались по предложенному меню, скинули от 3 до 9 килограммов лишнего веса, в зависимости от изначальной массы тела.

Дерзайте и верьте в свой успех, диета Маргариты Королевой поможет вам похудеть и обрести красивую стройную фигуру!