-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в держи_меня_крепко

 -Интересы

бильярд бокс дискотека 80-х футбол шоколад эзотерика и много чего ещё).

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) вязалочки ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Вяжем_спицами_и_крючком Make_up Вяжем_вместе
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 19932




Заводится и заводит

и так, поехали по моему дневнику))


Перловая каша на молоке с маслом.

Суббота, 20 Октября 2012 г. 22:52 + в цитатник

Перловая каша на молоке с маслом 



Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/каша

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

НЕ ПЕРЕБИВАЕМЫЙ ОБЕРЕГ.

Суббота, 20 Октября 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ ПЕРЕБИВАЕМЫЙ ОБЕРЕГ 

3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1 (37x47, 1Kb)3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1_1_ (37x47, 1Kb)3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1_2_ (37x47, 1Kb)3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1_3_ (37x47, 1Kb)3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1_4_ (37x47, 1Kb)

Как поставить на себя неперебиваемый оберег

Этот сильнейший обережный заговор перебить нельзя, и пусть ваши враги даже не пытаются навредить вам – им же хуже будет. Заговорные слова следующие . 

..Слава Отцу, слава Сыну, слава Святому Духу. 

Господи, спаси меня ото всякого зла,

От козней, придумок, тайных задумок,

Сетей, ловчей, ядов, мечей,

3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1 (37x47, 1Kb)3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1_1_ (37x47, 1Kb)3140201_0_56e25_b7ffee86_XS1_2_ (37x47, 1Kb)
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/медитации
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ/молитвы

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ПРИВЛЕКАЮ ДЕНЬГИ!

Суббота, 20 Октября 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Стася_Замечательная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИВЛЕКАЮ ДЕНЬГИ! 

Стоит сохранить этот пост себе в цитатник, как сразу же последует хорошая новость о денежной прибавке. Мысли материальны! Работает :)

Кто не верит - проходим мимо, кто верит убедится сам!

деньги (700x525, 327Kb)

Рубрики:  ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ/деньги

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Десерт молочный по-английски.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 20:03 + в цитатник

Десерт молочный по-английски

Вскипятить 0,5 л. молока,

всыпать 4 ст. лож. сахара.

5 желтков взбить и, помешивая, добавить в горячее молоко.

Смесь варить, непрерывно помешивая, на водяной бане до загустения (не кипятить).

Готовый крем разлить в вазочки, охладить и подать, украсив фруктами из варенья, из морозилки или свежими ягодами. Этот десерт так же хорош с блинами и замечательно подходит на завтрак с хлебом. Наслаждайтесь!

3140201_0_8fea3_c8e2961a_M1 (200x48, 7Kb)
Рубрики:  ТОРТЫ/крем для торта
ДЕСЕРТЫ/крем-мусс
ДЕСЕРТЫ/пудинг

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

ВОЛШЕБНАЯ МАСОЧКА.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Plamennaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНАЯ МАСОЧКА 

Вчера подруга поделилась рецептом волшебной витаминной масочки. Она "банщица" со стажем  и очень ее рекомендовала. Сегодня я попробовала сделать ее себе. Ощущения потрясающие!!! Кожа гладкая, увлажненная, свежий цвет лица, вобщем минус 10 лет как минимум))))

Рецепт простой: 1 куриный желток, 1 столовая ложка Халосаса (желчегонный сироп, продается в аптеке, очень вкусная вещь, и внутрь весьма полезно), 1 чайная ложка витамина А в масле, 1 чайная ложка витамина Е в масле. Все смешиваем и наносим на чистую кожу на 15-20 мин. Смыть теплой водой. Кстати, этого колличества маски на все тело хватит)))))

3140201_61793497_ef05358092361 (440x152, 29Kb)

Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для лица

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Крем из шоколада и сливок.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 18:05 + в цитатник

Крем из шоколада и сливок

 
Сливки — 450 мл
Сахар — 1 чайная ложка
Шоколад горький — 100 г
Желток яичный — 3 штуки.

Нагрейте сливки и сахар на водяной бане, помешивая, чтобы сахар растворился. Добавить горький шоколад и продолжать помешивать до полного растворения. Снимите с огня. Взбейте яичные желтки и соедините с шоколадной массой. Перемешайте. Разогрейте духовку до 170o. Заполните массой формочки для выпекания на 2/3. Поставьте формочки на противень, налейте в противень кипящую воду так, чтобы она доходила до половины формочек. Поставьте в духовку на 20 минут. Охлаждайте в течение 2 часов. 
Рубрики:  ТОРТЫ/крем для торта
ДЕСЕРТЫ/крем-мусс
ДЕСЕРТЫ/шоколад

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 6 пользователям

Узоры из пышных столбиков.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры из пышных столбиков

 

3140201_f5dbfaccf5951 (100x61, 7Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/пледы, покрывала
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/узоры

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Сарафанчики для малашки от 3 до 6 месяцев.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафанчики для малышки

 от 3 до 6 месяцев


 


 Описание и схема этого чуда 

3140201_0_8fea3_c8e2961a_M1 (200x48, 7Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/сарафаны

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Денежная магия.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежная магия

0_575ee_3f88cdec_L[1] (500x443, 248Kb)

Заговор для тех, кто хочет стать не просто богатым, а очень, очень и очень богатым

А этот ритуал мы советуем тем, кто много и честно работает, но получает за свою работу чистые гроши, потеряв всякую надежду стать когда-либо богатым. Мы не зря предупреждаем о данной особенности ритуала, потому что для тех, кто целые дни проводит на диване в мечтах, занимается нелюбимой работой, или мечтает выиграть в лотерею, он не работает.

3140201_0_8fea3_c8e2961a_M1 (200x48, 7Kb)
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Красная рыба в сливочном соусе.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 12:37 + в цитатник

Красная рыба в сливочном соусе

 

Рецепт от Юлии Никольской: Рыба, приготовленная по этому рецепту, вот уже года три как стала в нашей семье самой любимой! 

3140201_2nx02a1 (64x32, 13Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/рыба

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 6 пользователям

МК ПОУХОДУ ЗА КОЖЕЙ И ИЗГОТОВЛЕНИЮ КРЕМОВ.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Vishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК ПОУХОДУ ЗА КОЖЕЙ И ИЗГОТОВЛЕНИЮ КРЕМОВ

Мастер-класс: химический пилинг

Любая женщина всегда хочет выглядеть свежо и молодо. Обновить кожу и улучшить её рельеф поможет химический пилинг. Как сделать его самостоятельно, нам расскажет и покажет Александра Гонт, известный дерматолог-косметолог, специалист по возрастной пластике и противовозрастной медицине.



3140201_0_6a0eb_d2f3303f_S1 (45x45, 3Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для лица

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

МАССАЖ ZOGAN..

Пятница, 19 Октября 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Орхидея_Белая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАССАЖ ZOGAN

Японский омолаживающий массаж лица ZOGAN (Асахи) 

 3140201_3ced25916cb001f385d2a79c720031491_1_ (304x21, 10Kb)



 

(Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) с русским переводом часть 1) 

3140201_107464637_5155516_0_a5037_be24efe7_S_gif_jpg1 (110x51, 7Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/упражнения для лица, шеи
МОЛОДОСТЬ КОЖИ/массаж лица, шеи

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Массаж Kyueru.

Четверг, 18 Октября 2012 г. 13:53 + в цитатник

Массаж Kyueru

1. Медленно вести пальцами под челюстью до основания уха, прочерчивая и формируя контуры нижней челюсти. 

2. Зат[ем приложить пальцы за ушами и легко вести вдоль шеи до ключицы, выводя шлаки и токсины.

Массаж Kyueru

3140201_0_a503a_d55ca04d_XS_gif1 (100x32, 9Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для лица

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 2 пользователям

Волшебный салат "Похудейка".

Четверг, 18 Октября 2012 г. 13:52 + в цитатник
Волшебный салат "Похудейка"
Каждая женщина мечтает перед праздниками сбросить пару-восемь килограммов и прикладывает массу усилий для достижения поставленной цели.
3140201_4go031 (64x32, 14Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/диета
КУЛИНАРИЯ/свекла, морковь
САЛАТЫ

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 3 пользователям

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ГЕМОРОЯ.

Четверг, 18 Октября 2012 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ГЕМОРОЯ 

Моя бабушка прожила на свете восемьдесят лет и знала множество народных рецептов, в том числе и от геморроя. От нее-то я и узнала тот метод, который вам сейчас поведаю. Она еще в детстве и молодости жила в Усть-Медведицкой станице, а там была только одна больница. Так до нее еще и добираться было очень далеко, тридцать верст пешком или на быках, но это если повезет.

Геморрой, как известно достаточно распространенная болезнь и часто встречается. К тому же неприятная. Я, к счастью, на себе не испытала этой болезни, но многие мои знакомые с большой болью вспоминали об этом заболевании. К нам недавно приехали гости, и молодая мама как раз после родов очень мучилась от геморроя. Моя бабушка, увидев, как мучается эта женщина, посоветовала ей обдать кипятком пижму и постоять над этим паром. Родственница очень удивилась и сказала, что от этой болезни в аптеках продаются специальные свечи, тогда зачем все эти народные методы. Бабушка тогда обиделась, ответила, что у них на родине над свечками всегда только молились.

3140201_0_8eb65_1c094bff_M1 (200x114, 37Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/кишечник

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

А-ля "Флоренция".

Среда, 17 Октября 2012 г. 21:12 + в цитатник

А-ля "Флоренция 

Рецепт от Людмила Курилова: Сегодня испекла очередной раз это блюдо и решила, что обязательно это должны попробовать и вы.

Итак:

на "пиццу" берём:

слоеное бездрожжевое тесто -  0,5 кг,

1-2 копчёных окорочка,

200 гр сыра,

1 огурец

и консервированную сладкую кукурузу - 1 банку (маленькую).

3140201_4go091 (64x32, 14Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пироги, пицца

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям

Парафинотерапия - омоложение кожи и избавление от болей в суставах!.

Среда, 17 Октября 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

П Парафинотерапия - омоложение кожи 

 и избавление от болей в суставах!

Парафинотерапия считается одной из самых популярных процедур для рук в салонах красоты. Эта процедура омолаживает кожу рук, создавая эффект лифтинга, а также позволяет снять боль в суставах и мышцах, тщательно их прогревая.

Смысл заключается в следующем. Сначала на кожу наносят крем, затем руки покрывают подогретым жидким парафином.

3140201_2nx02a1 (64x32, 13Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для рук

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Салат "Красное море".

Вторник, 16 Октября 2012 г. 20:42 + в цитатник

Салат "Красное море"

Рецепт от MiLiNySiK:

Хочу поделиться очень нежным и простым салатиком. И очень вкусным.

Ингредиенты:
кальмары — 250-300 г
помидоры — 1-2 шт.
сыр — 100-200 г
чеснок — 1 зубчик
майонез

 
Приготовление:
1. Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой.
2. Помидоры тоже порезать соломкой.
3. Чеснок выдавить через пресс ( я на мелкой терке потерла) Сыр натереть на крупной терке.
4. Все перемешать и заправить майонезом.
Приятного аппетита.
 
 
Рубрики:  САЛАТЫ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Викторка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ 

   Для отбеливания зубов! (фото масла и результата) Для отбеливания зубов! (фото масла и результата)  

Уже и не помню где я вычитала этот чудодейственный рецепт, но пользуюсь им уже не первый год и результат, как говорится на лицо=)
Первая моя покупка масла чайного дерева была неудачной, по наивности взяла первое попавшееся, не удосужившись прочитать состав. Оно оказалось не 100%, а на 90!!! % разбавленным дешевым соевым маслом. Поэтому хочу посоветовать, перед покупкой убедитесь, что приобретаемое масло ничем не разбавлено, ибо для зубок нужно именно 100%. Больше всего мне понравилось АСПЕРА.

3140201_6243f33eacd61 (63x63, 2Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/аптека
ЗДОРОВЬЕ/зубы

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

КАМФОРНЫЙ КРЕМ.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАМФОРНЫЙ КРЕМ

У моей мамы очень хорошая кожа. Морщины, под глазами, несмотря на возраст, слегка различимы. Ее секрет прост - много лет вечерами она протирает веки камфорным маслом.

Но я рекомендую всё же пользоваться не чистым камфорным маслом, а кремом на его основе.

Приготовьте нежный домашний камфорный крем специально для кожи вокруг глаз. Возьмите 50 мл растопленного на водяной бане несоленого жира (нутряного свиного) и 50 мл камфорного масла, смешайте и перелейте в баночку. Два раза в неделю смазывайте этим кремом кожу перед сном. 

Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для лица

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

МИНУС 15-20 ЛЕТ...

Вторник, 16 Октября 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения бабуня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИНУС 15-20 ЛЕТ..

Необходимо дважды в день кубиками льда протирать лицо, после наносим крем питательный, с витамином Е (название, фирма не важно), и делаем самомассаж лица. Сложим пальцы клешней и совершаем круговые, короткие движения в течении минуты по лицу и голове, против часовой стрелки. Под конец соберем в пучок волосы и слегка потянем вверх.

Затем-лимфодренаж. Положим на лоб ладони так, чтобы в центре лба пальце переплелись. Потрем от центра к краям лицо, трижды повторим. Следующее-микромассаж: тремя пальцами каждой руки массируем виски, потом надбровные и подглазничные области, затем-скулы, область возле губ, щеки и подбородок. Тоже повторяем три раза.

3140201_0_8f02f_db019e5f_M1_1_ (200x114, 27Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для лица

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Чтобы исполнилось желание.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы исполнилось желание

Есть рунная формула или став, чтобы исполнилось желание "3 престола":

"Чтобы желание исполнилось. Вырезать на лигните или дереве, сжечь и пепел носить при себе в льняном мешочке".

Формула на исполнение желания -
Вуньйо-Тейваз-Вуньйо-
"Удача и успех (вуньо) идут по обе стороны от меня, чтобы я получила работу в (пишем примерную дату). В компании... в должности... затратив при этом минимально возможное количество всех ресурсов. Да будет так!"

3140201_0_6a0eb_d2f3303f_S1 (45x45, 3Kb)
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/руны
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ/желания

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как преобразовать текст в таблицу.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как преобразовать текст в таблицу

В данной статье расскажу как преобразовать текст в таблицу в Word 2003. О том как преобразовать таблицу в текст в Word 2003 можно ознакомиться здесь.

Для начала необходимо определиться какой текст будет в строках а какой в столбцах. И написать исходный текст по определенной схеме, она не очень сложная. Сейчас попробуем разобраться.

3140201_75415415_73993105_ch6Xm5EwOG1 (30x30, 1Kb)
Рубрики:  ИНТЕРНЕТ-ПОЛЕЗНОСТИ/урок-компьютер

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА НА ОСНОВЕ ЛЕЦИТИНА.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Multjasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА НА ОСНОВЕ ЛЕЦИТИНА 

Думаете, приготовление крема в домашних условиях это из области фантастики? Что составляющие не достать, а если и возможно достать – то дорого? На примере этого крема мы покажем, что Вы заблуждаетесь. Имея час свободного времени, вполне возможно приготовить самостоятельно лёгкий увлажняющий крем, а все необходимые ингредиенты для него можно купить в соседней аптеке.

Зачем все это, – спросите вы. Все очень просто. Во-первых, кремоварение – это творчество, интересное и увлекательное хобби. Во вторых, кто кроме Вас знает, что нужно Вашей коже? Когда Вы сделаете крем самостоятельно, Вы будете точно знать, что и в каком количестве Вы туда положили. Какого качества использованные составляющие – т.е. получите именно то, что нужно именно ВАМ!

3140201_4go061 (64x32, 14Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для лица

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

БЕЛКОВЫЙ РУЛЕТ С ПЕЧЁНЫМИ ЯБЛОКАМИ.

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 22:36 + в цитатник

БЕЛКОВЫЙ РУЛЕТ С ПЕЧЁНЫМИ ЯБЛОКАМИ


Рецепт от Виктории: Хочу с вами поделиться простым, необычным и вкусным рецептом меренгового рулета с яблоками.

3140201_107464637_5155516_0_a5037_be24efe7_S_gif_jpg1 (110x51, 7Kb)
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/яблочный пирог
ТОРТЫ/безе

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сода - пепел Божественного огня.

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода - пепел Божественного огня

Снимок (327x508, 389Kb)
Роль соды и щелочей в защите здоровья людей и растений

"Правильно, что не забываете про соду. Не без причины ее называли пеплом божественного Огня. Она принадлежит к тем, широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать ее с водою. Принимая ее, как бы нужно направлять в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет Сегодня сода будет гостем в домашней аптечке".

3140201_5go041 (64x32, 14Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Несколько полезных вещей из аптеки.

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько полезных вещей из аптеки 

1. Дегтярное мыло.

Натуральный антисептик, чаще всего используется, как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных спины и плеч — самое оно.


2. Различные эфирные масла.

Я больше всего люблю масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). Тут можно почитать про другие масла.

3140201_75415428_cd9d4829b6b91_1_ (110x35, 1Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/аптека
МОЛОДОСТЬ КОЖИ/аптека

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Детский плед с зайчиками.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 17:21 + в цитатник

Детский плед с зайчиками

Плед с зайчиками крючком

Автор этой красоты Валентина хозяйка сайта http://www.knit-solo.com/about_site.html 

3140201_eb328b2b02efae5f7cf85d8d60ec18c71 (110x110, 6Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/пледы, покрывала
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 10 пользователям

Изометрическая гимнастика для лица.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 17:20 + в цитатник

Изометрическая гимнастика для лица

Ключ к пониманию изометрических упражнений — внутреннее объемное сопротивление мышц, равное препятствующей им силе.

1. Держите рот широко открытым 10 секунд, одновременно изо всех сил пытаясь сложить губы как будто для того, чтобы свистнуть.

2. Вложите разведенные в виде рогатки большой и указательный пальцы правой руки в рот и слегка раздвиньте ими щеки. Одновременно изо всех сил старайтесь самими щеками сдавить и соединить пальцы внутри рта. Достигнув максимального напряжения мышц, поддерживайте его в течение 7 секунд, а затем расслабьтесь.

3140201_f5dbfaccf5951 (100x61, 7Kb)
Рубрики:  МОЛОДОСТЬ КОЖИ/упражнения для лица, шеи

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 5 пользователям

Маска для объема волос.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Маска для объема волос 

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

1 стакан крупной соли;
1 стакан меда (лучше гречишного или липового);
1 стакан коньяка.

Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/волосы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в держи_меня_крепко
Страницы: 209 ... 80 79 [78] 77 76 ..
.. 1 Календарь