и что это? Минут 40 я рисовала без предварительной задумки, без цели, мучаясь чувством вины, делом бы занялась...но оторваться не смогла. Чувство вины мешало получать удовольствие от процесса.

Вчера с сыном сбегали в кино. По дороге весело переругивались и дразнились. Карамельный попкорн! Каждый раз забываю, что зареклась в прошлый раз покупать этот разврат. Запивала водичкой. И в результате два раза!! бегала в туалет во время сеанса. Это старость? После киношки Матвей мне купил две!!пары обуви. Сначала мы быстренько пробежались сквозь десяток бутиков, или как их там, магазинчиков, в ряду: Здравствуйте, есть у вас женская обувь с цифрой 42? Как обычно, девушки округляли от ужаса глаза и отнекивались. Но нам повезло! Мы напоролись на последние 2 пары рикера. М-м-м...обувь для бабушки! Я выбрала бело-серые. А потом смело намерила себе черные шлепки в мужском отделе. Щастье!!

!

Доктор Джеймс Роджерс в 1965 году был приговорен к казне на электрическом стуле за так называемый “массачусетский эксперемент”, однако за два дня до казни будучи в камере он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес ему кто-то из его пациентов. Недавно “Массачусетский университет психологии и невропаталогии”, в котором работал доктор Роджерс, официально заявил, что этот эксперимент имеет большое научное значение, а его эффективность неоспорима. В связи с этим ректор университета доктор Филл Розентерн попросил прощения у оставшихся родственников Джеймса. А все дело в том, что доктор Джеймс Роджерс использовал уникальную, разработанную им самим методику вылечивания казалось бы безнадежных больных. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Иными словами, если человек считал, что везде вокруг него ползают жуки, доктор Роджерс говорил ему, что так оно и есть. Весь мир покрыт жуками. Некоторые особо чувствительные люди их видят, остальные же настолько привыкли к этому, что просто не замечают их. Государство все знает, но держит это в тайне дабы не допускать паники. Человек уходил совершенно уверенный, что с ним все в порядке, смирялся и старался не замечать жуков. Через какое-то время он чаще всего переставал их видеть. На суде выступал некто Аарон Платновский, который болел когнетивно-энфазийным расстройством. Он считал, что он жираф. Ни логические доводы, ни сравнение его фотографии с изображением жирафа не помогали. Он был уверен в этом абсолютно. Он перестал разговаривать, отказывался принимать обычную пищу, кроме листьев. Доктор Роджерс попросил одного знакомого биолога написать небольшую статью в которой более-менее научно описать недавнее ошеломительное открытие ученых: в природе существуют жирафы, которые практически ничем не отличаются от людей. То есть отличия есть – чуть больше сердце, чуть меньше селезенка, но и поведение и внешний вид и даже образ мысли совершенно совпадают. Ученые не разглашают эту информацию чтобы не допустить паники, а эту статью должен сжечь любой, кто ее прочтет. Больной успокоился и социализировался. К моменту судебного процесса он работал аудитором в крупной фирме в Колорадо. Увы, суд штата счел доктора Роджерса шарлатаном а эксперимент - бесчеловечным. Его приговорили к высшей мере. Он отказался от последнего слова, но передал судье письмо, которое просил опубликовать в какой-нибудь газете. Письмо опубликовала “The Massachusetts Daily Collegian”. Письмо оканчивалось словами: “Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберетесь вместе и попытаете пересказать друг-другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймете, что все вы живете в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зеленого цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе. Живя в гармонии со своей верой – вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения – как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру – станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зеленая. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны”.

Особенности выращивания овощных культур (капуста, перец, огурцы) (Часть 2)
 

Капуста белокочанная

• Белокочанную капусту размещают на плодородных незатененных участках огорода
• Лучшие предшественники для капусты: бобовые, огурец, томат, картофель
• Необходимо, чтобы в предыдущие 5-6 лет на этом месте не выращивались растения семейства капустных (все виды капусты, брюква, кресс-салат, катран и др.)
• Высевают семена на рассаду за 55-60 дней до высадки в грунт
• За две недели до высадки рассады в открытый грунт ее закаливают
• Здоровая рассада должна иметь 5 – 6 настоящих листьев
• Работы по выборке и посадке рассады на приусадебных участках желательно проводить во второй половине дня, ближе к вечеру в предварительно политую землю
• В почву рассаду высаживают неглубоко, заглубляя корневую шейку на 2-4 см. При глубокой посадке рассады с заделкой точки роста почвой растения погибают. Вокруг растений делают лунки для полива
• Через 10-14 дней после высадки рассады (когда растения укоренятся) их подкармливают коровяком, навозной жижей, разведенной водой в соотношении 1:10 из расчета 0,5 л на растение
• Перед началом формирования кочанов вносят азотные удобрения. Такая подкормка особенно важна для ранних сортов, т. к. в холодной почве наблюдается азотное голодание растений
• Подкормка калием при выращивании капусты улучшают качество и сохраняемость кочанов
• Благоприятно действуют на растения и микроэлементы. Например, бор и молибден повышают плотность кочанов
• После высадки рассаду опудривают золой от крестоцветных блошек и слизней
• В процессе выращивания капусты важно поддерживать почву в рыхлом состоянии и не допускать ее пересушивания. Растения поливают 1-2 раза в неделю
• Окучивание стеблей – основной прием ухода
• Избыток влаги в период хозяйственной годности ведет к растрескиванию кочана
• Капусту, предназначенную для хранения, прекращают поливать за месяц до уборки
• Уборку ранне- и среднеспелых сортов проводят по мере созревания. Позднеспелые сорта, предназначенные для квашения, переносят заморозки до -8°С без ухудшения пищевых и целебных качеств продукции. После заморозка растения следует оставить в огороде еще на 5-6 дней для преодоления его последствий. В этом случае кочаны будут храниться так же, как и не подвергшиеся воздействию заморозка 

Перец сладкий

• Перец – культура капризная, требовательная к теплу и освещению
• При недостатке света растения перца вытягиваются, у них опадают цветки и завязи
• При недостатке влаги рост перца приостанавливается, кусты остаются карликовыми, плоды и завязи опадают
• Перец хорошо растет на легких, водопроницаемых, богатых перегноем почвах. Не выносит засоленных, кислых и тяжелых почв
• В отличие от томатов сладкий перец плохо переносит пересадку, поэтому рассаду обязательно выращивают в горшочках
• Качество и количество урожая зависит от качества рассады. Посев на рассаду проводят 20-25 февраля с таким расчетом, чтобы к моменту высадки иметь 60-70-дневную рассаду
• В профилактических целях (от вирусной и грибной инфекции) семена необходимо обработать 0,5 – 1%-ным раствором марганцовки в течение 20 минут или 20%-ным раствором соляной кислоты. Сразу после обработки семена обязательно промыть в холодной воде
• Температуру до появления всходов поддерживают на уровне 24-25°С, после появления всходов ее снижают до 16-18°С, иначе рассада вытянется, затем рассаду выращивают при температуре 20-25°С днем и 15-18°С ночью
• Рассаду поливают обильно и часто, но не переувлажняют, иначе растения поражаются корневой гнилью. Поливы обычно проводят в первой половине дня, сначала через 2-3 дня, а  при появлении 3-4 листьев – ежедневно
• Дважды рассаду подкармливают минеральными удобрениями (…г на 10л воды): мочевина – 50 г, суперфосфат – 60 г, калийная соль – 30 г. Это количество расходуют на 2 – 3 м². Первую подкормку проводят в фазе 2-3 листьев, вторую за 10 – 15 дней до высадки в грунт. После внесения удобрений растения поливают чистой водой
• В грунт рассаду высаживают глубже чем в горшочках – до первой пары настоящих листьев
• В течение лета проводят 2-3 подкормки. Первую - через неделю после высадки рассады, вторую -  при образовании первых завязей. Перец хорошо отзывается как на минеральные, так и на органические подкормки. Их проводят по отдельности или совместно. Эффективна подкормка раствором коровяка (1:8 или 1:6) с добавлением нитроаммофоски (20 г на 10 л воды)
• Для лучшего плодообразования растения в период цветения встряхивают легкими ударами по шпалере

Огурцы в пленочной теплице

• Прежде чем высадить огурцы в пленочной теплице нужно определиться, какие сорта вы будете выращивать: пчелоопыляемые или партенокарпические. При выращивании пчелоопыляемых сортов и гибридов с начала цветения необходимо иметь в теплице пчел или по утрам регулярно открывать теплицу, чтобы обеспечить доступ насекомым–опылителям
• При выращивании партенокарпических сортов и гибридов, наоборот, необходимо следить за тем, чтобы пчелы и шмели не попадали в теплицу, так как в большинстве случаев частичное опыление приводит к образованию нестандартных плодов с вздутиями в разных частях плода
• Семена огурцов сохраняют высокую всхожесть в течение 5-6 лет, после чего она снижается
• Чтобы ускорить прорастание семян их замачивают в воде в течение 12 часов при температуре 20 – 25˚С предварительно поместив семена в марлю
• Сеять лучше смесью сухих и наклюнувшихся семян для большей гарантии и подстраховки
• В пленочную теплицу на солнечном обогреве в Нечерноземной зоне рассаду можно высаживать не раньше 10 - 15 мая
• В первое время после высадки нельзя допускать избыточного увлажнения почвы, так как это может вызвать корневые гнили
• Чтобы обеспечить высокий уровень питания огурцов в течение всего периода вегетации, раз в 10 – 12 дней проводят подкормки минеральными и органическими удобрениями. При использовании минеральных удобрений на ведро воды берут 35 г сернокислого аммония, 30 г суперфосфата, 15 г калийной соли. Органические подкормки куриным пометом, коровьим навозом дают в разведении водой 1:10 или 1:15. Одно ведро раствора используют на 3 м²

Актуальный эксперимент от семейного психолога

Деткам от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать компьютер, любые гаджеты, радио и телевизор. Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.

Автор эксперимента хотела доказать свою рабочую гипотезу о том, что современные детки чересчур много развлекаются, не в состоянии сами себя занять и совершенно не знакомы со своим внутренним миром. По правилам проведения эксперимента, дети должны были прийти строго на следующий день и рассказать, как прошло испытание на одиночество. Им разрешалось описывать своё состояние во время эксперимента, записывать действия и мысли. В случае чрезмерного беспокойства, дискомфорта или напряжения психолог рекомендовала немедленно прекратить эксперимент, записать время и причину его прекращения.

На первый взгляд, затея эксперимента кажется весьма безобидной. Вот и психолог ошибочно полагала, что это будет совершенно безопасно. Настолько шокирующих результатов эксперимента не ожидал никто. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ - одна девочка и два мальчика. У троих возникли суицидальные мысли. Пятеро испытали острые "панические атаки". У 27 наблюдались прямые вегетативные симптомы - тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение "шевеления" волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.

Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.

Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились на голове у психолога. Из этичных соображений, она не стала публиковать эти записи.

Что делали подростки во время эксперимента?

— готовили еду, ели;

— читали или пытались читать,

— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);

— смотрели в окно или шатались по квартире;

— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);

— складывали головоломки или конструктор «Лего»;

— рисовали или пытались рисовать;

— мылись;

— убирались в комнате или квартире;

— играли с собакой или кошкой;

— занимались на тренажерах или делали гимнастику;

— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;

— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);

— трое писали стихи или прозу;

— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;

— одна девочка вышивала по канве;

— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;

— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;

— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;

— одна девочка молилась.

Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.

Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.

Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.

63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.

При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.

Получив такие результаты, семейный психолог испугалась. Гипотеза гипотезой, но когда она вот так подтверждается… А ведь надо еще учесть, что в эксперименте принимали участие не все подряд, а лишь те, кто заинтересовался и согласился.

День насыщенный. Два фильма, между сеансами - тренировка, обед в Елках, мороженое, покупка кроссовок. Обычное воскресенье с дочкой.

1.

"Ленивая грядка" или Севооборот на компостной куче". 

Основная идея Г. Кизимы такова: 

Лето у нас на Северо-Западе довольно прохладное, почва недостаточно прогревается, да и для многих растений просто холодно. 

Поэтому имеет смысл 

Морковь

Уход за морковью заключается главным образом в прореживании всходов, поливах, подкормках и прополках

• Наиболее пригодны под морковь супесчаные и суглинистые, торфяные почвы, не склонные к образованию корки
• Морковь не выносит кислой реакции почвы. Оптимальной реакцией почвы для нее является рН 6-7
• В северных районах и на участках с высоким уровнем грунтовых вод морковь необходимо выращивать на грядках, в южных засушливых районах целесообразно выращивать на ровной поверхности
• Если вашим семенам несколько лет, то весной, перед посевом, проверить всхожесть
• Лучшим предшественником для моркови являются томат, капуста, картофель, перец, бобовые культуры
• Не следует выращивать морковь после многолетних злаковых трав на целинных участках, так как на таких участках корнеплоды поражаются проволочником
• Семена моркови прорастают медленно, от посева до появления всходов проходит до двух недель, а в холодную погоду даже больше. Чтобы ускорить процесс, семена вымачивают в воде при комнатной температуре в течение суток. Затем их подсушивают до состояния сыпучести и высевают

• Различают три вида посева моркови:  Подзимний посев проводят за 10 - 20 дней до наступления морозов. Морковь с этого посева бывает пригодной в пищу на 10-15 дней раньше, чем от ранневесеннего посева.Ранневесенний посев проводят с целью использовать морковь летом на ранний пучковый товар. Летний (июньский) посев целесообразно проводить на ровной поверхности. Для устранения последствий засухи регулярно проводить небольшие поливы участка (5 л/м²) или прикрыть посевы пленкой для получения дружных, быстрых всходов. Корнеплоды, полученные при летнем посеве, используют для зимнего хранения.

• Очень важно не допускать пересыхания почвы после посева, особенно намоченными семенами, так как прорастание семян в пересохшей почве ведет к гибели всходов
• Сразу после появления всходов с поливом нужно подождать 10-12 дней, чтобы дать возможность корням уйти как можно глубже в почву
• Необходимо следить, чтобы на поверхности почвы не образовывалась корка, которая затруднит рост всходов
• Окучивание корнеплодов – позволяет избежать солнечных ожогов и защитить их от озеленения. Окучивают осторожно, чтобы не повредить корнеплоды, после дождя или полива.
• Морковь часто повреждается личинками морковной мухи. Чтобы защитить посев от вредителя, с одной стороны грядки моркови посадите грядку лука на зеленое перо, с другой - грядку чеснока. Лук и чеснок отпугнут морковную муху, а морковь, в свою очередь, отгонит луковую муху
• Свежий навоз под морковь вносить нельзя, так как происходит сильное израстание ботвы, корнеплоды ветвятся и вкусовые качества их ухудшаются
• На пучковый товар уборку моркови проводят, когда диаметр корнеплодов достигает 15 мм

Содержите посевы в чистоте! Крестьянское правило гласит: кто оставляет сорняк расти один год, будет полоть семь лет.

Свекла столовая

• Свекла столовая предъявляет особенно большие требования к структуре и плодородию почвы, а также к влаге в начальных периодах развития
• Для выращивания необходимо избегать тяжелых кислых и заболоченных почв, так как  на таких почвах не только уменьшается урожай, но и сильно ухудшается качество корнеплодов.
• Свекла требует хорошего солнечного освещения, поэтому выращивание ее в междурядьях взрослых плодовых насаждений не дает хороших результатов
• Столовая свекла, также как и морковь не переносит кислых почв, она более теплолюбива, чем лук и морковь и высевается после них
• Для ускорения прорастания семена замачивают в чистой воде на 5-6 часов при температуре 23-25°С, меняя 2-3 раза воду. Семена слегка подсушивают и высевают в полувлажном состоянии обязательно во влажную почву
• Первое прореживание проводят в фазе 2-3 листьев на расстоянии 2-3 см, второе – через 2-3 недели после первого. Окончательное расстояние, на котором оставляют растения в рядах после прореживаний – 6-8 см
• Посевы свеклы поливают только при продолжительной засушливой погоде
• Значительно (на 25% и более) можно увеличить урожай столовой свеклы подкормками органическими и минеральными удобрениями. Первую подкормку делают в фазе 1-2 настоящих листьев азотными или комплексными удобрениями, второй раз в фазе интенсивного нарастания корнеплодов – калийными удобрениями
• Корнеплоды свеклы плохо переносят заморозки, поэтому их надо убрать до конца сентября

Томат

• Томат умеренно требователен к влаге, но предъявляет повышенные требования к освещенности. При недостатке света во время выращивания рост рассады задерживается, образуется мало бутонов, в дальнейшем возможно их опадение
• При выборе семян нужно четко определиться, для каких целей нужны томаты: для цельноплодного консервирования, приготовления томатного сока или длительного хранения
• Для открытого грунта посев проводят в конце марта начале апреля. При выращивании растений в теплицах срок посева рассчитывают таким образом, чтобы к моменту высадки рассада была 55-60-и дневной, с первой цветочной кистью
• В целях профилактики от заболевания рассады черной ножкой обязательно перед посевом продезинфицируйте семена в 0,5-1% - ном растворе марганцовки, затем хорошо промойте водой
• Очень часто на концах сложенных семядолей остается кожура семян, что сдерживает рост сеянцев. Причина этого – плохое уплотнение почвы после посева. В этом случае сеянец поливают водой из пульверизатора и осторожно (лучше с помощью пинцета) снимают кожуру
• Раз в сутки ящик поворачивают к солнцу, чтобы свет падал на все растения
• Если рассада у вас стоит на подоконнике, под которым размещена батарея, поставьте на окно со стороны комнаты белый лист картона: он будет отражать солнечные лучи, что повысит освещенность растений, снизит температуру и нормализует влажность воздуха, так как сухой воздух не будет попадать на растения
• В случае появления болезни «черная ножка» удалите больные и рядом стоящие растения, промойте розовым раствором марганцовки и присыпьте это место золой или прокаленным песком слоем 0,5-1 см.
•