Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.

Результатом я довольна! Секрет не скрываю, а делюсь со всеми желающими. Уникальным средством, которое просто необходимо нашему организму, коже, волосам и ногтям, является никотиновая кислота. Мало кто упоминает о ней, но это настоящая панацея от кожных проблем, а также очень нужный и полезный организму витамин.

В медицине это лекарственное средство встречается под названием витамин РР, «Ниацин» или витамин В3. Его действие основано на активном участии в окислительно-восстановительных процессах в организме. А также никотиновая кислота способствует росту тканей и преобразованию жира в энергию.

Минимальная нехватка витамина РР проявляется тревожными симптомами: тошнотой, головными болями, расСтройствами пищеварения, общей слабостью и бессонницей. Но самые первые признаки дефицита — шелушение и дерматиты, сухость кожи и склонность к ранним морщинам.     

Не секрет, что печень страдает не только у алкоголиков. Цирроз, гепатит, печеночная недостаточность… Стоит только выпить неудачное гепатотоксическое средство — и на тебе! Перечень таких препаратов неимоверно длинный, однако есть и такие, которые всегда под рукой. Ибупрофен, например. Чувствуешь легкое недомогание? Раз таблеточку, и всё прошло.

Разумеется, что от одноразового приема ибупрофена печень не отвалится, но систематическое, регулярное и не всегда обоснованное употребление этого лекарственного вещества медленно, но уверено разрушает главный фильтр твоего организма.

«Копилочка Полезных Советов » вполне обосновано предлагает тебе 7 альтернативных и природных средств, которые помогут не хуже аптечного противовоспалительного снадобья. Так же эффективно снимут боль и избавят от жара, но совершенно без вреда!

Противовоспалительные средства

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Вам понадобится: 
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда. 

Очень вкусный напиток! Уже за неделю вы почувствуете и заметите результаты!

Голодные диеты и чудодействующие таблетки для похудения, всегда привлекали внимание людей с избыточным весом и проблемами обмена веществ.

Если вы хотите похудеть без ущерба для здоровья и сохранить полученный результат, вам нужно следовать нескольким простым советам и принять во внимание, что процесс будет эффективным, если вы будете терять вес медленно. Рекомендуют не более 5-7% от веса тела.

Рецепт, которую мы рекомендуем, имеет способность уменьшать талию, объем живота и устранять лишний вес. Его ингредиенты помогают улучшить работу пищеварительной системы, ускоряют обмен веществ, избавляют от токсинов и устраняют задержку жидкости.

В состав этого средства входят самые эффективные и полезные ингредиенты. Они доступны всем и стоят недорого!

Главный ингредиент — банан, он богат калием, железом, клетчаткой, действует как слабительное и антиоксидантное средство, которое помогает организму регулировать артериальное давление, уровень глюкозы, устраняет анемию, изжогу, язвы, запоры и предотвращает сердечные приступы.

Апельсин имеет большое количество витамина С, яблочной кислоты, железа, фосфора, меди, цинка, магния и калия, что помогает обновить кровь, улучшить кровообращение, работу нервной системы и иммунитета.

Кунжут и семена льна — это лучшие источники важных для организма минералов, которые особенно необходимы для кожи, волос и зубов.

Чтобы сделать этот рецепт, вам понадобятся эти ингредиенты в следующих количествах:

Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…

Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…

Овощной коктейль

Пеларгония домашняя (герань) — растение, которое раньше считали цветком аристократов. Ее восхитительные пышные цветы и яркий окрас станут украшением любого жилища.

Но герань — это не просто красивый цветок. Ее лечебные свойства сложно переоценить.

 «Копилочка Полезных Советов » расскажет тебе, как именно использовать это неприхотливое растение. Обрати внимание, что все без исключения виды герани обладают целебными свойствами.

Лечение геранью

Это целебное растение стоит употреблять всем!

В натуральной медицине существует множество продуктов, растений и специй, которые могут одновременно лечить все заболевания, которые есть в организме, чего не удалось достичь фармакологическим средствам.

В то время как подавляющее большинство рецептов требует наличия других ингредиентов, то это целебное средство: орегано — очень мощное растение, которое можно применять без добавления других ингредиентов.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Лекарственные свойства орегано:

Орегано обладает рядом лечебных свойств, которые способствуют хорошему здоровью всего организма, среди них есть противовоспалительные свойства, противогрибковые, антисептические, антиоксидантные,  тонизирующие, отхаркивающие свойства.

Орегано — супер средство для пищеварительной системы, оно также содержит эфирные масла, витамины B6, C, E, K и минералы, такие как железо, кальций, марганец, магний и медь, делают это растение одним из лучших вариантов для укрепления иммунной системы.

Вот как употреблять орегано для лечения заболеваний и укрепления организма:

 «Копилочка Полезных Советов » делится с тобой рецептом чудесного овсяного киселя.

Кисель для похудения

Конечно, возникает множество вопросов как обертывание ног листом капусты может вам помочь? Каковы результаты? Как это происходит? Ответы на эти вопросы приведены ниже, поэтому не пропустите.

Зеленая капуста относится к семейству крестоцветных, которые широко известны своей пользой для здоровья.

Этот хорошо известный овощ имеет отличный источник витаминов C, K и B1, B2, B6, калия, диетического волокна, фолиевой кислоты, меди и марганца. Кроме того, капуста богата, белком, фосфором, кальцием, железом, холином, магнием, пантотеновой кислотой и ниацином.

Есть много домашних средств, которые используют конкретные листья капусты для многих болезней здоровья. Листья капусты используются в народной медицине для растяжений, деформаций, воспалений и язв.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам листья капусты или сама капуста использовались для облегчения боли в суставах, вызванной артритом или спортивными травмами. Эффективные листья капусты использовались в натуральной медицине как дешевое и естественное средство для лечения боли и воспаления суставов.

Поскольку это считается частью альтернативной медицины как естественный способ облегчить боль, многие люди, страдающие артритом, используют листья капусты, чтобы уменьшить потребление медикаментов.

Подагра

Многие люди, страдающие от подагры, гарантируют, что если вы обернете ноги капустой, вы сможете уменьшить или устранить боль от подагры. Просто поместите несколько капустных листьев в морозильник в полиэтиленовый пакет.

Когда возникает боль, поместите листья капусты вокруг пораженного участка. Оберните полотенце вокруг, и пусть естественная температура тела нагревает лист.

Боль в суставах

В известной швейцарской больнице пациенты, страдающие ревматоидным артритом, обертывают опухшие суставы листьями капусты, оставляют их на ночь, чтобы снять боль и отек.

Для этого лечения врачи берут несколько листьев капусты, помещают их на разделочную доску и бьют скалкой, чтобы они начали выпускать свои соки. Затем они помещают листья на опухшие суставы, обертывают суставы марлевыми повязками. Это обеспечит большое облегчение.

Опухшие ноги

Если вы страдаете от постоянной боли из-за воспаления, просто заверните ноги в лист капусты, чтобы вы могли получить облегчение. Капуста обладает отличными водопоглощающими свойствами и экстрагирует лишнюю жидкость в ногах.

Возьмите белые или зеленые листья капусты, положите их в морозильник, затем дайте им остыть немного. Оберните свою опухшую ногу и сидите, подняв ноги 30 минут.

Предупреждение:

Если вы завернете ноги в листья капусты и заметите признаки аллергии или зуд, немедленно удалите листья.

Источник

http://zhivitezdorovo.ru/blog/43985122588/Udivitel...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у Вас не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья.

Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время выработается привычка. Для проведения процедур понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.

Чистка языка

Рецепт второй.

Для приготовления следующего народного средства против морщин на основе банана следует размять в однородное по консистенции пюре мякоть половины спелого плода банана, после чего смешать готовую массу с одним яичным желтком и одной чайной ложечкой качественного оливкового или орехового масла (вместо одного из этих продуктов можно использовать любое растительное масло). Тщательно перемешанную до однородного состояния пастообразную смесь необходимо распределить ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и оставить на двадцать – двадцать – пять минут. Остаток маски по окончании процедуры легко убрать, используя тёплую воду и кусочек ваты.

Рецепт третий.