500 г рыбного филе, 1 ч.л. укропа, 1 ч.л. тмина, соль, черный молотый перец, растительное масло.

500 г рыбного филе
1 ч.л. укропа
1 ч.л. тмина
соль
черный молотый перец
растительное масло

Фольгу смазать маслом, положить рыбное филе, посолить, поперчить, посыпать зеленью, приправами. Каждый кусок обильно полить растительным маслом. Тщательно завернуть, положить на противень и поставить в духовку. Запекать около 1 часа при температуре 200С, подавать с вареным картофелем.