-Я - фотограф

Выставка вооружения

Су-27
2 фотографий

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Смешные цитаты и ICQ статусы

C форума Диа-Клуба:
Случилось мне недавно заболеть. Ангиной. Иду в больницу, к ЛОРу, то бишь отоларингологу. Сажусь возле ее стола и отвечая на ее вопросы, типа на что жалуетесь, замечаю на столе под стеклом такую бумажку, с рваными краями, на которой красуется обведенная в рамочку надпись: "Благополучие отоларинголга держится на соплях". Следующие 5 минут я не мог ей ничего ответить:)

 -Friends for Love


Только для студентов! Не веришь?

Рейтинг игроков LiveInternet.ru

1. Маргорита13 - 654 ( +17)
2. Ясенок! - 608
3. Суанэ - 556 ( +19)
4. Патока - 532
5. Мирэйн - 458 ( +6)

Максимальный выигрыш игроков LiveInternet.ru

1. InO_o - 84 600 Лир (20:21 28.08.2008)
2. vikysik_love - 65 089 Лир (13:13 23.08.2008)
3. Ясенок! - 57 240 Лир (15:57 10.08.2008)
4. nuns - 55 800 Лир (22:35 07.09.2008)
5. vierassi - 46 420 Лир (20:38 24.10.2008)

Мой рейтинг

не сыграно ни одной игры.

Мой максимальный выигрыш

не сыграно ни одной игры.
Данные обновляются раз в день при входе в игру

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alexgyt

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 6) притчи_мифы_сказки Animatologiya biathlon_russia Photoshopinka Sunday_AM_band WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.10.2008
Записей: 1895
Комментариев: 636
Написано: 3142




                                                                                                    

                                             Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!                                        Рейтинг блогов                 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

                                      

                                                


Брать или брать?

Среда, 06 Мая 2009 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения berguth [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказать, что Россия переживает автомобильный бум – все равно, что не сказать ничего. Скорее это уже близко к стадии автопомешательства. И наша республика – не исключение. В прошлом году на дорогах Башкирии появилось более 30 000 новых машин, и в общей сложности их стало почти миллион сто!

Мои знакомые (мама и двое сыновей) еще год назад безропотно передвигались на автобусах – сегодня же каждый член этой семьи ездит на собственной иномарке. "В кредит, конечно же", - оправдываются новоявленные автовладельцы…

Нынче в России чуть ли не каждый третий автомобиль покупается в кредит. Бурно развивается автокредитование и в республике. Только за первый квартал года банки выдали жителям РБ на покупку автомобилей 5,2 млрд. рублей. И по оценке Нацбанка республики объем автокредитования в этом году по сравнению с прошлым увеличится практически вдвое.

Прогнозы впечатляющие. Но так ли уж бел и пушист автокредит, как рисуют его в рекламе? "КП" решила провести собственное расследование.

Ставки сделаны. Ставок больше нет?

Кредиты на покупку автомобилей выдают в РБ около 20 банков. Ставки колеблются от 9 до 24% годовых. Но не обольщайтесь насчет минимальной ставки – у нее всегда есть двойное и даже тройное дно.

Во-первых, привлекательный процент может оказаться ставкой в валюте, а рублевая ставка будет как минимум в полтора раза выше.

Во-вторых, вызывающе низкая ставка таит в себе высокие ежемесячные комиссии и оборачивается в результате разорительными платежами. Некоторые банки, несмотря на рекомендацию Центробанка, до сих пор скрывают свои дополнительные комиссии, не оглашая их ни в рекламе, ни на сайтах и пытаются обойти этот вопрос при консультациях клиентов.

Так что будьте осторожны и, прежде чем выбрать банк, требуйте точного расчета ежемесячных платежей по кредиту. А потом сравнивайте их с предложениями банков-конкурентов.

ПРИМЕР:

У вас есть деньги на первоначальный взнос в пределах 20-30% стоимости машины, и вы хотите взять в кредит 300 тысяч руб. на 3 года.

При ставке 13% годовых, которую сегодня предлагает в вашем случае банк УРАЛСИБ, ежемесячный платеж по кредиту составит 10 110 руб.

А при ставке 9-10%, которую рекламируют некоторые другие банки, ежемесячный платеж может составить более 13 000 руб. – т.е. кредит выйдет на 30% дороже (и вы переплатите такому внешне "привлекательному" банку лишних сто тысяч рублей).

Это происходит потому, что дополнительные ежемесячные комиссии в таких банках колеблются от 0.4 до 1.2%. А в УРАЛСИбе ежемесячных комиссий нет. Вот и выходит, что 13% по банковской математике оказываются выгоднее 9-ти.

Вообще, банковские ставки по автокредитам – это мир настоящей магии. Я – в отрочестве побеждавшая на математических олимпиадах – убила на их сравнительное изучение больше недели, но так и не смогла понять логику их расчета. Самый вопиющий парадокс: банк заявляет ставку 12% годовых без доп. комиссий, но при этом размер ежемесячного платежа у него все равно выше, чем в УРАЛСИБе. Фантастика да и только!

И все-таки кое-какую логику банков-хитрецов вычислить удалось.

Если откровенно демпинговая ставка не таит в себе валютных платежей и скрытых комиссий, значит, за право воспользоваться такой льготой банк, скорее всего, потребует с вас справку о доходах по нелюбимой для большинства россиян форме 2НДФЛ, введет ограничения по прописке, значительно снизит лимит и срок кредитования.

Особая песня – это кредиты под так называемые 0%. Некоторые автосалоны по договоренности с банками могут предлагать такой вид займа на определенные модели авто. Разумеется, эти 0% имеют такое же отношение к чистой благотворительности как Африка к Антарктиде. Здесь вас ждет не только строго ограниченный срок кредита (чаще всего – 1 год), но и повышенный первоначальный взнос, повышенная страховка, потеря возможной скидки на автомобиль и дополнительные накладные расходы в салоне.

Кто на новенького?

Но справедливости ради надо отметить, что самые большие ловушки в вопросах автокредитования расставляют не банки и не автосалоны. Их расставляем мы сами.

Ведь мы по собственной воле соглашаемся порой кредитоваться на менее выгодных условиях просто потому, что поленились дойти до следующего банка или доверились совету легкомысленного знакомого. Особенно удручает в таких ситуациях упорное следование старому стереотипу: пророка нет в отечестве своем.

Мечтателям об автомобиле почему-то часто кажется, что автокредит проще получить в банках, которые пришли на башкирский рынок относительно недавно: мол, там и условия более выгодные, и требований к обеспечению меньше.

В результате наше традиционно слепое преклонение перед "иноземными купцами" оборачивается подписанием автокредитных договоров под 18 и более процентов. Тогда как в том же УРАЛСИБе условия кредитования намного лояльнее: ставки снижены до 13% в рублях и 9.5% в валюте; при кредите до 1 миллиона рублей и первоначальном взносе 10% отменена справка о доходах; заявка на любой автокредит рассматривается в течение дня.

Лоялити-шоу

Еще одно типичное заблуждение: "Ну, был я там полгода назад – дорого!" Да в наш век мегаскоростей руководствоваться информацией полугодовой давности – все равно, что читать отчет о слете динозавров. Банки реагируют на конъюнктуру рынка предельно оперативно, и за эти несколько месяцев могли снизить ставки на несколько процентов. Освежайте свои данные!

Демонстрация банками доступности своих автокредитов превращается сегодня в настоящее лоялити-шоу, где для потребителя уже стирается всякая грань между "хочу" и "могу".

Постепенно исчезает четкое деление на экспресс-кредитование (быстро, без подтверждения доходов, но очень дорого) и классическое (где к вопросу оценки платежеспособности клиента подходили более основательно, но зато и кредитовали под меньший процент). Вот и УРАЛСИБ при своем классически дешевом автокредите отменил справку о доходах. И первоначальный взнос уже тоже не нужен, если сумма кредита не превышает 500 тысяч рублей.

Уже брали в этом банке кредит и выплатили его без просрочек? Получайте дополнительные льготы! Для клиентов с положительной кредитной историей УРАЛСИБ устанавливает пониженную ставку и еще более простые условия получения автокредита.

"Не хочу платить за КАСКО"

Это аргумент тех, кто, собираясь купить машину, идет в обход: оформляет не автокредит, а обычный потребительский. Да, большинство банков, выдавая автокредит, требуют страховать приобретаемый автомобиль по всем рискам (ОСАГО+КАСКО), и это увеличивает стоимость машины в первый год кредита на 5-7%. Но ведь и ставка по автокредитам значительно ниже, чем по потребительским. Так что считайте внимательно!

Будьте осторожны также с новой фишкой банков-хитрецов, рекламирующих "автокредиты без КАСКО". За право не оформлять КАСКО вы поплатитесь более высокой процентной ставкой и в лучшем случае сэкономите пару сотен рублей в месяц. Стоит ли это того, чтобы лишать свой новый автомобиль полноценной защиты?

Вторым недостатком автокредита скептики считают отсутствие возможности продавать автомобиль до момента погашения кредита (ведь машина все это время числится в залоге у банка). Формально да – продажа запрещена. Но в некоторых банках, в том числе и в УРАЛСИБЕ, вы можете переоформить кредит на новый автомобиль по системе trade-in (внеся в качестве первоначального взноса машину, находящуюся в залоге).

Будьте готовы…

Циники шутят: получить автокредит сегодня много проще, чем найти нужную машину. Да, на популярные модели иномарок в уфимских автосалонах выстраиваются многомесячные очереди. Но при выборе банка с широко развитой сетью вы можете обойти и эту проблему.

По уралсибовскому автокредиту вам продадут любой автомобиль в любом салоне республики и даже за ее пределами. Еще одно преимущество: можно получить у банка предварительное решение, которое действует в течение 3-х месяцев, и спокойно выбирать автомобиль. УРАЛСИБ позволяет приобретать машину (в том числе подержанную) и у частных лиц. Для этого необходимо лишь открыть счет, куда бы банк мог перечислить деньги.

Получить деньги в долг можно на любой срок до 5 лет, и за оформление кредита (независимо от его суммы) вы заплатите только один раз 4500 руб. С момента подачи заявления на кредит и вашим триумфальным выездом на новом авто пройдет не больше двух дней. Но, беря кредит даже под выгодные 13%, надо быть готовым к тому, что за три расчетных года вы переплатите банку в общей сложности около 20% от суммы первоначального долга. Ну, такова уж природа жизни процентов во времени (тут, кстати, все честно). И это может печалить взор только до тех пор, пока не задумаешься о реальной инфляции, банковских ставках по вкладам и росте цен на автомобили, который с ними никак не хочет дружить.

Так что если есть стабильный доход – похоже, действительно нет смысла ждать и копить. Нужно брать и ехать. Вот только не бросайтесь в омут автокредитования вниз головой. Она вам еще пригодится для того, чтобы отличать достоверную информацию от хитроумных банковских трюков.

Мария Мизгирь

Источник: Комсомольская правда

Источник: новости автокредитования Статьи по автокредитованию Вся правда об автокредитах сайт

Рубрики:  Авто

Метки:  

Копилка опыта современного автомобилиста

Среда, 06 Мая 2009 г. 00:51 + в цитатник
 (500x319, 40Kb)
- Если на железнодорожном переезде, в центре оживлённого перекрёстна или большой лужи ваш автомобиль заглох и не желает заводиться, — включите первую или вторую передачу, проверните ключ в замке зажигания и с помощью стартера выкатите его на более удобное место.

- Если вы застряли в яме или, например, песке, выехать вам поможет трогание автомобиля "враскачку". Применяя этот прием, необходимо учитывать механизм загрузки-разгрузки автомобиля по осям. При первом импульсе (включении сцепления) загружаются задние колеса, затем происходит их разгрузка из-за обратной реакции сжатой подвески. Поэтому заднеприводный автомобиль загружаете момент трогания свои ведущие колеса, а переднеприводным их разгружает, т.е. более подвержен пробуксовке на начальном этапе разгона.

- Импульс трогания необходимо приурочить к моменту загрузки ведущих колес, поэтому на автомобиле с передним приводом желателен двойной выжим сцепления. Первым импульсом при этом разгружаются передние колеса, повторным на них дается тяга в момент, когда автомобиль качнется вперед.Читать далее...
Рубрики:  Авто

Метки:  


Процитировано 27 раз

Лучше своим ходом...

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 22:32 + в цитатник



День водолаза – давний праздник, который принято отмечать всей семьей, среди друзей и ближайших родственников. В этот день наш народ красит акваланги, наряжается в праздничные гидрокостюмы с разноцветными поясами, ныряет под воду, большими компаниями гуляет по дну и пускает пузыри.

Подготовка к празднику начинается задолго. Длинными зимними вечерами жены вяжут носки, стирают кальсоны, штопают ласты и, как бы взаправду, костерят своих мужей почем зря. Мужья в это время продувают кислородные баллоны – незаменимую емкость для хранения браги в холодное время года. Находится занятие и детишкам. Бойко курочат они аккумуляторы на соседских машинах, выплавляя оттуда свинец для балласта.

В старину День водолаза отмечался особенно славно. Распространена была такая шутка. Поедят ребятишки гороховой каши да и подпустят газку какому-нибудь зазевавшемуся водолазу в дыхательный аппарата. Нырнет он на глубину, вдохнет полной грудью да, фыркая и отплевываясь, выныривает на поверхность. Брызги, смех, веселье!

А то в другой раз какой-нито прыткий перегнет под водой товарищу воздушный шланг и не отпускает, пока загадку не отгадаешь. Дескать, покажи на пальцах, сколько будет трижды семь. Тот уж покраснел и посинел от натуги, глазами вращает, отгадать не может. А ты соображай, паря!

А то еще встанут девки спиной к воде и давай назад булыжники бросать. Какому водолазу по башке попадет, тот, значит, и суженый. Другому, быват, здорово перепадет. В глазах темень, в мозгах смятение, не поймет ничего, глянь, его уже под венец тащат. Умора!

Те, кто побогаче, с берега смотрят или над водой на стволах прибрежных ив сидят, за сучки держатся. Сучкуются, значит. Нарядные, фраки-кринолины свои демонстрируют. Их с брандспойта веселят. Втихаря подгонят пожарный катер и ну-тка из трех стволов двадцать атмосфер!



В День водолаза принято дарить подарки простые, но запоминающиеся. Кому маску, кому трубку, кому спасательный круг, но чтобы с подвохом. Заплывет такой, не умеющий плавать, на глубину со спасательным кругом на шее, а круг тот в воде размокает и превращается в надгробный венок с надписью: «Николаю от безутешных друзей». Потеха!

Особенно любят подтрунивать над новыми русскими. Захочет новый русский в воду залезть, а ему, как бы ненароком, забудут свинцовые башмаки надеть. Его в воде золотая цепь вниз головой утянет, так и болтается, пальцы на ногах растопыривает. Эка бестия!

И каких забав только не придумывают! Отловят избиратели нерасторопного депутата и ну выводить его на чистую воду.

Пьют тоже в меру. По лужам-канавам не валяются. Разве что по реке проплывут двое-трое полумертвыми топляками. Но на такой случай менты околоточные специально с бреднем ходят, вылавливают и домой доставляют. Дескать, получайте, домочадцы, своего огурчика в полном рассоле. Никаких тебе вытрезвителей. Но такие только раз в году – в День водолаза.


Эдуард ЦАРЕВ

Метки:  

С праздником, водолазы!

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 22:22 + в цитатник
 (449x500, 47Kb)
Первая в мире водолазная школа была основана в Кронштадте указом императора Александра III 5 мая 1882 года.
В то время в Европе почитали за честь поехать на учебу в Кронштадт. Весь мир знает русских водолазов. «Мы из Кронштадта» - это становится мировым признанием профессиональной подготовки.
Длительное время учебный центр оставался единственным в мире, где готовили специалистов водолазного дела. Сегодня наследником Кронштадтской водолазной школы является Военно-Морской Инженерный Институт им. Петра Великого.

5 мая 2002 года по ходатайству представителей водолазных организаций, служб и структурных подразделений различных министерств и ведомств указом Президента России В. Путина этот день официально объявлен Днем водолаза.
-------------------------------------
Водолаз Петрович работает в поте лица на дне. Вдруг его дергают за сигнальный трос: "Срочно наверх!!"
Усталый Петрович поднимается, с трудом отвинчивает шлем: "Что такое?"
Капитан судна в ужасе: "Мы тонем, тонем!!"

С праздником, водолазы!
Рубрики:  Праздники

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 21:20 + в цитатник
Овощные гарнирчики:

Лук-порей с орехами

Требуется:

- вода - 2 стакана
- лук-порей - 500 г
- очищенных грецких орехов - 1 стакан
- чеснока - 1-2 дольки
- зелени кинзы - 2 веточки
- стручковый перец, винный уксус и соль - по вкусу.

Рецепт:

В кипящую воду опустить очищенный и промытый лук-порей (целиком) и варить до готовности приблизительно 30-40 минут, после чего откинуть на дуршлаг, остудить, осторожно отжать каждую луковицу, стараясь не помять. Затем каждую луковицу обернуть своими же листьями, придавая ей вид пучка.

Очищенные грецкие орехи, зелень кинзы, соль, чеснок, стручковый перец хорошо истолочь и развести по вкусу винным уксусом или гранатовым соком. В этой массе обвалять подготовленные пучки лука-порея и красиво уложить их на блюдо. По желанию можно выжать из орехов масло и полить им готовый лук-порей.


Брокколи с грибами
 (200x134, 10Kb)
- вода - 3 стакана
- свежий очищенный и натертый имбирный корень - 1 см
- брокколи - 500г
- сушеные черные зимние грибы - 12 шт.
- коричневый сахар - 1 ч.л.
- арахисовое масло - 2 ст.л.

для соуса:
- устричный соус - 1 ч.л.
- легкий соевый соус - 1 ч.л.
- кукурузная мука (крахмала) - 1 ч.л.
- кунжутное масло - 1 ч.л.
- китайский отвар из овощей - 1/2 стакана
- молотый белый перец - по вкусу.

В кипящую воду засыпьте измельченный имбирь, соцветия брокколи и варите в течение 4 минут. Шумовкой достаньте брокколи, дайте стечь воде и поставьте в теплое место. В оставшийся отвар добавьте сахар, грибы, предварительно вымоченные в горячей воде в течение 25 минут и подсушенные, воду и варите еще 6 минут. Достаньте грибы, подсушите, отожмите и отрежьте ножки. Положите грибы в центр блюда и поставьте блюдо в теплое место.
Нагрейте арахисовое масло в сковороде, положите брокколи и жарьте 2-3 минуты. После этого выньте брокколи, дайте стечь маслу и разложите вокруг грибов. Поставьте в теплое место.
Смешайте ингредиенты для соуса, доведите до кипения и кипятите на медленном огне в течение 3 минут. Полейте овощи полученным соусом и сразу подавайте к столу.
Рубрики:  Кухня, еда

Жюри на Евровидении возглавит Филипп

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 21:06 + в цитатник
 (276x339, 19Kb)
Совсем немного осталось до Евровидения. В этот раз возглавит жюри "Евровидения-2009" никто иной, а сам Филипп Киркоров!
Решение о назначении Киркорова главой жюри было принято "Первым каналом", являющимся организатором музыкального шоу в этом году. Имена остальных пятерых членов жюри объявят 5 мая.
Судьи работали на конкурсе до 1997 года, вновь они были возвращены на "Евровидение" после победы российского певца Димы Билана на "Евровидении-2008" в Белграде. Полуфиналы "Евровидения" состоятся в Москве 12 и 14 мая, финал пройдет 16 мая в спорткомплексе "Олимпийский". Как ожидается, вживую финал европейского музыкального шоу посмотрят около 23 тысяч гостей столицы. От России на конкурсе выступит украинская певица, участница "Фабрики звезд" Анастасия Приходько.

Метки:  

Гигантский звездопад

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 20:59 + в цитатник
 (500x475, 52Kb)
В ночь на 5 мая все жители Свердловской области смогут понаблюдать метеорный поток Аквариды. Как сообщила директор Коуровской обсерватории им. Бархатова Полина Захарова, этот поток был открыт еще в XIX веке и образован известной кометой Галлея.

"В эти дни будет наблюдаться пик метеорного потока. На небе будут мелькать от 30 до 85 метеоров в час", - говорит Полина Захарова. По ее словам, полюбоваться на падающие звезды можно будет под утро в восточной части неба в созвездии Водолея. К тому же, и погодные условия не помешают просмотру. "Несмотря на то, что Луна находится в фазе 08 и уже близка к полнолунию, к моменту пика метеорного потока она уйдет с неба, так что метеоры будет видно довольно хорошо".













---------------------------
Основным направлением работы "АДА Уралпласт" является производство изделий из полиэтилентерефталата:
- ПЭТ тара;
- ПЭТ бутылки;
- комплектующие к ПЭТ бутылкам (крышки, пробки, ручки);
- преформа ПЭТ
Рубрики:  Новости

Метки:  

Полгода плохая погода. Полгода - совсем никуда

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 20:48 + в цитатник
 (450x536, 30Kb)
Эти строки из Песни из к/ф "Мэри Поппинс, до свиданья" как никогда точно отображают сегодняшнюю ситуцию за окном. Сколько уже писано, переписано про глобальное потепление, а всё как-то не чувствуется его... Вот скажите, куда нынче делась весна? Где она? Сегодня уже 4 мая, а лед на озерах ещё метровый, реки только ещё начинают "оживать", да и то с такими темпами им надо ещё недели две мучаться. На машине до сих пор стоят зимние шины! Обычно всегда раньше получалось "переобуться" до 1 апреля, ну а нынче какие-то "погодные катаклизмы": -сначала весь декабрь, январь снегу никак не было - не знали, где покататься на лыжах, а сейчас вроде снег растает, через день-два вновь навалит - да ещё больше! Через три недели дети уже на ЛЕТНИЕ(!) каникулы пойдут, в тут ещё весны нормальной не было...
Рубрики:  Прочее

Метки:  

Россия, ВПЕРЁД!!!

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 17:55 + в цитатник
 (500x327, 52Kb)
Ну вчера наши дали! В этот раз подопечные Вячеслава Быкова просто разгромили команду Латвии. (итоговый счет- 6:1!) Я даже не думал, что игра получится на столько очень "на руку" нашей команде. Уж какими только не были эти заброшенные шайбы!!! Сколько классных финтов, а особенно запомнилась шайба Терещенко, которую он забил, прорвавшись через всю площадку! Также большой молодец Ерёменко - особенно в самом начале встречи, когда ему досталось совсем не мало. Вообщем счет встречи говорит сам за себя. Сейчас наша команда успешно преодолела предварительный тур и благополучно вышла в серию "плей-офф", где остается надеется, что в оставшиеся встречи россияне также будут прибавлять от игры к игре. Следующими нашими соперниками на чемпионате по хоккею 2009 в Швейцарии будет команда Белоруссии. Россия, ВПЕРЁД!!!
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Обнаружен человек, с которого началось распространение свиного гриппа

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 21:56 + в цитатник
 (297x229, 11Kb)
Мексиканские врачи заявляют, что установили человека, который первым заболел свиным гриппом. Как отмечает телекомпания CNN, первым пациентом стал пятилетний Эдгар Эрнандес, проживавший в штате Веракрус в двух часах езды от столицы страны Мехико.
Власти штата обратили внимание на результаты анализов крови мальчика только после того, как случаи заражения свиным гриппом были подтверждены в других районах страны.
Правительство Мексики заявило, что изначально предполагалось, что Эдгар Эрнандес, который сейчас уже полностью выздоровел, болел обыкновенным гриппом. Однако позднее лабораторные исследования показали, что он заразился именно свиным гриппом.
В настоящее время состояние здоровья ребенка не вызывает опасений, он идет на поправку.
Совладельцем свинофермы является крупнейший в мире производитель свинины и колбасных изделий Smithfield Foods (США). На этой ферме выращивалось около 1 млн свиных голов в год, поэтому на ферме было огромное навозное озеро.
Рубрики:  Новости

Метки:  

Россия выходит из кризиса

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 21:51 + в цитатник

Рубрики:  Финансовый кризис

Метки:  

10 правил, облегчающих жизнь в гостинице

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 21:48 + в цитатник
 (400x300, 39Kb)
1. Если при поселении в номер Вы обнаружили, что его окна выглядывают на помойку, либо в самом номере не все работает как надо, попросите другой номер. Это можно сделать на рецепшн. Помните, что здесь правда на Вашей стороне.
2. В гостиницах часто номера подразделяются на курящие и некурящие. Уточните, в каком номере живете Вы, как правило, если в нем нельзя курить, об этом пишется на двери. Иначе, едва прикурив сигарету, вы можете нарваться на неприятности, связанные со срабатыванием пожарной сигнализации.
3. Обычно в номере лежат бесплатные одноразовые наборы для ванной и душа. Если Вам необходимо что-либо сверх предлагаемых вещей, обратитесь к администратору. Возможно, Вам предоставят то, что нужно, причем безвозмездно. Предназначение резинового коврика в ванной комнате – безопасность. Он не даст Вам упасть в скользкой ванне или душевой, но не нужно использовать его на полу. Бывает, что в номерах Вам предоставляют возможность пользоваться халатом и тапочками. Они могут Вам так понравиться, что Вы захотите их приобрести. Обычно это не проблема, просто спросите у администратора, что для этого нужно сделать.
4. Если с утра Вам нужно проснуться пораньше, а Вы боитесь проспать, просто сообщите об этом, набрав номер рецепшн. Утром Вам позвонят и разбудят, или объяснят, как поставить будильник на телефоне. Эта услуга есть в большинстве гостиниц, и называется она «wake up service». Вы по какой-то причине не смогли прийти позавтракать? Не огорчайтесь, Вам принесут еду в номер. Услуга платная, но за эту стоимость можно потребовать весь сопутствующий сервис – например, уборку посуды.
5. При необходимости попросите обслуживающий персонал помочь Вам с уборкой номера. Обычно такая услуга действует 24 часа в сутки и для Вас совершенно бесплатна. За услуги прачечной, гладильни рассчитываются по прейскуранту.
6. Если Вы хотите что-нибудь из мини-бара, прежде всего, найдите прайс-лист или уточните стоимость его содержимого у администратора. Это поможет Вам избежать недоразумений с расчетом за номер. Обычно пользование мини-баром платное. Внимательно прочтите правила, которые лежат на столике в Вашем номере, чтобы знать, на что Вы можете рассчитывать и чего вправе требовать.
7. Не беспокойтесь о немедленной оплате за напитки и закуски в баре гостиницы. Если совершенно случайно у Вас при себе нет наличных, Вы можете попросить записать потраченные средства на Ваш номер, а потом рассчитаться при выезде. Это относится не только к расходам в барах, многие услуги можно оплачивать таким способом. Чаще всего, только за экскурсионное обслуживание требуются наличные сразу. Но все же, сперва узнайте, практикует ли такой способ оплаты гостиница.
8. Не все номера содержат собственный сейф. Но Вы всегда можете обратиться на рецепшн, чтобы воспользоваться их услугами. Обязательно заполните специальный бланк, в котором указано, что Вы отдали на сохранение. Если проигнорировать этот момент, при пропаже ценной вещи будет сложно доказать, что Вы положили что-то в сейф. В этом случае гостиница может не возвращать Вам убытки.
9. Если при въезде в гостиницу служащие просят у Вас данные пластиковой карточки или задаток за пользование платными услугами, не препятствуйте им. Они хотят убедиться, что Вы сможете рассчитаться за мини-бар, питание, все что не включено в цену номера.
10. Что делать если Вы вернулись в свой город, и узнали, что с Вашей карточки сняли больше денег за оплату гостиничных услуг? В этом ничего страшного нет. Обратитесь в обслуживающий банк, закажите выписку по счету. Если подтвердится, что средства переведены в гостиницу, напишите туда письмо. Его можно отправить по факсу или по электронному адресу. На Вашу просьбу вернуть средства гостиница ответит очень быстро, и через одну-две недели требуемые назад деньги будут снова лежать на Вашей карте.
Рубрики:  Туризм, путешествия

Метки:  

Россия-США- 4:1

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 00:26 + в цитатник
Ура-а-а-а-а!!!! Россия-США- 4:1 Полностью посмотрел весь матч и не предполагал, что он будет таким легким для россиян (особенно после игры со Шведами). Теперь остается надеется на успех с командой Латвией, который состоится уже завтра.
 (240x180, 20Kb)
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Приближается светлый праздник

Суббота, 02 Мая 2009 г. 13:32 + в цитатник
Приближается светлый праздник - 9 мая. День легендарной победы над фашизмом и День памяти погибших воинов. Этот День Великой Победы празднуют не только ветераны Великой Отечественной войны, но и их дети, внуки, правнуки. История этого великого праздника еще раз напомнит всем нам о героизме и патриотизме всех защитников нашей Родины. День Победы – это праздник в честь всех тех, кто подарил нам мир на этой земле! Решил выложить несколько сборников открыток к 9 мая:
 (378x355, 23Kb)
 (348x533, 54Kb)
 (331x478, 29Kb)

Этот сборник включает в себя подборку из 60 фотографий-открыток. Скачать полностью....
----------------------------------------------------------
Ещё по теме:

ScreenShot001 (370x213, 21Kb)

Шаблон для фотошопа "Звезда к 9 мая" (формат .PSD, размер: 2.02 Mb)

 (496x225, 26Kb)

Шаблон для фотошопа "С праздником 9 мая" (формат .PSD, размер: 15.43 Mb)

 (288x414, 19Kb)

"Плакаты войны и Победы" (формат .PDF, размер: 58.89 Mb)





Рубрики:  Праздники

Метки:  

"Мягкая" сказка

Суббота, 02 Мая 2009 г. 12:34 + в цитатник
Ночь! По полю крадётся чья-то дочь! Кто должен её стеречь? Стражник? Нее! Да кому она нужна? Две косы как два хвоста, а умишко-то, нема!
Но вернёмся к мягким знакам! Значит, ночь! Крадётся дочь! И кому её стеречь! Ведь башка как печь! Иль кирпич или железо!
Господи опять занесло, ну продолжим! И кому её стеречь? Ведь она же сирота! Ну не плачь и не реви! Это ж сказка! Ладно, ладно! Есть отец и мать, но башка как печь!
Всё больше не буду, теперь только про дочь!
Вот бредёт она по полю, хочет, есть и хочет пить! Села на пенёк, взяла пирожок, морс, сыр, масло, колбасу, хлеб.… Ой, опять занесло! Вот встала с пенька и пошла домой!
Смысл сказки в том, что пока она перекусывала, поднялось солнце и кончилась ночь! А что за сказка в светлый день! страху не нагоняет и вообще мне уже надоело! Пускай следующий рассказывает!

(Евгений Борщуков)
Рубрики:  Стихи, сказки

Метки:  

Совершенно секретно...

Суббота, 02 Мая 2009 г. 12:32 + в цитатник

 (548x699, 110Kb)
Рубрики:  Прочее

Метки:  

сэндвич-панели

Суббота, 02 Мая 2009 г. 12:24 + в цитатник
Вот уже пять лет человечество осваивает новый век, который характеризуется сменой стандартов. На смену устоявшимся деревянным оконным рамам приходят пластиковые окна. Их устанавливают при строительстве и реконструкции, а также вместо отживших свой век деревянных предшественников. При установке пластиковых окон следует продумать такую немаловажную деталь как отделка проёмов пластиковыми откосами. При неправильном выборе материалов или технологии установки внешний вид окон может пострадать от появления конденсата или промерзания откосов. Оптимальный вариант-использование пластика ПВХ (или поливинилхлорид).

Существует три технологии изготовления пластиковых откосов:

- пластиковые откосы из сэндвич-панелей;
- откосы из вспененного пластика;
- откосы из гипсокартона, которые покрываются жестким пластиком

Пластиковые сэндвич-панели бывают разного типа и идеально соответствуют видам оконных рам: глянцевые, матовые, поддерево. Пластиковые откосы из сэндвич-панелей имеют внутри пористую структуру. Они отлично сохраняют тепло, что препятствует образованию конденсата при низкой температуре на улице. Сэндвич панели не боятся влаги, также она не страшна и для клеевого соединения. Откосы из сэндвич-панелей паронепроницаемы. Они защищают пенный утеплитель и стены от влаги, поступающей со стороны откоса, которая, в противном случае, приводит к промерзанию. Для изготовления откосов используется панели толщиной 1см. В оконный проем устанавливается стартовый профиль до установки самого окна. Потом откосы крепятся к стене. Это можно сделать разными способами. Самый простой - это крепление саморезами с дюбелями. Шляпки саморезов уходят вглубь откоса и маскируются специальными уголками, которые имеются в продаже. Их также можно согнуть под специальным углом из жесткого ПВХ толщиной 1-1.5 мм., речь о котором пойдет позже. Другой вариант- использование кронштейнов из оцинковки. Их толщина составляет всего 1мм. Один из кронштейнов крепится к стене, другой крепиться к откосу при помощи специальной монтажной ленты с двойным клеевым слоем. Между собой кронштейны скрепляются саморезами. Боковые откосы приклеиваются к подоконнику. Также откосы можно склеить между собой, а углы промазать герметиком. Надо заметить, что монтажная лента и клей могут быть использованы только при температуре выше 10°С Наряду со всеми своими преимуществами откосы, изготовленные из пластиковых сэндвич-панелей, имеют приемлемую стоимость.
Второй вариант изготовления пластиковых откосов-использование интегрального вспененного ПВХ. Этот пластик имеет твердый и гладкий наружный слой. Надрезав, этот пластик можно согнуть под нужным углом или, делая частые надрезы, по радиусу. После чего надрезы фиксируются специальным клеем. Это дает возможность изготовлять откосы с изгибами и расширениями. Установка происходит по той же схеме, что и для сэндвич-панелей.
Третий вариант изготовления откосов-облицовка откосов из гипсокартона жестким пластиком ПВХ. При помощи «жидких гвоздей» пластик крепиться к гипсокартону. У этого способа есть недостаток: этот пластик недостаточно твердый, на нем могут остаться следы деформации. Также из-за особой шелковистой поверхности он в большей мере подвержен загрязнениям.
Рубрики:  Стройка

Метки:  

Установка подвесных потолков

Суббота, 02 Мая 2009 г. 12:17 + в цитатник
Очень хорошая статья, которая мне помогла вмонтаже подвесного потолка:

"Установка подвесного потолка требует определенных навыков, но, в принципе, сама технология не очень сложна. К основному потолку на дюбели с помощью регулируемых по высоте подвесов крепятся Т-образные основные балки, они должны быть разнесены на 1200 мм между продольными осями. Последний подвес в конце каждой основной несущей балки должен находиться на расстоянии не более 450 мм от примыкающей стены. Длина крепежных элементов и уровень, на котором оказываются балки, могут плавно меняться, что позволяет менять высоту и выравнивать плоскость подвесного потолка. Устанавливаемые заподлио поперечины длиной 1200 мм должны соединяться с основными несущими балками через 600 мм, тем самым образуя модули размером 1200x600 мм. Обрезанные поперечные балки длиной более 600 мм требуют дополнительной поддержки. Модули размером 600x600 получают путем монтажа устанавливаемых заподлицо поперечных балок длиной 600 мм по центру между поперечными балками длиной 1200 мм. В результате получается сетка с соответствующими размерами плит ячейками. Сечение направляющих определяет и способ дальнейшего монтажа. Потолок с прямыми кромками панелей просто укладывается на так называемую, видимую подвесную систему: направляющие представляют собой в сечении перевернутую букву «Т», панели из них просто кладутся сверху. Металлический профиль направляющей при этом виден. При скрытой подвесной системе панели должны иметь на кромке продольный паз, куда и вставляется направляющая. После чего панели стыкуются между собой плотно, без щелей.
Клей при монтаже не используется, поэтому демонтаж потолка можно осуществить быстро и просто. Края подвесного потолка по периметру комнаты подчеркиваются специальным уголком. Плиты подвесного потолка необязательно располагать на одном уровне, можно сделать многоуровневый потолок. Панели в этом случае укладываются на направляющие не только горизонтально, но и под углом или даже ставятся вертикально. Но для этого необходимо использовать специальный крепежный профиль. Потолочные панели рекомендуется отрезать при помощи острого ножа. Если используются инструменты с механическим приводом, необходимо наличие местной вытяжной вентиляции. Подвесную проволоку до использования следует выпрямить при помощи механических средств.
После завершения работ. Иногда здание не эксплуатируется сразу после окончания строительства и передачи объекта заказчику. В подобных случаях здание может охладиться, а для защиты отделки обеспечивается лишь минимальное отопление. При снижении температуры ниже 11°С возрастает вероятность возникновения конденсации. Чтобы температура и влажность воздуха над и под потолком была одинаковой, следует временно снять панели, чтобы обеспечить доступ к потолочному пространству воздуха. С целью
достижения того же эффекта можно также снимать защитные плафоны утопленных светильников. Следует уделить особое внимание ситуациям, когда наличие дополнительной теплоизоляции на обратной стороне потолка или внутри конструкции крыши меняет температурный градиент конструкции с соответствующим изменением точки росы. Поэтому установку нужно проверить расчетным способом и при опасности конденсации, пространство между подвесным потолком и перекрытием следует обеспечить достаточной вентиляцией. Для контроля над этими явлениями между подвесным потолком и теплоизоляцией надо установить паронепроницаемый слой или средства для контроля за содержанием пара."
--------------------------------------------------------------------
прикольные подарки
Рубрики:  Стройка

Метки:  

Тот, кто красиво говорит...

Суббота, 02 Мая 2009 г. 11:47 + в цитатник
ScreenShot002 (213x280, 8Kb)
- Знающему далеко до любящего, любящему далеко до радостного.
- У обыкновенной женщины ума столько, сколько у курицы, а у не обыкновенной — сколько у двух.
- Только истинно человечный человек способен и любить, и ненавидеть.
- Тот, кто красиво говорит и обладает привлекательной наружностью, редко бывает истинно человечен.
- Добродетель не останется в одиночестве. У нее обязательно найдутся соседи.
- Благородный муж, привязанный к домашнему уюту, не достоин зваться таковым.
- Благородный муж в своей жизни должен остерегаться трех вещей: в юности, когда жизненные силы обильны, — увлечения женщинами; в зрелости, когда жизненные силы могучи, остерегаться соперничества; в старости, когда жизненные силы скудны, остерегаться скупости.

(Конфуций)







-------------------------------------------

 (300x299, 15Kb)
Вчера вкачал эту аудиокнигу, сейчас буду слушать.
Рубрики:  Высказывания великих людей

Метки:  

Стишки о мягком знаке

Суббота, 02 Мая 2009 г. 11:36 + в цитатник
 (452x480, 160Kb)
Во все времена и во все эпохи человек испытывает потребность к самовыражению. Наиболее сильными способами самовыражения, способными не только подарить душевное спокойствие автору, но и до глубины души затронуть слушателя, являются стихи и музыка. Вот предлагаю прочесть интересный пример ироничного стихотворения:

Лукошко, полное опят,
Поэт в лесу набрал опять.

И сев под ель, писать он стал
О том, как закалялась сталь,

И как был нерушимо цел
Союз, и благородна цель,

Хотя порой желудок пуст,
Но мы отмахивались:-Пусть!

И улучшая трудный быт,
Надеялись- все может быть,

Пока агенты тайных лож,
Не навязав народу ложь,

Его опутав сетью пут,
Отправили на чуждый путь.

С экрана поползли под кров
Насилие, порнуха, кровь...

Укусы ядовитых жал
Своей достигли цели. Жаль!..

Поэт писал и пил, и ел,
И горькой хвоей пахла ель.

(с) Григорий Подольский
Рубрики:  Стихи, сказки

Метки:  

Глупые шутки

Пятница, 01 Мая 2009 г. 21:11 + в цитатник
 (600x426, 59Kb)
Ученые Университета штата Вашингтон выяснили, что 4 человека из 10 смеются над глупыми шутками. В исследовании приняли участие 200 человек. Всем им рассказывали одну и ту же шутку: «Что сказал большой дымоход маленькому? Ничего. Дымоходы не могут разговаривать».
Между прочим, женщины дольше, чем мужчины, оценивают шутку, поскольку они анализируют, действительно ли она смешная и пристойная. Но при этом они получают от хорошей шутки и большее удовольствие.
Самой распространенной реакцией был смех (37 процентов человек). На втором месте был ответ: «Это не смешно». Затем шло нейтральное «ОК». Меньшинство реагировали грубо или отпускали саркастические замечания.
По словам ученых, незнакомцы реагировали на эту шутку более нейтрально, в то время как друзья исследователей чаще отвечали негативно, пишет Lenta.ru со ссылкой на The Daily Telegraph. По мнению профессора Хартфордширского университета Ричарда Уайзмена, люди смеются над глупыми шутками из-за того, что не ожидают неудачной концовки.
Кстати, самая древняя шутка человечества, дошедшая до нас в письменном виде, датируется 1900 годом до нашей эры, утверждают эксперты, ссылаясь на историческое исследование британского университета Вулвергемптон. Авторами древнейшей шутки ученые назвали шумеров, живших на юге современного Ирака. Шутка такая: «А вот чего никогда не случалось: молодая жена да не пускала ветры на коленях у своего мужа». По словам историка Пола МакДональда, в разные эпохи люди шутили по-разному, но «туалетная» тематика обнаруживается даже в самых ранних анекдотах. То есть юмор такого рода был популярен всегда.
Рубрики:  Интересно, поучительно!

Метки:  

Как сделать себя экстравагантным на работе

Пятница, 01 Мая 2009 г. 21:01 + в цитатник
- Уговорите ваших коллег по работе попрыгать вместе с вами на стульях вокруг переговорного стола.
Изображайте бешеный страх перед степлерами.

- На каждую фразу вашего собеседника отвечайте: "Это тебе так кажется".

- На работе насыпьте кофе без кофеина в соответствующую банку, в течение трех недель периодически пополняйте запасы. Затем, когда все сотрудники отвыкнут от кофеина, замените этот кофе на обычный.

- Позвоните куда-нибудь, где вас очень хорошо знают, и спросите самого себя, не изменяя при этом голоса.

- Отправляя почтовый денежный перевод, в графе для сообщений напишите: "За сексуальные услуги".

- На каждую фразу вашего собеседника отвечайте: "Это тебе так кажется".

- В конце каждой вашей фразы произносите: "Согласно пророчеству".

- Принесите на работу колонки и подключите их к компьютеру. Запустите какую-нибудь порнографическую игрушку с соответствующими звуками, а в ответ на замечания коллег внушительным тоном попросите их не отвлекать вас от работы.

- Когда пишете, не употребляйте заглавных букв и знаков препинания.

- Обнесите свое рабочее место сеткой от комаров и весь день крутите кассету с музыкой джунглей.

- Дней за 5 до выполнения этого скажите коллеге, пригласившему вас на вечеринку, что уровень этого общества вас не устраивает.

- Вычислите магазин, в котором покупает одежду ваш начальник, купите себе точно такую же и каждый день надевайте на работу то, в чём был ваш начальник накануне. Это особенно эффективно, если ваш начальник - противоположного с вами пола.
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Веселые советы

Пятница, 01 Мая 2009 г. 20:57 + в цитатник
- Помните, что скромная бутылка водки не только украсит стол, но и скроет ваши кулинарные промахи.

- Если Вы захотели первый раз в жизни выбить ковер, а опыта у Вас нет, выйдите с ним часа в 3 ночи во двор, развесьте на стойке и начните зверски колошматить по нему выбивалкой изо всех сил. Через 5 минут жильцы всех окрестных домов завалят Вас дельными советами

- Если Вы купили попугая и хотите, чтобы он заговорил, купите ему "Аудиокурс Илоны Давыдовой". Если же он всё равно не заговорил, то Вам поможет другая книга - "Экзотические блюда".

- Выпейте на ночь тpи литpа пива, и к yтpy y вас не бyдет ни одной моpщинки.

- Когда бандиты начнут выламывать дверь, попробуйте одновременно ломать ее со своей стороны. Это озадачит злоумышленников.

- Если вы хотите приготовить дрожжевое тесто, а дрожжей у вас нет - то ни хрена у вас не получится.

- Если вас достают соседи громкой музыкой до трёх ночи, перезвоните им в четыре и расскажите, как вам понравилось...

- Покидая зоопарк, бегите и кричите: "Спасайтесь, тигры убежали!"
Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз

это сложнее, чем стать чемпионом...

Пятница, 01 Мая 2009 г. 20:47 + в цитатник
Задача минимизации потерь всегда остро стояла в любом виде бизнеса, тем более она является сверхактуальной для трейдера на рынке Форекс. В отличие от других рынков, рынок Форекс характеризуется самым большим объемом торгов, минимальной стоимостью проводимых сделок и самым быстрым движением денежных средств. Ликвидность этого рынка возросла до десятка триллионов долларов США в день. К настоящему времени операции на валютном рынке являются основным источником дохода многих ведущих банков мира.
Однако не следует забывать, что все операции, проводимые на рынке Форекс, имеют высокую степень риска.При этом требования к трейдеру как к личности очень высоки. Известный трейдер / 1 /, попросивший не называть его имени, говорит: «Мне неприятно об этом говорить, но люди, которым удалось преуспеть в этом бизнесе, работают в два раза больше любых других профессионалов. Их стимулы серьезнее, и они обладают таким набором способностей, которого нет ни у кого больше. С этим ничего не поделаешь, потому что это чисто генетическая предрасположенность. Вы не повысите коэффициент вашего интеллекта до 150, если родились с коэффициентом 100». Очень многие, по его мнению, не представляют себе, как трудно достичь успеха на рынке Форекс. "Это сложнее, чем стать чемпионом в каком — либо виде спорта, это сложнее, чем выбиться в лучшие игроки баскетбольной ассоциации". Самое трудное, по признанию многих профессионалов, состоит в том, чтобы смириться с фактом, что ты работаешь с деныами других людей и рискуешь их потерять. Некоторые бросают эту профессию только потому, что не выдерживают дтвяшего ощущения риска.
(Источник: В.Н. Якимкин, "Рынок Форекс — Ваш путь к успеху")

 (700x525, 69Kb)


Все о форекс - Видео уроки Онлайн,Ежедневный анализ,Свежие новости,Управления капиталом,фундументальный анализ,Еженедельный анализ.Обновление каждый день!!!
Рубрики:  Работа, финансы

Где поесть В Турции

Пятница, 01 Мая 2009 г. 20:33 + в цитатник
В Турции множество ресторанов; от обычной локанты и шашлычной на каждом углу до шикарных ресторанов в роскошных отелях. В туристических центрах имеютмя рестораны с интернациональной кухней. В Стамбуле разнообразие ресторанов - от французских до корейских. Рестораны Средиземноморья и Эгейского побережья специализируются на морепродуктах, тогда как Каппадокия славится виноградом и винами. Традиционные блюда можно отыскать на побережье Черного моря и на внутренних частях Анатолии. В каждом регионе есть своя специфика: так и Афьоне предложат топленые сливки, вТекирдаге - острые мясные шарики, тягучее мороженое в Кахраманмараше и йогурт из цельного молока в Эрзуруме. Чем дальше вы удаляетесь от Стамбула, тем реже вегетарианские заведения. На улицах продают множество легких закусок, а меню кафе и баров полны прохладительными напитками.

 (450x286, 41Kb)
 (450x300, 32Kb)

Алания - один из самых теплых регионов провинции Анталия.
Рубрики:  Туризм, путешествия

Метки:  

Как ослабить стресс

Пятница, 01 Мая 2009 г. 20:11 + в цитатник
Один из прекрасных способов, не вдаваясь в раздумья, — приучить себя в стрессовой ситуации переходить на диафрагмальное (брюшное) дыхание. Дыхание — один из немногих физиологических процессов, протекающих в нашем организме, которые могут быть произвольными или непроизвольными. Обычно мы дышим «автоматически», не думая о дыхании, или мы можем сознательно, по желанию, изменять его. Дыхание — один из наиболее чувствительных индикаторов или сигналов, предупреждающих о наступлении стресса, потому что оно связано и с работой мозга, и с работой тела. Подключая наш мозг, мы можем влиять на реакцию тела через дыхание.
Существуют два основных типа дыхания: грудное и брюшное.

- При грудном дыхании грудная полость при вдохе увеличивается в передне-заднем и боковом направлениях. Мы так дышим во время большой физической нагрузки и в экстремальных ситуациях. Если мы будем дышать так все время, наше тело
будет в постоянном напряжении, как при стрессе.

- При брюшном дыхании диафрагма представляет собой куполообразную мышцу, которая разделяет грудную и брюшную полости. При брюшном дыхании брюшная стенка, или живот, при вдохе выпячивается, а при выдохе становится плоским.

Чтобы узнать, как вы дышите, выполните следующее упражнение. Сядьте поудобнее в кресло, закройте глаза и положите одну руку на верхнюю часть груди, а вторую на живот. Пусть кто-нибудь посчитает, сколько вздохов вы сделаете за одну минуту, и понаблюдает, какая ваша рука больше движется. Если это окажется рука, лежащая на животе, то вам свойственно брюшное дыхание. Не пытайтесь в это время менять дыхание, просто выясните, какое дыхание привычно для вас.
Грудное дыхание более полезно для здоровья, потому что легкие при этом типе дыхания полностью наполняются, снабжая тело достаточным количеством кислорода. Оно также способствует лучшему выведению из легких углекислого газа.
---------------------------------------------------------------
Не стоит противопоставлять государственную скорую помощь и платную скорую помощь – каждая из них выполняет свои функции, делая медицинскую помощь более эффективной и доступной. На сегодняшний день у каждого больного есть выбор между обычной скорой медицинской помощью и платной скорой. При обращении за платными медицинскими услугами больной вправе рассчитывать на оказание неотложной медицинской помощи в полном объеме: это и детальный осмотр, и электрокардиография, и необходимое лечение, включая постановку капельницы на дому со всеми необходимыми медикаментами.
Рубрики:  Здоровье и медицина

Метки:  

Как вы отмечаете 1 мая?

Четверг, 30 Апреля 2009 г. 22:52 + в цитатник
 (430x276, 51Kb)

Вот мне интересно кто как отмечет этот праздник? Я вот завтра еду на рыбалку а вы?
Рубрики:  Праздники

Метки:  

Первомай

Четверг, 30 Апреля 2009 г. 22:50 + в цитатник
 (400x300, 37Kb)
Праздник рабочих (Iscı Bayramı) был отмечен 1 мая впервые в 1911 году еще в Османской Империи. Рабочие сигаретного завода города Сэланик (который ныне находится в Греции и называется Салоники) объявили шестидневную забастовку. В 1912 году 1 мая массовые демонстрации прошли в Стамбуле.

В 1923 году Турецкая Республика приняла официальное празднование Дня Рабочих. Однако в 1925 году Кемаль Ататюрк запретил проводить массовые демонстрации рабочих, что фактически означало отмену торжества. Через 10 лет в 1935 государством было снова разрешено празднование 1 мая, но под другим, более «мирным» названием «Bahar be cıcek bayramı» - «Праздник Весны и Цветов». Этот день был объявлен нерабочим, но оплата трудящимся за него не производилась.

В 1976 году 1 мая впервые за много лет, члены профсоюзов снова собрались на главной площади Стамбула Таксим, где произошла крупная демонстрация. В 1977 году численность митингующих составила уже 500000 человек. Этот день в дальнейшем был занесен в историю как «Кровавое 1 мая», поскольку со стороны оппозиции (а может быть и тайных агентов правительства – точно не определено) была совершена провокация – неизвестные открыли на площади стрельбу, в ходе которой погибло 34 человека.

В 1979 году праздник был отменен Военным Положением, но демонстрация, не смотря на это, состоялась. На этот раз Таксим собрал 100000 человек. В 1981 году выходной был отменен, отныне рабочие митинговали незаконно.

В 1996 году правительством издало указ, запрещающий проводить сборища на площади Таксим. Тогда демонстрация продолжились на Кадыкей, в ней участвовали, по меньшей мере, 150000 человек. Милиция выстрелами разогнала митингующих – 3 человека погибло.

В 2001 году 1 мая снова состоялось собрание на площади Кадыкей, которое вновь закончилось плачевно - митингующие забили до смерти тайного агента полиции.
В 2006 году рабочие, не смотря на запрет, собрались на площади Кадыкей и прошли до улицы Рихтим. На удивление все прошло спокойно.

В 2007 году правительством не было позволено провести демонстрацию на площади Таксим. Митингующие нарушили запрет, и вновь случилось столкновение, которое привело к ранению более 100 человек и одной смерти.

В 2008 году в апреле правительство пошло на долгожданную уступку лидерам профсоюзов рабочих и разрешило празднование 1 мая, назвав его «День Солидарности и День Труда». Однако на площади Таксим собрания проводить не разрешено до сих пор.

По многолетней сложившейся традиции, члены рабочих профсоюзов на каждой демонстрации исполняют марш, написанный турецким поэтом Сарпером Озсаном.

Гораздо веселее и очень мирно проходит весенний сельский праздник Hidrellez - Встреча Весны. Его отмечают 5-6 мая.

(источник: myloveturkey.com)
Рубрики:  Праздники

Метки:  

Мир, труд, май!

Четверг, 30 Апреля 2009 г. 22:47 + в цитатник

 (336x340, 49Kb)
Рубрики:  Праздники

Метки:  

С праздником!

Четверг, 30 Апреля 2009 г. 22:46 + в цитатник

 (300x300, 28Kb)
Рубрики:  Праздники

Метки:  

Поиск сообщений в Alexgyt
Страницы: 63 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь